Самостоятельный выход из запоя. Личный опыт
По-настоящему, что такое запой, знают только алкоголики. Вообще-то, как правило, на его длительности не очень отражаются внешние факторы. Есть деньги – нет ли. Можно пить дальше, или это грозит неприятностями.Сокращенная видеоверсия публикации для тех, у кого читать не получается:
Существуют ли серьезные проблемы с организмом, или пока терпимо. Кажется, что сидит кто-то внутри, и пока он не напьется, в покое не оставит. Редко это бывает меньше недели. Обычно 7-10 дней.
Близкие начинают тянуть знакомую мяутину: «знал ведь, что так будет, зачем начинал», «что, ты не знал, что этим кончится», и т. д. Но дело в том, что алкоголик, наверное никогда не думает так: «Эх, что-то давно в запое не бывал, сейчас как дам недели на две».
Всегда понимаешь, что это риск, но надеешься, что удастся держать все под контролем. И главное, иногда ведь удается выпить без продолжения. Это конечно подкупает. «Ну вот, а вы говорили! Могу ведь.» Да ничего ты не можешь. Просто, сейчас повезло. В следующий раз будет штопор.
Листал сайты в интернете на тему запоев. 90% или из пустого в порожнее, или просто глупые, порой просто вредные советы, или реклама: «приходите – поможем». Оно и понятно, тот кто пишет статьи в интернете, вряд ли алкоголик. Да и пишут-то единицы, большинство тупо передирают.
Это врачи, с регалиями и без них, психотерапевты, психологи, просто умники и т. д. У них теория, у алкоголика практика. А когда теория сталкивается с практикой, первая почти всегда проигрывает. Гладко было на бумаге, да забыли про овраги.
Наверное, очень важным условием можно назвать обстановку. Одна неуместная, грубая фраза жены, например, может все испортить. Хорошо остаться одному. Отключить телефон и дверной звонок.
Если деваться некуда, и самоизоляция недостижима, постарайтесь убедить домочадцев, что вы на правильном пути, больше так не будете, знаете, что делаете, и вам не надо мешать некоторое время.
Сделать это нужно заранее, пока хмель шумит в голове. Уверенности в себе больше, слова легче находятся. Все конфликты нужно постараться по возможности замять и уладить. Но лучше все-таки быть одному. Еще лучше с близким человеком. Совсем хорошо – с ОЧЕНЬ БЛИЗКИМ. Когда что –то типа медового месяца. Тогда правда и на водку можно плюнуть.
Но все-таки главное, это дозировка. У меня в запое уходило примерно 800-900 грамм водки в сутки. Если больше, это уже аут. Утром – просто конец света. Значит на выход мне надо максимум пол-литра. Больше просто нельзя.
Еще один момент. Обязательно нужно взять рюмку на 30-35 гр. Обязательно. Нельзя пить из стакана, или фужера, и тем более из горлышка. Объяснение простое. В стакане 30 гр. водки – это мало. Это так – на дне. В рюмке те же 30 гр. – это ПОЛНАЯ рюмка. Та невидимая сущность, которая все время подводит вас под монастырь, в этом случае обманывается вами. Просто психологический момент.
К нашей глубокой печали, это, пожалуй, единственно, где мы можем ее обмануть. Почти всегда она нас держит за жабры. А то, что люди чрезмерно пьют не по своей воле, в 2010 году я понял окончательно. Об этом написал.
Итак, алкоголя вы получаете достаточно для реального смягчения симптомов, и сущность тоже думает, что получила достаточно. Звучит неправдоподобно, я понимаю. Но происходит все именно так, как будто человеком внаглую кто-то манипулирует.
Слабому полу нужно обратить внимание. Вам дозу нужно уменьшить до 20 грамм. Мужские дозы для вас, это, как написала одна читательница в комментарии, продолжение банкета. Конечно, есть женщины, выпивающие по литру алкоголя в день, в пересчете на водку.
Я применял вот такую незамысловатую схему:
Сначала рюмку. Потом минут через 10 еще рюмку. Пить лучше медленней. Нужно постараться сделать вид, что выпиваете больше, чем на самом деле. Разведение водки, что бы было больше, обычно ни к чему хорошему не приводит. Результат скорее обратный.
Дальше я смотрел на часы. Отмерял час. Каждый час – рюмка. Через два-три часа возвращаешься к жизни. Хреново, но уже терпимо. Только не надо идти на поводу у мысли, которая обязательно появится: «Вот я сейчас выпью две рюмки, а потом через два часа». Это стопроцентный обман. Прошел час – награда.
Обращаю ваше внимание вот на что. Каждую стопку чем-нибудь обязательно нужно закусывать, это имеет большое значение для самочувствия. Я проверял специально. Разница ощутимая. Например, заесть помидором с кусочком хлеба, половинкой яблока, виноградом, неплохо немного нежирного бульона с хлебом, небольшой бутерброд.
Совсем немного чего-нибудь, но станет лучше, и главное, не так будет хотеться поскорее повторить. Только не нужно наедаться, лучше от этого не становится. Что-бы не плодить иллюзий, скажу, что шанс съехать в новую пьянку весьма велик. Тут, как говорится, 50х50. Хотя если все соблюдать, то 70/30.
Что вы получите, если не сдадитесь:
Во-первых, день проходит несравнимо легче.
Во-вторых, он засчитывается в те проклятые три дня, которые практически всегда уходят на выход из запоя.
В-третьих, вы сможете заснуть. Именно заснуть, а не вырубиться, или того хуже, всю ночь рассматривать какие-то дурацкие видения.
В-четвертых, утро следующего дня не сравнить с утром второго дня выхода на сухую. На душе почти штиль.
А если еще выпить пару таблеток фенибута, то можно почувствовать себя вообще воскресшим. Подробнее о фенибуте здесь.
Повторяю, пить только рюмками для водки 30-35 гр. Не наливайте в большие емкости. Не рассчитаете. Разница всего в десять грамм, и за день выпьете лишний стакан. Получите потерянный день.
Но, получается так выйти из запоя не всегда, и иногда не с первого раза. Запой, как и любая другая вещь, имеет свои фазы, и чем ближе к завершению, тем легче остановиться. Тормозить легче, или сразу, после первого пьяного дня, или когда уже и пить-то ни сил, ни желания нет.
На самом пике запоя пробовать применение малых доз почти бесполезно. Единственное, это если кто-то из близких сможет хладнокровно, невзирая на ваши просьбы, угрозы и двухэтажный мат, выделять вам рюмку ровно через час.
Как-то я увлекся таким выходом, и около недели пил рюмку раз в полтора – два часа. На день хватало бутылки 0,37. В какой-то день я почувствовал, что пить больше никакого желания нет. Состояние было абсолютно нормальным. Да и всю неделю пил, и жил обычной жизнью. Но все равно, могу с уверенностью утверждать, что это обман, и на эту удочку ловиться не стоит.
Думаю, так получилось потому, что я уже фактически напился, запой уже кончился сам по себе. Если бы начал так пить со свежими силами, то все равно, думаю, был бы очень большой риск заплыть за буйки.
Нам, алкоголикам, будто кидается приманка. Смотри, мол ты можешь и сам. Не надо тебе совсем пить бросать. Надо. Надо бросать. Надо хотя бы на несколько лет. Хотя бы на год. Что бы вспомнить нормальную трезвую жизнь. Что бы твои близкие, соседи, просто знакомые опять были рады тебя видеть, а не шарахались, как от чумы.
Пару слов о еде. В процессе выхода вообще нельзя есть ничего тяжелого, в частности жареного и жирного, белков тоже поменьше. А как назло, начинает хотеться того, что нельзя. Печень правильно работать в этом состоянии не может. Она и так в панике.
А без ее участия все эти продукты – просто яд. Сытные, калорийные продукты становятся отравой. Лучше сыворотка, фрукты, кислое молоко, томатный сок, или можно томатную пасту развести водой.
Раз уж о слабительном эффекте, то надо сказать, что клизма тоже может дать ощутимое облегчение. Просто чувствуешь, как в голове проясняется. Советуют многие активированный уголь и абсорбенты на основе кремния, в частности – энтеросгель и «белый уголь». На себе эффекта не заметил никакого.
Но вреда не будет точно. Белый уголь и энтеросгель имеют одну и ту же кремниевую основу, раз в десять эффективней при том же количестве, чем черный уголь, которого нужно вообще по инструкции съесть несколько упаковок, чтобы получить желаемый эффект.
Но, и конечно, не так уж редко у нашего брата бывает и так, что душа с телом расстается, но ни водки, ни денег, лосьон в позапрошлый запой ушел. Короче, кранты. Тогда единственно, что остается, это использовать три вещи. Вода, можно подсолить, или подкислить. Нечем, значит просто вода. Ведро.
И два пальца. Пить воду и рвать. Рвать и снова пить воду. Очень не помешает выпить пол-ложки соды. Во всяком случае эта процедура не даст умереть, даже если дело хуже некуда. Это реально может спасти от смерти. А в таком состоянии она за полшага.
Еще один проверенный мною способ выхода из штопора связан с применением димедрола. Хотя с ним не всегда получается удачно выйти. Да и продается этот препарат только по рецепту. Советую просмотреть еще вот эту запись: Как еще облегчить выход из запоя
После публикации этой статьи появилось много комментариев к ней и писем на почту. С благодарностями, отзывами и вопросами. Поэтому к этой статье я написал дополнения и уточнения: Почему работает метод выхода из запоя с помощью малых доз?
Измененный способ самостоятельного выхода из запоя
Читательница, подписавшаяся Kari, поделилась способом, которым она вытаскивает своего мужа, когда тот заплывает за буйки.Мне кажется, что стоит его добавить в эту статью. Значит, ее метод немного отличается от моего. Разница в том, что она дает рюмку за рюмкой своему супругу, начиная с разрыва в 15 минут. Каждый раз разрыв на пять минут увеличивается.
То есть:
Сначала — 1 рюмка
Через 15 минут – вторая
Через 20 минут после второй – третья
Через 25 минут после третьей – четвертая…
Ну, и так далее. По тридцать грамм, в этом случае, будет много. Так выйти вряд ли удастся. Назвать точную дозу Кэри не смогла, но у нас с вами есть два пути, чтобы обойтись без перебора. Нужно, или снизить дозу до 20 грамм, меньше, но чаще. Или оставить 30 грамм, но интервал между приемами увеличивать каждый раз не на пять минут, а на десять.
Сначала – первая
Через десять минут – вторая
Через двадцать мин после второй – третья
Через полчаса после третьей – четвертая
Когда подойдете к часу, скорее всего, идти в режиме 30 грамм в час уже будет не сложно. При желании, можно увеличивать время и дальше. 01:10, 01:20, 01:30. Но, я уже много раз говорил, что, как правило, тридцать грамм в час, это доза, которую алкоголикам можно пить без печальных последствий. Хоть неделю, и обойтись без запоя. И закусывайте, закусывайте каждый прием.
Чем закусывать? В идеале, ананасами… Почему? Потому что их можно есть даже тогда, когда вообще ничего в глотку не лезет. Они вкусные, вот почему. Хотя, некоторые их не любят. Закусывайте, или запивайте соком с мякотью, домашним томатом, капустным рассолом, разведенной томатной пастой, кефиром.
Ешьте, ложку тертой моркови, творога, хоть ломтик чего-то, сыра, яблока, груши, помидора. Имеет значение. Большое значение. Не наедайтесь, просто закусывайте. Хотя с фруктами можно не стесняться. Есть сколько угодно. Без закуски только первые одну-две стопки можно оставить, в крайнем случае.
Есть еще один вариант выхода.
То же самое, но уже по максимально упрощенной схеме. Понятно, что после заплыва найти чем отмерить 30 грамм, это почти за гранью возможного.
Так вот, поступаем следующим образом. Чтобы свести вероятность перебора к минимуму, пьем по столовой ложке через полчаса. Сначала можно две-три, и через первые полчаса, две-три, дальше переходите все же на одну.
В глубокой столовой ложке грамм 15, если помельче, то 10. То есть, то, что нам нужно. Лучше попробовать перемерить. Отсчитать 20, лучше 30 ложек воды в поллитровую банку. Сразу станет понятно, что у вас за ложка. Мелкими 10 мл ложками можно пить через каждые 20 минут. Это тоже, как вариант.
Кое у кого может вызвать улыбку то, что в ложку налить водку еще труднее, чем в стакан. Но, речь не идет о тех моментах, когда руки ходуном ходят. А во-вторых, ложкой лучше набирать из стакана, или чашки, а не наливать. Набрали, чашку прикрыли листом бумаги.
Женщинам, которые пьют женскими дозами, естественно немножко меньше. Но ведь, не все женщины пьют меньше мужчин. Если у женщины уходит в каждый день запоя по 07-08 водки, то ей нужны эти же 30 грамм. Если не больше 0.5, тогда 20 вместо 30. Арифметика простая. И еще, не отчаивайтесь. Если вы читаете эти строки, значит пока живы. А это самое главное.
Когда-то, мне пришло в голову так выходить, взял бутылку стал ее тянуть, строго — один дринк в час. И был через четыре-пять часов в шоке, насколько стало легче. Просто ожил. Так что, здесь, приведены мои личные советы.
Но, не всегда получается. Иногда нужен подготовительный день, в который просто нужно пить так, чтобы мозги не отключались, не уносило. Не пейте сразу по 100-150 грамм. Пусть чаще, но только теми же унциями, по 30-35 грамм. Тогда лучше можно контролировать свое состояние.
Когда не выходит пить строго по дринку в час, после подготовительного дня шансы намного увеличиваются. Этот один день даст вам то, что утром не будет слишком плохо. Каждый ведь из нас знает, бывает, просыпаешься и конец света, а другим утром, все же, чувствуешь, что скорее жив чем мертв. Вот на второй день должно получиться спокойно пить по 30 гр. в час.
Будем благодарны, если в комментариях поделитесь тем, с какими дозами и временем, вам удалось вернуть себя миру, а мир себе.
Буду пытаться сайт верстать, заказчики ждут неделю уже
@donsanchez, очень рад за вас Донсанчез. Держитесь и успеха вам.
Ну и про аутистов, они очень талантливы, каждый по своему и всегда искренни. Как мне показалось, это не болезнь, скорее благословение Неба. Родителям иногда сложно с ними общаться, но это потому что мы загружены всякой мишурой ненужной, а они непосредственны и прямы. Успехов вашему мальчику! 🙂
@Roza можно попросить вас написать мне в личку? Вопрос по Фенибуту есть, но не хотел бы задавать на форуме. 🙂
@garik я приведу пример себя, я не раз и не два говорил себе что брошу пить если случиться а б в, случалось а б в и у меня всегда были железные, несокрушимые доводы продолжать бухать, но я говорил себе что уж если случится г д е ё ж з то я уж обязательно тогда брошу, и что думаешь? Пока гром не грянул (запой и сухой выход), мужик не перекрестился.
Не обязатпльно говорить мне, но для себя подумай нет ли чего похожего в твоем «если а б в» то брошу пить. Может в прошлом уже было, да доводы за продолжение банкета всегда были.
@AlexL, Надо бросить пить — я говорил себе почти всегда в первый день выхода из запоя.
Но потом проходит время, все кошмары забываются, а бутылка вот она — под рукой.
Кстати, никаких доводов бухать у меня нет — я и без бухла нормально живу.
Есть подспудное желание. С ним, насколько я себя знаю, мне самому справиться нереально — я имею ввиду на протяжение длительного срока — отказаться от пьянки я могу легко. Но раз на пятый не откажусь, даже если пьянка будет в одно лицо.
Тут надо идти ко врачу, или батюшке, или бабушке. А вот на это я что то никак не решусь.
@Ivann, весьма похоже на меня в прошлом описали, до 10ти дневного заплыва. Я тоже не решался за помощью обратиться, а почему, причин самых железобетонных у меня вагон был для убеждения себя самого. Сейчас понимаю.
Как же так, вот обращусь я за помощью, а вдруг они меня вылечат. И это что же получиться, без алкоголя? Жить? Как? Вы что! Э неееет, обойдусь, я сам как нибудь. У меня это был животный ужас и страх что вылечат и лишусь такого друга. Пока этот «друг» меня чуть не отправил на тот свет. Пришло понимание.
Алкоголик как ни крути, выпивая рюмку играет в русскую рулетку где все 6 патронов в барабане, и надеется на осечку.
@Ivann, вообще у меня впечатление что буквально каждый еще не совсем опустившийся алкоголик, гениальный предприниматель, великий актер, непревзойденный изобретатель. Посмотрите Иван с каким энтузиазмом мы подходим к выпивке, где достать, чем оплатить, как спокойно выпить чтоб не запилили, какую историю придумать что бы отмахаться от косяков по пьяни.
Да нашу бы энергию на созидание а не бутылку, не знали бы куда феррари парковать и где самолет поставить, а уж такую мелочь как яхты, ежегодно бы меняли. А мы в бутылку смотрим. Вам не смешно с нас?
@AlexL, Да я писал уже — запои почти никак не влияют на мою социальную жизнь. И нет никакого энтузиазма в достать и оплатить)) У меня куда больший энтузиазм, когда я рисую себе план путешествия и бронирую гостиницы, дома и катера)) Правда, этот энтузиазм можно усилить, если сидеть перед компом с бокалом — считай, почти что и съездил)
И, так уж — если бы был человек гениальным предпринимателем или изобретателем — то вряд ли бы алкоголь на это сильно повлиял в минус. Тут даже скорее в плюс — голову тоже надо освобождать иногда.
Вопрос же в другом — когда тебе интересно не изобретать, а бухать постоянно. Вот это тогда проблема — хотя, может, человек доволен сам этим положением. Завязывают то тогда, когда или здоровью кранты, или алкоголь настолько мешает жить, что живет человек от утренней дозы до вечернего беспамятства. С недельными перерывами без алкоголя.
@Ivann, ну нет энтузиазма достать и оплатить это в начале запоя, под конец не всегда, бумажник неизвестно где впридачу с телефоном тоже бывает. Если у вас еще и нет проблемы спрятаться получше дабы иметь возможность выпить без пилежа со всех сторон, пейте на здоровье, вам же никто и ничто не мешает. Томозить наверное нереально сложно, мотивации внешней выходить нет, а значит банкет до тех пор пока уже совсем не вливается. Ужас на выходе вселенский.
Есть еще третий вариант когда завязывают, это когда вроде и можешь пить, и не особо то оно мешает в повседневной жизни, но из за алкашки топчешься на месте не развиваясь и не продвигаясь никуда. В таком режиме можно пить до посинения, но надоедает топтание на месте.)))
Насчет того что гениям алкоголизм (не путать с пьяницами) не помеха не соглашусь ну просто категорически. История знает много примеров успешных людей опустившихся в нищету и забвение из за болезни алкоголизмом, и ни одного кому алкоголизм помог взлететь на вершины. Черчилля в пример не приводить, он пьяница а не алкоголик.)))
@Ivann, «Надо бросить пить — я говорил себе почти всегда в первый день выхода из запоя.
Но потом проходит время, все кошмары забываются, а бутылка вот она — под рукой.» — а это смотря какой отходняк поймать. Я вот после крайнего своего одиннадцатидневного заплыва восьмой месяц крепче кефира 2.5% ничего не пью. И не хочется пока что (ьбху-тьху)
@Ev23, когда не пьешь и неохото.хоть 100 лет..проблема в том что когда выпьешь несет))
В общем, я чот опять улетел. Позавчера водка и пиво. Вчера спирт, сегодня с утра нашел пиво.
Выпил тапку феназепама вчера на ночь.
Вроде психи прошли. Как и все эмоции. Сижу вот в три ночи и думаю.
Я максимум не пил неделю в жизни
@Misha Kedrik, так это ж жизнь с огоньком, вечный праздник и регулярный выход с его прелестями. Миша ты наверное очень молод раз за всю жизнь только неделя трезвости была совсем без алко
Тебе бросить трудно, не знаешь ты жизни без алкашки, а люди неизвестность не любят. Но если бросишь хоть на года два уже и не захочешь возвращаться в эту яму наверняка.
Я 3 недели без капли алко, самочувствие в разы лучше. Тягу фенибутом глушу, когда волна накрывает докидываю валерьянки сверху. Чем дальше тем легче, похоже на бросание сигарет.
@AlexL, после фенибута есть один минус.потенция слабее
а от аспирина наоборот лучше
@верт, не заметил такого, скорей уж наоборот, или я алкоголик какой то неправильный. 😀
Но даже если бы и было по вашему, ну и хр*н с ней, по мне так лучше не пить, в запое по дамам не пойдешь, и не дадут, вид и вонь похлеще чем от хряка.
@AlexL, да вроде и не молодой уже) 35 как стукнет) Слишком много всякой шняги в жизни моей просто. И скука. Вот из-за скуки по ходу и бухаю. Но мне три дня надо на сухую, а потом как огурец. Дня два)
Всем привет! Гении, изобретения + бухлишко- романтика 😆
Редко здесь сейчас филосовкие разговоры.
Особенно когда озарения к спиртному привязывают.
А так вроде понятно- начало спиртное проблемы приносить- баста карапузики, кончилися пьянки.
Самое интересное что ходит легенда- про слегонца пьющего алкоголика. 😆 Прям жизненно реальная, и живёт он доооолго счастливо и всему радуется.
Я прям так проникся ей что завязал и стал его искать. Ну чтоб учение его перенять, его дзеном проникнутся- ( а вдруг ??!! Я ТООЖЕ !!! Так смогу по новой прибухивать и без последствий)
Стал на ПутиШествуюшим( ну так меня в одном монастыре окликнули)
Искал искал, тайные знаки и карты места обитания доставал, все фотографировал, конспектировал.
И всегда опаздывал- то мастер дзена по тропе ушел, то просто куда-то исчез. Один облом.
Так пока искал то про саму суть поисков и забыл. Увлек сам поиск.
Себя попутно рассмотрел, да и взаимоотношения с миром.
Чего и вам желаю.
Начать свою легенду проверять.
У каждого она своя, не похожа на другую……..
От же ж лярвы меня «удружили» сегодня. Договорились с психотерапевтом о встрече, прилег я отдохнуть перед этим… и проспал начисто. Два будильника не услышал, а ведь трезвый. Вот и не верь в лярв после такого.
@AlexL, да не списывай ты все на лярв 😀 Когда не пьешь какое то время, сон более крепкий и глубокий. Вот и вся петрушка… 😉
@garik, гхм да действительно спать стал гораздо лучше как перестал пить спиртное совсем. Я и не думал что это с алко как то связано. Интересная петрушка. 😀
здравствуйте подскажите пожалуйста , три дня назад когда меня откапывал врач, по настоянию родителей, он дал мне таблетку тетурама, подскажите пожалуиста сколько действие одной таблетки?
сегодня думаю на ночь выпить немного, есть ли риск
@mikha, я тебе удивляюсь. 3 дня назад откапали, синдром отмены уже прошел, сегодня третий день, вечером/ночью станет в РАЗЫ лучше. А ты решил вечером выпить, снова штопор+выход. Ну на здоровье раз невмоготу совсем.
@AlexL, да я с тоски, со своей расстался, мне интересно действие одной таблетки, тетурама???подскажите кто знает
mikha, интересно — попробуйте, думаю тоска-кручина сразу пройдет, а вместо неё тошнота, тахикордия и др прелестницы к Вам придут…
@Roza, тоесть вы думаете . что трое суток она действует?
mikha, не знаю, но печень Ваша врядли от яда освободилась, лучше купите себе триптофан, настроение улучшиться и тревога уйдет. Надо качественно улучшать свою жизнь, а Вы если выпьете подыграете бывшей…
Типо она права была…
и все-же я не могу получить ясного ответа, купить уже ни чего не смогу т, к. аптеки уже закрыты( дальний восток)
если кто сталкивался напишите пожалуйста
@mikha, после капельницы, после сна по новой начинают бухать, есть примеры. Если тебе нужен повторный запой, то хозяин барин, не понимаю, для чего тогда прокапывался? Если серьезно решил, то не менжуйся, ничего тебе с этого тетурама не будет. Из за баб начинать лопать?…Гони ее прочь, тоску печаль…только не завязни в алкоболоте, все образуется. 😉
@mikha, Михась, гони нах мысли о бабе. Б/у. Сам побывал в таком кряке. Кое как вылез. И чо понял — нет особенных)
Все они одинаковые. Сила привычки. Это как алкашка) Но чот я вот так воспитан, что трахать три раза в неделю новую это не мое.
От это я щас аж присел, статью прочитал что The Lancet опубликовал.
Алкоголь на 5 месте в мире наркотик оказывается. Мы в «веселой» компании. Перед нами Героин, Кокаин, Барбитураты, Метадон, а дальше Алкоголь. Уже после нас шагают Амфетамины, Табак, ЛСД, Травка, Экстази.
Ниче себе мы попали. 😯
@AlexL, теперь понятно почему нам так трудно бросить, но возможно все таки. И синдром отмены такой жесткий тож ясен пень с чего вдруг.)))
@AlexL, впереди алкоголя- чай.без водки можно жить какое то время.без чая невозможно
@верт, точно 😆 😀
Вы, ть, еще обсудите либидо бабушки у подъезда))
Алкоголизм ****нный, Встал в 3 часа ночи и мысль «ща 100 грамм для сна хорошо бы». Валерьянкой и чтением сайта прогнал это. Ох и тяжела дорога к трезвости, волнами из ниоткуда накатывает тяга прибухнуть.
Спасибо за совет почитать Экклезиаст. Здорово помогло и для души хорошо. Давно я не получал такого удовольствия от литературы. 🙂
Всем,кто не знаком с Библией, советую начинать именно с царя Соломона. Там все безукоризненно…
@Алик, Мне поговорить с Вами очень надо Не знаю куда писАть…..
вошла в питие 👿
Примите наши поздравления…. 🙂
@Алик, Муж начал пить запоями 10 лет назад.До того всегда любил выпит но не так продолжительно.Лет 5 назад у него был гипертонический кризис .После этого немного успокоился …испугался наверно.Три года назад умер его отец и бухать начал еще больше.Это все при том что человек сам себя оздал,построил свой бизнес ,два дома,автомобили—все есть.Трое детей.Последние полгода полностью сорвался с котушек 3 недели запоя(это вместе с выходом),потом 2-3 недели только пиво вечером,потом снова запой .В этот раз он еле вышел.Спасибо вам за метод малых доз ,я еле уговорила,еле удержала дома —и так вышли .Теперь у него желтуха —не знаю что делать.В больницу идти не хочет.Лечим Алкоклин,абсорбенты,Дуфалак.чай шиповника,—состояние заметно улучшилось ,но мне страшно за него .Я устала и не хочу его потерять.Здесь вычитала о лярвах и вообще многочего нового открыла для себя.Я тоже много в чем была не права.Много о чем догадывалась ,а на вашем сайте нашла подтверждение и лярвам……я до этого не знала как это назвать.Спасибо Вам большое.Ваш сайт открытие для меня.И за Фенибут спасибо.Муж говорит ,что постарается завязать……испугалсяя оченьв этот раз…..и пусть Господь мне поможет
Ну сейчас самое время сайт ему наш дать почитать. Раз испугался и завязать хочет.
@Клавдия, Я жить не хочу а надо девочке младшей 9 лет
@Полина, Как не сойти с ума без него теперь
Полина, если Вы верующий человек, то есть возможность отмолить своего мужа… Но способ кодировки надо искать, и каждому подходит свой способ.
Ищите хорошего нарколога или психотерапевта.
@Roza, Он умер 7 марта
Полина, Вы сделали все что могли, вины Вашей нет… Примите мои соболезнования.
Вам надо поддержать свою психику, хотя бы грандаксин попить. Горе лечит только время…
Спасибо что написали про своё горе, нам алкоголикам на сайте это тяжелый урок.
Теперь Вы можете помочь отмолить его грехи перед Богом, читала что это возможно…
@Roza, Стремительно началось ухудшение Самасела за руль отвезла в больницу Через сутки умер от кровотечения вен пищевода
@Полина, Я молилась что я только не делала Трое детей….
@Полина, Соболезную! Дважды откачивали с подобным диагнозом. Дай Бог памяти Синдром Меллори — Вейса.
@Roza, Я молюсь искренне каждый день Прошу прощения у Бога за него и за себя Не могу избавиться от мысли Что я не долюбила не доглядела
Полина, это у всех кто теряет родных такое чувство… У меня тоже самое было, когда папу похоронила..
Надо чаще при жизни говорить близким как мы их любим и как они нам дороги. Даю себе слово, а потом в суете жизни забываю.
Теперь Вы все для детей, Вы поддержите себя успокоительными, хорошо бы интенсивно бизнесом мужа заняться, загрузка работой очень отвлекает…
@Roza, Он был очень хорошим умным добрым смелым Но когда трезвый
Детям тяжело Мы все в шоке Три недели его нет Как будто солнце зашло и не выходит Бросайте пить это все —сатана разрушает счастье Подумайте о детях Я не Вам конкретно Роза а всем на сайте обращаюсь Подумайте …..пьянка это не выход
@Полина, сколько лет было? Был желтый- это печень,а как образовалось пищеводное кровотечение? С желудочным не путаете?
@Полина, а, всё,понял. Пищеводное кровотечение на фоне цирроза. Мои соболезнования
Полина, я верю, для нас наши любимые мужья самые при самые… Займите себя работой, дело мужа не должно пропасть.
Он работал для Вас и детей. Держитесь, надо жить и исполнять свой долг, Вы мама 3 раза.
@Roza, Мы с детьми стараемся Делаем все как он учил Надеюсь у нас получится Я прошу силы у Бога и мудрости все перенести А любить буду его всегда
@Полина, Мои соболезнования. Светлая память! Держитесь!
Пусть это будет наглядным уроком всем нам — как нелепо и бессмысленно можно умереть. — Не за родину и любовь, а просто по дурке…
@Roza, Спасибо Вам
Полина, я Вас понимаю, я тоже люблю своего мужа. Хоть чем то Вас хочется поддержать…
Мы-алкоголики когда пьем, не очень задумываемся, что не только калечим свою жизнь, но забираем часть жизни своих любимых(((
Читая статьи и комменты нашел хорошего психотерапевта из «наших». На ресурсе есть его статья и комменты.
Связался, договорился о лечении. Результат = тяги нет. И неинтересна алкогольная тема ни с какой стороны. Сегодня у клиента увидел батарею бутылок на полке, чуть не вырвало от отвращения.
Я этой гадости попил за свой век эшелон. Старый дурак, лечение под носом было, а я вагоны денег и бесценное время жизни на выпивку тратил. Слушал трескотню «афисияльной медицины», «алькоголизьм не лечится».
Х. Е. Р. Н. Я. все это. Нет тяги, нет алкоголя! Вы же не бежите выпить уксус или сьесть пуд соли, нет тяги. А этанол это пожалуйста, это вас лечит… или калечит. Психотерапевт действительно лечит, это работает. Я и тысячи других тому свидетели.
Бросить пить надо хотеть от всей души и навсегда. Как мне кажется, хотящие «подзавязать» в любом случае рано или поздно пролетают мимо кассы. Это когда пол заливает канализацией, а вместо комплексного ремонта, провести откачку гов*а. Зальет опять. Когда больна голова, лечат голову, а не ж**у. (это в тему про таблетки на выходе, с готовностью глотаються, а как не влететь в запой, это нини, что вы, какая крамола).
Я хочу сказать большое спасибо и нижайший поклон Алику, за этот ресурс, вы спасаете жизни Алик. А так же огромная благодарность абсолютно всем участникам дискуссий и оставлявших комменты во всех ветках здесь и на форуме.
Позвольте пожелать тем кто в заплыве, выходе и в борьбе с недугом, легкого и успешного выхода и найти ваш путь к свету в той страшной тьме зовущейся алкоголизм.
Оставляю тут данные психотерапевта, может еще кто ищет выход из этой ямы. Игорь Игоревич, я просто написал ему как есть без прикрас на psihohelper @ yandex.ru
Адрес сайта psihologkiev. com
Я ухожу с ресурса, может буду иногда заглядывать, может нет. Как то не испытываю интереса к алкогольным темам. Пол-жизни угробленной на это, более чем достаточно. Психотерапевт помог. Успеха и удачи вам где и кем бы вы ни были. Что и кто бы ни говорил про нас, вы прекрасные люди, просто больны, как и я, лечение есть, убирается тяга, и алкоголь становиться не важнее фантика под ногами. А это, задача специалиста-психотерапевта.
С уважением ко всем вам,
AlexL
AlexL, рада что Вы нашли свой метод избавления от тяги быстро. Но если что то пойдет не так — не сдавайтесь! Удачи Вам во всем и трезвости до конца жизни)))
@AlexL, Мои поздравления! ))
Немного странно, что алкоголь отвращение вызывает. Нормально, когда после купирования тяги к алкоголю не испытываешь вообще никаких эмоций. Ибо любая эмоция может привести к повторному срыву…))
@AlexL, Дорогу осилит идущий, но бронепоезд на запасном пути держать надо
Всем привет! Вот и нашелся метод лечения алкоголизма. 😆
Теперь печень будет все ферменты вырабатывать- ура!!
Все-таки терминологию надо под единую базу подводить.
@Roman76, От меня тоже ура. 🙂 ))
Вот сколько читал, видел и слышал о вреде алкоголя. А ту вот раз — коротенькая статейка, само исследование целиком не читал
«Группа ученых из университета Остина, штат Техас, провели исследование и пришли к выводу, что употребление алкогольных напитков сказывается на продолжительности жизни.
Под руководством психолога Карла Холагана ученые на протяжении 20 лет проводили исследования, участие в которых приняли более 1800 человек в возрасте 55-65 лет. Участники экспериментов были условно поделены на 3 группы: страдающие алкоголизмом, умеренно употребляющие алкоголь и абсолютные трезвенники.
В результате оказалось, что люди, полностью отказавшиеся от спиртного, живут гораздо меньше остальных – 69% трезвенников умирают до достижения 65-летия. Среди страдающих алкоголизмом таковых набралось 60%, а среди умеренно пьющих – 41%, несмотря на то, что алкоголь вызывает множество опасных заболеваний.
Ученые также отметили, что резкий и полный отказ от употребления алкогольных напитков является гораздо опаснее алкоголизма. Полные результаты исследования были опубликованы в научном журнале Alcoholism: Clinical and Experimental Research.»
@Ivann, периодически всплывают такие статьи… Я думаю их заказывают производители алкоголя 😀 Я не считаю психолога ученым и для каких либо выводов 600 человек в каждой группе это мизер….