Самостоятельный выход из запоя. Личный опыт
По-настоящему, что такое запой, знают только алкоголики. Вообще-то, как правило, на его длительности не очень отражаются внешние факторы. Есть деньги – нет ли. Можно пить дальше, или это грозит неприятностями.Сокращенная видеоверсия публикации для тех, у кого читать не получается:
Существуют ли серьезные проблемы с организмом, или пока терпимо. Кажется, что сидит кто-то внутри, и пока он не напьется, в покое не оставит. Редко это бывает меньше недели. Обычно 7-10 дней.
Близкие начинают тянуть знакомую мяутину: «знал ведь, что так будет, зачем начинал», «что, ты не знал, что этим кончится», и т. д. Но дело в том, что алкоголик, наверное никогда не думает так: «Эх, что-то давно в запое не бывал, сейчас как дам недели на две».
Всегда понимаешь, что это риск, но надеешься, что удастся держать все под контролем. И главное, иногда ведь удается выпить без продолжения. Это конечно подкупает. «Ну вот, а вы говорили! Могу ведь.» Да ничего ты не можешь. Просто, сейчас повезло. В следующий раз будет штопор.
Листал сайты в интернете на тему запоев. 90% или из пустого в порожнее, или просто глупые, порой просто вредные советы, или реклама: «приходите – поможем». Оно и понятно, тот кто пишет статьи в интернете, вряд ли алкоголик. Да и пишут-то единицы, большинство тупо передирают.
Это врачи, с регалиями и без них, психотерапевты, психологи, просто умники и т. д. У них теория, у алкоголика практика. А когда теория сталкивается с практикой, первая почти всегда проигрывает. Гладко было на бумаге, да забыли про овраги.
Наверное, очень важным условием можно назвать обстановку. Одна неуместная, грубая фраза жены, например, может все испортить. Хорошо остаться одному. Отключить телефон и дверной звонок.
Если деваться некуда, и самоизоляция недостижима, постарайтесь убедить домочадцев, что вы на правильном пути, больше так не будете, знаете, что делаете, и вам не надо мешать некоторое время.
Сделать это нужно заранее, пока хмель шумит в голове. Уверенности в себе больше, слова легче находятся. Все конфликты нужно постараться по возможности замять и уладить. Но лучше все-таки быть одному. Еще лучше с близким человеком. Совсем хорошо – с ОЧЕНЬ БЛИЗКИМ. Когда что –то типа медового месяца. Тогда правда и на водку можно плюнуть.
Но все-таки главное, это дозировка. У меня в запое уходило примерно 800-900 грамм водки в сутки. Если больше, это уже аут. Утром – просто конец света. Значит на выход мне надо максимум пол-литра. Больше просто нельзя.
Еще один момент. Обязательно нужно взять рюмку на 30-35 гр. Обязательно. Нельзя пить из стакана, или фужера, и тем более из горлышка. Объяснение простое. В стакане 30 гр. водки – это мало. Это так – на дне. В рюмке те же 30 гр. – это ПОЛНАЯ рюмка. Та невидимая сущность, которая все время подводит вас под монастырь, в этом случае обманывается вами. Просто психологический момент.
К нашей глубокой печали, это, пожалуй, единственно, где мы можем ее обмануть. Почти всегда она нас держит за жабры. А то, что люди чрезмерно пьют не по своей воле, в 2010 году я понял окончательно. Об этом написал.
Итак, алкоголя вы получаете достаточно для реального смягчения симптомов, и сущность тоже думает, что получила достаточно. Звучит неправдоподобно, я понимаю. Но происходит все именно так, как будто человеком внаглую кто-то манипулирует.
Слабому полу нужно обратить внимание. Вам дозу нужно уменьшить до 20 грамм. Мужские дозы для вас, это, как написала одна читательница в комментарии, продолжение банкета. Конечно, есть женщины, выпивающие по литру алкоголя в день, в пересчете на водку.
Я применял вот такую незамысловатую схему:
Сначала рюмку. Потом минут через 10 еще рюмку. Пить лучше медленней. Нужно постараться сделать вид, что выпиваете больше, чем на самом деле. Разведение водки, что бы было больше, обычно ни к чему хорошему не приводит. Результат скорее обратный.
Дальше я смотрел на часы. Отмерял час. Каждый час – рюмка. Через два-три часа возвращаешься к жизни. Хреново, но уже терпимо. Только не надо идти на поводу у мысли, которая обязательно появится: «Вот я сейчас выпью две рюмки, а потом через два часа». Это стопроцентный обман. Прошел час – награда.
Обращаю ваше внимание вот на что. Каждую стопку чем-нибудь обязательно нужно закусывать, это имеет большое значение для самочувствия. Я проверял специально. Разница ощутимая. Например, заесть помидором с кусочком хлеба, половинкой яблока, виноградом, неплохо немного нежирного бульона с хлебом, небольшой бутерброд.
Совсем немного чего-нибудь, но станет лучше, и главное, не так будет хотеться поскорее повторить. Только не нужно наедаться, лучше от этого не становится. Что-бы не плодить иллюзий, скажу, что шанс съехать в новую пьянку весьма велик. Тут, как говорится, 50х50. Хотя если все соблюдать, то 70/30.
Что вы получите, если не сдадитесь:
Во-первых, день проходит несравнимо легче.
Во-вторых, он засчитывается в те проклятые три дня, которые практически всегда уходят на выход из запоя.
В-третьих, вы сможете заснуть. Именно заснуть, а не вырубиться, или того хуже, всю ночь рассматривать какие-то дурацкие видения.
В-четвертых, утро следующего дня не сравнить с утром второго дня выхода на сухую. На душе почти штиль.
А если еще выпить пару таблеток фенибута, то можно почувствовать себя вообще воскресшим. Подробнее о фенибуте здесь.
Повторяю, пить только рюмками для водки 30-35 гр. Не наливайте в большие емкости. Не рассчитаете. Разница всего в десять грамм, и за день выпьете лишний стакан. Получите потерянный день.
Но, получается так выйти из запоя не всегда, и иногда не с первого раза. Запой, как и любая другая вещь, имеет свои фазы, и чем ближе к завершению, тем легче остановиться. Тормозить легче, или сразу, после первого пьяного дня, или когда уже и пить-то ни сил, ни желания нет.
На самом пике запоя пробовать применение малых доз почти бесполезно. Единственное, это если кто-то из близких сможет хладнокровно, невзирая на ваши просьбы, угрозы и двухэтажный мат, выделять вам рюмку ровно через час.
Как-то я увлекся таким выходом, и около недели пил рюмку раз в полтора – два часа. На день хватало бутылки 0,37. В какой-то день я почувствовал, что пить больше никакого желания нет. Состояние было абсолютно нормальным. Да и всю неделю пил, и жил обычной жизнью. Но все равно, могу с уверенностью утверждать, что это обман, и на эту удочку ловиться не стоит.
Думаю, так получилось потому, что я уже фактически напился, запой уже кончился сам по себе. Если бы начал так пить со свежими силами, то все равно, думаю, был бы очень большой риск заплыть за буйки.
Нам, алкоголикам, будто кидается приманка. Смотри, мол ты можешь и сам. Не надо тебе совсем пить бросать. Надо. Надо бросать. Надо хотя бы на несколько лет. Хотя бы на год. Что бы вспомнить нормальную трезвую жизнь. Что бы твои близкие, соседи, просто знакомые опять были рады тебя видеть, а не шарахались, как от чумы.
Пару слов о еде. В процессе выхода вообще нельзя есть ничего тяжелого, в частности жареного и жирного, белков тоже поменьше. А как назло, начинает хотеться того, что нельзя. Печень правильно работать в этом состоянии не может. Она и так в панике.
А без ее участия все эти продукты – просто яд. Сытные, калорийные продукты становятся отравой. Лучше сыворотка, фрукты, кислое молоко, томатный сок, или можно томатную пасту развести водой.
Раз уж о слабительном эффекте, то надо сказать, что клизма тоже может дать ощутимое облегчение. Просто чувствуешь, как в голове проясняется. Советуют многие активированный уголь и абсорбенты на основе кремния, в частности – энтеросгель и «белый уголь». На себе эффекта не заметил никакого.
Но вреда не будет точно. Белый уголь и энтеросгель имеют одну и ту же кремниевую основу, раз в десять эффективней при том же количестве, чем черный уголь, которого нужно вообще по инструкции съесть несколько упаковок, чтобы получить желаемый эффект.
Но, и конечно, не так уж редко у нашего брата бывает и так, что душа с телом расстается, но ни водки, ни денег, лосьон в позапрошлый запой ушел. Короче, кранты. Тогда единственно, что остается, это использовать три вещи. Вода, можно подсолить, или подкислить. Нечем, значит просто вода. Ведро.
И два пальца. Пить воду и рвать. Рвать и снова пить воду. Очень не помешает выпить пол-ложки соды. Во всяком случае эта процедура не даст умереть, даже если дело хуже некуда. Это реально может спасти от смерти. А в таком состоянии она за полшага.
Еще один проверенный мною способ выхода из штопора связан с применением димедрола. Хотя с ним не всегда получается удачно выйти. Да и продается этот препарат только по рецепту. Советую просмотреть еще вот эту запись: Как еще облегчить выход из запоя
После публикации этой статьи появилось много комментариев к ней и писем на почту. С благодарностями, отзывами и вопросами. Поэтому к этой статье я написал дополнения и уточнения: Почему работает метод выхода из запоя с помощью малых доз?
Измененный способ самостоятельного выхода из запоя
Читательница, подписавшаяся Kari, поделилась способом, которым она вытаскивает своего мужа, когда тот заплывает за буйки.Мне кажется, что стоит его добавить в эту статью. Значит, ее метод немного отличается от моего. Разница в том, что она дает рюмку за рюмкой своему супругу, начиная с разрыва в 15 минут. Каждый раз разрыв на пять минут увеличивается.
То есть:
Сначала — 1 рюмка
Через 15 минут – вторая
Через 20 минут после второй – третья
Через 25 минут после третьей – четвертая…
Ну, и так далее. По тридцать грамм, в этом случае, будет много. Так выйти вряд ли удастся. Назвать точную дозу Кэри не смогла, но у нас с вами есть два пути, чтобы обойтись без перебора. Нужно, или снизить дозу до 20 грамм, меньше, но чаще. Или оставить 30 грамм, но интервал между приемами увеличивать каждый раз не на пять минут, а на десять.
Сначала – первая
Через десять минут – вторая
Через двадцать мин после второй – третья
Через полчаса после третьей – четвертая
Когда подойдете к часу, скорее всего, идти в режиме 30 грамм в час уже будет не сложно. При желании, можно увеличивать время и дальше. 01:10, 01:20, 01:30. Но, я уже много раз говорил, что, как правило, тридцать грамм в час, это доза, которую алкоголикам можно пить без печальных последствий. Хоть неделю, и обойтись без запоя. И закусывайте, закусывайте каждый прием.
Чем закусывать? В идеале, ананасами… Почему? Потому что их можно есть даже тогда, когда вообще ничего в глотку не лезет. Они вкусные, вот почему. Хотя, некоторые их не любят. Закусывайте, или запивайте соком с мякотью, домашним томатом, капустным рассолом, разведенной томатной пастой, кефиром.
Ешьте, ложку тертой моркови, творога, хоть ломтик чего-то, сыра, яблока, груши, помидора. Имеет значение. Большое значение. Не наедайтесь, просто закусывайте. Хотя с фруктами можно не стесняться. Есть сколько угодно. Без закуски только первые одну-две стопки можно оставить, в крайнем случае.
Есть еще один вариант выхода.
То же самое, но уже по максимально упрощенной схеме. Понятно, что после заплыва найти чем отмерить 30 грамм, это почти за гранью возможного.
Так вот, поступаем следующим образом. Чтобы свести вероятность перебора к минимуму, пьем по столовой ложке через полчаса. Сначала можно две-три, и через первые полчаса, две-три, дальше переходите все же на одну.
В глубокой столовой ложке грамм 15, если помельче, то 10. То есть, то, что нам нужно. Лучше попробовать перемерить. Отсчитать 20, лучше 30 ложек воды в поллитровую банку. Сразу станет понятно, что у вас за ложка. Мелкими 10 мл ложками можно пить через каждые 20 минут. Это тоже, как вариант.
Кое у кого может вызвать улыбку то, что в ложку налить водку еще труднее, чем в стакан. Но, речь не идет о тех моментах, когда руки ходуном ходят. А во-вторых, ложкой лучше набирать из стакана, или чашки, а не наливать. Набрали, чашку прикрыли листом бумаги.
Женщинам, которые пьют женскими дозами, естественно немножко меньше. Но ведь, не все женщины пьют меньше мужчин. Если у женщины уходит в каждый день запоя по 07-08 водки, то ей нужны эти же 30 грамм. Если не больше 0.5, тогда 20 вместо 30. Арифметика простая. И еще, не отчаивайтесь. Если вы читаете эти строки, значит пока живы. А это самое главное.
Когда-то, мне пришло в голову так выходить, взял бутылку стал ее тянуть, строго — один дринк в час. И был через четыре-пять часов в шоке, насколько стало легче. Просто ожил. Так что, здесь, приведены мои личные советы.
Но, не всегда получается. Иногда нужен подготовительный день, в который просто нужно пить так, чтобы мозги не отключались, не уносило. Не пейте сразу по 100-150 грамм. Пусть чаще, но только теми же унциями, по 30-35 грамм. Тогда лучше можно контролировать свое состояние.
Когда не выходит пить строго по дринку в час, после подготовительного дня шансы намного увеличиваются. Этот один день даст вам то, что утром не будет слишком плохо. Каждый ведь из нас знает, бывает, просыпаешься и конец света, а другим утром, все же, чувствуешь, что скорее жив чем мертв. Вот на второй день должно получиться спокойно пить по 30 гр. в час.
Будем благодарны, если в комментариях поделитесь тем, с какими дозами и временем, вам удалось вернуть себя миру, а мир себе.
mikha, я в подмосковье еду, ехать вечер, ночь, и с утра малость. Думаю чекенчик коньяка запрятать в багаж, вдруг накрывать начнет. Почему то мне кажется что мы с тобой примерно того же возраста? Мне 30.
Roza, у меня билет то же в купе.Не знаю плохо это или хорошо, в плацкарте не так на люди бросаешься, а в купе на виду квадратном метре (
Блин, моя аваторка очень хорошо состояние нынешнее передает.
mikha, у меня то же тяга проходит со временем, но иногда найдет что то и ппц, опять заплыв, потеря работы и тд (
Алик, сайт очень полезный, но движок добивает. Хочу ответить или прокомментировать человека, а такой кнопки нет.
@Kirillka, значит опять будешь начальником поезда
А у меня завтра день варения 😳 .Может забухать пора..но минимум на год бросить хочу..хотел 😀 Как бы и не тянет но надоело быть трезвым а тут повод
@Wolody, загадай желание когда тост будешь поднимать завязать на год.
ровно до следующей денюхи 😛
Wolody, я бы не стала искусственно создавать себе проблему на ДР, ведь не хочется? Я на свой ДР в июле устроила День Здоровья,
поехали с мужем на озеро на целый день, пожарили шашлыки, овощи гриль, было классно, миниотпуск. А в августе вдруг захотелось снять стресс вином…
Ну и «умирала»…
@Roza, легко сказать.ведь уже немыслимо многим без бутылки
так просто отдыхать.я пока с трудом в том числе
Верт, дорогой, ну чепуха это все. Пока есть тяга, пока и будет скучно без бутылки. И отдыхать, и грустить и веселиться. Дело только в тяге, ну еще в заниженном уровне эндорфинов, конечно. Когда нет тяги, мыслей о водке просто не возникает. Ну, я то это очень хорошо знаю. 🙂
верт, это шаблон забитый в голову… Стоит вспомнить себя в то время когда алкоголь был по-барабану…)))
Алик, может я вовремя спохватился и еще не сильно загубил организм. Я к тому, что без водки чувствую себя прекрасно. Тяга прошла и все и пить не надо. Иногда вспышки бывают, вчера по телеку так пили соблазнительно, но трезвый мозг нарисовал картину ужасов отходняке и все, отпустило.
Ну с Днюшкой тебя, Вовка! Будь здоров!
Wolody, присоединяюсь к поздравлению Клавдии и пусть у тебя эндорфины зашкаливают… 😀
Всем привет ! Давненько не заглядывал сюда. Соболезную всем кто в штопоре, особенно на выходе. Если кому нужен хороший психиатр в Крыму — пишите, дам контакты. Мне помог, вроде бы и практически даром. Точнее по смешной цене. Причем пытался отговорить меня от кодировки, предлагал попробовать попить таблетки которые вызывают отвращение к алкоголю и снимают тягу. Но я был настроен решительно.
У меня опыт кодировок не велик. Первый раз укол под лопатку в мае прошлого года — хватило на 2,5 месяца трезвой жизни. 2- й раз в июне этого года по Довженко — не пью столько же уже. Но квас настоящий в жару пью, хоть меня и предупреждали, что нельзя ( уши первое время от него закладывало и давление подскакивало ). И уксус при готовке добавляю. Как бы понимаю, что все кодировки на страхе в основном держатся, а у меня его нет. Но все равно какое-то отвращение к нетрезвой жизни образовалось. С ужасом вспоминаю, что вытворял по пьяни и кошмарные отходняки. При этом совершенно не смущает вид алкоголя и пьяных. Наверное все-таки надо искать то, что поможет именно тебе, а иначе самому можно и не справиться. Господа и дамы, ищите свой способ, если что-то не помогло, не останавливайтесь.
Особенно приятно почувствовать себя вновь мужиком, а не тряпкой и скулящей размазней.
Считаю, что в нашей ситуации выхода нет, только кодировка и правильный настрой на дальнейшую жизнь. И не забывайте, что мы на всю жизнь «инвалиды» в плане алкоголя. Короче выпили мы уже свою цистерну, или целый состав. Больше не положено.
Вот тоскливо на душе как-то без алкоголя стало, даже к женщинам апатия появилась, чего раньше никогда не было, но все равно лучше, чем все эти отходняки и загоны.
@aleks963, может из за тяги к женщинам и пил?
тяга упала и пить не охота стало?возрастное гормональное угасание.
как версия?
@верт, однозначно наоборот. Под градусом все красивые были, а теперь слишком разборчивый стал. Если уж налево от жены, то только с королевой, а горничные нынче не канают. Да и об изменах стал задумываться, а под градусом такое даже в голову не приходило.
@aleks963, «Игрушку» себе новую купил, хороший чоппер. Посчитал, сколько денег уже сэкономил, будучи трезвым и решил, что могу уже себе позволить поменять свою Валькирию на более хорошего коня. Меня это конкретно спасает от депресняка. Теперь вожусь с ней каждый день, до ума довожу, так сказать. И гоняю конечно — в правильном понимании этого слова.
@aleks963, экономия реальная, водка и курево денег путем жрут.. Меня порадовало, что баня пять лет стояла в виде стен голых, некогда было. Бухать бросил, за два месяца сделал.
@Lerik, Баня это тема.кстати печка внутри или в предбанник выходит?
ответь потом отпишусь
Верт, вся внутри закидывать дрова только с предбанника
Lerik с предбанника мне и нравится.чтоб угара внутри бани не было.
сколько спорю с отцом бесполезно.у него снутри.может я ошибаюсь?
угар+мусор от дров
@верт, и топить неудобно, там лепота и чистота должна быть, в парилке
Доброго времени суток всем! Сейчас отпишусь, как сегодня прожила этот день. На работу я все-таки поперлась, не спала 2-е суток, поэтому время было собраться еще ночью. Пошла пешком, и пару раз блевала по дороге в парке, а там камеры и менты, стремно. По дороге зашла в магаз, время было где-то 8-30, говорю продайте сил нет, «у нас касса не работает» только с 9-00, говорю я деньги вам оставлю, пробьете потом, «нет» говорят, ладно говорю, чтоб мужики тебе так давали, как ты мне лабутены. Разоралась на нее. вот гадина! Моему мужу продают без вопросов в любое время суток! (все-таки бабы стервы) Пришла вся злая заранее, очень плохо соображала, по полчаса думала на какую кнопку нажать. Кое-как досидела до обеда, опять ниче не ела сегодня. Вобщем досидела до 3-х часов и как меня начало колбасить! Хотя правда работала и кучу дел разгребла.Думаю не могу чтоб они меня меня видели такую, и ушла, есть такая возможность. Пошла бродить по улицам, а мне кажется, что все смотрят на меня, вобщем все-таки решилась и зашла в магазин. купила чекушку и смотрю на нее, терпеть еще? боюсь этой тряски. Вчера звонила подруга и рассказала, что на днях умерла наша общая знакомая 35 лет, хорошая девчонка, я ее знаю, ни разу ее не видела в подобном состоянии,пила 5 дней и сердце остановилось. Я щас сижу и думаю, может тоже сразу сдохнуть
Так с чекушкой разобралась, Irena? Сдохнуть сразу не у всех выходит. Тут подход особый нужен, выдержка, закалка, здоровьецо.
Все жЕ разные. Но если на работе отбыла, значить жить тебе долго.
@lola, спасибо, думаю на этот раз на сухую придется. чекушка жжет глотку и желудок, и все время назад просится, бывает удачно, бывает нет, не знаю, ночь впереди, а сна опять нет, все время кажется что звонит телефон. и шуги. шуги на самом деле вся проблема, что я не одна дома. детям то кушать надо по сто раз в день,
то муж дергает. Думаю что отошла бы уже давно. если бы они оставили меня в покое хоть часов на пять. Я даже в ванную спокойно блевать не могу ходить. а белка когда начинается, я два дня на ногах без сна? Да и насчет перегара, кстати никто ваще не заметил, встретила сегодня человека очень хорошо и давно знакомого, сказал что если бы не знал меня, вообще ничего бы не понял.Только я знаю как мне хреново
Что за муж у вас. Скажите, что накопите денег и закажете его киллеру, если будет себя плохо вести. 🙂 Объясните ему, что он так делает еще хуже. Не вообще же он у вас, непробиваемый? Можно же как-то достучаться…
Не, Алик, до таких нельзя, уж поверьте мне. Даже если ему аргументированно доказать, что он не прав, привести кучу ссылок и литературы в подтверждение, всё равно будет вопить и слюной брызгать, что прав он, а все вокруг — дураки. С такими лучше, действительно, хитростью. Но, как Вы правильно заметили, они прямолинейные до изумления. Обмануть их — вообще, делать нечего. Сейчас вспомнила: есть у меня такая штука, типа бутылки с распрыскивателем — цветы опрыскивать, ну, или белье при глажке можно брызгать. Ну и стоит она у меня в коридоре между цветов. Я туда водку наливала — ни фига найти не мог. Бегал мимо неё, орал, белье из шифоньеров выкидывал — а хренушки, заначка моя стоит, смотрит на него и улыбается. Но маман оказалась прозорливее. Опыт, мать его… Но и мы, как говорится, не лыком шиты: главное — рассовать во много мест. Они находят одну заначку, ты делаешь вид, что конец света наступил, они со словами «так лучше для тебя» отваливают с чувством выполненного долга — и дело в шляпе. Можно успокоиться и начать выход по 30 в тишине. Да… Почти полтора года прошло после последней такой свистопляски. А вспоминается, как вчера было.
@irena, Алик, бэсполезно, это непробиваемый и очень жесткий человек.Привязался ко мне гад как банный лист и держит, а я девушка добрая вот и повелась.
@irena, выходить из запоя это искусство!
думаешь перестала пить и всё.у меня бывает вроде не пьешь сутки и
начинается.как будто кто то душить начинает.чтоб типа выпил быстрей.
и тут вечная диллема «пить или не пить»
@верт, Я когда выхожу из запою, иду по улице и думаю, ничесе я иду и меня не колбасит! а я уже так привыкла к этому. спокойно посещаю все места. даже могу поехать на машине, хотя я редко это делаю. а вообще знаете за всю мою сознательную жизнь, пока не очень большую, заметила все те люди, с кем я общаюсь все алкоголики и все очень приличные и интелегентнейшие люди. всегда помогут во всем вопросам, а вот которые живут и строят из себя трезвенников, гнилой народ. Правда надо сказать, что если прям реально бомжеватые алкаши просят денег на улице, всегда даю на бутылку(в надежде, а вдруг будет плохо и без денег, может тоже подадут)
@irena, я не терпела, купила коньяк, во второй половине дня выпила 25гр на работе с кофе.
Колбасить перестало (а это был 4 день выхода), вечером как поплохело ещё 25гр. И так у меня стоял коньяк в укромном месте и я ещё дня три вечером по 30 выпивала на ночь, хоть спала.
Но не забывайте чем то закусывать, фруктами хорошо. Ещё следите за давлением, я капотен пила как голова сильно начинала болеть, Пить жидкости побольше надо, все пройдет и нормализуется, но знаю как тяжело и страшно терпеть это мучительное состояние. А на улице Вам просто кажется что все смотрят и осуждают, всем фиолетово… 😀 Мужайтесь.
@Roza, спасибо за поддержку, давления не бывает у меня высокого, наоборт супернизкое.Я какого-то хрена выпила 2стакана зеленого чая на работе, чтобы видимость создать, что я человек, а потом чувствую сейчас со стула упаду. а спрятать в укромном месте у меня нет возможности ни дома, ни на работе. особенно дома. муж уже давно все облазил и все мои укромные места знает. Говорю ему что мне выйти надо по чуть-чуть. а он не понимает этого. Сам он по другому выходит, когда бывает, просто спит, я охреневаю как так ему удается? Да, и насчет еды, вообще ниче не лезет.Я уже говорила что по жизни тоже мало ем.Сегодня встала на весы 38кг!Я в шоке!
Ну не говорите, что не полезли бы несколько кусочков ананасов, или полстакана томатного сока… А про укромные места всегда можно новые придумать, раз муж упрямый. Не нужно держать в бутылке. Раз супруг думает только прямолинейно, обвести его несложно. Налейте, например, в заварный чайник, или в пластмассовую коробку, что-то в таком духе, главное, нельзя держать саму бутылку. Думаю, муж именно ее и ищет, и находит. Прямолинейние люди прямолинейны во всем. Не допрет. 🙂
irena, при низком давлении от головной боли «Цитрамон», он с кофеином. И хорошо сваренный эспрессо.
А если в эспрессо добавить ложку коньяка, то сосуда скажут гуд…))))
Роза! Цитрамон для меня как мертвому припарка. Кофе но только натуральный 3-4чашки в день, раньше помогали, но опять же, это только по-трезвости. Потом от давления предложил врач пить кагор 3четверти стакана когда уже 85/60. и как-то бывало этот кагорчик выпьешь полстакана, полегчало, давление в норме, гемоглобин тоже. и понеслась, думаю что с тех времен и началась эта зараза. Потом когда беременная была. тоже врач на полном серьезе предложил пить полложки кагора в день, так как больше ниче не помогало, я прям в кабинете говорю ему, лучше сразу в наркушку меня отправляйте
Так что ты теряешься? Сейчас-то в запое, вообще, терять нечего, выпей кагора. Для тебя это сейчас самый оптимальный вариант. Водка для тебя слишком крепкая. Возьми кагора, наливай рюмку 30 грамм в час — и вперед. Или, как я пью, разбавь его 1:1 с минералочкой и попивай глоточками. И тошнить перестанет, и польза сплошная. Видишь, даже врачи рекомендуют. А кофе, кстати, после запоя тоже совсем не полезен. А еще, с кагора хочется спать. Если его в течение дня понемногу пить, по-любому ночью уснешь.
АЛИК, пошла налила во все пузырьки из-под лекартсв, валерьянки там всякой валокордина, ими я не пользуюсь, нет смысла. сейчас хочу есть и не просто есть, а сильный голод, но с ужина остались только курица жареная и картошка, а я ее так люблю с майонезом! И все жирное, а я боюсь накроет, как вы писали. ничего постного нет. и еще про снотворное. я пила донормил пол-таблетки где-то год назад, так вот, у меня пошел обратный эффект, я не спала сутки, смотрела ужастики, потом еще два дня оклемывалась, хотя водовку уже не пила. Сейчас до смерти боюсь снотворных. Просто тупо не спать мне? Мой первый муж умер от того, что пил два дня с друзьями, а потом выпил снотворного, вскрытие сделали сказали нельзя было мешать.
@irena, а не помнишь название снотворного.случайно?
@верт, не помню давненько это было, да и не вникала я в это тогда, какую -то барбиратуру, тогда все продавали
А по сколько грамм ты пьешь? Хоть Алик и писал, что вес особой роли не играет, но с таким детским весом ты все равно не должна пить взрослыми дозами. Думаю, для тебя 15 грамм в час — максимум… А если картошку любишь, свари себе парочку и съешь с огурцом. От этого не сдурнеет. А вот с жареной курицы и картошки с майонезом — точно плохо станет. Я пробовала. Удивительно, плохо не только на кишках, а и в голове тяжело становится, и шугняки усиливаются.
@Клавдия, помню кто-то писал что в пузырьке валерьянки 25гр, так вот я специально отмерила свою рюмку и пузырек. получилось грамм 10-12. По ходу вообще нельзя нисколько. я просто очень боюсь блевать. вот и половиночку этой рюмки и наливала. По поводу вина вообще боюсь, в магазинах все порошковое. а в монастырь за кагором не готова сейчас собраться. Хочется сказать отдельное слово про своего кошака, кот который обычно вообще не обращает на нас внимание, в силу своей королевской рожи, вдруг начал проявлять на меня усиленное внимание, только лягу залезет на меня!(у кота свое место, и он считает ниже своего достоинства общаться с нами).Чует что-ли чего?
Клавдия! Вы очень хорошо прокомментировали про мужа! Его реально можно обмануть, но вот попытаться понять меня бесполезно. А с родителями я вообще не могу общаться в этом состоянии, я как увижу лицо своего 70-летнего отца и мне сразу хочется повеситься от того какая я сволочь, очень стыдно перед людьми прожившими голод, холод, работавших на трех сменах
Ну, с голодом-холодом и тремя сменами — это тебя на отходняке совсем не туда понесло. Не такой уж был и голод-холод, а 3 смены — время такое было, все так жили за редким исключением, ты-то здесь при чем? Не, ну бухать, конечно, стыдно, но ты же не навсегда забухала. Протрезвеешь и реабилитируешься перед предками.
@irena,
Не знаю, есть ли у вас Абхазия- но я вчера распробовала «Чегем»- не люблю сухие, обходила его, а тут скидка, моя любимая скидка, ну грех не взять. Нормальный, никакой не кислый, такой сюрприз -даже больше чем полусладкие вина понравился. 350 рублей удовольствие, умудряюсь растягивать на три дня, вечером по бокалу- другому.
Я к тому, что в винах нужно опытным путем и ни за что я не поверю, что Абхазия порошковая)
Валерьянку он чует, по ходу. Она вонючая, даже от пустого пузырька пахнет. А в пузырьке 25 грамм — это не полный пузырек. Если полный, то 30. Тебе пузырек надо на 2 часа растягивать. А про кагор — не скажи. Есть приличные пр-во Фанагория, Кубань-вино или Вина Тамани. Они не крепленые и не сладкие, 9-11 градусов и сахара 30-40 грамм. В час можно по 2 рюмки пить — это подсознательно приятнее, чем 10 грамм водки. Ну — как знаешь. Но, судя по тому, что ты уже какой день никак не оклемаешься, пьешь ты все же больше положенного, а значит, по-любому надо что-то менять. И еще, обязательно надо есть. Без еды вероятность выхода снижается в разы.
@irena, а пятна -то от чего?Трупные что-ли? хотя есть одно преимущество.теперь курить нельзя. стимул бросить. давно хотела
Я имел виду то, что количество жира под кожей никакой роли не играет. Алкоголь в крови. А так, конечно, худой человек 70 кг и 40 кг, имеют крови разное количество, при прочих равных условиях им и дозы нужны разные. Но, опять же, при прочих равных…
Со снотворным на выходе нужно быть осторожным. Мелатонин можно пить…
Здравствуйте всем 🙂 прочитала сейчас про препарат Алко Блокер. Якобы панацея прям. Кто нибудь сталкивался с ним?
@Alexa, потому и не сталкивались, что здесь отираемся. А так давно бы знали, вылечилось и было бы счастье
@Lerik, ну способы выбраться окончательно разные пробуют. Вот и интересно сталкивался кто? 🙂
@Alexa, походу алкоброкер это банальный дисульфирам
Клавдия. сейчас вроде намного полегче, захотелось жить. посмотрела на улицу. блин а там солнышко, но насчет родителей хочу сказать. выросли мы в очень тяжелых условиях и я им обязана всем. поэтому всегда стыдно перед ними.Меня сейчас волнует, трое суток пошло как я не спала
Если уже намного полегче, то сегодня уснешь. Я бы фенибута таблетку вечером выпила, чтобы не гонять лишнего.
@Клавдия, я уже фенибут не от тяги пью.а заметил зрение острее становиться.
@Клавдия, ниче не могу поделать, опять поплохело
трясет как собаку, правда заметила что горло покрылось нарывами, возможно температура зашкаливает да и голос пропал совсем, сейчас жду когда стемнеет, чтоб пойти в аптеку и в магазин именно за продуктами. Правда сын спрашивает, мамуля ты чего кашляешь всю ночь?а я не заметила. что я оказывается кашляю
irena, растворите аспирин с витамином С, при ангине первая помощь и от похмелья помогает.
Я растворяла сразу 2 штуки и пила. Выздоравливайте.))) Я думаю осталось чуть-чуть потерпеть.
Светалуна, раньше лет 5 назад брала Радеду абхазское, вот это скажу я Вам вино! оно сухое, и очень качественное. Как-то не очень давно тоже взяла его, качество как из коробки за 120 руб.
@irena, ну за родителей..каждому своё.Это и хлебаем наверное.Читай больше и не ерись о христе а нашу историю ,она намного интересней.Эти дни всё о крешении руси прочёл что мог.А вы ещё крест носите??? 😀
@Wolody, днюха в разгаре?
@Lerik, воздержался.терпим до нового года хотя бы
А это уже серьезный прогресс. Хоть бы не разочаровался в трезвой жизни…
@Wolody, как так.как смог?(не пить)
@Wolody, Конечно ношу крест, эту тему не обсуждаю ни с кем, считаю у каждого есть право иметь свое отношение к своей жизни и опыту. поверьте опыт был. а к родителям имею огромное уважение,в жизни ничем их и никогда не попрекнула, наоборот всегда их поддерживаю, даже если не правы.
Володя, скорее наша история, это ересь, которая переписана двести раз, и в которой все столько же раз ставилось с ног наголову и возвращалась обратно. Настоящей истории никто не знает. Каждый пишет то и так, как именно он себе все представляет. 🙂
Roza, вся область рта покрылась язвами, померила t почти сорок, боюсь в больничку, щас там сдам кровь, и все взорвется у них.
@irena, у вас стоматит скорее всего. Язвочки и высокая температура под 40 это про него. Надо полоскать стоматофитом например
@Alexa, если есть белый налет на языке его надо снять иначе температура не будет спадать
Ничего у них не взорвется. Они у тебя кровь не на алкотест будут брать, а общий анализ, который наличие алкоголя ну никак не покажет. Да и не сегодня, а на завтра направление выпишут на утро. А сегодня врач и так визуально определит, что там у тебя и лечение назначит. Если температура такая высокая, может, не только стоматофитом скажет полоскать, а и таблетки какие. А если не заметила, что кашляла, значит, сегодня ночью ты уже спала, а плохо тебе уже на столько от водки, сколько из-за болезни. Давай уже забывай про водяру и лечиться начинай. Кстати, стоматофит, кажись, на спирту — можно и глотнуть невзначай, если уж совсем худо будет.
@Клавдия, стоматофит напиток богов,! Сколько раз он меня выручал.
@Клавдия, вызвала скорую и уехала в близстоящую больницу, а там без особых церемоний и под местной анастезией выдрали мне гланды. Вот это скажу я Вам покруче всяких запоев!я прям там отошла сразу, но это уже другая история
irena, просто фильм ужасов…((( Держись и не раскисай. Думаю худшее позади.:-)
Выздоравливай, вот теперь все родные будут тебя жалеть а не осуждать, во всем свои плюсы…
@Roza, просто огромное спасибо за поддержку! муж пришел с работы и сказал так тебе и надо!
irena, да не за что, просто я понимаю состояние Ваше. Ещё с похмелья операция…
Все до кучи на Вас свалилось.( Главное помнить потом подольше о том как было плохо.
Выздоравливайте, наверно сейчас можно только жидкости и пломбир есть?)
Фильм ужасов какой-то! Это что же за больница такая, где гланды вырезают прямо в воспаленном состоянии, при температуре под 40 и без анализов? А потом пинка под зад и домой? Интересно, а если к ним с насморком прийти, они схватят и аденоиды наживую выдерут? Да я уж боюсь думать, если кто к ним с вывихом ноги, к примеру, придет на свою голову: тут же в операционную — нет ноги — нет вывиха. Прям, больница ужасов какая-то с врачами-монстрами…
@Клавдия, обычно очень щепетильна в этих вопросах, просто было такое состояние, что вообще все равно было.Я даже детей не вожу в наши поликлиники, есть свои врачи. туда попадаешь, пока пачку денег не покажешь, даже разговаривать не будут
@irena, и им нет дела до твоего алкоголя в крови. Иди в больницу пока не поздно. Как-то с такими же мыслями обычную простуду до воспаления легких допустила. тебе это надо?
Чтобы определить алкоголь в крови, нужно делать анализ именно на содержание алкоголя в крови. Это как в поисковике компа. Что ищешь, то тебе и выдается, а не все подряд.
Привет всем! 2 недели без алко, — сложно? Нет. Хорошо? Тоже нет. Алко — уход от проблем, а когда проблемы совсем достанут — их надо решать. Решать трезвой. Разрулила
все . Сейчас думаю: а не напиться ли?
Roxana, когда меня посещают такие мысли сразу вспоминаю свой последний ужастик с корвалольным выходом…
Poxana, тебя же искушают внаглую, а ты не ведись, ты же умная женщина…)))
@Roxana, а какой у вас рекорд без алкоголя?:
у меня 80 дней в том году.до сих пор думаю.как это получилось
@верт, 7 лет ,
Без
публичности, просто не пила, не
могла
@Roxana, охо 😛
@верт, Это не предел. Все ставлю над собой эксперименты))) доживу ли до следующих 10 лет — не знаю
@Roxana, Не уточнила — 10 лет трезвости. Мне сейчас 43 еще могу
@Roxana, у меня альтернативное предложение, выпей 6 фенибутов и получи свой драйв. 😀
Только не на пустой желудок, все таки это кислота. Я пью фенибут для храбрости, и вчера мне помог. 🙂
Ну ты даешь! А что не 10-то? Не знаю, как кому, а мне обычно с 1-2 таблеток уже хоть в космос лети. А с 6 за раз я даже боюсь предположить, что со мной будет. Это у нас Кася так экспериментирует обычно, но она тоже не вот так сразу, по-моему, 6 таблеток заглушила в первый раз, а потихоньку к этому пришла.
Клавдия, мне вчера на работе надо было быть уверенной в себе на 300% и принимать смелые решения.
Я и выпила 6 шт, ничего страшного не произошло, настроение было на постоянном подъеме, но немного
побаливал желудок, чуть-чуть.)))
Передоз фенибута- это сильное головокружение и перевозбуждение
Но, что самое неприятное, это то, что становится трудно управлять глазами, они упорно стремятся к переносице*
* Светалуна
(Из неизданного)
У каждого свой передоз. Для вас передоз, это сколько? А диплопию вызывают многие препараты.
Попробовала на себе, советую всем, 4-6 фенибутин и ваша речь становиться пламенной, глаза горят и никакого страха! 😀 Зачем 100гр для смелости и драйва, когда есть фенибут. 🙂
@Roza, я под вечер уставший, когда пару штук выпиваю , язык вяжется, как у пьяного. особенно если покурю, а с одной ни какого прихода, в понедельник на собеседование идти по работе. думаю пару таблеток все-же замахнуть. для уверенности. надеюсь речь не подведет
mikha, махните но после еды. Язык у меня не заплетался, а работал четко.:-)
На собеседовании внимательно слушайте, а потом отвечайте и без лишней информации о себе.
Менеджеры по персоналу любят чтобы их слушали и понимали…)))
Удачи!
@Roza, спасибо
Че-то я не поняла, ты пару таблеток замахнуть решил, чтобы язык вязался, как у пьяного, и работодатель лишних надежд изначально не питал?
Не подведет, если потом курить не будете… 🙂
@mikha, Если таблы до этого не пили, то лучше всего 1 табл. Принять.действует на всех по разному
Как когда-то мне сказал мой психотерапевт, зачем сейчас пить водку, если есть препараты более действенные и менее вредные.
@Алик, Таблы не всем помогают. Например, я их почти не пью, Т. Е. Организм девственный. И реакция на применение не предсказуемая. Пишу с планшета. Извините за заглавные буквы
@Алик, Так на меня фенибут действует слабо. 6 таблов на раз не пила, но могу представить — вряд ли поможет быть активной
@Roza, А у меня с детства пламенный взгляд. Не понимала почему? А недавно рассмотрела фото и поняла- увлажнение глаз хорошее . Вот и весь секрет
Roxana, я не блеск имела ввиду, а именно «живой» взгляд, а не мутный.)))
@Roza, а вы посмотрите, я ведь на всех фото трезвая. Да, не пить это не сложно
Меня со второй таблетки уже начинает покачивать. А шесть точно прямо в космос 😀
И всё же напилась. Поругалась с мужем . Мы одни остались, кроме собачек и кошечки . Дети разъехались. Тоска неимоверная была. Сейчас проходит. Трезвею и ищу новый смысл жизни
Roxana, а я отдыхаю с мужем когда сына нет дома.))) Когда он приходит в квартире все бурлит.
Тебе надо пережить этот кризис — дети повзрослели. И сегодня попробовать удержать себя от продолжения банкета.
Надо тебе вспомнить чем обычно заканчивается несколько дней выпивки…
@Roza, И у меня так было — дети уехали, праздник! А сейчас, роза, ничего не хочется! Не скрою, неделю просто плакала. Сейчас пришла в себя. Запила. Тоже пройдет.
@Roxana, Сын уехал в 200″9 г. — было сложно, но терпимо. Звонила. Ему каждый день в Китай. Доча ближе, скучаю неимоверно
Roxana, мне жаль, но мы все хотим счастья и успехов своим детям…
За то сколько положительных эмоций когда встречаешь и обнимаешь своих детей!)))
Появилось время для собственного пользования, осталось только придумать что то
интересное для досуга.
Не пил около месяца. Вчера выпил пива с чипсами. На утро состояние, будто не просыхал неделю. Попытался поправиться — немного полегчало, но…Теперь страшно, не хочу в запой уйти!
Denetor, если не хочешь всё в твоих руках. Просто не пей чтобы опьянеть, а не больше 30 гр если совсем нет сил терпеть.
И состояние нормализуется. Я сама всегда паникую, а это только вредит.
@Roza, во -первых огромное спасибо за Вашу поддержку! Во-вторых после этой долбанной операции опять затрясло! Мне всегда казалось что у меня особенный вид алкоголизма, с утра умереть охота, а вечером вообще ниче нет, и все это при не большом поступлении алкоголя в кровь.Сегодня навещали родители, конечно ничего им не говорила, но с отцом общалась как на ДЕНЬ Победы!
irena, а аптека есть в больнице? Можно купить настойку пиона, и успокаивает и трясти не будет.
А алкоголизм штука сложная, я тоже раньше за день на сухую отходила. Сейчас по 3 дня плохо ужас.
Все элементарно. Ваше нормальное состояние — это пьяное состояние. К вечеру вы напиваетесь, то есть приходите в норму. К утру трезвеете, поэтому вам плохо…
Может, чипсы просроченные были? 🙂