Самостоятельный выход из запоя. Личный опыт
По-настоящему, что такое запой, знают только алкоголики. Вообще-то, как правило, на его длительности не очень отражаются внешние факторы. Есть деньги – нет ли. Можно пить дальше, или это грозит неприятностями.Сокращенная видеоверсия публикации для тех, у кого читать не получается:
Существуют ли серьезные проблемы с организмом, или пока терпимо. Кажется, что сидит кто-то внутри, и пока он не напьется, в покое не оставит. Редко это бывает меньше недели. Обычно 7-10 дней.
Близкие начинают тянуть знакомую мяутину: «знал ведь, что так будет, зачем начинал», «что, ты не знал, что этим кончится», и т. д. Но дело в том, что алкоголик, наверное никогда не думает так: «Эх, что-то давно в запое не бывал, сейчас как дам недели на две».
Всегда понимаешь, что это риск, но надеешься, что удастся держать все под контролем. И главное, иногда ведь удается выпить без продолжения. Это конечно подкупает. «Ну вот, а вы говорили! Могу ведь.» Да ничего ты не можешь. Просто, сейчас повезло. В следующий раз будет штопор.
Листал сайты в интернете на тему запоев. 90% или из пустого в порожнее, или просто глупые, порой просто вредные советы, или реклама: «приходите – поможем». Оно и понятно, тот кто пишет статьи в интернете, вряд ли алкоголик. Да и пишут-то единицы, большинство тупо передирают.
Это врачи, с регалиями и без них, психотерапевты, психологи, просто умники и т. д. У них теория, у алкоголика практика. А когда теория сталкивается с практикой, первая почти всегда проигрывает. Гладко было на бумаге, да забыли про овраги.
Наверное, очень важным условием можно назвать обстановку. Одна неуместная, грубая фраза жены, например, может все испортить. Хорошо остаться одному. Отключить телефон и дверной звонок.
Если деваться некуда, и самоизоляция недостижима, постарайтесь убедить домочадцев, что вы на правильном пути, больше так не будете, знаете, что делаете, и вам не надо мешать некоторое время.
Сделать это нужно заранее, пока хмель шумит в голове. Уверенности в себе больше, слова легче находятся. Все конфликты нужно постараться по возможности замять и уладить. Но лучше все-таки быть одному. Еще лучше с близким человеком. Совсем хорошо – с ОЧЕНЬ БЛИЗКИМ. Когда что –то типа медового месяца. Тогда правда и на водку можно плюнуть.
Но все-таки главное, это дозировка. У меня в запое уходило примерно 800-900 грамм водки в сутки. Если больше, это уже аут. Утром – просто конец света. Значит на выход мне надо максимум пол-литра. Больше просто нельзя.
Еще один момент. Обязательно нужно взять рюмку на 30-35 гр. Обязательно. Нельзя пить из стакана, или фужера, и тем более из горлышка. Объяснение простое. В стакане 30 гр. водки – это мало. Это так – на дне. В рюмке те же 30 гр. – это ПОЛНАЯ рюмка. Та невидимая сущность, которая все время подводит вас под монастырь, в этом случае обманывается вами. Просто психологический момент.
К нашей глубокой печали, это, пожалуй, единственно, где мы можем ее обмануть. Почти всегда она нас держит за жабры. А то, что люди чрезмерно пьют не по своей воле, в 2010 году я понял окончательно. Об этом написал.
Итак, алкоголя вы получаете достаточно для реального смягчения симптомов, и сущность тоже думает, что получила достаточно. Звучит неправдоподобно, я понимаю. Но происходит все именно так, как будто человеком внаглую кто-то манипулирует.
Слабому полу нужно обратить внимание. Вам дозу нужно уменьшить до 20 грамм. Мужские дозы для вас, это, как написала одна читательница в комментарии, продолжение банкета. Конечно, есть женщины, выпивающие по литру алкоголя в день, в пересчете на водку.
Я применял вот такую незамысловатую схему:
Сначала рюмку. Потом минут через 10 еще рюмку. Пить лучше медленней. Нужно постараться сделать вид, что выпиваете больше, чем на самом деле. Разведение водки, что бы было больше, обычно ни к чему хорошему не приводит. Результат скорее обратный.
Дальше я смотрел на часы. Отмерял час. Каждый час – рюмка. Через два-три часа возвращаешься к жизни. Хреново, но уже терпимо. Только не надо идти на поводу у мысли, которая обязательно появится: «Вот я сейчас выпью две рюмки, а потом через два часа». Это стопроцентный обман. Прошел час – награда.
Обращаю ваше внимание вот на что. Каждую стопку чем-нибудь обязательно нужно закусывать, это имеет большое значение для самочувствия. Я проверял специально. Разница ощутимая. Например, заесть помидором с кусочком хлеба, половинкой яблока, виноградом, неплохо немного нежирного бульона с хлебом, небольшой бутерброд.
Совсем немного чего-нибудь, но станет лучше, и главное, не так будет хотеться поскорее повторить. Только не нужно наедаться, лучше от этого не становится. Что-бы не плодить иллюзий, скажу, что шанс съехать в новую пьянку весьма велик. Тут, как говорится, 50х50. Хотя если все соблюдать, то 70/30.
Что вы получите, если не сдадитесь:
Во-первых, день проходит несравнимо легче.
Во-вторых, он засчитывается в те проклятые три дня, которые практически всегда уходят на выход из запоя.
В-третьих, вы сможете заснуть. Именно заснуть, а не вырубиться, или того хуже, всю ночь рассматривать какие-то дурацкие видения.
В-четвертых, утро следующего дня не сравнить с утром второго дня выхода на сухую. На душе почти штиль.
А если еще выпить пару таблеток фенибута, то можно почувствовать себя вообще воскресшим. Подробнее о фенибуте здесь.
Повторяю, пить только рюмками для водки 30-35 гр. Не наливайте в большие емкости. Не рассчитаете. Разница всего в десять грамм, и за день выпьете лишний стакан. Получите потерянный день.
Но, получается так выйти из запоя не всегда, и иногда не с первого раза. Запой, как и любая другая вещь, имеет свои фазы, и чем ближе к завершению, тем легче остановиться. Тормозить легче, или сразу, после первого пьяного дня, или когда уже и пить-то ни сил, ни желания нет.
На самом пике запоя пробовать применение малых доз почти бесполезно. Единственное, это если кто-то из близких сможет хладнокровно, невзирая на ваши просьбы, угрозы и двухэтажный мат, выделять вам рюмку ровно через час.
Как-то я увлекся таким выходом, и около недели пил рюмку раз в полтора – два часа. На день хватало бутылки 0,37. В какой-то день я почувствовал, что пить больше никакого желания нет. Состояние было абсолютно нормальным. Да и всю неделю пил, и жил обычной жизнью. Но все равно, могу с уверенностью утверждать, что это обман, и на эту удочку ловиться не стоит.
Думаю, так получилось потому, что я уже фактически напился, запой уже кончился сам по себе. Если бы начал так пить со свежими силами, то все равно, думаю, был бы очень большой риск заплыть за буйки.
Нам, алкоголикам, будто кидается приманка. Смотри, мол ты можешь и сам. Не надо тебе совсем пить бросать. Надо. Надо бросать. Надо хотя бы на несколько лет. Хотя бы на год. Что бы вспомнить нормальную трезвую жизнь. Что бы твои близкие, соседи, просто знакомые опять были рады тебя видеть, а не шарахались, как от чумы.
Пару слов о еде. В процессе выхода вообще нельзя есть ничего тяжелого, в частности жареного и жирного, белков тоже поменьше. А как назло, начинает хотеться того, что нельзя. Печень правильно работать в этом состоянии не может. Она и так в панике.
А без ее участия все эти продукты – просто яд. Сытные, калорийные продукты становятся отравой. Лучше сыворотка, фрукты, кислое молоко, томатный сок, или можно томатную пасту развести водой.
Раз уж о слабительном эффекте, то надо сказать, что клизма тоже может дать ощутимое облегчение. Просто чувствуешь, как в голове проясняется. Советуют многие активированный уголь и абсорбенты на основе кремния, в частности – энтеросгель и «белый уголь». На себе эффекта не заметил никакого.
Но вреда не будет точно. Белый уголь и энтеросгель имеют одну и ту же кремниевую основу, раз в десять эффективней при том же количестве, чем черный уголь, которого нужно вообще по инструкции съесть несколько упаковок, чтобы получить желаемый эффект.
Но, и конечно, не так уж редко у нашего брата бывает и так, что душа с телом расстается, но ни водки, ни денег, лосьон в позапрошлый запой ушел. Короче, кранты. Тогда единственно, что остается, это использовать три вещи. Вода, можно подсолить, или подкислить. Нечем, значит просто вода. Ведро.
И два пальца. Пить воду и рвать. Рвать и снова пить воду. Очень не помешает выпить пол-ложки соды. Во всяком случае эта процедура не даст умереть, даже если дело хуже некуда. Это реально может спасти от смерти. А в таком состоянии она за полшага.
Еще один проверенный мною способ выхода из штопора связан с применением димедрола. Хотя с ним не всегда получается удачно выйти. Да и продается этот препарат только по рецепту. Советую просмотреть еще вот эту запись: Как еще облегчить выход из запоя
После публикации этой статьи появилось много комментариев к ней и писем на почту. С благодарностями, отзывами и вопросами. Поэтому к этой статье я написал дополнения и уточнения: Почему работает метод выхода из запоя с помощью малых доз?
Измененный способ самостоятельного выхода из запоя
Читательница, подписавшаяся Kari, поделилась способом, которым она вытаскивает своего мужа, когда тот заплывает за буйки.Мне кажется, что стоит его добавить в эту статью. Значит, ее метод немного отличается от моего. Разница в том, что она дает рюмку за рюмкой своему супругу, начиная с разрыва в 15 минут. Каждый раз разрыв на пять минут увеличивается.
То есть:
Сначала — 1 рюмка
Через 15 минут – вторая
Через 20 минут после второй – третья
Через 25 минут после третьей – четвертая…
Ну, и так далее. По тридцать грамм, в этом случае, будет много. Так выйти вряд ли удастся. Назвать точную дозу Кэри не смогла, но у нас с вами есть два пути, чтобы обойтись без перебора. Нужно, или снизить дозу до 20 грамм, меньше, но чаще. Или оставить 30 грамм, но интервал между приемами увеличивать каждый раз не на пять минут, а на десять.
Сначала – первая
Через десять минут – вторая
Через двадцать мин после второй – третья
Через полчаса после третьей – четвертая
Когда подойдете к часу, скорее всего, идти в режиме 30 грамм в час уже будет не сложно. При желании, можно увеличивать время и дальше. 01:10, 01:20, 01:30. Но, я уже много раз говорил, что, как правило, тридцать грамм в час, это доза, которую алкоголикам можно пить без печальных последствий. Хоть неделю, и обойтись без запоя. И закусывайте, закусывайте каждый прием.
Чем закусывать? В идеале, ананасами… Почему? Потому что их можно есть даже тогда, когда вообще ничего в глотку не лезет. Они вкусные, вот почему. Хотя, некоторые их не любят. Закусывайте, или запивайте соком с мякотью, домашним томатом, капустным рассолом, разведенной томатной пастой, кефиром.
Ешьте, ложку тертой моркови, творога, хоть ломтик чего-то, сыра, яблока, груши, помидора. Имеет значение. Большое значение. Не наедайтесь, просто закусывайте. Хотя с фруктами можно не стесняться. Есть сколько угодно. Без закуски только первые одну-две стопки можно оставить, в крайнем случае.
Есть еще один вариант выхода.
То же самое, но уже по максимально упрощенной схеме. Понятно, что после заплыва найти чем отмерить 30 грамм, это почти за гранью возможного.
Так вот, поступаем следующим образом. Чтобы свести вероятность перебора к минимуму, пьем по столовой ложке через полчаса. Сначала можно две-три, и через первые полчаса, две-три, дальше переходите все же на одну.
В глубокой столовой ложке грамм 15, если помельче, то 10. То есть, то, что нам нужно. Лучше попробовать перемерить. Отсчитать 20, лучше 30 ложек воды в поллитровую банку. Сразу станет понятно, что у вас за ложка. Мелкими 10 мл ложками можно пить через каждые 20 минут. Это тоже, как вариант.
Кое у кого может вызвать улыбку то, что в ложку налить водку еще труднее, чем в стакан. Но, речь не идет о тех моментах, когда руки ходуном ходят. А во-вторых, ложкой лучше набирать из стакана, или чашки, а не наливать. Набрали, чашку прикрыли листом бумаги.
Женщинам, которые пьют женскими дозами, естественно немножко меньше. Но ведь, не все женщины пьют меньше мужчин. Если у женщины уходит в каждый день запоя по 07-08 водки, то ей нужны эти же 30 грамм. Если не больше 0.5, тогда 20 вместо 30. Арифметика простая. И еще, не отчаивайтесь. Если вы читаете эти строки, значит пока живы. А это самое главное.
Когда-то, мне пришло в голову так выходить, взял бутылку стал ее тянуть, строго — один дринк в час. И был через четыре-пять часов в шоке, насколько стало легче. Просто ожил. Так что, здесь, приведены мои личные советы.
Но, не всегда получается. Иногда нужен подготовительный день, в который просто нужно пить так, чтобы мозги не отключались, не уносило. Не пейте сразу по 100-150 грамм. Пусть чаще, но только теми же унциями, по 30-35 грамм. Тогда лучше можно контролировать свое состояние.
Когда не выходит пить строго по дринку в час, после подготовительного дня шансы намного увеличиваются. Этот один день даст вам то, что утром не будет слишком плохо. Каждый ведь из нас знает, бывает, просыпаешься и конец света, а другим утром, все же, чувствуешь, что скорее жив чем мертв. Вот на второй день должно получиться спокойно пить по 30 гр. в час.
Будем благодарны, если в комментариях поделитесь тем, с какими дозами и временем, вам удалось вернуть себя миру, а мир себе.
Всем привет, не пью уже 10 дней как вышел из запоя) и с каждым днем чувствуется как налаживается работа организма, восстановился полноценный сон, мозги начали соображать, хочется работать, появился сумашедший жор — постоянно хочется есть, много чая пью, а вот в семье весь какой то нервный я, раздражительный, все мне не нравится, на жену ору, мысли даже о разводе крутятся, за то по пьяни спокойный и добрый) хочу продержаться хотя бы месяца 3 ни капли, восстановиться надо
Ну еще чего не хватало — на жену орать. Бери как-то себя в руки, мы с нашими увлечениями — и так далеко не подарки, а если еще орать, то жене это надо?
@Клавдия, я вот тоже иногда ору бывает а на тебя муж орёт
Орет, к сожалению. Но это не добавляет ему авторитета в моих глазах. Я лет в 30 поняла, что в мужчине главное — выдержка и спокойствие. Истеричек ненавижу в мужском обличье. Да, собственно, и в женском тоже. Я никогда ни на кого не ору, даже если меня кто-то обидел и что-то бесит. Хотя, нет, на мужа теперь стала орать. Но это — вынужденная мера, ибо он боится и затыкается. Но мне от этого очень дискомфортно.
@Sancho84, правильно уважуха если продержится. Я вот только 8 день как вышел тоже чувствую вроде ничего хорошо становится тадк хочу месяца 2 или 3 взять паузу незнаю думаю получится
@Sancho84, А я когда раздражительный, то ни на кого не ору в силу того что не умею. Я либо замолкаю либо смотрю так, что жена говорит — что — иногда дурой себя ощущает и иногда мурашки по коже от мистического ужаса. )))
А тебе советую, когда накатит поорать на жену залепи ей рот поцелуем и сделай с ней секс в грубой форме. Обычно проходит…)))
Вот и правильно. Кстати, поцелуи и секс в грубой форме катят только с теми, кто не орет. С истеричками на фиг не надо ни того, ни другого. Мне орущие мужики, вообще, баб напоминают. Ну и откуда там сексу взяться?..
Как-то случай был года 3 назад. Пришли с работы, муж, как обычно, включил свою вопливую шарманку. А дома у нас на небольшом расстоянии с соседями. Мой поорал-поорал, и тут сосед из окна высовывается, как рявкнет на него, типа задолбал уже вопить, то и дело тебя слушаем, придурка. На пару месяцев его хватило не орать. Стыдно стало. Кстати, сейчас весна, у него опять обострение. Для меня это, прямо, больная тема…
@Клавдия, а некоторые ещё и бьют жену, знаю один пример… так что вам относительно повезло )
Нет, в этом плане мне тоже досталось по полной. Очень трудно было установить свой авторитет.вспоминать не хочется.
@Клавдия, А сковородой по лицу… Не катит??? 🙂 )))
Нет, друг мой. Это с добрыми людьми катит. Он, к сожалению, гораздо сильнее меня…
@Клавдия, ну так для этого сковородка и существует.
Что-то сегодня совсем меланхоличное настроение у меня… Депрессия, что ли, весенняя…
@Клавдия, Соседу настоящий Респект! Надо было ему какой нибудь подарок прислать. 🙂 ))))
@Sancho84, Одним из основных признаков алкоголизма, это раздражительность, особенно на ближних. Как можно говорить о том, что у тебя все наладилось, когда ты верещишь да еще и на свою жену и близких? Какой это пример будет для детей? Когда они подрастут, папа запомнится у них постоянно орущим существом и вряд ли они захотят быть с тобой откровенными. Мой тебе добрый совет. — Сходи к специалисту и убери тягу к синьке. А то ты месяцы считаешь, восстанавливаешься лишь для того, что бы нажраться с новыми силами. Тебе не кажется, что все это отдает какой то туфтой? 🙂 ) После посещения сеанса у тебя снимется не только тяга, но и отпадет желание орать на ближних(возможно). Ты же сам писал, что когда пьяный, то добр ко всем. Значит не твое это — включать истеричку и орать. А о разводе никто не запрещает думать, только со свежей головой и спокойными нервами…. ))) Извини, что так жестко написал.
А у меня все одно к одному. Телефон выпал прямо в ведро для блевантина. Без связи остался, вообще шикарно. Хорошо хоть супруга отпаивает.
@garik, Гарик, надеюсь ты отсоединил аккумулятор и положил телефон под вентилятор для выдувания влаги? )))
@Mikael, да нет, другая трубка.
10 дней как непью состояние улучшилось купил овесол видимо печень немного посадил начал пить витамины, пить ессентуки короче шаманить организм как могу. Как то так
@Timur, Ты настоящий герой. Так держать! 🙂 )))
Сегодня проходил МСЭ для определения инвалидности. отправили на допконсультацию. Т.е. итог дня «ни да, ни нет». Но я о другом.
Общался с психологом. Первый раз за 25 лет 🙂 Картинки там, точность реакции и прочее матьегоайкью. Мамзель довольно хмыкнула: в пределах нормы. Я ради спорта спросил: какой самый-самый предел? Ну, у вас где-то 85% от рекордсмена.
5-й день выхода.
@gagarin, С прошедшим тебя днем космонавтики дружище! Не болей и не ходи по врачам! — Им лишь бы деньги из тебя вытянуть. ))) Да и какой из тебя инвалид? — В открытый космос тебе дорога герой! ))))
@Mikael, спасибо на добром слове. В космос мне теперь дорога заказана. А вот снимать старт корабля — круче всякой водки: «http://izosimov72.ru/events/iss43/
@gagarin, «В последний день июня первый космонавт в истории приехал в Хельсинки на поезде. На станциях, где поезд делал остановки – в Вайниккала, Коувола и в Лахти, – его встречали толпы людей, чтобы своими глазами увидеть героя и поприветствовать его в Финляндии. В поезде Гагарин дал интервью финскому телевидению, в котором рассказал, что полет пролегал в стороне от Финляндии и знаменитые финские тысячи озер он увидеть не смог, но надеется посмотреть на них во время своего визита.
Официально Гагарина в страну пригласило общество «Финляндия — СССР» в качестве гостя международного молодежного лагеря в городе Кеми. В организационной группе лагеря состоял тогда 18-летний Раймо Холопайнен, на которого космонавт произвел неизгладимое впечатление. Он вспоминает, как почетный гость из СССР выступал перед десятью тысячами зрителей на эстраде в Морском парке Кеми.
– Гагарин был небольшого роста, и он забрался на сцене еще и на стол, чтобы публика могла его лучше видеть.
После визита Гагарина Холопайнен решил изучать русский язык, а потом даже назвал среднего сына в честь космонавта.» ©
В общем рано тебе на полку и рано жить воспоминаниями. Ты наш герой и мы ждем от тебя поступков, за которые все будем гордиться. Чистого космоса тебе Гагарин и мягкой посадки! )))))
@Mikael, Финляндия безопасная страна, так же как Швейцария, Австрия. Люди живут, а не выживают. Передачу смотрел, крондштатские матросы ушли туда, когда Тухачевский их начал выбивать. Интервью с детьми их, остались бы там, всех бы положили.
@garik, Гарик, говоря о безопасности в разных странах, всегда вспоминаю из Довлатова — «Вайль и Генис ехали сабвеем. Проезжали опасный, чудовищный Гарлем. Оба
были сильно выпившие. На полу стояла бутылка виски. Генис курил.
Вайль огляделся и говорит:
— Сашка, обрати внимание! Мы здесь страшнее всех!»
@Ivann, Когда была мировая война никто из них не учавствовал, аэти Довлатовы, Вайли и Генсы, пенисы мне до одного места
@garik, может быть и безопасно в скандивании.но это пока беженцы не все приехали.там еще большой минус с детьми жить.могут за шлепок изъять детей.
даже если ты не гражданин скандинавии.жуть
Верт, маленькая страна, эту публику никто никуда не пустит.
@Mikael, страны эти Финляндия, Швейцария, Дания, Швеция они маленькие там и порядок а большие страны такие как Россия, Китай, США, Канада там сложнее навести процесс. Например в Канаде мой знакомый живёт и говорит там не все так гладко как вы слышат. Везде хорошо где на нет
@Timur, в США еда плохая.наркоманов много и латинос.полиция лютует.
у меня знакомые приехали обратно.говорит даже огурчики.помидорчики сажать в своем огороде запрещено.штраф и тюрьма.также и насчет боже упаси самогонку будешь себе гнать.это спецом чтоб супермаркеты кормить.всё не опишешь.короче сумашедший дом
@верт, Вот откуда берутся эти мифы))) В США есть очень дешевая еда, она не самая лучшая. А так там еда хорошая. Такой же бред про огороды — выращивай для себя все, что хочешь. Но есть закон о фермерстве — это если ты выращиваешь на продажу, то получи документы на реализацию (и там в том числе посмотрят на качество). Ну и так далее.
Латиносов там в некоторых местах не больше, чем вьетнамцев около рынка садовод у нас. Ну и т.д.))
@Ivann, Да, бреда много. Из последнего что выдали российские сми, это депортация бабули в Финляндии в Петрозаводск из за развода, после того как она прожила с мужем 30 лет и . 😀 😀 )) Я разводился здесь 2 раза, не будучи гражданином. 🙂 Про то, что «за шлепок изымают ребенка» вообще — давнишняя туфта. Сам шлепал в супермаркета сыновей, когда начинали концерты устраивать. 🙂 )) Ну а за то, что по «русски с ребенком говоришь , в Финляндии изымают прямо на улице» — совсем шедевр… 😯
@Kasja, Бывшая жена как раз работает в социальной службе защиты детей и выносит решения по подобным вопросам. Что бы изьять ребенка даже ненадолго, нужны очень веские основания. Например, вначале проводится длительная работа и собеседования — когда ребенок приходит в школу и говорит, что не хочет идти домой, а то мама с папой опять будут бить. То есть ребенок приходит домой как в ад. Родителей вызывают, одних с ребенком, ребенка к психологу и т. д. Потом обнаруживается у ребенка на спине и на заднице следы от пряжки ремня(например) и т. д. Потом ребенка спрашивают хочет ли он пожить в другой семье немного? — И только после этого, выносится постановление об изъятии на определенный срок и с санкции суда. Был случай, когда 14 летняя девочка пропала из дома, а позже ее нашли в радостном виде(под канабиальным кайфом) в окружении двух арабов. Ранее ее находили в разных местах с критическим уровнем алкоголя в крови — в вырубленном виде и в разных компаниях. Мамаша синячит по черному и на ребенка давно положила болт. Ее изъяли в спец заведение по принятому решению и коллегиально.
Поинт в том, что соц работники дают подписку и не имеют права называть имен и фамилий в подобных разбирательствах. А журналисты имеют полную свободу гадить как хотят и переворачивать факты.
Когда был известный случай вывоза ребенка обратно в Финляндию финским дипломатом, то даже Астахов(со своей слащавой рожей) приезжал. Он офигел от открывшихся ему фактов. Мама — полный псих. Уволокла ребенка(который почти не говорит по русски) в Великий Новгород и жила там в притонах от какой то секты(чьим адептом она была). Муж попросил друга дипломата забрать ребенка и вывезти его обратно в Финляндию: где у него свой дом, хорошая школа и хоккейная секция…))) Бывают конечно и сволота и перегибы со стороны финских соц работников из службы защиты детей, но эти случае крайне редки и единичны…)))
А в РФ? давно уже за шлепок, если не изъять насовсем, то забрать ребенка от родителей в социальный центр и устроить долгие разбирательства, вплоть до суда — запросто. Сама в таком работаю. Привезли ребенка ночью — малыш дома вовремя не лег спать, раскапризничался, мама еще шлепнула по мягкому месту в сердцах. Соседи «добрые» вызвали полицию. На попе ребенка два синячка увидели, неизвестного происхождения. Ну и забрали ребенка. Мама молоденькая с 7 утра под воротами стояла, в 8 была уже под дверью нашего приемного отделения — слезы льет, никуда не уходит. Специалисты пришли «обрадовали», что ребенок (3 года) останется в учреждении, пока будет идти разбирательство.У мама — истерика. Так жалко ее стало. Мы с медсестрой потихоньку ей шепнули, чтоб шла в прокуратуру. Без суда ребенка не имеют права изымать (мама трезвая, адекватная), уж мы-то законы знаем, я 15 лет там работаю. Через два часа мама мальчика забрала. И это не единичный случай.
Малышу 3 года. А «разбираться» могли от 3-х мес до полугода
@верт, во как! У нас тут по местному тв показали благополучный гражданин был повязан людьми в касках на своем огородном участке. Вскрыли его теплицу, там клондайк целый. Конопля с него ростом. Все по делу, с вентиляторами, подсветкой и пушкой тепловой. Дядя в недоумении за что его со спецназом берут. И смех и грех.
А я сегодня отпросился с работы снял самую крутую русскую баньку в городе на 3 часа, позвал девушку нормальную не лёгкого поведения и с ней болдеем но не пьём, короче ребята от запоя окончательно отошёл.
Да, ни с одним беженцем конфликтов не было и повода тоже. Хотя вру…. Как то жил в доме с угловым соединительным корпусом. И какие то две албанские косовки вытряхивали ковры прямо с балкона на мой. Я их подловил и сказал, что так делают только грязные свиньи, а не люди и что бы прекратили. Больше ни одного случая не было….))) Хотя батя один раз впечатлился, заходит в общественную прачечную в 8 утра, а там солофитка с прорязями для глаз и во всем черном…. 😀 )))
Народ, а че такое диффузные изменения в печени? Я начиталась уже всяких страхов, а может это ничего серьезного. Может сталкивался кто с таким?
@bagi, УЗи делала?)) У меня лет не помню сколько эти изменения. Не боись — они у всех после лет сорока. Сдай анализы — там яснее будет понятно, стоит ли пить боржоми.
@bagi, жто когда нормальная соединительная печеночная ткань замещается жировой. Короче, печень жиром заплывает потихоньку (или не потихоньку
)
Да, узи))), сдала биохимию, терь волнуюсь)
Есть люди, прямо как моя племянница. Она от врачей и обследований не вылезает. При чем чувствует себя вполне нормально… 🙂 )) Извините, если неудачно иронизирую… 🙂 )))
@Mikael, есть. Только это не про нас. Вон, муж мой, сегодня ночью положили в больницу с острой болью в животе и рвотой, сняли болевой синдром, поставили диагноз спайки в кишечнике, и уже днем сегодня он слинял домой, потому что работать нцжно и полегчало ему. Целый день с больнички звонят, нифига не хочет возвращаться. Поэтому не знаю, что лучше, быть такой как ваша племянница или таким как он.
У меня такой вопрос к тем — кто завязал колдырить и встал на якорь. Наверное, в первую очередь к Розе, поскольку мы к одному мастеру ходили… — Была ли постоянная усталость, даже после многочасового сна? Просыпаешься ли с мрачными мыслями? Есть ли такое, что пьешь кофе ведрами — поставив кофе машину на самый крепкий режим, но нифига не действует и не бодрит — как в былые времена, а часто — наоборот хочется вырубиться и поспать еще? 🙂
У меня вот такое наблюдается…)))
@Mikael, я 4 месяца воздерживаюсь, даж пиво не пью 🙂
Примерно такое же наблюдается, из-за чего это, точно не знаю…
@Denis, Уставший за годы пьянки организм требует отдыха? 🙂 )))
@Mikael, Сам удивляюсь этому, под вечер просто хочется спать, утром тоже. Кофе — целый день. Когда бухал вообще кофе оч мало пил, работаю не сильно больше чем когда пил, а усталость и лень капец. Подумываю о гептрале.
@Bacchus, Но. Самое интересное, это когда бухал и кофе бодрил, то уже со второй чашки, иногда хочется шлифануть этот кофе бокалом коньяка. А сейчас пьешь ведрами и никаких обращений к алкоголю не вызывает. Именно поэтому тем, кто бросает сам — категорически нельзя никаких напитков содержащих кофеин… )))
Mikael, я не помню точно, но я месяца три пила фенибут, была аритмия(панангин), сон ночной недолгий(на ночь таблетку фенибута) и т.д. Я думаю тебе надо пропить какой то гепопротектор (урсосан пропила), что то для сосудов(я пропила детролекс) и витамины(комплекс американские). У вас там много бадов хороших.
Кофе тоже много пила для тонуса. Все нормализуется, нужно время.
@Roza, Да в том то и дело, что у меня какая то сонливость. Если не иду и ничего не надо делать по работе, то как только присел- прилег, то моментально вырубает. А тебе может быть надо было каких то сонников попить — типа феназепама. Таблетку фенибута на ночь? Для меня это ни о чем. 🙂 Не менее трех, часа за 2 до сна…. ))) А сейчас, на пустом месте и без таблеток рубит…)))
Mikael, я уверенна это не связано с ИКТ, да было что долго спала и спать хотела, но я думала что у моего организма недосып, он же бедный сутками на спал на выходах и потом мало. Я представляю что когда побухивали все время внутри натянутая струна, и сейчас натяжение ослабло и ты расслабился. А если серьезно то купи комплекс мультивитамин для мужчин 50+ и пей. хороший зеленый чай, тоже бодрит. А что дел много это же великолепно!))
@Mikael, тебе нужно просто отдохнуть. Это опасный момент. Надо стараться держаться золотой середины, ибо все крайности (такие как голод, сильная усталость, сильный стресс ) провоцируют срыв. Как в анекдоте, чтобы не расслаблятся надо не напрягаться.
@Lerik, Спасибо. Да здесь такая ситуация, что и отдохнуть то некогда. Так бы конечно было хорошо к морю теплому, с фруктами — для полной реабилитации организма. Да какой там, когда жизнь бьет ключом по голове! 🙂 )))
@Mikael, может весенняя апатия? Солнца месяцами не было! Тоже просыпаюсь злая и противная! Весной легче всего в запой влететь, бесит все! Мрачные мысли — это после 3-5-7 дневного марафона, а это хандра весенняя, пройдет…
@Annet, Думаю, что и не без этого…. Но такого, что бы просыпался чуть ли не мокрый от слез, как то не свойственно для меня…)))
@Mikael, обрати внимание на печенку, симптомы что ты описал очень не хорошие. Люди обычно внимание не обращают, типа усталость. Очень хочу, чтобы я был не прав.
Сам-то как, друг мой?
@Клавдия, да как, не фонтан. уже 4-е вроде сутки идут, как по 30 отхожу.
Блевун прошел?
@Клавдия, вроде, мозги не могу собрать. Слов не подберу, мухи в башке летают.
@garik, Мне тут сказали, что возможно от феназепама. Его надо аккуратно, а я таблов по 7 с утра вместе с витаминными комплексами и 5 таблами фенибута….)))
@Mikael, нормально ты закидываешься. Ты поаккуратней. это уж получается полноценный обед с таким то меню.
С 7 феназепама я бы, вообще, не проснулась. Да ещё фенибута в догонку…
@garik, Да я уже понял, что надо поаккуратнее…))) Да и амитриптилина на ночь лучше не 3 таблетки, а хотя бы 2…)))
Если первый раз, то и одной мало, а от двух два дня спать будешь..
@Клавдия, Они по 0,5 mg, детская дозировка….))))
Сегодня у друга Сын родился зовёт меня в кафе а там пить надо а я не хочу только отошёл как 11 день не пью что делать?
Timur, Что делать? Советую решить для себя, Завязывать, или сидеть дальше в болоте. Если решите продолжать жить как жили, то идите к другу и празднуйте. Одним запоем больше, одним меньше. Все равно их еще впереди куча будет. Но если завязывать, то только два варианта. Или не ходить, или купить в аптеке эспераль, и выпить таблетку, чтобы соблазна выпить не было. Других вариантов я не вижу. Если вы не настроены на трезвость, то даже если и не пойдете к другу, то все равно напьетесь через пару-тройку недель. Была бы водка, а повод найдется.
Я какое-то время страховала себя каплями Колме, когда на тусовки надо было идти. Чтоб вот даже соблазна не было шотик выпить для бодрости. 10-20 капель и пить нельзя 36 часов, иначе оч неприятные ощущения.
К сожалению, могу тебя огорчить. Пила я эти Колме и сверху алкоголь. Эффекта ноль, очередной развод.
@Клавдия, а я спустя 24 часа, выпив вина, пятнами малиновыми пошла. И задыхаться стала. Но я психическая впечатлительная, кому-то может ерунда.
Не, ну у меня тоже малость физиономия пятнами пошла.Но меня это не остановило.
Но я молодая тогда ещё была. Только начинались проблемы с алкоголем. Может, поэтому особых проблем не возникло.
Ахаха! Пятен боятся только трУсы!
Кагор, небось. На красные вина у многих аллергия. Таблетка димедрола решает проблему, или ампула. Я решал стаканом водки когда-то… Кагор любил, но после трех стаканов дышать тяжело, горло чешется, и пятна. да… 🙂 Что интересно, не всегда..
Ну может и аллергия была…хотя от рома в Гоа тоже так было. Выпила Колме в дорогу, чтобы в самолёте не выпивать, а по приезду уже рома выпила и тоже запятнилась…но потом уже пилось без всяких пятен)))
@Timur, а там что ли обязательно жрать водяру до бычьего состояния-нестояния надо?
Можно лёгкой настойки выпить, почти символически, у меня чаше всего получается после этого не продолжать, но это в том случае если недавно запой был.
Denis, А разве не осознаете, что все это так шатко и зыбко. Гусарская рулетка с двумя патронами.. 🙂 Те же шансы..
Я хочу Хотя-бы месяца 2 не пить
Timur, а что изменится через два месяца?! Поверьте, даже через два года ничего не меняется. Организм отдохнет, конечно, потом пару-тройку раз прокатит без запоя, и то — не факт… А затем — «эта песня хороша — начинай сначала» — будете наверстывать «упущенное» с удвоенной энергией. Чем быстрее придет понимание, что каждая выпивка с большой долей вероятности закончится «заплывом», тем скорее найдете способ «завязать». Другого пути нет.
@Kasja, «Чем быстрее придет понимание, что каждая выпивка с большой долей вероятности закончится «заплывом», тем скорее найдете способ «завязать».»
Касья, если быть совсем прямолинейным, то следует сказать, что — каждая выпивка с большой долей вероятности может закончится гробовой доской. Понимаю еще когда геройски где то погиб или не геройски — в катастрофе, или умер по болезни и от старости. А с запоя откинуть коньки — мало того, что просто глупо, так еще и позор для всей семьи…. 🙁 )))
Mikael, это я, с моей мягкостью и деликатностью, не стала выражаться прямолинейно 😆
@Timur, нам нельзя уже никогда НИКОГДА пить. Хоть потоп. Хоть ядерная война
Один знакомый алкоголик казал, «Я более десяти лет не пью, но все эти десять лет я каждый день (каждый день?!!!) я думаю, что я хочу выпить». Неужели это такая западня? Я представляю себя на его месте… Я, например, около 10 дней не пью и меня шарашит соблазн, торги с собой, и это такая мука.. Но десять лет в таком состоянии борьбы находиться?!! … Ну считай, это все.. Кранты для меня.. Десять лет, это как до луны задом. По ходу, я обречена. Какое-то время может быть борьба с переменным успехом (вылез-влетел-вылез-влетел).. Но я уже повзрослела, чтобы понимать, что розовые очки уже пора выкинуть. Надежды больше нет. Не зря это сравнивают с онкозаболеванием. Рак души. И это слово «ремиссия» еще больше удручает. Зыбкое понятие. Ремиссия обещает обострение, а дальше как получится. У меня ремиссия с одной стороны решает какие-то проблемы, а с другой стороны она имеет свойство оборваться в какой-то момент. И ты снова где-то на грани жизни и смерти..
Mari, но ведь не у всех так. Антидепрессанты я пью периодически много лет, пережила с ними такие трагедии, что без таблеток свихнулась бы давно. А я живу и радуюсь, слава Богу! Организму надо помогать. Способов убрать тягу множество — они все тут описаны. У меня к счастью ТАКОЙ тяги не было. Если бы была, я бы давно эту проблему решила с помощью какого-нибудь действенного метода. Научись давать себе награду — не пила месяц — денег сэкономила — парфюм дорогой купи и что там душа твоя просит. Я так делала. До сих пор флаконы не израсходовала, что пять лет назад накупила. 😛
Музыка, природа, фильмы, книги, отношения — многое доставляет радость и без алкоголя. Не сразу, но радость от всего этого можно получать не меньшую, если не бОльшую.
@Kasja, вот и мне антидепрессанты здОрово помогают.
@Kasja, да у меня полно того всего. И денег, и парфюмов, и золотых украшений с брюликами, изумрудами, фионитами и т.д.. Только одного у Боженьки прошу: Здоровья. Без здоровья никакие блага материальные не приносят того счастья, которое должно быть у здорового человека. И я не ношу эти чудесные украшения. На днях только без особого удовольствия колечко одно на палец надела. А мысли только о том, как освободиться от того капкана, в который попала. На одном сайте НД (может знаете) народ говорит, что даже после 7-8ми месяцев воздержания и то периодически «колбасит» и с тягой борятся. И поддерживают друг друга, мол, это только накат, который потом откатывается. Мне пока это сложно понять. Говорят, главное не быть голодным… Но у меня фишка в том, что я даже до отвала наевшись, все равно хочу быть под шафе в итоге.. (
Блага благами, но стремиться всегда есть куда. 😉 Я парфюм просто коллекционировала в свое время. Сейчас у меня другой интерес. Здоровья и у меня нет того, какого хотелось бы. Тем более беречь его нужно. Mari, выход один — обращаться к специалистам, снимать тягу. У меня жизнь настолько загружена, что мне об алкоголе, в общем-то, и думать некогда. Это сейчас, пока еще на больничном, погода плохая, время есть — страничка с сайтом открыта всегда. Я домашние дела пару часов делаю, потом час-два отдых сломанной ноге даю — лежу читаю-пишу.
@Mari, накрывает еще как, вот буквально только недавно было, семь месяцев трезвости. Как начинает «накрывать» — неприятности на ровном месте,, все валится из рук, начинаешь встречать людей, попадать в моменты, ситуации, места которые так или иначе были связаны с запоями. Ощущение, что-то или кто-то тебя просто подводит к тому, что бы запил. Жутко от этого становится. Лярвы — пусть будут лярвы, объяснение не хуже любого другого. Особенно «кроет» на третий и шестой месяц, ну у меня так во всяком случае. Сорваться легче легкого. Настроение — табуретку в люстру запустить хочется, все достало. Обычно вечером сильнее всего, бывало выключал свет в комнате, телефон, с закрытыми глазами глазами лежал по полчаса , старался задерживать дыхание, считал вдохи, иначе просто плюнешь на все и в магазин сорвешься.
Mari, ну неужели вы-то ничего не поняли отсюда, — https://alkozaur.ru/brosit-alkogol-navsegda/ 🙂
Ведь достаточно вдумчиво прочитать и все вопросы отпадут.
@Алик, Спасибо. Очень доходчивая и толковая статья. Надо бы сестре как то скинуть, но так, что бы не запалиться. Копировать и скидывать без указания твоего авторства — нарушение авторского права, да и просто свинство. Но как то надо… Пожалуй скину просто ссылку и фик с ним если она меня моментально вычислит… Ей это нужно.)))
@Алик, Кстати, статья очень толковая и доходчивая. Спасибо. )))
@Mari, «Один знакомый алкоголик казал, «Я более десяти лет не пью, но все эти десять лет я каждый день (каждый день?!!!) я думаю, что я хочу выпить». Неужели это такая западня?»
Мари, а почему он не сходит к специалисту и не снимет тягу, что бы об этом забыть и не думать? У него какие то принципы типа: «вся жизнь борьба, наша сила в нашей воле» и прочая муйня? 🙂
Вот я например даже не думаю. Сейчас в магаз ездил кошке за песком и нам за хавчиком, купил жене блок сидра для настроения. И мне совершенно фиолетово когда прохожу мимо баров или бутылочных рядов. И не думаю об этом каждый день в том ключе, что «ах как хочется». Нафига весь этот геморрой, когда есть куча способов от этого избавиться? Мазохизм наверное… ))))
Однажды жене на прошлую Пасху купили в дьютике бутылку джина 43% , она его за ночь почти весь уговорила за телефонными разговорами с подругами, я рано спать лег, просыпаюсь утром а в нее как черт вселился, не знал куда бежать. 😀 С тех пор крепкий алкоголь под запретом. Ну а бутылочку вина или сидора, только расслабляют и делают добрее. У нас вот даже початая бутылочка Саперави стоит — купленная в дьюти фри… )))
В итоге ребята я вчера хорошо закусил там мяса куча была. Выпил а общей сложности 300 грамм водки где-то с 6 вечера до 12 ночи. Утром встал вроде нормально и пить не тянет стопки наливали я половину оипивал и все.
@Timur, не тянет .но бухаю 😛
«мне полную не наливать.я за рулем»
И главное нет желания выпить это вообще хорошо УРА
Благодарю Вас за ваши советы я бы к ним многим прислушался но вчера не пить это трудно было так как там все пили и знают что я тоже выпиваю. В итоге все нажрались а я нормальный даже многих по домам развощмл на такси
@Timur, молодца, сегодня только не продолжай
@Ev23, Об этом узнаем из вечерних сообщений. )))
@Mikael, или через пару дней
Да не в том дело, что развозили. Их развезли, а на след день они в норме, а мы трезвые были, а болеем, как они все вместе взятые.