Самостоятельный выход из запоя. Личный опыт
По-настоящему, что такое запой, знают только алкоголики. Вообще-то, как правило, на его длительности не очень отражаются внешние факторы. Есть деньги – нет ли. Можно пить дальше, или это грозит неприятностями.Сокращенная видеоверсия публикации для тех, у кого читать не получается:
Существуют ли серьезные проблемы с организмом, или пока терпимо. Кажется, что сидит кто-то внутри, и пока он не напьется, в покое не оставит. Редко это бывает меньше недели. Обычно 7-10 дней.
Близкие начинают тянуть знакомую мяутину: «знал ведь, что так будет, зачем начинал», «что, ты не знал, что этим кончится», и т. д. Но дело в том, что алкоголик, наверное никогда не думает так: «Эх, что-то давно в запое не бывал, сейчас как дам недели на две».
Всегда понимаешь, что это риск, но надеешься, что удастся держать все под контролем. И главное, иногда ведь удается выпить без продолжения. Это конечно подкупает. «Ну вот, а вы говорили! Могу ведь.» Да ничего ты не можешь. Просто, сейчас повезло. В следующий раз будет штопор.
Листал сайты в интернете на тему запоев. 90% или из пустого в порожнее, или просто глупые, порой просто вредные советы, или реклама: «приходите – поможем». Оно и понятно, тот кто пишет статьи в интернете, вряд ли алкоголик. Да и пишут-то единицы, большинство тупо передирают.
Это врачи, с регалиями и без них, психотерапевты, психологи, просто умники и т. д. У них теория, у алкоголика практика. А когда теория сталкивается с практикой, первая почти всегда проигрывает. Гладко было на бумаге, да забыли про овраги.
Наверное, очень важным условием можно назвать обстановку. Одна неуместная, грубая фраза жены, например, может все испортить. Хорошо остаться одному. Отключить телефон и дверной звонок.
Если деваться некуда, и самоизоляция недостижима, постарайтесь убедить домочадцев, что вы на правильном пути, больше так не будете, знаете, что делаете, и вам не надо мешать некоторое время.
Сделать это нужно заранее, пока хмель шумит в голове. Уверенности в себе больше, слова легче находятся. Все конфликты нужно постараться по возможности замять и уладить. Но лучше все-таки быть одному. Еще лучше с близким человеком. Совсем хорошо – с ОЧЕНЬ БЛИЗКИМ. Когда что –то типа медового месяца. Тогда правда и на водку можно плюнуть.
Но все-таки главное, это дозировка. У меня в запое уходило примерно 800-900 грамм водки в сутки. Если больше, это уже аут. Утром – просто конец света. Значит на выход мне надо максимум пол-литра. Больше просто нельзя.
Еще один момент. Обязательно нужно взять рюмку на 30-35 гр. Обязательно. Нельзя пить из стакана, или фужера, и тем более из горлышка. Объяснение простое. В стакане 30 гр. водки – это мало. Это так – на дне. В рюмке те же 30 гр. – это ПОЛНАЯ рюмка. Та невидимая сущность, которая все время подводит вас под монастырь, в этом случае обманывается вами. Просто психологический момент.
К нашей глубокой печали, это, пожалуй, единственно, где мы можем ее обмануть. Почти всегда она нас держит за жабры. А то, что люди чрезмерно пьют не по своей воле, в 2010 году я понял окончательно. Об этом написал.
Итак, алкоголя вы получаете достаточно для реального смягчения симптомов, и сущность тоже думает, что получила достаточно. Звучит неправдоподобно, я понимаю. Но происходит все именно так, как будто человеком внаглую кто-то манипулирует.
Слабому полу нужно обратить внимание. Вам дозу нужно уменьшить до 20 грамм. Мужские дозы для вас, это, как написала одна читательница в комментарии, продолжение банкета. Конечно, есть женщины, выпивающие по литру алкоголя в день, в пересчете на водку.
Я применял вот такую незамысловатую схему:
Сначала рюмку. Потом минут через 10 еще рюмку. Пить лучше медленней. Нужно постараться сделать вид, что выпиваете больше, чем на самом деле. Разведение водки, что бы было больше, обычно ни к чему хорошему не приводит. Результат скорее обратный.
Дальше я смотрел на часы. Отмерял час. Каждый час – рюмка. Через два-три часа возвращаешься к жизни. Хреново, но уже терпимо. Только не надо идти на поводу у мысли, которая обязательно появится: «Вот я сейчас выпью две рюмки, а потом через два часа». Это стопроцентный обман. Прошел час – награда.
Обращаю ваше внимание вот на что. Каждую стопку чем-нибудь обязательно нужно закусывать, это имеет большое значение для самочувствия. Я проверял специально. Разница ощутимая. Например, заесть помидором с кусочком хлеба, половинкой яблока, виноградом, неплохо немного нежирного бульона с хлебом, небольшой бутерброд.
Совсем немного чего-нибудь, но станет лучше, и главное, не так будет хотеться поскорее повторить. Только не нужно наедаться, лучше от этого не становится. Что-бы не плодить иллюзий, скажу, что шанс съехать в новую пьянку весьма велик. Тут, как говорится, 50х50. Хотя если все соблюдать, то 70/30.
Что вы получите, если не сдадитесь:
Во-первых, день проходит несравнимо легче.
Во-вторых, он засчитывается в те проклятые три дня, которые практически всегда уходят на выход из запоя.
В-третьих, вы сможете заснуть. Именно заснуть, а не вырубиться, или того хуже, всю ночь рассматривать какие-то дурацкие видения.
В-четвертых, утро следующего дня не сравнить с утром второго дня выхода на сухую. На душе почти штиль.
А если еще выпить пару таблеток фенибута, то можно почувствовать себя вообще воскресшим. Подробнее о фенибуте здесь.
Повторяю, пить только рюмками для водки 30-35 гр. Не наливайте в большие емкости. Не рассчитаете. Разница всего в десять грамм, и за день выпьете лишний стакан. Получите потерянный день.
Но, получается так выйти из запоя не всегда, и иногда не с первого раза. Запой, как и любая другая вещь, имеет свои фазы, и чем ближе к завершению, тем легче остановиться. Тормозить легче, или сразу, после первого пьяного дня, или когда уже и пить-то ни сил, ни желания нет.
На самом пике запоя пробовать применение малых доз почти бесполезно. Единственное, это если кто-то из близких сможет хладнокровно, невзирая на ваши просьбы, угрозы и двухэтажный мат, выделять вам рюмку ровно через час.
Как-то я увлекся таким выходом, и около недели пил рюмку раз в полтора – два часа. На день хватало бутылки 0,37. В какой-то день я почувствовал, что пить больше никакого желания нет. Состояние было абсолютно нормальным. Да и всю неделю пил, и жил обычной жизнью. Но все равно, могу с уверенностью утверждать, что это обман, и на эту удочку ловиться не стоит.
Думаю, так получилось потому, что я уже фактически напился, запой уже кончился сам по себе. Если бы начал так пить со свежими силами, то все равно, думаю, был бы очень большой риск заплыть за буйки.
Нам, алкоголикам, будто кидается приманка. Смотри, мол ты можешь и сам. Не надо тебе совсем пить бросать. Надо. Надо бросать. Надо хотя бы на несколько лет. Хотя бы на год. Что бы вспомнить нормальную трезвую жизнь. Что бы твои близкие, соседи, просто знакомые опять были рады тебя видеть, а не шарахались, как от чумы.
Пару слов о еде. В процессе выхода вообще нельзя есть ничего тяжелого, в частности жареного и жирного, белков тоже поменьше. А как назло, начинает хотеться того, что нельзя. Печень правильно работать в этом состоянии не может. Она и так в панике.
А без ее участия все эти продукты – просто яд. Сытные, калорийные продукты становятся отравой. Лучше сыворотка, фрукты, кислое молоко, томатный сок, или можно томатную пасту развести водой.
Раз уж о слабительном эффекте, то надо сказать, что клизма тоже может дать ощутимое облегчение. Просто чувствуешь, как в голове проясняется. Советуют многие активированный уголь и абсорбенты на основе кремния, в частности – энтеросгель и «белый уголь». На себе эффекта не заметил никакого.
Но вреда не будет точно. Белый уголь и энтеросгель имеют одну и ту же кремниевую основу, раз в десять эффективней при том же количестве, чем черный уголь, которого нужно вообще по инструкции съесть несколько упаковок, чтобы получить желаемый эффект.
Но, и конечно, не так уж редко у нашего брата бывает и так, что душа с телом расстается, но ни водки, ни денег, лосьон в позапрошлый запой ушел. Короче, кранты. Тогда единственно, что остается, это использовать три вещи. Вода, можно подсолить, или подкислить. Нечем, значит просто вода. Ведро.
И два пальца. Пить воду и рвать. Рвать и снова пить воду. Очень не помешает выпить пол-ложки соды. Во всяком случае эта процедура не даст умереть, даже если дело хуже некуда. Это реально может спасти от смерти. А в таком состоянии она за полшага.
Еще один проверенный мною способ выхода из штопора связан с применением димедрола. Хотя с ним не всегда получается удачно выйти. Да и продается этот препарат только по рецепту. Советую просмотреть еще вот эту запись: Как еще облегчить выход из запоя
После публикации этой статьи появилось много комментариев к ней и писем на почту. С благодарностями, отзывами и вопросами. Поэтому к этой статье я написал дополнения и уточнения: Почему работает метод выхода из запоя с помощью малых доз?
Измененный способ самостоятельного выхода из запоя
Читательница, подписавшаяся Kari, поделилась способом, которым она вытаскивает своего мужа, когда тот заплывает за буйки.Мне кажется, что стоит его добавить в эту статью. Значит, ее метод немного отличается от моего. Разница в том, что она дает рюмку за рюмкой своему супругу, начиная с разрыва в 15 минут. Каждый раз разрыв на пять минут увеличивается.
То есть:
Сначала — 1 рюмка
Через 15 минут – вторая
Через 20 минут после второй – третья
Через 25 минут после третьей – четвертая…
Ну, и так далее. По тридцать грамм, в этом случае, будет много. Так выйти вряд ли удастся. Назвать точную дозу Кэри не смогла, но у нас с вами есть два пути, чтобы обойтись без перебора. Нужно, или снизить дозу до 20 грамм, меньше, но чаще. Или оставить 30 грамм, но интервал между приемами увеличивать каждый раз не на пять минут, а на десять.
Сначала – первая
Через десять минут – вторая
Через двадцать мин после второй – третья
Через полчаса после третьей – четвертая
Когда подойдете к часу, скорее всего, идти в режиме 30 грамм в час уже будет не сложно. При желании, можно увеличивать время и дальше. 01:10, 01:20, 01:30. Но, я уже много раз говорил, что, как правило, тридцать грамм в час, это доза, которую алкоголикам можно пить без печальных последствий. Хоть неделю, и обойтись без запоя. И закусывайте, закусывайте каждый прием.
Чем закусывать? В идеале, ананасами… Почему? Потому что их можно есть даже тогда, когда вообще ничего в глотку не лезет. Они вкусные, вот почему. Хотя, некоторые их не любят. Закусывайте, или запивайте соком с мякотью, домашним томатом, капустным рассолом, разведенной томатной пастой, кефиром.
Ешьте, ложку тертой моркови, творога, хоть ломтик чего-то, сыра, яблока, груши, помидора. Имеет значение. Большое значение. Не наедайтесь, просто закусывайте. Хотя с фруктами можно не стесняться. Есть сколько угодно. Без закуски только первые одну-две стопки можно оставить, в крайнем случае.
Есть еще один вариант выхода.
То же самое, но уже по максимально упрощенной схеме. Понятно, что после заплыва найти чем отмерить 30 грамм, это почти за гранью возможного.
Так вот, поступаем следующим образом. Чтобы свести вероятность перебора к минимуму, пьем по столовой ложке через полчаса. Сначала можно две-три, и через первые полчаса, две-три, дальше переходите все же на одну.
В глубокой столовой ложке грамм 15, если помельче, то 10. То есть, то, что нам нужно. Лучше попробовать перемерить. Отсчитать 20, лучше 30 ложек воды в поллитровую банку. Сразу станет понятно, что у вас за ложка. Мелкими 10 мл ложками можно пить через каждые 20 минут. Это тоже, как вариант.
Кое у кого может вызвать улыбку то, что в ложку налить водку еще труднее, чем в стакан. Но, речь не идет о тех моментах, когда руки ходуном ходят. А во-вторых, ложкой лучше набирать из стакана, или чашки, а не наливать. Набрали, чашку прикрыли листом бумаги.
Женщинам, которые пьют женскими дозами, естественно немножко меньше. Но ведь, не все женщины пьют меньше мужчин. Если у женщины уходит в каждый день запоя по 07-08 водки, то ей нужны эти же 30 грамм. Если не больше 0.5, тогда 20 вместо 30. Арифметика простая. И еще, не отчаивайтесь. Если вы читаете эти строки, значит пока живы. А это самое главное.
Когда-то, мне пришло в голову так выходить, взял бутылку стал ее тянуть, строго — один дринк в час. И был через четыре-пять часов в шоке, насколько стало легче. Просто ожил. Так что, здесь, приведены мои личные советы.
Но, не всегда получается. Иногда нужен подготовительный день, в который просто нужно пить так, чтобы мозги не отключались, не уносило. Не пейте сразу по 100-150 грамм. Пусть чаще, но только теми же унциями, по 30-35 грамм. Тогда лучше можно контролировать свое состояние.
Когда не выходит пить строго по дринку в час, после подготовительного дня шансы намного увеличиваются. Этот один день даст вам то, что утром не будет слишком плохо. Каждый ведь из нас знает, бывает, просыпаешься и конец света, а другим утром, все же, чувствуешь, что скорее жив чем мертв. Вот на второй день должно получиться спокойно пить по 30 гр. в час.
Будем благодарны, если в комментариях поделитесь тем, с какими дозами и временем, вам удалось вернуть себя миру, а мир себе.
А мне вот правда интересно,как рубцы могут рассасываться?Понимаю там тягу снять,в транс ввести,усыпить.Это на подсознании.А рубцы?Это чистая механика.Всё равно как зуб выпадет после сеанса или новый вырастит.
DmAz, если ничем не интересоваться, ничего и не узнаешь. У большинства людей от любой мелочи глаза на лоб лезут. Как?! Почему тебя не удивляет, что они образовываются? Или то, что раны затягиваются7 У тебя что, есть ответы на эти вопросы? Нет их у тебя. Тебе только кажется что есть. И поэтому тебя это не удивляет. А вот когда ты поумешь, как ткань регенирируется, исчезание рубцов удивлять перестанет. Какой принцип запрещает им рассасываться? 🙂 А есть случаи выращивания организмом удаленных органов. И не один. Ты от этого вообще в обморок должен упасть. 🙂 Я понимаю, не веришь. Тебе же это не сказали по телевизору 50 раз. Когда скажут, вопрос отпадет. Вот и все наше верие-неверие. Зависит оно у нас только от того, что нам вдолбили в башку. 🙂
«Понимаю там тягу снять,в транс ввести,усыпить.Это на подсознании.А рубцы?» Земляк, этим ты меня вообще умилил. 🙂 То есть, с подсознанием тебе все ясно, как божий день, теперь вот с рубцами бы разобраться. 🙂
Алик, нет одинакового для всех способа. Даже на примере алкоголизма, хоть бы один, хоть как то подействовал реально. Единственное утешение, пить с налтрексоном, хотя бы в запой не срываюсь. Но ощущение отнюдь не комфортные, может на меня эти таблетки так действуют. Состояние омерзительное, но и похмеляться как ни странно не тянет.
А насчет задницу прижимать, то ей нужно было лучше башку прижимать, может вальтов поменьше бы было.
Гарик. хотя бы один… Так ты только один и пробовал, под разными названиями. 🙂
Я же уже говорил, что дважды к бабкам возили, давненько правда. Или это тоже один и тот же способ, помимо кодировок? Психотерапевта посещал, от которого толку ноль, больше за рецептом наведывался, пока он не прекратил их выписывать. А по штуке платить за его бред сивой кобылы, который он мне под музыку в подсознание внушал, это как то не комильфо. Гипнотизировать пытался тоже, и на это не годится.
Гарик, мне кажется, что ты просто сам не хочешь завязывать навсегда. Поэтому тебя и не берет нифига. Понимаешь, что надо завязывать, что кранты могут наступить, но не хочешь. Может я и не права, но мне так кажется.
Психотерапевтические сеансы с твоим нигилизмом ничего не дадут. Гипноз снимается после упорных контраргументов любой. Бабки.. И что после них? Был результат? После церкви ты несколько месяцев не пил, был факт? Был. И что? Ты пошел снова? Нет. Это чистая констатация фактов. Ничего личного.. Ты бухаешь по убеждениям. 🙂
Алик, после причастия в церкви не бухал 2-3 месяца, имею ввиду, не было запоев. А на пиве то сидел, как и всегда, с него я не развязываюсь. Я и сейчас не влетаю уже с июля, только с капсулами.
Да и какие такие убеждения, чтобы лопать? Назло бабушке отморожу уши?
Ну, наши взгляды на вещи формируются окружением и обстоятельствами. Если пить комфортней, чем не пить, то с чего бросать. Всем ли пьющим надо бросать пить?
Гарик, что , налтрексон твоя тема теперь, правда что ли держит? С твоим стажем и опытом? Тогда это действительно чудо лекарство:)
А ты попробуй, потом расскажешь, как оно. Препарат по рецепту, я заказываю на аптека ру. В аптеках расплачиваешься и выдают без рецепта.
Пока нет необходимости, 3.8 года в завязке:)
Garik — я с июля не пью вообще.Лекарства конечно то же не пью..смысла не вижу.
За КашМАровского вспомнил.Сидим всей семьёй смотрим чудо в эфире 😀 ,забегает мужик(дядя Гена..покойник давно) и кричит типа деревня вымерла,все у телика а по небу хрень какая та летает(ну конечно обвинил во всём Кашмаровского 😀 )Мы вышли на улицу,во двор а там нло, то бишь тарелка в небе весит.
Вова, я НЛО тоже видел и не только я, вся семья и полгорода. В газете местной описывали это событие, в начале 90-х
Дорогие дамы, уважаемые господа. Я вчера сильно перебрал и выступал тут как многие могли заметить. Кого обидел, прошу простить, не со зла. Сегодня вот набрался смелости и зашел на огонек. Пытался уже выйти, так тряхнуло что сползал за добавкой. Пытаюсь съехать плавно а не как обычно. Не уверен в успехе, уже набрался.
Нда, вычистил авгиевы конюшни, приготовился встретить три дня выхода и… поскакал за следующей. И пить уже не можется, и три дня с ужасом жду. Вот почему об этом не вспоминается как наливаешь первый бокал. Ушел страдать, не пейте!
Вопрос не в тему,а как тут увидеть новые комментарии?На форуме когда заходишь,нажимаешь на «new» и переходишь к первому не прочитанному.И ответы даже на давние сообщения по порядку идут.А тут можно ответить на сообщение нескольких дней давности и оно под той датой и останется.Может я чего-то не знаю?
На странице справа несколько последних комментариев
Да я так и понял,как-то не удобно всё равно.
Ну так это же не форум…
да, ну только 4-5 последних, то есть нужно регулярно следить, если пропустил, то все, при всплесках активности, как вчера, комменты даже на предыдущей странице не увидишь, если специально не перечитывать все
По поводу Кашпировского: на сеансах не была, особо-то и не верила, но перед телеком дружно сидели ( я как раз у родителей гостила). Так вот, у мамы рассосались швы, которые были ужасны, после серьёзной полостной операции. Более того, мама, после перелома ноги, не могла ходить на каблуках, хотя каблук-то был 5-6 см, но позиции не сдавала, до работы шла на каблучках, а там переобувалась в лодочки на плоском ходу. И так года два. После сеансов, вскоре, и сама не сразу заметила, как перестала переобуваться, ушли боли, отёки
У таких порядочных людей как Кашпировский всегда врагов хватает. Они гадости и распространяют. А толпа, как обычно, бездумно верит. Самим-то думать лень, а иногда просто нечем. 🙂
Здравствуйте. Рассудите пожалуйста что со мной было. Запоями пью уже давно, в среднем недели по две. Не так давно вышел из запоя, маленькими дозами не умею, поэтому как всегда лежал и мучился. В первую ночь не спал, во вторую принял фенозепама и заснул, спустя час проснулся( в комнате полная темень), и на меня бежал человек в кимоно, что то говорил оскорбительное в мой адрес, и начал нападать. Я то же что то закричал, подпрыгнул с кровати, схватил подушку(что под рукой было) и начал биться с ним, когда понял что силы не равны, убежал в соседнюю комнату и включил там свет, подождал немного, он не выходил, решил я зайти обратно, включил освещение , но его там небыло. Я немного успокоился, лёг и через какое то время опять смог заснуть. Скажите кто что думает, могла эта быть белая горячка или я в каком то сонном состоянии в темноте махал подушкой и уронил часть мебели? Само собой обе ночи, когда не спал, а просто лежал с закрытыми глазами, чудилась всякая бесовщина и звук холодильника превращался в мелодию, но это постоянно. А так что бы драться с кем-то, такого еще небыло.
Расскажи ка чего ты пил? На фоне денатуратов подобное бывает, по себе знаю. Если спал, то это не белуга однозначно.
И еще, сколько принял феназипама?
Пил как всегда водку нормальную, в этот раз чуть больше обычного, где то литр на сутки, где то в середине выпил пару бутылок недорогого вина, но не откровенная бормотуха, пилось легко, просто водка не лезла уже. Фенозепама всего 1 мг, больше побоялся. Просто я во сне никогда не ходил, и тем более бои не устраивал с чертями всякими.
Тогда не знаю, с чего видения у тебя. Может кто еще подкинет тебе мысли…
С качеством алкоголя и галлюнями точно связь есть, помню еще по молодости, лет 18 может было, пили постоянно портвейн самый дешевый, на другое денег небыло, пили не запойно, но ежедневно, как то домой шел пьяный, зашел в подъезд, а там по ступенькам бегала мышка полупрозрачная. Я начал бегать за ней, хотел ее поймать и сдать учёным, типа я новый вид животных открыл. Так и не поймал. Утром не знал что и думать по этому поводу. Белка тут отпадает, во-первых был сильно пьяный, во-вторых проблем со сном тогда небыло никаких. И страшно небыло, в отличии от последнего раза.
Так все у нас когда-то происходит в первый раз. 🙂 Галлюцинации это называется.
А ты точно это делал наяву, а не в наложенном сне? Следы драки остались в квартире?
Да точно, перевернул тумбочку, еще какие то вещи с подоконника, в темноте не видел ничего. подушка в руках в соседней комнате.
По пьяни то и я видел, на старой хате дважды даже с одним и тем же персонажем, но тут ссылаюсь на спирты без опознавательных знаков из ларьков.
Иван, да галлюцинации бывают явные на все 100% У меня были. Даже при ярком свете. Все абсолютно реально. Каждую пору на лице и волосок на голове видишь.
Да белка это. Выход на сухую и больше суток без сна.
Конечно белка,она же разная.Не фиг разную муню типа фенозепама после водяры пить.
Да не белка это, просто бывают такие сны, как наяву. А, так как нервная система перевозбуждена, то человек и вставать может, и руками махать, драться, типа. Кто поспокойнее по натуре, тот просто какие-то действия производит, типа, встал, свет включил, кровать покрывалом застелил и лёг обратно спать. А потом наутро не помнит ни фига. Когда белка, она не во сне, и человек, проснувшись, сразу нормальным не делается. Но, вообще, не совсем здоровые, конечно, проявления, чего и говорить… Меня такие дела всегда пугали, мало ли чего в следующий раз приснится, кабы кому какой урон не нанести…
Вот я как раз сам по себе спокойный человек, не конфликтный, но после этих делов шубняк дикий, думаю всем знакомо. Думаю может психологически загнал себя до галлюцинаций в этом состоянии. Не уверен как это по медицине будет характеризоваться, белкой или нет. Да думаю и не так важно, грань тонкая. Нужно стараться не доводить себя до такого.
Вот это точно. Перескочить точку невозврата в этом деле очень просто. И потом гонять в дурке под галоперидолом или аминазином, чтой-то это такое было… Что совершенно точно, так это то, что, если бухать такими же темпами, то улучшений, точно, уже не будет, дальше будет всё только интереснее. Недавно по этому вопросу беседовала с психиатром-наркологом. Так вот, хорошо, если пациент успевает вовремя завязать и обратиться к врачу (при условии, что врач попадется хороший, а не любитель тяжелой артиллерии на каждый чих). Тогда стойкой ремиссии можно достичь. А бывают случаи, когда поздно уже пить боржоми, и в ход идут разные неприятные препараты, результат непредсказуем. Только вот как поймать это «вовремя обратиться» — это вопрос. Тут уж, наверно, как повезёт…
Клавдия, это как раз белка, только в зачаточном состоянии. Природа явления одна. Это как зубная боль. Может чуть поднывать, а может болеть так, что на стенку лезешь.
Белка так быстро не отпустит, тут что то другое.
А как долго она обычно продолжается? Я у «опытных» интересовался, кто после загулов по пять дней не спит, все по-разному говорят, у кого очень быстро проходила, у кого-то в районе часа, кто-то пару дней подряд по вечерам чудил что-то. У меня у самого рекорд абсолютно без сна примерное трое суток, так что кроме этих двух моментов ничего особенного не припомню. Разве что звуки в ушах, похожие на мелодию, ну и когда глаза закрываю, какой то другой мир открывается, полный агрессии какой-то, вообщем одни жестокие и неприятные сцены в голове непроизвольно прокручиваются, слайд-шоу. Приходилось время от времени привстать с кровати, включить свет, что бы голова «проветрилась» немного.
у тебя не белка!галюны от перемешивания алко с лекарством.фенозепам даже через неделю после приема дает такой эффект.сам не знал.думал что прошло столько времени можно и водки выпить.а потом начал долбить по столу кулаком
Ну музыка в голове у многих играла, у меня тоже — или одна и та жа песня рефреном — куплет-припев, или, бывало, радио разговаривало. Тени всякие боковым зрением видел. Дня два длилось, как правило. И это было, когда уже без алкоголя, или совсем уж минимальные дозы за день. Если выпить грамм 150 — проходило. Но где 150, там и ноль пять, потому лучше уж не пить, если почти вышел. Отпустит.
У меня знакомый выходит всегда на сухую, можно сказать. Но покупает 0.5, и пьёт только в первые ночи, грамм по 20-30, говорит отпивает только тогда, когда накрывать по полной начинает. Ему как раз хватает на первые трое ночей, а потом уже нормально, жить можно. Я бы и рад попробовать в иной раз, но обычно допиваюсь до состояния, когда в организм уже вообще ничего не протолкнуть, про водку молчу уж.
Neponimayiushiy — спать пробуй.ну если хуже накрывать вдруг будет(что вообще не факт)..успеешь добежать до канадской границы 😀 Сразу резко не накроет..постепенно и с прояснениями.((конечно сыкотно ,не спорю
Никакая это не белка. Ты не спал всего одну ночь. Белка обычно приходит через 3 ночи , как минимум и то не факт. Просто во сне началось , а когда проснулся не понял , что уже не спишь и поехало. Нервная система расшатана , вот и происходит такое. А вообще , если уже не молод, то надо забыть про выход на сухую. Во первых , если движок не стуканёт и инсульт не хлопнет , то не фиг делать белка накроет . Хотя бы на ночь первые дня три грамм по 150 перед сном выпивай . Если у тебя есть феназепам , и ты сутки не пил, то проблем вообзе не будет . Но только ни грамм, а больше надо , там же в инструкции написано. Я обычно на выходе пью утром 100, в обед 100 и га ночь 100-150, чтобы часа 3 поспать .в последующие 3 дня пью 100-150 на ночь . Ну а на 4-й , если есть фенозипам выпиваю перед сном 2.5 г и сплю часов 8 и утром , вообще всё прекрасно. Потом дня 3 на ночь попью фена и всё. Главное сон. На сухую забудь , а то в один прекрасный момент она придёт , ладно если будешь с японцами драться , а ведь можно и в окно шагнуть , не дай бог. Не гони , нормалды всё будет. Хотя в таком состоянии страшно. Я один раз тоже видать уснул и во сне на меня напали Крюгер с Джейсоном . Думаю хрен я вам просто так сдамся и в этот момент проснулся , но вскочил с дивана . И вроде точно и крюгер слева и джейсон справа , а потом до конца проснулся Крюгера не было , а Джейсоном оказалась мягкая игрушка белого цвета , которая на полке стояла. Просто во сне кошмары начались , а когда проснулся , но не до конца , это продолжилось. Но потом же ты понял , что ни кого нет. Вот если бы ты днём начал битвы с самураями, то тогда можно было бы задуматься. Так что аккуратнее.
Всех россиян поздравляю с 4:0 над Шотландией!!!
Присоединяюсь! Весь первый тайм вола только имели…
Я начала со второго. Хоть и белорусы, но болели как за своих! За наших смысла нет.
Мы за вас тоже болеем , раньше болели и за других наших братов . С футболом у нас вроде что то чуть чуть налаживается. Недавно регби смотрел, кубок мира, вот там наши блестали, знал, что у нас с этим видом спорта не очень , но оказывается там вообще всё плохо. Вроде крепких ребят у нас хватает, хотя у нас полей то нет , чтобы тренироваться.
Garik — тут узи прошёл.в принципе результаты те же, что и раньше(как врач что делал говорит-печальное зрелище)
Я вообще к чему.Ты говоришь что болеть не может.А у меня почти постоянно болит.И вот мне в диагнозе написали это-Стеатогепатит (характеризуются тупой болью в правом подреберье 😉 😉
Именно печень болеть не может, в паренхиме нет нервных окончаний. Болеть может печёночная капсула , когда печень увеличевается или желчный пузырь. Это , вообщем.
Володя, что может тебе показать УЗИ? Только что печень увеличена, эхогенность повышена. И вообще узист узисту рознь. У меня батю скрючило, лет 8 назад, поехал на УЗИ, сказали камни в желчном, он в другую, тоже платно. там мужик узист сразу сказал, у тебя аппендицит, итог операция и вырезали. И все нормально, а тому бы поверил, аппендицит бы лопнул и кранты, перетонит.
На твоем месте сходил бы на фибросканирование, и без всякой очереди, которую полгода ждать, а платно, не ахти какие деньги. Я был летом в конце, 1200. там тебе реально скажут, что и как.
Вова, зачем тебе прием? Выписку после фибросканирования они тебе отдадут, там заключение и цифры всякие. Я тоже думал, что дело труба, написано было фиброз, F1-F2 или F2-F3 по моему. Ев 23 меня успокоил, что это не серьезно. Я с этой выпиской в поликлинику к терапевту, за направлением на кровь, АЛТ, АСТ, билирубин и т.д. Она в принципе подтвердила, что по цифрам ничего критичного нет, да и по крови оказалось потом сносно. Лишь амелаза, диастаза плохо (это поджелудка), ну на что я и не сомневался в принципе. С получки съезди до Челябы, просто на фиброскан, без приема. На прием потом с этим листком по месту жительства, по явке сходишь.
наши практически прошли на прямую на ЕВРО 2020!
да плюс с Бельгией (лучшая сборная ФИФА в мире)там уже в корзину не попадем!
Garik — сейчас читал за фиброскан в Челябинске(форум читал)Люди пишут что бывает после фиброскана (точней от заключения ) можно идти и вешаться а на самом деле всё не так плохо((короче советуют пройти ещё раз в другом месте)
Стоимость с приемом 6300р.Просто фиброскан 1500р
Garik -самое смешное,пришёл к терапевту сегодня.Показываю результат УЗИ и говорю что чел который делал сказал что типа печальное зрелище.Терапевт засмеялась и говорит всё типа вата,просто печень в жиру,вот и увеличена,(может говорю ,направление на фиброскан,говорит ты что съехал,такие результату УЗИ у большенства)А то что дифузные изменения это типа возрастное..как говорит внешне кожа морщится так и органы теряют эластичность,если бы водку не пил и вёл здоровый и спортивный образ жизни то такого возможно и не было и то не факт.
Посмеялись в кабинете и я домой пошёл..но как то сразу стало спокойно 😀
Armi — хрен редьки не слаще.Общая суть то ясна…болит печень(а капсула там или что какая раздница
Wolody, сделай фиброскан , сразу сделай и узи повторно и не надо никаких приёмов . Фиброскан на данный момент самоё точное. А там тебе диагност, есди нормальный сам скажет что у тебя с печенью. А если не скажет , откроешь интернет или спросишь на форуме.
парни спасибо что информацию такую выкладываете……вдруг что не так всё печально
Wolody, если есть вопросы по печени, спрашивай . 24 года у меня был гепатит с, кое что о печени знаю, если будет полезно , поделюсь знаниями.
Armi — вот что в УЗИ. Печень увеличена.Правая доля 152мм Левая 88мм.
Стеатогепатоз.Гепатомегалия.Хронический холецистит.Дифузные изменения печени и поджелудочной железы.
Может что посоветуешь попить из лекарств.(сейчас пью Гепагард Актив почти месяц..но как бок болел так и болит)
Просто у меня в провинции кроме эсонциале форте ничего не назначат(нет врачей.одни фельдшера что с инета назначения дают) А куда то ехать платно,не на что.
Wolody, по поводу лекарств, всякие эссенциале и другую подобную хрень выкинь и не пей больше. Все гепатопротекторы шляпа чистой воды. Мало того они могут принести вред. Если так хочется заваривай овёс. Отвар овса полезен для всей пищеварительной системы. У тебя есть лишний вес? Сколько лет? Есть сахарный диабет? Для начала надо определить что у тебя. Нужен хороший диагност и гепатолог. Но как я понял , с этим проблемы. Сдай хотя бы биохимию крови , оак , мочу. В биохимии должен быть показатель сахара и холестирина. Вообще стеагепатоз -это алкогольная болезнь печени, но он копия не алкогольной болезни, то есть гепатоза. Проще говоря у тебя жировая болезнь печени , то есть если русским языком сказать , в печени скапливается жир. Если верить узи, диагнозу поставленному вашими врачами, то нужно исключить алкоголь, диета , физическая нагрузка , которая тебе по силам . Ещё бы сделать эластометрию печени, потому что узи это ни о чём, но гаверное фиброскана у вас нет. Хорошо бы узнать есть ли фиброз и если есть , какой степени, но говоришь , что возможности нет. Вообщем болезнь может развиться в цирроз и тогда не очень хорошая перспектива. Ещё надо сдать анализы на гепатиты б, с. Но самое главное диета номер5. Если у тебя просто алкогольная болезнь печени, то при отказе от пойла и соблюдении режима и строгой диеты , через пол года будут результаты, а через год вообще всё в поряде будет. Вообще напиши полностью результаты узи и если есть результаты последних анализов. И ещё есть сайт , называется форум на остановке. Почитай обязательно. Пиши , буду пытаться помочь .
Вес лишний есть.Рост где то 186 а вес 101 кг.Анализы последние как сказали повышен АЛТ и Аст а остальное нормально.Гепатита нет(по анализам).Диабета нет.
Wolody, ну , если все остальные анализы в норме , то тогда отказ от алкоголя, не есть жирного и физические нагрузки, лучше аэробные. Другого выхода нет. Чем тратить деньги на эссенциале, лучше направь их на более качественное обследование. Я в городской поликлинике не сдаю анализы, не доверяю, про загородные поликлиники и говорить не чего. Хотя и там могут быть врачи с головой. Вообщем отнесись к этой болезни серьёзно. Ещё спроси у врачей про поджелудочную. Короче , если хочешь победить врага, узнай его лучше. Изучи эту болезнь и сам себе поможешь. Если нет сильного фиброза , то всё восстанновится. Удачи.
Спасибо.Фиброскан по любому в областной больничке есть я думаю.Но надо направление а это долго(я к лору туда ездил и направление ждал месяц где то.
Тут с ухом то траблы..скорей всего операция..всё под одно как всегда.Выживим думаю.
А бухать я завязал.(я то уверен в этом но..
молодец что понимаешь в этом……помогать надо
Ребят, всем доброго вечера. Подскажите, может у кого было и как лучше бороться. Всегда давление было 120/80. Четыре дня назад, внезапно, когда уже лягла спать, почувствовала резкую боль в висках, встала, померяла: 140/100. В аптеке посоветовали каптоприл, да, снижает хорошо, но резко. И у меня уже несколько дней такие качели:140,150 потом до 100,90 — верхнее давление, и так раза 4 за сутки, это ппц просто. У меня желание — вообще лучше не снижать, чем так. Что делать? Мысли есть по этому поводу?
Luda, проверь почки. А вообще надо полностью обследоавться . А пить таблетки от давления разово толку нет. Если есть гипертония , то их надо пить постоянно. Я как понял это началось после пьянки, если так , то чему удивляться. Замеряй давление и следи за ним. Если это отходняки , то восстановится . А так чего мы все удивляемся изменениям здоровья. Как буд то пьём неделями сок и общаемся на сайте зожников. А вообще я на отходняках, когда повышается до 145 беру у матери эналаприл. Но дня через два всё восстанавливается.
А полтаблетки выпить нельзя вместо целой?
Алик, вот сегодня так и делаю — полтаблетки. Но, чувствую, это не мой вариант, мне нужна стабилизация, а не скорая помощь,у меня ведь не гипертонический криз. Вот племянница написала про андипал, и Роза здесь тоже, попробую
Luda, при повышенном небольшом давлении андипал, при пониженном цитрамон.
Спасибо, Розочка!
Luda, на здоровье) Не забывай гнать воду, с мочегонным обязательно панангин. Хорошо посидеть на хорошем листовом зеленом чае (мягко гонит и промывает все что надо))
та же хрень была…только давление выше……анаприлин пару табл……мне помогло