Помогите бросить пить!

Водке - нет

Помогите мне бросить пить!

Если у вас вырываются такие слова, вы уже на три четверти пить бросили. Потому, что главное в лечении от пьянства, это желание пьющего. Я уже писал, и еще раз подчеркну, что пьющий человек не обязательно алкоголик. И просто пьющему бросить пить и вернуться к нормальной жизни можно даже самому, хотя нужно приложить определенные усилия. Но надежней и проще обратится к врачу. Поверьте, это не страшнее, чем сходить в парикмахерскую, не говоря уже о визите к стоматологу. А цена может соответствовать цене за пломбирование двух зубов.

Если вы пристрастились к алкоголю и у вас появляется тяжелое похмелье, однако достаточно одного дня воздержания от алкоголя, как все бесследно проходит, вы не алкоголик, и, может быть, никогда им и не станете, даже если будете стараться. Я знаю много примеров, когда люди после полного годового воздержания от спиртного, возвращались практически к первоначальному состоянию. Снова появлялось чувство меры, похмелье нормально переносилось, они переставали искать повод выпить, и т. д. Достаточно бросить пить на год, а там видно будет.

В этих случаях, конечно, можно рекомендовать известный метод Довженко. Он самый простой, безопасный, и к тому же, наверное, самый недорогой. По окончании срока кодирования психотерапевты обычно могут поставить код на дозу для страховки. Выпил литр пива и стоп. Больше почему-то не хочется. Или пару стопок водки, и хватит. Это уже «по желанию клиента».

В более серьезных случаях, если у вас уже появились симптомы алкоголизма, если необходимо три дня, что бы придти в норму, нужно к вопросу подходить более радикально. Здесь нужно пройти комплексное лечение. Беда в том, что, как правило, у алкоголиков нередко наблюдаются психические отклонения. Нет, речь не обязательно идет о маниакальных психозах и т. п. В основном небольшие отклонения, которые в глаза особенно не бросаются, но все же, имеют место быть. Например, это нарушения сна, раздражительность, приступы подавленности, доходящие до депрессии, неожиданная перемена настроения, мрачные мысли.

Метод кодирования по Довженко этими проблемами не занимается всерьез. Могут что-то посоветовать, порекомендовать. Но задача этого способа снять тягу к алкоголю. Она снимается, но причины, по которым человек пьет, остаются.

Комплексное лечение, которое в свое время мной опробовано, ставит задачей справиться именно с негативными психическими явлениями у пациента. Когда я шел первый раз на лечение, то думал о том, как я буду без водки уходить от тяжелых минут в жизни. Я задал врачу этот вопрос, он ответил, что это и есть их задача. Нормализовать работу нервной системы. Надо сказать, что мой врач со своей задачей справился. Я, конечно, выполнял все его назначения и рекомендации.

Сами вы бросить пить сможете только на непредсказуемый срок. В любой момент может быть рецидив, особенно, если вы человек впечатлительный. Бросают пить без посторонней помощи чаще после серьезных потрясений психики, связанных с алкоголем, которые, в принципе, могут действовать как кодировка.

Давайте чуть-чуть порассуждаем. тому, что вы пьете, есть причина, или нет? Ну, что долго думать, есть конечно, как гласит народная мудрость: — «без причины и прыщ не вскочит». А вы ее знаете? Думаю, скорее всего нет. Так как же вы собираетесь бросать пить, если не понимаете толком, почему пьете? Как только невидимая причина начнет действовать, вы непременно опять напьетесь. Если не верите, думаю, у вас есть время убедиться.

А если ваша душа уже почти кричит: — «Помогите бросить пить», не тратьте попусту время, берите деньги и выбирайте нужного врача. Врача, с которым вы вместе докопаетесь до истоков ваших проблем. Благо, сейчас у психотерапевтов такой арсенал средств в борьбе с алкогольным пристрастием, что глаза разбегаются. От таблеток до электронных спецустройств. Так что, ВПЕРЕД!

22 comments on “Помогите бросить пить!
  1. bogdan:

    Пьяницей никогда не была! А в чем подвиг-то? А я был пьяницей, все в жизни пропил и ненавидел себя. Работу бросил, жена бросила. Дети отвернулись. Пил для того чтобы жить, чтобы тело не тряслось. Жил как зомби, ничего об этой жизни не знал, не во что больше не верил после того как, все отвернулись. При этом и дураком не был никогда, образование высшее между прочим. Свалила жизнь набок и все. Повезло, выкарабкался, помогли видно свыше. Винницкий доктор Овсянюк волшебник!
    Советую всем!

  2. Alik:

    Да, согласен. Перефразируя профессора Преображенского, можно сказать, что не быть пьяницей, это еще не значит быть человеком….

  3. Стас:

    А хохлы то что здесь делают?????

    Алик Reply:

    Так хохлы, они везде… 🙂 А вообще то же, что и кацапы…

  4. Botsman:

    Нашел этот сайт три недели назад по запросу «Как выйти из запоя». Почитал. И первый раз взглянул на свою проблему с абсолютно нового ракурса. Моих друзей и родных хватало только на фразы типа «хватит уже бухать», «может тебе закодироваться?» или «у тебя что, тормозов совсем нет?». Вот только судя по всему никто из них не понимает с чем я реально столкнулся. Да и я этого не понимал пока не почитал что пишут люди у которых та же проблема что и у меня. Ну а уж когда прочитал про нематериальныю составляющую алкоголизма, тогда все совсем ясно стало. Дело в том, что одно время достаточно долго увлекался оккультизмом, да и сейчас иногда практикую вещи, на которые современная наука смотрит с неодобрением, поэтому даже немного стыдно- как я смог у себя же не распознать почти классические симптомы одержания!? Зато теперь ясно что со мной происходит и как с этим бороться. Как раз с момента регистрации на форуме я и не пью. Желание выпить возникает регулярно, но каждый раз я говорю себе: «Это не я хочу выпить. Выпить хочет тварь которая сидит во мне. Но я сильнее, я не позволю ей приказывать. Я не буду пить.» И, знаете, помогает. Злость- тоже неплохое оружие, надо только уметь его использовать)))По прошлому своему опыту завязки (не пил я тогда полтора года) знаю что самое трудное еще впереди- сильнее всего будет хотеться выпить на 2м-4м месяце воздержания, но в прошлый раз я смог это сделать. Смогу и теперь. Так что спасибо Вам, Алик, вы мне УЖЕ сильно помогли! Можно сказать,дали тот самый волшебный пинок, с которого начинается любое дело))))

    Алик Reply:

    Спасибо. Я около года не решался написать о невидимой составляющей алкоголизма… Думал, все равно никто не поймет… Но в штыки написанное пока никто не принял. Невидимая составляющая наших пороков на самом деле самая главная составляющая…

  5. Botsman:

    И понятно почему никто в штыки не воспринял. Любой, кто хоть раз допивался до «пограничного состояния», если и не поверит в невидимую составляющую, то хотя бы поставит под сомнение свой материалистический взгляд на жизнь. «Есть многое на свете,друг Горацио, что и не снилось нашим мудрецам»… В принципе, эти твари особой опасности то не представляют. Это мелюзга, мелкие паразиты. Но избавится от них очень сложно. Это как блоху на собаке поймать. А самое печальное, что человек, на котором такая тварь хоть раз посидела становится помеченным. Вроде как светящаяся вывеска над магазином для таких паразитов. И вот эту метку уже никак не стряхнуть. Так что даже если получится изгнать или уничтожить ту конкретную тварь что сидит на тебе в любой момент ее место может занять другая, которая просто окажется рядом. Потому что они тебя видят издалека.

    Алик Reply:

    Да, это из того, что я еще сказать не успел… 🙂 Только лучше бы было написать этот коммент к статье » Почему трудно бросить пить… Ну да ладно, лучше здесь чем нигде… 🙂

  6. оля:

    И к тому же они напрочь стирают память инстинкта самосохранения. Когда ребенок сует палец в розетку и его бьет током,то такой опыт он запоминает навсегда,как опасность для жизни. Можно возразить и сказать,что ему сразу стало плохо,но в этом вся и хитрость ,ведь алкоголь дает сначала удовольствие. Хотя если вспомнить первый опыт хорошо было 2-3 часа , а потом не очень.

  7. Anastasia:

    Согластна что что бы бросить пить нужна помощь извне, просто на силе воле алкоголик долго не продержится. Болезнь сильнее силы воли, сильнее инстинкта самосохранения, сильнее любви к близким и т.д… Поэтому в борьбе с ней нельзя недооценивать ее силу. Я сама обратилась за помощью, хотя я молодая женщина, 35 лет, и было очень стыдно. Наше общество не одинаково относится к женскому алкоголизму и к мужскому. Но так как моя болезнь уже забрала у меня все, то терять уже было нечего. Желание жить оказалось сильнее чувства стыда.
    Пол года я на таблетках, пью их каждый день, бросать не собираюсь. 3 раза в неделю группы по предупреждению срывов, 1 раз в центре где лечусь, 1 раз в наркологичке, и группа АА. 2 психолога, 1 соц.работник, еженедельная работа с ними. И при всей этой работе я все еще не уверена что у меня не будет срыва, настолько сильна эта болезнь.
    Так что товарищи алкоголики надеяться только на свои силы очень опрометчиво. Ищите помощи, просите. Попросить помощи это не более стыдно чем то что вы вытворяете по пьяни.
    Всем здоровья и трезвости.

    Алик Reply:

    Если бы меньше надежды было на свои надуманные качества, типа силы воли, алкоголики гораздо быстрее бы намечали путь своего спасения. А то умники нам в детства вбивают разную хрень, советуя «взять себя в руки», «собрать волю в кулак», да «проявить характер». Вот человек в поисках несуществующих решений своих проблем по кругу месяцами и годами и носится, как пони. И все думает, что он не так собирает, или не то проявляет. Для того, чтобы забить гвоздь, нужно наставить его острием к плоскости и шарахнуть молотком по шляпке, чувствовать себя при этом мужчиной, совершенно не обязательно. Человеку нужно дать понятный алгоритм, а не напускать тумана. 🙂

    Вы забыли добавить к перечисленным мероприятиям еще это: «Раз в девять месяцев посещаю Алкозавр…» 🙂

  8. Anastasia:

    @Алик, так это было 9 мес. назад?) Я честно говоря в алкогольном угаре подзабыла когда, помню что около года назад. Хороший у вас сайт, чувствуешь себя уютно, поэтому сюда и возвращаются )
    Еще хотела добавить к тому что написала. Одним из сдерживающих факторов обратиться за помощью это стериотип что за помощью обращаются только законченные подзаборные алкаши. Моя фраза » я потеряла все» для многих может рисовать в воображении законченную обосанную алкашку. И о себе то в таком случае думают, но я то еще ничего! Еще дом, машина, работа (нужное добавить) есть, я не такой алкаш. Для меня » я потеряла все»- это я потеряла себя, без алкоголя я не жила. Со стороны могло показаться что я еще вроде ничего социально, держусь. Жила в хорошем районе Барселоны, не бомжиха. Молодой человек нормальный. С работой плохо, т.к. бухала, некогда работать, да. Но для многих такая жизнь в «рамках нормы», зачем паниковать и идти к врачу.

    Алик Reply:

    Нужно заметить, что, как вы говорите, «законченные подзаборные алкаши», как раз за помощью не обращаются. Они ее, даже, если навязывать, не принимают. А кто ищет выход, на том еще крест ставить рано… 🙂

  9. Anastasia:

    @Алик, возможно это мое личное заблуждение было. У нас в центре разные женщины, центр только для женщин. Есть некоторые по которым видно что алкашки, лицо пропитое, тело типичное для алкашей. Но основная масса нормальные такие женщины, так и не подумаешь что проблемы с алкоголем или наркотиками..

    Алик Reply:

    Да я вообще никогда не считал, что отношение кого-то к спиртному, можно брать за критерий для оценки его человеческих и профессиональных качеств. Куча примеров, когда классный специалист пьет иногда запоями, а его держат возле себя и уважают. Потому что есть за что…

  10. Алла:

    1) На мой взгляд, самое первое правило в борьбе с зависимостью — это перестать оправдывать свою привычку. Это фундамент! Вы можете падать, у вас может не получаться, вы можете то бросать, то снова начинать выпивать. Ведь бывает так, что человек уже не в силах бороться с привычкой. Но есть одна вещь, которая всегда в нашей власти — не одобрять свои ошибки, не оправдывать их. Если нету сил для борьбы, то начать стоит хотя бы с этого.
    2) Больше общаться с теми людьми, которые ведут полностью здоровый образ жизни. Ведь давно известно правило: «Хочешь добиться в чём-то успеха — наблюдай за тем, кто его уже добился». Мы привыкли сравнивать себя с людьми, с которыми постоянно общаемся. И если мы общаемся с теми, у кого много дурных привычек, то мы будем видеть, что мы лучше них и потому нам и развиваться-то не стоит. Если же мы взаимодействуем с успешными людьми, мы понимаем, что недотягиваем до них и стремимся стать лучше, чем мы есть.
    3) Читайте больше антиалкогольной литературы, она очень хорошо открывает глаза. Хотя, конечно, и среди неё попадается гадость. Есть немало историй того, как человек сначала бросает, не пьёт несколько лет, а потом БАЦ и снова принимается за старое. Почему? Потому что в его голове нету негативного отношения к алкоголю. Могу порекомендовать две хорошие статьи на эту тему:
    1) «http://pervayastupen.ru/article_zavis.php?id=4» — Сайт Первая Ступень
    2) «http://nperov.ru/zdorove/kak-brosit-pit-navsegda/» — Блог Николая Перова.

    Алик Reply:

    Я бы сказал по-другому. Алкогольная литература, почти сплошная дребедень, хотя попадается, и нечто стоящее… 🙂

    Дима786 Reply:

    @Алла, не читал, но осуждаю :). Вы не в качестве рекламы это сюда фиганули? У вас есть опыт то, вот так раз и начать вести здоровый образ жизни? Вы предлагаете простое правило — перестать оправдывать свое пьянство, а если я его не оправдывал и здоровый образ жизни вел и с неалкоголиками день и ночь. Про литературу, грешен, прочитал одну книжку и выкинул ее сразу, писал нарколог, который мало понимает кто такой алкоголик не знает, хотя стаж работы у человека большой сколько там десятков лет… Так вот, не помогает мне все это. Пью. Что мне делать? Какой 4-й пункт?

    Клавдия Reply:

    @Дима786, в качестве рекламы. 4-й пункт — гоните бабки, и вам вышлют чудодейственную программу, как бросить пить. Занимайтесь спортом, займитесь делом, ешьте много, но, как бы, не очень, и усилием воли гоните от себя плохие мысли. Так много нового и интересного никогда не читала. :mrgreen:

  11. Roza:

    Алик, прочитала сегодня статью с которой я согласна, так как прочувствовала это на себе. Чтобы алкоголик увидел и осознал насколько его алкоголим омерзителе и начал каяться, он должен достичь своего «дна». А «дно» это у каждого своё. Кто то теряет любимого человека, кто то приобретает страшную болезнь, кому то сын говорит что он больше ему не отец, кто то теряет хорошую работу и т.д. Если достиг своего «дна», начинаешь понимать что какое дерьмо эта пьянка и сколько ты потеряла и теряешь и раскаиваешься и ищешь путь завязать…. Все те из нас кто продолжает пить не достигли своего дна…

    Алик Reply:

    Чем хорошо дно, так это тем, что от него можно оттолкнуться и гораздо быстрее всплыть. Это что-то типа, — Ночь темнее всего перед рассветом.. 🙂

    Roza Reply:

    Алик, главное чтобы «дно» не оказалось последним пунктом жизненого пути… Надо ещё успеть отработать грехи, что в запоях накосогорили. При быстром всплытии можно заработать кессоную болезнь, уважаемый Алик!

Добавить комментарий