Самостоятельный выход из запоя. Личный опыт
По-настоящему, что такое запой, знают только алкоголики. Вообще-то, как правило, на его длительности не очень отражаются внешние факторы. Есть деньги – нет ли. Можно пить дальше, или это грозит неприятностями.Сокращенная видеоверсия публикации для тех, у кого читать не получается:
Существуют ли серьезные проблемы с организмом, или пока терпимо. Кажется, что сидит кто-то внутри, и пока он не напьется, в покое не оставит. Редко это бывает меньше недели. Обычно 7-10 дней.
Близкие начинают тянуть знакомую мяутину: «знал ведь, что так будет, зачем начинал», «что, ты не знал, что этим кончится», и т. д. Но дело в том, что алкоголик, наверное никогда не думает так: «Эх, что-то давно в запое не бывал, сейчас как дам недели на две».
Всегда понимаешь, что это риск, но надеешься, что удастся держать все под контролем. И главное, иногда ведь удается выпить без продолжения. Это конечно подкупает. «Ну вот, а вы говорили! Могу ведь.» Да ничего ты не можешь. Просто, сейчас повезло. В следующий раз будет штопор.
Листал сайты в интернете на тему запоев. 90% или из пустого в порожнее, или просто глупые, порой просто вредные советы, или реклама: «приходите – поможем». Оно и понятно, тот кто пишет статьи в интернете, вряд ли алкоголик. Да и пишут-то единицы, большинство тупо передирают.
Это врачи, с регалиями и без них, психотерапевты, психологи, просто умники и т. д. У них теория, у алкоголика практика. А когда теория сталкивается с практикой, первая почти всегда проигрывает. Гладко было на бумаге, да забыли про овраги.
Наверное, очень важным условием можно назвать обстановку. Одна неуместная, грубая фраза жены, например, может все испортить. Хорошо остаться одному. Отключить телефон и дверной звонок.
Если деваться некуда, и самоизоляция недостижима, постарайтесь убедить домочадцев, что вы на правильном пути, больше так не будете, знаете, что делаете, и вам не надо мешать некоторое время.
Сделать это нужно заранее, пока хмель шумит в голове. Уверенности в себе больше, слова легче находятся. Все конфликты нужно постараться по возможности замять и уладить. Но лучше все-таки быть одному. Еще лучше с близким человеком. Совсем хорошо – с ОЧЕНЬ БЛИЗКИМ. Когда что –то типа медового месяца. Тогда правда и на водку можно плюнуть.
Но все-таки главное, это дозировка. У меня в запое уходило примерно 800-900 грамм водки в сутки. Если больше, это уже аут. Утром – просто конец света. Значит на выход мне надо максимум пол-литра. Больше просто нельзя.
Еще один момент. Обязательно нужно взять рюмку на 30-35 гр. Обязательно. Нельзя пить из стакана, или фужера, и тем более из горлышка. Объяснение простое. В стакане 30 гр. водки – это мало. Это так – на дне. В рюмке те же 30 гр. – это ПОЛНАЯ рюмка. Та невидимая сущность, которая все время подводит вас под монастырь, в этом случае обманывается вами. Просто психологический момент.
К нашей глубокой печали, это, пожалуй, единственно, где мы можем ее обмануть. Почти всегда она нас держит за жабры. А то, что люди чрезмерно пьют не по своей воле, в 2010 году я понял окончательно. Об этом написал.
Итак, алкоголя вы получаете достаточно для реального смягчения симптомов, и сущность тоже думает, что получила достаточно. Звучит неправдоподобно, я понимаю. Но происходит все именно так, как будто человеком внаглую кто-то манипулирует.
Слабому полу нужно обратить внимание. Вам дозу нужно уменьшить до 20 грамм. Мужские дозы для вас, это, как написала одна читательница в комментарии, продолжение банкета. Конечно, есть женщины, выпивающие по литру алкоголя в день, в пересчете на водку.
Я применял вот такую незамысловатую схему:
Сначала рюмку. Потом минут через 10 еще рюмку. Пить лучше медленней. Нужно постараться сделать вид, что выпиваете больше, чем на самом деле. Разведение водки, что бы было больше, обычно ни к чему хорошему не приводит. Результат скорее обратный.
Дальше я смотрел на часы. Отмерял час. Каждый час – рюмка. Через два-три часа возвращаешься к жизни. Хреново, но уже терпимо. Только не надо идти на поводу у мысли, которая обязательно появится: «Вот я сейчас выпью две рюмки, а потом через два часа». Это стопроцентный обман. Прошел час – награда.
Обращаю ваше внимание вот на что. Каждую стопку чем-нибудь обязательно нужно закусывать, это имеет большое значение для самочувствия. Я проверял специально. Разница ощутимая. Например, заесть помидором с кусочком хлеба, половинкой яблока, виноградом, неплохо немного нежирного бульона с хлебом, небольшой бутерброд.
Совсем немного чего-нибудь, но станет лучше, и главное, не так будет хотеться поскорее повторить. Только не нужно наедаться, лучше от этого не становится. Что-бы не плодить иллюзий, скажу, что шанс съехать в новую пьянку весьма велик. Тут, как говорится, 50х50. Хотя если все соблюдать, то 70/30.
Что вы получите, если не сдадитесь:
Во-первых, день проходит несравнимо легче.
Во-вторых, он засчитывается в те проклятые три дня, которые практически всегда уходят на выход из запоя.
В-третьих, вы сможете заснуть. Именно заснуть, а не вырубиться, или того хуже, всю ночь рассматривать какие-то дурацкие видения.
В-четвертых, утро следующего дня не сравнить с утром второго дня выхода на сухую. На душе почти штиль.
А если еще выпить пару таблеток фенибута, то можно почувствовать себя вообще воскресшим. Подробнее о фенибуте здесь.
Повторяю, пить только рюмками для водки 30-35 гр. Не наливайте в большие емкости. Не рассчитаете. Разница всего в десять грамм, и за день выпьете лишний стакан. Получите потерянный день.
Но, получается так выйти из запоя не всегда, и иногда не с первого раза. Запой, как и любая другая вещь, имеет свои фазы, и чем ближе к завершению, тем легче остановиться. Тормозить легче, или сразу, после первого пьяного дня, или когда уже и пить-то ни сил, ни желания нет.
На самом пике запоя пробовать применение малых доз почти бесполезно. Единственное, это если кто-то из близких сможет хладнокровно, невзирая на ваши просьбы, угрозы и двухэтажный мат, выделять вам рюмку ровно через час.
Как-то я увлекся таким выходом, и около недели пил рюмку раз в полтора – два часа. На день хватало бутылки 0,37. В какой-то день я почувствовал, что пить больше никакого желания нет. Состояние было абсолютно нормальным. Да и всю неделю пил, и жил обычной жизнью. Но все равно, могу с уверенностью утверждать, что это обман, и на эту удочку ловиться не стоит.
Думаю, так получилось потому, что я уже фактически напился, запой уже кончился сам по себе. Если бы начал так пить со свежими силами, то все равно, думаю, был бы очень большой риск заплыть за буйки.
Нам, алкоголикам, будто кидается приманка. Смотри, мол ты можешь и сам. Не надо тебе совсем пить бросать. Надо. Надо бросать. Надо хотя бы на несколько лет. Хотя бы на год. Что бы вспомнить нормальную трезвую жизнь. Что бы твои близкие, соседи, просто знакомые опять были рады тебя видеть, а не шарахались, как от чумы.
Пару слов о еде. В процессе выхода вообще нельзя есть ничего тяжелого, в частности жареного и жирного, белков тоже поменьше. А как назло, начинает хотеться того, что нельзя. Печень правильно работать в этом состоянии не может. Она и так в панике.
А без ее участия все эти продукты – просто яд. Сытные, калорийные продукты становятся отравой. Лучше сыворотка, фрукты, кислое молоко, томатный сок, или можно томатную пасту развести водой.
Раз уж о слабительном эффекте, то надо сказать, что клизма тоже может дать ощутимое облегчение. Просто чувствуешь, как в голове проясняется. Советуют многие активированный уголь и абсорбенты на основе кремния, в частности – энтеросгель и «белый уголь». На себе эффекта не заметил никакого.
Но вреда не будет точно. Белый уголь и энтеросгель имеют одну и ту же кремниевую основу, раз в десять эффективней при том же количестве, чем черный уголь, которого нужно вообще по инструкции съесть несколько упаковок, чтобы получить желаемый эффект.
Но, и конечно, не так уж редко у нашего брата бывает и так, что душа с телом расстается, но ни водки, ни денег, лосьон в позапрошлый запой ушел. Короче, кранты. Тогда единственно, что остается, это использовать три вещи. Вода, можно подсолить, или подкислить. Нечем, значит просто вода. Ведро.
И два пальца. Пить воду и рвать. Рвать и снова пить воду. Очень не помешает выпить пол-ложки соды. Во всяком случае эта процедура не даст умереть, даже если дело хуже некуда. Это реально может спасти от смерти. А в таком состоянии она за полшага.
Еще один проверенный мною способ выхода из штопора связан с применением димедрола. Хотя с ним не всегда получается удачно выйти. Да и продается этот препарат только по рецепту. Советую просмотреть еще вот эту запись: Как еще облегчить выход из запоя
После публикации этой статьи появилось много комментариев к ней и писем на почту. С благодарностями, отзывами и вопросами. Поэтому к этой статье я написал дополнения и уточнения: Почему работает метод выхода из запоя с помощью малых доз?
Измененный способ самостоятельного выхода из запоя
Читательница, подписавшаяся Kari, поделилась способом, которым она вытаскивает своего мужа, когда тот заплывает за буйки.Мне кажется, что стоит его добавить в эту статью. Значит, ее метод немного отличается от моего. Разница в том, что она дает рюмку за рюмкой своему супругу, начиная с разрыва в 15 минут. Каждый раз разрыв на пять минут увеличивается.
То есть:
Сначала — 1 рюмка
Через 15 минут – вторая
Через 20 минут после второй – третья
Через 25 минут после третьей – четвертая…
Ну, и так далее. По тридцать грамм, в этом случае, будет много. Так выйти вряд ли удастся. Назвать точную дозу Кэри не смогла, но у нас с вами есть два пути, чтобы обойтись без перебора. Нужно, или снизить дозу до 20 грамм, меньше, но чаще. Или оставить 30 грамм, но интервал между приемами увеличивать каждый раз не на пять минут, а на десять.
Сначала – первая
Через десять минут – вторая
Через двадцать мин после второй – третья
Через полчаса после третьей – четвертая
Когда подойдете к часу, скорее всего, идти в режиме 30 грамм в час уже будет не сложно. При желании, можно увеличивать время и дальше. 01:10, 01:20, 01:30. Но, я уже много раз говорил, что, как правило, тридцать грамм в час, это доза, которую алкоголикам можно пить без печальных последствий. Хоть неделю, и обойтись без запоя. И закусывайте, закусывайте каждый прием.
Чем закусывать? В идеале, ананасами… Почему? Потому что их можно есть даже тогда, когда вообще ничего в глотку не лезет. Они вкусные, вот почему. Хотя, некоторые их не любят. Закусывайте, или запивайте соком с мякотью, домашним томатом, капустным рассолом, разведенной томатной пастой, кефиром.
Ешьте, ложку тертой моркови, творога, хоть ломтик чего-то, сыра, яблока, груши, помидора. Имеет значение. Большое значение. Не наедайтесь, просто закусывайте. Хотя с фруктами можно не стесняться. Есть сколько угодно. Без закуски только первые одну-две стопки можно оставить, в крайнем случае.
Есть еще один вариант выхода.
То же самое, но уже по максимально упрощенной схеме. Понятно, что после заплыва найти чем отмерить 30 грамм, это почти за гранью возможного.
Так вот, поступаем следующим образом. Чтобы свести вероятность перебора к минимуму, пьем по столовой ложке через полчаса. Сначала можно две-три, и через первые полчаса, две-три, дальше переходите все же на одну.
В глубокой столовой ложке грамм 15, если помельче, то 10. То есть, то, что нам нужно. Лучше попробовать перемерить. Отсчитать 20, лучше 30 ложек воды в поллитровую банку. Сразу станет понятно, что у вас за ложка. Мелкими 10 мл ложками можно пить через каждые 20 минут. Это тоже, как вариант.
Кое у кого может вызвать улыбку то, что в ложку налить водку еще труднее, чем в стакан. Но, речь не идет о тех моментах, когда руки ходуном ходят. А во-вторых, ложкой лучше набирать из стакана, или чашки, а не наливать. Набрали, чашку прикрыли листом бумаги.
Женщинам, которые пьют женскими дозами, естественно немножко меньше. Но ведь, не все женщины пьют меньше мужчин. Если у женщины уходит в каждый день запоя по 07-08 водки, то ей нужны эти же 30 грамм. Если не больше 0.5, тогда 20 вместо 30. Арифметика простая. И еще, не отчаивайтесь. Если вы читаете эти строки, значит пока живы. А это самое главное.
Когда-то, мне пришло в голову так выходить, взял бутылку стал ее тянуть, строго — один дринк в час. И был через четыре-пять часов в шоке, насколько стало легче. Просто ожил. Так что, здесь, приведены мои личные советы.
Но, не всегда получается. Иногда нужен подготовительный день, в который просто нужно пить так, чтобы мозги не отключались, не уносило. Не пейте сразу по 100-150 грамм. Пусть чаще, но только теми же унциями, по 30-35 грамм. Тогда лучше можно контролировать свое состояние.
Когда не выходит пить строго по дринку в час, после подготовительного дня шансы намного увеличиваются. Этот один день даст вам то, что утром не будет слишком плохо. Каждый ведь из нас знает, бывает, просыпаешься и конец света, а другим утром, все же, чувствуешь, что скорее жив чем мертв. Вот на второй день должно получиться спокойно пить по 30 гр. в час.
Будем благодарны, если в комментариях поделитесь тем, с какими дозами и временем, вам удалось вернуть себя миру, а мир себе.
Клавдия, а можешь сюда кинуть ссылочку на кодировщиков, а то башка не варит искать… ( Киев)
Нет, с телефона я не умею. А к компу будет доступ только 27-го. Трезвей и ищи.
А вообще, если на меня посмотреть, то никогда не подумаешь, что слаба на передок. Стройная блондинка с длинными волосами и ногами. Хорошо одеваюсь, стараюсь выглядеть, как запой, все уродина с грязной головой и дома могу ходить , как попало…
Да все мы здесь почти модели, когда не бухаем. Совсем конченных здесь нет. Да и вообще, алкоголики по жизни очень прилично выглядят, когда не в запое. Потому что не могут пить в уматень постоянно и в перерывах между пьянками приводят себя в порядок.
@Клавдия, Когда я бывал в запоях, мне день на четвертый казалось, что я вообще аццки красив, да и на пятый. Это пока не протрезвеешь чуть, тогда кажется, что ты бомж.
Мужикам проще: морду умыл -уже красавец. Женщинам, особенно после сорока, — вообще засада. Куда вся красота девается — непонятно…
@Клавдия, мне пока 35 и все не так страшно. Но если в запое-мрак. Неделя проходит и опять модель -моделью. Смешно и грустно одновременно
Это да. Главное, чтобы запои не стали через неделю. А то красиветь обратно не будешь успевать.
Сейчас приезжала свекровь, не знаю поняла или нет?! Варю супчик с вермишелью. Через час в поликлинику к окулисту с ребеноком. Туда еще доехать надо…. Перегар конкретный, видимо. Плохо, все равно. Держу час …
Ну что, ребята. Время пять вечера. Хожу, как пьяная, но при этом трезвая. Водку пролила в холодильнике, крышку не до конца закрыла с перепугу, когда свекровь приехала. На нервяке, спрятоть хотела. Чума болотная(
@Zuzuru, пролила, не пролила, все равно нужно брать на ночь ОБЯЗАТЕЛЬНО!
@Zuzuru, мне если надо ехать куда в таком состоянии, есть плоская красивая фляга которая в аккурат помещается в небольшую сумочку, беру еще немного конфет и вперед 😀 как только чувствую что начинает потряхивать, сразу в туалет и немного поправляюсь или заранее если неудобно будет выйти.
Ребята, я супер -мама. Съездила в поликлинику на автобусе, все сделала, прождали и все решили и узнали. Два часа без алко была. Я взяла с собой воду «Шишкин лес» , туда накапала капель Корвалола и когда накрывало в очереде за кабенетом, то прихлебовала. Сейчас домой пришла и заветные 20-25 пропустила. Сижу, довольная такая, идиотка(
Почему сразу идиотка-то? Дела сделала, дозы не превышаешь, — осталось недолго выкарабкиваться. Такими темпами завтра будет почти нормально.
@Клавдия, спасибо Вам от души!
Прошу прощения за ошибки, с русским все хорошо, просто плохо попадаю в клавиатуру( а то подумаете, что совсем дура тупая
Alex, мне по-любому выходить надо. Встречи грядут, а в понедельник КТ на диске мужа везти в больницу. Куда я с такой рожей? Классные Вы все. Мимо не проходите, вот выйду из запоя и тоже не пройду мимо, когда плохо будет человеку
@Zuzuru, я только за! Желаю как можно быстрее выкарабкаться, всё будет хорошо!
Zayac.Читал твой комент.Что выгнали из дома, жесть конечно.
Но я сейчас в такой ж..е что тоже могут выставить за дверь.Неделю как вышел.
Когда был на пике запоя, головы нет совсем.Так как я пользовался кредитными услугами,и сплачивал всё вовремя,мне дали снимать деньги с карты в минус с лимитом до 500 долларов.Что то пропил, остальное оставил в казино.
Ещё и фабрику закрыли где я работал.
@Vanya, сейчас Вам надо будет поднапрячься, чтобы все вернуть, как было. Надо уже решать проблемы, так как если не Вы, то кто?! Самое главное, не впадать в отчаяние. Все получится!
@Vanya, Не та сумма, чтобы именно из за этого переживать. тем более, она уже пропита, и не вернешь. С потерей работы — похуже, так что вопрос не смотреть назад (мы же не раки))), а решать, что делать завтра.
Я в запое чего только не творил. Но, как стакан оставишь, пусть худо-бедно поначалу, но все налаживается.
@Ivann, сума небольшая,но городок у нас маленький,работы практически нет если и есть то за копейки.У нас все уезжают за границу.
Сегодня предлагали за 5 тис.
@Vanya,5тис. грн в месяц.
@Vanya, я в Москве живу и тоже могу сказать, что всем на все пофигу. Город большой, а толку? Всем нужны только деньги и связи(
@Zuzuru, Сейчас ребёнку кашу манную в мультиварке варю на утро, чтобы что-то поела. Сама пью раз в час. Уже на много лучше) Даже по телефону разговаривала. Спать начинаю хотеть…
@Zuzuru, что же ты молчала ❓ я тоже из Москвы, я бы тебе ночью водки подвез, у меня как раз осталась после последней гулянки 😆
Уже был у меня такой случай, спасал человека которого и в глаза раньше не видел
Все таки чувство взаимопомощи среди нас алкашей обостреное. Летом иду, вижу мужик к дереву прислонился, сильно плохой, пот заливает. Одет вроде нормально, сигарету у меня стрельнул, прикурить не может, руки ходуном. Ща говорю прийду, не кури пока. На остановке купил ему чекан и стакан, сам плесканул почти до краев, остальное в карман ему сунул. Столько благодарности было в его глазах. Без слов друг друга поняли, тоже незнакомый совсем. А людей полная остановка, хоть бы одна гнида подошла к нему, может с сердцем там плохо, скорую, всем пох. Я то смекнул сразу в чем дело. Может и зачтется потом… 😀
Гарик, как то не после запоя даже, а просто много выпил, утром иду в магазин. И тут со спины слышу — мужик, подожди. Помоги деньгами.
Я так плавно обернулся, стоит такой бомжеватый человек. Я на него смотрю, он на меня и тут он говорит — извини, не надо денег. Иди быстрее, тебе нужнее.
Я аж растрогался от тактичности)) (Бутылку ему взял)
@Vanya, Понятно, что жалко. Но — ты уже это пропил, и дальше — чтобы эти деньги изменили, на месяц вперед еды? Да и все. Так что забудь. Жалеть, может, может иногда стоит о том, что можно переделать, вернуть, извиниться и т.д.
А тут то чего. Считай, что ты провел ночь в отеле с водкой)
@Ivann,да ты прав ничего не поделаешь,поразвлекался и хватит.Буду искать работу,а то процент растёт.
@Ivann, таких историй хватает. так же и мне безвозмездно помогали. Наскреб помню на аптеку, иду назад, дышу через раз, чувствую поплыл башкой, в сугроб сел. 2 парня меня подняли, тоже поняли, что я при смерти, ты говорят белый весь. Пиво один мне бутылку со своих рук заливал. Второй в магаз сгонял, бутылку купил мне водки, до подъезда довели. дальше уже сам, спасибо им конечно, очень выручили.
Гарик, да. Опять же утро, у магазина. Человек шепотом просит — помоги. Я вообще трезвый, шел за сигаретами. Говорю — подожди пять минут. Покупаю бутылку, ему протягиваю, а он — сколько можно отпить? )
@Ivann, у меня вариантов ноль. Будни, осень, слякоть. Вышел на улицу, хотя бы чтоб обдуло башку. Иду за домами где нет людей, меня окликнул какой то дед. Вижу сынок плохо тебе, как превидение передвигаешься. У него пузырь, какие то бутерброды, под балконами стоит. Выпили вдвоем, он мне еще на бутылку. Прихожу, его нет. Ждал где то с полчаса, нету, пошел домой. У меня с кухни из окна это место видно, где стояли, но он так и не пришел. Бутылка осталась со мной, сознательно видно свалил, посчитал, что от старика финансово не возьму..
Я тоже писала уже, как брата моего так незнакомые парни спасли. Когда он в 5 утра за последние деньги вызвал такси, приехал к магазу, купил водки, отошел за магазин, прислонился к забору, открутил пробку, и тут собака за забором гавкнула. Он ту бутылку из рук выронил и она разбилась. Вышел назад к магазину, стоит, чуть не плачет, вышли мужики из магазина, увидели его, все сразу поняли, и отдали ему бутылку. Вот это взаимовыручка)
Alex, но кто знал, что мы из одного города? У тебя север, юг Москвы, если что?)))
@Zuzuru, я ближе к центру, на бауманской.
@Alex, буду знать теперь, кого просить в случае чего))))
Ну, что, проснулась я утром от телефонного звонка (будь он неладен) и поняла, что очень хочу пить. Протянула руку и выпила всю свою воду Шишкин лес, которую не допила вчера. Состояние в 100 раз лучше, чем вчера. Да, ощущение, что меня размазало по асфальту трактором, сердце слышу, но это уже не как вчера. Делать ничего пока не могу и не хочу. Буду лежать и уже не пить. Все, закончился мой запой. Спасибо Вам всем за доброту, спасибо за Ваше внимание, советы, подсказки. Без Вас я бы не справилась!
Интересно, алкоголик может распознать другого алкоголика, когда они оба будучи абсолютно трезвыми продолжительное время и полностью незнакомыми…
Хотите верьте или нет, но я чувствовал определённую ауру за некоторыми людьми… что то родственное или своё 🙂
Может. Хоть 5 лет трезвые. Но не с первого взгляда, а пообщаться надо.
@Denis, а я бы не почувствовала. Если я сама не пью и человек трезвый длительное время, при разговоре не затрагиваешь тему алкоголя, то как понять? По лицу уже не понятно, все сдулось
@Zuzuru, речь именно о алкоголиках, а не про тех у кого тяга к запоям…
Прочитайте на сайте: чем алкоголик от пьяницы отличается.
@Denis, значит я запойная пьяница.
Ох, что-то меня накрывает не по-детски. Пульс 130. Выпила Мексидол, 1 табл. Фенибута, настойку пустырника 50 капель, Корвалол 40 капель, половинку Конкора, капсулу Силимарина. Лежу пластом, как бы не помереть. Может еще Фенибута выпить?
@Zuzuru, или Пирацетама еще? Мне когда плохо начинаю пить таблетки все подряд. Утром смогла поесть даже. Думала, что все у меня уже хорошо будет. Но нет. Поговорила по сотовому, надо решить проблемы, ехать с людьми встречаться. А я сейчас трупом лежу. До кухни еле ползаю, чтобы чай налить. Думала, что потеть начну, чтобы все быстрее вышло, но ни фига. После разговора, видимо, перенервничала и накрыло с новой силой. Лежу, сердце слушаю. Дубасит только в путь. Маску для лица налепила, чтобы сдаться, рожа, как шар(
@Zuzuru, такое ассорти из медикаментов — лишняя нагрузка на печень!
Можно было обойтись 2 таблетками фенибута, через 4 часа ещё 2.
Пирацетам лучше пить когда работать будете, так сказать… для концентрации и лучшего мышления.
@Denis, тем более фенибут усиливает другие препараты, поэтому смешивать с другими надо знать как…
Прошу прощения за перепост, но все по теме…)))
«И вообще, человек нонешний не знает, куда он бредёт. Некоторые даже спрашивают, есть ли рай и ад. То есть вообще непонятно, как живёт человек. Хотя он полностью в ад погружён, и не знает, есть ли ад. Человек в нём, внутри, он им дышит, им питается, он в этом аду отыскивает для себя какие-то радости. А Господь бы хотел человека от этого освободить. Но Он тоже прекрасно понимает, что понимал тогда: можно ведь освободить человека только в одном случае – если он этого хочет. У любого нарколога спросите, можно ли вылечить алкоголика. Только при одном условии – если он очень-очень-очень-очень хочет вылечиться. Только при этом условии. А так – совершенно бесполезно. » © Протоирей Дмитрий Смирнов
Спасибо, поползу на кухню за след. таблеткой Фенибута. А так, был момент, когда отпустило на час-два. Вернее, чуть легче стало. Я умудрилась покурить, перемыть всю посуду, помыть пол в квартире и сама помылась с головой. Стояла под тёплым душем, минут 20. Потом душно стало, еле вылезла . Думала, что там и помру в голом виде(
За день ещё выпила Полисорб и Верошпирон, чтобы сдуться. Утром был еще Омез.
Завтра мне ехать по делам, надо как-то быстрее выходить из этого состояния. Лежу, форум читаю
@Zuzuru, полисорб нужно пить отдельно от остальных лекарств,иначе он все выведет из организма.И не надо горстями пить таблетки,хуже только будет.В течении дня только Фенибут и что-нибудь для поддержки печени(Эссливер,Эссенциале и т.п.),а вечером пустырник и донормил.Корвалолом бы я не увлекалась,в нём фенобарбитал,а голова и так чумная.Обильное питьё,как можно больше.Если сильная отёчность,то мочегонное.,но без фанатизма.
Ребята, кто с Украины? Не могу… целый день терплю, скинуть 40 грн. на чекан, все на хостел потратил(((
@Zayac, попробуй по кентам прошвырнуться. Сегодня суббота, по любому где то квасят.
@garik, да какие кенты, я же алкаш… а все такие святые с крылашками ходят. У нас в Украине до 11-ти продают, так я не успел… охранника знакомого не было, так я чекан и всандалил прямо в магазе… этот не хороший человек начал высказывать , так я его послал куда подальше… хорошо что хоть людей с мигалками не вызвал
@Zayac, так я тоже алкаш, но вокруг меня святых нет. Все такие же как и я по интересам. 😀 Не припомню, чтобы я хлебал в магазине, выносить, выносил, даже пару пузырей было. 😀
@garik, А я просто уже не мог терпеть… сразу в магазе и допил тот чекан. Люди на меня, что на животного смотрели(
@Zayac, для обывателей диковато все это выглядит конечно. Я бы наоборот похвалил, за находчивость. 😉
@garik, 😀 всю ночь не спал. Опять телефон сдал в ломбард, чтобы за чекушку деньги охраннику отдать, чтобы потом косяки на меня не кидал.
Почти сутки без алкоголя (без одного часа). Сделала вермешельки с сыром, салатик из овощей, сосиски отварила. Своих накормила и сама немного поела. Посуду помыла. После еды сразу же в туалет понесло. Чистка, началась. Вроде, как получше мне, но как-то временами. Как ночь пройдёт, одному Богу известно. Сколько можно перед сном еще Фенибута выпить, если сегодня две таблетки по 250 мг уже проглотила? Думаю еще Донормила немного выпить. Сейчас еще Мексидола 1 штук и 3 таблетки драже Вечернее ( мята, хмель, валерьянка) выпила. Есть еще Мелатонин в капсулах. Когда потеть начну, не понятно. Меня наоборот в озноб бросает, аж потрясывает( Утром температура была 37 и 6. Видимо, из-за интоксикации((((
@Zuzuru, померяй сейчас температуру, может заболела? 37.6 довольно высокая температура, врядли это от интоксикации.
@Alex, сейчас померила 37,3. Выпила Донормила, надеюсь поспать