Самостоятельный выход из запоя. Личный опыт
По-настоящему, что такое запой, знают только алкоголики. Вообще-то, как правило, на его длительности не очень отражаются внешние факторы. Есть деньги – нет ли. Можно пить дальше, или это грозит неприятностями.Сокращенная видеоверсия публикации для тех, у кого читать не получается:
Существуют ли серьезные проблемы с организмом, или пока терпимо. Кажется, что сидит кто-то внутри, и пока он не напьется, в покое не оставит. Редко это бывает меньше недели. Обычно 7-10 дней.
Близкие начинают тянуть знакомую мяутину: «знал ведь, что так будет, зачем начинал», «что, ты не знал, что этим кончится», и т. д. Но дело в том, что алкоголик, наверное никогда не думает так: «Эх, что-то давно в запое не бывал, сейчас как дам недели на две».
Всегда понимаешь, что это риск, но надеешься, что удастся держать все под контролем. И главное, иногда ведь удается выпить без продолжения. Это конечно подкупает. «Ну вот, а вы говорили! Могу ведь.» Да ничего ты не можешь. Просто, сейчас повезло. В следующий раз будет штопор.
Листал сайты в интернете на тему запоев. 90% или из пустого в порожнее, или просто глупые, порой просто вредные советы, или реклама: «приходите – поможем». Оно и понятно, тот кто пишет статьи в интернете, вряд ли алкоголик. Да и пишут-то единицы, большинство тупо передирают.
Это врачи, с регалиями и без них, психотерапевты, психологи, просто умники и т. д. У них теория, у алкоголика практика. А когда теория сталкивается с практикой, первая почти всегда проигрывает. Гладко было на бумаге, да забыли про овраги.
Наверное, очень важным условием можно назвать обстановку. Одна неуместная, грубая фраза жены, например, может все испортить. Хорошо остаться одному. Отключить телефон и дверной звонок.
Если деваться некуда, и самоизоляция недостижима, постарайтесь убедить домочадцев, что вы на правильном пути, больше так не будете, знаете, что делаете, и вам не надо мешать некоторое время.
Сделать это нужно заранее, пока хмель шумит в голове. Уверенности в себе больше, слова легче находятся. Все конфликты нужно постараться по возможности замять и уладить. Но лучше все-таки быть одному. Еще лучше с близким человеком. Совсем хорошо – с ОЧЕНЬ БЛИЗКИМ. Когда что –то типа медового месяца. Тогда правда и на водку можно плюнуть.
Но все-таки главное, это дозировка. У меня в запое уходило примерно 800-900 грамм водки в сутки. Если больше, это уже аут. Утром – просто конец света. Значит на выход мне надо максимум пол-литра. Больше просто нельзя.
Еще один момент. Обязательно нужно взять рюмку на 30-35 гр. Обязательно. Нельзя пить из стакана, или фужера, и тем более из горлышка. Объяснение простое. В стакане 30 гр. водки – это мало. Это так – на дне. В рюмке те же 30 гр. – это ПОЛНАЯ рюмка. Та невидимая сущность, которая все время подводит вас под монастырь, в этом случае обманывается вами. Просто психологический момент.
К нашей глубокой печали, это, пожалуй, единственно, где мы можем ее обмануть. Почти всегда она нас держит за жабры. А то, что люди чрезмерно пьют не по своей воле, в 2010 году я понял окончательно. Об этом написал.
Итак, алкоголя вы получаете достаточно для реального смягчения симптомов, и сущность тоже думает, что получила достаточно. Звучит неправдоподобно, я понимаю. Но происходит все именно так, как будто человеком внаглую кто-то манипулирует.
Слабому полу нужно обратить внимание. Вам дозу нужно уменьшить до 20 грамм. Мужские дозы для вас, это, как написала одна читательница в комментарии, продолжение банкета. Конечно, есть женщины, выпивающие по литру алкоголя в день, в пересчете на водку.
Я применял вот такую незамысловатую схему:
Сначала рюмку. Потом минут через 10 еще рюмку. Пить лучше медленней. Нужно постараться сделать вид, что выпиваете больше, чем на самом деле. Разведение водки, что бы было больше, обычно ни к чему хорошему не приводит. Результат скорее обратный.
Дальше я смотрел на часы. Отмерял час. Каждый час – рюмка. Через два-три часа возвращаешься к жизни. Хреново, но уже терпимо. Только не надо идти на поводу у мысли, которая обязательно появится: «Вот я сейчас выпью две рюмки, а потом через два часа». Это стопроцентный обман. Прошел час – награда.
Обращаю ваше внимание вот на что. Каждую стопку чем-нибудь обязательно нужно закусывать, это имеет большое значение для самочувствия. Я проверял специально. Разница ощутимая. Например, заесть помидором с кусочком хлеба, половинкой яблока, виноградом, неплохо немного нежирного бульона с хлебом, небольшой бутерброд.
Совсем немного чего-нибудь, но станет лучше, и главное, не так будет хотеться поскорее повторить. Только не нужно наедаться, лучше от этого не становится. Что-бы не плодить иллюзий, скажу, что шанс съехать в новую пьянку весьма велик. Тут, как говорится, 50х50. Хотя если все соблюдать, то 70/30.
Что вы получите, если не сдадитесь:
Во-первых, день проходит несравнимо легче.
Во-вторых, он засчитывается в те проклятые три дня, которые практически всегда уходят на выход из запоя.
В-третьих, вы сможете заснуть. Именно заснуть, а не вырубиться, или того хуже, всю ночь рассматривать какие-то дурацкие видения.
В-четвертых, утро следующего дня не сравнить с утром второго дня выхода на сухую. На душе почти штиль.
А если еще выпить пару таблеток фенибута, то можно почувствовать себя вообще воскресшим. Подробнее о фенибуте здесь.
Повторяю, пить только рюмками для водки 30-35 гр. Не наливайте в большие емкости. Не рассчитаете. Разница всего в десять грамм, и за день выпьете лишний стакан. Получите потерянный день.
Но, получается так выйти из запоя не всегда, и иногда не с первого раза. Запой, как и любая другая вещь, имеет свои фазы, и чем ближе к завершению, тем легче остановиться. Тормозить легче, или сразу, после первого пьяного дня, или когда уже и пить-то ни сил, ни желания нет.
На самом пике запоя пробовать применение малых доз почти бесполезно. Единственное, это если кто-то из близких сможет хладнокровно, невзирая на ваши просьбы, угрозы и двухэтажный мат, выделять вам рюмку ровно через час.
Как-то я увлекся таким выходом, и около недели пил рюмку раз в полтора – два часа. На день хватало бутылки 0,37. В какой-то день я почувствовал, что пить больше никакого желания нет. Состояние было абсолютно нормальным. Да и всю неделю пил, и жил обычной жизнью. Но все равно, могу с уверенностью утверждать, что это обман, и на эту удочку ловиться не стоит.
Думаю, так получилось потому, что я уже фактически напился, запой уже кончился сам по себе. Если бы начал так пить со свежими силами, то все равно, думаю, был бы очень большой риск заплыть за буйки.
Нам, алкоголикам, будто кидается приманка. Смотри, мол ты можешь и сам. Не надо тебе совсем пить бросать. Надо. Надо бросать. Надо хотя бы на несколько лет. Хотя бы на год. Что бы вспомнить нормальную трезвую жизнь. Что бы твои близкие, соседи, просто знакомые опять были рады тебя видеть, а не шарахались, как от чумы.
Пару слов о еде. В процессе выхода вообще нельзя есть ничего тяжелого, в частности жареного и жирного, белков тоже поменьше. А как назло, начинает хотеться того, что нельзя. Печень правильно работать в этом состоянии не может. Она и так в панике.
А без ее участия все эти продукты – просто яд. Сытные, калорийные продукты становятся отравой. Лучше сыворотка, фрукты, кислое молоко, томатный сок, или можно томатную пасту развести водой.
Раз уж о слабительном эффекте, то надо сказать, что клизма тоже может дать ощутимое облегчение. Просто чувствуешь, как в голове проясняется. Советуют многие активированный уголь и абсорбенты на основе кремния, в частности – энтеросгель и «белый уголь». На себе эффекта не заметил никакого.
Но вреда не будет точно. Белый уголь и энтеросгель имеют одну и ту же кремниевую основу, раз в десять эффективней при том же количестве, чем черный уголь, которого нужно вообще по инструкции съесть несколько упаковок, чтобы получить желаемый эффект.
Но, и конечно, не так уж редко у нашего брата бывает и так, что душа с телом расстается, но ни водки, ни денег, лосьон в позапрошлый запой ушел. Короче, кранты. Тогда единственно, что остается, это использовать три вещи. Вода, можно подсолить, или подкислить. Нечем, значит просто вода. Ведро.
И два пальца. Пить воду и рвать. Рвать и снова пить воду. Очень не помешает выпить пол-ложки соды. Во всяком случае эта процедура не даст умереть, даже если дело хуже некуда. Это реально может спасти от смерти. А в таком состоянии она за полшага.
Еще один проверенный мною способ выхода из штопора связан с применением димедрола. Хотя с ним не всегда получается удачно выйти. Да и продается этот препарат только по рецепту. Советую просмотреть еще вот эту запись: Как еще облегчить выход из запоя
После публикации этой статьи появилось много комментариев к ней и писем на почту. С благодарностями, отзывами и вопросами. Поэтому к этой статье я написал дополнения и уточнения: Почему работает метод выхода из запоя с помощью малых доз?
Измененный способ самостоятельного выхода из запоя
Читательница, подписавшаяся Kari, поделилась способом, которым она вытаскивает своего мужа, когда тот заплывает за буйки.Мне кажется, что стоит его добавить в эту статью. Значит, ее метод немного отличается от моего. Разница в том, что она дает рюмку за рюмкой своему супругу, начиная с разрыва в 15 минут. Каждый раз разрыв на пять минут увеличивается.
То есть:
Сначала — 1 рюмка
Через 15 минут – вторая
Через 20 минут после второй – третья
Через 25 минут после третьей – четвертая…
Ну, и так далее. По тридцать грамм, в этом случае, будет много. Так выйти вряд ли удастся. Назвать точную дозу Кэри не смогла, но у нас с вами есть два пути, чтобы обойтись без перебора. Нужно, или снизить дозу до 20 грамм, меньше, но чаще. Или оставить 30 грамм, но интервал между приемами увеличивать каждый раз не на пять минут, а на десять.
Сначала – первая
Через десять минут – вторая
Через двадцать мин после второй – третья
Через полчаса после третьей – четвертая
Когда подойдете к часу, скорее всего, идти в режиме 30 грамм в час уже будет не сложно. При желании, можно увеличивать время и дальше. 01:10, 01:20, 01:30. Но, я уже много раз говорил, что, как правило, тридцать грамм в час, это доза, которую алкоголикам можно пить без печальных последствий. Хоть неделю, и обойтись без запоя. И закусывайте, закусывайте каждый прием.
Чем закусывать? В идеале, ананасами… Почему? Потому что их можно есть даже тогда, когда вообще ничего в глотку не лезет. Они вкусные, вот почему. Хотя, некоторые их не любят. Закусывайте, или запивайте соком с мякотью, домашним томатом, капустным рассолом, разведенной томатной пастой, кефиром.
Ешьте, ложку тертой моркови, творога, хоть ломтик чего-то, сыра, яблока, груши, помидора. Имеет значение. Большое значение. Не наедайтесь, просто закусывайте. Хотя с фруктами можно не стесняться. Есть сколько угодно. Без закуски только первые одну-две стопки можно оставить, в крайнем случае.
Есть еще один вариант выхода.
То же самое, но уже по максимально упрощенной схеме. Понятно, что после заплыва найти чем отмерить 30 грамм, это почти за гранью возможного.
Так вот, поступаем следующим образом. Чтобы свести вероятность перебора к минимуму, пьем по столовой ложке через полчаса. Сначала можно две-три, и через первые полчаса, две-три, дальше переходите все же на одну.
В глубокой столовой ложке грамм 15, если помельче, то 10. То есть, то, что нам нужно. Лучше попробовать перемерить. Отсчитать 20, лучше 30 ложек воды в поллитровую банку. Сразу станет понятно, что у вас за ложка. Мелкими 10 мл ложками можно пить через каждые 20 минут. Это тоже, как вариант.
Кое у кого может вызвать улыбку то, что в ложку налить водку еще труднее, чем в стакан. Но, речь не идет о тех моментах, когда руки ходуном ходят. А во-вторых, ложкой лучше набирать из стакана, или чашки, а не наливать. Набрали, чашку прикрыли листом бумаги.
Женщинам, которые пьют женскими дозами, естественно немножко меньше. Но ведь, не все женщины пьют меньше мужчин. Если у женщины уходит в каждый день запоя по 07-08 водки, то ей нужны эти же 30 грамм. Если не больше 0.5, тогда 20 вместо 30. Арифметика простая. И еще, не отчаивайтесь. Если вы читаете эти строки, значит пока живы. А это самое главное.
Когда-то, мне пришло в голову так выходить, взял бутылку стал ее тянуть, строго — один дринк в час. И был через четыре-пять часов в шоке, насколько стало легче. Просто ожил. Так что, здесь, приведены мои личные советы.
Но, не всегда получается. Иногда нужен подготовительный день, в который просто нужно пить так, чтобы мозги не отключались, не уносило. Не пейте сразу по 100-150 грамм. Пусть чаще, но только теми же унциями, по 30-35 грамм. Тогда лучше можно контролировать свое состояние.
Когда не выходит пить строго по дринку в час, после подготовительного дня шансы намного увеличиваются. Этот один день даст вам то, что утром не будет слишком плохо. Каждый ведь из нас знает, бывает, просыпаешься и конец света, а другим утром, все же, чувствуешь, что скорее жив чем мертв. Вот на второй день должно получиться спокойно пить по 30 гр. в час.
Будем благодарны, если в комментариях поделитесь тем, с какими дозами и временем, вам удалось вернуть себя миру, а мир себе.
Роза не похвалила.вся надежда на Баги.событыльница интересная была бы.но эх и ох
верт, привет! Я что то не поняла наверно, я похвалила что ты пошел своим путем и стал задумываться о Боге. Ты умный и не просто так у тебя 3 сына, это продолжение твоей генетики и возможность исправить всё.
Когда я не созрела (не достигла своего дна) то как и ты считала дни трезвости. Но после последней капельницы меня почти парализовало, ноги еле двигались, это было моё днище! Куда уж дальше…
@Roza, жру.пока нет сил.ничего не парализовало.пиши из поледних сил.жене купил телефон мечты.наверно умру.если больше не напишу.значит умер.спасибо за всё!
@Roza, капельница я много слышал.это ложный путь.опасно.(многие ушли от псевдо лекарей))насчет три сына.так я всегда говорил.для этого много ума не надо.и дочь.это похоть.это не моя заслуга а Бога.я самокритичен до бесконечности?я благодарен матери что она меня выносила грамотно(я б уже умер от столько литров) но гены алкоголичные передала.но зато связалась с моим отцом.который обладает генами.такими что его отец даже на войне не курил
Роза нельзя мутить с кровью.насчет капельниц.это тебе Алик потвердит.у него опыта поболее.потом сопоставил.парализует что только шум стоит.я это наблюдал потому что мама в ПНО всю жизнь проработала.я это видел с детства
Верт, вообще не хочу мутить с алкоголем, хочу хорошо выглядеть и много успевать. Жизнь короткая такая, и тратить ее на это постное дерьмо не хочется. А капельницу сама вызвала, на пятый день испугалась что затормозить не могу сама, аут полный был((
верт, ты сам знаешь что когда продолжительное время не пьешь, то начинаешь постепенно получать новую информацию и появляются новые жизненные интересы.
А когда пьем наша жизнь это дистанция от одного запоя до другого. Ну когда между любящими друг друга супругами, это не похоть, остальное да. А в праздники можно путешествовать, ходить в театры и кино, видеться с любимыми друзьями, показывать детям что то удивительное (планетарий например)) Ведь так как удивляются дети и радуются новому, мы взрослые не можем уже… Выздоравливай и желаю тебе выдержать этот выход из запоя.
@Roza, Извини, что веселюсь, не сдержался… — Ну показал ты детям один планетарий, другой… А что делать когда все планетарии закончатся?
)))
@Mikael, веселись конечно 😀 Но в планетарии куча разных пограмм и они обновляются, а у нас открылся новый и там ещё лазерная инсталяция (проекция луны на обводный канал), а еще есть музеи, цирк, выставки животных и сладостей 😎
@верт, не бухаю пока), четвертый сухой месяц пошел. Без кодировки, после кодировки и трех месяцев не выдержала. Но на прекрасных антидепрессантах. Мысли забухать все равно конечно пробиваются. Но пока держусь. Давай, бобёр, выдыхай))). Сам знаешь, чем дольше плаваешь, тем потом хуже на выходе
@bagi, 😛 ты красотка!только я не бобер.я не склонный к полноте.я умираю.прощай наверно 😛
@верт, переставай давай, помирать нам рановато)
это нормально меня все шарахаются ну все антропологические сантиментры параметры 23 пункта гитлера.кроме любви к собакам.и пьем много(признак быдла.потому что перемешались гены быдлячества со стороны матери и аристократов со стороны отца))вот так и живем
@верт, Дружище, давай потихоньку садись на глиссаду и начинай посадку.)) Не забывай дозы хоть чем то закусывать, а если не лезет то — томатный сок тебе во спасение! Ждем тебя в скором времени поправившимся, целым и невредимым… )))
Была мысля бахнуть на эти выходные. Но вчера я вдруг стала «кормящей мамкой»), котенка подобрала на остановке, ни ест сам и в туалет не ходит. Вот и няньчусь теперь)
@bagi, а какие именно антидепрессанты, а то у нас, кроме амитриптилина ничего не предлагают, хотя я и его перед сном пью (удалось достать рецепт)
@Katrin, я и покупаю по рецепту. Пошла к психотерапевту, она мне подобрала рексетин. Результат не сразу заметен, ну как и у них всех в принципе. Мне очень нравится. Никаких навязчивых тревожных мыслей, нормализовался сон. Тяга выпить периодически возникает, но не такая острая как раньше.
@bagi, что-то слышала про него, планирую сходить и попросить выписать современные, без таких побочек, как у старинного. Только придется идти к психиатру, но вдруг на учет поставят, нету психотерапевтов в нашей дыре
@Katrin, я на таком учете, который ни на что не влияет. Поэтому не бойся, сходи. Они реально помогают.
@bagi, вот дура, выпила таблетку амитриптилина и пошла тахикардия, боюсь, правда, страхи и мандраж прошли, даже повеселела — что и требовалось
Если паспорт не показывать, не поставят. Не берите с собой документы просто и не давайте реальные данные… А от современных антидепрессантов вы зря чуда ждете. Основное и бесспорное их отличие от старинных, это более современные цены. 🙂 Реально действующее, миасер, можете попробовать.
@Алик, у меня засада.я полежал бы анонимно в вип палате.но там все персоналы кто с мамой работал.приходиться выживать с вами.но это разве не тема»как выйти из запоя самостоятельно»?
Потому что многие вызывают апатию, отупение и другие неприятные вещи. Флуоксетин, например, реально действует, и похудеть с ним заодно можно. Есть вообще не хочется. Да что там есть, не хочется ничего делать просто.
@Алик, флуоксетин пила, да было повеселее, Эглонил еще есть — не трогаю, действие непонятное, про похудеть — вот мечтаю набрать вес, с депрессиями куда-то делись почти 10 кг, как вобла хожу
@Katrin, ну вот и попробуй рексетин. Я веселая и толстая))). Шучу насчет толстая. Но за счет того, что ушла тревожность, аппетит появился отменный.
@bagi, ты не толстая а приятная полнота)) 😛 а юмор это уже секси.хохотушки мечта любого мужчины.а когда молчит.это страшно.либо сама себе на уме.либо не может поддержать разговор))
@Katrin, а вообще конечно, лучше к врачу. Можно долго подбирать АД самому, но зачем, если для этого есть специально обученные люди😉😀
Здесь давеча упомянули тему общения с эстрадным ширпотребом. Наверное Гарик перепутал с представителями шоу индустрии. С ними я общаюсь исключительно на коммерческой основе, с полной предоплатой за свою работу. А душевно? — Мне гораздо приятнее со своей кошкой пообщаться, чем с той публикой. Тем более, что она гораздо честнее и умнее многих представителей человечества. 🙂 ))
Совсем недавно, довелось пообщаться с известным режиссером Андреем Звягинцевым, У него было пол дня и показали ему места, куда стоит заглянуть в Хельсинки.. Сразу же скажу, что фильмы его мне не нравятся, считаю их беспредельно унылыми и т. д, разумеется я ему об этом не говорил, а он меня и не спрашивал :).. Он, очень умный, скромный, творческий и теплый человек, человек — с большой буквы. Ни капли чванливости в нем нет. Получил огромное удовольствие от общения…)))
@Mikael, Гарик думает я ваш по мировозрению.я против веществ.кроме алкоголя.и шоу бизнесом не связан.(я быдловат для этого.но внешне не потеряюсь)но я против мировозрения силы насилия.обмана меня вынудили в своё время.хотя я не творческий человек.но заставили всё сжигать на своём пути яростно бесконечно.и самое страшное хочу повторить.но уже изящно
Привет всем! Второй день на сухую, все равно трясучка, после димедрола поспала, еще и глюки словила — по стене ползла красная точка от лазерного прицела и картинки трафаретные смотрела, как диафильм из детства, на потолке из черной точки красиво рисовала узоры). Еще заметила, как начнешь изучать, копаться в темах «О Высшем» и подобных (а копаюсь, читаю давно уже, лет 10), потом накрывает и в загул или депрессняк приходит, тоже хочется накатить.
Хотел спросить у тех — кто временно, или навсегда перестал квасить, каковы ощущения? Меня иногда зарубает рефлекторно накатить к концу недели, но как доходит до того что бы принять решение, наступает какое то отупение, сонливость и апатия. Не знаю, возможно если бы приехал друг, или одноклассник которого сто лет не видел и у меня оказалась бы уйма свободного времени, возможно и размочил бы завязку, да и то вряд ли… Как вспомню все это дерьмо, так охота отпадает, да и отвыкнуть успел..))
@Mikael, везет Вам, мне хотелось даже после кодировки, но держалась
@Katrin, А я же не кодировался, а прошел сеанс ИКТ . Видимо — Вам кодирование просто не подходит, нужно пробовать другие способы, а их сейчас великое множество…)))
@Katrin, Если описать мое нынешнее отношение с алкоголем в двух словах, то — прошел кураж. Раньше у меня начиналась какая то прямо таки горячка напополам с эйфорией, что дескать сегодня оторвусь и расслаблюсь. Сейчас, когда приходит мысль выпить, тут же приходит контр мысль о том — каким кретином я буду выглядеть. Человеку по пьяни кажется, что он постиг момент истины и откровений и сейчас самое время позвонить старым знакомым, хотя по факту, для тех знакомых, и его звонок и его речи, сравнимы — с докучливостью навозной мухи. 🙂 И что человек: по сути своей один на свете: и если он интересен и трезв к нему будут тянуться, а если он мутен и пьян, то его будут терпеть — до поры до времени, а потом просто забанят и перестанут отвечать на звонки … 🙂 ))
@Mikael, спс тебе конечно.16 часов без алкоголя.мутит лярва выворачивает 8 дней пил .терплю.все уехали молится как всегда по воскресеньям.но что интересно не суицидальных мыслей.но есть измена что щас что то в голове стрельнит или в сердце.у тебя так было?
@Mikael, потом что то рука анемела вспомнил Розу.от перележа может быть смертельно опасно?
@Mikael, если выберусь.да ну этот новый год.лучше без праздников.трезвый это уже праздник.поздно я это понял))
@верт, Все таки надо взять и по чуть чуть в час, чем устраивать себе такую жесть жестяную — на сухую…)) Завтра уже ровнее будешь дышать. ))
Гарик знаешь в чем фишка.в том что как бы.кто там не отвечал за слова.криминальный элемент думает что за счет обмана может что то локально добиться.а вот белый паразит добивается тех же результатов без насилия.это пилотаж.поэтому преступник не умный человек.кроме тех кто например родился в социлийской мафии(там нет выбора)а когда был выбор глупо заниматься мелкими масштабами.даже мои друзья сидели и опытные преступники говорили им «вот мы сидим за миллионы а вы за что сидите????за кухонный разбор.за то что кто то что вякнул по пьяне.ну нравиться пусть сидят по 8 лет ни за что.
@верт, с чего ты взял, что сидят сплошь кухонные бойцы. Не спорю, есть такие колхозаны, их много, которые по пьяне завалили собутыльника, или жену свою. Есть профессиональные преступники, которые сознательно идут на дело, будь то воровство, разбои, грабежи, продумывают все до мелочей, как правило рецидивисты. светятся в людных местах, чтобы как можно больше народа видело их в данное время, называется алиби. Это круг первых подозреваемых, у мусоров они на карандаше, если дело громкое и убыток весомый по наживе. Что же поделать, они живут этим, их источник дохода, на заводах таких как правило не увидишь, но и расплачиваются годами своей свободы. Про аферистов ничего не скажу, они пользуются уважением в лагерях, которые умом, обманом заставили лохов расстаться с деньгами, без всякого насилия, как ты говоришь.
@garik, не бери близко.у меня амплитуда играет.то трезвею.то пьянею.мечтаю рухнуть уже замертво.всех достал.но стараюсь быть адекватом.последние 100 грамм добавили продолжение.завтра будет опять ад
Микаель сегодня последний.спасибо за поддержку!
Кратко и по делу.На выход есть три дня но запой в самом разгаре.Ну не тормозится пока.Как тормознуть метод не помогает всё время в догонялки играю.
@mihalihc, у Алика есть такое понятие»пик запоя»если не прошел метод малых доз не помогает
вот у меня прошел пик.я выпил так 150 грамм.еды съел как Иван.хотя это невероятно.все заработало.хотя не гурман.аскет
прошу
@mihalihc, алкоголик должен быть самодосточным.прости.если нет на что опохмелиться ты не профессионал.не надо пить.не потому что кто то жадный.а потому что исход основной от невозможности похмелиться.а это смерть
хотя…это болезнь.гоню лишнего.нет карты.завтра послезавтра могу кинуть на чекушку?сегодня сам никакой
всё отпускает.но ночь страшная предстоит..кумыс вроде помогает.мама две банки супа привезла.правильно говорит Алик.ну не поймет нас никто.если не болеешь сам.мне вода не идет не то что еда.которое щас как отравление.еще о прокапывание говорит.это значит добить.внутри реально какая то лярва.а виновато сельское хозяйство млять хорошие соседи на сенокосе подсадили на алкоголь пацана меня .это злодеяние наливать в 15 лет пацану.типа легче работать))вот так и подсаживаются
@верт, не ты один, я тоже с 15 лет начала уже прикладываться, то ликеры были модными, то сухие вина всякие, а первая водка — 2 рюмки и по стенке добиралась до кровати, эх, не то, что сейчас
@верт, это крик души, подсадили и т.д. Шляпа это, предрасположен просто к алкоголю, я вообще пью с 13-ти, те кто наливал, давно уже костылями на восток лежат. Мой совет, если конечно он тебе нужен, НИКОГДА НЕ ВЫХОДИ НА СУХУЮ.
@garik, всё Слава Богу соскочил.нет две рюмки вчера днем спецом выпил чтоб чертило внутри подумало «что всё по плану».потом пустырник и по утру фенибут.
извини за бред нёс.насухую у нас тут один в 40 лет уже не вырулил.понял опасно)).
мне как то один нарколог написал.что на сухую после 3 дней куда ни шло отходить.тут 10 дней!!!и кумыс помогал
Отцы пустынники и жены непорочны! Чудится мне, что проблема большинства т.н. «алкоголиков» в том, что их не научили действовать «через не могу». Не научили презирать свое тело, которое, фигурально выражаясь, еще за 10 км, начинает стонать «ой, не могу, ой, пристрелите меня», а потом оказывается, что и через 20 км ему нихрена не сделалось. Понимаю, что выглядит, как троллинг, поэтому прошу мне не отвечать, а просто помедитировать над этим. Прим.: не касается Гарика и меня, т.к. мы приняли осознанное волевое решение 😀
@chernoffs, знаю вы попросили не отвечать, но не могу сдержаться 🙂
Помедитировала над вашей тезой, как по мне, так алкоголики как раз и действуют «через не могу», при чём мастерством презрения к телу мы владеем виртуозно.
Пьешь, пьешь…тело уже орет «не могу», сознание «пожалуйста — не надо»…но! Здесь нас не сломить, просыпается стальная сила воли…ииии..вперёд за бутылкой 😆 😆 😆
@Eos, «знаю вы попросили не отвечать, но не могу сдержаться»
Вот именно об этом я и говорю 😉
Кстати, да. По моим экспериментам над собой, «сухой» выход приносит больше вреда здоровью, чем собственно запой.
@chernoffs, Проблема не в то, как выходить — насухо или нет. Я насухо не могу выходить. Но проблема в том, что тупо не лезет на каком то этапе. И трудно влить в себя первые три рюмки — все сразу наружу. Потом то уже легче — хоть и наружу, но что то остается внутри. Я, правда, когда так, приноровился — отжимаю пол лимона, мешаю с водой, и туда 50 грамм первых. А потом уже и так заходит
@Ivann, Водка, да еще и с водой… ❓
Попробуйте просто 25 мл холодного спирта. Он «впитается» не дойдя до желудка.
@chernoffs, Ну да, только где его взять, и если от водки то стошнит, то от спирта я сблюю, еще его даже не выпив. Но, спасибо, что клизму с водкой не посоветовали.
@Ivann,
1. Озаботиться его приобретением заблаговременно. Без нужды пить его вы не станете, вот пусть и стоит до момента «Ч» 😉
2. Пожалуйста, блюйте. К этому моменту спирт уже «впитается» через слизистую оболочку полости рта и пищевода.
@Ivann, насчет «сблюю, даже еще не выпив»: я же не зря написал «холодного».
Я в эти выходные хорошо так зарядил — приехал друг с женой, и я за первый вечер выпил литр триста. И на другой день сразу с утра продолжили — вечера не помню вообще. Вчера пытался отойти, поехал в Москву на электричке, и под стук колес за час там убрался.
Но сегодня как то попроще — вот только что первые две рюмки выпил, теперь подожду часок. Но утомил тремор. Причем печатаю спокойно, а прикурить трудно)
@Ivann, как вы ещё курить можете в таком состоянии???Мне моргать даже больно.
@Anna, Вопрос стоит чуть не так — я не курить могу, а не могу не курить))
Я с перепою даже больше курю, чем обычно. Мне от сигарет нормально.
Сейчас я уже более менее, вообще закурю сигариллу.
Но у всех по разному. Мне кажется, что никотониовая кислота меня оттягивает.
И запел — «дым сигарет с ментолом». Хотя вот от этого больше тошнит)
@Ivann, а зачем курить сигареты, если средства позволяют курить сигариллы? Есть же сигариллы и в «сигаретном» формате.
@chernoffs, Ну я и сигары курю — но больше одной в день(да и то много), не выкурю. Такая же история с сигариллами — много их не лезет. А курю я примерно раз в час. Сигариллы так часто не покуришь, я не могу, по крайней мере
@Ivann, Курево реально помогает на выходе, легче от него становится. Но понимаю, что есть гипертоники, для которых все по другому. Вот чего не могу понять, это когда говорят, что на отходняках начинают бродить и не могут полежать. Если бы у меня были силы бродить на отходняке, я бы заставил себя брести в сторону вино водочных рядов, а не бродил бы впустую. 🙂 )) Мне хватает сил, только вскочить с дивана когда тошнит, что бы успеть добежать до раковины или унитаза, покурить и обратно лежать и кутаться в пледы…))
@Mikael, Я на жестком отходняке не могу лежать. Если я лег — то и пить не надо, значит. У меня это верный признак. Я сижу, или шляюсь по дому, если не в квартире. Подошел так к бассейну, испугался, и за рюмкой)
Вот откуда эта водобоязнь после запоя. Заставить себя пойти в душ — проблема даже после бутылки.
@Ivann, Водобоязнь? А на море как? Вот я вырос на берегу черного моря. Бывало приедешь к родителям и что бы их не тревожить пьянкой, отъедешь куда нибудь к подножию Кара Дага с женой, сестрой и другими родственниками и пьянка считай — круглые сутки. Днем умеренно, ночью в хлам. Утречком вылезаешь из палатки, доползаешь до воды — плюх v волну и поплыл… Под водой 10 метров в одну, 10 в другую сторону и считай — умылся и в себя пришел…)))
@Ivann, Вот в душ страшно не от воды, а что о косяк виском и считай все.. В бассейн я бы с радостью. Когда жили в нескромном доме с бассейном, то за пол года — наливали его один раз за пол года. Когда вода 6 евро за кубометр, то не очень то наплаваешься. 🙂 Поэтому бассейна я боюсь не из за воды, а из за счетов… ))
А в море, кстати, не боюсь. Почему то только в душ)
да и не бывало у меня около море совсем уж жестких отходняков — там как то попроще. Точнее, разок был, но это поджелудочная сработала.
А в Коктебель я часто ездил — нравилось мне там. Но давно уж не был, хотя на сам Кара даг сходил бы погулять — нравилась мне там природа.
Ну по поводу счетов — у меня своя скважина, хотя я воду тоже меняю не чаще, чем раз в три четыре месяца. Но там фильтрация стоит, вода, понятно, с химией. А вот все эти химиии фильтры и пр для бассейна — да, недешевые.
@Ivann, Еще по поводу брожения на отходняке. Был однажды и смешной и конфликтный случай. Был я на гастролях, еще тогда от филармонии в какой то дыре в воронежской области. И было у нас совсем мало концертов почему то, да еще и отменилась часть… )) Мы, всем коллективом решили накидаться от нечего делать. Убрались в хлам… А жил я в номере с нашим музыкантом, который впоследствии шагнул по белочке в вечность с 9го этажа. А тогда, я просыпаюсь, голова раскалывается, любое движение доставляет боль и он такой бродит из угла в угол, отсвечивает и что то еще говорит… Ну я не выдержал и говорю ему, что если он не прекратит, то я заряжу ему в пятак, что бы не отсвечивал. Ступай дескать в коридор и там дергайся, тем более там места побольше… )) Ну он и пошел по коридору бродить и даже где то опохмелился. А я ж в то время таких проблем не знал и мне было просто плохо, и это не от жестокости, а от того, что от его отсветок было реально хуже, к тому же он и не замолкал ни на секунду… — Светлая ему память!
Здравствуйте всем.Голова болит,аж в глазах темнеет.У меня не бывало головной боли такой наверное никогда
@Anna, если давление нормальное, то просто примите сразу 2 таблетки анальгина. Если повышенное — дополните 1 таблеткой капотена (каптоприла). Через 20-30 мин сильно полегчает.
@Anna, у меня болела голова почти неделю первый раз в жизни. Давление измеряйте, помог пенталгин по 2 таблетки и нурафен 400. А давление было чуть повышенное…
@Anna, С таким надо к врачу бежать, а не гадать пока время не упустили. От одного давления — существуют тысячи препаратов — которые одним помогают, а другим нет. Гипертония — вещь опасная…))
@Mikael, сейчас не совсем то состояние,что б к врачу бежать.Аж в глазах плывет всё.
@Anna, Значит и не надо к какому то врачу. Если между последними сообщениями когда вы жаловались на дикую головную боль и нынешним ответом Вы живы и все хорошо, то все будет хорошо и долго. 🙂 Главное следите за тем, что бы лишний вес не набирать после того как перестали напиваться. Удачи вам! 😀
@Anna, простой аспирин.давление в трубопроводах слабнет.анальгин во многих странах запрещен.остановка дыхания бывает во сне.да ну его советовать.у каждого своя аптечка
@верт, насчет анальгина. Когда я был молодой, красивый, талантливый и бегал по горам, навьюченный железом, из-за быстрого перепада высот меня просто срубало (голова лопается, руки-ноги ватные, если получалось проблеваться, то состояние улучшалось на несколько минут). Я потрошил все аптечки, до которых мог дотянуться, но единственное, что ставило меня в строй, это анальгин. В ушах от него появлялся какой-то свист, на высоких частотах я вообще ничего не мог разобрать, но головная боль исчезала ровно через 20 мин, и можно было спокойно выполнять задачу. Мало того, он действовал даже как допинг. Секрет в том, что надо сразу 2-3 таблетки заглотить, иначе эффект нулевой. А аспирин это хорошее дополнение к чему угодно, но сам по себе он не стреляет.
chernoffs соглашусь со всем. Анальгин депйствительно может работать как допинг, особенно с крепким чаем, с кофеином. И по одной он на меня тоже не действовал, как и на тещу. 🙂
Сегодня было время и послушал кое что из проповедей Андрея Ткачева. Понял, что это не мой Батюшка. Что бы меня убедить в чем то, нужно обладать неслыханным интеллектом, а он порой несет с высоты своего Сана такую пургу, что мне даже неудобно. 🙂 После послушал Духовного человека — Отца Дмитрия Смирнова. Он мне близок своей честностью, умом, скромностью и Христианской сущностью…)))
Давно у меня не было таких заплывов.Виски,водка,самогон даже был в этот раз.Немеют ноги и руки.Самое интересное,что вечером-то полегче было.Я даже помыла пол,посуду…Даже поспала часа 4.Вот уже 2 часа места себе найти не могу.
@Anna, эх, как я вас понимаю, как раз так у меня и было летом. Нормальное состояние, два часа сна и ночь ада.
Обычное дело. Но это пройдет через 3 дня, если не превышать 30 грамм в час. Просто, как бы хорошо к вечеру не было, а 3 дня на выход отдай.
@Клавдия, по 30 г в час у меня вчера было,сегодня буду терпеть.Постараюсь по крайней мере.Ночью мучалась,потом налила бокал вина,даже допить не смогла.Зато поспала часов до 9-ти(с кошмарами,правда)Сейчас буду ходить по набережной.Море помогает.Хоть в голове проясняется.
@Anna, Блин. У меня коньяк стоит дома, я воспринимаю его как яд и боюсь даже дотрагиваться. Аня, ты наверное еще не нагулялась, коли виски, водку, самогон, имеешь силы — выпивать… 😀 )))
@Mikael, Ха,нагулялась,поверь.Компания подобралась веселая.3 дня подряд в караоке песни орать до утра — это вам не шутки.Голос сорвала 😆
@Anna, Блин! Тогда и не о чем жалеть! Главное, что — все душевно было и не зря! У меня давно случай был, нажрался с первым встречным, потом выяснилось, что денег ему на похмел дал так, что самому потом не осталось.. У тебя был прямой информационный повод немного пригубить… 🙂 )))