Самостоятельный выход из запоя. Личный опыт
По-настоящему, что такое запой, знают только алкоголики. Вообще-то, как правило, на его длительности не очень отражаются внешние факторы. Есть деньги – нет ли. Можно пить дальше, или это грозит неприятностями.Сокращенная видеоверсия публикации для тех, у кого читать не получается:
Существуют ли серьезные проблемы с организмом, или пока терпимо. Кажется, что сидит кто-то внутри, и пока он не напьется, в покое не оставит. Редко это бывает меньше недели. Обычно 7-10 дней.
Близкие начинают тянуть знакомую мяутину: «знал ведь, что так будет, зачем начинал», «что, ты не знал, что этим кончится», и т. д. Но дело в том, что алкоголик, наверное никогда не думает так: «Эх, что-то давно в запое не бывал, сейчас как дам недели на две».
Всегда понимаешь, что это риск, но надеешься, что удастся держать все под контролем. И главное, иногда ведь удается выпить без продолжения. Это конечно подкупает. «Ну вот, а вы говорили! Могу ведь.» Да ничего ты не можешь. Просто, сейчас повезло. В следующий раз будет штопор.
Листал сайты в интернете на тему запоев. 90% или из пустого в порожнее, или просто глупые, порой просто вредные советы, или реклама: «приходите – поможем». Оно и понятно, тот кто пишет статьи в интернете, вряд ли алкоголик. Да и пишут-то единицы, большинство тупо передирают.
Это врачи, с регалиями и без них, психотерапевты, психологи, просто умники и т. д. У них теория, у алкоголика практика. А когда теория сталкивается с практикой, первая почти всегда проигрывает. Гладко было на бумаге, да забыли про овраги.
Наверное, очень важным условием можно назвать обстановку. Одна неуместная, грубая фраза жены, например, может все испортить. Хорошо остаться одному. Отключить телефон и дверной звонок.
Если деваться некуда, и самоизоляция недостижима, постарайтесь убедить домочадцев, что вы на правильном пути, больше так не будете, знаете, что делаете, и вам не надо мешать некоторое время.
Сделать это нужно заранее, пока хмель шумит в голове. Уверенности в себе больше, слова легче находятся. Все конфликты нужно постараться по возможности замять и уладить. Но лучше все-таки быть одному. Еще лучше с близким человеком. Совсем хорошо – с ОЧЕНЬ БЛИЗКИМ. Когда что –то типа медового месяца. Тогда правда и на водку можно плюнуть.
Но все-таки главное, это дозировка. У меня в запое уходило примерно 800-900 грамм водки в сутки. Если больше, это уже аут. Утром – просто конец света. Значит на выход мне надо максимум пол-литра. Больше просто нельзя.
Еще один момент. Обязательно нужно взять рюмку на 30-35 гр. Обязательно. Нельзя пить из стакана, или фужера, и тем более из горлышка. Объяснение простое. В стакане 30 гр. водки – это мало. Это так – на дне. В рюмке те же 30 гр. – это ПОЛНАЯ рюмка. Та невидимая сущность, которая все время подводит вас под монастырь, в этом случае обманывается вами. Просто психологический момент.
К нашей глубокой печали, это, пожалуй, единственно, где мы можем ее обмануть. Почти всегда она нас держит за жабры. А то, что люди чрезмерно пьют не по своей воле, в 2010 году я понял окончательно. Об этом написал.
Итак, алкоголя вы получаете достаточно для реального смягчения симптомов, и сущность тоже думает, что получила достаточно. Звучит неправдоподобно, я понимаю. Но происходит все именно так, как будто человеком внаглую кто-то манипулирует.
Слабому полу нужно обратить внимание. Вам дозу нужно уменьшить до 20 грамм. Мужские дозы для вас, это, как написала одна читательница в комментарии, продолжение банкета. Конечно, есть женщины, выпивающие по литру алкоголя в день, в пересчете на водку.
Я применял вот такую незамысловатую схему:
Сначала рюмку. Потом минут через 10 еще рюмку. Пить лучше медленней. Нужно постараться сделать вид, что выпиваете больше, чем на самом деле. Разведение водки, что бы было больше, обычно ни к чему хорошему не приводит. Результат скорее обратный.
Дальше я смотрел на часы. Отмерял час. Каждый час – рюмка. Через два-три часа возвращаешься к жизни. Хреново, но уже терпимо. Только не надо идти на поводу у мысли, которая обязательно появится: «Вот я сейчас выпью две рюмки, а потом через два часа». Это стопроцентный обман. Прошел час – награда.
Обращаю ваше внимание вот на что. Каждую стопку чем-нибудь обязательно нужно закусывать, это имеет большое значение для самочувствия. Я проверял специально. Разница ощутимая. Например, заесть помидором с кусочком хлеба, половинкой яблока, виноградом, неплохо немного нежирного бульона с хлебом, небольшой бутерброд.
Совсем немного чего-нибудь, но станет лучше, и главное, не так будет хотеться поскорее повторить. Только не нужно наедаться, лучше от этого не становится. Что-бы не плодить иллюзий, скажу, что шанс съехать в новую пьянку весьма велик. Тут, как говорится, 50х50. Хотя если все соблюдать, то 70/30.
Что вы получите, если не сдадитесь:
Во-первых, день проходит несравнимо легче.
Во-вторых, он засчитывается в те проклятые три дня, которые практически всегда уходят на выход из запоя.
В-третьих, вы сможете заснуть. Именно заснуть, а не вырубиться, или того хуже, всю ночь рассматривать какие-то дурацкие видения.
В-четвертых, утро следующего дня не сравнить с утром второго дня выхода на сухую. На душе почти штиль.
А если еще выпить пару таблеток фенибута, то можно почувствовать себя вообще воскресшим. Подробнее о фенибуте здесь.
Повторяю, пить только рюмками для водки 30-35 гр. Не наливайте в большие емкости. Не рассчитаете. Разница всего в десять грамм, и за день выпьете лишний стакан. Получите потерянный день.
Но, получается так выйти из запоя не всегда, и иногда не с первого раза. Запой, как и любая другая вещь, имеет свои фазы, и чем ближе к завершению, тем легче остановиться. Тормозить легче, или сразу, после первого пьяного дня, или когда уже и пить-то ни сил, ни желания нет.
На самом пике запоя пробовать применение малых доз почти бесполезно. Единственное, это если кто-то из близких сможет хладнокровно, невзирая на ваши просьбы, угрозы и двухэтажный мат, выделять вам рюмку ровно через час.
Как-то я увлекся таким выходом, и около недели пил рюмку раз в полтора – два часа. На день хватало бутылки 0,37. В какой-то день я почувствовал, что пить больше никакого желания нет. Состояние было абсолютно нормальным. Да и всю неделю пил, и жил обычной жизнью. Но все равно, могу с уверенностью утверждать, что это обман, и на эту удочку ловиться не стоит.
Думаю, так получилось потому, что я уже фактически напился, запой уже кончился сам по себе. Если бы начал так пить со свежими силами, то все равно, думаю, был бы очень большой риск заплыть за буйки.
Нам, алкоголикам, будто кидается приманка. Смотри, мол ты можешь и сам. Не надо тебе совсем пить бросать. Надо. Надо бросать. Надо хотя бы на несколько лет. Хотя бы на год. Что бы вспомнить нормальную трезвую жизнь. Что бы твои близкие, соседи, просто знакомые опять были рады тебя видеть, а не шарахались, как от чумы.
Пару слов о еде. В процессе выхода вообще нельзя есть ничего тяжелого, в частности жареного и жирного, белков тоже поменьше. А как назло, начинает хотеться того, что нельзя. Печень правильно работать в этом состоянии не может. Она и так в панике.
А без ее участия все эти продукты – просто яд. Сытные, калорийные продукты становятся отравой. Лучше сыворотка, фрукты, кислое молоко, томатный сок, или можно томатную пасту развести водой.
Раз уж о слабительном эффекте, то надо сказать, что клизма тоже может дать ощутимое облегчение. Просто чувствуешь, как в голове проясняется. Советуют многие активированный уголь и абсорбенты на основе кремния, в частности – энтеросгель и «белый уголь». На себе эффекта не заметил никакого.
Но вреда не будет точно. Белый уголь и энтеросгель имеют одну и ту же кремниевую основу, раз в десять эффективней при том же количестве, чем черный уголь, которого нужно вообще по инструкции съесть несколько упаковок, чтобы получить желаемый эффект.
Но, и конечно, не так уж редко у нашего брата бывает и так, что душа с телом расстается, но ни водки, ни денег, лосьон в позапрошлый запой ушел. Короче, кранты. Тогда единственно, что остается, это использовать три вещи. Вода, можно подсолить, или подкислить. Нечем, значит просто вода. Ведро.
И два пальца. Пить воду и рвать. Рвать и снова пить воду. Очень не помешает выпить пол-ложки соды. Во всяком случае эта процедура не даст умереть, даже если дело хуже некуда. Это реально может спасти от смерти. А в таком состоянии она за полшага.
Еще один проверенный мною способ выхода из штопора связан с применением димедрола. Хотя с ним не всегда получается удачно выйти. Да и продается этот препарат только по рецепту. Советую просмотреть еще вот эту запись: Как еще облегчить выход из запоя
После публикации этой статьи появилось много комментариев к ней и писем на почту. С благодарностями, отзывами и вопросами. Поэтому к этой статье я написал дополнения и уточнения: Почему работает метод выхода из запоя с помощью малых доз?
Измененный способ самостоятельного выхода из запоя
Читательница, подписавшаяся Kari, поделилась способом, которым она вытаскивает своего мужа, когда тот заплывает за буйки.Мне кажется, что стоит его добавить в эту статью. Значит, ее метод немного отличается от моего. Разница в том, что она дает рюмку за рюмкой своему супругу, начиная с разрыва в 15 минут. Каждый раз разрыв на пять минут увеличивается.
То есть:
Сначала — 1 рюмка
Через 15 минут – вторая
Через 20 минут после второй – третья
Через 25 минут после третьей – четвертая…
Ну, и так далее. По тридцать грамм, в этом случае, будет много. Так выйти вряд ли удастся. Назвать точную дозу Кэри не смогла, но у нас с вами есть два пути, чтобы обойтись без перебора. Нужно, или снизить дозу до 20 грамм, меньше, но чаще. Или оставить 30 грамм, но интервал между приемами увеличивать каждый раз не на пять минут, а на десять.
Сначала – первая
Через десять минут – вторая
Через двадцать мин после второй – третья
Через полчаса после третьей – четвертая
Когда подойдете к часу, скорее всего, идти в режиме 30 грамм в час уже будет не сложно. При желании, можно увеличивать время и дальше. 01:10, 01:20, 01:30. Но, я уже много раз говорил, что, как правило, тридцать грамм в час, это доза, которую алкоголикам можно пить без печальных последствий. Хоть неделю, и обойтись без запоя. И закусывайте, закусывайте каждый прием.
Чем закусывать? В идеале, ананасами… Почему? Потому что их можно есть даже тогда, когда вообще ничего в глотку не лезет. Они вкусные, вот почему. Хотя, некоторые их не любят. Закусывайте, или запивайте соком с мякотью, домашним томатом, капустным рассолом, разведенной томатной пастой, кефиром.
Ешьте, ложку тертой моркови, творога, хоть ломтик чего-то, сыра, яблока, груши, помидора. Имеет значение. Большое значение. Не наедайтесь, просто закусывайте. Хотя с фруктами можно не стесняться. Есть сколько угодно. Без закуски только первые одну-две стопки можно оставить, в крайнем случае.
Есть еще один вариант выхода.
То же самое, но уже по максимально упрощенной схеме. Понятно, что после заплыва найти чем отмерить 30 грамм, это почти за гранью возможного.
Так вот, поступаем следующим образом. Чтобы свести вероятность перебора к минимуму, пьем по столовой ложке через полчаса. Сначала можно две-три, и через первые полчаса, две-три, дальше переходите все же на одну.
В глубокой столовой ложке грамм 15, если помельче, то 10. То есть, то, что нам нужно. Лучше попробовать перемерить. Отсчитать 20, лучше 30 ложек воды в поллитровую банку. Сразу станет понятно, что у вас за ложка. Мелкими 10 мл ложками можно пить через каждые 20 минут. Это тоже, как вариант.
Кое у кого может вызвать улыбку то, что в ложку налить водку еще труднее, чем в стакан. Но, речь не идет о тех моментах, когда руки ходуном ходят. А во-вторых, ложкой лучше набирать из стакана, или чашки, а не наливать. Набрали, чашку прикрыли листом бумаги.
Женщинам, которые пьют женскими дозами, естественно немножко меньше. Но ведь, не все женщины пьют меньше мужчин. Если у женщины уходит в каждый день запоя по 07-08 водки, то ей нужны эти же 30 грамм. Если не больше 0.5, тогда 20 вместо 30. Арифметика простая. И еще, не отчаивайтесь. Если вы читаете эти строки, значит пока живы. А это самое главное.
Когда-то, мне пришло в голову так выходить, взял бутылку стал ее тянуть, строго — один дринк в час. И был через четыре-пять часов в шоке, насколько стало легче. Просто ожил. Так что, здесь, приведены мои личные советы.
Но, не всегда получается. Иногда нужен подготовительный день, в который просто нужно пить так, чтобы мозги не отключались, не уносило. Не пейте сразу по 100-150 грамм. Пусть чаще, но только теми же унциями, по 30-35 грамм. Тогда лучше можно контролировать свое состояние.
Когда не выходит пить строго по дринку в час, после подготовительного дня шансы намного увеличиваются. Этот один день даст вам то, что утром не будет слишком плохо. Каждый ведь из нас знает, бывает, просыпаешься и конец света, а другим утром, все же, чувствуешь, что скорее жив чем мертв. Вот на второй день должно получиться спокойно пить по 30 гр. в час.
Будем благодарны, если в комментариях поделитесь тем, с какими дозами и временем, вам удалось вернуть себя миру, а мир себе.
блин ну я же не матюкался в коменте,Алик пропусти
Вот кроме прочего, там и мат был… Поэтому сайт его и задержал.
Просто наконец-то нашел сайт,осознал проблему,Алику спасибо отдельное!!!!!!а мне пишут что я «ложил фрукты блин.
ANDR, это не место для выяснения отношений. А вы только этим и занимаетесь уже несколько дней. Участник в очень мягкой формой. с извинениями, чтобы вас не задеть, выразил свое видение некоторого вопроса. В ответ вы уже в десятке комментариев высказали свои обиды. Думаете, кому-то это интересно?
@ANDR., Экий вы неуемный — я даже потом еще раз специально написал, что «проехали».
Выражение «мы на мальдивы не ездим», это примерно из той же серии, что «мы университетов не кончали».
Возможно, кстати, одна из причин, что вы на мальдивы не ездите в том, что вы ложите. А попробуйте класть — может, и слетаете туда)
Комментарий удален…
@ANDR., или попробуйте положить…… и будет вам счастье)))
Комментарий удален…
@ANDR., я не к этому призывала. Имелось в виду касательно темы, вот определенно пора — положить что-нибудь на это дело.
Вы меня неправильно поняли. Я за мир и дружбу. За корректность в выражениях — Ваш предыдущий пост было неловко читать, несмотря на то,что ко мне никоим образом не относится.
Мира, Вам, ANDR!
Эх, уговариваю себя, Не пей, Марина. ПРОСТО не пей. Но когда наступает лихорадка чертова, я не знаю чем себе помочь, кроме как одним путем. Фенибут тряску не снимает. От капельницы вообще судороги как-то были.. И сейчас реально начинаю верить, что на меня просто порчу наводят.
Mari, давно уже Лола писала, что пиво даже порчу снимает…
Я не понимаю. как это? С тех пор, когда пристрастилась, я почти не плакала. Года четыре точно. Сейчас прямо как будто дамбу прорвало. И мне страшно завтра просыпаться. И даже не из за того, что я больна, а из за того, что меня атакует родня
@Mari, покупай фенибут и попей его, поможет нормализовать состояние психики. На выходе даже мужчины плачут, а нам эмоциональным существам очень тяжко. Придешь в себя начинай искать свой способ завязать, чем дальше тем тяжелее выходы, да дома скандалы по нарастающей. А сейчас включи интересный фильм и отключись хоть немного. Ведь ничего страшного не случилось 🙂
Я мужественно старалась держаться, чувствуя свою болезнь. Молчком наблюдала за собой. Но меня сейчас как прорвало, я очень сильно плачу сейчас. Реву как белуга. Отчаяние. Не передать. Что делать мне? Капельница не поможет. Четыре раза там была. Если бы мама не устроила мне два назад надзирательство и террор, я думаю, мне было бы терпимее сейчас
Иногда смотрю в инете и в телике. Красивые молодые девочки цепляли анорексию и наркозависимость. Выжили ли они. Знаю некоторые умерли уже.
Господии!!! Завтра у меня есть один выходной, который надо посвятить только одной мысли «как себе помочь» . Но мне не позволят
@Mari, твоя нервная система сейчас на пределе, надо пойти купить натойку пустырника, боярышника, пиона, валерьяны .Каждой настойки в рюмку по чайной ложке, добавить 30 капель валокордина, теплой воды и выпить.
Потом когда заколбасит ещё раз. Успокоишься и поспишь. Надо сегодня закончить с алко…
@Mari, не позволят, если только Вы им позволите. Заприте дверь изнутри и не открывайте, сообщите,что с все ок и просто вам нужно прийти в себя. Тут или терпеть или конфликт идти. Зато можно решить проблему раз и навсегда. Третьего не дано.
Роза хороший рецепт дала, с алко можно и помочь должно.
И переключитесь — включите любимое кино, сосредоточтесь на фильме. Не давайте этим мыслям воли…
СПАСИБО, ДЕВОЧКИ, ЧТО ПОДДЕРЖИВАЕТЕ. Утерла я пока слезы, думая что я дурочка. Лишь бы лихорадки не было. И мама и муж не наезжали.
@Mari, помните истории про барона Мюнхгаузена?) Кажется, там была одна, где он вытащил сам себя из болота за косичку от парика и, возможно, вместе с лошадью;)))) Нам надо немного быть такими мюнхгаузенами. Ну кто, кроме нас самих поможет? Нет поддержки — плохо, но держитесь Мари. Отчаяние накатывает, — знакомо . Просто знайте, что это алкоголь. Протрезвитесь и это уйдет.
Марина, да вот тут Роза же очень правильно написала — НИЧЕГО по большому счету НЕ случилось. Сосредоточтесь на этой мысли))))
Mari, про порчу. Авторитетно заявляю, что такие вещи как сглаз, намного более распространены, чем мы можем думать. Порча реже, конечно, это только умышленно делается, а сглаз, штука частая и элементарная. Наводится мимоходом. Тот кто сглазил, об этом, скорее и не подозревает. Хорошо бы бабушку найти, провериться на всякий случай.
@Алик, влезу в диалог. По поводу бабок, настоящих ведьм уже похоже и не осталось. Если и есть, то где нибудь в глухой деревне. Меня 2 раза возили к таким целительницам, денег отвалили, результата 0. Хотя настоящие слышал денег не берут. Вывод — аферистки, шарлатанки…
@Алик, ох, по мне так Mari, хоть несколько дней трезвости приобрести. Там, может, она бы и до бабушки добралась…. А эти товарищи ее состояние никак не поймут. И выйти ей не помогают. И сама она пока не может…
Алик повторюсь спасибо Вам за сайт.не я первый зацепился.Просто мне кажется кому то скучно сидеть дома и в одиночку выпивать хенеси .я просто хотел поделиться своим опытом!Ребят все на обливание и на пробежку,позже спортзальчик.все путем будет ,держитесь!!!!
@ANDR., а я вот читаю уже в который раз про спортзальчик, обливание и пробежку, и меня аж дрожь берет. Вам на сайт к Зожникам нужно. Если вы на стакане сейчас, я еще могу понять ваши высказывания. Но если трезвый, ну уж извините тогда. Мы тут друг на друга очень редко обижаемся. Просто потому, что видели в жизни очень много и очень часто стоим на краю пропости. Тут как то не до обид. А вы со своим хеннеси «ложить» все никак не успокоитесь.
@bagi,Ладно успокоился уже!и Вы не обижайтесь !На данный час в запое !уже девятые сутки пошли!Выйти пока не получается,обстоятельства складывались так что нужно встретиться с людьми,а сами знаете без того чтоб выпить,и с кровати не встать.
@ANDR.
Контрастный душ — конечно вещь, у меня лично проблема по утрам, контрастный душ «без головы» не то , а если «с головой» тогда волосы сушить долго, тоесть получается пол часа минимум дольше по утрам 🙁
@Eos, отвечу и Вам!Повторяюсь очередной раз,контрастный душ не подойдет!!!!Надо обливаться с ведра!!!Я понимаю женщин что им после такой процедуры добавляет много хлопот,особенно с утра,мыть голову только два раза в неделю можно и т.д и т.п.Для начала проделайте такую процедуру вечером.Старайтесь лить воду на спину.Когда весь стресс и желание выпить сидит на Вас .Вы его смахнули и пошли спокойно отдыхать.Но повторюсь,желательно для начала регулировать температуру воды!
@ANDR., Ну зачем ведро если душ есть? ….Но ок. попробую с ведра, может то что эффект от напора больше.
@Eos, нет,ну поймите же здесь должен присутствовать эффект стресса,помолились и два ведра на себя,поочередно конечно же 😉 .Чем ниже температура воды тем сильнее стрес,тем меньше тяга к алкоголю.Но понижайте со временем.Есть большая вероятность заболеть,насморк не в счет!Если втянулись не в коем случае не прекращайте обливаться!!!!Только понижайте температуру воды.обливаться утром и вечером
душ немножко не то
ANDR, вы то сами когда планируете смахивать свои стресс и желание выпить? 🙂
@Алик,в этот раз зашел далеко,ооочень сейчас плохо.Даже выпивка не спасает.Зашел как говоря в тупик.И вместе невозможно и врозь никак,я насчет алкашки.Насчет стресса За девятидневный запой обливался раз пять-шесть.
@ANDR., ну в себя приходите после обливаний и опять наливаете себе.лучше уж захереть один рази потом возродиться.как птица феникс))
Блин и коменты мои удалены!
ANDR, А у вас не возникает вопрос, почему нет части ваших комментариев?
Алик начинаю писать и стираю.Потом опять начинаю писать и стираю.Я никого не хотел обидеть,а только помочь!!!
Попробую ответить в более мягкой и интеллигентной форме,Иван.институты мы заканчивали у меня вышка и техническое образование,Только самолеты не летают на мальдивы,к сожалению,уже как четыре года!Здесь нет матов,это просто ответ Ивану на его превосходный стеб.Но его опять заблокируют!
@ANDR., Ну честно, закончим? Я если и люблю пикироваться в интернете, то хоть весело. А тут как то бессмысленно выходит. Давайте так — если я вас обидел — извините.
@Ivann, Вы очень мудро поступили!Примите и мои извинения!
У меня вот жена в запой ушла)) Приехала к нам ее школьная подруга, которая не была здесь лет 20 — вышла замуж за американца, а тут решила развестись и посетить родину. Бухают напропалую со вторника. Хорошо хоть, мужиков не зовут) Спиртного дома уже почти нет — выжрали все.
Жена, правда, не алкоголик, как я.
Но как же достают пьяные женщины. Особенно приятно просыпаться в спальне с перегаром, смешанным с духами, кремами и еще не пойми чем. Сейчас они перешли на коньяк — я теперь уже даже в столовую боюсь заходить. Потому что надоели, и уже хочется с ними накатить)
@Ivann, здесь с тобой солидарен, не убавить не прибавить. Достают не то слово и спать главное ни в какую. 😀
@garik, да я б с удовольствием посидел с подружками жены да вот бяда жена не пьет вообще)) 😛
@верт, я б с подружками жены не посиделбы, даже на крутых отходняках. Они не переваривают меня, а я их 😉
Иван я так не смеялся уже давно 😆 как минимум девять дней.
Блин остановится не могу,спасибо
Опять бабы во всем виноваты. Я вчера не удержался, и нажрался с дамами. Были танцы и томные взгляды.
Дамам то ничего — они, бодрые, сидят пьют чай.
А я забился в угол, и отхлебываю водки из горла. Хорошо начинается понедельник.
Везет же некоторым. Выжрали весь запас спиртного в доме, и хоть бы хны…
@Клавдия, Вот, ты не представляешь, как я завидую. Поехали сейчас на какую то выставку.
А я сижу, допил остатки, и надо идти в магазин. Всего то после одного дня. Можно, конечно, еще поехать на работу, там есть — но что то неохота мне там сегодня появляться.
Подружка не офигеет от тебя в запое?
@Клавдия, Она сама виновата))) Но, в принципе, первые дни я учтив и любезен, а она вроде через три дня сваливает.
Я, правда, надеюсь, что запоя, может, и не будет — выпил я бутылку с утра, ко второй пока рука не тянется. Да мне и в командировку в среду надо с десятичасовым перелетом — я в запое останусь там надолго)
Десятый день запоя наступил,это очень Вам скажу жестко!
Малые дозы не спасают,Срываюсь
ANDR., к сожалению не всегда получается этим методом, если не остановится, то тоько насухую…
Что-то мне подсказывает, что тут метод-то — совсем не наш метод. А метод Порфирия Иванова какой-то вперемешку с возлияниями…
@Клавдия, Да он наверняка не заливался водкой или че у них там на то время присутствовало.самогон или брашка на подходе.Он придерживался заповедям.Этим и жил .Но стеб я Ваш понял.