Самостоятельный выход из запоя. Личный опыт
По-настоящему, что такое запой, знают только алкоголики. Вообще-то, как правило, на его длительности не очень отражаются внешние факторы. Есть деньги – нет ли. Можно пить дальше, или это грозит неприятностями.Сокращенная видеоверсия публикации для тех, у кого читать не получается:
Существуют ли серьезные проблемы с организмом, или пока терпимо. Кажется, что сидит кто-то внутри, и пока он не напьется, в покое не оставит. Редко это бывает меньше недели. Обычно 7-10 дней.
Близкие начинают тянуть знакомую мяутину: «знал ведь, что так будет, зачем начинал», «что, ты не знал, что этим кончится», и т. д. Но дело в том, что алкоголик, наверное никогда не думает так: «Эх, что-то давно в запое не бывал, сейчас как дам недели на две».
Всегда понимаешь, что это риск, но надеешься, что удастся держать все под контролем. И главное, иногда ведь удается выпить без продолжения. Это конечно подкупает. «Ну вот, а вы говорили! Могу ведь.» Да ничего ты не можешь. Просто, сейчас повезло. В следующий раз будет штопор.
Листал сайты в интернете на тему запоев. 90% или из пустого в порожнее, или просто глупые, порой просто вредные советы, или реклама: «приходите – поможем». Оно и понятно, тот кто пишет статьи в интернете, вряд ли алкоголик. Да и пишут-то единицы, большинство тупо передирают.
Это врачи, с регалиями и без них, психотерапевты, психологи, просто умники и т. д. У них теория, у алкоголика практика. А когда теория сталкивается с практикой, первая почти всегда проигрывает. Гладко было на бумаге, да забыли про овраги.
Наверное, очень важным условием можно назвать обстановку. Одна неуместная, грубая фраза жены, например, может все испортить. Хорошо остаться одному. Отключить телефон и дверной звонок.
Если деваться некуда, и самоизоляция недостижима, постарайтесь убедить домочадцев, что вы на правильном пути, больше так не будете, знаете, что делаете, и вам не надо мешать некоторое время.
Сделать это нужно заранее, пока хмель шумит в голове. Уверенности в себе больше, слова легче находятся. Все конфликты нужно постараться по возможности замять и уладить. Но лучше все-таки быть одному. Еще лучше с близким человеком. Совсем хорошо – с ОЧЕНЬ БЛИЗКИМ. Когда что –то типа медового месяца. Тогда правда и на водку можно плюнуть.
Но все-таки главное, это дозировка. У меня в запое уходило примерно 800-900 грамм водки в сутки. Если больше, это уже аут. Утром – просто конец света. Значит на выход мне надо максимум пол-литра. Больше просто нельзя.
Еще один момент. Обязательно нужно взять рюмку на 30-35 гр. Обязательно. Нельзя пить из стакана, или фужера, и тем более из горлышка. Объяснение простое. В стакане 30 гр. водки – это мало. Это так – на дне. В рюмке те же 30 гр. – это ПОЛНАЯ рюмка. Та невидимая сущность, которая все время подводит вас под монастырь, в этом случае обманывается вами. Просто психологический момент.
К нашей глубокой печали, это, пожалуй, единственно, где мы можем ее обмануть. Почти всегда она нас держит за жабры. А то, что люди чрезмерно пьют не по своей воле, в 2010 году я понял окончательно. Об этом написал.
Итак, алкоголя вы получаете достаточно для реального смягчения симптомов, и сущность тоже думает, что получила достаточно. Звучит неправдоподобно, я понимаю. Но происходит все именно так, как будто человеком внаглую кто-то манипулирует.
Слабому полу нужно обратить внимание. Вам дозу нужно уменьшить до 20 грамм. Мужские дозы для вас, это, как написала одна читательница в комментарии, продолжение банкета. Конечно, есть женщины, выпивающие по литру алкоголя в день, в пересчете на водку.
Я применял вот такую незамысловатую схему:
Сначала рюмку. Потом минут через 10 еще рюмку. Пить лучше медленней. Нужно постараться сделать вид, что выпиваете больше, чем на самом деле. Разведение водки, что бы было больше, обычно ни к чему хорошему не приводит. Результат скорее обратный.
Дальше я смотрел на часы. Отмерял час. Каждый час – рюмка. Через два-три часа возвращаешься к жизни. Хреново, но уже терпимо. Только не надо идти на поводу у мысли, которая обязательно появится: «Вот я сейчас выпью две рюмки, а потом через два часа». Это стопроцентный обман. Прошел час – награда.
Обращаю ваше внимание вот на что. Каждую стопку чем-нибудь обязательно нужно закусывать, это имеет большое значение для самочувствия. Я проверял специально. Разница ощутимая. Например, заесть помидором с кусочком хлеба, половинкой яблока, виноградом, неплохо немного нежирного бульона с хлебом, небольшой бутерброд.
Совсем немного чего-нибудь, но станет лучше, и главное, не так будет хотеться поскорее повторить. Только не нужно наедаться, лучше от этого не становится. Что-бы не плодить иллюзий, скажу, что шанс съехать в новую пьянку весьма велик. Тут, как говорится, 50х50. Хотя если все соблюдать, то 70/30.
Что вы получите, если не сдадитесь:
Во-первых, день проходит несравнимо легче.
Во-вторых, он засчитывается в те проклятые три дня, которые практически всегда уходят на выход из запоя.
В-третьих, вы сможете заснуть. Именно заснуть, а не вырубиться, или того хуже, всю ночь рассматривать какие-то дурацкие видения.
В-четвертых, утро следующего дня не сравнить с утром второго дня выхода на сухую. На душе почти штиль.
А если еще выпить пару таблеток фенибута, то можно почувствовать себя вообще воскресшим. Подробнее о фенибуте здесь.
Повторяю, пить только рюмками для водки 30-35 гр. Не наливайте в большие емкости. Не рассчитаете. Разница всего в десять грамм, и за день выпьете лишний стакан. Получите потерянный день.
Но, получается так выйти из запоя не всегда, и иногда не с первого раза. Запой, как и любая другая вещь, имеет свои фазы, и чем ближе к завершению, тем легче остановиться. Тормозить легче, или сразу, после первого пьяного дня, или когда уже и пить-то ни сил, ни желания нет.
На самом пике запоя пробовать применение малых доз почти бесполезно. Единственное, это если кто-то из близких сможет хладнокровно, невзирая на ваши просьбы, угрозы и двухэтажный мат, выделять вам рюмку ровно через час.
Как-то я увлекся таким выходом, и около недели пил рюмку раз в полтора – два часа. На день хватало бутылки 0,37. В какой-то день я почувствовал, что пить больше никакого желания нет. Состояние было абсолютно нормальным. Да и всю неделю пил, и жил обычной жизнью. Но все равно, могу с уверенностью утверждать, что это обман, и на эту удочку ловиться не стоит.
Думаю, так получилось потому, что я уже фактически напился, запой уже кончился сам по себе. Если бы начал так пить со свежими силами, то все равно, думаю, был бы очень большой риск заплыть за буйки.
Нам, алкоголикам, будто кидается приманка. Смотри, мол ты можешь и сам. Не надо тебе совсем пить бросать. Надо. Надо бросать. Надо хотя бы на несколько лет. Хотя бы на год. Что бы вспомнить нормальную трезвую жизнь. Что бы твои близкие, соседи, просто знакомые опять были рады тебя видеть, а не шарахались, как от чумы.
Пару слов о еде. В процессе выхода вообще нельзя есть ничего тяжелого, в частности жареного и жирного, белков тоже поменьше. А как назло, начинает хотеться того, что нельзя. Печень правильно работать в этом состоянии не может. Она и так в панике.
А без ее участия все эти продукты – просто яд. Сытные, калорийные продукты становятся отравой. Лучше сыворотка, фрукты, кислое молоко, томатный сок, или можно томатную пасту развести водой.
Раз уж о слабительном эффекте, то надо сказать, что клизма тоже может дать ощутимое облегчение. Просто чувствуешь, как в голове проясняется. Советуют многие активированный уголь и абсорбенты на основе кремния, в частности – энтеросгель и «белый уголь». На себе эффекта не заметил никакого.
Но вреда не будет точно. Белый уголь и энтеросгель имеют одну и ту же кремниевую основу, раз в десять эффективней при том же количестве, чем черный уголь, которого нужно вообще по инструкции съесть несколько упаковок, чтобы получить желаемый эффект.
Но, и конечно, не так уж редко у нашего брата бывает и так, что душа с телом расстается, но ни водки, ни денег, лосьон в позапрошлый запой ушел. Короче, кранты. Тогда единственно, что остается, это использовать три вещи. Вода, можно подсолить, или подкислить. Нечем, значит просто вода. Ведро.
И два пальца. Пить воду и рвать. Рвать и снова пить воду. Очень не помешает выпить пол-ложки соды. Во всяком случае эта процедура не даст умереть, даже если дело хуже некуда. Это реально может спасти от смерти. А в таком состоянии она за полшага.
Еще один проверенный мною способ выхода из штопора связан с применением димедрола. Хотя с ним не всегда получается удачно выйти. Да и продается этот препарат только по рецепту. Советую просмотреть еще вот эту запись: Как еще облегчить выход из запоя
После публикации этой статьи появилось много комментариев к ней и писем на почту. С благодарностями, отзывами и вопросами. Поэтому к этой статье я написал дополнения и уточнения: Почему работает метод выхода из запоя с помощью малых доз?
Измененный способ самостоятельного выхода из запоя
Читательница, подписавшаяся Kari, поделилась способом, которым она вытаскивает своего мужа, когда тот заплывает за буйки.Мне кажется, что стоит его добавить в эту статью. Значит, ее метод немного отличается от моего. Разница в том, что она дает рюмку за рюмкой своему супругу, начиная с разрыва в 15 минут. Каждый раз разрыв на пять минут увеличивается.
То есть:
Сначала — 1 рюмка
Через 15 минут – вторая
Через 20 минут после второй – третья
Через 25 минут после третьей – четвертая…
Ну, и так далее. По тридцать грамм, в этом случае, будет много. Так выйти вряд ли удастся. Назвать точную дозу Кэри не смогла, но у нас с вами есть два пути, чтобы обойтись без перебора. Нужно, или снизить дозу до 20 грамм, меньше, но чаще. Или оставить 30 грамм, но интервал между приемами увеличивать каждый раз не на пять минут, а на десять.
Сначала – первая
Через десять минут – вторая
Через двадцать мин после второй – третья
Через полчаса после третьей – четвертая
Когда подойдете к часу, скорее всего, идти в режиме 30 грамм в час уже будет не сложно. При желании, можно увеличивать время и дальше. 01:10, 01:20, 01:30. Но, я уже много раз говорил, что, как правило, тридцать грамм в час, это доза, которую алкоголикам можно пить без печальных последствий. Хоть неделю, и обойтись без запоя. И закусывайте, закусывайте каждый прием.
Чем закусывать? В идеале, ананасами… Почему? Потому что их можно есть даже тогда, когда вообще ничего в глотку не лезет. Они вкусные, вот почему. Хотя, некоторые их не любят. Закусывайте, или запивайте соком с мякотью, домашним томатом, капустным рассолом, разведенной томатной пастой, кефиром.
Ешьте, ложку тертой моркови, творога, хоть ломтик чего-то, сыра, яблока, груши, помидора. Имеет значение. Большое значение. Не наедайтесь, просто закусывайте. Хотя с фруктами можно не стесняться. Есть сколько угодно. Без закуски только первые одну-две стопки можно оставить, в крайнем случае.
Есть еще один вариант выхода.
То же самое, но уже по максимально упрощенной схеме. Понятно, что после заплыва найти чем отмерить 30 грамм, это почти за гранью возможного.
Так вот, поступаем следующим образом. Чтобы свести вероятность перебора к минимуму, пьем по столовой ложке через полчаса. Сначала можно две-три, и через первые полчаса, две-три, дальше переходите все же на одну.
В глубокой столовой ложке грамм 15, если помельче, то 10. То есть, то, что нам нужно. Лучше попробовать перемерить. Отсчитать 20, лучше 30 ложек воды в поллитровую банку. Сразу станет понятно, что у вас за ложка. Мелкими 10 мл ложками можно пить через каждые 20 минут. Это тоже, как вариант.
Кое у кого может вызвать улыбку то, что в ложку налить водку еще труднее, чем в стакан. Но, речь не идет о тех моментах, когда руки ходуном ходят. А во-вторых, ложкой лучше набирать из стакана, или чашки, а не наливать. Набрали, чашку прикрыли листом бумаги.
Женщинам, которые пьют женскими дозами, естественно немножко меньше. Но ведь, не все женщины пьют меньше мужчин. Если у женщины уходит в каждый день запоя по 07-08 водки, то ей нужны эти же 30 грамм. Если не больше 0.5, тогда 20 вместо 30. Арифметика простая. И еще, не отчаивайтесь. Если вы читаете эти строки, значит пока живы. А это самое главное.
Когда-то, мне пришло в голову так выходить, взял бутылку стал ее тянуть, строго — один дринк в час. И был через четыре-пять часов в шоке, насколько стало легче. Просто ожил. Так что, здесь, приведены мои личные советы.
Но, не всегда получается. Иногда нужен подготовительный день, в который просто нужно пить так, чтобы мозги не отключались, не уносило. Не пейте сразу по 100-150 грамм. Пусть чаще, но только теми же унциями, по 30-35 грамм. Тогда лучше можно контролировать свое состояние.
Когда не выходит пить строго по дринку в час, после подготовительного дня шансы намного увеличиваются. Этот один день даст вам то, что утром не будет слишком плохо. Каждый ведь из нас знает, бывает, просыпаешься и конец света, а другим утром, все же, чувствуешь, что скорее жив чем мертв. Вот на второй день должно получиться спокойно пить по 30 гр. в час.
Будем благодарны, если в комментариях поделитесь тем, с какими дозами и временем, вам удалось вернуть себя миру, а мир себе.
ничего не лезет. Пятый раз в ванну бегаю, как только сока попил — несколько глотков — и сразу рефлекс.
Т.Е. вообще. На водку не могу смотреть, на пиво — тоже. Допился блин.
Видать, организм вас все же, раскусил… Понял, что за соком водка должна пойти… 🙂
@Володя, сладкий сок или с мякотью не пейте — еще больше будет рвать. Чай не надо особенно без сахара, от него тоже еще больше рвет. Мне водка помогала, но есть шанс, большой, опять улететь…
@Дима786, спасибо, попробую чай. У меня был сок имено с мякотью 🙁
@Володя, чай не надо, будет тошнить. Если потеете уже хорошо. Трясет, пусть. Я в такие моменты думаю — пусть еще сильнее трясет и мне кажется меня наоборот перестает колотить. Думаю через час полтора пройдет. Вам хорошо бы жидкости еще — пейте стакан-два чуть подсоленной водички в час. Если просто много воды выпить, можно в обморок хлопнуться.
Сейчас ношпы еще две таблетки сьел, не знаю оно как вообще — токсична? Искать сам сейчас и инете не могу — ничего не соображает голова, и сильно зрение упало.
Токсична, не токсична… Не токсичней водки… ВЫпейте соды лучше… Больше толку будет…
@Алик, простите, а сколько её надо? Ложек соды в стакан? Сильно боюсь — газить будет — страдаю газообразованием.
@Володя, ложку чайную на стакан. Можете соли маленько пустить еще.
Сейчас попробовал чайную ложку в стакане воды. Полстакана выпил — неспокойно как — то стало. Тошнота появилась.
Да пол-ложки водой просто запить. Ничего там «газить» на будет. Не выдумывайте. Уксусом не запивать если..
@Володя, а вы не пейте сразу много (стакан в вашем случае, это много, похоже и пол стакана тоже), пейте по чуть-чуть.
@Володя, если сильно рвет, тут 2 варианта — либо выпить, либо просто отойти. Я пробовал пить таблетки от рвоты (не помню как назыаются даже), ну в общем они у меня вылетали сразу обратно. Можно воды подсоленной чуть чуть и с содой, но не много, буквально по глотку в 5 минут, но у меня опыт не очень позитивный, наверное переставало тошнить в 30% случаев.
Вам бы лучше не курить а на свежий воздух.
@Дима786, спасибо. Выпить водки — почему-то страшно.
@Володя, да и правда, терпите тогда пока не отпустит или не нахлобучит совсем. Я один раз на соленой водичке выехал. Выпил за день литра 4.
Сейчас снова сьел два колеса фенибута — были две панические атаки.
Да, ну, чувствую, фенибут с водкой даст прикурить… 🙂 Вы уж что-то одно…
@Алик, да, я понимаю — стопку принимал последний раз около часа ночи. Перед тем как поспть удалось.
Сильно «накрывает», кажеться буд-то бы умираешь.
Хочеться застрелиться. Знаю, что это пройдет — но приступы паники перенести труднее, нежели физический дискомфорт.
@Володя, корвалол пару капель попробуй если есть…
трясучка появилась, вроде уж лучше себя чувствовал, чем когда проснулся, но трясучка вернулась, и потливость. Не могу стакан удержать — так сильно «кобасит»
@Володя, Всем доброго… Посторайся выпить мин. через 20 отпустит…..
@Chak666, не смогу наверное. Только одна мысль о водке тошноту вызывает 🙁
@Володя, попробуй полежать успокоится когда начинаются панрческие атаки мы сами себя разгоняем… Тв включи отвлекись в общем…
@Chak666, Наверное все-таки придеться себя заставить стопку выпить. Всего трясет, весь мокрый от пота.
@Володя, держись что скажешь… Сам дней 5 назад вынырнул с 3 недельного погружения спс. ребятам и Алику… Без них точно случилось бы что то нехорошее…
@Chak666, Спасибо, стараюсь держаться. Но страшно.
Иногда очень. И всего «выкручивает», даже от воды теперь.
@Володя, может, вам все-таки в больницу лучше?
@Володя, пусть трясет, обычно как протрясет так и полегче.
@Алик,
То есть, по вашему мнением, по скайпу кодировка работать не будет? Эх, а что же нам горемычным тогда делать? 🙁
@Marina76, у Кашпировского работала на расстояние установка
Там эффект слияния энергий. Немножко другая история. Это то, почему кодирование часто проводят коллективное… Говорят, чтобы с родственниками приходили… и так далее.
@Marina76, я тут писала,лично мне кодировка вообще не помогла.Ходила 2 раза по методу Довженко. Я не пила,но выпить хотела и ждала окончания срока чтобы нажраться.
Вот это мне больше всего и не нравится. Главный минус. Запрет и все… А состояние неудовлетворенности остается… Но, тем не менее, тысячи людей, остаются довольны результатом.
@таня, у меня другая проблема.я и трезвым щас чувствую кайф.но стоит выпить .понесет в запой.а так тяги по трезвому обычно нет.лишь бы не свадьба или день рождения чьё нибудь.если вы не пили какой то добрый промежуток времени это уже результат.
а снять тягу вам что то другое нужно
@верт, насчет «на праздник», свадьбу или чей-нибудь день рождения — попробуй просто придти с установкой «я не пью, но посмотрю…». Обычно, если окружающие не сильно пьют, то даже интересно, а если пойдет пьяный базар и станет скучно, часто можно просто уйти. Если захочется выпить — вспомни, что будет завтра… Мне обычно очень помогает, т.е. вообще не тянет, особенно после напоминания про завтра… Они то проспятся, а мы вот нет!
У меня срыв обычно спонтанный, без повода и просто в хорошем настроении. Я как-то забываю, на минуточку, кто я такой и если успеваю выпить, для тонуса, то уже все.
Это, как попасть под трамвай. На полминуты замечтался, расслабился, и, приехал…
@верт, у меня также — тяги никакой нет, мне хронически трезвой намного больше нравится. Но у вас свадьбы срывают, а у меня стресс, особенно если на фоне депрессий.
@таня, понятно :). Наверное, действительно, на всех все по-разному действует…
Марин, она может работать, но не в вашем случае. Вы склонны к анализу все же. А кодирование этого не любит. Я вот, когда до сути докопался, попал в запой… 🙂 Это, собственно, мое видение… Можете попробовать, вдруг я ошибаюсь. Получается, что отговариваю вас от шанса…
Собственно, смотря кто и что делает. Может, какая-нибудь целительница. Но, тут тоже, кто его знает, чем это может обернуться. Однозначно трудно что-то утверждать.
Еще нужно сказать, что способов лечения много, но их все для удобства называют, кодированием. А кодирование, это только, по Довженко. Хотя, правда есть разные варианты метода Довженко. А такие, как рефлексотерапия, или бабушки, с кодированием никак не связаны.
@Алик, на меня психологи и психотерапевты по этой причине почти никакого воздействия не имеют: докопался до сути (себе на голову), и все — никакого эффекта 😉
@Marina76, присоединяюсь к Алику, взрослая девочка уже. Если можешь не пить пол года,значит можешь и больше. Каждый ищет свой метод исцеления.Да и запреты тебя не удержит.(Очень ты любишь анализировать и по полочкам раскладывать. МЕТОД в пьянке не действует. Запой алогичен, и матанализу неподвластен.) Начинай копать с другой стороны,и у тебя все получится. Ну а кодировки не для каждого.
@Roman76, ну, если кодировка основана на запретах, то не только не удержит, но еще хуже сделает ;-). Для меня запрет — это как перед быком красным платочком помахать ;-).
У тебя уже полтора года, кажется? А как удается не срываться в моменты, когда возникают навязчивые мысли об алкоголе?
@Marina76, ну, смотрю, ты уже очень и очень. Это радует. А вообще, тебя из запоя выводить — одно удовольствие. 😆 Пишешь всё последовательно, ответы читаешь внимательно, пургу не несёшь, колёса не глушишь тоннами. Адекватный человек — он и в запое адекватный. Ну, влетела в штопор, с кем не бывает… И про родителей. У меня — вообще, дурдом. Мамка Кагор увидела у меня на той неделе. Её тут же перекособочило, она метнулась, чувствуется, отцу жаловаться. Он умер 2 года назад, но она всегда с его фотографией разговаривает в его комнате. Ну, чувствую, и нажаловалась, на мою голову. Эх, как он меня во сне в выходные гонял! Ну как тут в загробный мир не поверить! Мне прям, приснилась эта бутылка и что он её увидел в моих руках и так меня ругать и пугать стал — прям, вспоминать не хочется. Просыпалась 2 раза с криком и дрожью. Прикольно еще, на следующий день погуглила, к чему бы это всё, а там совет мужик дает: выпейте кагора, и всё пройдет. Думаю, ну да, как раз мой случай. Но нас же долго уговаривать не надо, выпила я таки кагора с минералкой. Стало, в натуре, лучше. На следующий день опять отец во сне. Я уже ору ему, чтобы прекращал пугать меня, а то крыша, блин, съедет. Ладно, говорит, нужна ты больно, все равно бесполезно. Расскажи, говорит, лучше про крестницу его. Ну, я рассказала что-то там, он и успокоился. Шоколадок на работу потом купила — раздала на помин. А ты говоришь, родители достали… У меня вон как! Мамке говорю, будешь жаловаться еще, вообще, забухаю. Да тут любой, блин, со страху забухает от таких «благих намерений»… А «Черная радуга» — так себе, на мой вкус. Мужикам ближе, наверно. А по мне — перебор с чернухой и уж, прям, вообще, дно. Не дочитала, правда, еще до конца — работы много. Так, читаю помаленьку в свободное время. Вот так и живём…
@Клавдия, таки осыпала меня комплиментами 😉
А я имейл через три уже недели таки вышлю 🙂 — я это серьезно писала.
Да, я уже в норме. Морщусь от осознания грядущих депрессий. Первая после запойная обычно дней через 7-10 после выхода ударяет. Помимо этого, как будто не было тех двух злосчастных недель. Я себя помню до начала злоключений, а эти две недели, включая три дня выхода — в моей памяти это даже как-будто не совсем я была,
Про явление отца во сне — действительно, мистика какая-то… Главное, что выпитый кагор в запой не перешел! 🙂
Дима 786 в том то и проблема идти на свадьбу трезвым мне неинтересно
@верт, ну у тебя просто опыта не было на свадьбу трезвым ходить. Признайся, ты хоть раз на свадьбу трезвым ходил? Я например, ни разу на свадьбе трезвым не был. Скоро надо идти, буду трезвым. Я не знаю — интересно мне будет нет, у меня еще не было такого опыта (именно со свадьбами). На дни рождения трезвым ходил — нормально, про свадьбу, пока не знаю.
Ты попробуй, главное правильный настрой. Зачем сразу говорить, что не интересно, если еще не попробовал? Все когда-то в первый раз случается… 🙂
@Дима786, по-моему, на свадьбе в трезвом виде веселее, чем на дне рождения — еды вкусной много, развлечений тоже полно — одно наблюдение за людьми чего стоит ;-). А если станет скучно, всегда можно под шумок исчезнуть домой 😉
У меня такой вопрос — малые дозы начал вчера вечером, достаточно поздно.
Ввиду этого ночью практически не спал, но употреблял даже меньше, чем рекомендовано, да и то, чтобы снять тахикардию. Сердцебиение так и не отпустило. Последнюю рюмку где-то 0,25 выпил часов в 8 утра. К 11 понял, что мотор может того, кого люблю. Сходил в аптеку, купил атенолол и фенибут. Принял все вместе и потом, чуть позднее, продолжил малыми дозами. Стало клонить в сон. Сейчас 13:01. Как думаете, есть смысл поспать или лучше все же вечера дождаться? По работе вроде все переделал, ничего срочного нет, сегодня можно быть на удаленке.
@Ingar, смысл поспать в таком состоянии всегда есть. А 0,25 — это не фиговая рюмочка, прям, стаканчик! 😆 Думаю, ты всё же 0,025 выпил. Всё у тебя нормально будет. Соскочишь влегкую. Поспи сколько получится, а там уж и оклемаешься. На крайняк, еще 2-3 раза по 25 грамм до вечера накатишь.
@Клавдия, да уж, что-то я прогнал с одним нулем 🙂
Спасибо!
@Ingar, тахикардию хорошо помогает убрать рибоксин. Он дешевый и достаточно безапасный.
@Володя, да куда уж дешевле атенолола. Зато за 20 минут все прошло, а лет ему в обед уже много будет, не должно быть там подводных камней.
Тем более рибоксин все таки колоть надо и желательно курсом, а то и в виде капельниц. Знаю тоже, что он в состав коктейлей для откапывания входит.
@Ingar, в наших случаях на все времена.приоритет сон.а схема потом.
когда спать невозможно и бдишь
у некоторых обычно спать не могут.у меня это очень редко.какой там сидеть .слабость во всем теле.сон каматозный скорее.но все же время играет в плюс
@Ingar, спать надо при любой возможности, не волнуйтесь, лишним не будет. 0.25 чего это вы в 8 утра хлопнули?
А я опять в запое.
Вся такая правильная…всех тут поучала….Алику на сайт писала а у него с сайтом что-то случилось. Короче в жжжж е я в полной.Из-за своей гордости непримиримости и…. С 29 глушу все на свете.Сначала пила вино с минералкой…потом перешла на водку выжрала весь спирт в доме………сегодня пью дешевую водку с минералкой и закусываю впервые за 2 дня Лечо фиг знает чьего производства……томат там есть. Боюсь сегодняшней ноченьки…… Похоже АД предстоит.Из таблеток нет ничегошеньки—-я ж фито ….Кроме валерьянки и корвалола нет ничего…
@Berezka, ну что поделаешь; упал,поднялся, живешь дальше. Веселуха закончится будешь начинать по другому. И пилюлек заранее купишь,и курс медикаментов пропьешь,(фито это хорошо,но не в твоем случае.) Практически все спотыкаются,потом по новой. Надеемся что повторно ты ошибок своих избежишь(на край новых наделаешь,все разнообразие) .Ну скоро тебе в себя приходить, крепись.
@Roman76, Да нет никакой веселухи.Одно упадничество духа.Передо мной стоит 5 литров родниковой воды,которая в глотку не лезет…но знаю НАДО это лучше чем ничего буду пить и промывать себя
@Berezka, валерьянка и корвалол — уже что-то.
Алекс аналог где-то советовал, я проверял — действительно, за ночь можно пузырь ухомячить без последствий. Зато будешь спать хоть как-то. Затом потом привкус после него на несколько дней обеспечен.
@Berezka, ну и фиг с ним, что таблеток нет. Когда бухаешь, таблетки — это лишнее. У меня аж дух захватывает, когда народ пишет, сколько выпил водки и сколькими колесами закусил. Ну, а вообще, бухай пока, что уж тут поделаешь, раз такое дело. Через недельку сил не останется, тогда завяжешь опять на несколько месяцев, может быть. А вино с минералкой, я же писала, не для всех. Если кто с рюмки улетает в запой, то с вином лучше не экспериментировать. Короче, не твоё это. Хотя, думаю, ты бы и без вина с минералкой запила. Ты же, вообще, со спирта начала. А тут уж и повод подходящий подвернулся. Ладно уж, сколько нам еще таких загулов предстоит, пока дойдет, что пить нельзя… Протрезвеешь — будешь думать, что дальше делать…
@Клавдия, Я просто обалдеваю на нашу дружбу.Спасибо Клава.Пока еще могу писать и стучать по клаве..А про вино с минералкой кажется у тебя рецептик подтибрила.Спирт это то что было под рукой для лекарства так сказать…. настойки делать собиралась(от глистов в который раз
)
Клавочка ну хоть ты меня своим добрым словом поддержи……С мужем в терках….жизнь в черных цветах…..в небе фиг знает какие самолеты летают…… Начиталась тут как для войны чем надо запасаться…. совсем крыша поехала….
@Berezka, А доченька говорит мам если бомбанет ты макаронами точно не спасешься.Умная доченька.Мне стыдно…кому я пишу? Людям которые прошли круги ада? Простите меня трусливую бабу.
@Berezka, Вы не одиноки)) Решил вчера потушить рыбу в вине, отхлебнул чуть. В итоге — два литра вина и ноль семь вискаря. Сегондя уже ноль пять водки — а ща поеду по делам в ресторане встреча… И, главное, пока так хорошо идет…
@Ivann, Ага… я так когда-то шашлык готовила….
@Ivann, эх как, вас ребята, всех понесло то…
@Berezka, я с мужем по жизни в терках, и ничего, привыкла. Ну, живет рядом больной человек на голову, что ж теперь, может, у нас планида такая? У кого бабники, у кого пьяницы, у кого буйные пьяницы, у кого жадные, у кого ленивые… Ну где его, Д»Артаньяна, найти-то? Вот и живем с кем попало. Кстати, когда я не пью, мой притихает, боится. Ну и у своего найди, чего он боится, на том и стой. Про любовь какую-то я, вообще, уж не говорю, так хоть опасается пускай, подлюка. А про самолеты погугли, что летают. Может, какое адекватное объяснение найдешь. Я фиг его знает. Сама войны боюсь, и в политике ноль. А кто сейчас не ноль? Так, треплются кто на что горазд…
@Berezka, как говорит мой друг (летчик ввс) пока мой самолет стоит в ангаре ,все нормально,а если выехал то начинайте боятся 😆 Пока в ангаре,все норм. А летают ,это оружием бряцают. Ничего страшного.
Всем здрасти! Не пью вторые сутки,МИР потерял краски=(,чувства притупились……
@Vadim1984, по статистике после 3 х суток начинается жизнь
Меня накрывает волнами.
От обычной паники, до обморока.
То улучшается, то почти размазывает.
сижу и уже 15 мин смотрю на бутылку, в голове судорожно метаются мысли…..
Иван нифига себе вино отхлебнул.знакомо))
@верт, что такое статистика?ето взяли 10 000 человек вывели примерный процент и все…..
@Vadim1984, взял 10 чел из своего окружения.все примерно после 3х дней начинают норм жизнь.все что до это мучение
Причем последнюю стопку выпил в 10 утра.
В 13 часов попытался — не смог, вырвало сразу.
@Володя, извините,но может ,вам все же лучше к врачам?меня,как правило ,после запоя рвет в течении суток,но у меня больной желудок.Судя по тому,что вы писали о болях в животе…Я ,конечно,крайне далекий от медицины человек,но как то вам очень долго плохо.Может ,в платную клинику,на узи,вдруг какие камни в желчном или еще чего?Я,конечно,не вправе советовать,а с вами там есть кто?
@таня, он не хочет в больницу, он хочет бухать. И чтобы ему еще посоветовали, как бы это делать так, чтобы мало того, что ничего не болело, да еще и чтобы всё, что болело раньше, прошло. Не, ну желание понятное. Только кишки у Вовы что-то не прониклись идеей.
@Клавдия, тогда ясно.А бухать и чтоб ничего не болело,не тошнило и не колотило,наверное апофеоз для многих и меня в том числе.Ну так и бухал бы спокойненько,какие вопросы?
@Клавдия, Может оно со стороны виднее, но логика мне не ясна.
Человек сознательно выходя из запоя, идет за очередной дозой,
чтобы облегчит страдания. Часто получается замкнутый круг — и продолжения запоя. Если бы был волшебный способ «чтобы ничего не болело» при выходе — не пришлось бы идти за новой дозой.
@Володя, Региндрон маленькими глотками, может быть шипучие витамины, если есть или дойти до них сможете.
Дыня или арбуз, пока сезон еще — и закуска, и запивка, и вкус нейтральный.
Но лично я бы, если бы так тошнило — все таки выпил. Организм в таком состоянии обмануть сложно, но можно.
@Ingar, спасибо за препарат, сестра как раз идет за углем, фестилом и мезимом, добавил в список покупок.