Самостоятельный выход из запоя. Личный опыт
По-настоящему, что такое запой, знают только алкоголики. Вообще-то, как правило, на его длительности не очень отражаются внешние факторы. Есть деньги – нет ли. Можно пить дальше, или это грозит неприятностями.Сокращенная видеоверсия публикации для тех, у кого читать не получается:
Существуют ли серьезные проблемы с организмом, или пока терпимо. Кажется, что сидит кто-то внутри, и пока он не напьется, в покое не оставит. Редко это бывает меньше недели. Обычно 7-10 дней.
Близкие начинают тянуть знакомую мяутину: «знал ведь, что так будет, зачем начинал», «что, ты не знал, что этим кончится», и т. д. Но дело в том, что алкоголик, наверное никогда не думает так: «Эх, что-то давно в запое не бывал, сейчас как дам недели на две».
Всегда понимаешь, что это риск, но надеешься, что удастся держать все под контролем. И главное, иногда ведь удается выпить без продолжения. Это конечно подкупает. «Ну вот, а вы говорили! Могу ведь.» Да ничего ты не можешь. Просто, сейчас повезло. В следующий раз будет штопор.
Листал сайты в интернете на тему запоев. 90% или из пустого в порожнее, или просто глупые, порой просто вредные советы, или реклама: «приходите – поможем». Оно и понятно, тот кто пишет статьи в интернете, вряд ли алкоголик. Да и пишут-то единицы, большинство тупо передирают.
Это врачи, с регалиями и без них, психотерапевты, психологи, просто умники и т. д. У них теория, у алкоголика практика. А когда теория сталкивается с практикой, первая почти всегда проигрывает. Гладко было на бумаге, да забыли про овраги.
Наверное, очень важным условием можно назвать обстановку. Одна неуместная, грубая фраза жены, например, может все испортить. Хорошо остаться одному. Отключить телефон и дверной звонок.
Если деваться некуда, и самоизоляция недостижима, постарайтесь убедить домочадцев, что вы на правильном пути, больше так не будете, знаете, что делаете, и вам не надо мешать некоторое время.
Сделать это нужно заранее, пока хмель шумит в голове. Уверенности в себе больше, слова легче находятся. Все конфликты нужно постараться по возможности замять и уладить. Но лучше все-таки быть одному. Еще лучше с близким человеком. Совсем хорошо – с ОЧЕНЬ БЛИЗКИМ. Когда что –то типа медового месяца. Тогда правда и на водку можно плюнуть.
Но все-таки главное, это дозировка. У меня в запое уходило примерно 800-900 грамм водки в сутки. Если больше, это уже аут. Утром – просто конец света. Значит на выход мне надо максимум пол-литра. Больше просто нельзя.
Еще один момент. Обязательно нужно взять рюмку на 30-35 гр. Обязательно. Нельзя пить из стакана, или фужера, и тем более из горлышка. Объяснение простое. В стакане 30 гр. водки – это мало. Это так – на дне. В рюмке те же 30 гр. – это ПОЛНАЯ рюмка. Та невидимая сущность, которая все время подводит вас под монастырь, в этом случае обманывается вами. Просто психологический момент.
К нашей глубокой печали, это, пожалуй, единственно, где мы можем ее обмануть. Почти всегда она нас держит за жабры. А то, что люди чрезмерно пьют не по своей воле, в 2010 году я понял окончательно. Об этом написал.
Итак, алкоголя вы получаете достаточно для реального смягчения симптомов, и сущность тоже думает, что получила достаточно. Звучит неправдоподобно, я понимаю. Но происходит все именно так, как будто человеком внаглую кто-то манипулирует.
Слабому полу нужно обратить внимание. Вам дозу нужно уменьшить до 20 грамм. Мужские дозы для вас, это, как написала одна читательница в комментарии, продолжение банкета. Конечно, есть женщины, выпивающие по литру алкоголя в день, в пересчете на водку.
Я применял вот такую незамысловатую схему:
Сначала рюмку. Потом минут через 10 еще рюмку. Пить лучше медленней. Нужно постараться сделать вид, что выпиваете больше, чем на самом деле. Разведение водки, что бы было больше, обычно ни к чему хорошему не приводит. Результат скорее обратный.
Дальше я смотрел на часы. Отмерял час. Каждый час – рюмка. Через два-три часа возвращаешься к жизни. Хреново, но уже терпимо. Только не надо идти на поводу у мысли, которая обязательно появится: «Вот я сейчас выпью две рюмки, а потом через два часа». Это стопроцентный обман. Прошел час – награда.
Обращаю ваше внимание вот на что. Каждую стопку чем-нибудь обязательно нужно закусывать, это имеет большое значение для самочувствия. Я проверял специально. Разница ощутимая. Например, заесть помидором с кусочком хлеба, половинкой яблока, виноградом, неплохо немного нежирного бульона с хлебом, небольшой бутерброд.
Совсем немного чего-нибудь, но станет лучше, и главное, не так будет хотеться поскорее повторить. Только не нужно наедаться, лучше от этого не становится. Что-бы не плодить иллюзий, скажу, что шанс съехать в новую пьянку весьма велик. Тут, как говорится, 50х50. Хотя если все соблюдать, то 70/30.
Что вы получите, если не сдадитесь:
Во-первых, день проходит несравнимо легче.
Во-вторых, он засчитывается в те проклятые три дня, которые практически всегда уходят на выход из запоя.
В-третьих, вы сможете заснуть. Именно заснуть, а не вырубиться, или того хуже, всю ночь рассматривать какие-то дурацкие видения.
В-четвертых, утро следующего дня не сравнить с утром второго дня выхода на сухую. На душе почти штиль.
А если еще выпить пару таблеток фенибута, то можно почувствовать себя вообще воскресшим. Подробнее о фенибуте здесь.
Повторяю, пить только рюмками для водки 30-35 гр. Не наливайте в большие емкости. Не рассчитаете. Разница всего в десять грамм, и за день выпьете лишний стакан. Получите потерянный день.
Но, получается так выйти из запоя не всегда, и иногда не с первого раза. Запой, как и любая другая вещь, имеет свои фазы, и чем ближе к завершению, тем легче остановиться. Тормозить легче, или сразу, после первого пьяного дня, или когда уже и пить-то ни сил, ни желания нет.
На самом пике запоя пробовать применение малых доз почти бесполезно. Единственное, это если кто-то из близких сможет хладнокровно, невзирая на ваши просьбы, угрозы и двухэтажный мат, выделять вам рюмку ровно через час.
Как-то я увлекся таким выходом, и около недели пил рюмку раз в полтора – два часа. На день хватало бутылки 0,37. В какой-то день я почувствовал, что пить больше никакого желания нет. Состояние было абсолютно нормальным. Да и всю неделю пил, и жил обычной жизнью. Но все равно, могу с уверенностью утверждать, что это обман, и на эту удочку ловиться не стоит.
Думаю, так получилось потому, что я уже фактически напился, запой уже кончился сам по себе. Если бы начал так пить со свежими силами, то все равно, думаю, был бы очень большой риск заплыть за буйки.
Нам, алкоголикам, будто кидается приманка. Смотри, мол ты можешь и сам. Не надо тебе совсем пить бросать. Надо. Надо бросать. Надо хотя бы на несколько лет. Хотя бы на год. Что бы вспомнить нормальную трезвую жизнь. Что бы твои близкие, соседи, просто знакомые опять были рады тебя видеть, а не шарахались, как от чумы.
Пару слов о еде. В процессе выхода вообще нельзя есть ничего тяжелого, в частности жареного и жирного, белков тоже поменьше. А как назло, начинает хотеться того, что нельзя. Печень правильно работать в этом состоянии не может. Она и так в панике.
А без ее участия все эти продукты – просто яд. Сытные, калорийные продукты становятся отравой. Лучше сыворотка, фрукты, кислое молоко, томатный сок, или можно томатную пасту развести водой.
Раз уж о слабительном эффекте, то надо сказать, что клизма тоже может дать ощутимое облегчение. Просто чувствуешь, как в голове проясняется. Советуют многие активированный уголь и абсорбенты на основе кремния, в частности – энтеросгель и «белый уголь». На себе эффекта не заметил никакого.
Но вреда не будет точно. Белый уголь и энтеросгель имеют одну и ту же кремниевую основу, раз в десять эффективней при том же количестве, чем черный уголь, которого нужно вообще по инструкции съесть несколько упаковок, чтобы получить желаемый эффект.
Но, и конечно, не так уж редко у нашего брата бывает и так, что душа с телом расстается, но ни водки, ни денег, лосьон в позапрошлый запой ушел. Короче, кранты. Тогда единственно, что остается, это использовать три вещи. Вода, можно подсолить, или подкислить. Нечем, значит просто вода. Ведро.
И два пальца. Пить воду и рвать. Рвать и снова пить воду. Очень не помешает выпить пол-ложки соды. Во всяком случае эта процедура не даст умереть, даже если дело хуже некуда. Это реально может спасти от смерти. А в таком состоянии она за полшага.
Еще один проверенный мною способ выхода из штопора связан с применением димедрола. Хотя с ним не всегда получается удачно выйти. Да и продается этот препарат только по рецепту. Советую просмотреть еще вот эту запись: Как еще облегчить выход из запоя
После публикации этой статьи появилось много комментариев к ней и писем на почту. С благодарностями, отзывами и вопросами. Поэтому к этой статье я написал дополнения и уточнения: Почему работает метод выхода из запоя с помощью малых доз?
Измененный способ самостоятельного выхода из запоя
Читательница, подписавшаяся Kari, поделилась способом, которым она вытаскивает своего мужа, когда тот заплывает за буйки.Мне кажется, что стоит его добавить в эту статью. Значит, ее метод немного отличается от моего. Разница в том, что она дает рюмку за рюмкой своему супругу, начиная с разрыва в 15 минут. Каждый раз разрыв на пять минут увеличивается.
То есть:
Сначала — 1 рюмка
Через 15 минут – вторая
Через 20 минут после второй – третья
Через 25 минут после третьей – четвертая…
Ну, и так далее. По тридцать грамм, в этом случае, будет много. Так выйти вряд ли удастся. Назвать точную дозу Кэри не смогла, но у нас с вами есть два пути, чтобы обойтись без перебора. Нужно, или снизить дозу до 20 грамм, меньше, но чаще. Или оставить 30 грамм, но интервал между приемами увеличивать каждый раз не на пять минут, а на десять.
Сначала – первая
Через десять минут – вторая
Через двадцать мин после второй – третья
Через полчаса после третьей – четвертая
Когда подойдете к часу, скорее всего, идти в режиме 30 грамм в час уже будет не сложно. При желании, можно увеличивать время и дальше. 01:10, 01:20, 01:30. Но, я уже много раз говорил, что, как правило, тридцать грамм в час, это доза, которую алкоголикам можно пить без печальных последствий. Хоть неделю, и обойтись без запоя. И закусывайте, закусывайте каждый прием.
Чем закусывать? В идеале, ананасами… Почему? Потому что их можно есть даже тогда, когда вообще ничего в глотку не лезет. Они вкусные, вот почему. Хотя, некоторые их не любят. Закусывайте, или запивайте соком с мякотью, домашним томатом, капустным рассолом, разведенной томатной пастой, кефиром.
Ешьте, ложку тертой моркови, творога, хоть ломтик чего-то, сыра, яблока, груши, помидора. Имеет значение. Большое значение. Не наедайтесь, просто закусывайте. Хотя с фруктами можно не стесняться. Есть сколько угодно. Без закуски только первые одну-две стопки можно оставить, в крайнем случае.
Есть еще один вариант выхода.
То же самое, но уже по максимально упрощенной схеме. Понятно, что после заплыва найти чем отмерить 30 грамм, это почти за гранью возможного.
Так вот, поступаем следующим образом. Чтобы свести вероятность перебора к минимуму, пьем по столовой ложке через полчаса. Сначала можно две-три, и через первые полчаса, две-три, дальше переходите все же на одну.
В глубокой столовой ложке грамм 15, если помельче, то 10. То есть, то, что нам нужно. Лучше попробовать перемерить. Отсчитать 20, лучше 30 ложек воды в поллитровую банку. Сразу станет понятно, что у вас за ложка. Мелкими 10 мл ложками можно пить через каждые 20 минут. Это тоже, как вариант.
Кое у кого может вызвать улыбку то, что в ложку налить водку еще труднее, чем в стакан. Но, речь не идет о тех моментах, когда руки ходуном ходят. А во-вторых, ложкой лучше набирать из стакана, или чашки, а не наливать. Набрали, чашку прикрыли листом бумаги.
Женщинам, которые пьют женскими дозами, естественно немножко меньше. Но ведь, не все женщины пьют меньше мужчин. Если у женщины уходит в каждый день запоя по 07-08 водки, то ей нужны эти же 30 грамм. Если не больше 0.5, тогда 20 вместо 30. Арифметика простая. И еще, не отчаивайтесь. Если вы читаете эти строки, значит пока живы. А это самое главное.
Когда-то, мне пришло в голову так выходить, взял бутылку стал ее тянуть, строго — один дринк в час. И был через четыре-пять часов в шоке, насколько стало легче. Просто ожил. Так что, здесь, приведены мои личные советы.
Но, не всегда получается. Иногда нужен подготовительный день, в который просто нужно пить так, чтобы мозги не отключались, не уносило. Не пейте сразу по 100-150 грамм. Пусть чаще, но только теми же унциями, по 30-35 грамм. Тогда лучше можно контролировать свое состояние.
Когда не выходит пить строго по дринку в час, после подготовительного дня шансы намного увеличиваются. Этот один день даст вам то, что утром не будет слишком плохо. Каждый ведь из нас знает, бывает, просыпаешься и конец света, а другим утром, все же, чувствуешь, что скорее жив чем мертв. Вот на второй день должно получиться спокойно пить по 30 гр. в час.
Будем благодарны, если в комментариях поделитесь тем, с какими дозами и временем, вам удалось вернуть себя миру, а мир себе.
@tolia, не все значит в этой жизни сделали, миссия еще не выполнена. Судьба у каждого своя.
@tolia, Очень помогает для само регуляции.
— Представь себе, что тебя на твоих отходняках менты взяли и заперли не в обезьяннике, а в самой что ни на есть — камере с другими сидельцами. Там тебе не то что опохмелиться, или по 30 грамм, а даже воды не поднесут. А будешь стонать или жаловаться, какой нибудь хмырь или сразу несколько — будут бить по лицу и другим частям тела.
После этого сразу станет как то хорошо от того, что как никак — а находишься в своих 4х стенах, с возможностью попить когда хочешь, сходить в туалет когда хочешь, перекусить когда хочешь и даже сходить за водкой. 🙂
А арахнофобия? Так и хочется сказать как в Одессе. — Да я вас умоляю! Вы где нибудь в российской криминалистике встречали случаи когда кто то был убит пауками упав на пол в туалете? 😀 Пауки и так то боятся нас как огненной гиены, а когда мы в таком состоянии, то и подавну. 🙂 )))
Меня удивляет логика людей, которые в Бога не верят, но верят в его оппонента и его свиту. То есть откуда бы было взяться падшему Ангелу если бы небыло Бога??? 🙂 Советую почитать Мастер И Маргарита, или, если лень — посмотреть последний сериал. Там все разжевано. ))
@Mikael, А тут, если коротко, то к Богу еще надо самому прийти, а бесы сами за тобой ходят.
@Ivann, Вот это в самую точку!
Иногда задумываюсь над тем — как же это непросто ощутить и осознанно поверить и как же неблизок и сложен этот путь. Мне наверное повезло, что я вовремя и по трезвому успел заскочить в этот поезд. И очень сочувствую людям, которым еще только предстоит весь этот не простой путь осознания. Тем более находясь под синькой или в пост синьке — это практически не возможно.
Слова молитв которые прекрасно знаешь в трезвом состоянии, совершенно забываются. А когда пытаешься произнести, то заикаешься, находит чих, кашель, прочии недуги… Слова застревают в горле… )))
@Mikael, Тоже удивляет
Это такая категория людей. Сами нигде не были. ничего не видели. ни одной книжки не прочитали, но все знают.. То, что за кордоном побывал, по борделям пошоркался, мартини попил, да на пляжах повалялся. я не считаю. что где-то был и что-то видел… Это ни о чем… 🙂
@tolia, Ну что ж…. — Бог дал нам всем свободу выбора. 🙂 Здесь сектантов нету и переубеждать никто не будет. )))
@tolia, люди часто колят все подряд не задумываясь, то что сейчас за наколки не отвечают, то это смотря где. Твои черепа колят обычно мокрушники, на северных командировках за это могут спросить.
С такими религиозными взглядами, однозначно для тебя сковородки уже нагреты на том свете. 😉
@tolia, цацки можно снять. Насчет падшего ангела, что не так все плохо слышал много историй. Ты можешь быть успешным и богатым и фартовым по жизни, поклоняясь ему, но цена всему этому — твоя душа.
@tolia, будь мужиком и люди к тебе потянутся, так вроде говорится.
@tolia, Еще приятно верить, что похмелья не будет, а бутылка без дна)
@tolia, Попробуй себя спросить — а от чего берегут то?
@tolia, Иными словами, Толя, твой смысл жизни — попасть в такую ситуацию, чтоб потом было с кого спросить))
При таком подходе не стоит забывать — а вдруг ответят)))
где ивоново, где железнодоржный
@tolia, Не подалеку, Вылазь!Не долго осталось1
@Dimko, бысы , боги, я выхожу на злости, к себе, злость должна быть- что бы жить или умереть
@tolia, Злость приводит к тяжелым заболеваниям и даже убивает.
tolia, чтобы выжить надо себя простить, сказать :»Господи. без твоей помощи я последняя гнида, слабая и вонючая… Помоги мне и я постараюсь все исправить..»
@Roza, насчет постараюсь все исправить, тут бы поостерегся давать пустых обещаний. Раз поверит, два, а потом плюнет, ибо словам алкоголика по этой клятве веры нет, воз как обычно бывает и ныне там. 😉
@garik, Да Роза от доброты душевной))
С Толей то все ясно — у него на второй день уже запой, сидит себе бухой человек и развлекается, видно же. Тут как то всерьез реагировать…
Ivann, я честно просила помощии молилась каждый раз, помогает… Сегодня по работе прочитала про известняк, вспомнила свое потешествие по реке Луаре. Удивительный поземный замок «троглодитов» выратый в известняке на берегу реки…
В мире столько интересного, а мы входим и выходим, рыгаем, умираем и тд и тп… Ну кто мы для себя самих, гниды и идиоты…
garik, а как же не каяться если подыхаешь и нет сил терпеть? Кто поможет?
Роз, по Луаре я тож плавал.
Но хочу порекомендовать вот какой вид развлечения. Во Франции было (лет пять тому назад, да, думаю, и сейчас есть) — такая штука, как пешенот (или типа того, название). Короче, это лодка с каютами, душ, туалет, палуба, тихоходная, и, главное, не требующая никах прав — за полчаса тебя обучат пользованию, и дальше ты идешь по каналам по провинциям, вдоль виноградников, старых деревушек — а в деревушках можно купить сыра и бургундского, к лодке прилагается два велосипеда, с утра пристал куда то (карта есть) — послал гонца в сельпо), и идешь себе дальше. На неделю развлечение отличное, стоит дешево.
Ivann, сказочно!!! Сейчас поищу в нете… Муж любит корабли, а я бургунское))) Пенишет — называется нашла… Спасибо…
Не… Гарик. Господь говорит — «Не клянись!» Категорически. А вот «Я постараюсь», это другое дело… 🙂
Алик, я не клянусь, я прошу прощения и помощи…
@Roza, какое бургундское, а как же кодировка? Или уже закончилась?
garik, запретный плод сладок…:-)
@Roza, Уже написал человеку, что здесь сектантов нету и уговаривать и переубеждать никто не будет. После этого, кто то, за каким то лешим это стер…
Mikael, я не читала этот комент, но когда только попала на этот сайт, тоже немного напрягло постоянное упоминание «лярв»…
@Roza, Он еще там писал, что ему близок сатанизм, а в Бога он не верит. Это как верить в акул, но не верить в океан — в котором эти акулы плавают. 🙂
У человека такой мусор в голове по части знаний предмета, что даже скучно… Посоветовал ему почитать «Мастер И Маргарита» — где все по полочкам и разжевано… )))
Mikael. поклоняться 100% злу странное желание на мой взгляд… Это хорошо показано в фильме «Сердце Ангела», страшно это…
@Roza, Да никому он не поклоняется. Пьяный бред у человека. Однако лукавый на таком бреде может и подловить. Пьяный бред ведь тоже оттуда родом..
@Roza, вооот Роза, в самую точку, запретный плод сладок!
@tolia, Тебе выходить, надо! На выходе еще увидишь своих «ангелов», личики у них не приятные,тут дьяволом попахивает. Ты уж извини — по другому не объяснить.
Иван, да по ходу так и есть. Вчера рыдал под какой то фильм, ясно, что вино плакало. С двух дней только в куражи начинаешь входить, ни о каких лютых отходняках не может быть и речи, по определению.
Роза, поможет только водка в таких случаях, никак не покаяние. Выпил и силы терпеть появились.
Гарик, 30гр немного помогают, но сил терпеть это состояние собирала с трудом… Да 30 порой не долго держались в организме… Лежать не можешь,сидеть пару минут, только круги по квартире…
Но без 30 вообще ад… Кстати грамотные капельницы помогали, после них в голове муть, но мне в последний раз помог восстановить ясность мышления циннаризин…
@Roza, Да у меня бывало несколько раз, когда водка то не помогала — дней 15-16 заплыва, водка не лезет уже просто, причем не рвет, но вот выпьешь — и чувствуешь, как тело ей противится.
Вот тогда молился, да, еще же и ужас одолевает, такой безысходно черный. Не скажу, чтоб молитва отпускала — она вообще вряд ли в таком пограничном состоянии доходит, но сам процесс морально немного помогал.
Да как вспомнишь… ))) Не пейте)
Ivann, понимаю, и это жуткое чувство безысходности тоже хорошо помню… И типо «эта жизнерадостная женщина умерла в запое», позор всем родным…
@Roza, а ты для начала процесса отхода накати побольше, или по 30 но по чаще, чтобы усвоилось, тогда полегче будет все это терпеть, я например так делаю.
А про капельницы даже и слышать не хочу. Писал здесь, друга закопали недавно, с помощью капельницы дуба врезал.
@garik, спасибо, личный опыт это бесценно… 🙂 Ну кому то повезло, кому то нет, судьба…
Думаю тут у многих была похожая ситуация. Короче, надо похмелится перед работой,но весь день цедить там нет возможности. Сколько примерно надо накатить чтобы не падать с ног, но стало полегче? Можно и с легким опьянением. Главное не перебрать. Думаю грамм 100-130 накатить. Рост 175 вес 78
@fliper, я уже почти отошел, только потряхивает не слабо, рюмку коньяка в 30 гр я думаю мне будет достаточно.
@fliper, ну а так я думаю, что 100 грамм максимум тебе надо
@Oleg123, стограмовую рюмаху в магазине взял, хоть и качество этой водки плохое, но объем такой не страшно покупать.
@fliper, хватило сотки, чтобы придти в норму или продолжил?
А может максимум 60… А сто грамм, и… новый запой. Может такое быть?. Может… Тут для себя не угадаешь, не то чтобы дистанционные советы давать. 🙂
Да при чем тут рост и вес? Главное, как работает печень…А она у каждого работает по разному…
@Алик, да и от состояния зависит. Так как у меня сейчас уже просто стадия трясучки я вообще 30 грамм коньяка в горячий молотый кофе вылил. На отходняках кофе зло, а мне на конечной стадии одна чашка с коньяком помогает.
@fliper, Не надо похмелятся перед работой, надо пережить этот момент. Поверь, потом еще спасибо скажешь.
@Dimko, Не факт. Сужу по себе — бывали такие состояния, когда рубашку то застегнуть не можешь, а было надо выйти из дому. 150 грамм за час меня спасали, начинал хоть как то двигаться и что то соображать.
@Ivann, Ну тут как сказать, я сам-то программист, на работе обязан соображать и уже усвоил — от 100 грамм может и моторика вернется, но мозги нет, особенно когда эти 100 грамм отходить начнут, тупить начинаешь как дебил.
@Dimko, а если человек физически работает? Тут и 100 маловато будет…
@Dimko, я говорил о тех крайних случаях, когда надо выйти из дома. После запоя что со ста граммами, что без них — тупишь по любому. Просто со ста ты хоть доедешь до места. А без них можно и не доехать))
И, главное, все равно башка будет работать по теме — надо выпить чуть, а то сдохну.
Возможно, мы просто говорим о разных состояниях отходняка и ты, к счастью, не знаешь этого края))
@Dimko, я в кнопки на клавиатуре сегодня не попадал, пока не принял. В общем тридцать грамм коньяка с кофем не хватило, пришлось еще каждый час по двацать грамм коньяка три раза. К 11 часам уже работал как и небыло ничего.
@fliper, я бы взял четверку. Отхлебнешь навскидку и работать. Остальное утешать будет, что мало ли чего, на крайняк у тебя на нычке есть.
@garik, Мне шеф на одной работе посоветовал. Подлечивайся потихоньку, но разжуй таблетку корвалола и говори всем, что сердечко пошаливает(дескать) и мозги не теряй. Я(дескать) тебя не осуждаю, но если накосячишь по работе или вовремя что то в эфир не поставишь то сразу вылетишь. ))
Потом я заметил, что как в понедельник к нему в кабинет не зайдешь, а там корвалолом тянет… 😀
@Mikael, а может он и впрямь сердечник? 😀
@garik, Ага, по понедельникам.
😯 😆
@Mikael, У меня давно, на одной работе был директор, шеф филиала по восточной европе. Когда он приезжал, у него в кабинете стоял адский запах — смесь одеколона, разжеванного кофе, сигара дымилась — и, наверное, перегара.
Но перегар я не чувствовал, потому что обычно сам с ним бухал))
Чуть добавлю про то, сколько выпить перед необходимостью идти на работу.
Мне вот хватало 150 — если больше, то зарождался обманчивый душевный подъем, под который выпивалось еще, и, собственно, никуда уже не шел. Вернее, шел, но уже за водкой.
Так что по себе могу сказать — как отпустило, сразу стоп, а если стало чуть весело и «пошли вы все», то ни о какой работе речи уже не идет — водка рулит процессом.
Алик, ну хорошо постараюсь, как бы там ни было, на отходняках и не такое скажешь. В 99% случаев аклоголик даже и стараться не будет,как полегчает.
Толя, да успокойся ты уже, почитай статьи Алика лучше. А то целый день — сплошной твой монолог на тему, типа «Демоны! Живьём брать демонов!» Ну, бухаешь, все уже это поняли. Но люди сюда за советом или поддержкой заходят, а не нетрезвые порывы мысли читать. Давай уже, возьми себя в руки, перестань ахинею строчить. А протрезвеешь — Алик тебя разблокирует.