Как выйти из запоя самостоятельно

Выход из запоя

Самостоятельный выход из запоя. Личный опыт

По-настоящему, что такое запой, знают только алкоголики. Вообще-то, как правило, на его длительности не очень отражаются внешние факторы. Есть деньги – нет ли. Можно пить дальше, или это грозит неприятностями.
 
Существуют ли серьезные проблемы с организмом, или пока терпимо. Кажется, что сидит кто-то внутри, и пока он не напьется, в покое не оставит. Редко это бывает меньше недели. Обычно 7-10 дней.
 
Близкие начинают тянуть знакомую мяутину: «знал ведь, что так будет, зачем начинал», «что, ты не знал, что этим кончится», и т. д. Но дело в том, что алкоголик, наверное никогда не думает так: «Эх, что-то давно в запое не бывал, сейчас как дам недели на две».
 
Всегда понимаешь, что это риск, но надеешься, что удастся держать все под контролем. И главное, иногда ведь удается выпить без продолжения. Это конечно подкупает. «Ну вот, а вы говорили! Могу ведь.» Да ничего ты не можешь. Просто на этот раз повезло. В следующий раз будет штопор.
 
Листал сайты в интернете на тему запоев. 90% или из пустого в порожнее, или просто глупые, порой просто вредные советы, или реклама: «приходите – поможем». Оно и понятно, тот кто пишет статьи в интернете, вряд ли алкоголик.
 
Это врачи, с регалиями и без них, психотерапевты, психологи, просто умники и т. д. У них теория, у алкоголика практика. А когда теория сталкивается с практикой, первая почти всегда проигрывает. Гладко было на бумаге, да забыли про овраги.
 
Наверное, очень важным условием можно назвать обстановку. Одна неуместная, грубая фраза жены, например, может все испортить. Хорошо остаться одному. Отключить телефон и дверной звонок.
 
Если деваться некуда, и самоизоляция недостижима, постарайтесь убедить домочадцев, что вы на правильном пути, больше так не будете, знаете, что делаете, и вам не надо мешать некоторое время.
 
Сделать это нужно заранее, пока хмель шумит в голове. Уверенности в себе больше, да и слова легче находятся. Все конфликты нужно постараться по возможности замять и уладить. Но лучше все-таки быть одному. Еще лучше с близким человеком. Совсем хорошо – с ОЧЕНЬ БЛИЗКИМ. Когда что –то типа медового месяца. Тогда правда и на водку можно плюнуть.
 
Но все-таки главное, это дозировка. У меня в запое уходило примерно 800-900 грамм водки в сутки. Если больше, это уже аут. Утром – просто конец света. Значит на выход мне надо максимум пол-литра. Больше просто нельзя.
 
Немаловажна одна деталь. Обязательно нужно взять рюмку на 30-35 гр. Обязательно. Нельзя пить из стакана, или фужера, и тем более из горлышка.
 
Объяснение простое. В стакане 30 гр. водки – это мало. Это так – на дне. В рюмке те же 30 гр. – это ПОЛНАЯ рюмка. Та невидимая сущность, которая все время подводит вас под монастырь, в этом случае обманывается вами. Просто психологический момент.
 
К нашей глубокой печали, это, пожалуй, единственный момент, когда мы можем ее обмануть. Почти всегда она нас держит за жабры. А то, что люди чрезмерно пьют не по своей воле, в 2010 году я понял окончательно. Об этом я написал.
 
Итак, алкоголя вы получаете достаточно для реального смягчения симптомов, и сущность тоже думает, что получила достаточно. Звучит неправдоподобно, я понимаю. Но происходит все именно так, как будто человек внаглую кем-то манипулируется.
 
Слабому полу нужно обратить внимание. Вам дозу нужно уменьшить до 20 грамм. Мужские дозы для вас, это, как написала одна читательница в комментарии, продолжение банкета.
 
Конечно, есть и женщины, выпивающие по литру алкоголя в день, в пересчете на водку.  Поэтому, нужно просто взять суточную запойную дозу и разделить пополам. Это и будет пределом. Все что можно себе позволить за день.
 
Я применял вот такую незамысловатую схему:
 
Сначала рюмку. Потом минут через 10 еще рюмку. Пить лучше медленней. Нужно постараться сделать вид, что выпиваете больше, чем на самом деле. Разведение водки, что бы было больше, обычно ни к чему хорошему не приводит. Результат скорее обратный.
 
Дальше я смотрел на часы. Отмерял час. Каждый час – рюмка. Через два-три часа возвращаешься к жизни. Хреново, но уже терпимо. Только не надо идти на поводу у мысли, которая обязательно появится: «Вот я сейчас выпью две рюмки, а потом через два часа». Это стопроцентный обман. Прошел час – награда.
 
Одна немаловажная деталь. Нужно каждую стопку чем-нибудь обязательно закусывать,  это имеет большое значение для самочувствия. Я проверял специально. Разница ощутимая. Например, заесть помидором с кусочком хлеба, половинкой яблока, виноградом, неплохо немного нежирного бульона с хлебом, небольшой бутерброд.
 
Совсем немного чего-нибудь, но будет лучше, и главное, будет не так хотеться поскорее повторить. Только не нужно наедаться, лучше от этого не становится.Что-бы не плодить иллюзий, скажу, что шанс съехать в новую пьянку весьма велик. Тут, как говорится, 50х50.
 
Что вы получите, если не сдадитесь:
 
Во-первых, день проходит несравнимо легче.

Во-вторых, он засчитывается в те проклятые три дня, которые практически всегда уходят на выход из запоя.

В-третьих, вы сможете заснуть. Именно заснуть, а не вырубиться, или того хуже, всю ночь рассматривать какие-то дурацкие видения.

В-четвертых, утро следующего дня не сравнить с утром второго дня выхода на сухую. На душе почти штиль.
 
А если еще выпить пару таблеток фенибута, то можно почувствовать себя вообще воскресшим.
 
Повторяю, пить только рюмками для водки 30-35 гр. Не наливайте в большие емкости. Не рассчитаете. Разница всего в десять грамм, и за день выпьете лишний стакан. Получите потерянный день.
 
Но, получается так выйти из запоя не всегда, и иногда не с первого раза. Запой, как и любая другая вещь, имеет свои фазы, и чем ближе к завершению, тем легче остановиться. Тормозить легче, или сразу, после первого пьяного дня, или когда уже и пить-то ни сил, ни желания нет.
 
На самом пике запоя пробовать применение малых доз почти бесполезно. Единственное, это если кто-то из близких сможет хладнокровно, невзирая на ваши просьбы, угрозы и двухэтажный мат, выделять вам рюмку ровно через час.
 
Как-то я увлекся таким выходом, и около недели пил рюмку раз в полтора – два часа. На день хватало бутылки 0,37. В какой-то день я почувствовал, что пить больше никакого желания нет. Состояние было абсолютно нормальным. Да и всю неделю пил, и жил обычной жизнью. Но все равно, могу с уверенностью утверждать, что это обман, и на эту удочку ловиться не стоит.
 
Думаю, так получилось потому, что я уже фактически напился, запой уже кончился сам по себе. Если бы начал так пить со свежими силами, то все равно, думаю, был бы очень большой риск заплыть за буйки.
 
Нам, алкоголикам, будто кидается приманка. Смотри, мол ты можешь и сам. Не надо тебе совсем пить бросать. Надо. Надо бросать. Надо хотя бы на несколько лет. Хотя бы на год. Что бы вспомнить нормальную трезвую жизнь. Что бы твои близкие, соседи, просто знакомые опять были рады тебя видеть, а не шарахались, как от чумы.
 
Пару слов о еде. В процессе выхода вообще нельзя есть ничего тяжелого, в частности жареного и жирного, белков тоже поменьше. А как назло, начинает хотеться того, что нельзя. Печень правильно работать в этом состоянии не может. Она и так в панике.
 
А без ее участия все эти продукты – просто яд. Сытные, калорийные продукты становятся отравой. Лучше сыворотка, фрукты, кислое молоко, томатный сок, или можно томатную пасту развести водой.
 
Раз уж о слабительном эффекте, то надо сказать, что клизма тоже может дать ощутимое облегчение. Просто чувствуешь, как в голове проясняется. Советуют многие активированный уголь и абсорбенты на основе кремния, в частности – энтеросгель и «белый уголь». На себе эффекта не заметил никакого.
 
Но вреда не будет точно. Белый уголь и энтеросгель имеют одну и ту же кремниевую основу, раз в десять эффективней при том же количестве, чем черный уголь, которого нужно вообще по инструкции съесть несколько упаковок, чтобы получить желаемый эффект.
 
Но, и конечно, не так уж редко у нашего брата бывает и так, что душа с телом расстается, но ни водки, ни денег, лосьон в позапрошлый запой ушел. Короче, кранты. Тогда единственно, что остается, это использовать три вещи. Вода, можно подсолить, или подкислить. Нечем, значит просто вода. Ведро.
 
И два пальца. Пить воду и рвать. Рвать и снова пить воду. Очень не помешает выпить пол-ложки соды. Во всяком случае эта процедура не даст умереть, даже если дело хуже некуда. Это реально может спасти от смерти. А в таком состоянии она за полшага.
 
Еще один проверенный мною способ выхода из штопора связан с применением димедрола. Хотя с ним не всегда получается удачно выйти. Да и продается этот препарат только по рецепту.  Советую просмотреть еще вот эту запись: Как  еще облегчить выход из запоя
 
После публикации этой статьи появилось много комментариев к ней и писем на почту. С благодарностями, отзывами и вопросами. Поэтому к этой статье я написал дополнения и уточнения: Почему работает метод выхода из запоя с помощью малых доз?
 

Измененный способ самостоятельного выхода из запоя

Читательница, подписавшаяся Kari, поделилась способом, которым она вытаскивает своего мужа, когда тот заплывает за буйки.
 
Мне кажется, что стоит его добавить в эту статью. Значит, ее метод немного отличается от моего. Разница в том, что она дает рюмку за рюмкой своему супругу, начиная с разрыва в 15 минут. Каждый раз разрыв на пять минут увеличивается.
 
То есть:

Сначала — 1 рюмка

Через 15 минут – вторая

Через 20 минут после второй – третья

Через 25 минут после третьей – четвертая…

Ну, и так далее. По тридцать грамм, в этом случае, будет много. Так выйти вряд ли удастся. Назвать точную дозу Кэри не смогла, но у нас с вами есть два пути, чтобы обойтись без перебора. Нужно, или снизить дозу до 20 грамм, меньше, но чаще. Или оставить 30 грамм, но интервал между приемами увеличивать каждый раз не на пять минут, а на десять.

Сначала – первая

Через десять минут – вторая

Через двадцать мин после второй – третья

Через полчаса после третьей – четвертая
 
Когда подойдете к часу, скорее всего, идти в режиме 30 грамм в час уже будет не сложно. При желании, можно увеличивать время и дальше. 01:10, 01:20, 01:30. Но, я уже много раз говорил, что, как правило, тридцать грамм в час, это доза, которую алкоголикам можно пить без печальных последствий. Хоть неделю, и обойтись без запоя. И закусывайте, закусывайте каждый прием.
 
Чем закусывать? В идеале, ананасами… Почему? Потому что их можно есть даже тогда, когда вообще ничего в глотку не лезет. Они вкусные, вот почему. Хотя, некоторые их не любят. Закусывайте, или запивайте соком с мякотью, домашним томатом, капустным рассолом, разведенной томатной пастой, кефиром.
 
Ешьте, ложку тертой моркови, творога, хоть ломтик чего-то, сыра, яблока, груши, помидора. Имеет значение. Большое значение. Не наедайтесь, просто закусывайте. Хотя с фруктами можно не стесняться. Есть сколько угодно. Без закуски только первые одну-две стопки можно оставить, в крайнем случае.
 
Есть еще один вариант выхода.
 
То же самое, но уже по максимально упрощенной схеме. Понятно, что после заплыва найти чем отмерить 30 грамм, это почти за гранью возможного.
 
Так вот, поступаем следующим образом. Чтобы свести вероятность перебора к минимуму, пьем по столовой ложке через полчаса. Сначала можно две-три, и через первые полчаса, две-три, дальше переходите все же на одну. В столовой ложке грамм 15, совсем полной, до двадцати. То есть, то, что нам нужно.
 
Кое у кого может вызвать улыбку то, что в ложку налить водку еще труднее, чем в стакан. Но, речь не идет о тех моментах, когда руки ходуном ходят. А во-вторых, ложкой лучше набирать из стакана, или чашки, а не наливать. Набрали, чашку прикрыли листом бумаги.
 
Женщинам, которые пьют женскими дозами, естественно немножко меньше. Но ведь, не все женщины пьют меньше мужчин. Если у женщины уходит в каждый день запоя по 07-08 водки, то ей нужны эти же 30 грамм. Если не больше 0.5, тогда 20 вместо 30. Арифметика простая. И еще, не отчаивайтесь. Если вы читаете эти строки, значит пока живы. А это самое главное.
 
Когда-то, мне пришло в голову так выходить, взял бутылку стал ее тянуть, строго — один дринк в час. И был через четыре-пять часов в шоке, насколько стало легче. Просто ожил. Так что, здесь, приведены мои личные советы.
 
Но, не всегда получается. Иногда нужен подготовительный день, в который просто нужно пить так, чтобы мозги не отключались, не уносило. Не пейте сразу по 100-150 грамм. Пусть чаще, но только теми же унциями, по 30-35 грамм. Тогда лучше можно контролировать свое состояние.
 
Когда не выходит пить строго по дринку в час, после подготовительного дня шансы намного увеличиваются. Этот один день даст вам то, что утром не будет слишком плохо. Каждый ведь из нас знает, бывает, просыпаешься и конец света, а другим утром, все же, чувствуешь, что скорее жив чем мертв. Вот на второй день должно получиться спокойно пить по 30 гр. в час.
 
Будем благодарны, если в комментариях поделитесь тем, с какими дозами и временем, вам удалось вернуть себя миру, а мир себе.

Как выйти из запоя самостоятельно в домашних условиях. Как самому выйти из запоя дома. Выход из запоя самостоятельно в домашних условиях. Выход из запоя быстро личные советы. Выйти из запоя самому в домашних условиях.
52 563 comments on “Как выйти из запоя самостоятельно
  1. ANDR.:

    Малые дозы не спасают,Срываюсь

    Roza Reply:

    ANDR., к сожалению не всегда получается этим методом, если не остановится, то тоько насухую…

    Клавдия Reply:

    Что-то мне подсказывает, что тут метод-то — совсем не наш метод. А метод Порфирия Иванова какой-то вперемешку с возлияниями…

    ANDR. Reply:

    @Клавдия, Да он наверняка не заливался водкой или че у них там на то время присутствовало.самогон или брашка на подходе.Он придерживался заповедям.Этим и жил .Но стеб я Ваш понял.

  2. Mari:

    А я, так чувстую, что на мне не одна и две-три лярвы.. Их толпище, армада.. От наездов матери удалось отвязаться…Удивляюсь я сейчас. Как только мне стоило мне тут сказать, что попытаюсь в воскресенье поспать хотя бы до 11.00 ч. (что естественно я только пыталась спать, очень ослабленная, лежу и думаю: «что же будет со мной дальше»). Так часов с полдесятого начались стучки в дверь и дергание ручки.. повторяются каждые полчаса. Я понять не могу, (у мужа ключи есть, у мамы тоже. Муж знает, что время от времени я люблю до обеда поспать… охох, как же этого давно не было…), естественно нервы взвинтились.. Потом вечером муж приходит, читает нотации.. Я говорю ему, я так сегодня планировала, поспать, но кто-то ходил стучал в дверь и потом дергал ручку.. И он отвечает «так это я был»… Емае, так что же он своим ключом не воспользовался.. или позвони, телефон же есть… Да что же такое.. емае… Потом он мне говорит, если бы ты не пила, я бы тебе позволял и спать подольше и работать поменьше…
    Афигеть аргументы у людей.. Помогите, меня родня убивает, что мне делать?

    Eos Reply:

    @Mari, Всем назло протрезветь и начать их пилить — думаю у тебя причин и аргументов для недовольства этими двоими тоже туча, наверное. А то они по-моему из тебя энергетическую жертву, и подпитываются вампирят. Может как раз это и толкает тебя на поиски забвения в алко.

    верт Reply:

    @Eos, этим то зачем уподобляться?отрезветь и просто авторитетом загнуть к ногтю и делать свои дела))

    верт Reply:

    @Mari, да у вас муж садист какой то.сон в нашем случае золото.какая там ручка туда сюда.с какой стати он еще позволениями.снисхождениями занимается.я за равные права и взаимоуважение интересов.

    Алик Reply:

    Срочно менять родню.. 🙂

  3. Mari:

    Я, конечно, сама виновата, что поставила себя в положение жертвы, а некоторые люди (как моя мать и муж и иже с ними) на бессознательном уровне жертв хотят гасить.

    Eos Reply:

    @Mari, Прикол — мы с тобой паралельно почти одно и тоже печатали 😉

  4. Алик:

    Ivann, я вот уже несколько лет говорю, что то, что мы пьем из-за памяти об удовольствии, полная чепуха. Сам говоришь, что удовольствия водка не доставляет такого как раньше. Миллионам от нее намного веселее, но почему же они не пьют, так часто, как мы? Где логика? Нам от алкоголя в десять раз хуже, но мы пьем в десять раз больше и чаще. Это как ты объяснишь?

    Ivann Reply:

    @Алик, Логикой тут не объяснишь. Душа дергается — вот так скорее. И ее дергают.
    Память об удовольствии — это чепуха, согласен. У меня вот раз нога зачесалась, я почесал, получил огромное удовольствие. Но она с тех пор больше не чешется, как ни чеши, и никакого удовольствия.
    Но, правда, замечу, что мне в первый, да и второй день от алкоголя все же хорошо — это потом мрак начинается. И пью я теперь редко — вообще завязать никак не решаюсь, все время себе лазейку оставляю.
    Но, так если по хорошему — никаких внятных и логичных объяснений пить у меня нет. Все одно приходишь к тому, что тобою управляют.

    Ivann Reply:

    И вот даже — я позавчера выпил — знал же, что не надо, ну два часа веселья, потом я быстро убрался, вчерашний день — его как не было. В запой вроде не попал, но все одно и сегодня выпил чуть — потому что плохо и страшно.
    А завтра мне улетать в Сингапур, там можно бы было весело время провести, помимо дел. А я, похоже, буду без сил, и, полечу со стаканом — есть такое состояние, когда ты и не пьян, но со спиртным внутри и в руке. Хотя сегодня вообще ничего не соображаю.

    Niemi Reply:

    @Ivann, но Вы неплохо держались ;))))….. надо сказать)
    А с этим вот, как не выпить? Я, к примеру, знаю, что вначале мне будет хорошо, а плохо уже потом и все — становлюсь похожа на старину Скруджа, ну его правда клинило по финансовой части). Финал, всей этой оперы, в котором будет очень плохо, — где-то на задворках сознания, плещется мыслью, что ну это-то будет потом. Дорого приходится расплачиваться за непродолжительное веселье, да и, к тому же долго…
    А я лечу на Кипр в конце недели…
    Мне вот интересно — был ли у кого опыт трезвого отдыха. А то у меня сплошное культурное пьянство. В запой не впадаешь, но и без алкоголя не ходишь. Сколько с собой бесед не проводи, а там по приезде — один финал. И не могу сказать, что он плохой, пока пора собираться не настанет :mrgreen:

    Ivann Reply:

    @Niemi, У меня бывал, и не раз. Скажу, что это, конечно, разные формы отдыха. Идеально, конечно бы, то, что вы назвали культурным пьянством — но у меня так не выходило. Бывало, что два бокала вина за ужином — но все же или вообще без спиртного, или с ним, а потом думаешь — а где ты был?
    А на Кипре сейчас хорошо. Я что то вообще полюбил этот остров, мне там комфортно.

    Niemi Reply:

    @Ivann, мне там так хорошо, что хочется просто выпить для закрепления ощущений. Больше Кипра, я люблю только Грецию. Чувствую там себя, как дома с той лишь разницей, что здесь тянет иногда, что называется нажраться в хлам, а там на дегустацию;)))) Хотя Родину я свою тоже люблю.
    Меня еще часто спасает аренда авто. Провести все время в отеле — это преступление на Кипре)

    Клавдия Reply:

    неее… на задворках сознания плещется, что, может, и не так уж плохо будет потом… а может, и вовсе не будет, может, плавно протрезвеешь…

    Ivann Reply:

    @Клавдия, Ага, знаю я эти плавные протрезвения — ты вроде и отрезвел, а в тебе ноль пять уже) И потом сидишь на волне прибоя, зарыв рядом бутылку рома. И смотришь на дам в купальниках, пока поджопника от жены не получишь. А вечером заставляешь какого нибудь бухого англичанина разучить гимн советского союза.

    Niemi Reply:

    @Клавдия, я на свой счет обычно праздных надежд не держу)))))))))))…… 😆

    Niemi Reply:

    Хахаха…. Ага или, ближе к ночи, интернационально убраться хлам, прихватив заодно с собой бармена ;)))…. Хахаха … Тут по разному можно понять) Но нет, не туда куда бы вы подумали….
    Но утром нормально бывает. Поесть и на море, прихватив стаканчик)))))
    Чего — то тока иностранцы кисловато выглядят до обеда…. Видимо не умеют похмеляться)

    Клавдия Reply:

    Может, просто потому что не опохмеляются с утра, как мы?

    Ivann Reply:

    @Клавдия, Да ладно, не похмеляются)) Я так обычно внимания мало обращаю, но как то попал на маленький островок, там на пляже 20 бунгало и бар с рестораном. Были мы там около недели, и вот каждый день, идя с утра на пляж, в ресторане сидели два американца с уже полупустой бутылкой. А за стойкой бара — два норвежца с кучей пустых рюмок вокруг. К вечеру эти норвежцы спали в песке, а америкосы — прямо за столиками. Да, как потом выяснилось, мы попали на элитный гей-пляж. Только причем тут геи, когда они с утра до вечера были в хлам)

    Niemi Reply:

    Это смотря как опохмел рассматривать :mrgreen: Видели таких) Наши, кстати мне на глаза реже попадаются в варианте в-хлам-с-утра-до-ночи.
    Я вот опохмел, как искусство рассматриваю в разрезе отдыха. Надо же уметь грамотно опохмелиться в течении дня))))
    Американцы просто пить не умеют — в основном, если и пьют, то в дрова, а их приятели, те,что еще ходят, пытаются занести в номер. При мне как-то трое сидели на полу, перед открытой дверью, а зайти не могли)
    Вот немцы, в большинстве своем, дринкают с утра до ночи, завтракают, ужинают и обедают и так по кругу. Все б ничего, но сколько!

    Ivann Reply:

    К немцам у меня одна претензия — зачем, зачем эти дамы в приличном возрасте ходят голыми. С гнездами для ворон по всему телу.

    Niemi Reply:

    @Ivann, самое главное забыли — и с ушами слона… Хехехе….
    Я вот все время думаю — зачем им загар по всему телу? Страшно и с загаром и бээззз ;)))
    А вот те, кому загар бы не помешал повсюду — ходят в купальниках…. Хахаха….. Мне кажеться я прониклась Вашей проблемой)

    Алик Reply:

    Так вот и я про это. Когда-то сам считал что память об удовольствии виновата. Но, копнул, а ничего не сходится..

    Eos Reply:

    @Ivann, Это немцы с восточной Германии в большынстве случаев (или родом с восточной, могут жить на западной), у них FKK (нудизм) очень культивировался. Сама как-то над этим феноменом задумывалась.

    Ivann Reply:

    @Eos, И лежишь ты так с перепою, все мысли у тебя, которые хоть как то тонизируют — это эротические грезы. И тут идут эти уши спаниэля. Они ж еще по одной то редко ходят — там сразу группа. И тебе вообще .. плохо.

  5. Mari:

    Как бы я объяснила ребяты почему я пью.. Вчера я попыталась не пить. Думала выйду фенибутом. Ночью спала с пробуждениями частыми. Под фенибутом мне снится всякая белиберда и всякий бред. Утром вроде терпимо себя чувствовала. Подходя к работе почувстовала, что меня охватывает конвульсия по нарастающей. Ко мне на прием уже стоят люди, а я на грани припадка. Была с собой настойка пустырника. Я ее глушанула залпом. Но понимаю, что за секунды она мне не поможет, а нужно время прийти в себя. Руки не слушаются, тело не слушается. Одну девушку приняла еле-еле. Кажется она поняла, что я в плохом состоянии. Да разве б я пила, если такого не было ((( Пришлось срочно отпрашиваться с работы.
    Ps. Вспомнился диалог двух знакомых, (им лет по 50 уже было), о котором мне рассказывали, когда я еще не была алконавтом и не врубилась тогда в смысл.. Так вот один говорит другому «ты чё, бухаешь чтоли?». Отвечает: «бухнул я после армейки, с тех пор я только похмеляюсь)»… Походу я попала в такое же состояние и теперь врубилась в смысл сказанного (

  6. Mari:

    Под фенибутом например, сегодня один из бредовых снов: хожу я по улицам неизвестного мне города ищу свой офис, где я работаю, и не могу найти. Решила спросить у людей, но мне то одно направление показывают, то другое. Нифига не нашла, продолжаю бродить. Про себя понимаю потом что это, я могу в любой момент заставить себя проснуться. Думаю, поброжу ка я дальше. Захожу в какой-то «магнит» или «пятерочку». Вижу девушка снимает деньги с банкомата и там стопочка тысячных купюр. Решила я борзануть (сон же). Говорю ей «денег дай!». Она начала оправдываться, говорить, что у нее всего-то 45 тысяч и ей надо все отдать. Ладно думаю. Пройдусь дальше. Иду и вижу, человек с пистолетом присел и целится в кого-то. Сделал выстрел, я нахожусь за его спиной. Смотрю, попал-не попал… Но в тот же момент думаю, а дам-ка я ему пендаля со всей дури, удачно присел.. И ниче он мне не сделает..это мой сон)) .. Эхх.. И смешно и грустно.. И у меня полно похожих снов.. Можно сайт засорить… Поделитесь, я одна такая? Или это только у меня многострадальный мозг такое выдает.

  7. Eos:

    У меня со снами также, не вижу снов только когда конкретно напилась и уснула, а так кадый раз кино, даже в метро когда на 10 мин. кимарну.
    Общалась на эту тему с одним другом, он выдвинул тезу что это от «недонапряжения» мозгов. И если (чем больше) происшествия во сне напоминают будень — тем сильнее мозг сигнализирует что ему слишком скучно/праздно.

    Mari Reply:

    @Eos, интересная гипотеза. Но мне кажется, что мой мозг чересчур перенапряжн. Галоперидолу мне.. Реабилитации в хороших клиниках. Батюшку. Бабушку ясновидящую. И если повезет, то жить нормальной жизнью, как когда-то. Правда главной моей проблемой считаю, что я была плохой матерью. Я дубасила свою единственную дочку за малейшую провинность. Когда она уехала и поступила в универ, в доме стало пусто. А я стала часто прокручивать те нехорошие моменты в своей жизни и свое плохоеиповедение. Как я смела пальцем трогать беззащитного ребенка? Вот и ночью как будто высшие силы мне послали воспоминание: мне 23 года, а доченьке 3 годика. Я утром подкрашиваюсь у зеркала, рядом стоял трехколесный детский велосипедик ее. Она на него взбирается, велосипед от’езжает и она падает. Я почему то психанула и первой моей реакцией было схватить ее за белокуренькие волосы, как котенка, отшлепать и сказать «ну что ты лезешь! .. Эхх дура я дура!!! Теперь все мои эти грехи как картинки из фильма крутятся
    Перед тем как проснуться, приснился еще сон. Совсем грустный. Подружилась я будто с одной семьей. Там девочка просто прелесть и зовут ее Варечка. Я с ней так хочу проводить время и грать. Потом ее родители мне сообщают, будто бы у нее рак. Я долго их распрашиваю и разговариваю. Варечка поиграла с другими детьми в другой комнате потом легла от усталости. Я пошла к ней и глажу спинку, ножки, думая, как же ей помочь. Душа моя разрывалась от жалости к ней… Воот. Проснулась я думая о бедной Варечке и одновременно изумляясь, это же сон и Вари не существует. А мне до сих пор ее жалко…Даже среди знакомых близко нет людей с именем Варя. И имя это редкое. Афигеть что к чему. Я уже и спать боюсь.. Что там мне еще наснится…

    Mari Reply:

    @Mari, меня короче не только муж и мама гасят. Меня еще и сны гасят. Полчища лярв меня атаковали. Иначе не объяснить. Я уже серьезно думаю, что кто-то наводит на меня целенаправленную порчу.

    Eos Reply:

    @Mari, а взять отпуск (больничный на крайняк) и уехать прочь недельки на две хоть в хижину в лесу, отключить телефон и побыть одной с собой, посмотреть как отсутствие мужа и матери сказываеться на самочувствии?…Да я знаю — советовать всегда легче, но если возможность есть, я бы смоталась.

    Mari Reply:

    @Eos, нет, не получается. В отпуске я была уже. В отпуске я посвятила время своему восстановлению, но совершила потом глупость, позволив себе попить пару бокальчиков сухого красного вина. И пару дней это никак не тревожит, а доставляет удовольствие. На третий день только реально чувствуешь, что началась проблема. Как говорится, от самого себя все равно не убежишь

    shura Reply:

    @Mari, Может на время отходняка снять в аренду жилье и не сообщать адрес родственникам?

    Mikael Reply:

    @Mari, Очень сочувствую. Драма жизни…

    Что касается отношения с дочерью, то здесь все очень симптоматично и не осуждай себя. По крайней мере у двух моих знакомых одиноких мам такое случалось. С одной коллегой выходили на перекур и она так и говорила, что дескать не понимаю — что со мной происходит, но иногда хочется ее просто убить… Зная ее, могу сказать, что она вовсе не алкоголик, приличный и порядочный человек, занимает здесь директорскую должность и всегда была хорошей матерью но, вот так…))
    По поводу общения с дочерью, думаю все наладится если приложить к этому тонкие усилия. Если ходишь в Храм, то не лишне спросить и священника — если он хороший духовник. Можно придумать информационный повод провести время вместе. В Сибири много красивейших мест, можно застолбить денька на 3 какой нибудь пансионат на берегу Байкала(например) или нечто подобное в других местах.. На природе лучше лечатся раны…)))

  8. Mari:

    Как же я похожа на Теккери. 😯 даже челка однажды так висит, я непроизвольно ее отмахиваю или поглаживаю, сижу думаю, как трясучку снять. Нахожу момент свалить из «симпозиума», чтобы где-то на лестнице учреждения принять дозу и вуаля, ты в форме! Правда он кокаиновый и быстро приходил в форму. А для алконавта, вроде меня хотя бы часик нужен. Поэтому перед посетительницей я сегодня опозорилась. Не рассчитала по времени. Трясун мой победил перед желанием стать сильной. Трясун заставил меня пить.

    Eos Reply:

    @Mari, я вот тоже на работе 🙁 Правда стресс меня спасает, не думаю о выпивке. Вот как вечером удержаться 🙄

    Клавдия Reply:

    Мари, ну давай уже как-то приходи в себя. Трясун — дело понятное, но его, ведь, не будет через пару дней, если дозы не превышать. Ну всё равно, ведь, придется помучиться, никак без трясуна, но дозы-то существуют для того только, чтобы его ХОТЬ НЕМНОГО снимать, а не совсем для праздника. У тебя же замкнутый круг получается, ты же понимаешь. Я писала тут в алкогольных историях, как однажды выходила из запоя, почитай там. Пузырьки от пустырника, я вижу, у тебя есть. Ну и давай, сосредоточься и поднапрягись немного. Наливай в пузырёк — и там уже больше не выпьешь случайно. И руку греет, и не из бутыля хлебать. А то ты уже долго плаваешь-то… И родственники, нервничают… И тебе неполезно совсем…

  9. Mari:

    Я сходила ябиднечать сама на себя на один форум. Вобщем, там аргументы железные. С которыми я про себя согласна.. но блин, у меня реал другой. Вот цитата одной моей ответчицы «отправной точкой и является алкоголь и последствие его приема, уж потом скандал а потом и снова возлияния. Алкоголь это не разовое лекарство это наркотик и влияние его на вас размазано на вашей жизни. Попробуйте после ссоры- побежать или долго куда то идти бодрым темпом.

    Mari Reply:

    @Mari, так что побежали, ребят, бодрым темпом..

    bagi Reply:

    @Mari, не гноби себя так. К дочери ты плохо относилась, ну так судя по рассказам о твоей матери, ты не могла на тот момент по другому. Хорошо, что ты это осознаешь. Самооценка у тебя на нуле сейчас. Выходи из этой клоаки, и строй семейство свое. В первую очередь поставь на место свою мать. Не позволяй ей мешать тебе жить.

  10. Eos:

    Вот опять приближается окончание рабочего дня… сейчас у меня каждый вечер 200гр. водки. Не могу от этой тупой привычки себя так вознаграждать избавиться 😡
    Потолстела ужасно, мне кажеться то этого.

    bagi Reply:

    @Eos, ну так на диету пора. Вино-водочную😂😂😂 Шучу конечно, ну ее нафиг, такую диету

    Eos Reply:

    @bagi, 😆 😆 😆

    Niemi Reply:

    @Eos, мне в свое время 4 по 50 хватало только на то, чтобы прийти в себя, но не вырубиться… Заснуть с такой дозы никак не выходило 😆

  11. Eos:

    Не ну а серйозно — кто как изменился в трезвый период на внешний вид?

    bagi Reply:

    @Eos, я поправилась тоже конкретно.

    Eos Reply:

    @bagi, В трезвый период? 😯 ….я с тех пор как ежедневно употребляю 😥

    bagi Reply:

    @Eos, не, я когда в запое-худею, не пью-толстею. А как вы каждый день выпивать, то в двери не проходила бы вообще.

    bagi Reply:

    @Eos, я и желудок себе в тот раз разбила именно употреблением по чуть чуть но под хорощую закуску
    Сейчас назад в норму никак не могу придти

    Eos Reply:

    @bagi, я вот не жру весь день (при стрессе на работе кушать не могу — не лезет), пью всегда без закуски…..но потом спустя часик два срываются все дамбы и начинаеться дикий жор на ночь.

    Niemi Reply:

    @Eos, я стандартного размера S и до и после запоя. До четвертого дня заплыва ем столько же. Поклонение Бахусу обычно продолжается дней 5))) Вот последние два дня лезет в меня плохо и мало + 3 дня выхода туда же. Итого худею на пару тройку кило. Потом снова их же и набираю) Но, к слову — не более того, что скинула…. Больше не выходит :mrgreen:

  12. Ivann:

    Внешний вид… Я ни худею особо, ни толстею при запое. Другое дело, что в одной и той же футболке с заляпанными очками могу дня три проходить. И босой. Еще у меня есть запойная бейсболка и модные треники красного цвета — последние два или три запоя я ходил так. Кот при виде этих порток до сих пор вздрагивает.

    Eos Reply:

    @Ivann, Да в таких состояниях запускаешь себя полностю, одежда это такое — а тут и зубы почистить западло 🙄

    bagi Reply:

    @Eos, я в прошлом заплыве решила «принарядиться», надела мужа любимую майку. Он у меня высокий-я маленькая, майка, как платье. Да дело не в этом, заблевала я ее так, что так и не отстирала😂😂😂

    Niemi Reply:

    Я первые два три дня функционирую в обычном режиме +. Тянет немного на подвиги, что-то в последнее время кулинарные, но не обязательно. Что подвернется) А дальше, в чем встретишь третий день запоя, в том и выходишь…. Одно радует, что хоть есть вкусное чего поклевать на выходе 😀

    Mikael Reply:

    @Niemi, Помню мне всегда хотелось удивить и порадовать когда с детишками жил. И когда начинал нажираться, то все время что то вкусненькое готовил. Но это было еще в те времена, когда мог и поработать в пьяном виде, и вполне продуктивно.. ))

    Mikael Reply:

    В последние дни, максимум на что хватало, так отхомячит от колбасы не нарезая..))

    Niemi Reply:

    @Mikael, у меня вполне четкое понимание, что и я к тому приду — в какой-то момент продуктивность с алкоголем станет нулевая… Я, может, и без нужного усердия, но веду этот караван к завязке)

  13. bancarel:

    Всем привет! Какое-то странное чувство после пяти дней хард-кора. Прям такой сильнейшей тяги не ощущаю. Спокойно принял ноофена и 2 бутылки пива. Шальная мысль спуститься в магазин, конечно, есть. Но не потому что плохо, а потому что «почему бы и нет».

  14. Ivann:

    Все ж таки алкашка — чудесная вещь. Я в понедельник, как усугубил, покупал себе билет в командировку. Ну и потом отходил. Приезжаю вчера в аэропорт, так, под самый край времени — и выяснятся, что билет то я себе купил, но только на октябрь месяц. Ну и поменять уже времени не было…
    Я прямо там и накатил. Сейчас всем доволен, из за того, что не поехал, с деньгами теперь проблема будет. Хотя что нам, алкашам, проблемы какие то — бутылка под рукой есть, и все неплохо.
    Словом, запой сам себя нарисовывает. Окружает и захватывает.

  15. Eos:

    Меня лично больше всего раздражают моменты жизни, которые провела из-за этого в тумане…туманные вспоминания о впечатлениях в путешествиях, позорные срачи на застольях в пьяном угаре, стыд за то впечатление, которое на людей произвела….короче, жаль потеряного времени.
    Но с другой стороны, каждое утро — шанс начать с чистого листа а не тратить время на сожаления.

    верт Reply:

    @Eos, поставил цель не пить до нового года.уже три недели.гипноз псевдодрузей уже не действует))почему раньше велся.не пойму.

    Mikael Reply:

    @верт, Когда завязываешь с бухлом, это как лакмусовая бумажка для выявления псевдо друзей от настоящих.

    Помню, когда завязал, то заметил, что большинство — отнюдь не рады этому факту. Выяснился даже один не пьющий человек, который с трудом скрывал свою досаду насчет того, что теперь меня будет очень сложно ная — ть как это было раньше. Не возможно стало дружески похлопать по плечу и сказать — давай выздоравливай и будем заканчивать работу за мизерный гонорар. Теперь такие номера уже не проканывают и все только за в 8 раз дороже и предоплатой. Ибо трезво подсчитав, что меня динамили с отдачей денег много раз по срокам, а я никого не продинамил ниразу — в каких бы запоях ни плавал…)) Дальше тебе будет все интереснее…)))

    Mikael Reply:

    Очевидно, что у многих алкоголиков зашкаливает самобичевание и чувство вины. Поэтому алкоголика легко обмануть, манипулировать им и делать пакости в свою пользу. Ибо, особенно на выходе, кажется, что — ты нагадил всему миру в душу и виноват почти во всем. Особенно перед родными и близкими… ))
    А на поверку смотришь — вроде и детки вырастают умными разумными, сытыми и образованными, а виноват ты лишь в том, что лишил себя и их полноценного общения в детстве, когда ты пил и в эти дни выхода.. Хотя даже тогда был кураж и веселье включая детей, т. к. до определенного возраста дети и не замечают особенно….))

    Niemi Reply:

    @Mikael, я вот тоже об этом писала — непроходящее чувство вины у нас. Нужно от него избавляться — ибо никак не помогает. Штука очень деструктивная. На выходе особенно. Вот только никак не пойму — это пьешь иногда из — за чувства вины, или чувство вины тебя бичует уже в процессе ,
    включаясь …
    Еще заметила, что у некоторых отрицание вины, ну просто в агрессию выливается, как оборотная сторона…

    верт Reply:

    @Mikael, как хорошо то быть трезвым.главное подольше бы.всё успеваю.никто не грызет.а главное сам себя.но еще пару друзей надо будет отцепить.а главное я понял без них есть жизнь и еще лучше)) 😛 только задолбали просят взаймы постоянно.уже придумал 33 отмазки.но еще не достиг совершенства.от «у меня деньги на депозите» до «кризис щас все вложил.не продается»))

    Ivann Reply:

    @верт, все деньги на карте, а налоговая счет блокировала)

    верт Reply:

    @Ivann, ну они представляешь ждут часами или день.потом опять просят?че делать.уже прикидываюсь что в запое или на отходняке 😛

    Mikael Reply:

    @верт, Есть множество вариаций. От «я похож на богатого человака?», до — «у меня теперь жена главный финансист в доме, все вопросы по займам к ней»… 🙂 ))

    garik Reply:

    @Mikael, Верт, так это не друзья, это собутыльники.

    Mikael Reply:

    @garik, Дружище, так то понятно… Оборотни и вурдалаки.. — Иди к нам, будь как мы и т. д… )))
    Настоящий алкоголизм, это когда пьешь один и в час «X» начинаешь беспокоить людей звонками или письмами. А то вот смотрю как здешние пьют годами у магазинов и хоть бы что. Лица у людей крепкого красного цвета, а у алкоголиков не бывает красных носов и красных лиц. У нас они могут быть мучнистого, зеленого или серого цвета с синеватым отливом, а вот красные носы — это атрибут простого пьяницы, но не алкоголика…)))

    Прошу прощения, меня что то на рассуждения потянуло с утренним кофе. Пойду хоть умоюсь… )))

Добавить комментарий