Нет сна после запоя. Бессонница. Как уснуть?

Заснуть после запоя


Нет сна после запоя. Как заснуть после запоя?


Бессонница после запоя – обычное дело. Одна из причин послезапойной бессонницы — нервное напряжение. Мрачные, одна черней другой мысли, водят в голове хороводы, и пока не станет спокойнее, заснуть не удастся.
Видеоверсия публикации:


Прекращение запоя всегда сопровождается жуткими депрессией, страхами и тревожностью. Стоит померить кровяное давление, если повышенное, иногда достаточно его сбить, и тревожность заметно ослабевает. Я использовал тенорик, или енап. Более легкие, каптоприл, анаприл, фенигидин…
 
Нужно иметь ввиду, что долгая бессонница, более двух суток, может привести к белой горячке. Именно бессонница, а не водка. Вернее, алкоголь можно считать только косвенной ее причиной. На самом деле, если не допускать долгой бессонницы, то белочка к вам не придет.
 
Есть препараты, которые помогают добиться сна и действуют успокаивающе. Димедрол, донормил, мелатонин, барбовал, сибазон, глицин, фенибут, феназепам, и т. д.
 
Чем серьезней препарат, с тем большей осторожностью его нужно применять. С другой стороны, в состоянии выхода из анабиоза, при применении внутрь, действенными оказываются повышенные дозы препаратов. Стенки желудка и кишечника раздражены алкоголем, всасываемость веществ снижается.
 
Чем спасаться? Можно корвалолом, валокордином, барбовалом… Я как-то раз, увлекся на выходе барбовалом. О запое уже забыл, теперь от него нужно было отвязаться. Оклематься он мне помог, но привязал к себе на неделю. Имейте ввиду, что применение этого лекарства, как и похожих на него валокордином и корвалолом в больших дозах даже со средним количеством алкоголя, может вызвать полную неспособность самостоятельно передвигаться, при сравнительно ясной голове.
 
Отличные результаты дает фенибут. К сожалению, димедрол давно уже с чьей-то то ли дурной, то ли хитрой головы продается по рецепту. Хотя в ампулах можно купить. Эффект от выпитой ампулы, примерно такой же, как от одной таблетки, хотя дозировка в них разная. Почему, объяснить не могу. В Белоруссии говорят, димедрол в свободном доступе.
 
Многие замечали, что и так хреновое состояние становиться еще худшим, если закурить. Уровень страхов и тревоги после нескольких затяжек резко подскакивает. Причина, сужение сосудов никотином и, как следствие, подъем артериального давления.
 
Есть предположение, что хуже от сигареты становится потому еще, что в дыме содержится дополнительный ацетальдегид, которого, после запоя, у нас и так в избытке. Результат, усиление депрессии. Уснуть становится еще большей проблемой.
 
На выходе, или после него, могут возникать неприятные ощущения в солнечном сплетении, жжение, давление и тому подобные вещи. Когда человек и так находится в состоянии тревоги и беспокойства, которые не дают уснуть, дополнительное волнение, из-за опасений за свое здоровье, ничего хорошего, конечно не принесет.
 
Обычно чувство жжения или давления в области желудка может быть вызвано раздражением нижней части пищевода кислым содержимым желудка. Можно попробовать убрать содой. Половину, или три четверти ложки соды залить стаканом горячей воды, не ниже 70 град. , выпустить газы из раствора, размешав ложкой, остудить и выпить.
 
За неимением соды, можно съесть пепел с одной-двух сигарет, который, иногда помогает лучше соды. Не повредит активированный уголь. Кому-то покажется странным, но сильное жжение в солнечном сплетении с отдачей в горло, можно снять, вызвав отрыжку несколько раз. Часто жжение исчезает тут же. Вызывание совсем небольшой рвоты тоже поможет.
 
Это происходит от перенапряжения и даже надрывов мышц сфинктера пищевода. Причем такие симптомы могут у нашего брата наблюдаться через значительные промежутки времени после запоя.
Но и конечно, если хотите уснуть, не стоит пить кофе или чай даже в минимальных дозах. Оставьте их на потом.
 
Читатели сайта много раз писали, что неплохие результаты дает такое снотворное, как сомнол, известный также под названиями: пиклон, зопиклон, соннат, сонован. Я не пробовал, да и они по-моему, отпускаются по рецепту. Зато я пробовал донормил (Доксиламин). Продают свободно. На мой взгляд, неплохой препарат, может вполне помочь со сном.
 
В Украине синонимы донормила — сонмил, сондокс. То же самое, но другого производителя. Раза в три дешевле донормила. Везде одно и то же действующее вещество — Доксиламин. В России, других странах, ищите синонимы в интернете. Из общедоступных можно еще попробовать мелатонин. Это наш естественный гормон, регулирующий сон. Мелатонин пьют по 1-2 таблетки вечером минут за 20-30 до того, как лечь спать.
 
Сильнодействующие средства на выходе из запоя принимать настоятельно не рекомендую. Можно не проснуться. Есть такой препарат — амитриптилин. Его лучше использовать уже после выхода. Можно нормализовать сон, пропив курсом пару недель, или выпивая таблетку на ночь. Один из самых надежных антидепрессантов.
 
Хорошая вещь, но только на трезвую голову. Например, если в нормальном состоянии вечером выпьешь целую таблетку амитриптилина, то весь следующий день будешь сонный ходить. Странно, но ни в одной инструкции я этого предупреждения не видел. Начинать принимать его, если уж решили, нужно не больше, чем с половинки, и только вечером. Часов в восемь-девять, чтобы успели выспаться.
 
На следующий день половинку в обед и на ночь целую. Почему я подчеркиваю, что пить амитриптилин в запое и на выходе, нельзя. Был у меня у меня с ним один неприятный случай.
 
Прошло уже два дня послезапойных мучений. Состояние более-менее. Решил на ночь выпить таблетку амитриптилина. Так вот, выпил и заснул, проснулся утром в состоянии просто ужасном.
 
Дома один. Понимаю, что, если сейчас не выпью сто грамм водки, могу просто умереть. А сил, не то что идти в магазин, даже подняться нет. Амитриптилин просто валит с ног.
 
Но, с горем пополам поднялся, оделся, качаясь, добрел до магазина. Благо рядом и уже продажа открыта. Взял яблок и 0,5 водки. Хлебнул прямо за углом магазина, невзирая на прохожих. Пришел домой и начал приходить в себя по своей схеме.
 
Только 30 грамм в час, закусывая яблоком. С 10 утра начал, а часа в два смог уже включить комп и что-то делать. Тревога ушла, мандраж затих. К девяти вечера я был уже в норме. Лег спать, утром никаких последствий вообще.
 
Все это к тому, что пока не пришли в себя, с таблетками нужно быть осторожней. Стоит признать, что бывают моменты, когда лучше стопки водки ничего не поможет. А вы даже подняться не сможете. Наркологи, конечно против таких выводов. Но, а откуда им знать. У них теории рулят… Хорошие наркологи, это те, которые сами алкоголики. Вот от них толк есть.
 
Есть еще «бестаблеточный» способ уснуть. О нем я узнал сравнительно недавно. Что такое запой, уже к тому времени стал забывать. Может помочь, когда больше ничего нет. В нормальном трезвом состоянии работает очень хорошо, иногда использую.
 
Заключается оно вот в чем. Давно известно, что недостаток кислорода и избыток углекислоты во вдыхаемом воздухе ведет к засыпанию. Берете полиэтиленовый пакет без дырок, естественно и, плотно прижимаете его ко рту, так чтобы воздух извне в пакет не заходил. Можно закрыть и рот и нос им.
 
Начинаете дышать только воздухом, который в пакете. Сколько сможете, одну-две минуты, больше не стоит. Есть большая доля вероятности, что заснете сном праведника… Если совсем трудно, захватите немного свежего воздуха и продолжайте. Подышали и сразу пытайтесь заснуть…
 
Чтобы снизить количество кислорода и повысить содержания углекислого газа в крови, попробуйте вот что еще: После вдоха задержите дыхание, насколько сможете, выдохните, продышитесь, снова вдохните и задержите, и так далее. Не нужно дышать глубоко, дыхание должно быть, как можно поверхностней.
 
Я знаком с разными дыхательными упражнениями, и с глубоким брюшным, в частности, но поверьте, это не наш случай. Именно снижение содержания кислорода и повышения уровня СО2 в крови, снижает давление, снимает ПА, режет тревожность и помогает уснуть.
 
Можно попытаться просто считать вдохи. Это помогает уйти от бестолковых мыслей. Медленно дышать и считать про себя. Можно проговаривать про себя на вдохе, потом на выдохе, какие-то успокаивающие слова. Допустим, на вдохе — ПОКОЙ, на выдохе — ТИШИНА, прислушиваться к дыханию.
 
Есть вариант посложнее. Медленно вдыхать, растягивая вдох, считая до пяти, потом обычный выдох, следующий вдох на шесть счетов, снова свободный выдох, затем на семь счетов. До скольки сможете. Зависит от скорости счета. Считать лучше медленно, можно привязать счет к ударам сердца.
 
Дошли до пятнадцати, или двадцати, пошли назад. Девятнадцать, восемнадцать, снова до пяти. М. Норбеков рекомендует начинать счет от одного. Мне кажется, не стоит. С пяти, оптимально. Только не путайте. Счет на вдохе, а выдох естественный. Тогда придет успокоение. Если делать наоборот, вы напротив, взбодритесь. Это уже будет набор энергии.
 
Могу еще, для того, чтобы успокоится, предложить вот что. Лягте спокойно на спину и прислушайтесь к ощущениям в теле. Вы заметите, что у вас многие мышцы напряжены. Начиная от шеи и челюстей и заканчивая стопами. Постарайтесь их по очереди расслабить. Идите сверху в них, или снизу вверх, неважно. Расслабите мышцы, вам станет спокойней.
 
Часто после запоя меняется режим сна, День с ночью. Днем спишь, а ночью, естественно, сна нет. Можно отрегулировать снотворным, а можно просто тянуть днем как можно дольше. В идеале, не спать до вечера.
 
И еще учтите одну вещь. Чем сильнее загружена голова, тем быстрее вы придете в себя. То есть, валяние в кровати не ускоряет нормализацию. Мне приходилось, два раза, после запоя ехать за рулем целый день. Выезжал еще пьяный, был грех по молодости. К концу поездки состояние становилось почти нормальным. Просто усталость.
 
Когда переносил выход на ногах, без сна, общее состояние было не таким ужасным. Когда-то я не знал, что от бессонницы может белая горячка накрыть, и что можно выйти за день, если пить по 30 грамм в час с закуской, тоже. Но то, что на выходе лучше долго не спать, тогда уже понял. Хотя, прекрасно знаю, что, когда лежишь и голову от подушки оторвать сил нет, какая уж там активность.
 
Хотя, долгий, глубокий сон тоже может быстро в чувство привести. Я описывал Как я выходил за сутки из запоя с димедролом.
 
С сильными снотворными на выходе лучше не экспериментировать. Можете не проснуться. Станет очень плохо, а вы встать не сможете, как было у меня. С одной стороны, совсем не спать плохо, много спать, затягивается выход, лучше придерживаться золотой середины. Для меня самым лучшим было воткнуться в телевизор или Ютуб. Как наши бедные предки выходили из запоев, когда этого ничего не было.
 
Неумывакин, Бесплатное снотворное
 

774 comments on “Нет сна после запоя. Бессонница. Как уснуть?
  1. юся:

    в первый день очень много выпила с подругами во второй день перепохмелилась вчера был третий день выпила за день литр пива и коньяк 0.5 легла спать в час ночи а сегодня в 4 утра уже мне было не до сна проснулась трусится все давление высокое было

    • Дима786:

      @юся, ах вон оно как оказывается. Есть шанс выйти в сухую без сильных последствий. Попробуйте контрастный душ, погулять, отвлечься. И потерпите до обеда, думаю отпустит, особенно если у вас не часто такое бывает или вообще в первый раз.

  2. Лерик:

    И смех и грех, вчера челюсть вынул, а она куда-то упала, с пяти утра ищу нету нигде. Главное помню что куда-то завылилась аэропорт, я еще подумал что по трезвому найду, ага..

    • ЮСЯ:

      @Лерик, ну что не нашли челюсть то?

    • Клавдия:

      @Лерик, пардон, я не дочитала до этого коммента и посоветовала корочкой хлеба закусывать. Как в анекдоте получилось: «Ты мне еще орешков принеси, с»ка!» Да… засада без челюсти… Где-то я слышала, что, если по пьянке что-то сныкал или куда-то положил, надо допиться до такого же состояния, и тогда найдёшь. Жаль, тебе надо к обеду трезветь, а то проверил бы…

      • Лерик:

        @Клавдия, мерси за комплеман. как говорится.Челюсти нету хоть тресни .Жду звонка от шефа, уже получше, но все равно не ахти.Хотя ребёнка сегодня отвел в дет сад впервые , после перевода. сам перевел и сам отвел. Воспитательница наверно до сих пор в шоке. хотя денег дал на группу .ей только это надо было от меня судя по ощущениям.Пошел курить только что — пепельница подлетела вверх и разбилась, хотя стояла перед этим открытым окном долго, я усмехнулся перекрестился, помолился и пошел писать комментарий.

  3. юся:

    ну как всегда когда мне надо никого нет

    • Дима786:

      @юся, ну как же, вот я тут есть. Волнуюсь, как вы там?

      • ЮСЯ:

        @Дима786, ой я рада что вы мне ответили большое вам спасибо.сегодня уже четвертый день начала выпивать с 4 утра каждый час по 30 грам все равно и тревога и спать не могу боюсь переборщить сегодня со мной это не впервые поэтому так и боюсь этого

      • ЮСЯ:

        @Дима786, вы опять пропали?

    • Клавдия:

      @юся, если боишься и тревога, надо фенибут выпить, пока, действительно, с водкой не переборщила. И измерь точно объем рюмки, а то завтра еще фиговее будет, если она больше 30 грамм.

  4. Лерик:

    Шеф приехал сказал выйти я. Вышел он посмотрел проорал, но увидел человека и почти спокойный уехал.

  5. Лерик:

    Если действительно по теории надо столько же выпить чтобы найти, я еще никогда не найду

  6. Лерик:

    Человеком. Стараюсь быть. С телефона пишу все коряво

  7. Виталий:

    Мне 29 лет. Давление 150/110,вроде не много,но сердечко болит и мне от этого жутковато. А ещё я тут подумал о вселенной,планетах в невероятном космосе и сполз в панике на пол,а бежать некуда. Вобще это не к добру всё товарищи,пил неделю,водку квасом запивал. В холодильнике грамм 150 есть,но я не уверен. Тут истории такие слышал,что парень пошёл утром похмелиться,выпил рюмку и умер… Ничего не понимаю,должно же полегчать наоборот,вот теперь боюсь похмеляться,да и не получится.))))) Да и желудок весь в напряжении,будто перца засыпали и остановили работу.))) Так что думаю,сейчас не рад он будет принять водку. 🙄 Вот точно такие у меня глаза сейчас 😯 )))) А ещё кот на меня так смотрит,осуждающе….

  8. Виктор:

    Друзья по несчастью сам мучался пока не посоветовали два пакетика колдрекса на 300 мл тёплой воды усну 567 л как младенец

    • Алик:

      А что такое «567 л»? 🙂

      • Клавдия:

        @Алик, мне кажется, это просто слово «уснул». 567 сами в процессе засыпания нажались.

        • Алик:

          Я уже думал, может пароль для выхода на связь… Отзыв примерно такой. Колдрекс — всегда очень полезе 958 н. 🙂

        • Mikael:

          @Алик, Что такое колдрекс? Следует посмотреть состав. Когда хочется колдрекса, то развожу пару таблов аспирина в горячей воде с брусникой или лимоном и туда же пакетик чая.Можно немного сахара или меда(если нет аллергии). — Получается тоже самое и даже лучше. 🙂

        • Алик:

          Да так почти со всеми разрекламированными лекарствами. 🙂

  9. Дмитрий:

    Всем привет помогите пожалуйста голова как как что не понятная пил недели 2 все сжато да те места как будто первый раз ими пользуюсь аппетита спать Сеня получилось 2часа паника подскожите что делать ?

    • Клавдия:

      @Дмитрий, спокойно, без паники. Ничего сверхъестественного с тобой не происходит, все как у всех после запоя. Перед тем, как тебе советовать что-то, нам надо знать, сколько ты выпил за последние сутки. Потому что некоторые лекарства на пьяную голову пить нельзя. Напиши, сколько и чего выпил хотя бы за последние 12 часов, и я попробую посоветовать тебе, что делать дальше.

  10. Lesha:

    Всем привет, пью с пятницы сначало грамм 500 вискаря, на утра допил 200 , после обеда 2 литра пива на ночь 250водки, которые ночью и ушли, воскресенье 0,5водки растянул на весь день, ночью где-то в 1 проснулся в какосто шоковом состоянии быстро сооброзил что у меня запасов 0 и взять негде, выпил 2таблетки ацетилкислоты, немного полегчало в плане головокружения и отдышки, кошмарило всю ночь, хорошо этот форум нашёл и читал, дотерпел до утра выпил пива литр, после обеда ещё 0,5 пива на этом пока остановился, но как НЗ держу чикушку, с ней как-то спокойнее думать о предстоящей ночи…

  11. Lesha:

    Думаю заливаться пивом самый оптимальный вариант, можно взять крепкого, это и нужнаю организму влага +небольшой спирт, легче становится и процесс долгий можно контролировать…

  12. Ося:

    Да, господа… Проблема та еще. Неделю пил, последних три дня вообще в умат и все подряд. Похмелился два дня по литру пива на день- все равно дикая бессонница. Третий день. Уже на себя не похож) хорошо, что есть такие сайты и бывалые люди) а то уже себя немного, по- русски говоря, еб***ым начал считать) молод еще, таких запоев и проблем не встречал) Советы пойду сейчас пробовать) Спасибо за них и за облегчение!)

  13. Горький:

    Здравствуйте. Я не знаю как Вам описать. Короче я употребляю алкоголь примерно один день в неделю бутылка водки за один день. Потом могу день ни чего не пить потом с «товарищами» грамм по триста. Потом ни чего не пью день два иногда могу, бутылку пива 0.5 вечером или днем иногда могу 0.5 пива раза 4 в неделю(если эта неделя без водки) без водки в течении недели. Почему собственно обратился к Вам. Однажды не помню зачем начитался о «белочке». И изрядно напившись водки некачественной с очень плохой закуской. Пришел домой проблевался лег спать, проснулся из-за давления я так понял и высокого пульса. Но всё бы ни чего если бы не было сильной тревоги и глюков когда глаза закрыты. Долго не могу уснуть, выпил 50 капель корвалола к утру уснул. И с тех пор мне всё время кажется что меня настигнет белка. В четверг я изрядно приняв на грудь водки энергетиков и слабоалкоголок я более или менее в состоянии лег спать. Проснулся в пятницу было что то ужастное у меня была ужасная слабость трясло от холода и тошнило не человечески, был тремор но так было до 2 часов дня. После резко всё прошло. Вчера днем захотелось вина, я выпил грамм триста за день, весь день провел за ПК. Лег спать в 2 ночи и в момент засыпания меня постиг какойто дичайший ужас с мелкой дрожью в теле и я проснулся. Попытки уснуть ни к чему не приводили я встал ощутил какойто тремор в ногах. Я выпив 40 капель корвалола постепенно уснул, сопровождаясь изредка мелкими глюками в стиле сна или на грани сна и проспал до 9 утра. То война то еще что то, у нас просто война я из ЮВ украины. И вот собственно вопросы. Скажите я близко к белочке? Это из-за спиртного? И какая стадия алкоголизма у меня? Как побороть тревожность корвалол меня както кусками отрубает. Я медленно ухожу в сон начинаю с рук и ног как то не приятно

    • Алик:

      Да что тут можно сказать по одному случаю. Вы так понимаю, земляк мой. Почти рядом. 120 км от нас на север. 🙂 Как обстановка в общих чертах? У меня знакомая с семьей уехала из вашего города в Россию, когда все началось.

      Да, так вот я и говорю, версии разные могут быть. Может действительно, напились очень плохой водки. Не просто паленки. а действительно дряни. Я попадал в 90-х в Новгородской области. И галлюцинации небольшие, и вообще ужасное состояние. Тогда пройдет. Может быть, перескочили грань и заработали алкоголизм. У меня это скачком было. А белочку без бессонницы вы не схватите. Спать нужно, вот и вся профилактика. Если раньше такого не было, стоит завязать на месяц хотя бы, потом посмотреть, повторится, или нет.

    • светалуна:

      @Горький, На счет близости к белочке не знаю, я её ни разу не видела, легенды пересказывать не хочу. Про стадии не скажу, выразительна и опознаваема для меня только третья, верю, что окончательно опустившийся человек её имеет, это не ваш случай. Думаю ваши симптомы- тремор и мелкая дрожь- на фоне просто тревожной обстановки, так как вы не так много употребляете в день, у меня это было, когда я пила пол-литра Джина в день две недели, и еще что- то добавляла, типа пива. Я не пью месяцев пять, но из-за стрессовых ситуаций у меня бывает что- нибудь «дергается», вчера например щека, а я даже не сильно нервничала. Хотя сейчас, когда написала, подумала, выпитая бутылка водки, потом 300 грамм, через день, прошло ли все это незаметно для нервной системы, может она толчок дала к всему этому?

  14. Горький:

    Обстановка так себе. Не самая лучшая мягко говоря. Цены как в москве зарплаты как в Зимбабве) Скажите, а возможен алкоголизм если я умею контролировать дозу?

    • Алик:

      Да, знаете, алкоголизм, это, вообще-то такая штука, которую трудно ограничить каким-то рамками. Я вот уже сейчас вижу все не так, как допустим, три-четыре года назад. И в статьях нужно немного кое-что подкорректировать. У Черчилля есть знаменитые слова. «Алкоголь дал мне больше чем забрал» Как-то так. Нужно просто смотреть, чего больше водка дает, радости, или горя. Если у вас все под контролем, то чего зря волноваться. С ваших слов, я думаю, по единичному эпизоду рано судить. Будет повторяться такое, тогда стоит задуматься. Ну, а вообще, увлекаться не стоит, это вы и без меня знаете. 🙂

      • Горький:

        @Алик, Да я часто накручиваю по жизни 🙂 , но просто я считаю что лучше в данной ситуации пере-бдеть чем не до бдеть. Я ни когда не похмеляюсь. Ну максимум когда похмелье отпустило вечером бутылку пива. Всегда стараюсь держать дозу. Но беспокойно всё равно как то. А симптоматика при алкоголизме и похмелье у каждого индивидуальна или есть общие признаки ну кроме общеизвестного голова болит. Короче завязываю до нового года со слабоалкоголками ну и водкой соответственно. Посмотрим дальше. Еще есть мысль что случай может быть из-за алко-энергетиков. Ведь тоже штука очень вредная 😕

        • Алик:

          Все-таки, если никогда не похмеляетесь, алкоголизм вряд ли разовьется. Это, обычно, когда по нескольку дней подряд, да еще с утра до вечера… А так… Алкоголизм, это попадание в зависимость от водки после первой стопки, плюс неправильная реакция печени. Если в случаях просто пристрастия, психотерапевты могут дать установку на дозу, то с алкоголиками такое проделать становиться весьма проблематично, вплоть до полной невозможности. А энергетики вы зря с алкоголем.

          Я вообще не понимаю, какой болван придумал РЕВО алкогольное. Голову бы ему открутить. 🙂 Они и так опасные, а с алкоголем, это вообще глупость. Я пил энергетики несколько раз. Но в случаях, когда сил нет, а доделать нужно. А так, постоянно, это неразумно.

          Да, а индикатор нормальной реакции печени на алкоголь, это после пьянки жажда к утру. Вот если сильная жажда, значит пока еще жить можно. 🙂

  15. alk154:

    Здравствуйте!)

    Несколько лет употребляю пиво, после работы, растягиваю до сна.

    В среднем за вечер уходит от 3-х, до 4-х литров. Пиво светлое, не крепкое 4-5 градусов.

    Пробовал завязывать, но это сущий ад…. Бессоница, учащённое серцебиение, тревога и т.д

    Мучался часов до 4-6 утра, потом организм просто отключался, из-за усталости видимо)

    А на работу ведь нужно, прихожу с красными глазами, с похмелья или иногда еще с остатками алкоголя, жесть в общем.

    Пробовал уйти на понижение, этакая лестница: 1 день — 4 литра, 2 день — 3,5 литра и т.д, но там наступали выходные и всё шло на смарку(((

    Я молод, 30 лет. Но уже устал от такого образа жизни, постоянно с похмелья, невыспавшийся и с плохим настроением. Да и за печень голову грею….

    Пора наверное к спецам в белых халатах)

    • Алик:

      Ну, чего бы не попробовать к спецам? По деньгам, даже если месяц не пить по четыре литра пива каждый день, и то окупиться, думаю. Да еще, пить столько пива опасно. Оно на печень особенно не влияет. А вот почки и сердце могу пострадать серьезно. У меня когда-то был такой задвиг с пивом. Тогда бутылка водки 7 рублей была, а ящик пива, пять. Сейчас какой смысл этой бодягой накачиваться? А перейти на более крепкие напитки не пробовали?

      • Клавдия:

        @Алик, ну тоже скажете… А пивные алкоголики нам сейчас возразят, как такую гадость, как водка, можно, вообще, в рот брать… :mrgreen: Она же не вкусная, а пиво вкусное. 😆

    • Клавдия:

      @alk154, мне очень не понравилась фраза: «но там наступали выходные и всё шло насмарку(((» Ты написал это как что-то само собой разумеющееся, так что, я так понимаю, пить завязывать ты, вообще, не собираешься. Тогда зачем к спецам в белых халатах? Они же не научат, как пить только по выходным. Вот у нас, кто периодически влетает в водочные запои, на выходе нет выходных и праздников. Когда нет сил пить, то тут тебе хоть Новый год, хоть 8 Марта, — пофигу. Просто начинаешь выход, и всё. Нет, влетаешь в запои-то зачастую на праздник, но, когда твёрдо решил, что всё, пора завязывать, то любой день — понедельник. А у тебя всего лишь несчастные выходные — повод, чтобы забить на снижение литража и благополучно натрескаться под завязку пивасом. Это я к тому, что, если ты серьезно настроен, то срочно пересмотри своё отношение к выходным. Это обычные дни, каких множество, и до самой старости заливаться пивом по выходным ты не сможешь по-любому. Так что, пока выходные для тебя — повод обязательно напиться, ты ждешь их, с огромным желанием выпиваешь свои литры пива, не представляешь, как может быть иначе, я очень сомневаюсь, что «спецы» тебе помогут. Ну, закодируют на страхе «выпьешь-умрешь» на год. А что будет через год, в ближайшие выходные? Выпьешь цистерну и лопнешь? Опять же же, 30 лет — это не так уж и молод. Пора уж потихоньку «о вечном» задумываться. Даже если какой-то «спец» тебе тягу к пиву снимет, ты что вечерами делать будешь? А в выходные и вовсе повесишься. Об этом тоже стоит поразмыслить. Так что к «спецам», думаю, рановато. Почитай пока здесь, как народ без бухла живет, как с бухлом, почему бухает, ну и про всё остальное, а потом решишь, куда тебе идти и что делать.

      • Алик:

        Да ну, так уж категорично, рановато… 🙂 Пойти на консультацию никогда не рано. Консультации в большинстве своем бесплатные. К врачам и идут, когда сами справиться не могут. А если он сможет сам, зачем ему врач? 🙂 А пока он будет читать да думать, ему может стать уже сорок, а не тридцать. Так у многих и выходит.

    • Клавдия:

      @alk154, да, и ещё, «Пробовал завязывать, но это сущий ад…. Бессонница, учащённое сердцебиение, тревога и т.д». У любого такие симптомы на выходе из запоя, а у тебя обычный пивной запой. Ничего особенного, 3 дня помаешься, и всё пройдёт. Фенибут сразу начинай пить, да попей его потом еще недельки 2, и вообще, всё будет зашибись.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Question   Razz  Sad   Evil  Exclaim  Smile  Redface  Biggrin  Surprised  Eek   Confused   Cool  LOL   Mad   Twisted  Rolleyes   Wink  Idea  Arrow  Neutral  Cry   Mr. Green