Как самому завязать на время с алкоголем
Прекращения употребления алкоголя, хотя бы на год, вполне может снять с нас пристрастие и вернуть к нормальному употреблении. Но только в случае, если мы не нажили алкоголизм в чистом виде, тем более, запойный.Алкоголикам лучше думать, как завязать совсем. никакие завязки, ни на какие сроки уже ничего не изменят, во всяком случае, в лучшую сторону. Можно прибегнуть к посторонней помощи для постановки потребления на стояночный тормоз за деньги, а, можно попробовать поставить временный фиксатор своими силами, бесплатно. Выберите срок своей полной трезвости, меньше года не имеет особого смысла.
Как тормозить с помощью специалистов, узнавайте у них, методов много. А вот, как проще завязать с алкоголем бесплатно, на время, самому, могу дать подсказки, опять же, из личного опыта. Есть интересное наблюдение. стоит три раза подряд не поддаться искушению, как оно отступает. Допустим, коллеги на работе, после смены предлагают задержаться и пропустить по стопочке, но вы отказываетесь, и уходите домой трезвым. Это будет раз.
Проходите в супермаркете мимо вино-водочно-коньячной витрины. Появляется мысль взять на вечер маленькую. Но вы снова оказываетесь это будет 2 завтра-послезавтра, встречайте старого друга. Он уговаривает взять пиво с рыбкой посидеть где-нибудь, о делах ваших скорбных, покалякать. Вы снова в отказ. Бывает, что отказать сложно, но можно.
Для прагматиков, то есть более гибких, в отношении мышления, людей, нелишним будет сходить в это время в церковь, купить копеечную свечку и спросить там же, в киоске, как правильно поставить ее, за свое здравие, к иконе «Неупиваемая Чаша». Хорошо помогает от срывов в завязке, прочтение одной главы любого Евангелие в день.
Начать с любого места, на каком откроете, какое интуиция подскажет, хотя, можете и сначала. Евангелие от Матфея самое понятное. Не рассуждайте зачем это, что это даст, всё это Бабушкины сказки и так далее, просто делаете. Не говорите об этом ни одной живой душе.
Дальше, избегайте пьяных компаний, и приема спиртосодержащих препаратов, от греха подальше. Безалкогольным пивом не балуйтесь, в нём всё равно есть градус иногда даже полтора. Кто знает, как оно на вас подействует. При малейшем опьянении, у вас может сломаться внутренний, не без труда поставленный фиксатор.
Это общие предупреждения, которые обычно озвучивают специалисты, пытающиеся увести вас от зависимости. Для продвинутых же черепов, скажу, важно не то, употребили ли вы алкоголь, или нет, а как ваша сущность к этому отнеслась.
Бывают случаи, когда завязавший, по ошибке, или по чьему-то злому умыслу, может хлебнуть спиртного, и даже изрядную дозу. Если это не будет ему в радость, он испугается и главным желание станет поскорее протрезветь, то с огромной долей вероятности, такой момент пройдет бесследно.
Но,,. чаще, субъект, на свою голову станет прислушиваться к разливающемуся по телу, коварному теплу. Через полчаса это тепло сменится тоской и желанием повторить. Естественно, прощай завязка.
Достаточно часто, в завязке, нам может снится, что мы пьем алкоголь. Просыпаемся и думаем, хорошо, что это был только сон.
Если решили на время бросить пить, избегайте голода. Давным-давно замечено, что голодному выпить хочется намного сильнее, чем сытому.
И последнее, в период трезвости, если все же удалось закрепиться, могут приходить мысли, я, мол, сейчас развяжу, выпью немного, а потом снова завяжу. Смог ведь остановиться, и еще раз смогу. Это коварство тяги, второй раз у вас может уже так не получиться, или получится очень нескоро.
Вот такие краткие рекомендации из собственного опыта.
Как самому завязать с алкоголем в домашних условиях. Как самому бросить пить…
