Дневник самостоятельного выхода из запоя

Рассвет

Репортаж с места события. Выход из запоя


К статье: Самостоятельный выход из запоя»>, читателем сайта по имени Александр, была дана в течение пяти дней серия комментариев. Он решил воспользоваться моими советами и регулярно докладывал о том, что он делает в данный момент и как себя чувствует при этом.
 
Мне его записи показались настолько интересными и в некотором смысле поучительными, что я решил вывести их в отдельную статью, учитывая то, что комментарии читают далеко не все. Итак, я привожу без изменений комментарии одного из посетителей блога вместе с моими ответами ему и временем отправки. ДП-до полудня. ПП-после полудня. Так сайт регистрирует.

Александр
АВГУСТ 15, 2013 AT 8:46ДП

Состояние…. даже не знаю, что лучше, умереть сразу или все же попытаться выйти. Как вспомню, через что придется пройти….(не первый раз и состояние, и бессоные ночи, и, иеще 1000 раз и… ) начал выход

Alik
АВГУСТ 15, 2013 AT 9:37ДП

На тот свет мы все рано, или поздно попадем. Спешить вряд ли стоит. Возьмите бутылку и цедите… И еще лучший друг телевизор. 

Александр
АВГУСТ 15, 2013 AT 9:49ДП

Принял вторую дозу, все чин чином через час, как собственно с собой и договаривался…. Упаси бог, не подумайте, что я прикалываюсь, (некий такой дневник дебила) просто легче так… стимул своего рода и время отмеряется и вроде поговорил с кем то…. С домочадцами общаться бесполезно одно презрение в глазах и на устах…. Водка кончилась. пойду за бутылкой.

Александр
АВГУСТ 15, 2013 AT 11:00ДП

третья пошла….., пот градом, состояние — терпимо, пытаюсь работать за компом, благо обстоятельства располагают, риелтор я, объявления, звонки, работа отвлекает…

Александр
АВГУСТ 15, 2013 AT 11:35ДП

временной континуум изменился, время встало

Александр
АВГУСТ 15, 2013 AT 11:54ДП

вчера вообще копец…. смех да и только, пролил водку на бук, причем основательно пролил. Да чего там — залил конкретно. Ноут не как я, алкоголь ему по вкусу не пришелся. Клава умерла, но сам комп еще фурычил. Сходил купил беспроводную клаву. Ноут проработал еще какое то время и сдох. Сходил купил новый бук, весь вечер бился с биосом, установил семерку. Мораль — все беды от алкоголя…. у меня уж точно. Между тем принял еще дозу. Вроде жить можно.

Александр
АВГУСТ 15, 2013 AT 12:53ПП

пятая, в голове туман, не от опьянения конечно…

Александр
АВГУСТ 15, 2013 AT 1:41ПП

шестая доза. Сходил принял душ, пот льёт… организм видимо думает, что ему совсем каюк — требует продолжение рода.

Александр
АВГУСТ 15, 2013 AT 2:44ПП

семь часов с момента, ну понятно с какого момента. Клонит ко сну, не смотря на то, что всего около пяти (17:00) Принимается доза №7. Закусываю морсом из клюквы и земляники Краснодарского производства. Состояние — скорее жив, чем мертв.

Александр
АВГУСТ 15, 2013 AT 4:17ПП

восемь часов с момента начала антиалкогольной операции , очередную дозу принял в кафешке, отлучился от дома по работе, важная встреча умял бутылек освежителя полости рта, если заметят выхлоп, то хана

Александр
АВГУСТ 15, 2013 AT 4:53ПП
девятая доза опять кафе, пишу с планшета, состояние конечно не ахти, но и не трясет — жить можно

Alik
АВГУСТ 15, 2013 AT 6:17ПП

Ну, дневником не назовешь… Потому, что не по дням расписано. Скорее, бортовой журнал. Так, вот, просто отличный бортовой журнал. Если допишите до благополучного конца, я его с вашего позволения в отдельную статью выведу… Увлекательно повествуете. Да и пригодится не одному, думаю..

Александр
АВГУСТ 15, 2013 AT 7:33ПП

десятая доза опять кафе, держусь пока иду по времени и по дозам, состояние — пот градом но не ломает как обычно и не трясет, освещаю оперативно как корреспондент не посредственно с места события

Alik
АВГУСТ 15, 2013 AT 7:58ПП

Ну, пот, кроме пользы ничего не принесет. Главное, не перегнуть. Как только пропадет самоконтроль, можно опять напиться. А такими дозами, я писал, когда-то так увлекся, что пил около недели по 0,37 каждый день. Потом просто надоело. Проснулся утром, ну небольшая слабость, и все… На следующий день и следа не осталось. Но так получилось только один раз… Риск срыва все-же велик.

Александр
АВГУСТ 15, 2013 AT 9:13ПП

Срыв. Выпил одну дозу раньше срока, с девчёнками в кафешке, хорошо хоть не больше, а конкретно дозу. Всем говорю правду, что выхожу из запоя по схеме….. — смеются. Я не обращаю внимания, настроился с самого начала не злиться, а ведь раньше в таком состояния с пол оборота заводился по всяким пустякам. Впереди ночь… самое страшное.
 
Кстати, пока шел домой попал под ливень. Никогда такого кайфа я не испытывал от дождя. Гром, молния, вода по дороге, промок до нитки в буквальном смысле, а мне хорошо и не от выпитого, а действительно хорошо. Прошел до дома 2 км. причем на приличной скорости, быстрым шагом, пот конечно ручьем, но дискомфорта особого не испытывал.

Александр
АВГУСТ 15, 2013 AT 9:41ПП

12 часов с момента задуманного предприятия, готовлю очередную порцию, состояние прежнее — туман в голове, трясучки нет. Теперь нужно как то пережить ночь. Да, забыл сказать, что до начала всего ентого повествования недельный стаж (запой) 2-3 бутылки водки в день, конечно до упора не напивался, но некоторые моменты сих дней в памяти отсутствуют.

Alik
АВГУСТ 15, 2013 AT 9:49ПП

Думаю, что ночи уже не стоит так боятся. Если не сбиваться с заданного ритма, все должно быть нормально. Спать все равно захочется. Вполне возможно. что удастся нормально поспать.

Александр
АВГУСТ 15, 2013 AT 9:48ПП

Поймал себя на мысле, что ПОРАДОВАЛО наличие половины бутылки водки в моем распоряжении. Значит еще не освободился полностью от оков зеленого змия

Alik
АВГУСТ 15, 2013 AT 9:53ПП

Если не пить больше 40 грамм в час, ничего страшного уже не будет. У вас в организме уже нет того уровня ацетальдегида, который был утром. Из такого режима можно будет освободиться когда угодно. Прочитайте вверху перед вашими комментами, комментарий Евгения…

Александр
АВГУСТ 15, 2013 AT 10:40ПП
а вес человека влияет на размер дозы?

Alik
АВГУСТ 15, 2013 AT 10:55ПП

Конечно, может не столько вес, сколько объем крови. Но это не главный и не единственный фактор. Важнее скорость и объем вырабатывания печенью фермента алкогольдегидрогеназы, который превращает этанол в  уксусный альдегид (ацетальдегид) . Этот альдегид вызывает все неприятные ощущения.
 
У здорового организма печень тут же расщепляет ацетальдегид до безвредного уксуса вторым ферментом, ацетальдегидрогеназой. Когда расщепит весь, похмелье проходит. Если второй фермент перестает вырабатываться, или его мало, это алкоголизм. Спирт превращается в ядовитый ацетальдегид и остается нерасщепленным. Вот эти два фермента и играют основную роль.
 
Александр
АВГУСТ 15, 2013 AT 10:46ПП

Что то 13-й этап труднее прошел. Может потому что поел плотненько? Пью 13-ую дозу

Alik
АВГУСТ 15, 2013 AT 11:01ПП

Я не сторонник того, чтобы плотненько в таком состоянии. хотя понемногу закусывать нужно. Печень занята выведением ядов и ей сейчас не до дополнительных нагрузок. ТЕМ БОЛЕЕ НЕ СОВЕТОВАЛ БЫ ЖАРЕНОЕ И ЖИРНОЕ СЕЙЧАС. Может быть хуже. Салаты, фрукты, овощи, кефир. Вот это дело…

Александр
АВГУСТ 15, 2013 AT 11:37ПП

Ну 14-тую и спать, в сон вроде клонит. Печень посажена, слава богу уже 45 и далеко не ангельские годки позади, поэтому ей бедной наверное сейчас ох как трудно. Дааа, если бы в сухую выходил, сейчас бы корчился в тряске, ну а так терпимо, даже очень терпимо, но пот льёт, особенно в конце каждого периода, да в принципе и жаркая погодка, а во мне не много не мало 107 кг.

Александр
АВГУСТ 16, 2013 AT 12:20ДП

как ни странно но туману в голове поубавилось (обычно при выходе в сухую у меня такое происходит на 3-4 день) и нет задержки изображения))) при резком повороте головы (бывают такие неполадки в моем организме с похмелья), принимаю 15-тую

Александр
АВГУСТ 16, 2013 AT 6:49ДП

Второй день, хреново. Поспал нормально, без кошмаров. С утра принял очередную дозу и уснул опять. Проснулся через час принял вторую. Водка на этом закончилась. Когда пил последнюю рюмку, еле проглотил, содержимое порывалось назад. В 10:00 пойду за бутылкой, раньше не продают.

Alik
АВГУСТ 16, 2013 AT 9:37ДП

Вот такой процесс… Все же выпить за неделю ведро водки… И у здорового начнется «задержка изображения». А когда яды выводятся медленней, конечно это скажется на самочувствии. Но вы только не срывайтесь. И не обращайте внимания, кто что скажет. Главное, что вы сами знаете, что это пройдет.

Александр
АВГУСТ 16, 2013 AT 9:32ДП

Видимо у меня совсем тяжелый случай. То ли печень совсем не к черту, то ли дозы большие отмерял по 50 граммов. Да все думал вес большой. Сегодня опять как с чистого листа. И ведь вчера к вечеру уже было вроде нормально. Начинаю снова дозами по 30-40 граммов.

Alik
АВГУСТ 16, 2013 AT 9:44ДП

Вечером всегда легче, чем утром. Тут странного ничего нет. Так у нас органы работают. И 40 граммов в час это предел. Оптимально 35г. Бутылка — 14 доз. Больше у вас просто не будет успевать выводиться. Будете пить с кем-то, собьетесь с ритма. Потеряете контроль. Все нужно будет начинать сначала. И не переедайте… Вполне возможно, что сегодня было бы лучше, если бы вы вчера не поели «плотненько». Это серьезный момент, проверенный много раз. Да и похоже, выпили вы вчера далеко не 0,5 литра, а грамм 800.

Александр
АВГУСТ 17, 2013 AT 9:19ДП

Вчера, начал снова, видимо в предыдущий день немного переборщил потому, что пил по 50 грамм. Так вот вчера старался пить строго по 35 грам, пока был дома, а когда бегал по делам и заставало время принять дозу, в кафешках брал по 50 граммов и отливал 1/3 часть. (30 граммов не наливают). Да, Alik прав, нельзя плотно закусывать.
 
Проверил, что прием 30 граммов с порцией пельменей приводили к ухудшению состояния. Когда закусывал, соком или небольшим кусочком сыра (колбасы) состояние было стабильным. Ночь прошла без сильных эксцессов, хотя сон и был прерывистым. Сегодня пробуждение было полегче чем вчера. В принципе можно было бы отказаться от продолжения, но как обычно захотелось лучшего состояния. Утренняя доза 30 граммов вначале улучшила это состояние, но потом стало хуже. Продолжаю принимать по 30 граммов в час.

Alik
АВГУСТ 17, 2013 AT 12:12ПП

Ну, уже немного веселей. Вы хоть поняли, в чем причина. Это уже полдела. Но помните, выпьете за день больше, чем 0,5л, отбросите себя на сутки назад. И поменьше яиц мяса и жиров. Животные белки и жиры, это наибольшая нагрузка на печень. Она не может сейчас нормально с этими продуктами справиться, поэтому вместо еды, вы получаете настоящий яд. Вот и становится хуже. Животные, например, когда болеют, вообще перестают есть… Но понемногу закусывать чем-нибудь легким очень желательно. Имеет значение.

Александр
АВГУСТ 18, 2013 AT 7:24ДП

Вчера за день принял половину бутылки водки, дозами по 30 грамм. Дозы принимал, когда через 1 час, когда через 2 часа, через 3 часа. То есть если в вначале особенно в прошлый день, отмерял каждый час и ждал с нетерпением каждую рюмку (даже казалось, что время останавливалось), то потом стал забывать и «нарушать режим».
 
Ночь прошла нормально, но в жар (до обильного пота) и в холод бросало. Сегодня (3 день) с утра ощущается состояние слабости ну и голова квадратная (у меня ведь еще и гипертония). Депрессия. Ничего употреблять сегодня уже не буду, хотя хочется улучшить состояние. Третий день пью эссенциале форте н, по 2 капсулы, три раза в день.

Alik
АВГУСТ 18, 2013 AT 11:45ДП

Купите фенибут в аптеке. Депрессию снимет. А рюмка в час, это ведь не обязательно, это максимум. Чем меньше и реже, тем лучше, естественно.

Александр
АВГУСТ 19, 2013 AT 9:34ДП

Ну собственно и все. Победа. Состояние нормальное, слабость конечно есть небольшая. Главное жить уже хочется (может благодаря фенибуту). Большое спасибо Aliku за поддержку в трудную минуту, за своевременные рекомендации во время всего процесса всей этой антиалкогольной компании, которая длилась 3 дня (с учетом первого «неправильного» дня) Спасибо за то что есть такой сайт где несмотря на негативные поступки пользователей царит полное понимание и позитив.

Alik
АВГУСТ 19, 2013 AT 11:00ДП

Александр, ужасно рад за вас. Это была просто целая эпопея… Честное слово, нужно в отдельную статью вывести. Дневник выхода из запоя

Александр
АВГУСТ 19, 2013 AT 10:23ПП

Отдельно о применении фенибута. Раньше с таким препаратом я не сталкивался. Купил вчера. В инструкции написано, что для таких как я, с депрессией после запоя, применять его нужно по 2 таблетки (1 таблетка в данном случае 250 мг) 3 раза в день, а на ночь 3 таблетки. Таблетки были приобретены перед ужином.
 
Выпил я две штуки, все по написанному… Принимать еще 3 колесика перед сном я уже не стал, посчитал лишним. Утром еще 2 таб. и…. И вот тут я столкнулся с коварством этого препарата. К обеду я почувствовал хорошее головокружение даже с легким подташниваем. Ну впрямь как после алкоголя, а я его уж точно не принимал.
 
Вначале я опешил и подумал, что какая нибудь разновидность или порода «белочки», но к моему счастью вопрос был в другом… Дело в том, что я гипертоник с рождения, но никаких лекарств не принимаю, так что организм к высокому давлению приспособлен достаточно хорошо, а вот одним из пообочных действий фенибута оказалось его свойство влиять на как раз на давление причем с понижением оного. Это и явилось следствием моего нынешнего приятного состояния. Как бы теперь запой фенибутом не приключился))))).

Alik
АВГУСТ 19, 2013 AT 10:51ПП

Вообще-то такое действие в этом состоянии нормально. Много пить не нужно, хотя я пил и по 14 таблеток за день. Первый раз я выпил 40 таблеток за неделю. Страшного от него ничего не будет. Он, я писал в статье, в 1975 году был включен в аптечку космонавтов. А им не будут всякую дрянь совать. Если после приема больших доз появится небольшая депрессия, можно легко уйти от него меньшими дозами. Норма, три раза в день по 1 таблетке недели две-три.
 
К нему развивается привыкание. Но не в том смысле, что попадете в зависимость, нет, просто он перестает действовать, хоть пачку выпьете, никакого эффекта. Месяц перерыв, тогда он опять будет работать. И не пейте его на совсем пустой желудок. Он очень кислый и как аспирин может вызвать раздражение.
 
Вот такая история. Доза конечно усредненная, просто подавляющее большинство пьют в запое около литра водки в сутки. Бутылка 0.5 л, это половина запойной нормы. Больше, день точно на смарку. Меньше, только легче потом будет. Александр допустил две ошибки, пил вместо тридцати граммов пятьдесят и нагрузил желудок плотной, как я понял, далеко не вегетарианской едой.
 
В результате выпил совершенно лишние 200-300 граммов за день, и в итоге вернул выведенный за день яд, назад. А есть много нельзя, потому что при запое нарушается нормальная работа практически всех органов и еда просто не может усвоиться. Отсюда дополнительное ухудшение самочувствия.
 
Конечно, в идеале лучше совсем не пить. Но так как я прекрасно знаю это ужасное невыразимое чувство при выходе из запоя, когда хоть на стенку лезь, я и говорю, из двух зол выбираем меньшее. Трезвенники меня могут и осуждать за такие советы. Но я знаю немало умников, которые позже подхватывали сами алкоголизм и начинали думать уже по-другому.

89
Оставить комментарий

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
47 Цепочка комментария
42 Ответы по цепочке
0 Последователи
 
Популярнейший комментарий
Цепочка актуального комментария
20 Авторы комментариев
madeinmomIvannEv23EnsomКлавдия Авторы недавних комментариев
  Подписаться  
Уведомление о
Ensom
Участник
Ensom

Отличный дневник. И хороший способ. Но скажите……последний запой у меня был исключительно пивной, 8 суток. Последствия такие же, как и при обычном. Сегодня третий день. Покупал по литру пива в день, но без хронологии выпивал. Сон тоже имел место, прерывистый, правда. «Трясучий» и «Потный» дни уже прошли. Сейчас, по моим подсчётам, остался «Мутный день». Очень боюсь белочки, так как в прошлый раз я её словил-таки, и отходнях затянулся ещё дней на 6. Сейчас, правда, «музыки» в голове нет, паники особой тоже, но вот ощущение волоска, что на язык попал, покоя особо не внушает. Скажите, а вообще пивом можно последствия именно… Подробнее »

Ev23
Участник
Ev23

@Ensom, запой с литром пива в день? 2 бутылки пива? Ты издеваешься,что ли? Или я что-то не так понял

Ensom
Участник
Ensom

@Ev23, 4-6-7 литров в день. Но у меня уже с 0,5 в голове начинает шуметь. Такая вот фигня. Все остальные напитки уже давно пройдены в избыточном количестве

Ensom
Участник
Ensom

@Ensom, по литру в день — это уже во время отходняка

Клавдия
Editor
Клавдия

Чет я не понимаю, а что тебе мешает потихоньку дозу с каждым днем снижать? Ну пей 7-5-3 литра, и все дела. Зачем так резко с семи литров на литр переходить?

Ivann
Участник
Ivann

@Клавдия, Или,если уж перешел на литр, замени пиво на водку))

Клавдия
Editor
Клавдия

Только не говори мне, что ты тоже бухаешь!!!

Ivann
Участник
Ivann

Не бухаю. Приличен до безобразия)

Клавдия
Editor
Клавдия

Я рада за тебя. А скоро 8 марта… Дома 4 дня сидеть… Как бы не лишкануть со скуки…

madeinmom
Участник
madeinmom

Я вот читаю и понимаю, что из «наших» здесь еденицы.. Один пва пару лиров в день пьтет )) Я желчью блюю.. И конечно начал пить фенибут.. Отказ от алкоголя 6 часов.. Смотрю порно и сами знаете что делаю.. Надеюсь не сдохну.. Плохо очень, не ел уже суток пять..

Кстате, я член АА, Анонимных Алкоголиков… Рекомендую тем кто жить хочет..