Почему способ выхода из запоя с помощью малых доз, работает?

У парня запой

Еще раз про то, как выйти из запоя самому

Статья «Как выйти из запоя самостоятельно», получила такой большой резонанс, сотни откликов в комментариях и на почту, что я решил собрать свои ответы в небольшую статью. Разные читатели спрашивают одно и то же по нескольку раз. Честно говоря, не ожидал, что метод относительно безболезненного выхода из запоя подойдет такому количеству людей.

У меня и самого не всегда получалось. Но я применял его наощупь, так сказать, не понимая механизма. Сейчас хочу объяснить, почему малыми дозами все же в большинстве случаев удается выскочить с гораздо меньшими мучениями.
Сам принцип запоя уже много раз описывал, здесь только напомню. В здоровом организме алкоголь сначала превращается в яд – ацетальдегид, потом этот яд начинает расщепляться. Пока он не расщепился, человек ощущает прелести похмелья. Деревянные мозги, слабость, тошнота и так далее.

У алкоголиков спирт в яд превращается так же, а вот расщепляться никак не хочет, и больной алкоголизмом понимает, что обычное похмелье отличается от его состояния, как небольшое расстройство желудка от дизентерии.

Но спросите алкоголика, почему он не может остановиться в запое. Он ответит: «Потому, что плохо». А что болит? Самый точный ответ будет: «Душа болит!». А ведь практически при любой другой болезни мы можем достаточно точно и определенно сказать, что именно нас беспокоит. Стало быть, алкоголизм выходит за пределы просто болезни тела.

Но, все же, чтобы было понятно, рассмотрим вопрос на материальном уровне. Максимально упрощенно, только чтобы стало ясно, почему потребление приблизительно 30г для мужчин и 20 г для женщин водки в час может помочь плавно остановиться.

Я вот пишу сейчас и думаю, как легко, когда уже понимаешь. И в то же время, как непросто объяснить словами. Но будем пытаться. Предупреждаю, что цифры я беру для примера. Научные данные по этому вопросу весьма противоречивые. Да и многое зависит от конкретного организма.

Тем не менее, допустим, что здоровый человек, допустим, выпивает в час 80 мл водки. При таком количестве и в таком режиме он фактически может пить неопределенно долго. То состояние, которого он достигнет через пару часов, будет у него неизменным и через десять. Почему?

Потому, что когда он пьет очередную стопку, от большинства предыдущих и следа не осталось. То есть печень с таким режимом вполне справляется. Увеличим дозу в два раза. Теперь наш испытуемый пьет по 160 гр водки в час. Что мы будем наблюдать?

Через несколько часов его организм сможет нейтрализовать или вывести только половину того, что он выпил. Вторая часть будет гулять по крови. И продолжая добавлять, горемыка в итоге свалится с катушек. Это если мы имеем здорового в отношении алкоголизма человека.


У нас, алкоголиков, все обстоит хреновей. И спирт (этанол), и яд (ацетальдегид), кроме того, что расщепляются ферментами печени, выводятся еще и в неизменном виде, через почки и легкие. Только вот на беду алкоголиков, спирт то у нас распадается, а вот яд не хочет. И нам остается ждать, пока он из нас выйдет сам.

Так вот и получается, что безболезненно алкоголик может пить уже не 80 гр в час, а только 50. Арифметика простая. Из 8о граммов водки у здорового за тот же час удалится:

20 грамм в неизменном виде,

60 грамм превратиться в яд, из которых:

зо гр выйдут в виде неизменном:

а 30 гр распадутся до уксуса, от которого только пить захочется и все.

В организме, подхватившем алкоголизм, все так же, за исключением последней строчки. Эти 30 граммов остаются в нас. И если мы будем продолжать в том же духе, то нам после каждого приема будет становиться все хуже и хуже. Кстати, одно из неопровержимых доказательств, что алкоголик, это алкоголик, это отсутствие сушняка после пьянки. Тут уже крыть нечем.

Только часто путают сушняк, характерный для похмелья, когда пол-литра воды можно залпом выпить, а пива тем-более, и сухость во рту, или тошноту, которая проходит на время, после нескольких глотков воды…

А вот чтобы становилось все лучше и лучше, нужно сделать простую вещь. Ограничить поступление этанола в организм. Поступать его должно столько, что бы, кроме выведения нового яда, должен успевать выходить и старый.

Так, как у нас, алкоголиков, ни при каких обстоятельствах не может вывестись, ориентировочно, больше 50 гр водки за час, то пить нам можно за этот промежуток не больше 30. То есть выпить мы сможем и больше, и выпитый алкоголь распадется, и пьяными мы не будем. Но распадется он до яда, который подарит нам кошмар. Ну, не знаю, вроде бы должно быть понятно.

Один читатель задал мне вопрос в комментариях. «Так что, новый алкоголь убирает старый?» Нет, ничего он не убирает! Он, добавляет новый. Но облегчает наше состояние, пока содержание в нас яда ацетальдегида уйдет хотя бы с того уровня, когда хочется на стенку лезть. А иногда может помочь полностью прийти в себя.

Небольшое количество алкоголя притупляет негативные ощущения и ускоряет, даже до какой-то степени нормализует процессы в организме.

Если раньше я думал, что это так у меня только получается, то потом убедился, что и знакомые смогли этим путем оклематься после запоя. А сейчас, после кучи отзывов, уже понятно, что если человек сохранил еще какое-то соображение, то он методом малых доз может выскочить из штопора.

Парень написал, что даже ушел так от белой горячки! Его несколько раз накрывал алкогольный делирий. И вот в очередной раз уже началось то же самое. Он начал выходить малыми дозами, и белочка отступила! Можете найти это в комментариях к статье «Как самостоятельно выйти из запоя».

Кроме того, близкие могут помочь находящемуся в запое, остановиться. Только они должны быть непреклонны в дозах и времени. Иначе лучше дорогому им человеку в итоге не станет. В лучшем случае, будет так же плохо и на следующий день.

По некоторым комментариям я понял, что некоторые почему-то, я уж не знаю почему, решили, что по 30 гр в час нужно пить три дня. Причем, именно нужно! Прямо необходимо! Вот они не хотят, но раз так надо, то что поделаешь. Во-первых, не нужно, а можно, чтобы легче перенести самый тяжелый день. Если его прожить в таком сдержанном режиме, он пройдет без невыносимых кошмаров и на следующее утро суперужасного состояния уже не будет. Если не выдержать время и количество, день будет просто потерян.

Остатки депрессии и тревоги очень хорошо убирает фенибут, он же ноофен, он же бифрен. Есть еще несколько синонимов. Но международное название именно фенибут. Цена на него в Украине выше раза в четыре, чем в России. В Украине лучше покупать бифрен, абсолютно одно и тоже, но более, чем в два раза дешевле. Почему такой задвиг с ценами, одни ангелы знают. Примечательно, что с ним намного легче от водки отказаться. Сознание проясняется в отличие от того же барбовала, который, конечно существенно дешевле, но мозги туманит.

Еще один момент, почему дополнительное поступление алкоголя в организм вызывает улучшение самочувствия, причем, иногда очень заметное, психологический. Если послушать наших ученых мужей от медицины, то все они в один голос утверждают, что категорически ни капли спиртного!

Но у них теория, у нас практика! А я всегда говорю, что когда теория сталкивается с практикой, первая всегда проигрывает. Ученые-медики упускают один момент, психологический. Еще с древности замечено, что одинаковые раны, полученные в боях, намного лучше заживают у победителей.

Наши внутренние резервы поистине безграничны. А так, как, при хорошем настроении весь организм начинает работать лучше, то и с последствиями запоя ему намного легче справиться. Кто был в запоях, наверное, замечал, как не хватает элементарной человеческой поддержки, доброго слова, ободряющей улыбки. И как буквально валят наповал злые упреки, пренебрежительные взгляды и вообще любое негативное отношение.

Вот так, улучшая психическое самочувствие, мы и помогаем работе своих органов. Ацетальдегид, главный враг алкоголиков, остается в организме, но действие его не так остро ощущается. Я не призываю никого похмеляться. Само собой лучше не пить. Судя по комментариям, некоторые читатели видят в моей статье, чуть ли не призыв похмеляться любой ценой и во что бы то ни стало. Я, конечно, никого к этому не призываю, но привычка смотреть правде в глаза заставляет меня видеть вот что.

Резкое ограничение поступления спирта в кровь после запоя увеличивает риск получения больших неприятностей, от белой горячки до получения собственного места на кладбище. С другой стороны, когда человек за 7-10 дней усадил ведро водки и до сих пор жив, вряд ли еще одна бутылка, выпитая врастяжку, отправит его в последний путь.

Но, и еще раз но, если есть возможность не пить, лучше не пить. Хоть и станет немного веселей, появляется риск банально продлить запой. Некоторые пытаются смотреть по своему состоянию, выпить им еще, или подождать. Это прямой путь напиться. Если и пытаться выйти из запоя малыми дозами, то нужно смотреть только на часы.

После однодневной гулянки лучше не похмеляться вовсе. Не нужно забывать, что к алкоголизму приводит именно прием алкоголя по нескольку дней подряд. Привычка похмеляться уверенно ведет к алкоголизму. Хотя, если подумать, алкоголикам уже все равно терять нечего… Это шутка, конечно. Никогда не бывает настолько плохо, чтобы не могло стать еще хуже.

1 178 коммент. “Почему способ выхода из запоя с помощью малых доз, работает?


Comment navigation



  1. irena

    Февраль 13, 2016 at 9:44пп

    Хочется добавить ко всему вышесказанному, что если вывоваричивает наизнанку даже с водкой по 30, попробуйте церукал, можно в таблетках, можно внутримышечно.1 таблетку, если все удачно то через 15 минут вторую. Это противорвотное средство + витаминв В6 и В12. Если нет возможности вколоть, то ампулу в стакан воды. Я понимаю конечно. что не у всех дома все это есть, но запаситесь хоть на будущее. Лично мне муж бегал, когда я уже кровью рвала. Мне очень помогло. Правда (спасибо ему огромное) он мне и за водкой бегал, но конечно без лекций тоже не обошлось. Сама я отходила ровно 4 дня, ладно хоть на работу не надо было, а тобы сдохла там наверное. Я пила не по 30, может даже меньше, но чаще чем 1 раз в час особенно в первые 3 часа. но в любом случае в сутки уходило 0,25-0,30г. Вообще мне кажется мужикам легче выходить, выпил, включил телевизор и лежишь. А женщинам надо сготовить, детей накормить, опять сготовить, в школу сбегать, уроки сделать и все это на отходняке. Хотя когда на всем этом сосредотачиваешься вроде включаешься понемногу.Удачного всем выхода!

    Алик Reply:

    Про церукал тут много говорилось. Но я скажу свое мнение. Я никогда не боролся со рвотой. Больше воды пил и все… Чтобы было чем рвать. Откровенно, сильную рвоту всегда может остановить 150 грамм водки. Значит прекратить запой решил не в добрый час. Вырвал эти 150, пей следующие. Водка останавливает все. И рвоту и икоту, и боли в суставах… 🙂 Сильная рвота может надорвать пищевод внизу, что у вас и произошло, думаю. Так что, тут из двух зол нужно выбирать меньшее. Пусть запой продлится на день дольше, зато в живых останешься. А когда все успокоится, можно уже останавливаться.

    jktu11 Reply:

    @irena, Огромное спасибо хочу сказать Алику!! метод работает . правда надо ему строго следовать.Дай бог ему здоровья 😎 Сейчас вот выхожу по методе раз в полгода поподаю в такую ситуацию а так практически не пью.. фенибут кстати тоже реально помогает 😀

  2. lenik

    Март 23, 2016 at 7:00дп

    Кто попробовал метод… Реально ли выйти из запоя, а то сердце колотится как бешенное, на сухую выходить страшно

    Алик Reply:

    Я пробовал. 🙂 Реально… Только соблюдайте все. Включая закусывание. Сначала можно две дозы, через полчаса еще одну. Дальше строго через час… К двенадцати должно стать спокойней… 🙂 И читайте статьи и комментарии в перерывах, чтобы не скучно было… 🙂

    lenik Reply:

    @lenik, спасибо

  3. Костя

    Март 23, 2016 at 10:59дп

    Держитесь ребята, метод работает (правда Алик прав, не всегда с 1 раза получается выскочить), у меня он правда работал когда уже и пить не мог, пока запал еще был просто напивался.

    Дай Бог вам выхода попроще, сам иногда вспоминаю эти «выходы» на грани, кошмар, с бутылкой и ноутом на диване и секундомером когда придет следующий «час».

  4. Esen

    Апрель 21, 2016 at 2:17пп

    Друзья сижу в кв после запоя….накатываю по немногу…сейчас жена прийдет, скандал пипец….не знаю что делать…денег про*** очень много! Жена Намаз читает не понимает, хотя все мой косяк, сам знаю…бл…суецидальные мысли приходят

  5. Esen

    Апрель 21, 2016 at 2:23пп

    мой ватс +996555980066 напишите плз

    Wolody Reply:

    @Esen, что это..давай поговорим..но я пьяный..пошлёщ по дальше..ватц ..воцам возможно??

    Алик Reply:

    Только вы емейлами обменяйтесь, или скайпом… И говорите, хоть до завтра. 🙂

    Wolody Reply:

    @Алик, смешно..наверное

  6. 241075

    Май 4, 2016 at 8:18пп

    Все верно, я также выходил из штопора- главное усидеть дома- лишняя движуха только во вред. Беру бутылку — рюмку 40 грамм — помидоры соленые- воды минеральной и поехали- пью рюмку закусываю- отдыхаю пока чуствуется облегчение- через пол часа опять подходит или накатывает- терплю — терпеть легче если знаешь что можешь в любой момент захмелиться- как понял что пора -иначе кранты- еще рюмку и т д — получается до вечера бутылка 05 — состояние не айс но уже почувствовал человека. Ложишься спать — спишь хреново- урывками с кошмарами в поту, я думаю какую-нибудь химозу подобрать чтобы спать лучше , но утром уже можешь не похмеляться- конечно подтряхивает и нервы шалят — но уже терпимо- водички минеральной кофейку крепкого, душ горячий — глядишь и жизнь налаживается.

    Алик Reply:

    Да не пейте вы кофе. ну кто в таком состоянии кофе пьет… Плохо ведь станет. Тем более крепкий…

  7. Donny

    Июль 16, 2016 at 5:39пп

    Сейчас пью фенибута две таблетки, с карбамазепином одной, и глицин по две табетки раз в час, кстати только вчера вычитал-«Также он обезвреживает токсические продукты разложения этилового спирта. В частности есть такое вещество ацетальдегид: весь алкоголь, который вы выпиваете, прежде чем превратиться в углекислый газ и воду, превращается в печени в ацетальдегид. Это весьма ядовитое вещество отчасти виновато в дурном самочувствии. Пока оно в организме в ненормальных количествах — похмелье не прекратится. Глицин же, соединяясь с ацетальдегидом, образует ацетилглицин — весьма полезное соединение, которое используется организмом для синтеза белков, гормонов и ферментов.»

    Roza Reply:

    @Donny, и Вам легче стало от глицина? Интересно, может это новый супер способ от похмелья. 🙂

    Алик Reply:

    Вывод, нужно водку заедать глицином и будет нам счастье. Напивайтесь с глицином, полезно. 🙂 Только если на выходе съесть пару пачек глицина, никакого улучшения вы не почувствуете… Хотя теоретически, должны… 🙂

    Donny Reply:

    @Алик,Не, ну так то не знаю, я же не только глицин один пью. А так полегче в разы… Была бы водка, было бы еще легче в разы… 😆 😆

    Алик Reply:

    Да помогает, и ладно…

  8. LeoNeed

    Август 27, 2016 at 11:22пп

    Алик,доброй ночи, извините, не смог разобраться
    с сайтом, пишу, сюда… Вы ещё на связи?

    Алик Reply:

    Да пока живой… 🙂

  9. LeoNeed

    Август 28, 2016 at 12:35дп

    как мне зайти на форум, чтоб видно было кто в
    онайне, вроде зарегился, а что-то не пускает(

    Алик Reply:

    На каком этапе, что пишет? В чем именно проблема? Так и говорит, не пущу? 🙂 Восстановите пароль через почту. Поменяйте… Вы имеете ввиду именно форум, а не сайт? Счас посмотрю. Посмотрел. На форуме такого пользователя среди зарегистрированных нет…

  10. Urets

    Октябрь 9, 2016 at 1:27пп

    всем добрый день, если его таким можно нахвать. спасибо за этот сайт, не знаю чтобы делал иначе. метод работает. да. работает. немного уже стал соображать. надеюсь заатра на третий день будет еще лучше. спасибо вам. спасли меня. ведь пил посчитай как две нпдели. отпуск закончился.

  11. Urets

    Октябрь 9, 2016 at 1:34пп

    не знаю, может кому поможет, вот несколько моих наблюдений:
    1 нельзя постоянно лежать. просто круги вокруг дома. гораздо легче становится.
    2. говорите больше добрых слов.
    3. мне помогает гладить кошку, вот честно, уходит тремор, руки перестают дрожать.
    может все это покажется бредом…

    Roza Reply:

    @Urets, а я глажу песика и тоже помогает. 😀

    Urets Reply:

    @Roza, песика у меня нет, но очень бы хотелось. если выберусь из этого состояния, подумаю

    Roza Reply:

    @Urets, выберешься это точно. 🙂 Кот сам по себе, а пес друг и любящее сердце. Приходишь домой, а тебя ждет дружок… 😀

    Urets Reply:

    @Roza, я не кошатник, но всетаки считаю что любая живность (и аошки) тоже чувствуют своего человека. радуются ему приходу. даже рыбки что ли..
    .

    garik Reply:

    @Urets, абсолютно не бред. Если в глазах не плывет, тоже стараюсь ходить по комнатам. Про кошку тоже согласен.

    Urets Reply:

    @garik, в глазах вроде бы полегче стало. резкость. но вот в уме совсем сумбур. страшно, что не справлюсь, не выйду к нормальной жизни. ведь она такая интересная, столько всего на что мы не обращаем внимания. все бежим за чемто…

    garik Reply:

    @Urets, чтобы мозги на место встали, возьми чекан. Когда окончательно отойдешь, будет время подумать о будущем.

    Urets Reply:

    @garik, ды сходил уже, пью строго по рекомендации, 30 грам в час. сегодня уже лучше. вчера думал всё, кранты. читаю тут статьи на этом сайте. все просто и доствпно нсписано. ф зическое состояние нормальное. на уме сплошной страх и паника.

    Roza Reply:

    @Urets, это все переживают. Надо чем то себя занять. Ведь Вы выжили и не умерли пьяным. А это главное, все можно исправить и насладиться всеми радостями трезвой жизни…

    garik Reply:

    @Urets, если состояние нормальное, выпей успокоительное, корвалол надеюсь найдется в аптечке. 40-60 капель на глоток воды, но не весь пузырек зараз. Включи длинный фильм, это тоже отвлекает.

    Wolody Reply:

    @Urets, я тоже думал вчера крякну.ноги судорогой сводило хоть плач.вставал с кровати и почти падал..благо стена рядом.носки одевал и упал

  12. Urets

    Октябрь 9, 2016 at 6:26пп

    спасибо вам, что читаете и разговариваете со мной. ну успокоительное наверно не буду, а вот фенибут попробую. еще думаю выйти на улицу, немного подышать

    Roza Reply:

    @Urets, мы тут все понимаем и говорим честно как есть. Ну конечно переживаю за каждого человека. Ну получили мы такое испытание как алкоголизм, Но надо достойно пройти это испытание и выжить… 😀

    Ivann Reply:

    @Roza, Роза, ну что значит

    Ivann Reply:

    да что такое — комп сам шлет сообщения, не допечатав, что хотел сказать))
    Роза, ну что в твоем понимании выжить. Выжить вопреки чему — что ты сама в себя водку заливаешь)) И потом борешься с последствиями.)
    Как то проще просто бы жить. Не выходит, да. Потом мы все равно ну в этом теле — помрем) Тут бы, казалось бы, наслаждайся каждым моментом — пей, секс безудержный, а ведь все равно что то потом гложет… А гложет потому, что ты не владеешь идеей бесконечности. Но идти по этой дороге — вот так ты создан., да. Ты ж не сам себя создавал)

    Roza Reply:

    @Ivann, для меня как верующего человека самое страшное умереть пьяной. Если не умерла, значит есть время все исправить в этой жизни.

    Ivann Reply:

    @Roza, Вот Роз, смотри — ты сама пишешь — в этой жизни. ты подсознательно сама себе даешь шанс, что будет еще другая))
    И пьяная, не пьяная .. ты всерьез полагаешь, что стоит цензор на вход))

    garik Reply:

    @Roza, я бы поправил не много, что страшно умереть не пьяной, а в похмельных муках..Пьяному обычно море по колено.

    Roza Reply:

    @Ivann, Вы про что, не поняла Ваш комент? 😀

    Ivann Reply:

    @Roza, Но надо достойно пройти это испытание и выжить…
    Вот про это.Про это)) Достойно пройти и выжить)

    Roza Reply:

    @Ivann, так пошли дальше стройными рядами)))

  13. garik

    Октябрь 9, 2016 at 6:34пп

    Конечно фенибута пару колес загони перед сном, реально в сон клонит.

    Roza Reply:

    @garik, я пила на работе для смелости фенибут. 😀 Он действует как броня. Но после обеда стала сонливость накатывать не по детски. Но спасибо Алику что рассказал про эти таблеточки… 😉

    garik Reply:

    @Roza, я тоже про фенибут раньше не знал.

  14. Urets

    Октябрь 9, 2016 at 7:26пп

    ну вот, прогулялся. в воронеже идет дождь, причем сильный. шел из магазина, чуть не наткнулся на какогото мужика. спросил нужна ли помощь, а он в ответ » мне хорошо, иди ты на ….»

    Roza Reply:

    @Urets, ну главное не пройти мимо, Вы поступили благородно… 🙂

    garik Reply:

    @Urets, клюв бы сломал ему за такие слова. Жлобья нынче полно.

Страница 19 из 24« 1...«16171819202122»...Последняя »

Добавить комментарий