Самостоятельный выход из запоя. Личный опыт
По-настоящему, что такое запой, знают только алкоголики. Вообще-то, как правило, на его длительности не очень отражаются внешние факторы. Есть деньги – нет ли. Можно пить дальше, или это грозит неприятностями.Сокращенная видеоверсия публикации для тех, у кого читать не получается:
Существуют ли серьезные проблемы с организмом, или пока терпимо. Кажется, что сидит кто-то внутри, и пока он не напьется, в покое не оставит. Редко это бывает меньше недели. Обычно 7-10 дней.
Близкие начинают тянуть знакомую мяутину: «знал ведь, что так будет, зачем начинал», «что, ты не знал, что этим кончится», и т. д. Но дело в том, что алкоголик, наверное никогда не думает так: «Эх, что-то давно в запое не бывал, сейчас как дам недели на две».
Всегда понимаешь, что это риск, но надеешься, что удастся держать все под контролем. И главное, иногда ведь удается выпить без продолжения. Это конечно подкупает. «Ну вот, а вы говорили! Могу ведь.» Да ничего ты не можешь. Просто, сейчас повезло. В следующий раз будет штопор.
Листал сайты в интернете на тему запоев. 90% или из пустого в порожнее, или просто глупые, порой просто вредные советы, или реклама: «приходите – поможем». Оно и понятно, тот кто пишет статьи в интернете, вряд ли алкоголик. Да и пишут-то единицы, большинство тупо передирают.
Это врачи, с регалиями и без них, психотерапевты, психологи, просто умники и т. д. У них теория, у алкоголика практика. А когда теория сталкивается с практикой, первая почти всегда проигрывает. Гладко было на бумаге, да забыли про овраги.
Наверное, очень важным условием можно назвать обстановку. Одна неуместная, грубая фраза жены, например, может все испортить. Хорошо остаться одному. Отключить телефон и дверной звонок.
Если деваться некуда, и самоизоляция недостижима, постарайтесь убедить домочадцев, что вы на правильном пути, больше так не будете, знаете, что делаете, и вам не надо мешать некоторое время.
Сделать это нужно заранее, пока хмель шумит в голове. Уверенности в себе больше, слова легче находятся. Все конфликты нужно постараться по возможности замять и уладить. Но лучше все-таки быть одному. Еще лучше с близким человеком. Совсем хорошо – с ОЧЕНЬ БЛИЗКИМ. Когда что –то типа медового месяца. Тогда правда и на водку можно плюнуть.
Но все-таки главное, это дозировка. У меня в запое уходило примерно 800-900 грамм водки в сутки. Если больше, это уже аут. Утром – просто конец света. Значит на выход мне надо максимум пол-литра. Больше просто нельзя.
Еще один момент. Обязательно нужно взять рюмку на 30-35 гр. Обязательно. Нельзя пить из стакана, или фужера, и тем более из горлышка. Объяснение простое. В стакане 30 гр. водки – это мало. Это так – на дне. В рюмке те же 30 гр. – это ПОЛНАЯ рюмка. Та невидимая сущность, которая все время подводит вас под монастырь, в этом случае обманывается вами. Просто психологический момент.
К нашей глубокой печали, это, пожалуй, единственно, где мы можем ее обмануть. Почти всегда она нас держит за жабры. А то, что люди чрезмерно пьют не по своей воле, в 2010 году я понял окончательно. Об этом написал.
Итак, алкоголя вы получаете достаточно для реального смягчения симптомов, и сущность тоже думает, что получила достаточно. Звучит неправдоподобно, я понимаю. Но происходит все именно так, как будто человеком внаглую кто-то манипулирует.
Слабому полу нужно обратить внимание. Вам дозу нужно уменьшить до 20 грамм. Мужские дозы для вас, это, как написала одна читательница в комментарии, продолжение банкета. Конечно, есть женщины, выпивающие по литру алкоголя в день, в пересчете на водку.
Я применял вот такую незамысловатую схему:
Сначала рюмку. Потом минут через 10 еще рюмку. Пить лучше медленней. Нужно постараться сделать вид, что выпиваете больше, чем на самом деле. Разведение водки, что бы было больше, обычно ни к чему хорошему не приводит. Результат скорее обратный.
Дальше я смотрел на часы. Отмерял час. Каждый час – рюмка. Через два-три часа возвращаешься к жизни. Хреново, но уже терпимо. Только не надо идти на поводу у мысли, которая обязательно появится: «Вот я сейчас выпью две рюмки, а потом через два часа». Это стопроцентный обман. Прошел час – награда.
Обращаю ваше внимание вот на что. Каждую стопку чем-нибудь обязательно нужно закусывать, это имеет большое значение для самочувствия. Я проверял специально. Разница ощутимая. Например, заесть помидором с кусочком хлеба, половинкой яблока, виноградом, неплохо немного нежирного бульона с хлебом, небольшой бутерброд.
Совсем немного чего-нибудь, но станет лучше, и главное, не так будет хотеться поскорее повторить. Только не нужно наедаться, лучше от этого не становится. Что-бы не плодить иллюзий, скажу, что шанс съехать в новую пьянку весьма велик. Тут, как говорится, 50х50. Хотя если все соблюдать, то 70/30.
Что вы получите, если не сдадитесь:
Во-первых, день проходит несравнимо легче.
Во-вторых, он засчитывается в те проклятые три дня, которые практически всегда уходят на выход из запоя.
В-третьих, вы сможете заснуть. Именно заснуть, а не вырубиться, или того хуже, всю ночь рассматривать какие-то дурацкие видения.
В-четвертых, утро следующего дня не сравнить с утром второго дня выхода на сухую. На душе почти штиль.
А если еще выпить пару таблеток фенибута, то можно почувствовать себя вообще воскресшим. Подробнее о фенибуте здесь.
Повторяю, пить только рюмками для водки 30-35 гр. Не наливайте в большие емкости. Не рассчитаете. Разница всего в десять грамм, и за день выпьете лишний стакан. Получите потерянный день.
Но, получается так выйти из запоя не всегда, и иногда не с первого раза. Запой, как и любая другая вещь, имеет свои фазы, и чем ближе к завершению, тем легче остановиться. Тормозить легче, или сразу, после первого пьяного дня, или когда уже и пить-то ни сил, ни желания нет.
На самом пике запоя пробовать применение малых доз почти бесполезно. Единственное, это если кто-то из близких сможет хладнокровно, невзирая на ваши просьбы, угрозы и двухэтажный мат, выделять вам рюмку ровно через час.
Как-то я увлекся таким выходом, и около недели пил рюмку раз в полтора – два часа. На день хватало бутылки 0,37. В какой-то день я почувствовал, что пить больше никакого желания нет. Состояние было абсолютно нормальным. Да и всю неделю пил, и жил обычной жизнью. Но все равно, могу с уверенностью утверждать, что это обман, и на эту удочку ловиться не стоит.
Думаю, так получилось потому, что я уже фактически напился, запой уже кончился сам по себе. Если бы начал так пить со свежими силами, то все равно, думаю, был бы очень большой риск заплыть за буйки.
Нам, алкоголикам, будто кидается приманка. Смотри, мол ты можешь и сам. Не надо тебе совсем пить бросать. Надо. Надо бросать. Надо хотя бы на несколько лет. Хотя бы на год. Что бы вспомнить нормальную трезвую жизнь. Что бы твои близкие, соседи, просто знакомые опять были рады тебя видеть, а не шарахались, как от чумы.
Пару слов о еде. В процессе выхода вообще нельзя есть ничего тяжелого, в частности жареного и жирного, белков тоже поменьше. А как назло, начинает хотеться того, что нельзя. Печень правильно работать в этом состоянии не может. Она и так в панике.
А без ее участия все эти продукты – просто яд. Сытные, калорийные продукты становятся отравой. Лучше сыворотка, фрукты, кислое молоко, томатный сок, или можно томатную пасту развести водой.
Раз уж о слабительном эффекте, то надо сказать, что клизма тоже может дать ощутимое облегчение. Просто чувствуешь, как в голове проясняется. Советуют многие активированный уголь и абсорбенты на основе кремния, в частности – энтеросгель и «белый уголь». На себе эффекта не заметил никакого.
Но вреда не будет точно. Белый уголь и энтеросгель имеют одну и ту же кремниевую основу, раз в десять эффективней при том же количестве, чем черный уголь, которого нужно вообще по инструкции съесть несколько упаковок, чтобы получить желаемый эффект.
Но, и конечно, не так уж редко у нашего брата бывает и так, что душа с телом расстается, но ни водки, ни денег, лосьон в позапрошлый запой ушел. Короче, кранты. Тогда единственно, что остается, это использовать три вещи. Вода, можно подсолить, или подкислить. Нечем, значит просто вода. Ведро.
И два пальца. Пить воду и рвать. Рвать и снова пить воду. Очень не помешает выпить пол-ложки соды. Во всяком случае эта процедура не даст умереть, даже если дело хуже некуда. Это реально может спасти от смерти. А в таком состоянии она за полшага.
Еще один проверенный мною способ выхода из штопора связан с применением димедрола. Хотя с ним не всегда получается удачно выйти. Да и продается этот препарат только по рецепту. Советую просмотреть еще вот эту запись: Как еще облегчить выход из запоя
После публикации этой статьи появилось много комментариев к ней и писем на почту. С благодарностями, отзывами и вопросами. Поэтому к этой статье я написал дополнения и уточнения: Почему работает метод выхода из запоя с помощью малых доз?
Измененный способ самостоятельного выхода из запоя
Читательница, подписавшаяся Kari, поделилась способом, которым она вытаскивает своего мужа, когда тот заплывает за буйки.Мне кажется, что стоит его добавить в эту статью. Значит, ее метод немного отличается от моего. Разница в том, что она дает рюмку за рюмкой своему супругу, начиная с разрыва в 15 минут. Каждый раз разрыв на пять минут увеличивается.
То есть:
Сначала — 1 рюмка
Через 15 минут – вторая
Через 20 минут после второй – третья
Через 25 минут после третьей – четвертая…
Ну, и так далее. По тридцать грамм, в этом случае, будет много. Так выйти вряд ли удастся. Назвать точную дозу Кэри не смогла, но у нас с вами есть два пути, чтобы обойтись без перебора. Нужно, или снизить дозу до 20 грамм, меньше, но чаще. Или оставить 30 грамм, но интервал между приемами увеличивать каждый раз не на пять минут, а на десять.
Сначала – первая
Через десять минут – вторая
Через двадцать мин после второй – третья
Через полчаса после третьей – четвертая
Когда подойдете к часу, скорее всего, идти в режиме 30 грамм в час уже будет не сложно. При желании, можно увеличивать время и дальше. 01:10, 01:20, 01:30. Но, я уже много раз говорил, что, как правило, тридцать грамм в час, это доза, которую алкоголикам можно пить без печальных последствий. Хоть неделю, и обойтись без запоя. И закусывайте, закусывайте каждый прием.
Чем закусывать? В идеале, ананасами… Почему? Потому что их можно есть даже тогда, когда вообще ничего в глотку не лезет. Они вкусные, вот почему. Хотя, некоторые их не любят. Закусывайте, или запивайте соком с мякотью, домашним томатом, капустным рассолом, разведенной томатной пастой, кефиром.
Ешьте, ложку тертой моркови, творога, хоть ломтик чего-то, сыра, яблока, груши, помидора. Имеет значение. Большое значение. Не наедайтесь, просто закусывайте. Хотя с фруктами можно не стесняться. Есть сколько угодно. Без закуски только первые одну-две стопки можно оставить, в крайнем случае.
Есть еще один вариант выхода.
То же самое, но уже по максимально упрощенной схеме. Понятно, что после заплыва найти чем отмерить 30 грамм, это почти за гранью возможного.
Так вот, поступаем следующим образом. Чтобы свести вероятность перебора к минимуму, пьем по столовой ложке через полчаса. Сначала можно две-три, и через первые полчаса, две-три, дальше переходите все же на одну.
В глубокой столовой ложке грамм 15, если помельче, то 10. То есть, то, что нам нужно. Лучше попробовать перемерить. Отсчитать 20, лучше 30 ложек воды в поллитровую банку. Сразу станет понятно, что у вас за ложка. Мелкими 10 мл ложками можно пить через каждые 20 минут. Это тоже, как вариант.
Кое у кого может вызвать улыбку то, что в ложку налить водку еще труднее, чем в стакан. Но, речь не идет о тех моментах, когда руки ходуном ходят. А во-вторых, ложкой лучше набирать из стакана, или чашки, а не наливать. Набрали, чашку прикрыли листом бумаги.
Женщинам, которые пьют женскими дозами, естественно немножко меньше. Но ведь, не все женщины пьют меньше мужчин. Если у женщины уходит в каждый день запоя по 07-08 водки, то ей нужны эти же 30 грамм. Если не больше 0.5, тогда 20 вместо 30. Арифметика простая. И еще, не отчаивайтесь. Если вы читаете эти строки, значит пока живы. А это самое главное.
Когда-то, мне пришло в голову так выходить, взял бутылку стал ее тянуть, строго — один дринк в час. И был через четыре-пять часов в шоке, насколько стало легче. Просто ожил. Так что, здесь, приведены мои личные советы.
Но, не всегда получается. Иногда нужен подготовительный день, в который просто нужно пить так, чтобы мозги не отключались, не уносило. Не пейте сразу по 100-150 грамм. Пусть чаще, но только теми же унциями, по 30-35 грамм. Тогда лучше можно контролировать свое состояние.
Когда не выходит пить строго по дринку в час, после подготовительного дня шансы намного увеличиваются. Этот один день даст вам то, что утром не будет слишком плохо. Каждый ведь из нас знает, бывает, просыпаешься и конец света, а другим утром, все же, чувствуешь, что скорее жив чем мертв. Вот на второй день должно получиться спокойно пить по 30 гр. в час.
Будем благодарны, если в комментариях поделитесь тем, с какими дозами и временем, вам удалось вернуть себя миру, а мир себе.
поздравояю..я опять в хлам к ночи
Спасибо! Крепись, друг!
жалость включил.секс..получил и пузырь..уже второй сегодгя((моя думает я хорошо..ну я шорошо..6ть раз ха ха..есть ещё порох. значит повоюем..наверное
Вторая ночь после начала выхода. Вторые сутки были насухую. Ночью пот лил так, что, кажется, столько из меня не выливалось никогда. Почти не спал. Постельное хоть выжимай. Проснулся уже в лучшем состоянии, чем вчера. Липкий, пошёл, скупался. Краснорожесть уменьшилась. Сейчас есть буду. Начал чувствовать запахи и свежий воздух.
Выход всегда тжелая вещь я когда пил по 5-6 дней тоже также было, а на 4 день после выхода словно окрыляешься. Теперь не пью уже 10 месяц пока не тянет)
Молодец, держись! Я ещё и не курю третий день — просто не лезет. Хотя вчера уже появилось желание выкурить сигаретку. Но не стал. Возможно, чувствительность к запахам, и воздуху, а так же чуть ли не литры пота вызваны ещё и этим фактором.
Когда ещё куришь это двое хуже. Я не курю вообще а когда пил одна проблема пока дно бутылки не видел не успокаивлся само много выпивал от 1 литра до 1,5 в течении дня непонятно все лезло , а на выходе обычно 0,5 ну или 0,7 в течении суток. А теперь начал чтоб не пить надо чем-то себя занять компы из старого борохла собираю помимо работы и продаю почти выгоды нет зато делом занят)))
Потому и не куришь, что не лезет. От нас тут ничего не зависит. У многих так.
5 .6 дней..я вас умоляю.попейте месяц как я хоть раз и вы узнаите этот ужас…возможно я не прав.не могу в вашу шкуру влезть.
Алик не могу не фига.попробовал уже по 30 в час.мандаринкой закусывая и томатом разведёным…меня плющит с этой рюмки..каматозник сразу
Володя. ну может тебе с твоим метаболизмом нужно 50 грамм в час. Все в твоих руках. Важна равномерность а не общее количество, понимаешь?
Алик — бывает не выдерживаю время..так блин плохо что хоть в петлю.
Ты вообще понимаешь о чем я говорю. Или сократи время, или увеличь дозу и посмотри что получится. Хотя совсем без закуски ничего, я и так скажу. Главное не пей стаканами.
да понял я. стаканами не могу ..это всегда..ну максимум грам 100-ну 150..это влазиет.
Оно знаешь..днём как то терпимо..и ходить могу хоть и трудно а утром ну и особенно к вечеру хочется накатить побольше..оно отпускает но плющить начинает…и так по кругу
когда запой бывает в тему..но этот вообще.блин ну подождал бы апреля..там отпуск.ещё мужик с работы говорит что запалился..типа надо со мной поговорить..ну ладно хоть не уволить сразу…печально всё.
..ну ладно полбутылки есть..а дал
Если больничный будет как запалиться можно? Выйдешь с больничного трезвый, пусть говорят сколько влезет.
Я упал на работе пьяным..думал не видели а оказалось кто то увидел и сдал начальству.я на следующий день и свалил на больничный
Вов, ну ладно тебе гонять-то, в первый раз, что ли, на работе запалился? Поговорят и забудут. Это — вообще, не тема, чтобы гонять на отходняке. Думай лучше, как в понедельник выйдешь на работу. У тебя как раз 3 дня на выход осталось. Лучше уж дома терпеть это состояние, чем на работе. Начинай с 50 в час, к вечеру перейдешь на 30. Смирись, что хорошо не будет, просто не сдохнешь, и терпи. Выбирайся давай, не впервой же.
Так упал потому что заболел. Трезвые что никогда не падают? Само падение ни о чем. Тебя на понт возьмут ты и расколешься. Вот и весь разговор. А если тебя все предприятия пьяным видело, то другое дело. Упал на работе причиной увольнения не бывает. Прав лишают не за то что вышел из машины и упал, а за то что пьяный был. А это надо еще доказать, чьих то домыслов мало.
простите что пишу подряд.я опять нажрался..пошёл умирать..лягу и не проснусь ..так будет лучше
Да фиг знает кто меня видел.Я же на месте не сидел.Ходил конечно по заводу..
Володя, начальство не знает что у тебя больничный будет? Принесешь и рожу топором знать ничего не знаю.
конечно знают что я на больничном.я позвонил сразу
Если ты с начальством пьяным сам не контактировал, чего переживать. Мало ли кому что показалось. Тебе важно оклематься за три дня. Пока время есть.
ну а как без этого то.в лицо никто правда ничего не сказал..только мужики..типа хорош бухать а то мастер тебя точно сдаст
А, так ты там засветился конкретно. Ну тогда не знаю…
Позвонил мужечку на работу(ну накрученый я сейчас)Про меня там никто ничего не говорит.Спросил его мнение за мой залёт.Как и ты же говорит.пошли всех если что.не пойман не вор.типа вам всем показалось ..если что.я трезв был как стекло 😀
Ну и аванс дали сегодня..думал не дадут
Ну как я и предполагал сначала. А ты начал, мол, мастер увидел..
Он точно видел..ну как по другому то если в одном помешении.
Пока получается раз в час..полтора.Даже поел чуть толчонки.Тремор ужаснейший.
Клавдия — спасибо.да знаю я но постоянно только одним и заганяюсь..лишусь работы будут вилы..ипотека что плохо до ужаса..камуналка там фиг с ней.тут 70 процентов дома не за что не платят и ничего.Да и лишь бы жена прям сейчас не родила..так то по узи 20 марта примерно..но сама понимаешь.
Мне в понедельник на приём…но можно думаю ещё закосить..перебор правда будет…как не крути надо работать..на что жить то..хотя и так не начто в общем то.У меня зарплата примерно 20..22. минус алименты..минус ипотека..комуналка..ну жене бывший 5тысяч привозит раз в месяц..она не подавала на алименты.Вот и вся роскошь.Ладно там иногда калымчики..научился как то usb модемы прошивать разлачивать и тд…покупаю ту у себя если дёшево переделаю и продаю на сайте..в оснавнов в норильск…ну 1тр ..как получится с модема имею..плюс телефоны иногда прошиваю..комп могу настроить полностью.Спутниковое тв встало полностью..с запуском цифры.Вот как то так
Wolody, у нас в городе бесплатно дают USB модемы, но при покупке сим карты и оплаты тарифа за 1 месяц. То есть платишь абонентскую, а тебе в подарок модем и сим карту.
Всё тоже самое умею, кроме прошивки телефонов.
Denis — а где конкретно..Связной там Билайн..Мтс???И сколько абонентка за этот месяц???
Дальний восток. Это было несколько лет назад, мтс — где то 650р самый дешёвый тариф у них был.
Сейчас условия те же, но я цену за абонетку не знаю.
надо зайти в МТС спросить..как нибудь
Приветствую. Алик, не могу зайти на форум, а это очень печалит, так как хоть отвлечься можно. Продолжаю лежать, не спала, к сожалению
Почему не можешь, лярвы не пускают? 🙂
Ага, походу) написала и сразу получилось зайти. Спасибо
Всем привет! Ну что, сегодня четвёртый день выхода. Краснорожесть ушла, всё в порядке. Пот ещё идёт, во время даже во время лёгких физнагрузок, но уже терпимо. Первый день выходил малыми дозами, со второго — насухую. Спасибо Алику за его метод, и всей компании за присутствие в нелёгкие времена! Всем нашим — лёгкого выхода, и сна! И крепкого здоровья!
Я получается сутки пью раз в час-полтара..со вчера 4хутра ..сейчас 5 утра.не спал не секунды.Сегодня постараюсь сократить дозы
За пустырником сгоняй сегодня к вечеру. Когда-то он тебе хорошо помогал успокоиться. А там, глядишь, и уснёшь. И с дозами — да, давай на 30 выходи. Тогда к понедельнику уже можно будет жить.
Я с 5ти утра больше вообще не пил.
Фенебута две выпил на ночь на всякий..водку так и не стал сегодня пить вообще.
ну, молодец. Когда ты молодец, то ты молодец, но не всегда.. 🙂
😀 амитриптилин и трамбадол пока боюсь..что то почитал инет..там и непьющих в каматоз могут ввести они.
Если что ещё фенебута выпью..есть ещё 4 таблетки.
Амитриптилин на выходе не пей ни в коем случае… А в коматоз с дурной головой можно и от анальгина уйти
Трамадол наркота, где ты его вообще надыбал.
Garik — ага наркота..но блин копейки стоит как и амитриптилин.Дуру прогнал неврологу..ну я же на больничном.Он и выписал 😀
Всем привет. Только что зарегался на сайте но читаю давно. Бухаю с нг не как ни могу выйти. Все опять по кругу. Проснулся опохмелился стало лучше и заново. Потом опять плохо. Последние 2 недели так. Пью через силу но не пить вобще не получается
Не выдержал опять пива накатил.пол бутылки…
Силён однако.Что то должно держать иначе наверное очень трудно.Я сутки через час по рюмки пил..месяц глыкал не по детски.Потом просто не стал.Конечно мне плохо пока до …..башка кругом..тремор..ноги не слушаются-ну весь букет. но уже терпеть можно.Утром даже поспал сегодня с часик.
Мне просто дальше нельзя пить…возможно и продолжил бы…оно же как,ты прав ,уже вроде напился а чуть больше с утра накатил и понеслось.
Дня 2 назад пытался выйти по 30 в час не получилось. Сложность в том что сам не контролирую и часов через 5 сам не заметил как стал пить больше 30. Итог к вечеру опять пьяный. Думаю попробывать еще раз.
Меня и контралируют если.Мне если надо,я ныть начинаю и у жены нервы не выдерживают.
Пивом.лучше вином(хоть барматухой) можно выходить,по себе знаю но не после таких запоев.Да и перерыв после запоя надо.не пить хотя бы пару дней..оно накатишь и как бы лучше становится.Правда можно опять опять влететь.
Согласен с вами.. Вроде лучше становится только не надолго. У меня контролировать не кому живу один. Наверное поэтому не получается маленькими дозами выходить. Бухаю пока не кончутся деньги. Потом на сухую от безысходности…
Оно есть ещё такая штука как давление.Но у меня есть танометр.Вчера померил,выпил таблетку и легче стало…а так бы точно накатил.
У меня тоже есть. Пока похмеляюсь давление норм как трезвею так и поднимается.
ну это понятно
Как состояние народ?
фигово но терпеть можно..диарея страшная.подташнивает до сих пор.ночь не сплю а утром чуть получается.Вчера с дуру объелся что до сих пор живот колом.Сегодня на приём к врачу,буду выписываться,хорош
Правильно. Здоровья тебе. А я вчера опять пивом обпился. Сегодня плохо. На работу не пошел. Все заново. С работы наверное уволят но сейчас даже думать об этом не могу
А деарея у меня тоже всегда после пьянки. Я когда бухаю могу неделями ничего не есть только пить. Потом в толчке сижу недели 2 точно
Привет всем алкашам туниядцам и разгельдяям таким же как собственно и Я просьба к Вам просьбе бухать займитесь делом Я вот уже 10 месяц как не пью так дома всю бытовую технику обставил на работе подняли по должности сейчас балдею а раньше сколько Я все пробухал. Сейчас на 15 марта взял билет на Самолёт лесу в отпуск в Исландию давно хотел туда слетать и каждый так может добиться а может и лучше только нужно не пить и Все Удачи Вам от души и Я думаю что все у Вас будет хорошо!!!
я не пил 191 день в том году.никто не оценил.я щас 9-й день пью.это выше человеческих возможностей.хотя знаю кто пил по пол года и ничего.я так не смогу.какое пиво.тут водка как вода.но закусываю как завещал Алик.и вкусно как живет Иван
А ты на государственную премию рассчитывал? 🙂 больше чем нам самим, это никому не нужно..
Привет Тимур. Круто искренне по доброму завидую тебе. Я тоже до нового года не пил около 9-10 месяцев. Нашел новую работу, не такую конечно чтобы позволить в исландии, но лучше чем была до этого. А сейчас опять запои и все по старому. Скатился туда от куда начинал год назад.
Ну да..какая исландия..всю жизнь слесарем и подобным занимался..тут бы тупо на пожрать хватало.
Я тоже слесарем на заводе трудился. Потом на электрика отучился. Зп на 3.5 тысячи побольше. Уже радуюсь.
Я работаю Геологом главным
У нас 20 электрик на заводе получает.Да у нас везде маленькие зарплаты