Самостоятельный выход из запоя. Личный опыт
По-настоящему, что такое запой, знают только алкоголики. Вообще-то, как правило, на его длительности не очень отражаются внешние факторы. Есть деньги – нет ли. Можно пить дальше, или это грозит неприятностями.Сокращенная видеоверсия публикации для тех, у кого читать не получается:
Существуют ли серьезные проблемы с организмом, или пока терпимо. Кажется, что сидит кто-то внутри, и пока он не напьется, в покое не оставит. Редко это бывает меньше недели. Обычно 7-10 дней.
Близкие начинают тянуть знакомую мяутину: «знал ведь, что так будет, зачем начинал», «что, ты не знал, что этим кончится», и т. д. Но дело в том, что алкоголик, наверное никогда не думает так: «Эх, что-то давно в запое не бывал, сейчас как дам недели на две».
Всегда понимаешь, что это риск, но надеешься, что удастся держать все под контролем. И главное, иногда ведь удается выпить без продолжения. Это конечно подкупает. «Ну вот, а вы говорили! Могу ведь.» Да ничего ты не можешь. Просто, сейчас повезло. В следующий раз будет штопор.
Листал сайты в интернете на тему запоев. 90% или из пустого в порожнее, или просто глупые, порой просто вредные советы, или реклама: «приходите – поможем». Оно и понятно, тот кто пишет статьи в интернете, вряд ли алкоголик. Да и пишут-то единицы, большинство тупо передирают.
Это врачи, с регалиями и без них, психотерапевты, психологи, просто умники и т. д. У них теория, у алкоголика практика. А когда теория сталкивается с практикой, первая почти всегда проигрывает. Гладко было на бумаге, да забыли про овраги.
Наверное, очень важным условием можно назвать обстановку. Одна неуместная, грубая фраза жены, например, может все испортить. Хорошо остаться одному. Отключить телефон и дверной звонок.
Если деваться некуда, и самоизоляция недостижима, постарайтесь убедить домочадцев, что вы на правильном пути, больше так не будете, знаете, что делаете, и вам не надо мешать некоторое время.
Сделать это нужно заранее, пока хмель шумит в голове. Уверенности в себе больше, слова легче находятся. Все конфликты нужно постараться по возможности замять и уладить. Но лучше все-таки быть одному. Еще лучше с близким человеком. Совсем хорошо – с ОЧЕНЬ БЛИЗКИМ. Когда что –то типа медового месяца. Тогда правда и на водку можно плюнуть.
Но все-таки главное, это дозировка. У меня в запое уходило примерно 800-900 грамм водки в сутки. Если больше, это уже аут. Утром – просто конец света. Значит на выход мне надо максимум пол-литра. Больше просто нельзя.
Еще один момент. Обязательно нужно взять рюмку на 30-35 гр. Обязательно. Нельзя пить из стакана, или фужера, и тем более из горлышка. Объяснение простое. В стакане 30 гр. водки – это мало. Это так – на дне. В рюмке те же 30 гр. – это ПОЛНАЯ рюмка. Та невидимая сущность, которая все время подводит вас под монастырь, в этом случае обманывается вами. Просто психологический момент.
К нашей глубокой печали, это, пожалуй, единственно, где мы можем ее обмануть. Почти всегда она нас держит за жабры. А то, что люди чрезмерно пьют не по своей воле, в 2010 году я понял окончательно. Об этом написал.
Итак, алкоголя вы получаете достаточно для реального смягчения симптомов, и сущность тоже думает, что получила достаточно. Звучит неправдоподобно, я понимаю. Но происходит все именно так, как будто человеком внаглую кто-то манипулирует.
Слабому полу нужно обратить внимание. Вам дозу нужно уменьшить до 20 грамм. Мужские дозы для вас, это, как написала одна читательница в комментарии, продолжение банкета. Конечно, есть женщины, выпивающие по литру алкоголя в день, в пересчете на водку.
Я применял вот такую незамысловатую схему:
Сначала рюмку. Потом минут через 10 еще рюмку. Пить лучше медленней. Нужно постараться сделать вид, что выпиваете больше, чем на самом деле. Разведение водки, что бы было больше, обычно ни к чему хорошему не приводит. Результат скорее обратный.
Дальше я смотрел на часы. Отмерял час. Каждый час – рюмка. Через два-три часа возвращаешься к жизни. Хреново, но уже терпимо. Только не надо идти на поводу у мысли, которая обязательно появится: «Вот я сейчас выпью две рюмки, а потом через два часа». Это стопроцентный обман. Прошел час – награда.
Обращаю ваше внимание вот на что. Каждую стопку чем-нибудь обязательно нужно закусывать, это имеет большое значение для самочувствия. Я проверял специально. Разница ощутимая. Например, заесть помидором с кусочком хлеба, половинкой яблока, виноградом, неплохо немного нежирного бульона с хлебом, небольшой бутерброд.
Совсем немного чего-нибудь, но станет лучше, и главное, не так будет хотеться поскорее повторить. Только не нужно наедаться, лучше от этого не становится. Что-бы не плодить иллюзий, скажу, что шанс съехать в новую пьянку весьма велик. Тут, как говорится, 50х50. Хотя если все соблюдать, то 70/30.
Что вы получите, если не сдадитесь:
Во-первых, день проходит несравнимо легче.
Во-вторых, он засчитывается в те проклятые три дня, которые практически всегда уходят на выход из запоя.
В-третьих, вы сможете заснуть. Именно заснуть, а не вырубиться, или того хуже, всю ночь рассматривать какие-то дурацкие видения.
В-четвертых, утро следующего дня не сравнить с утром второго дня выхода на сухую. На душе почти штиль.
А если еще выпить пару таблеток фенибута, то можно почувствовать себя вообще воскресшим. Подробнее о фенибуте здесь.
Повторяю, пить только рюмками для водки 30-35 гр. Не наливайте в большие емкости. Не рассчитаете. Разница всего в десять грамм, и за день выпьете лишний стакан. Получите потерянный день.
Но, получается так выйти из запоя не всегда, и иногда не с первого раза. Запой, как и любая другая вещь, имеет свои фазы, и чем ближе к завершению, тем легче остановиться. Тормозить легче, или сразу, после первого пьяного дня, или когда уже и пить-то ни сил, ни желания нет.
На самом пике запоя пробовать применение малых доз почти бесполезно. Единственное, это если кто-то из близких сможет хладнокровно, невзирая на ваши просьбы, угрозы и двухэтажный мат, выделять вам рюмку ровно через час.
Как-то я увлекся таким выходом, и около недели пил рюмку раз в полтора – два часа. На день хватало бутылки 0,37. В какой-то день я почувствовал, что пить больше никакого желания нет. Состояние было абсолютно нормальным. Да и всю неделю пил, и жил обычной жизнью. Но все равно, могу с уверенностью утверждать, что это обман, и на эту удочку ловиться не стоит.
Думаю, так получилось потому, что я уже фактически напился, запой уже кончился сам по себе. Если бы начал так пить со свежими силами, то все равно, думаю, был бы очень большой риск заплыть за буйки.
Нам, алкоголикам, будто кидается приманка. Смотри, мол ты можешь и сам. Не надо тебе совсем пить бросать. Надо. Надо бросать. Надо хотя бы на несколько лет. Хотя бы на год. Что бы вспомнить нормальную трезвую жизнь. Что бы твои близкие, соседи, просто знакомые опять были рады тебя видеть, а не шарахались, как от чумы.
Пару слов о еде. В процессе выхода вообще нельзя есть ничего тяжелого, в частности жареного и жирного, белков тоже поменьше. А как назло, начинает хотеться того, что нельзя. Печень правильно работать в этом состоянии не может. Она и так в панике.
А без ее участия все эти продукты – просто яд. Сытные, калорийные продукты становятся отравой. Лучше сыворотка, фрукты, кислое молоко, томатный сок, или можно томатную пасту развести водой.
Раз уж о слабительном эффекте, то надо сказать, что клизма тоже может дать ощутимое облегчение. Просто чувствуешь, как в голове проясняется. Советуют многие активированный уголь и абсорбенты на основе кремния, в частности – энтеросгель и «белый уголь». На себе эффекта не заметил никакого.
Но вреда не будет точно. Белый уголь и энтеросгель имеют одну и ту же кремниевую основу, раз в десять эффективней при том же количестве, чем черный уголь, которого нужно вообще по инструкции съесть несколько упаковок, чтобы получить желаемый эффект.
Но, и конечно, не так уж редко у нашего брата бывает и так, что душа с телом расстается, но ни водки, ни денег, лосьон в позапрошлый запой ушел. Короче, кранты. Тогда единственно, что остается, это использовать три вещи. Вода, можно подсолить, или подкислить. Нечем, значит просто вода. Ведро.
И два пальца. Пить воду и рвать. Рвать и снова пить воду. Очень не помешает выпить пол-ложки соды. Во всяком случае эта процедура не даст умереть, даже если дело хуже некуда. Это реально может спасти от смерти. А в таком состоянии она за полшага.
Еще один проверенный мною способ выхода из штопора связан с применением димедрола. Хотя с ним не всегда получается удачно выйти. Да и продается этот препарат только по рецепту. Советую просмотреть еще вот эту запись: Как еще облегчить выход из запоя
После публикации этой статьи появилось много комментариев к ней и писем на почту. С благодарностями, отзывами и вопросами. Поэтому к этой статье я написал дополнения и уточнения: Почему работает метод выхода из запоя с помощью малых доз?
Измененный способ самостоятельного выхода из запоя
Читательница, подписавшаяся Kari, поделилась способом, которым она вытаскивает своего мужа, когда тот заплывает за буйки.Мне кажется, что стоит его добавить в эту статью. Значит, ее метод немного отличается от моего. Разница в том, что она дает рюмку за рюмкой своему супругу, начиная с разрыва в 15 минут. Каждый раз разрыв на пять минут увеличивается.
То есть:
Сначала — 1 рюмка
Через 15 минут – вторая
Через 20 минут после второй – третья
Через 25 минут после третьей – четвертая…
Ну, и так далее. По тридцать грамм, в этом случае, будет много. Так выйти вряд ли удастся. Назвать точную дозу Кэри не смогла, но у нас с вами есть два пути, чтобы обойтись без перебора. Нужно, или снизить дозу до 20 грамм, меньше, но чаще. Или оставить 30 грамм, но интервал между приемами увеличивать каждый раз не на пять минут, а на десять.
Сначала – первая
Через десять минут – вторая
Через двадцать мин после второй – третья
Через полчаса после третьей – четвертая
Когда подойдете к часу, скорее всего, идти в режиме 30 грамм в час уже будет не сложно. При желании, можно увеличивать время и дальше. 01:10, 01:20, 01:30. Но, я уже много раз говорил, что, как правило, тридцать грамм в час, это доза, которую алкоголикам можно пить без печальных последствий. Хоть неделю, и обойтись без запоя. И закусывайте, закусывайте каждый прием.
Чем закусывать? В идеале, ананасами… Почему? Потому что их можно есть даже тогда, когда вообще ничего в глотку не лезет. Они вкусные, вот почему. Хотя, некоторые их не любят. Закусывайте, или запивайте соком с мякотью, домашним томатом, капустным рассолом, разведенной томатной пастой, кефиром.
Ешьте, ложку тертой моркови, творога, хоть ломтик чего-то, сыра, яблока, груши, помидора. Имеет значение. Большое значение. Не наедайтесь, просто закусывайте. Хотя с фруктами можно не стесняться. Есть сколько угодно. Без закуски только первые одну-две стопки можно оставить, в крайнем случае.
Есть еще один вариант выхода.
То же самое, но уже по максимально упрощенной схеме. Понятно, что после заплыва найти чем отмерить 30 грамм, это почти за гранью возможного.
Так вот, поступаем следующим образом. Чтобы свести вероятность перебора к минимуму, пьем по столовой ложке через полчаса. Сначала можно две-три, и через первые полчаса, две-три, дальше переходите все же на одну.
В глубокой столовой ложке грамм 15, если помельче, то 10. То есть, то, что нам нужно. Лучше попробовать перемерить. Отсчитать 20, лучше 30 ложек воды в поллитровую банку. Сразу станет понятно, что у вас за ложка. Мелкими 10 мл ложками можно пить через каждые 20 минут. Это тоже, как вариант.
Кое у кого может вызвать улыбку то, что в ложку налить водку еще труднее, чем в стакан. Но, речь не идет о тех моментах, когда руки ходуном ходят. А во-вторых, ложкой лучше набирать из стакана, или чашки, а не наливать. Набрали, чашку прикрыли листом бумаги.
Женщинам, которые пьют женскими дозами, естественно немножко меньше. Но ведь, не все женщины пьют меньше мужчин. Если у женщины уходит в каждый день запоя по 07-08 водки, то ей нужны эти же 30 грамм. Если не больше 0.5, тогда 20 вместо 30. Арифметика простая. И еще, не отчаивайтесь. Если вы читаете эти строки, значит пока живы. А это самое главное.
Когда-то, мне пришло в голову так выходить, взял бутылку стал ее тянуть, строго — один дринк в час. И был через четыре-пять часов в шоке, насколько стало легче. Просто ожил. Так что, здесь, приведены мои личные советы.
Но, не всегда получается. Иногда нужен подготовительный день, в который просто нужно пить так, чтобы мозги не отключались, не уносило. Не пейте сразу по 100-150 грамм. Пусть чаще, но только теми же унциями, по 30-35 грамм. Тогда лучше можно контролировать свое состояние.
Когда не выходит пить строго по дринку в час, после подготовительного дня шансы намного увеличиваются. Этот один день даст вам то, что утром не будет слишком плохо. Каждый ведь из нас знает, бывает, просыпаешься и конец света, а другим утром, все же, чувствуешь, что скорее жив чем мертв. Вот на второй день должно получиться спокойно пить по 30 гр. в час.
Будем благодарны, если в комментариях поделитесь тем, с какими дозами и временем, вам удалось вернуть себя миру, а мир себе.
Алик, я и не утверждаю, что Mikael не прав, просто он противопоставляет борьбу и свой метод избавления от алкашки. Он ведь тоже к этому пришёл именно через борьбу и поиск, в этой борьбе все способы хороши, если есть хоть какой-то результат. Люди разные, условия разные,т.ч. в этом деле главное хоть как-то пытаться что-то менять, а не тупо плыть по течению.
В том-то и дело, что «способы, методы» и т.д. Но не бездействие и не какая-то борьба. «И в борьбе с зеленым змеем побеждает змей». Всё уже, поздняк метаться, доборолись мы до алкоголизма.
@Alexis, Меня просто смущают предъявы из серии: «посмотрим на тебя через годик». 🙂 Люди за два месяца трезвой жизни — умудряются поправить свои дела, наладить жизнь и вернутся в строй. А некоторые мыслят годами ремиссии… 🙂 — Если даже человек опять начнет синячить через год но, с поправленными делами, миром в доме и возвратом в полноценную жизнь — это уже лучше, чем продолжать неравную борьбу отмахиваясь от лярв с переменным успехом…
@Mikael, ну какие предъявы, что ты 🙂 Согласен, что для некоторых даже 1-2 месяца завязки хороший результат. Про годик я говорил касаемо именно твоего метода завязки, а не тебя конкретно. Согласись, что любой метод, любое лечение всё же нуждается в какой-то временной проверке. Короче не грузись, очень рад, что тебе удалось найти свой метод, я ищу и пробую свой, надеюсь и другие для себя что-то найдут 😀
@Alexis, Понимаешь, я как ты — тоже долго искал свой способ завязки, пока не пришел к единственно правильному решению. Просто — время течет неумолимо, а мы тратим свое время и силы на сдерживание натиска и порно-борьбу с лярвами… 🙂 )) Желаю тебе удачи и наилучших результатов! )))
Поздравляю всех с ПРАЗДНИКОМ ВЕЛИКОЙ ПОБЕДЫ!
@Mikael, с праздником! Сейчас поеду деда поздравлять, 93 года. На ил-2 в войну рассекал 😀
Присоединяюсь! Мы помним и мы гордимся! Вечная память нашим героям!
@Mikael, С Днем Победы! Воинам-победителям Вечная Слава!!!
После 4 месяцев трезвости, алкоголь ещё приятней употребляется )
Пью крепкое… пиво )
Надеюсь…
@Denis,
Всем мирного неба над головой! С Днём Победы!!!
Всех с 9 мая! Вторые сутки в отходняке! Так что отметила заранее. Вчера чуть не сдохла. Хотя запой 4 дня был. Что тоже не мало .
@Jenya, тезка
Трындец, час регистрации… 😯
Как выходишь?
Добрый вечер. А вот подскажите на сколько реально описана тут методика -30мл через час? Прямо возможно таки завтра чувствовать себя человеком? Прошу ответить кто пробовал 😆
Милена, я же описал подробно, насколько реально. Сотни пробовали и тысячи, десятки тысяч наверное. Выполняйте условия и будет вам счастье с большой долей вероятности. Почувствовать себя терпимо можно уже часов через пять. Только женщинам часто 20 грамм нужно, а не тридцать. Об этом тоже написано.
@Milena L, по моему женщинам лучше просто обманывать себя.Я позавчера ночью проснулась в 3 ночи и тряслас до часу дня.Нашла в себе силы сходить в магазин и взять 100граммовую мензурку(хотя очень хотелось взять хотя б 250) и тянула ее до 6 вечера.Плохо все равно,очень.Надо просто терпеть,но наливать себе колпачёк раз в час.Сегодня ночь проспала,уже гораздо лучше,но все же далеко не огурцом.
Чувствую терпимо, спать только не могу, а надо б… И ещё мучает мысль, не мы алкаши, есть обстоятельства побуюжающие к этому. Ну не мелочь какая-то, а гнетущая тебя всю жизнь хрень. Могу не пить долго, но как накроет… Держи фашист гранату!
Алик, а ответьте, если я не смогу спать до 4-5, то принцип тот же?
Milena, так сон у всех нарушается. И я говорил, что по 20-30, кому как. грамм в час, можно пить хоть неделю. Естественно, будильник ставить не нужно, чтобы час не пропустить. Может я вопрос не понял. Принцип тот же, пока не спите. Главное, не увеличить дозу и закусывать.
Метод по 30 крепкого в час не работает только в одном случае- когда человек ещё не выжрал свое ведро алкоголя. Когда уже настроен на выход,то все проходит гладко,скажем так
@Ev23, согласен, я даж не пробую если не настроен… опыт
@Denis, ну как у тебя? всё еще пиво? или стопарнул? или может уже не пиво?
Настрой есть, только так вот по 30 можно и 2 дня продержаться. Это нормально, ребята? Хотя под утро даже сон пришёл не на долго, но уже прогресс
Можно и два дня, можно и неделю. Но состояние придет в норму более-менее через 3 дня. Потом уже пей-не пей — ничего не изменится.
@Клавдия, а по мне,так можно пить пока пьётся.Но в пьянке наступает момент,когда уже пить нет ни желания,ни сил.Вроде и помогает ненадолго очередная порция,но потом становится еще хуже.
@Клавдия, ну это у кого как, я последние запои отходил по 5 суток 30 грамм и еще пару таблетками. Неделя в общей сложности.
Я, если больше 3 суток отхожу, это значит, в первые двое суток борщила малость. Они, типа, подготовительные были. Если строго по 30 и ни капли больше, то 3 суток хватает. Ну не до огурца, конечно, а чтобы на таблетках без водки. Давление, мать его…
@Клавдия, я когда отхожу, не борщу, себе дороже. Пил по 30, практически круглыми сутками, не ложась даже. Конечно выходило больше бутылки в сутки, грамм 700. но раз в час…
Может, потому что не спишь… Я-то спала хоть часа по 4. И в сутки, я заметила, мне для выхода 600 в первый день, 500 во второй, 250 в третий. Тогда 3 дня хватает на выход. Если больше, то выход дольше.
Я, если задремал, то все насмарку, начинай сначала. По поводу количества, если снижать дозу, или пить больше чем через час, начинает колотить и накатывает паника…Организм сам мне дает понять, когда хватит и можно переходить на таблетки.
@Клавдия, ну вот и у меня также.Выходить-то я начала пытаться ещё дня два назад,только там явно не по 30 и явно не в час.По-любому в день 600,а то и чуть больше выходило.Поэтому я эти дни посчитала не за выход,а за пьянку.Хотя пила уже не в удовольствие,а чтоб не сдохнуть.Лежа дома.Уже ходить никуда не хотелось,а точнее боялась,что выйду и встречу кого-нибудь и опять нажрусь с кем-нибудь.
Если нет желания,то уже и пить не стоит.Тупняк если продолжится и на выходе скорее всего.У меня сейчас второй день выхода:вчера выпила всего 100 за пять часов,а до этого терпела весь день.Пока не выпьешь,вроде в голове проясняется,как накатишь — тупняк накатывает.Жуть,одним словом.Вот сегодня проспала часов 10-11,а туплю сильно.В одни и те же углы заглядываю,что ищу не понятно.
@Anna, Люблю я женщин)) Проспала полдня, накануне 100 грамм. Если бы я так выходил, я бы не выходил)))
@Ivann, нам всегда кажется,что другому не настолько хреново нежели самому.Плюс каждый выход абсолютно по-разному может происходить.Бывало,потягиваешь бутылку вина грамм 150 в час и все,на следующий день хоть за руль.А бывает как сейчас(у меня),кажется,что так плохо мне еще ни разу не было.Сегодня хоть не трясет уже.В глазах мутно и в голове вата,а так хоть сердце в норму пришло.Губы только холодеют порой,и руки судорогой сводит.Так что нинада мне тут 😉
Вот такие лёгкие выходы, которые иногда, почему-то, случаются, нас и губят… Кажется, что теперь-то знаешь, как выходить без проблем, а следующий выход как нахлобучит — от неожиданности и начинаешь о завещании думать.
Вчера состояние было просто адское.Реально хотела уже прощальное письмо детям писать.Правда не смогла бы ручку найти,а тем более написать.Самое страшное это пуги/бояки,что я умру,а собака и кошка с голодухи сожрут мне лицо,что хоронить меня будут с такой страшной и опухшей рожей..и прочий бред в голову лезет.Пить-то можно долго,просто уже неинтересно.Ловлю себя на том,что с каждой рюмкой сердце начинает вылетать.
И, кстати,полдня не проспала,а протрусилась,терпела до последнего,уже и пила воду с содой,чтоб проблеваться и мочегонку пила,воды наверное литра 4-5 в себя влила.Пошла в магазин в падежде,что полегчает.Может эти 100 грамм и помогли,а может и уже не нужны были.Перед сном,правда,колпачок пустырника еще выпила и 2 таблетки донормила.
@Anna, это я Ивану ответ писала.
@Anna, моя собака на меня уже так пару дней смотрит) Не сожрала пока, но облизывается.)
Такая ж фигня. Работа, должность… И такое чмо я! 😭
Слушайте, а как с запахом быть??? Это ж общение с людьми или 30 в час не пахнет? 🙄
Да чего это ей не пахнуть? Очень даже пахнет, особенно, если чел не бухает, в принципе. Перед недолгим общением помогает горсть семечек с шелухой разжевать, минут на 15, ну а дальше опять факел.
@Клавдия, Я когда то давно, когда выпивал, но не был алкашом, этим поначалу заморачивался. Лучше всего помогает масло оливковое, или подсолнечное, чуть глотнешь, петрушкой заел — и перегара нет минимум с полчаса. Если закурил — сразу появился.
Но, вообще, я, например, с пьяным человеком не буду вести переговоров — а если он адекватен, и, например, за обедом пару бокалов вина выпил.. Я ж не знаю, в запое он или нет. Ну, допустим, я, может, и пойму — но мало кто об этом вообще думает.
@Ivann, на выходе масла выпить — это жесть,конечно.А так да,этот способ работает.Ещё лаврушку можно пожевать или зернышко кофе во рту держать
@Anna, Ну это от перегара — я на выходе такого и не делал)) Да и шанс на то, что потом засядешь на унитазе — почти стопроцентный. Хотя.. От оливкового меньше. Но там если с желчный проблемы (что у многих пьющих) — то может и приступ быть.
Но я просто плевал всегда на перегар — ну есть и есть. Я и не побрился, и зубы, когда пытался чистить, блевал. Чего уж теперь.. Тут есть цели поважнее на сегодня, а вот завтра…
@Ivann, на сегодня цель одна — выжить,остальное на потом.Про масло:я в феврале была в санатории,там делала дюбаж(очистку) печени:оливковое масло 50-70грамм +лимонный сок и грелку на правое подреберье.Процедура жёсткая и да,без предварительного обследования не всем подходит,ибо может закончится печально.На выходе я б не рискнула.
Вам-то мужчинам можно и наплевать на перегар.И вообще мужчинам проще в плане внешнего вида.Перегар от женщины по-другому рассматривается обществом.Не побрился,ну и пофиг,сейчас это модно.
Да, с зубами знакомо. И так во рту гадко до блевотины, да ещё зубы почистить невозможно. Я на такие случаи просто жидкость для полоскания рта покупала — хоть что-то.
Когда даже вода не лезет, или сразу обратно вылетает, масло надо ещё умудриться в себя запихнуть. Для меня нереально.
@Ivann, этож как масло в себя впихнуть?
@Milena L, Особо не пахнет. Но, в принципе, а если даже и пахнет — тут уж выбирай. Да и наплевать — вы часто других людей нюхаете)))
Не скажи. Я, когда не бухаю, за 2 метра чую запах спиртного. И многие так.
@Клавдия, знакомая тема)) А еще проверенно, если утром чувствуешь омерзительный запах по всей квартире. 100% перегар тебе не грозит.
@Milena L, с запахом-то ладно,а вот как быть с лицом???У меня вчера его аж судорогой перекашивало.Пока мочегонки не выпила,к зеркалу вообще страшно было подойти.