Самостоятельный выход из запоя. Личный опыт
По-настоящему, что такое запой, знают только алкоголики. Вообще-то, как правило, на его длительности не очень отражаются внешние факторы. Есть деньги – нет ли. Можно пить дальше, или это грозит неприятностями.Сокращенная видеоверсия публикации для тех, у кого читать не получается:
Существуют ли серьезные проблемы с организмом, или пока терпимо. Кажется, что сидит кто-то внутри, и пока он не напьется, в покое не оставит. Редко это бывает меньше недели. Обычно 7-10 дней.
Близкие начинают тянуть знакомую мяутину: «знал ведь, что так будет, зачем начинал», «что, ты не знал, что этим кончится», и т. д. Но дело в том, что алкоголик, наверное никогда не думает так: «Эх, что-то давно в запое не бывал, сейчас как дам недели на две».
Всегда понимаешь, что это риск, но надеешься, что удастся держать все под контролем. И главное, иногда ведь удается выпить без продолжения. Это конечно подкупает. «Ну вот, а вы говорили! Могу ведь.» Да ничего ты не можешь. Просто, сейчас повезло. В следующий раз будет штопор.
Листал сайты в интернете на тему запоев. 90% или из пустого в порожнее, или просто глупые, порой просто вредные советы, или реклама: «приходите – поможем». Оно и понятно, тот кто пишет статьи в интернете, вряд ли алкоголик. Да и пишут-то единицы, большинство тупо передирают.
Это врачи, с регалиями и без них, психотерапевты, психологи, просто умники и т. д. У них теория, у алкоголика практика. А когда теория сталкивается с практикой, первая почти всегда проигрывает. Гладко было на бумаге, да забыли про овраги.
Наверное, очень важным условием можно назвать обстановку. Одна неуместная, грубая фраза жены, например, может все испортить. Хорошо остаться одному. Отключить телефон и дверной звонок.
Если деваться некуда, и самоизоляция недостижима, постарайтесь убедить домочадцев, что вы на правильном пути, больше так не будете, знаете, что делаете, и вам не надо мешать некоторое время.
Сделать это нужно заранее, пока хмель шумит в голове. Уверенности в себе больше, слова легче находятся. Все конфликты нужно постараться по возможности замять и уладить. Но лучше все-таки быть одному. Еще лучше с близким человеком. Совсем хорошо – с ОЧЕНЬ БЛИЗКИМ. Когда что –то типа медового месяца. Тогда правда и на водку можно плюнуть.
Но все-таки главное, это дозировка. У меня в запое уходило примерно 800-900 грамм водки в сутки. Если больше, это уже аут. Утром – просто конец света. Значит на выход мне надо максимум пол-литра. Больше просто нельзя.
Еще один момент. Обязательно нужно взять рюмку на 30-35 гр. Обязательно. Нельзя пить из стакана, или фужера, и тем более из горлышка. Объяснение простое. В стакане 30 гр. водки – это мало. Это так – на дне. В рюмке те же 30 гр. – это ПОЛНАЯ рюмка. Та невидимая сущность, которая все время подводит вас под монастырь, в этом случае обманывается вами. Просто психологический момент.
К нашей глубокой печали, это, пожалуй, единственно, где мы можем ее обмануть. Почти всегда она нас держит за жабры. А то, что люди чрезмерно пьют не по своей воле, в 2010 году я понял окончательно. Об этом написал.
Итак, алкоголя вы получаете достаточно для реального смягчения симптомов, и сущность тоже думает, что получила достаточно. Звучит неправдоподобно, я понимаю. Но происходит все именно так, как будто человеком внаглую кто-то манипулирует.
Слабому полу нужно обратить внимание. Вам дозу нужно уменьшить до 20 грамм. Мужские дозы для вас, это, как написала одна читательница в комментарии, продолжение банкета. Конечно, есть женщины, выпивающие по литру алкоголя в день, в пересчете на водку.
Я применял вот такую незамысловатую схему:
Сначала рюмку. Потом минут через 10 еще рюмку. Пить лучше медленней. Нужно постараться сделать вид, что выпиваете больше, чем на самом деле. Разведение водки, что бы было больше, обычно ни к чему хорошему не приводит. Результат скорее обратный.
Дальше я смотрел на часы. Отмерял час. Каждый час – рюмка. Через два-три часа возвращаешься к жизни. Хреново, но уже терпимо. Только не надо идти на поводу у мысли, которая обязательно появится: «Вот я сейчас выпью две рюмки, а потом через два часа». Это стопроцентный обман. Прошел час – награда.
Обращаю ваше внимание вот на что. Каждую стопку чем-нибудь обязательно нужно закусывать, это имеет большое значение для самочувствия. Я проверял специально. Разница ощутимая. Например, заесть помидором с кусочком хлеба, половинкой яблока, виноградом, неплохо немного нежирного бульона с хлебом, небольшой бутерброд.
Совсем немного чего-нибудь, но станет лучше, и главное, не так будет хотеться поскорее повторить. Только не нужно наедаться, лучше от этого не становится. Что-бы не плодить иллюзий, скажу, что шанс съехать в новую пьянку весьма велик. Тут, как говорится, 50х50. Хотя если все соблюдать, то 70/30.
Что вы получите, если не сдадитесь:
Во-первых, день проходит несравнимо легче.
Во-вторых, он засчитывается в те проклятые три дня, которые практически всегда уходят на выход из запоя.
В-третьих, вы сможете заснуть. Именно заснуть, а не вырубиться, или того хуже, всю ночь рассматривать какие-то дурацкие видения.
В-четвертых, утро следующего дня не сравнить с утром второго дня выхода на сухую. На душе почти штиль.
А если еще выпить пару таблеток фенибута, то можно почувствовать себя вообще воскресшим. Подробнее о фенибуте здесь.
Повторяю, пить только рюмками для водки 30-35 гр. Не наливайте в большие емкости. Не рассчитаете. Разница всего в десять грамм, и за день выпьете лишний стакан. Получите потерянный день.
Но, получается так выйти из запоя не всегда, и иногда не с первого раза. Запой, как и любая другая вещь, имеет свои фазы, и чем ближе к завершению, тем легче остановиться. Тормозить легче, или сразу, после первого пьяного дня, или когда уже и пить-то ни сил, ни желания нет.
На самом пике запоя пробовать применение малых доз почти бесполезно. Единственное, это если кто-то из близких сможет хладнокровно, невзирая на ваши просьбы, угрозы и двухэтажный мат, выделять вам рюмку ровно через час.
Как-то я увлекся таким выходом, и около недели пил рюмку раз в полтора – два часа. На день хватало бутылки 0,37. В какой-то день я почувствовал, что пить больше никакого желания нет. Состояние было абсолютно нормальным. Да и всю неделю пил, и жил обычной жизнью. Но все равно, могу с уверенностью утверждать, что это обман, и на эту удочку ловиться не стоит.
Думаю, так получилось потому, что я уже фактически напился, запой уже кончился сам по себе. Если бы начал так пить со свежими силами, то все равно, думаю, был бы очень большой риск заплыть за буйки.
Нам, алкоголикам, будто кидается приманка. Смотри, мол ты можешь и сам. Не надо тебе совсем пить бросать. Надо. Надо бросать. Надо хотя бы на несколько лет. Хотя бы на год. Что бы вспомнить нормальную трезвую жизнь. Что бы твои близкие, соседи, просто знакомые опять были рады тебя видеть, а не шарахались, как от чумы.
Пару слов о еде. В процессе выхода вообще нельзя есть ничего тяжелого, в частности жареного и жирного, белков тоже поменьше. А как назло, начинает хотеться того, что нельзя. Печень правильно работать в этом состоянии не может. Она и так в панике.
А без ее участия все эти продукты – просто яд. Сытные, калорийные продукты становятся отравой. Лучше сыворотка, фрукты, кислое молоко, томатный сок, или можно томатную пасту развести водой.
Раз уж о слабительном эффекте, то надо сказать, что клизма тоже может дать ощутимое облегчение. Просто чувствуешь, как в голове проясняется. Советуют многие активированный уголь и абсорбенты на основе кремния, в частности – энтеросгель и «белый уголь». На себе эффекта не заметил никакого.
Но вреда не будет точно. Белый уголь и энтеросгель имеют одну и ту же кремниевую основу, раз в десять эффективней при том же количестве, чем черный уголь, которого нужно вообще по инструкции съесть несколько упаковок, чтобы получить желаемый эффект.
Но, и конечно, не так уж редко у нашего брата бывает и так, что душа с телом расстается, но ни водки, ни денег, лосьон в позапрошлый запой ушел. Короче, кранты. Тогда единственно, что остается, это использовать три вещи. Вода, можно подсолить, или подкислить. Нечем, значит просто вода. Ведро.
И два пальца. Пить воду и рвать. Рвать и снова пить воду. Очень не помешает выпить пол-ложки соды. Во всяком случае эта процедура не даст умереть, даже если дело хуже некуда. Это реально может спасти от смерти. А в таком состоянии она за полшага.
Еще один проверенный мною способ выхода из штопора связан с применением димедрола. Хотя с ним не всегда получается удачно выйти. Да и продается этот препарат только по рецепту. Советую просмотреть еще вот эту запись: Как еще облегчить выход из запоя
После публикации этой статьи появилось много комментариев к ней и писем на почту. С благодарностями, отзывами и вопросами. Поэтому к этой статье я написал дополнения и уточнения: Почему работает метод выхода из запоя с помощью малых доз?
Измененный способ самостоятельного выхода из запоя
Читательница, подписавшаяся Kari, поделилась способом, которым она вытаскивает своего мужа, когда тот заплывает за буйки.Мне кажется, что стоит его добавить в эту статью. Значит, ее метод немного отличается от моего. Разница в том, что она дает рюмку за рюмкой своему супругу, начиная с разрыва в 15 минут. Каждый раз разрыв на пять минут увеличивается.
То есть:
Сначала — 1 рюмка
Через 15 минут – вторая
Через 20 минут после второй – третья
Через 25 минут после третьей – четвертая…
Ну, и так далее. По тридцать грамм, в этом случае, будет много. Так выйти вряд ли удастся. Назвать точную дозу Кэри не смогла, но у нас с вами есть два пути, чтобы обойтись без перебора. Нужно, или снизить дозу до 20 грамм, меньше, но чаще. Или оставить 30 грамм, но интервал между приемами увеличивать каждый раз не на пять минут, а на десять.
Сначала – первая
Через десять минут – вторая
Через двадцать мин после второй – третья
Через полчаса после третьей – четвертая
Когда подойдете к часу, скорее всего, идти в режиме 30 грамм в час уже будет не сложно. При желании, можно увеличивать время и дальше. 01:10, 01:20, 01:30. Но, я уже много раз говорил, что, как правило, тридцать грамм в час, это доза, которую алкоголикам можно пить без печальных последствий. Хоть неделю, и обойтись без запоя. И закусывайте, закусывайте каждый прием.
Чем закусывать? В идеале, ананасами… Почему? Потому что их можно есть даже тогда, когда вообще ничего в глотку не лезет. Они вкусные, вот почему. Хотя, некоторые их не любят. Закусывайте, или запивайте соком с мякотью, домашним томатом, капустным рассолом, разведенной томатной пастой, кефиром.
Ешьте, ложку тертой моркови, творога, хоть ломтик чего-то, сыра, яблока, груши, помидора. Имеет значение. Большое значение. Не наедайтесь, просто закусывайте. Хотя с фруктами можно не стесняться. Есть сколько угодно. Без закуски только первые одну-две стопки можно оставить, в крайнем случае.
Есть еще один вариант выхода.
То же самое, но уже по максимально упрощенной схеме. Понятно, что после заплыва найти чем отмерить 30 грамм, это почти за гранью возможного.
Так вот, поступаем следующим образом. Чтобы свести вероятность перебора к минимуму, пьем по столовой ложке через полчаса. Сначала можно две-три, и через первые полчаса, две-три, дальше переходите все же на одну.
В глубокой столовой ложке грамм 15, если помельче, то 10. То есть, то, что нам нужно. Лучше попробовать перемерить. Отсчитать 20, лучше 30 ложек воды в поллитровую банку. Сразу станет понятно, что у вас за ложка. Мелкими 10 мл ложками можно пить через каждые 20 минут. Это тоже, как вариант.
Кое у кого может вызвать улыбку то, что в ложку налить водку еще труднее, чем в стакан. Но, речь не идет о тех моментах, когда руки ходуном ходят. А во-вторых, ложкой лучше набирать из стакана, или чашки, а не наливать. Набрали, чашку прикрыли листом бумаги.
Женщинам, которые пьют женскими дозами, естественно немножко меньше. Но ведь, не все женщины пьют меньше мужчин. Если у женщины уходит в каждый день запоя по 07-08 водки, то ей нужны эти же 30 грамм. Если не больше 0.5, тогда 20 вместо 30. Арифметика простая. И еще, не отчаивайтесь. Если вы читаете эти строки, значит пока живы. А это самое главное.
Когда-то, мне пришло в голову так выходить, взял бутылку стал ее тянуть, строго — один дринк в час. И был через четыре-пять часов в шоке, насколько стало легче. Просто ожил. Так что, здесь, приведены мои личные советы.
Но, не всегда получается. Иногда нужен подготовительный день, в который просто нужно пить так, чтобы мозги не отключались, не уносило. Не пейте сразу по 100-150 грамм. Пусть чаще, но только теми же унциями, по 30-35 грамм. Тогда лучше можно контролировать свое состояние.
Когда не выходит пить строго по дринку в час, после подготовительного дня шансы намного увеличиваются. Этот один день даст вам то, что утром не будет слишком плохо. Каждый ведь из нас знает, бывает, просыпаешься и конец света, а другим утром, все же, чувствуешь, что скорее жив чем мертв. Вот на второй день должно получиться спокойно пить по 30 гр. в час.
Будем благодарны, если в комментариях поделитесь тем, с какими дозами и временем, вам удалось вернуть себя миру, а мир себе.
у нас уже почти ночь,состояние не то сонное,не то слабое,ходила в магазин…был соблазн,значит есть чего бояться и быстро купила сметану…не знаю почему и бегом из магазина….проверенно день прошел, вытерпела состояние терпимое и грустное…значит можно позволить себе пива….это не значит,что завтра я бы начала продолжать но при таком издевательством над организмом…это была бы порция яда…Я скажу,что вчера когда пила по часам пиво, шевелилась больше и дел сделала много, сегодня 90% время читала сайт…все подряд..хотя я это заслужила,…..
Так вот, почти каждый( почти) со своим глубоким миром,убеждениями, знаниями, получается те люди которые копаются в себе больше соблазняются на алкоголь…
У меня на этот счет тоже есть свои тараканы в голове. Но я бы не смогла вступить не в один спор и не потому-что ничего не знаю, просто считаю что человек должен искать ответы в себе, открывать себя,если мы во вселенной то и вселенная в нас, и только сам человек может найти то,что ему необходимо в себе…Все книги прочитанные, написаны не нами и значит это чужое и не подходит именно для меня, я не говорю,что читать не надо Надо и много и постоянно для расширения кругозора, для работы мозга…Но не надо это примерять на себя,тем более навязывать другим. Только я сама могу узнать больше от самой же себя. Ещё бывает вот тот сказал так и поэтому это так, не так, это сказал он а не я и хорошо если сам пришел к этому,чаще тому мудрому человеку тоже сказал кто-то….В общем надо расширять границы себя по своим ощущениям, возможностям и тогда понимания будет больше, чем примерять на себя чужие мысли и думать, что ооо всё как правильно я тоже такой и делать буду так и думать так……потеря время
Это я не отношу советам бытовым, житейским. Очень ведь полезно прочитать как выйти из запоя и применить для себя…Я говорю о том, что мы ищем, всеми путями, копаясь в себе духовную,эзотерическую, философскую у каждого своё( почти у каждого) И конечно я не кого именно не имею в виду…Хотя было желание некоторым сказать…что за бред,откуда вы всё это взяли….но тогда всё,что я написала было-бы шелухой(хотя бы для меня)…каждому своё, пусть спорят и размышляют своими- чужими мыслями….
Хотя можете считать, что это мысли человека который убивает время пред сном в интернете и пишет всякую ерунду…пусть будет так( в какой то степени это и действительно так) Не думаю,что мои размышления кому-то помешают…так-же не думаю,что не каждый поймёт, писатель из меня плоховатый, чтобы ясно донести мысли…
🙂 Хотяяя я вчера читала статьи и чем длиннее они были,тем быстрее у меня уходило время до приёма следующей дозы….вношу для кого то лепту для убивания время… 😉
@ANIKA, респект Вам. Вы знаете, где искать ответы. Все правильно. В себе. Пусть все наладится. Пусть попустит. Это мои пожелания Вам))
Это пройдет, после запоя у всех так. Такие же мысли , копание в себе, тут двое из трех если не каждый филосов , эзотерик ,или не признаний поэт. Все хорошо ,да только прибухиваем и подыхаем после пьянок. Вот такие здесь чумовые и без тормозов. У Алика второй сайт есть ,там так не пишут. Здесь вроде и запойные а иногда читаешь чью-то историю — душевно. Вот такой парадокс. Желаю всем трезвости, жизнь активная очень короткая, а так хочется всего успеть.
Нет Ром… Не у всех.. Только у думающих. Ты знаком с принципом Вильфредо Паретто? Так с алкоголизмом обратная вещь происходит
@Алик, Я как то пробовала перестать думать о чём-то вообще, никаких книг, медитаций, поисков себя и вопросов что и как и почему…..Прямо отвлекала себя от, всех мыслей. Только то,что делаю о там и думаю( такой человек магнитофон 😉 ) все закладки удалила, сайты ,записи своих наблюдений сожгла .И всё по плану, всё .Дом, работа,дела и главное никаких лишних мыслей.Так ведь многие живут, пашут как лошади, едят,радуются пустякам,спят и всё по новой и не пьют а если пьют то либо спиваются до последнего или как все по праздника а на утро всё по шаблону…всю жизнь! Так я прожила недели две, я себя настолько измотала, то реву,то злюсь на ровном месте…хватаюсь за всё, всё от всех требую, доказываю…это ведь просто на бытовые темы, никакой психологии понимания у меня не осталось, пустая стала и злая….закончилось запоем на ровном месте и таким злым, агрессивным …..так что сделала выводы каждому своё и если себя поменять нельзя…надо понять.
@Алик, в свете последних событий ( поездка в Дивеево) моя уверенность в осознаннось человека несколько пошатнулась. У меня опять встал вопрос- что управляет человеком , безсознательное или внешние силы. Как относится к тому что тебя ведут.Опять куча вопросов, ответов явных нет. И думается что самокопание в себе тупиковый путь. Хоть укопайся ,а результат будет иной.
Раньше мог остановиться сам и что здесь читал помогало сейчас не могу остановиться практически пью раз в час но состояние качель то норм то колбасит
Три дня никак не вступают в первый ещё пьян и поэтому не видно сильно. ночь тяжёлая второй деньтоже не ах вторая ночь тоже при свете третий день что то пытаешся сделать для организма
@Pavel, да всё правильно вчера у меня был третий день…а сегодня всё терпимо но перегар был до обеда и весь день помогаю,чем могу организму….но я всё делала с ошибками….если бы в пятницу не переборщила….то было бы нормально,но ничего сейчас вообще отлегло,прямо почувствовало как отступило это состояние, мне кажется надо помучиться допусти всю ночь и до открытия магазина,примерно уснула пьяная,проснулась,выпить нечего,и до открытия магазина можно вымотаться и протрезветь….и начинать лечение дозами а когда ещё пьяный,это да сначала падает в никуда…..но всё равно падает и надо ждать….
Спасибо вроде уже пару дней пытаюсь держать малые дозы даже рюмка со стенкой по полам вечером правда грам100 120 выпил за пару часов
начинаю выходить из 3-х недельного. Это капец, ночь магазины не работаю. Как дожить до утра и купить водки
@джон рембо, Что делать,всё как всегда….искать пятый угол,пить через силу хоть что,рыгать.Но это самое время чтобы не сорваться,купить водку и начать выходить из запоя,главное заранее прямо перед походом в магазин приготовить стопку маленькую и отмерить в твоём случае 35 грамм,прямо сделать отметку на стопке…..после мучений результат виден и ощутим сразу….
А фенибут можно принимать во время маленьких доз?
@Pavel, Алик говорил смысла нет переводить фенибут во время принятия спиртного.вот я например проснулся если с бодуна.то самое то принять феник.но уже с мыслью. соскочить
у меня такая технология
1день)малые дозы
2день)фенибут
3)витамины несколько дней+антидепресант или снотворное(кому что нравиться)
а если курящий.то сверхлегкие строго сигареты.с 0.1 мг никотина.вроде как куришь.а урона меньше в разы.не путать с легкими 0.4 мг
@верт, у меня по-другому. Первый день — фенибут с малыми дозами, второй — в 2 раза меньше фенибута с в 2 раза меньшими дозами, а на третий — можно в космос, даже без фенибута. Правда, если нет внешних раздражающих факторов. Если есть, то, бывало, не получалось дозы выдерживать, и выход длился дольше.
@Клавдия, ну насчет фенибута у меня маленький опыт.вам виднее наверно
Фенибут он как кислота а желудоксейчас практически пустой
@Pavel, Мне кажется чтобы улучшить состояние можно съесть всё что можно и нельзя….лично я ем всё,что хоть как-то облегчит состояние,да и желудок ведь не пустой,после каждой дозы что-то туда из пищи падает…..Я спасибо этому сайту и создателю этой статьи сегодня в конкретном трезвом и относительно здоровом виде….Даже не вериться,пережила,выжила…..тот кто не знает не поймёт..
@ANIKA, тут все знают по крайней мере
@верт, Сегодня хотя всё в порядке….Но всего боюсь,попросила мужа, чтобы до завтра больничный продлил, на телефон не отвечаю(боюсь что-нибудь плохое по работе скажут) В аптеку сходить страшно, что кого-нибудь увижу кто меня в пьяном состоянии видел, что-нибудь спросят а я ничего не помню..
даже в одноклассники не захожу,точно знаю я там была а вдруг что-то кому написала…..В общем оттягиваю реальность…
@ANIKA, ну а что фенибут не выпьешь? Он как раз от всего того, что с тобой сейчас происходит. 1-2 таблетки — и начнешь еще всех жизни учить, а на работе — пинком дверь открывать.
@ANIKA, было у меня такое.теперь когда в запое бывал.отключаю все соц.сети под своим именем.только фейки и пишу всякий бред если душа просит.иначе потом позорно.не охото шарахаться от общества
@ANIKA, ну, про одноклассники ты, вообще, зря гонишь. Я туда тоже не захожу, потому что мне кажется, что там все или бухущие, или глупые курицы. Или бухущие глупые курицы. Так что, может, там никто ничего про тебя и не понял. Ты, может, в твоем тогдашнем состоянии там, вообще, в самый кон была.
@Pavel, фенибут — он не «как кислота», а прямо-таки кислота. Но и в желудке у тебя кислота, и гораздо больше, чем в таблетке фенибута. Ну, если уж совсем боишься фенибут на голодный желудок пить, то можно часа 3 выпивать по 30-35, потом обычно уже что-то можно в себя затолкать из еды, в идеале — бульончик, а потом уже выпить таблетку фенибута. Потом еще по графику 2 дозы по 30, бульончик, и еще таблетку фенибута. Вот и все дела. Если у тебя никаких серьезных заболеваний желудка нет, то ничего с твоим желудком не будет.
@Клавдия, Да сегодня куплю а он во всех аптеках есть, если редкое то может и не быть,тогда что купить можно? и дорогой он или нет а то у меня долгов ещё полно…..если дорогой то выбор будет отдать долги…
@ANIKA, если ты в РФ живешь, то везде, практически, есть. Кое-где, говорят, по рецепту. Мне всегда без рецепта дают. Стоит рублей 250.
@ANIKA, бери белорусский.наш российский нуль
у меня водитель в рейсе забухал))) за пять тысяч километров от базы…звонил, говорит просплюсь пару тройку часов и поеду…ага)) вокруг все на работе говорят «че он дебил что ли в рейсе бухать, это его работа, его хлеб…семья у человека»…наверное до конца его только я понимаю)))
Аника почитала твое откровение от воскресенья ну один в один как у меня ..муж так де не пьет не курит ..только я на сухую выхожу ))тяжело правда..но после 11 дней сегодня вроде легче.Первый день выхода был в четверг.А на работе я начальник пусть смотрят косо мне наплевать ..да и чего из за этого переживать не мы олни такие у кажлого свои тараканы.Вот я тоже думала могу смогу давала себе последний шанс не испрльзовала теперь как захочу выпить за руль и в лес-гулять.Полезнее будет.))
@Олика, Я тоже мужу объясняю, что я этого не хотела, всё знала, всё понимала. У него ответ один» не умеешь не пей» Я и не спорю спасибо хоть на том, что не над поминает потом …он только недавно стал замечать,раньше маскировалась хорошо, теперь либо организм не тот, или не знаю что…..Но мысли что это было в последний раз….Сейчас выпила фенибута две таблетки…не разу не пила….может пройдёт это чувство страха…
@ANIKA, всё понятно, что организм не тот. А именно — печень работает не так, как прежде: не вырабатывает определенный фермент в достаточном количестве. Это неизлечимо и навсегда. Алкоголизм называется. Но ты не расстраивайся, читай сайт теперь по-трезвому и поймешь, что алкоголизм — это далеко не самое плохое, что может случиться с любителями часто и конкретно попить.
@ANIKA, осторожнее с ним он на кого как действует будешь как под наркотиком весь день.
В итоге оказалась и куртка дома и телефон.
@Олика, чувство страха не у всех есть, это индивидуальная особенность. Поверь, тебе очень повезло, что у тебя его нет. А то, когда накрывает, можно умом тронуться. Обычно из-за этого страха и не можешь долгое время остановиться бухать. Да и фенибут тебе тогда не нужен.
Про чувство страха), бывает, если выхожу покурить около подъезда, постоянно встречаю пьющую женщину- она просит меня её домой проводить, говорит, что ей страшно одной идти(хотя день на дворе), видно, что она на «измене». Я ей убедительным тоном говорю: «Идите, я за вами посмотрю, ничего страшного не случится». Она успокаивается и дальше идет, такой вот цирк. такие вот страхи немотивированные бывают.
@Олика, Да забейте на чувство вины, если бы вы знали, что я творила по пьяни(чудо что меня не убили). Мне кажется, люди, меня если пьяную видели, бежали прочь как от чумы, мне до сих пор стыдно за свое пьяное поведение. У вас все по обычной схеме- вино -клуб- милиция- дом. Я сейчас, если пью- то дома, так как я знаю эту свою особенность слетать с катушек, и от того, что держу себя в руках- только польза, вы молодая еще, мой вам совет следите за собой, лучше недопить, а если перепила, то спать лечь. Клуб такое некомфортное место- накурено, закусить нечем, поспать тоже не дадут, клуб место не для алкоголиков 👿
@Олика, самые искренние зароки по типу «теперь ни-ни» и «вместо водки — тренажер» — в первую неделю после запоя. 😆
@Клавдия, вполне соглашусь..но бывает когда это пророчество сбывается главное не отчаиваться ..и не слушать то что типа да ладно уже ты говорила…а вот вдруг?думаешь такое не может быть?))может!есть примеры …есть реальные люди тнм примерам.;)
@Олика, да всё бывает. Бывает, что у человека внезапно что-то в голове поворачивается, и он бросает пить. Но это редко. В большинстве своем алкоголики только зарекаются, а пройдет месяц-другой, все забывается, и по новой.
@Клавдия, надо верить в лучшее
Вообще спасибо огромное за создание таких сайтов …форумов…отдушина такая…аж жить охота.
@Олика, Выпила финибут…..две сразу и ничего не почувствовала, ещё одну съела и мне стало хорошо, как-будто мышцы которые были напряжены расслабились, чувство спокойствия .Так что он мне помог, сейчас покушала, хорошо так…Куртка, телефон это конечно да…У меня тоже история получилась, я после работы ещё в магазин заходила, потом к родственнице в гости, она меня домой и привезла, чего я не помню а на утро муж спрашивает карточку а у меня она кошельке была и его нет….муж конечно ищи где хочешь, ему перечисления пришли,людям зарплату отдавать надо….Я всё переискала, в магазин звонила-чтоб в ечейки посмотрели и на работу- техничку просила в кабинете всё обшарить…нет не где. Дома и так бардак да и я ещё в пьяном полубреду всё перевернула
В общем муж карточку заблокировал….а через час я кошелёк нашла в мультиварке. Я его туда думаю спрятала, чтобы утром деньги у меня были и никто не забрал….Ведь не помню а что-то ведать соображала….Стыдно очень конечно, что тут скажешь……. 😕
@ANIKA, А про то,что люди бросают пить…Точно бросают у меня вся семья страдает алкоголизмом..Дед пил запоями всю жизнь( два образования, педагог)
Дядя тоже самое по образованию ещё и психолог..бросил и не пьёт уже 20 лет, говорит и не собирается, Сестра старшая тоже умница красавица и как запила…
тоже бросила лет 10 не пьёт, укатила за границу, замуж вышла,детей родила…всё у неё замечательно и ещё на примере куча родственников все практически подвержены алкоголизму и при этом люди не глупые….Но никто не спился, просто в один прекрасный день перестали пить вообще.Хотя некоторые выпиваю так для отвода глаз стопочку,две .Хоть бы у меня сегодня был этот прекрасный день и всем такого дня..
@ANIKA, У меня по отцовской все тож пили но до определенного возраста лет до 40 потом как отрезало..так что надежда умирает последней…главное что мы здесь..значит мыслим правильно..о-как!)
, кстати все я сегодня человек….ничего не болит…Слава Богу!Я молилась..честно!
@ANIKA, повезло тебе с мужем. Я даже не представляю, что мой бы сделал, если бы я так… А если бы дома бардак или есть бы не приготовила, то вопил бы так, что стекла бы повылетали. Или разгром бы учинил дома. Бывают же адекватные мужики, почему мне не пойми что досталось… А вообще, мой тебе совет, ты давай как-то пореже хотя бы с такими залетами. 3 раза в год — это часто, даже нормальному мужику такое может надоесть. Тем более, когда всякие казусы происходят, дети всё видят. Я, вот, для начала перестала водку пить, ну и прочие крепкие напитки. Я заметила, что у меня запои только с водки. Так вот, как попью чего, так водкой, бывает, хочется догнаться. А фигу, у меня установка: пей хоть до блевотины, но не крепче 5 градусов. Пока получается, обычно в это время года я уже благополучно пила недели 3, а сейчас что-то и не хочется. Это летом прикольно слабые напитки, а сейчас не лезут как-то. Так и получается: вроде, и выпить можно, ну, не готова я пока совсем не пить, и что-то не хочется водой нахлыстываться. Но это только мне пока подходит, народ обычно начинает с пива, и крышу сносит. А еще мне помогает здесь всё читать. Вот почитала ваши с девчонками посты, как вы загибались тут в выходные, и еще тверже решила, что водка — не мой напиток. Эти бессонные ночи, это метание по комнате — бррр… Ты сегодня на работу вышла? Ну как там всё? А фенибут — вещь. Только не торопись его много сразу пить. Он действовать не сразу начинает. Почитай, здесь есть статья про фенибут. Мы писали, как он на кого действует. Мне обычно одной таблетки хватает, если правильно настроиться.
@Клавдия, я и не говорила что мне нужен фенибут…одно когда чувство страха в первый день выхода …другое когда уже свободен…пила я как то фенибут потом ходила по стенкам на следующий день..я тоже по началу решила что водка не мой напиток 7 дней вино пила легкое в итоге…в итоге…заказала водки…вино перестало помогать.
@Олика, меня тоже штормит с фенибута иногда, но это гораздо лучше, чем панические атаки. А про вино я же тебе писала, что я его разбавляю 1:1. Если просто вино пить, то это запой. Бывает, конечно, народ и просто на пиве в запои улетает, но это очень уж надо пиво любить. В меня его много не влезет просто физически. А «легкое» вино — оно не такое уж и легкое. В бутылке 0,75 сухого или полусладкого, примерно, 180 граммов водки. Вот и прикинь, при наших темпах выпивания бутылка вина ухрюкивается, в среднем, за час. Это когда мы, вроде как, не хотим нажраться. Таким образом, если даже нам кажется,что мы пьем врастяжку, через 3-5 часов мы зальем 3-4 бутылки вина, то есть 540-720 водчанского = привет, запой! Фиг с ним, даже если мы «очень не хотим нажраться», мы выпьем 720 грамм за 7 часов. Запой опять с нами. Вино — оно, вообще, штука обманчивая, поэтому гольем его пить я тоже не рискую.
@Клавдия, Ой девоньки, мне очень помогла ваша поддержка…А про мужа, так это да, он у меня замечательный, конечно не всё прямо так гладко, как я описала…..Разное было и скандалы и слёзы,всего не описать. Но у нас ситуация жизненная на моей стороне. Он из простой семьи, все у него колхозники(не в плохом смысле этого слова) работяги а я из семьи интеллигентной. Заработок у мужа был ну совсем плохой, так я ему все мозги промыла, на путь истинный наставила, во всём поддерживала, каждый день ему самооценку повышала, когда кредитов набрали, так каждую копейку берегла, обувь себе с вечера подклею на другой день хожу…в общем понятна ситуация…Муж ночью придёт сядет на край кровати я встаю и опять «Всё получится,всё сможем и всё в этом роде»(благо в то время на психолога училась) И при этом ещё и пить умудрялась, тогда это не заметно было, он то поддержку знает где получить а я в спиртном искала, благо его было полно( приторговывали)
16 лет вместе. Сейчас по мужу и не скажешь, что неуверенный был и из семьи простецкой, да и поддержка ему не нужна, делами ворочает, людьми руководит и доход хороший….Вот это может повлияло, что меня расслабило…всё спокойно, хорошо. При этом трое детей, учусь опять заочно,работаю….И эта проблема, как же она мне мешает…Я могу выпить просто пива или коньячка при хорошем ужине и хоть бы, что…Не хочется мне и просто одной, взять и выпить. Но стоит праздник какой или ещё какое событие и кажется, вот сегодня погуляем, потанцуем и всё, а на утро начинаю опохмеляться, тоже думаю, немножко, чтобы дела хоть сделать и пооопёрло….Муж конечно только раз пол года замечает…..но справимся говорит, верит в меня( получается местами поменялись) Да я и сама верю искренне, что справлюсь.. Да и внешность мне моя помогает, этим пользуюсь, как и все женщины…И даже советую, девочки, чтобы не случилось следите за собой, всегда, каждую секунду, красивым прощается многое, это примитивно но так было, есть и будет….
А на счёт работы, съела две таблетки фенибута, вспомнила ваши наставления, и попёрла сразу к директору больничный отдавать, на мне говорит, надо всё обсудить серьёзно на счёт твоего больничного а я ей вот только мне предъявлять ничего не надо, если я начну предъявлять не разгребёте…а если есть вопросы, я дам телефон врача, обсудите с ним все тонкости больничного, потом сказала,что сейчас отчёт отнесу(типо мне некогда) и зайду к вам за скопившимися делами…вышла из кабинета а меня всю трясёт, руки как с второго дня похмелья….пошла прогулялась на улицу ещё одну таблетку съела, успокоилась, вернулась зашла к директору и о чудо, она как не в чём не бывало..сказала,что я должна сделать и всё…Все конечно за спиной шушукаются….Ой девочки я реально счастлива…фенибут есть больше не буду, возьму наверно на сессию на экзамены, он меня реально успокаивает…а когда спокоен, то и слова находятся какие надо и ситуацию в голове не накручиваешь….
@ANIKA, ну да, когда молодая и красивая, конечно, проще. Но с годами мы, сожалению, выглядеть начинаем всё хуже, а бухать всё больше. И перевес идет не в нашу пользу. Уже и запои на физиономии написаны большими буквами, и даже банальное похмелье после 1 дня гулянки сложно как-то замазать. И все эти больничные, опоздания и запашок могут при определенном раскладе очень навредить. Я очень давно наблюдаю на работе за тем, как народ любит мусолить, если кто напился или с запахом. Все понятно, это потому что у самих рыльце в пушку. Но тут кто меньше нарисовался, тот и Д»Артаньян, остальные — пьянь болотная. А тот, кто нарисовался последний, начинает усиленно ждать, пока нарисуется другой, чтобы «клин клином…» И вот тут ему мы преподносим такой подарок в виде своей пьяной хари! Ну ладно, хрен с ним. Мой опыт показывает, что все наши проделки забываются, как только пролошится кто-то другой. А наша внешность и умственные способности ПОКА дают нам шанс никак не пострадать от наших запоев. Хотя, я с ужасом думаю, что так, конечно же, будет не всегда. Если ничего не изменить, то в один прекрасный день нас с позором попрут с работы. Кому-то, может, на это и напевать, но лично мое самосознание очень сильно пострадает, даже боюсь представить, как. Тем более, если узнают об этом дома, то сгноят по полной программе, прям, хоть вешайся. Ну да ладно, не будем о грустном, главное — что мы все здесь это поняли и усиленно стараемся если не совсем прекратить запои, то хотя бы существенно сократить их количество и длительность.
@ANIKA,
я ей вот только мне предъявлять ничего не надо, если я начну предъявлять не разгребёте…а если есть вопросы, я дам телефон врача, обсудите с ним все тонкости больничного,=========
Правильно.Самая лучшая защита нападение!!!!!!!! 😀
После запоев действительно требуются большие усилия чтоб морду лица привести в надлежащее состояние.(чтоб никто не догадался 😳 )
Компрессы примочки витамины.Я рыбий жир усиленно принимаю.
А сейчас будете смеяться….Нашла крем очеееень даже натуральный очень даже полезный и противоаллергенный и заживляющий и питаюший и увлажняющий —все в одном флаконе! Зорька называется. для коровьего вымени.Кожа лица натягивается выравнивается…супер.
Я за неделю после второго своего запоя привела себя в порядок ..даже мой сердитый муж смотрит на меня другими глазами.Вот так.
Вот интересно, только отходит похмелье…..и мы опять начинаем говорить….стараемся, надо сократить, не пить водку, или контролировать себя, чтобы не выпить больше… и ещё кучу того, Что можно назвать Да я нажрусь ещё! Не получится ничего контролировать, не получиться выпить меньше…Стараться не пить это значит последующее существо возле унитаза, молящееся чтобы нашлась водка, бесконечные долги и свинячья морда в зеркале . Переживания родных, скандалы, осуждение социума….больничная кровать и всё…реально всё.
Не пить воообще это конечная цель. Сколько раз у меня было…прошло несколько дней после запоя и я думаю Ага, вот теперь я буду просто бутылочку пива на поздний вечер брать, чтобы выпить и успокоится и никаких последствий…душу отвела и молодец и действительно получается и даже продолжительное время…появляется уверенность( а она действительно появится, это психология) А значит на следующей гулянке я скажу себе, что немного выпью, так давно не хватает этих задушевных разговоров, веселья…и действительно даже водку пить не буду, потягивать что-нибудь лёгкое а потом случиться всё как обычно, даже может и получиться не напиться, что придаст ещё большей уверенности….тогда в следующий раз вообще напьюсь на банальном семейном празднике…..Всё равно и опять пропускаем подробности и возвращаемся к конечному результату…..Позор, больничная кровать и всё…Не пить вообще
Кстати эти мысли у меня возникли у меня в первые и благодаря трём суткам проведённым на этом сайте….До этого я думала, как уже выше написала.
Итак, я на сегодняшний день не пью ровно месяц. За последние 15 лет я не бывал трезвым так долго, максимум было 3 недели. После кодирования прошло около 20 дней.
Могу сказать, что временами хочется выпить. При солнечной погоде пива, в непогоду — коньяку. Но желание легко отогнать. Почему то я думал, что кодирование мне полное равнодушие к алкоголю привьет, ан нет.
Стал чувствовать себя намного хуже, чем когда пил. Понимаю, что происходит перестройка организма, но факт. С трудом просыпаюсь, ломит тело, заложенность в ушах (потом проходит). Заставляю себя делать зарядку (когда пил — легко 20 минут по утрам заряжался)/ Аппетит нормальный, принимаю витамины. Но к концу для страшно устаю, хотя ничего особо и не делал. Разбитость, вялость. Короче, ощущения как при гриппе каком то. Вот такой расклад…
@Кот, мой знакомый говорил, что после вялости и сонливости( как будто потерян какой-то смысл в жизни)..Пришла злость, психовал по каждому поводу…злой спать ложился и просыпался, домой старался не заходить, всё раздражало, или на работе, или в гараже…видеть друзей не хотел, уходил от общения….а потом всё вошло в русло, появились новые интересы и даже новый круг общения..
@ANIKA, я проходил такой этап, когда перестал курить после 23-х летнего стажа. С месяц был раздражительный, подчиненные просто летали. А потом настроение нормализовалось. Оказалось, что они конкретно сидели у меня на шее (а я по жизни добрый), и вот за этот месяц я их построил как должно :)))
Сейчас я принимаю «мебикар», совершенно не нервничаю. Он без седативного эффекта, для бросающих курить. Но и мне, алкоголику в завязке, помогает.
Кстати, мне понравились ваши откровения, мы все тут через подобное не раз проходили, очень знакомо.
Не могу не сказать банальную вещь: такое состояние, которое вы описывали (выход из запоя, с покупкой шкаликов и поиском копеек по квартире) у вас будет повторяться еще не один раз. И запои будут чаще, а выходы из них тяжелее. Почему я, после своих первых запоев в 33-35 лет это не осознал? Потому как думал, что смогу контролировать даже не частоту выпивки, а конкретно запои. От ежедневной выпивки я особого ущерба для себя не чувствовал. А вот запои… Я как думал: ну фиг с ним, ушел в запой под новый год, очнулся на Старый, помучался пару дней с потливостью, трясучкой и обнимкой унитаза, ну так у многих, не я ж один такой. Праздники же. А потом запои стали случаться среди месяца. А последнее время 2 раза в месяц. По 4-5 дней с мучительным выходом. То есть, реально пол жизни я или в запое, или выхожу из него. Та ну нафиг такой образ жизни! И что мне тот алкоголь хорошего в жизни дал? Ничего! Я не читаю морали, все итак все понимают. Просто кто то еще не пришел к той точке, когда четко осознаешь, что встал перед выбором: или минимум 15 дней в месяце в коматозе и блевании, или все 30 дней нормальный человек.
@Кот, Я тут вчера и сегодня после своего откровения …ещё несколько комментариев добавляла по поводу своих умозаключений на тему моей проблемы …женщина спивается быстрей мужчины и если вы почувствовали все прелести похмелья в 33-35 то я точно помню мне было 26 когда я реально чуть не свихнулась….я вообще не знала, как из этого выйти и таких раз было не один и даже не скажу сколько…стыдно очень,если мужчина гуляет это одно, если женщина это позор и я с этим согласна …поэтому выше написала, что больше пить не буду вообще…как уже писала я так не разу не говорила…ну только когда трясло и при выходе…..а сайт этот замечательный…рас в неделю буду свои комменты читать…чтоб знать от чего я ушла и что я имею.
@ANIKA, я тоже много раз зарекался не пить вообще. И некоторое время не пил, максимум 25 дней. Но под влиянием социума, разных обстоятельств, иногда приходилось выпивать то, что называется «инициирующая доза». А потом как в том анекдоте: а малопьющий, выпиваю только рюмочку. Но после этой рюмочки я уже другой человек, а этот другой может много выпить!
И только по пятницам пробовал, и только безалкогольное пиво пробовал… Может у кого то получается, у меня точно не получится выпивать иногда. И сам я не в состоянии был покончить с этим, хотя бы на год-два, одуматься.
Так что за месяц до окончания кодировки пойду и продлю. Сейчас такие мысли, как будет дальше — не знаю.
Кот, ну вы говорите, в общем, правильные вещи, с моей колокольни, естественно. Поймите, наконец одну простую вещь. Алкоголик пьет, потому, что пьет.А не из-за каких-то психологических неурядиц. В пятом классе мы ведь не бежали за бутылкой из-за того, что двойку по математике получили. Или я не прав?
@Кот, Всем доброго… У меня знаешь 2 дня назад был месяц …) Стоит 0.5 в шкафу смотреть даже неохота… Кодировался 3 раза… Самый первый был самый долгий 1 год… Второй 3 месяца… 3 раз 2 недели… И тут наверное не организм перестраивается а мозг скорее всего… Скажу по себе когда первый год почти прошёл секунды считал до окончания срока) Ну а потом сам догодайся) С цыганями и медведями…))
@Chak666, я надеюсь, что не повторю твой путь. Несмотря на то, что мне иногда хочется выпить, и будь я не на коде, к этому времени уже точно был бы в очередном запое, но я очень рад, что не пью. Можно сказать, каждое утро благодарен Богу, что дал мне сил принять это решение, закодироваться. Хотя физическое состояние далеко от даже нормального, но голова по утрам светлая. Пару раз нужно было срочно вечером за руль — оп-па, а я трезвый, никаких проблем. Я так понял, ты в очередной раз закодировался? У того врача, у которого я кодировался, за всю историю ни один пациент не начал пить до окончания кода. Но были такие, которые просили раскодировать, желание бухать и дальше пересиливало. Я пару раз представлял, что вот завтра срок окончания кодировки. И типа могу выпить. Буду ли я это делать? Нет, зачем? Хотя не скрою, я кодировался не на долгие годы, а значит какой то мостик себе оставил. Короче, посмотрим. Во всяком случае, в трезвом образе жизни я вижу пока массу преимуществ 🙂
@Кот, Абсолютно с тобой согласен и полностью поддерживаю твоё решение… Да думаю не только я но и любой человек посещающий сей саит в идеале мы все стремимся избавиться от нашего недуга… Но не каждый может способен принять такое решение… Ход твоих мыслей в правильном направление и каждый трезвый день укрепляет веру в себя… И это достойно уважения…
Березка а что тут смеяться Зорька давно проверенный крем))серьезно….я например сначала скрабом отшелушиваю так как кожа сухая потом больше жирного крема на лицо и массаж…замечательно помогает….за три дня я была в поряде….никто и не придерется что я две недели пила…да девки пользуемся своей красотой а не бережем…не дело..не дело…давайте-ка возьмем ся в руки…ась?))
Вот ведь блин-нафиг…..Сколько я не писала, что пить не буду вообще….мне тут хором…Будешь,будешь. Да не буду…
Буду ценности другие развивать, которые выше алкоголизма. Я вот когда училась в астрал выходить, так вообще самый долгий период был когда не пила…А когда в первый раз получилось так такая шоковая эйфория была, что не сравниться с счастьем первого дня когда ничего не болит после запоя…..или когда 100 грамм выпиваешь после дня мучений выхода на сухую 😆 А то, что это многим не понять, так, что и мы пьём запоем тоже многим не понять….И вообще всем-бы посоветовала своё лечение начать с медитации, это и силу воли развивает и мозг начинает работать….у нас ведь только маленькая часть мозга эволюционировала а остальная всё ещё на животных инстинктах работает, мне кажется что алкоголизм, как и переедание и лебидо чрезмерно повышенное, это всё от того, что в нас пересиливает именно та большая часть мозга которая только за наши животные инстинкты отвечает…то есть пожрать побольше, род продолжить, и облегчить состояние любыми путями а если можно убрать с помощью алкоголя проблемы а потом облегчить состояние дозой опять же алкоголя…это и прямо на уровне приматов..И не может наш несчастный маленький умненький мозг бороться, когда мы поощряем только большую часть серого вещества..Медитация помогает вспомнить, что мы люди и наш мозг может эволюционировать дальше а возможности его очень обширны и если развить его хоть маленькую часть или хотя бы заставить работать….то животные инстинкты уйдут ..
Вот так я надумала…Но опять-же это мысли в слух и то к чему я буду идти. И пусть я лучше буду расстраиваться, что мои мысли были не верными и всё совсем по другому и есть другие способы понять что и к чему…чем раскаиваться, что я опять сорвалась или не надо пить то а надо это…или какая кодировка лучше…Когда я занималась медитацией прямо конкретно,каждый день-ради любопытства….У меня отпала вся шелуха типо религий и каким богам отдавать предпочтение, мои карты Таро ушли в сторону и с любовью вырезанные Руны тоже…зачем поступать в фелиал если можно учиться в базовом вузе……Но не спорю, про сильные эгрегоры и ими можно очень даже благополучно пользоваться….Но уровни разные, хочется большего….А вообще к теме выхода из запоя из этого комментария относится только то, что надо медитировать, помогает, попробуйте ради любопытства…только на начальной стадии без программ, музыки всякой…просто один на один с собой, без мыслей( главное не о чём не думать) пусть это будет пару минут в день( это сложнее чем кажется. не о чем не думать), но результат будет, это почувствуете.Представьте если вы будете каждый день две минуты отжиматься, так и наш мозг он начнёт работать и животные инстинкты ослабеют….Не в коем случае на навязываю своё мнение и говорю. что я прямо даю врачебный, точный рецепт, Но тут ведь предлагаю всё попробовать, вдруг поможет…..Кстати когда медитировала у меня были такие мысли о возвышенном 🙄 🙂 …. А как забухаю, так только как облегчить состояние, страхи которые можно убрать таблетками и желание есть жирную, вредную пищу, чтобы был запас а вдруг опять забухаю, организму не всё равно…то есть мозгу. Если есть мысли у кого на этот счёт я бы с радостью узнала мнение 😉
@ANIKA, понимаешь, тут многие считали себя волевыми людьми. И я себя таким считал, я же перестал курить без посторонней помощи после многолетнего стажа, и не курю уже скоро 10 лет, что мне еще очков добавило в собственных глазах. Потому считал, что и алкоголем справлюсь. Но зеленый змий оказался сильнее. Кажущаяся простота отказа от алкоголя на самом деле коварна. Алко просто таится и ждет своего часа. Когда я первый раз после новогодних излияний добровольно поехал к капельщикам и провел в клинике 2 дня, насмотрелся и наркоманов конченных, и ханыг в ужасающем состоянии. Хотя клиника была коммерческая и дорогая, но там «первоходки» все вместе на 1-м этаже, т.к. врачи не знают что собой представляет пациент, может он белогорячечник или буйный и.т.д. Вот в этом аду, где с соседних коек привязанные люди орут «я поссать хочу, я пос**ть хочу», я провел два дня. Из запоя меня вывели, цена пребывания там больше 100 долларов в сутки, вместе с лечением. Вышел с твердой мыслью больше никогда не пить. От подшивки отказался (врач настоятельно рекомендовал остаться еще на неделю и зашиться в конце).
Не пил 25 дней. И считал, что дальше уже смогу контролировать — буду пить только по особым случаям и рюмочку. Ага, как же. После этого было много разных запоев, и забивал я на свой алкоголизм, и ощущал чувство собственной никчемности, и бороться пытался. Пока четко не осознал: свой алкоголизм я могу уничтожить только перестав ему давать малейшую возможность. Сам бы я не справился. А все медитации, анонимные алкоголики и..т.д.не для меня, никогда туда не пошел бы. Если у тебя силой самовнушения получится — только порадуюсь за товарища по несчастью.
@ANIKA, всё равно борьба с собой и с тягой будет пожизненной.
@Маруся, Нууу насколько я поняла из прочитанного, надо поменять отношение к этой борьбе и её значимость….важна ли для меня борьба или я предпочту другой вид спорта…В общем настрой у меня боевой и я уже откинула мысли, что у меня будет бой с алкоголизмом….хочу других побед а алкоголизм он есть и я это знаю, я очень хочу поменять отношение к самой проблеме, и даже не хочу считать это проблемой…..
@ANIKA, близкие будут считать это проблемой.
Я уже поменяла своё отношение к алкоголю, для того, чтобы не пить воообще ….а если я не буду пить, то проблемой это близкие точно считать не будут…..
@ANIKA, понимаешь, тут многие считали себя волевыми людьми. И я себя таким считал, я же перестал курить без посторонней помощи после многолетнего стажа, и не курю уже скоро 10 лет, что мне еще очков добавило в собственных глазах. Потому считал, что и алкоголем справлюсь. Но зеленый змий оказался сильнее. Кажущаяся простота отказа от алкоголя на самом деле коварна. Алко просто таится и ждет своего часа. Когда я первый раз после новогодних излияний добровольно поехал к капельщикам и провел в клинике 2 дня, насмотрелся и наркоманов конченных, и ханыг в ужасающем состоянии. Хотя клиника была коммерческая и дорогая, но там «первоходки» все вместе на 1-м этаже, т.к. врачи не знают что собой представляет пациент, может он белогорячечник или буйный и.т.д. Вот в этом аду, где с соседних коек привязанные люди орут «я по..ть хочу, я пос..ть хочу», я провел два дня. Из запоя меня вывели, цена пребывания там больше 100 долларов в сутки, вместе с лечением. Вышел с твердой мыслью больше никогда не пить. От подшивки отказался (врач настоятельно рекомендовал остаться еще на неделю и зашиться в конце).
Не пил 25 дней. И считал, что дальше уже смогу контролировать — буду пить только по особым случаям и рюмочку. Ага, как же. После этого было много разных запоев, и забивал я на свой алкоголизм, и ощущал чувство собственной никчемности, и бороться пытался. Пока четко не осознал: свой алкоголизм я могу уничтожить только перестав ему давать малейшую возможность. Сам бы я не справился. А все медитации, анонимные алкоголики и..т.д.не для меня, никогда туда не пошел бы. Если у тебя силой самовнушения получится — только порадуюсь за товарища по несчастью.
@Кот, помню по НТВ передача была про известных людей-алгоголиков. Там солист группы «Моральный кодекс» Мазаев сказал, что от наркоты (героина! не хухры-мухры) САМ смог отказаться, а вот алкоголь крепко захватывает. Только специалисты помогли
я так решила и всё….и никаких отходных,никаких чуть-чуть, никаких буду контролировать…я не пью….
@ANIKA, это точно, медитация +дыхание+мантра ,все просто супер , а потом пизд.ц котенку. Ну не бухают люди к Богу близкие.Это нонсенс. Могут выпить, но запои ?нет. А хотите проверить, пройдите в Дивеево по канавке с четками и молитвой. Узнаете много интересного.(Только приехал из поездки) А так Бог один, да слышит избранных. Вот по молитвам этих людей и происходят ,исцеления, перемена судьбы, и многие требы.
@Roman76, Мда… а можно и вообще другую веру принять, некоторые вероисповедания вообще не совместимы с алкоголем, в христианской хоть когорчиком побаловаться можно( типо кровь христа) да я уже писала, чем больше людей верят в эгрегор , тем он сильнее . Но увы я вообще не хочу связываться не с одним из них, если только по мелочам, для своих житейских целей. НО с христианством точно не хочу, даже, даже…Учесть надо, что христианские праздники, да и многие святые просто переделанные старо-славянские, в своё время не смогли полностью подавить нашу родную веру, вот и переделали..Я думаю если вы уж решили по этому пути идти, старый завет прочитали с таким же вниманием, как и новый 🙂 Тогда знаете как там всё пошленько (мягко сказано)начиналось..Но если у вас большая вера будет (опять-же квантовую физику с материальностью мыслей никто не отменял), то обязательно всё получиться, главное правильно сформулировать, чего вы хотите и направить все ваши мысли на желаемый результат)..Надеюсь какими бы мы путями не пошли всё получиться, ведь цель у нас одна …. 🙂
@ANIKA, вот хотелось бы услышать от вас некоторые моменты про православие( именно упор на православие) вчера был в храме и увидел чашу которой кропят дату 70157 от сотворения мира? Икона изначальной троице- одно из слов было Саваоф . Были и другие не менее интересные вещи. Храм действующий. Лично я задался вопросом, как это понимать? В наше время все несколько иначе преподносят. Вчера был праздник Казанской Богоматери, в дороге увидели два солнца( сняли на видео) , как вы думаете о этом? Ездили в Дивеево,Нижегородской обл .
@Roman76, Это такая сложная и многогранная тема, что вот так разводить дискуссию это не профиль данного сайта. Если просто коротенькое моё мнение то. Как сказал один преподаватель истории( такой мужчина старой заколки, атеист по своему сформировавшемуся характеру) Самое страшное, что может случиться с народом это лишение его своей истории, не может сын иметь силы и знания своего отца, если он лишен его до рождении…А чаша от сотворения мира бред какой-то(моё мнение) звучит конечно красиво… В 988 было крещение Руси до этого мы были язычниками и поклонялись своим богам ..А изначальная троица это Перун,Сварог,Свентовит, не помню название сопутствующего славянского праздника но в Христианстве день в день этого языческого праздника сейчас Троица…Благовещение-масленица,Коляда-Рождество Христово….Так-что какой вы там иконе изначальной троице молились думайте сами..И изначально всё это создано для иудеев а то, что в связи с политическим манёвром мы получили не свою веру даже без закрепления нашей историей так это больше трагедия народа. чем повод для радости…Это только мои рассуждения не в коем случае не хочу сказать вам..Нет не верьте, не ходите в храм или на святые места…уже выше писала, что каждому своё и каждый приходит к своему источнику знаний…