Сокращенный вариант публикации «Как быстро выйти из запоя самостоятельно дома без посторонней помощи»
Приветствую тебя мой друг. Если ты не хочешь переживать три дня кошмара, а капельницы не вариант, то ты зашел туда, куда нужно. Мой метод спасения успешно опробован тысячами людей. Успешность при условии строго выполнения условий, не меньше 80% Может просто не получиться, но хуже точно не станет.
Об истории появления метода малых доз рассказано в отдельном ролике. Сейчас по теме, после запоя каждая минута длится вечность. Цель выхода из запоя малыми дозами в том, чтобы убрать страхи, тревоги и вообще жуткий мрак в душе.
Наши близкие, заботясь о нас, категорически запрещают нам пить в таком состоянии, потому что не учитывают такого факта.
От того, что похмелился, не умирает никто, А вот, потому что похмелиться вовремя НЕ ДАЛИ, вперед ногами выносят часто и густо. Когда говорят, что умер от водки, это очень часто значит, что у него, в нужный момент просто не оказалось под рукой, стопки этанола.
Если вы будете делать все в точности, как я рекомендую, то уже через четыре-пять часов вам снова захочется жить. Для успеха предприятия вам нужна будет бутылка водки.
Так же, обязательно каждый прием чем-то запивать, или закусывать. Точнее заедать, закусываем мы, обычно, только в первый день запоя, когда уверены, что в этот раз все точно обойдется без печальных последствий. Это условие непременное, никакое ничего не лезет, не проходит. Напрягитесь и подумайте, что все-таки сможете проглотить.
В крайнем случае, томатный сок, или любой другой, с мякотью, я разводил томатную пасту. Она без соли, посолить и самому можно, я не солил, и густоту можно выбрать самому. Вообще, чем гуще, тем лучше. Подойдет кефир, бульон с сухариками.
В общем, что хотите, как хотите, а проглотить что-нибудь после каждой дозы, ваш священный долг. Без этого на успех не рассчитывайте. Уж один глоток холодного томатного сока, хотя бы, в первые часы, можно сделать.
Давайте на еде остановимся. К концу дня, обычно раньше, у вас проснется голод. Тем не менее, не ешьте во время выхода жирного и жареного. Мало кто берет в расчет, что мы не автомобили, что залил бензин и поехал…
Важно не сколько мы съели, а сколько усвоили. Как правило, к концу нашего запоя, кишечник остановлен, поджелудочная в ауте, печень в обмороке.
Без их нормальной работы, тяжелая пища просто не усвоится, а будет нас травить. Думаете, почему мы в запое ничего не едим? Не хотим? Нет, потому что нельзя, и организм это знает.. Если посмотрим на животных, если они заболевают, то сразу перестают есть.
Нам же можно сейчас есть, только то, в усвоении чего печень и поджелудочная принимают минимальное участие. Это фрукты, овощи и кисломолочные продукты, сыр, творог, кефир, бульон, нежирные курица и рыба.
Я только пытаюсь оградить вас от того, что может вам помешать быстрее прийти в себя и обратить внимание на то, что действительно важно.
Теперь, как правильно пить водку. Запомните два главных правила безболезненного выхода:
Всегда чем-то заедать, или запивать. Хотя бы пару раз яблоко укусить будет достаточно. Заедание снижает желание тут же повторить.
Не пить больше чем один дринк в час! Вначале, если очень плохо, выпейте вторую дозу минут через десять, третью еще через двадцать, дальше смотрите на время и повторяйте не раньше, чем через час. Выполняя эти два правила, мы, и в запои-то попадали бы..
Несколько пояснений. Почему выходить лучше водкой и почему именно по 30 грамм в час. Можно самогоном, виски. Чистый алкоголь лучше переносится. Даже здоровый человек не может не заметить, что, если пить только водку, похмелье легче.
Потом, с водкой дринк легче рассчитывается. Все понятнее. Кто-то выходит и пивом, по 0,33 в час. Ну, получается, и хорошо.
О дозе.. Подавляющее большинство людей в запое пьют 0,7-1,0 водки в день. Если вы будете пить по 50 грамм в час целый день, у вас завтрашнее утро будет мало чем отличаться от сегодняшнего.
Кто выпивает по полтора литра в запое, может, наверное, позволить себе пить и по 45 грамм вместо 30-ти. Есть уникумы, у меня самого, в начале пути 3-4 бутылки в день было нормой. А вот женщинам, которым в заплыве хватает и 04-05 на сутки, стоит уменьшить свой дринк до 20-ти мл.
В статье описан вариант, если тяжело выжидать целый час между дринками, можно пить по столовой ложке каждые 20 минут, или раз в полчаса. Это зависит от объема ложки. А он может очень сильно отличаться. У меня одна ложка грамм 11, вторая грамм 18.
Как правильно отмерить 30 грамм. 30-33 не критично, а вот 40 уже много. Вот эта полная стопка 90 грамм. Наливаем воду в миску, из-под крана у вас набрать не получится все равно нормально.
Отсчитываем в стопку, сколько ложек в нее поместится. Делим 90 грамм на количество ложек, получаем вместимость полной ложки. У нас вышло восемь ложек, эта ложка около 11 грамм. А таких ложек поместилось всего пять, вывод, в ней грамм 18.
За неимением стопки, объем столовой ложки можно, вымерять, отсчитывая ложки в поллитровую банку, или мерную кружку. Если есть точные весы, можно отмерять на весах. 30 гр водки это 33 мл. Отмерять 30 грамм можно шприцем, только иголку снимите. 30 кубиков, это и есть 30 грамм.
Как пить ложкой. Наливать водку из бутылки в ложку и пить даже в нормальном состоянии не очень удобно, а в нашем случае это задача просто невыполнима. Лучше всего перелить наше лекарство в банку с крышкой, и просто набирать ложкой.
Кому-то покажется смешным, но у многих возникает вопрос, нужно ли ставить будильник, чтобы не пропустить дозу. Нет, конечно. Спите спокойно, проснетесь, можете продолжить.
Как долго нужно пить по 30 грамм? Да хоть все три дня. Вообще-то, если честно, сколько угодно. Не отступайте от инструкции и сами поймете. Если сегодня начнете пить по правилам малых доз, вы уже завтра утром почувствуете, что уже не в запое.
Прочитайте статью. В ней и комментариях есть много интересного и полезного, особенно в комментах за первые годы после ее написания в 2012 году.
И последнее. В перерывах между дозами лучше всего смотреть сериалы, а не напряженно ждать, когда уже этот час пройдет.
Почему может не получаться, в отдельном ролике.
Если пойдете в магазин за бутылкой водки для выхода и банкой огурцов для закуски, смотрите, не перепутайте.
