Самостоятельный выход из запоя. Личный опыт
По-настоящему, что такое запой, знают только алкоголики. Вообще-то, как правило, на его длительности не очень отражаются внешние факторы. Есть деньги – нет ли. Можно пить дальше, или это грозит неприятностями.Сокращенная видеоверсия публикации для тех, у кого читать не получается:
Существуют ли серьезные проблемы с организмом, или пока терпимо. Кажется, что сидит кто-то внутри, и пока он не напьется, в покое не оставит. Редко это бывает меньше недели. Обычно 7-10 дней.
Близкие начинают тянуть знакомую мяутину: «знал ведь, что так будет, зачем начинал», «что, ты не знал, что этим кончится», и т. д. Но дело в том, что алкоголик, наверное никогда не думает так: «Эх, что-то давно в запое не бывал, сейчас как дам недели на две».
Всегда понимаешь, что это риск, но надеешься, что удастся держать все под контролем. И главное, иногда ведь удается выпить без продолжения. Это конечно подкупает. «Ну вот, а вы говорили! Могу ведь.» Да ничего ты не можешь. Просто, сейчас повезло. В следующий раз будет штопор.
Листал сайты в интернете на тему запоев. 90% или из пустого в порожнее, или просто глупые, порой просто вредные советы, или реклама: «приходите – поможем». Оно и понятно, тот кто пишет статьи в интернете, вряд ли алкоголик. Да и пишут-то единицы, большинство тупо передирают.
Это врачи, с регалиями и без них, психотерапевты, психологи, просто умники и т. д. У них теория, у алкоголика практика. А когда теория сталкивается с практикой, первая почти всегда проигрывает. Гладко было на бумаге, да забыли про овраги.
Наверное, очень важным условием можно назвать обстановку. Одна неуместная, грубая фраза жены, например, может все испортить. Хорошо остаться одному. Отключить телефон и дверной звонок.
Если деваться некуда, и самоизоляция недостижима, постарайтесь убедить домочадцев, что вы на правильном пути, больше так не будете, знаете, что делаете, и вам не надо мешать некоторое время.
Сделать это нужно заранее, пока хмель шумит в голове. Уверенности в себе больше, слова легче находятся. Все конфликты нужно постараться по возможности замять и уладить. Но лучше все-таки быть одному. Еще лучше с близким человеком. Совсем хорошо – с ОЧЕНЬ БЛИЗКИМ. Когда что –то типа медового месяца. Тогда правда и на водку можно плюнуть.
Но все-таки главное, это дозировка. У меня в запое уходило примерно 800-900 грамм водки в сутки. Если больше, это уже аут. Утром – просто конец света. Значит на выход мне надо максимум пол-литра. Больше просто нельзя.
Еще один момент. Обязательно нужно взять рюмку на 30-35 гр. Обязательно. Нельзя пить из стакана, или фужера, и тем более из горлышка. Объяснение простое. В стакане 30 гр. водки – это мало. Это так – на дне. В рюмке те же 30 гр. – это ПОЛНАЯ рюмка. Та невидимая сущность, которая все время подводит вас под монастырь, в этом случае обманывается вами. Просто психологический момент.
К нашей глубокой печали, это, пожалуй, единственно, где мы можем ее обмануть. Почти всегда она нас держит за жабры. А то, что люди чрезмерно пьют не по своей воле, в 2010 году я понял окончательно. Об этом написал.
Итак, алкоголя вы получаете достаточно для реального смягчения симптомов, и сущность тоже думает, что получила достаточно. Звучит неправдоподобно, я понимаю. Но происходит все именно так, как будто человеком внаглую кто-то манипулирует.
Слабому полу нужно обратить внимание. Вам дозу нужно уменьшить до 20 грамм. Мужские дозы для вас, это, как написала одна читательница в комментарии, продолжение банкета. Конечно, есть женщины, выпивающие по литру алкоголя в день, в пересчете на водку.
Я применял вот такую незамысловатую схему:
Сначала рюмку. Потом минут через 10 еще рюмку. Пить лучше медленней. Нужно постараться сделать вид, что выпиваете больше, чем на самом деле. Разведение водки, что бы было больше, обычно ни к чему хорошему не приводит. Результат скорее обратный.
Дальше я смотрел на часы. Отмерял час. Каждый час – рюмка. Через два-три часа возвращаешься к жизни. Хреново, но уже терпимо. Только не надо идти на поводу у мысли, которая обязательно появится: «Вот я сейчас выпью две рюмки, а потом через два часа». Это стопроцентный обман. Прошел час – награда.
Обращаю ваше внимание вот на что. Каждую стопку чем-нибудь обязательно нужно закусывать, это имеет большое значение для самочувствия. Я проверял специально. Разница ощутимая. Например, заесть помидором с кусочком хлеба, половинкой яблока, виноградом, неплохо немного нежирного бульона с хлебом, небольшой бутерброд.
Совсем немного чего-нибудь, но станет лучше, и главное, не так будет хотеться поскорее повторить. Только не нужно наедаться, лучше от этого не становится. Что-бы не плодить иллюзий, скажу, что шанс съехать в новую пьянку весьма велик. Тут, как говорится, 50х50. Хотя если все соблюдать, то 70/30.
Что вы получите, если не сдадитесь:
Во-первых, день проходит несравнимо легче.
Во-вторых, он засчитывается в те проклятые три дня, которые практически всегда уходят на выход из запоя.
В-третьих, вы сможете заснуть. Именно заснуть, а не вырубиться, или того хуже, всю ночь рассматривать какие-то дурацкие видения.
В-четвертых, утро следующего дня не сравнить с утром второго дня выхода на сухую. На душе почти штиль.
А если еще выпить пару таблеток фенибута, то можно почувствовать себя вообще воскресшим. Подробнее о фенибуте здесь.
Повторяю, пить только рюмками для водки 30-35 гр. Не наливайте в большие емкости. Не рассчитаете. Разница всего в десять грамм, и за день выпьете лишний стакан. Получите потерянный день.
Но, получается так выйти из запоя не всегда, и иногда не с первого раза. Запой, как и любая другая вещь, имеет свои фазы, и чем ближе к завершению, тем легче остановиться. Тормозить легче, или сразу, после первого пьяного дня, или когда уже и пить-то ни сил, ни желания нет.
На самом пике запоя пробовать применение малых доз почти бесполезно. Единственное, это если кто-то из близких сможет хладнокровно, невзирая на ваши просьбы, угрозы и двухэтажный мат, выделять вам рюмку ровно через час.
Как-то я увлекся таким выходом, и около недели пил рюмку раз в полтора – два часа. На день хватало бутылки 0,37. В какой-то день я почувствовал, что пить больше никакого желания нет. Состояние было абсолютно нормальным. Да и всю неделю пил, и жил обычной жизнью. Но все равно, могу с уверенностью утверждать, что это обман, и на эту удочку ловиться не стоит.
Думаю, так получилось потому, что я уже фактически напился, запой уже кончился сам по себе. Если бы начал так пить со свежими силами, то все равно, думаю, был бы очень большой риск заплыть за буйки.
Нам, алкоголикам, будто кидается приманка. Смотри, мол ты можешь и сам. Не надо тебе совсем пить бросать. Надо. Надо бросать. Надо хотя бы на несколько лет. Хотя бы на год. Что бы вспомнить нормальную трезвую жизнь. Что бы твои близкие, соседи, просто знакомые опять были рады тебя видеть, а не шарахались, как от чумы.
Пару слов о еде. В процессе выхода вообще нельзя есть ничего тяжелого, в частности жареного и жирного, белков тоже поменьше. А как назло, начинает хотеться того, что нельзя. Печень правильно работать в этом состоянии не может. Она и так в панике.
А без ее участия все эти продукты – просто яд. Сытные, калорийные продукты становятся отравой. Лучше сыворотка, фрукты, кислое молоко, томатный сок, или можно томатную пасту развести водой.
Раз уж о слабительном эффекте, то надо сказать, что клизма тоже может дать ощутимое облегчение. Просто чувствуешь, как в голове проясняется. Советуют многие активированный уголь и абсорбенты на основе кремния, в частности – энтеросгель и «белый уголь». На себе эффекта не заметил никакого.
Но вреда не будет точно. Белый уголь и энтеросгель имеют одну и ту же кремниевую основу, раз в десять эффективней при том же количестве, чем черный уголь, которого нужно вообще по инструкции съесть несколько упаковок, чтобы получить желаемый эффект.
Но, и конечно, не так уж редко у нашего брата бывает и так, что душа с телом расстается, но ни водки, ни денег, лосьон в позапрошлый запой ушел. Короче, кранты. Тогда единственно, что остается, это использовать три вещи. Вода, можно подсолить, или подкислить. Нечем, значит просто вода. Ведро.
И два пальца. Пить воду и рвать. Рвать и снова пить воду. Очень не помешает выпить пол-ложки соды. Во всяком случае эта процедура не даст умереть, даже если дело хуже некуда. Это реально может спасти от смерти. А в таком состоянии она за полшага.
Еще один проверенный мною способ выхода из штопора связан с применением димедрола. Хотя с ним не всегда получается удачно выйти. Да и продается этот препарат только по рецепту. Советую просмотреть еще вот эту запись: Как еще облегчить выход из запоя
После публикации этой статьи появилось много комментариев к ней и писем на почту. С благодарностями, отзывами и вопросами. Поэтому к этой статье я написал дополнения и уточнения: Почему работает метод выхода из запоя с помощью малых доз?
Измененный способ самостоятельного выхода из запоя
Читательница, подписавшаяся Kari, поделилась способом, которым она вытаскивает своего мужа, когда тот заплывает за буйки.Мне кажется, что стоит его добавить в эту статью. Значит, ее метод немного отличается от моего. Разница в том, что она дает рюмку за рюмкой своему супругу, начиная с разрыва в 15 минут. Каждый раз разрыв на пять минут увеличивается.
То есть:
Сначала — 1 рюмка
Через 15 минут – вторая
Через 20 минут после второй – третья
Через 25 минут после третьей – четвертая…
Ну, и так далее. По тридцать грамм, в этом случае, будет много. Так выйти вряд ли удастся. Назвать точную дозу Кэри не смогла, но у нас с вами есть два пути, чтобы обойтись без перебора. Нужно, или снизить дозу до 20 грамм, меньше, но чаще. Или оставить 30 грамм, но интервал между приемами увеличивать каждый раз не на пять минут, а на десять.
Сначала – первая
Через десять минут – вторая
Через двадцать мин после второй – третья
Через полчаса после третьей – четвертая
Когда подойдете к часу, скорее всего, идти в режиме 30 грамм в час уже будет не сложно. При желании, можно увеличивать время и дальше. 01:10, 01:20, 01:30. Но, я уже много раз говорил, что, как правило, тридцать грамм в час, это доза, которую алкоголикам можно пить без печальных последствий. Хоть неделю, и обойтись без запоя. И закусывайте, закусывайте каждый прием.
Чем закусывать? В идеале, ананасами… Почему? Потому что их можно есть даже тогда, когда вообще ничего в глотку не лезет. Они вкусные, вот почему. Хотя, некоторые их не любят. Закусывайте, или запивайте соком с мякотью, домашним томатом, капустным рассолом, разведенной томатной пастой, кефиром.
Ешьте, ложку тертой моркови, творога, хоть ломтик чего-то, сыра, яблока, груши, помидора. Имеет значение. Большое значение. Не наедайтесь, просто закусывайте. Хотя с фруктами можно не стесняться. Есть сколько угодно. Без закуски только первые одну-две стопки можно оставить, в крайнем случае.
Есть еще один вариант выхода.
То же самое, но уже по максимально упрощенной схеме. Понятно, что после заплыва найти чем отмерить 30 грамм, это почти за гранью возможного.
Так вот, поступаем следующим образом. Чтобы свести вероятность перебора к минимуму, пьем по столовой ложке через полчаса. Сначала можно две-три, и через первые полчаса, две-три, дальше переходите все же на одну.
В глубокой столовой ложке грамм 15, если помельче, то 10. То есть, то, что нам нужно. Лучше попробовать перемерить. Отсчитать 20, лучше 30 ложек воды в поллитровую банку. Сразу станет понятно, что у вас за ложка. Мелкими 10 мл ложками можно пить через каждые 20 минут. Это тоже, как вариант.
Кое у кого может вызвать улыбку то, что в ложку налить водку еще труднее, чем в стакан. Но, речь не идет о тех моментах, когда руки ходуном ходят. А во-вторых, ложкой лучше набирать из стакана, или чашки, а не наливать. Набрали, чашку прикрыли листом бумаги.
Женщинам, которые пьют женскими дозами, естественно немножко меньше. Но ведь, не все женщины пьют меньше мужчин. Если у женщины уходит в каждый день запоя по 07-08 водки, то ей нужны эти же 30 грамм. Если не больше 0.5, тогда 20 вместо 30. Арифметика простая. И еще, не отчаивайтесь. Если вы читаете эти строки, значит пока живы. А это самое главное.
Когда-то, мне пришло в голову так выходить, взял бутылку стал ее тянуть, строго — один дринк в час. И был через четыре-пять часов в шоке, насколько стало легче. Просто ожил. Так что, здесь, приведены мои личные советы.
Но, не всегда получается. Иногда нужен подготовительный день, в который просто нужно пить так, чтобы мозги не отключались, не уносило. Не пейте сразу по 100-150 грамм. Пусть чаще, но только теми же унциями, по 30-35 грамм. Тогда лучше можно контролировать свое состояние.
Когда не выходит пить строго по дринку в час, после подготовительного дня шансы намного увеличиваются. Этот один день даст вам то, что утром не будет слишком плохо. Каждый ведь из нас знает, бывает, просыпаешься и конец света, а другим утром, все же, чувствуешь, что скорее жив чем мертв. Вот на второй день должно получиться спокойно пить по 30 гр. в час.
Будем благодарны, если в комментариях поделитесь тем, с какими дозами и временем, вам удалось вернуть себя миру, а мир себе.
Верт, ты говоришь как моя мать, копия. Что значит подсадить на стакан? Он что тебе насильно в глотку вливал? Желать ему смерти грех, ты же вроде подкован в религиозности.
@garik, да так минутная мысль.когда бухим был.конечно надо быть сильней самому.всегда найдется кто предложит выпить.я это понимаю
@верт, Я думаю если мы решаем выпить до первой стопки — слабость, если уже после, то это наша болезнь, пиши пропало.
@верт, кто предложит это сплошь и рядом, но никто ни кого не спаивает, есть лишь предложения. А там как сам поведёшься.
Если перевести историю борьбы с собственным пьянством на язык хроники полетов…. Лег на глиссаду и совершал посадку — снижаясь согласно инструкциям башни по 30 футов на малом газу. В какой то момент, игнорируя инструкции башни, поддал газу и выпрямил закрылки: в результате чего пролетел посадочную полосу, и едва не врезавшись в технические сооружения, выкинув закрылки по полной и убрав шасси поднялся, и пошел на второй круг… 🙂
@Mikael, образно похоже 😛
@верт, 🙂 )))
@Mikael, ты лётчик?
@garik, Все, что касается симуляторов полетов, то освоил многие машины и навигацию. В живую никогда не летал(хоть и штурвал держал). Но, среди друзей — летчики есть и они заинтриговали этим симулятором в свое время. 🙂 Сейчас времени на это все меньше. Да и напряг. Когда то это было прикольно: слушаться диспетчера с запросом подтверждения кода.. А сейчас как то уже не так… Какой то «придурок» назидательно орет в уши с запросом прохождения воздушного пространства и подтверждением кода, а ты увлекся(допустим уборкой).. Но тебе нужно периодически подлетать к компу, что ты код принял. А подлетая ближе к пункту дестинации требовал вполне реалистичный запрос на посадку: с полной загрузкой реальной погоды… Эта вся ерунда требует кучу времени… 🙂 Так что я не летчик. 🙂
нынче… 🙂
@Mikael, грузанул по полной.
@mikha , Точно не зря, я бы эти деньги пропил уже, а так хоть на еду потратил. Плохого опыта не бывает, как говорят.
@Kirillka, Мне то же ужасы снились что пить начал, просыпался, и легче становилось. Когда курить бросил так же было, еще где то с пол года снилось что курю и просыпался в ужасе, потом облегчение. Сейчас знаю что к куреву никогда не вернусь, пытаюсь к алкоголю так же. Пока что проигрываю(
@Roza , Если бы одни воспоминания сдерживали..
@Kirillka, да знаю по себе, наивно конечно… 🙄
@Kirillka, подскажи как курить бросил. я сейчас пытаюсь. вечером почти не курю. но с утра 2-3 сигареты с небольшим перерывом, короче пачки на двое суток
@mikha, аха.думаешь так просто.не курить трудней.чем не пить
@mikha, Сначала пробовал жевачки с никотином и пластыри, жевачки были противные, но через пару дней они стали казаться приятными. С Пластырями охоты гораздно меньше. Самое сложное было в первую пьянку не закурить, «товарищ» показательно затягивался, гад ) Как только первую пьянку пересилил в себе силу почувствовал, и постепенно забылось. Многие говорят что толстеешь и тд. Я ел много только первые дни, 3-5 дней. Каждые 30-40-50 минут что то съесть хотелось, как по книге Аллена Карра сказано это нормально, организм в кровь требует чего то. Потом уже ничего не хотелось, ни курения, ни выпивки, ни бутербродиков. Ну а первые 2 дня были не лёгкими, я везде сигарету видел, и снились только они. Выбрал дни когда дома буду, и на телефон не отвечал. На многих, как и на меня книга Аллена Карра действует. Но на меня только в первый раз подействовала, после нее мне противно было курить в тот день. Мой личный совет, если эту книгу читать, то залпом, за раз, и быть готовым что больше курить не будешь.Я бросил не с первого раза, но в первый раз почувствовал шок, от того, что автор мне глаза открыл на эту хрень. После второго прочтения шока никакого нет, только мысли предательские остаются.
mikha, раз ты тут появляешься, то алкоголь не забыл еще. Думаю еще сидит в тебе это самое, как и во мне. Надо в голове решать, уколы это как попутное.
@Kirillka, захожу читаю, интересно, все как друзья-знакомые,
Алик, Петрозаводск чем-нибудь запомнился, читал что бывали вы тут частенько?
Да город приятный, в общем. Запомнился паровоз на вокзале, вода в озере, которая мыло не смывает, куча пьяных с самого утра, пьют многие ночами напролет. Это в 90-х. Сейчас не знаю, может меньше пьют… 🙂
@Алик, Получается, что мы были в Петрозаводске в одно время и оба «по работе» и на гастролях. 😀 Наш коллектив жил в гостинице «похйола» в то время… 🙂
@Mikael, ты артист?
@Mikael, Не знаю как сейчас, но была у нас водка, на которой написано:» Мы Каръяла, Нам похъела» )
Я гостиниц там не помню, останавливался на квартирах..
@Алик, А как же Кижи???? 🙂
@Mikael, Я местный, но в Кижах так и небыл )
Раз десять собирался, о так и не побывал, к своему стыду… 🙂
Розочка, спасибо за совет, т.е. Библию еще приобрести?
@garik, в интернете есть текст, на сайте «patriarchia.ru/bible/eccl»…:grin: Я была поражена ритму и содержанию текста…
«Суета сует, сказал Екклесиаст, суета сует,- всё суета!»
@Roza, я только учусь, мне простительно, на данный момент опять на стакане, ничего не поделаешь.
Только если она вам нужна. Если вам в жизни и так все понятно, то незачем… 🙂
@Алик, по жизни и так всё понятно, читаю по совету Валеры (Lerik). Дальше уже деваться некуда.
Хочу тоже вставить свои 5 коп. Помню мне 18 и компания студентов из института соседа и вот они заходят в пивную, так называемый по ихнему «деканат» и берут по бокалу пива, ну и я тоже, как же можно опростоволоситься перед «такими» людьми? А на прилавке стоят бутылки с сладкой газировкой, что то типа Буратино,Лето. И вот я в тот момент подумал, что лучше бы я газировки выпил. Но нельзя, засмеют, а в юности это страшное дело, когда над тобой насмехаются. Вот так и пошло моё дело. Тот сосед на том свете с 1999г, да и половина тех студентов, что тогда были в «деканате» тоже там же. А на счёт курева по Алену Кару, то бросал 2 раза. Первый раз после прочтения очень легко и год не курил, нопосле смерти отца опять закурил. Потом опять прочитал книжку Алена и опять бросил. Но во второй раз надо было уже приложить усилие. Не курю уже 7 лет, хоть в чём то позитив.
@gosha, Хоть и коротко, но достойно изложили. 🙂
Гоша, а я вот не понимаю для себя в чем смысл бросания курения. Наверное, когда пойму, то действительно брошу! 🙂
@Mikael, да я разве спорю? Сам далеко не ангел.
@garik, 🙂 )))
дожди.никто не пишет.может кто с похмеля?
@верт, у нас теплынь, настоящее лето еще, шашлык, арбуз и трезвость.
Я все больше ощущаю, что мне стало интересно и радостно без алкоголя.
@Lerik, да знаю.трезвость это классно.аппетит хоть есть
@верт, я с похмелья.
@garik, как так.
@верт, да вот так.
добрый дня суток всем! я влетела по полной программе, не знаю помните меня или нет, не пила полгода, но с Вами постоянно. Наливала себе реально грамм 15, не могу оклематься. Ж*па мне, сама не понимаю. Все вроде правильно делаю.
@irena, что пили, сколько дней? А то прямо создается ощущение, что с 15 г так плохо, что просто сил нет,
@Ingar, Начала пить 1 сентября, так сказать отметила, не знаю реально очень плохо, умудряюсь работать на удаленку
@irena, а я трезвый 19 дней.хорошо быть трезвым.прет во всём почти
@irena, в час.это не просто так.а ритм нужен поступления алкоголя в организм
@верт, Добрый день, общались уже с вами, у девушек как-то по другому это происходит, муж вечером придет и прибьет меня
@irena, ценен союз когда тебя понимают.а если толстокожий муж.жена то и терять нечего
Вне всяких сомнений, у вас по другому. У парней не так. У них жены приходят и прибивают… 🙂
Ну, если бы понять, что вы делаете. А понять пока что-то трудно. От 15 грамм трудно?
@Алик, да очень трудно. спать и блевать, больше ниче не хочу. Я уже говорила, рост 156, вес 40, завтра у меня последний день. Я девушка маленькая, а бухаю
как лошадь
@irena, а вспомнил вас.не 15 гр а по 30 гр может все таки надо.
я по наперстку пробовал как то и всё себе сжег и толку ноль
Верт, за****ась уже, ам сори товарищи.Простите плиз за эту лексику, , по-другому никак. Щас придет муж и родители обещали навестить ( врожденная гррамотность, ) но чето не хочется щас умствовать
Гарак как у тебя обстановка?
Гарик 😛
@верт, Вы не мне что ли? А я жду от Вас реального предложения!
@irena, руки и сердца могу только 😛
@верт, вилы, похмеляюсь братан
@garik, когда планируешь соскочить?хотя бы план.я понимаю.что «человек полагает»?
@верт, я как герасим на все согласен
@irena, не с теми пьешь 😛
@Верт, всегда пью в одну морду, извиняюсь за грубость
irena ну как вечер прошёл?
@верт, чето хреново, колбасит так, что сил нет, вообще не спала, а завтра на работу
Irena, если сильно колбасит продолжайте по 25-30 и обязательно закусывать каждый прием. Давление может поднялось?
Я пила коньяк по 20-25, он мне лучше помогал. Думаю завтра будет легче, надо денек продержаться, пройдет.)))
@Roza,
Я Роза тоже пила коньяк и запивала гранатовым соком, Азербайджанский в литровой стекляшке, пока не было аппетита с утра, совсем не плохой тандем, замечу
Еще принимала пивные дрожжи в таблетках и рыбий жир в капсулах- хотя он оказался не тот, без указанных Мариной ингредиентов, но что- то дал
Светалуна, я первый раз по 30 в конце декабря выходила на очень хорошем подлинном коньяке, за один день практически.
На третий улетела в командировку, все отлично, но сижу уже на встречи и вдруг глаза стали красными и как песок в них.
Так я визином капала каждые 10 мин, неудобно, психовала а что делать, работу никто не отменял…)))
А нужно было альбуцидом… 🙂
Алик, альбуцид хорош при коньюктивите, а у меня явно с давлением и сосудами что то было. К вечеру все прошло.
Но как всегда последствия алкоголя дают о себе знать в самый неподходящий момент… Да и поделом мне…
Верт, соскочить планировал еще вчера
Мужики, у нас у всех шубняк дикий, или это я один такой припадочный на отходняке?
@Kirillka,
Есть такое
Я это связываю с токсическим измождением мозга
Всякие проявления бывают- я по сто раз проверяю куда ключи положила или мне кажется, что на улице все видят, что я с похмелья и презирают
@Светалуна, Вот и у меня так же, всегда кажется что осуждают( Да думаю и не кажется.
@Kirillka,
Осуждают- да, думаю не кажется)
но в нормальном состоянии на это не зависаешь, отгоняешь мысли
Просто если оступиться в малом и дать этим повод- открывается многая правда о людях……Многая ………..
@Kirillka,
хотя есть реальные косяки по пьяному делу, и есть надуманное
если ничего такого не реального не случилось, значит это навороты
Посему- успокоительные, интернет.
@Светалуна, Я много натворить не успеваю, обычно в загуле тупо за монитором сижу. Максимум — напишу глупостей. Поэтому сообщения не перечитываю на отходняках.
@Светалуна, У меня речью проблемы в загуле, заикаюсь очень сильно.
Значит, в загулах нужно не говорить, а излагать… письменно… 🙂
@Светалуна, Мне всегда кажется что мою машину хотят украсть или поломать.
@Kirillka, у меня тоже такая фобия на отходняках. и еще куча страхов всяких. я в такие моменты дома закрываюсь и телефон выключаю. последний раз, родители к себе затощили, первый день, после уговоров и убеждений,купили мне пива. потом отходил долго и мучительно. на сухую, с таблетками
@Kirillka, ты такой далеко не один. Сам на изменах всю ночь, выклянчил на пузырь ужены, сейчас более менее. Жду ее с работы, ночь впереди, самое опасное время суток, нужен напиток богов. Иначе крякнуть можно.
@garik, Я сейчас почти завидую тебе, у тебя есть близкий человек рядом, и никуда не надо. А мне в путь дальний, на людях быть, а мне да же на улицу выйти страшно.
@Kirillka, друзья то помогут, сядь на телефон.
@Kirillka,
Хорошое успокоительное фенозепам)
У меня тоже загоны- но не может же быть все хорошо или квартиру ограбили или потоп случился или пожар- тетки надо мной смеются.
Но такие веши случаются и у трезвенников, как последствия стресса
А улицу выйдешь- постепенно отвлечешся
@garik, Да хрен там, из всех моих друзей, алкашь — я один. Да и говорить мне трудно, заикаюсь что ппц.
@Kirillka,
Ну я тоже иногда допивалась до того, что голова ходуном ходила, не говоря о руках
Набирала еды с подругами в кафе, а есть не могла, ложка то мимо, хотя голод был сильный
теперь не дай Бог до такого состояния доходить
нет, дома- то можно еще выходиться, но я то вечно работала-училась
@Kirillka, мне самому х..во, тоже в запое.
@garik, а у меня муж ржал надо мной всю ночь, говорит нам и массажное кресло не нужно, так трясло меня.и сфоткал меня, чтобы потом показывать и напоминать какая я красавица. Но правда сходил за чекушкой, где-то надыбал в 7 утра.Сейчас посмотрела от 0,25 осталось 100 грамм.Не знаю много что-ли опять приняла. И еще вся покрылась какими-то пятнами. Как пойду завтра на работу, если спалят, конец.
И где вы, девушки, беретесь, что руки ходуном ходят. Ни разу не встречал.
Kirillka, c alkozaura.ru…)))
@Roza, Спасибо за то, что мне улыбку вызвали )
@Kirillka, У меня в подъезде женщина живет, до сих пор стыдно что не здоровался с ней раньше, а она мне в глаза не смотрела, когда в загуле была. Сейчас она не пьет,а я пью. Ситуация поменялась, теперь я ей посмотреть в глаза не могу.
@Kirillka, у вас в простонародье состояние «измена катит».
да многим это знакомо не переживай.3 дня трезвости и проходит.
хуже если депрессия начинается
@верт, У меня после кодировки депресняк жуткий, как только выпил — сразу улыбка нарисовалась. И при этом плакать хотелось, зная что потом будет. Не знаю как это всё объяснить, видимо черти в голову вселяются.
@Kirillka, сколько дней пил в этот раз? и как после кодирования?? ощущения от алкоголя?
@mikha, Точно не помню, где то неделю.Башка непривычно тяжелая после просыпания. Хотя может и кажется. Как отойду, наберу денег и таблеточкой подошьюсь. А то страха смерти уже нет. Но как Алик говорил, те же деньги пропил бы уже, по большому счёту ничего не потерял. А плохого опыта не бывает.
@mikha, Не хочу тебя и других расстраивать, но пришел к выводу что уколы — фуфло. Правильно тут бывалые говорят, кодироваться надо комплексно, любой метод прогноз увеличивает, а в совокупности — тем более.
@Kirillka, Сейчас сижу пиво пью, о маленьких дозах мыслей нет, думаю то ли поспать, то ли наоборот, на ногах держаться. Вечером на поезд.
Лучше не спи сейчас. Так, глядишь, к ночи в поезде вырубишься и проспишь всю дорогу. А если сейчас выспишься, перед поездом еще хуже станет, придется опохмеляться срочно и большими количествами.
@Kirillka, Не знаю что обо мне люди подумают в вагоне.. Ппц.
Kirillka, да в дороге у всех другой настрой, более положительный. Ну чтобы Вы подумали, мужик с похмелья бедненький и тяжко ему, а он молодец держится.:-)
Я с похмелья ехала ночь на поезде, в пакет поставила бутылку красного мартини и тихонечко по глотку раз в полчаса отпивала. Вкусно и спокойно, даже поспала под утро. И всем было фиолетово… Я больше этих людей не видела да и не запомнила, темно было в купе…)))
@Kirillka, Я не расстроился. укол сделал и знаю . что нельзя стопор такой, а , что пишут то пускай. я проверять не буду. да и тяга со временем воздержания у меня проходит обычно. но зарекаться не буду.
ты куда едешь?,
я в свое время пьяный по поездам покатался и даже никакущий
@Kirillka, один раз с начальником поезда всю ноч пил. а утром он весь в парадке. в москву приехали. меня будит и зовет похмеляться. я не пошел. остался спать в купе. поезд в отстойник. повалялся и реши остограмиться, но тут менты с поезда, они меня с собой в св а там стол ломится и провожатые, короче весело было,