Нет сна после запоя

Заснуть после запоя

Как уснуть после запоя?

Уснуть после запоя – целая проблема. Основная причина послезапойной бессонницы это напряженное состояние нервной системы. Мысли роем гудят в голове, причем одна мысль черней другой, и пока не станет хотя бы немного спокойней, заснуть не удастся. В конце запоя отрезвление приходит обязательно под ручку с жуткой депрессией, с которой может сравниться разве что конец света. Читать дальше