Почему способ выхода из запоя с помощью малых доз, работает?

У парня запой

Еще раз про то, как выйти из запоя самому

Статья «Как выйти из запоя самостоятельно», получила такой большой резонанс, сотни откликов в комментариях и на почту, что я решил собрать свои ответы в небольшую статью. Разные читатели спрашивают одно и то же по нескольку раз. Честно говоря, не ожидал, что метод относительно безболезненного выхода из запоя подойдет такому количеству людей.

У меня и самого не всегда получалось. Но я применял его наощупь, так сказать, не понимая механизма. Сейчас хочу объяснить, почему малыми дозами все же в большинстве случаев удается выскочить с гораздо меньшими мучениями.
Сам принцип запоя уже много раз описывал, здесь только напомню. В здоровом организме алкоголь сначала превращается в яд – ацетальдегид, потом этот яд начинает расщепляться. Пока он не расщепился, человек ощущает прелести похмелья. Деревянные мозги, слабость, тошнота и так далее.

У алкоголиков спирт в яд превращается так же, а вот расщепляться никак не хочет, и больной алкоголизмом понимает, что обычное похмелье отличается от его состояния, как небольшое расстройство желудка от дизентерии.

Но спросите алкоголика, почему он не может остановиться в запое. Он ответит: «Потому, что плохо». А что болит? Самый точный ответ будет: «Душа болит!». А ведь практически при любой другой болезни мы можем достаточно точно и определенно сказать, что именно нас беспокоит. Стало быть, алкоголизм выходит за пределы просто болезни тела.

Но, все же, чтобы было понятно, рассмотрим вопрос на материальном уровне. Максимально упрощенно, только чтобы стало ясно, почему потребление приблизительно 30г для мужчин и 20 г для женщин водки в час может помочь плавно остановиться.

Я вот пишу сейчас и думаю, как легко, когда уже понимаешь. И в то же время, как непросто объяснить словами. Но будем пытаться. Предупреждаю, что цифры я беру для примера. Научные данные по этому вопросу весьма противоречивые. Да и многое зависит от конкретного организма.

Тем не менее, допустим, что здоровый человек, допустим, выпивает в час 80 мл водки. При таком количестве и в таком режиме он фактически может пить неопределенно долго. То состояние, которого он достигнет через пару часов, будет у него неизменным и через десять. Почему?

Потому, что когда он пьет очередную стопку, от большинства предыдущих и следа не осталось. То есть печень с таким режимом вполне справляется. Увеличим дозу в два раза. Теперь наш испытуемый пьет по 160 гр водки в час. Что мы будем наблюдать?

Через несколько часов его организм сможет нейтрализовать или вывести только половину того, что он выпил. Вторая часть будет гулять по крови. И продолжая добавлять, горемыка в итоге свалится с катушек. Это если мы имеем здорового в отношении алкоголизма человека.


У нас, алкоголиков, все обстоит хреновей. И спирт (этанол), и яд (ацетальдегид), кроме того, что расщепляются ферментами печени, выводятся еще и в неизменном виде, через почки и легкие. Только вот на беду алкоголиков, спирт то у нас распадается, а вот яд не хочет. И нам остается ждать, пока он из нас выйдет сам.

Так вот и получается, что безболезненно алкоголик может пить уже не 80 гр в час, а только 50. Арифметика простая. Из 8о граммов водки у здорового за тот же час удалится:

20 грамм в неизменном виде,

60 грамм превратиться в яд, из которых:

зо гр выйдут в виде неизменном:

а 30 гр распадутся до уксуса, от которого только пить захочется и все.

В организме, подхватившем алкоголизм, все так же, за исключением последней строчки. Эти 30 граммов остаются в нас. И если мы будем продолжать в том же духе, то нам после каждого приема будет становиться все хуже и хуже. Кстати, одно из неопровержимых доказательств, что алкоголик, это алкоголик, это отсутствие сушняка после пьянки. Тут уже крыть нечем.

Только часто путают сушняк, характерный для похмелья, когда пол-литра воды можно залпом выпить, а пива тем-более, и сухость во рту, или тошноту, которая проходит на время, после нескольких глотков воды…

А вот чтобы становилось все лучше и лучше, нужно сделать простую вещь. Ограничить поступление этанола в организм. Поступать его должно столько, что бы, кроме выведения нового яда, должен успевать выходить и старый.

Так, как у нас, алкоголиков, ни при каких обстоятельствах не может вывестись, ориентировочно, больше 50 гр водки за час, то пить нам можно за этот промежуток не больше 30. То есть выпить мы сможем и больше, и выпитый алкоголь распадется, и пьяными мы не будем. Но распадется он до яда, который подарит нам кошмар. Ну, не знаю, вроде бы должно быть понятно.

Один читатель задал мне вопрос в комментариях. «Так что, новый алкоголь убирает старый?» Нет, ничего он не убирает! Он, добавляет новый. Но облегчает наше состояние, пока содержание в нас яда ацетальдегида уйдет хотя бы с того уровня, когда хочется на стенку лезть. А иногда может помочь полностью прийти в себя.

Небольшое количество алкоголя притупляет негативные ощущения и ускоряет, даже до какой-то степени нормализует процессы в организме.

Если раньше я думал, что это так у меня только получается, то потом убедился, что и знакомые смогли этим путем оклематься после запоя. А сейчас, после кучи отзывов, уже понятно, что если человек сохранил еще какое-то соображение, то он методом малых доз может выскочить из штопора.

Парень написал, что даже ушел так от белой горячки! Его несколько раз накрывал алкогольный делирий. И вот в очередной раз уже началось то же самое. Он начал выходить малыми дозами, и белочка отступила! Можете найти это в комментариях к статье «Как самостоятельно выйти из запоя».

Кроме того, близкие могут помочь находящемуся в запое, остановиться. Только они должны быть непреклонны в дозах и времени. Иначе лучше дорогому им человеку в итоге не станет. В лучшем случае, будет так же плохо и на следующий день.

По некоторым комментариям я понял, что некоторые почему-то, я уж не знаю почему, решили, что по 30 гр в час нужно пить три дня. Причем, именно нужно! Прямо необходимо! Вот они не хотят, но раз так надо, то что поделаешь. Во-первых, не нужно, а можно, чтобы легче перенести самый тяжелый день. Если его прожить в таком сдержанном режиме, он пройдет без невыносимых кошмаров и на следующее утро суперужасного состояния уже не будет. Если не выдержать время и количество, день будет просто потерян.

Остатки депрессии и тревоги очень хорошо убирает фенибут, он же ноофен, он же бифрен. Есть еще несколько синонимов. Но международное название именно фенибут. Цена на него в Украине выше раза в четыре, чем в России. В Украине лучше покупать бифрен, абсолютно одно и тоже, но более, чем в два раза дешевле. Почему такой задвиг с ценами, одни ангелы знают. Примечательно, что с ним намного легче от водки отказаться. Сознание проясняется в отличие от того же барбовала, который, конечно существенно дешевле, но мозги туманит.

Еще один момент, почему дополнительное поступление алкоголя в организм вызывает улучшение самочувствия, причем, иногда очень заметное, психологический. Если послушать наших ученых мужей от медицины, то все они в один голос утверждают, что категорически ни капли спиртного!

Но у них теория, у нас практика! А я всегда говорю, что когда теория сталкивается с практикой, первая всегда проигрывает. Ученые-медики упускают один момент, психологический. Еще с древности замечено, что одинаковые раны, полученные в боях, намного лучше заживают у победителей.

Наши внутренние резервы поистине безграничны. А так, как, при хорошем настроении весь организм начинает работать лучше, то и с последствиями запоя ему намного легче справиться. Кто был в запоях, наверное, замечал, как не хватает элементарной человеческой поддержки, доброго слова, ободряющей улыбки. И как буквально валят наповал злые упреки, пренебрежительные взгляды и вообще любое негативное отношение.

Вот так, улучшая психическое самочувствие, мы и помогаем работе своих органов. Ацетальдегид, главный враг алкоголиков, остается в организме, но действие его не так остро ощущается. Я не призываю никого похмеляться. Само собой лучше не пить. Судя по комментариям, некоторые читатели видят в моей статье, чуть ли не призыв похмеляться любой ценой и во что бы то ни стало. Я, конечно, никого к этому не призываю, но привычка смотреть правде в глаза заставляет меня видеть вот что.

Резкое ограничение поступления спирта в кровь после запоя увеличивает риск получения больших неприятностей, от белой горячки до получения собственного места на кладбище. С другой стороны, когда человек за 7-10 дней усадил ведро водки и до сих пор жив, вряд ли еще одна бутылка, выпитая врастяжку, отправит его в последний путь.

Но, и еще раз но, если есть возможность не пить, лучше не пить. Хоть и станет немного веселей, появляется риск банально продлить запой. Некоторые пытаются смотреть по своему состоянию, выпить им еще, или подождать. Это прямой путь напиться. Если и пытаться выйти из запоя малыми дозами, то нужно смотреть только на часы.

После однодневной гулянки лучше не похмеляться вовсе. Не нужно забывать, что к алкоголизму приводит именно прием алкоголя по нескольку дней подряд. Привычка похмеляться уверенно ведет к алкоголизму. Хотя, если подумать, алкоголикам уже все равно терять нечего… Это шутка, конечно. Никогда не бывает настолько плохо, чтобы не могло стать еще хуже.

1 304 коммент. “Почему способ выхода из запоя с помощью малых доз, работает?


Comment navigation



  1. dok

    Февраль 24, 2017 at 8:28пп

    @Алик, да, нифига не хотелось. И сейчас не сильно-то и хочется, да организом уж не позволяет. Позвольте спросить, мышечные боли всегда присутствуют при длительном запое? Иль у меня только такая фибромиалгия? Если Алик не может ответить, то, может постояльцы сайта? Все понимаю, вроде-бы, сам ведь врачеватель, а этого понять не могу. Подскажите, через сколько все остановится, пожалуйста!

    dok Reply:

    а зачем бухать, если не хочется, одни только Лярвы и знают. Против Вашего мнения по поводу ауральных сущностей ничего,даже как Эскулап, не имею права возразить.ср.р 🙁

    Алик Reply:

    Да это знакомо. Я объяснял себе тем, что в запое очень мало двигаешься, иногда вообще просто валяешься, буквально. А когда начинаешь после этого мотаться, резкая нагрузка на мышцы и готов результат. Это как если кирпичи потаскать без подготовки. Думаю, сами по себе эти боли опасности не представляют, и ни о чем не сигнализируют.

    Mikael Reply:

    @dok, Тоже анализировал эти боли. При чем по мере выхода все это опускается вниз. Как дилетант пришел к следующему дилетантскому выводу. Мы себе представляем, что цикл в том что алкоголь в крови превращается в ацетальдегид, печень все это перемалывает и мы по истечении этого свободны. Однако продукты распада алкоголя распространяются с кровью по всем клеткам(без исключения) как метастазы. Отсюда и мышечные боли и боли при желании что то осмыслить и нервные срывы, и перепады настроения — даже через месяц после выхода…

    Пошел уже 6й день после выхода, а толком заснуть смог только сегодня. Настроение меняется каждые пол часа: от эйфорического, до панического в течении одного часа. Нервы шалят так, что вчера вполне в бодром и спокойном(как мне казалось) настроении выйдя из дома, доехал до станции на машине и бросил ее там — пересев на поезд. Потому, что за какие то 3 километра, мне стало казаться, что другие участники движения и пешеходы не кто иные как — «тупые, тормознутые свиньи». 🙂 Вышел из машины, с трясущимися от злости руками(а ведь уже 5 дней как вышел!). — Вот и пришел к выводу, что — метастазы это все и выходим мы не 2 — 3 дня, а гораздо дольше.
    В первые часы просто сосредоточенность на том — как бы не помереть, а потом начинается вся остальная «бахрама».
    В этот раз еще и никаких медикаментов при выходе не оказалось. Так бы хоть от нервов что то плюс фенибут…

    Mikael Reply:

    Да… Мышцы до сих пор болят, хотя меньше. Где то читал, что не только печень выводит ацетальдегид, но на каком то этапе и мышцы. Как раз тогда выходит так называемый «горячий» пот, после чего и легчает. В этот раз(как назло) — даже никакой потливости небыло..

    Mikael Reply:

    Печень то легко почистить. В стакан налить лимонного сока, а сверху столько же растительного масла….. Кровь тоже можно переливанием(например). А вот как чистить клетки — по которым кровь все это «добро» уже успела разнести — не знаю… 🙁 Наверное только время вылечит.

    Алик Reply:

    Да с преобразованиями и выведениями картина не так проста. Это только основной путь. Спирт -> Ацетальдегид -> Уксус. Точная картина никому пока не ясна, как обычно, в медицине.

  2. dok

    Февраль 24, 2017 at 8:54пп

    И, уважаемые алкоголики, вы мне помогли советом, и, если смогу, вам помогу. Спасибо вам за помощь. Действительно, огромное спасибо!

  3. Lerik

    Февраль 24, 2017 at 9:30пп

    У меня мышечные боли были в ногах. Ноя так понимаю что это от блужданий бесконечных по дому. Сна нет лежать уже не мог и как псих туда сюда. А так кажется что все тело болит , каждая клетка.

  4. Lerik

    Февраль 24, 2017 at 9:32пп

    Док второй год не пью. Миропонимание меняется. Иногда как захочется выпить сильно сильно, но также быстро и отпускает.

  5. dok

    Февраль 24, 2017 at 10:10пп

    lerik , спасибо и тебе за доброе слово и поддержку. Надеюсь на скорейший выход из положения-несложения. Меняю, наверное, нахрен, работу. Тут медицина бессильна

    dok Reply:

    @dok, а скорее, я пока что бессилен. Но уверен, что смогу

  6. dok

    Февраль 25, 2017 at 8:27пп

    И все-же, Алик, рекоммендую, чтоб вы кроме Фенибута рекомендовали людям Левану. Как врач говорю, только по 2 мг , конечно, я-то ел по 2 таб, однако, не знаю как у вас, у нас я и без рецепта купил. Есть ли у вас такой препарат? Многим людям мог бы очень сильно помочь заснуть, Вы ж знаете, если запой длительный с глюками, не-особо-то и фенибут поможет. Сам,честно, сожрал пачку 10 табл, но на выходе- пшик.

  7. dok

    Февраль 25, 2017 at 8:46пп

    На вызовах, часто бывал, сам людей капал, а утром звоню- никакого эффекта. Сибазон только на час-два помогал. А Левана-рулит! И это не реклама! это мое лекарское мнение!

  8. dok

    Март 2, 2017 at 3:22пп

    @Алик, еще один вопрос, будьте добры. Откуда узнали про Лярв? Хотелось бы почитать, а то, кроме официальной медицины, ничем, к сожалению, не владею. Может, дадите доп информацию? Ссылочку иль книгу надо какую прочесть? Мне не лень искать в гугле, просто чепуху всякую пишут. Если можете, ответьте, пожалуйста

  9. dok

    Март 2, 2017 at 7:19пп

    Прошу прощения, форумчане, может, Алик занят и не может ответить на мой вопрос? Если знает кто, подскажите, пожалуйста!

    Roza Reply:

    dok, пьянство это страсть, за страстями стоит инфернальный мир (демоны) (www.youtube.com/watch?v=po6fdWq8_8Y)
    Лярвы это демонические сущности страсти пьянства.

  10. dok

    Март 2, 2017 at 8:51пп

    @Roza, Опять же спасибо огромное. Просто, когда тебя все бросили и ненавидят, очень хочется хоть тут пообщаться. Похвастаться, мне, конечно, нечем, за 15 лет на скорой всего 18 удачных реанимаций. Но и те родычи до сих пор благодарят. Вам нижайший с Аликом поклон, что мне сейчас жизнь спасаете! Может, благодаря вам, у кого-то появится то же шанс на жизнь. Еще раз спасибо, не знаю как выразить!

    Roman76 Reply:

    @dok, не заморачивайтесь по поводу ( лярвы, бесы , демоны)
    Ничего толком не поймёте, а себя накрутите.
    У врачей скорой есть штука — эмоциональное выгорание.
    От этой лавочки и пляшите.

    Алик Reply:

    Роман, научи, как правильно плясать от лавочки — эмоциональное выгорание. Я тоже хочу попробовать… 🙂

    dok Reply:

    @Алик, с Вами тоже согласен. Работал на частной скорой — Валерии- в Евпатории- некому было меня заменить, работал 28 суток подряд. Кстати, после этого и 1-й запой!

    Roman76 Reply:

    @dok, это долго продержались 😆
    А так с медиками вообще сложно- ЯЖ врач, я все знаю 😆
    ( Сам в медицине, поэтому и говорю)
    У коллег нарколога поспрашайте.

    Roza Reply:

    dok, да Бог Вам в помощь. Я год назад попала на этот сайт, напугана и не зная куда дальше двигаться. А ещё жуткое чувство вины перед всем миром…
    Но Алик помог мне все осознать и с духовной стороны и с физической. Его главная статья это «Про призрак алкоголизма». С физической (материальной стороны) наша печень не может расщеплять этиловый спирт и пить алкоголь нам просто нельзя, с духовной мы слабы и помочь нам может только Создатель. Я тоже мучилась, почему множество друзей бухают почти каждый день, а у меня запои… Потом поняла что у меня свой путь, и это жизнь без алкоголя. Еще по моему личному опыту только люди верующие смогли преодолеть «тягу» и зажить трезвой жизнью. Не отчаивайтесь, если Вы захотели жить без алкоголя, то все так и будет. Алкоголизм это не смертельная болезнь, с ним можно жить долго и успешно. Другой вопрос как себя укрепить в этом и кто поможет?

    dok Reply:

    @Roza, да, пока есть еще жена, но она настолько зла, аки черт. Помогала всегда, но, видать, достало ее. Вот недавно, вчерась, мне нос поломала. А я вообще никого никогда не обидел, разве что морально……..

    Roza Reply:

    @dok, я имела ввиду не родных и близких 🙂 Я пробовала в начале года
    сама завязать. Прочитала книгу психолога, бывшего алкоголика с огромным стажем, перечитала весь этот сайт и составила себе план из трех составляющих: работа с подсознанием, духовное самообразование (рост), общение с алкоголиками ( этот сайт, чтобы не забывать). В итоге сорвалась через 4 месяца. Я поняла что кроме веры мне нужен ещё «тормоз тяги» и в декабре прошлого года закодировалась. Конечно каждый находит свой путь, но не надо изобретать колесо 😀

    dok Reply:

    @Roza, спасибо, однако ж для себя колесо надо? Как же себя вывезти? :mrgreen:

    Roza Reply:

    @dok, мне Вас жалко, впрочем как и всех нас алкоголиков-интелектуалов 😀 Жена у Вас с перчинкой, надеюсь Вы себя вылечите… Главное не тратить силы на обиды, а начать путь к трезвости. Найдите свой способ кодировки, или своего врача и все получиться…

  11. dok

    Март 4, 2017 at 12:12пп

    Где-то мой коммент затерялся, ну ничего, все-равно дома, без работы, жена ушла с малым на тренировку, а одного накрывает! Я чего сказать хотел-то- жена мне вчера, уходя на работу, купила 0,7 водовки на сутки, по 30 мл в час. Я вроде и выходить-то начал с первой бутылки, а тут жена на работу- я малого в школу- и за 2 раза эту 0,7 приговорил. Соответственно, в час дня ребенка со школы не забрал. А теперь труханит- хоть повесся, жена сказала- больше ни грамма. И перед сыном стыдно. Как можно верить алкоголику? Ведь начинал с 30 мл, а как увидел 0,7- сьехал с катушек

    Roza Reply:

    dok, что тут стыдного, Вам надо выбраться из запоя, это задача №1. Если жена выходная пусть она наливает в час по 30.
    Это выход я думаю. Голова у Вас работает, а значит выберитесь.

  12. Lerik

    Март 4, 2017 at 12:43пп

    И не страшно это.годок помучиться и все. Потом все легче и легче. Первые пол года на таблетках. Потом без.

    dok Reply:

    @Lerik, хорошо бы, на подшивке ровно 2 года держался. Пролетели незаметно и без проблем( это в компании непросыхающих медиков 😆 Сейчас другой видать способ надо искать- все наркологи, которых я знаю, сами бухают

    Roman76 Reply:

    @dok все стоматологи которых я знаю, имеют проблемы с зубами. Но мне не мешает у них свои лечить. 😆
    Как то так и с наркологами.

    dok Reply:

    @Roman76, спасибо! Найду, конечно же, ведь эту штуку лечить надо, пока не стало еще хуже…….

  13. dok

    Март 4, 2017 at 2:33пп

    @Roza, была б голова на месте, глупостями не занимался б. А жена сказала-хватит по 30 мл, это за то, что сорвался и 0,7 приговорил в 10 минут. Она-то видит,что меня крутит и мотыляет, но увы……..

  14. wadim

    Март 4, 2017 at 4:33пп

    Всем привет, у меня всд и после перепоя часто бьют па, раньше норм выходил малыми дозами, сегодня чего-то меня не берет и колбасит, стоит ли увеличить дозу?

    Таня Reply:

    @wadim, увеличила дозу,будет то же что и вчера.ПА потихоньку отпустят,попробуйте аптечных настоек пару ложек выпить

    wadim Reply:

    @Таня, сократил время до получаса, стало легче, настойками не выйду, только феназепам меня берет и то не сразу, но думаю если седня усну выйду без таблеток

    Таня Reply:

    @wadim, я вообще всегда на сухую выходила,не умею я малыми дозами,нажираюсь,тормоза совсем нет.Просто если переборщить,завтра будет тоже самое.А фенозепам я пила ,на ночь,если удавалось раздобыть,а не удавалось,так и по три ночи почти не спала.Выпейте может грамм 50,на пару часов сна хватит,но как тут говорили ,у всех организмы разные.

    wadim Reply:

    @Таня, уже выпито 025 водки и 025 коньяка, а сна не в одном глазу(

    Алик Reply:

    Сократите до 10 минут, вообще весело станет. 🙂 Легче, потому что опьянели. А опьянения допускать нельзя. Кстати, а вы закусываете каждый раз?

Страница 21 из 26« 1...«18192021222324»...Последняя »

Добавить комментарий