Самостоятельный выход из запоя. Личный опыт
По-настоящему, что такое запой, знают только алкоголики. Вообще-то, как правило, на его длительности не очень отражаются внешние факторы. Есть деньги – нет ли. Можно пить дальше, или это грозит неприятностями.Сокращенная видеоверсия публикации для тех, у кого читать не получается:
Существуют ли серьезные проблемы с организмом, или пока терпимо. Кажется, что сидит кто-то внутри, и пока он не напьется, в покое не оставит. Редко это бывает меньше недели. Обычно 7-10 дней.
Близкие начинают тянуть знакомую мяутину: «знал ведь, что так будет, зачем начинал», «что, ты не знал, что этим кончится», и т. д. Но дело в том, что алкоголик, наверное никогда не думает так: «Эх, что-то давно в запое не бывал, сейчас как дам недели на две».
Всегда понимаешь, что это риск, но надеешься, что удастся держать все под контролем. И главное, иногда ведь удается выпить без продолжения. Это конечно подкупает. «Ну вот, а вы говорили! Могу ведь.» Да ничего ты не можешь. Просто, сейчас повезло. В следующий раз будет штопор.
Листал сайты в интернете на тему запоев. 90% или из пустого в порожнее, или просто глупые, порой просто вредные советы, или реклама: «приходите – поможем». Оно и понятно, тот кто пишет статьи в интернете, вряд ли алкоголик. Да и пишут-то единицы, большинство тупо передирают.
Это врачи, с регалиями и без них, психотерапевты, психологи, просто умники и т. д. У них теория, у алкоголика практика. А когда теория сталкивается с практикой, первая почти всегда проигрывает. Гладко было на бумаге, да забыли про овраги.
Наверное, очень важным условием можно назвать обстановку. Одна неуместная, грубая фраза жены, например, может все испортить. Хорошо остаться одному. Отключить телефон и дверной звонок.
Если деваться некуда, и самоизоляция недостижима, постарайтесь убедить домочадцев, что вы на правильном пути, больше так не будете, знаете, что делаете, и вам не надо мешать некоторое время.
Сделать это нужно заранее, пока хмель шумит в голове. Уверенности в себе больше, слова легче находятся. Все конфликты нужно постараться по возможности замять и уладить. Но лучше все-таки быть одному. Еще лучше с близким человеком. Совсем хорошо – с ОЧЕНЬ БЛИЗКИМ. Когда что –то типа медового месяца. Тогда правда и на водку можно плюнуть.
Но все-таки главное, это дозировка. У меня в запое уходило примерно 800-900 грамм водки в сутки. Если больше, это уже аут. Утром – просто конец света. Значит на выход мне надо максимум пол-литра. Больше просто нельзя.
Еще один момент. Обязательно нужно взять рюмку на 30-35 гр. Обязательно. Нельзя пить из стакана, или фужера, и тем более из горлышка. Объяснение простое. В стакане 30 гр. водки – это мало. Это так – на дне. В рюмке те же 30 гр. – это ПОЛНАЯ рюмка. Та невидимая сущность, которая все время подводит вас под монастырь, в этом случае обманывается вами. Просто психологический момент.
К нашей глубокой печали, это, пожалуй, единственно, где мы можем ее обмануть. Почти всегда она нас держит за жабры. А то, что люди чрезмерно пьют не по своей воле, в 2010 году я понял окончательно. Об этом написал.
Итак, алкоголя вы получаете достаточно для реального смягчения симптомов, и сущность тоже думает, что получила достаточно. Звучит неправдоподобно, я понимаю. Но происходит все именно так, как будто человеком внаглую кто-то манипулирует.
Слабому полу нужно обратить внимание. Вам дозу нужно уменьшить до 20 грамм. Мужские дозы для вас, это, как написала одна читательница в комментарии, продолжение банкета. Конечно, есть женщины, выпивающие по литру алкоголя в день, в пересчете на водку.
Я применял вот такую незамысловатую схему:
Сначала рюмку. Потом минут через 10 еще рюмку. Пить лучше медленней. Нужно постараться сделать вид, что выпиваете больше, чем на самом деле. Разведение водки, что бы было больше, обычно ни к чему хорошему не приводит. Результат скорее обратный.
Дальше я смотрел на часы. Отмерял час. Каждый час – рюмка. Через два-три часа возвращаешься к жизни. Хреново, но уже терпимо. Только не надо идти на поводу у мысли, которая обязательно появится: «Вот я сейчас выпью две рюмки, а потом через два часа». Это стопроцентный обман. Прошел час – награда.
Обращаю ваше внимание вот на что. Каждую стопку чем-нибудь обязательно нужно закусывать, это имеет большое значение для самочувствия. Я проверял специально. Разница ощутимая. Например, заесть помидором с кусочком хлеба, половинкой яблока, виноградом, неплохо немного нежирного бульона с хлебом, небольшой бутерброд.
Совсем немного чего-нибудь, но станет лучше, и главное, не так будет хотеться поскорее повторить. Только не нужно наедаться, лучше от этого не становится. Что-бы не плодить иллюзий, скажу, что шанс съехать в новую пьянку весьма велик. Тут, как говорится, 50х50. Хотя если все соблюдать, то 70/30.
Что вы получите, если не сдадитесь:
Во-первых, день проходит несравнимо легче.
Во-вторых, он засчитывается в те проклятые три дня, которые практически всегда уходят на выход из запоя.
В-третьих, вы сможете заснуть. Именно заснуть, а не вырубиться, или того хуже, всю ночь рассматривать какие-то дурацкие видения.
В-четвертых, утро следующего дня не сравнить с утром второго дня выхода на сухую. На душе почти штиль.
А если еще выпить пару таблеток фенибута, то можно почувствовать себя вообще воскресшим. Подробнее о фенибуте здесь.
Повторяю, пить только рюмками для водки 30-35 гр. Не наливайте в большие емкости. Не рассчитаете. Разница всего в десять грамм, и за день выпьете лишний стакан. Получите потерянный день.
Но, получается так выйти из запоя не всегда, и иногда не с первого раза. Запой, как и любая другая вещь, имеет свои фазы, и чем ближе к завершению, тем легче остановиться. Тормозить легче, или сразу, после первого пьяного дня, или когда уже и пить-то ни сил, ни желания нет.
На самом пике запоя пробовать применение малых доз почти бесполезно. Единственное, это если кто-то из близких сможет хладнокровно, невзирая на ваши просьбы, угрозы и двухэтажный мат, выделять вам рюмку ровно через час.
Как-то я увлекся таким выходом, и около недели пил рюмку раз в полтора – два часа. На день хватало бутылки 0,37. В какой-то день я почувствовал, что пить больше никакого желания нет. Состояние было абсолютно нормальным. Да и всю неделю пил, и жил обычной жизнью. Но все равно, могу с уверенностью утверждать, что это обман, и на эту удочку ловиться не стоит.
Думаю, так получилось потому, что я уже фактически напился, запой уже кончился сам по себе. Если бы начал так пить со свежими силами, то все равно, думаю, был бы очень большой риск заплыть за буйки.
Нам, алкоголикам, будто кидается приманка. Смотри, мол ты можешь и сам. Не надо тебе совсем пить бросать. Надо. Надо бросать. Надо хотя бы на несколько лет. Хотя бы на год. Что бы вспомнить нормальную трезвую жизнь. Что бы твои близкие, соседи, просто знакомые опять были рады тебя видеть, а не шарахались, как от чумы.
Пару слов о еде. В процессе выхода вообще нельзя есть ничего тяжелого, в частности жареного и жирного, белков тоже поменьше. А как назло, начинает хотеться того, что нельзя. Печень правильно работать в этом состоянии не может. Она и так в панике.
А без ее участия все эти продукты – просто яд. Сытные, калорийные продукты становятся отравой. Лучше сыворотка, фрукты, кислое молоко, томатный сок, или можно томатную пасту развести водой.
Раз уж о слабительном эффекте, то надо сказать, что клизма тоже может дать ощутимое облегчение. Просто чувствуешь, как в голове проясняется. Советуют многие активированный уголь и абсорбенты на основе кремния, в частности – энтеросгель и «белый уголь». На себе эффекта не заметил никакого.
Но вреда не будет точно. Белый уголь и энтеросгель имеют одну и ту же кремниевую основу, раз в десять эффективней при том же количестве, чем черный уголь, которого нужно вообще по инструкции съесть несколько упаковок, чтобы получить желаемый эффект.
Но, и конечно, не так уж редко у нашего брата бывает и так, что душа с телом расстается, но ни водки, ни денег, лосьон в позапрошлый запой ушел. Короче, кранты. Тогда единственно, что остается, это использовать три вещи. Вода, можно подсолить, или подкислить. Нечем, значит просто вода. Ведро.
И два пальца. Пить воду и рвать. Рвать и снова пить воду. Очень не помешает выпить пол-ложки соды. Во всяком случае эта процедура не даст умереть, даже если дело хуже некуда. Это реально может спасти от смерти. А в таком состоянии она за полшага.
Еще один проверенный мною способ выхода из штопора связан с применением димедрола. Хотя с ним не всегда получается удачно выйти. Да и продается этот препарат только по рецепту. Советую просмотреть еще вот эту запись: Как еще облегчить выход из запоя
После публикации этой статьи появилось много комментариев к ней и писем на почту. С благодарностями, отзывами и вопросами. Поэтому к этой статье я написал дополнения и уточнения: Почему работает метод выхода из запоя с помощью малых доз?
Измененный способ самостоятельного выхода из запоя
Читательница, подписавшаяся Kari, поделилась способом, которым она вытаскивает своего мужа, когда тот заплывает за буйки.Мне кажется, что стоит его добавить в эту статью. Значит, ее метод немного отличается от моего. Разница в том, что она дает рюмку за рюмкой своему супругу, начиная с разрыва в 15 минут. Каждый раз разрыв на пять минут увеличивается.
То есть:
Сначала — 1 рюмка
Через 15 минут – вторая
Через 20 минут после второй – третья
Через 25 минут после третьей – четвертая…
Ну, и так далее. По тридцать грамм, в этом случае, будет много. Так выйти вряд ли удастся. Назвать точную дозу Кэри не смогла, но у нас с вами есть два пути, чтобы обойтись без перебора. Нужно, или снизить дозу до 20 грамм, меньше, но чаще. Или оставить 30 грамм, но интервал между приемами увеличивать каждый раз не на пять минут, а на десять.
Сначала – первая
Через десять минут – вторая
Через двадцать мин после второй – третья
Через полчаса после третьей – четвертая
Когда подойдете к часу, скорее всего, идти в режиме 30 грамм в час уже будет не сложно. При желании, можно увеличивать время и дальше. 01:10, 01:20, 01:30. Но, я уже много раз говорил, что, как правило, тридцать грамм в час, это доза, которую алкоголикам можно пить без печальных последствий. Хоть неделю, и обойтись без запоя. И закусывайте, закусывайте каждый прием.
Чем закусывать? В идеале, ананасами… Почему? Потому что их можно есть даже тогда, когда вообще ничего в глотку не лезет. Они вкусные, вот почему. Хотя, некоторые их не любят. Закусывайте, или запивайте соком с мякотью, домашним томатом, капустным рассолом, разведенной томатной пастой, кефиром.
Ешьте, ложку тертой моркови, творога, хоть ломтик чего-то, сыра, яблока, груши, помидора. Имеет значение. Большое значение. Не наедайтесь, просто закусывайте. Хотя с фруктами можно не стесняться. Есть сколько угодно. Без закуски только первые одну-две стопки можно оставить, в крайнем случае.
Есть еще один вариант выхода.
То же самое, но уже по максимально упрощенной схеме. Понятно, что после заплыва найти чем отмерить 30 грамм, это почти за гранью возможного.
Так вот, поступаем следующим образом. Чтобы свести вероятность перебора к минимуму, пьем по столовой ложке через полчаса. Сначала можно две-три, и через первые полчаса, две-три, дальше переходите все же на одну.
В глубокой столовой ложке грамм 15, если помельче, то 10. То есть, то, что нам нужно. Лучше попробовать перемерить. Отсчитать 20, лучше 30 ложек воды в поллитровую банку. Сразу станет понятно, что у вас за ложка. Мелкими 10 мл ложками можно пить через каждые 20 минут. Это тоже, как вариант.
Кое у кого может вызвать улыбку то, что в ложку налить водку еще труднее, чем в стакан. Но, речь не идет о тех моментах, когда руки ходуном ходят. А во-вторых, ложкой лучше набирать из стакана, или чашки, а не наливать. Набрали, чашку прикрыли листом бумаги.
Женщинам, которые пьют женскими дозами, естественно немножко меньше. Но ведь, не все женщины пьют меньше мужчин. Если у женщины уходит в каждый день запоя по 07-08 водки, то ей нужны эти же 30 грамм. Если не больше 0.5, тогда 20 вместо 30. Арифметика простая. И еще, не отчаивайтесь. Если вы читаете эти строки, значит пока живы. А это самое главное.
Когда-то, мне пришло в голову так выходить, взял бутылку стал ее тянуть, строго — один дринк в час. И был через четыре-пять часов в шоке, насколько стало легче. Просто ожил. Так что, здесь, приведены мои личные советы.
Но, не всегда получается. Иногда нужен подготовительный день, в который просто нужно пить так, чтобы мозги не отключались, не уносило. Не пейте сразу по 100-150 грамм. Пусть чаще, но только теми же унциями, по 30-35 грамм. Тогда лучше можно контролировать свое состояние.
Когда не выходит пить строго по дринку в час, после подготовительного дня шансы намного увеличиваются. Этот один день даст вам то, что утром не будет слишком плохо. Каждый ведь из нас знает, бывает, просыпаешься и конец света, а другим утром, все же, чувствуешь, что скорее жив чем мертв. Вот на второй день должно получиться спокойно пить по 30 гр. в час.
Будем благодарны, если в комментариях поделитесь тем, с какими дозами и временем, вам удалось вернуть себя миру, а мир себе.
Да я бы Иван тоже бы почуял и нет привычки пить из ведра, дошел бы до кухни, максимум из под крана. Вот тебе навскидку свежи случай. Пасха…
Мы поехали на кладбище, погода омерзительная слякоть и вот картина маслом. Мужичок какой то напасхалился до такой степени, что сполз в сточную канаву с могил. Выбраться он оттуда не может, венки уже какие то годичные на чайнике, как у римского императора. Весь в глине, пасхальных яйцах. Жена орет как будто ее режут, люди помогите его вытащить. Да кто ж полезет. Глубина там ну по колено, не утонет. Вся рожа в какой то шелухе луковой. Я если честно ржал так, кк давно не смеялся. Многие снимали на телефон. В итоге этот ихтиандр преринимавший бесчисленные попытки выбраться на склон, который скользит. Обратно короче говоря сполз и плюнув, развернулся и изображая из себя крокодильчика и бурля ртом эту помойную кашу двинулся в другом направлении, перебирая руками по дну. Там как раз спуск был не такой крутой, в итоге с помощью голосившей жены выбрался на берег. Я угарел просто живот резало, надо было это просто видеть…
@garik, Один из случаев, который еще раз подтверждает факт того, что человек не царь природы я наблюдал как то утром, возвращаясь с ночного выступления — в метро. Группа молодых людей разбили бутылку коньяка на платформе: возвращаясь с ночной тусовки. Видимо кто то доставал из рюкзака и бутылка выскользнула… Так вот. — Один из этой компании, где то нашел трубочку от макдональдса, прилег на бетонный: пропитанный былыми нечистотами: — пол и стал виртуозно всасывать в себя содержимое разбитой бутылки. К приходу метро поезда, пол был практически сухой. 🙂 ))
Здесь нужно упомянуть, что утро было не совсем раннее и были люди с детишками и детишки тоже видели это наглядное пособие о вреде пьянства. 🙂
По этой станции, по всем платформам, до начала движения — ездят чуваки на уборочных машинках со щетками и с хлоркой, как и прочей гигиенической химией и — моют все платформы. То есть — парень, лакал из трубки с бетона — коктейль из коньяка, хлорки и сдохших бактерий…. )))
@Mikael, покойный отец моего друга тоже был охоч до зеленого змия. Так вот он с неким мужиком кое как нагоношили на бутылку, пришли домой, на кухню. Вдруг весь дом огласил изысканнейший мат друг на друга. Пока передавали ее друг другу она выпала и разбилась. Негодованию и досаде не было предела, сам понимаешь, настоящее горе.
Немного успокоившись назрел гениальнейший план. Взяв половую тряпку, об которую ноги вытирают у порога, начали стягивать божественный нектар. Тряпку эту выжимали в кастрюлю, еще вдвоем, чтобы ни капли врагу. Оба изрезали руки об стекло, но это же пустяки. Пол был вытерт до блеска.
Дальше взяли марлю и всю эту муть процедили, чтобы со стеклами не напиться. Ну а как же, здоровье прежде всего!
@garik, Спасибо! Повеселил с утра! 🙂 А я рассказывал про то, что однажды, не глядя, закусил кошачьей жрачкой из холодильника?
Кстати, раньше стремался пить воду из под крана в Крыму и в России. Но с некоторых пор, вспомнив детство — когда спокойно пили из под крана понял, что это на 99 процентов пережитки и рекламная накрутка: что бы воду в канистрах покупали(набранную из тех же кранов). Сейчас, приезжая в Россию, спокойно открываю кран и пью сколько надо: под взглядами преисполненными ужасом. Тем не менее, не разу небыло такого, что бы после этого с толчка не слезал, или мучился коликами. 🙂 ))
Но вот пить из ведра с нечистотами — точно не моя тема. 😆 ))
А вот так, что однажды, после бурных возлияний — вскочил с кровати, открыл гардеробный шкаф и пытался в него отлить. Жена вовремя перенаправила… 😆
@Mikael, да не за что, это жизнь, во всех ее проявлениях. 😉 А вискасом, дело прошлого и в армейке и в лагере закусывали и ничего. 😀
@garik, Что то мне кажется, что кошачьи консервы жрали все))))
Я тоже ими закусывал, давно это было, и не специально — так вышло, потом с утра увидели, что мы жрали) Типа — неплохой паштет из дании. Запомнилось мне. Вкуса не помню, но с утра вроде не мяукал.
Вот и я поражаюсь, какого хрена люди бегают с канистрами и баклажками за водой в магазины и аптеки. Им навешали, что воду из крана пить нельзя, чтобы покупали у них «хорошую воду» и качают деньги. Может покупная вода вредная вообще. Кто знает…
@Алик, Да и я уверен, что все это 100 процентная пропаганда. Действительно, ни кто же из граждан не пойдет делать хим анализ воды купленной в магазине или разливаемой из бочки — когда весь двор подтягивается с канистрами и использованными, магазинными фляжками — поскольку это дешевле, чем покупать такую же в магазинах. Просто я, в какой то момент — перестал париться на эту тему. Приезжаю в Питер, открываю кран и наливаю воды. На меня машут руками — что ты делаешь, сейчас мы тебе лучше чайку… А чаек сделан из той же воды. 🙂
Продавцы супер фильтров типа — «родничок», тоже в доле..))
Это такие же страшилки, как — про пальмовое масло или вайперы. Потом поправились правда, что пальмовое масло не вреднее подсолнечного — модифицированного в маргарин. Что дескать — недобросовестные производители — используют — техническое пальмовое масло, а не пищевое и т.д…. 🙂
Ну с «вредом» вайперов все ясно. — У табачной мафии — резко доходы падают и нужна срочная пропаганда обычного табака…)))
Да естественно. Я вот снова перешел на электронные сигареты. Заметная разница в цене. Пятикратная. И смолы не глотаешь. А то что они взрываются, так я в это не верю. В ютубе ролики есть, но кто знает, как там дело было. Может кому-то сигарету бензином заправили для прикола. Мир ведь не без добрых людей. Взрываться там нечему.
Я, кстати, запаривался анализом воды — когда делал себе на участке скважину, решил ее отвести. Ну а раз ехал, захватил интереса ради воду из московской квартиры из под крана, и обычную бутилированную. Хим. анализ, конечно, не расскажу, но вода из под крана и из бутылки были схожи)))
Правда, не везде все же воду из под крана стоит пить. В той же юго-восточной азии, куда я люблю ездить — там не стоит.
А в Финляндии я вообще из озера пил))
И вообще с водой та жа история, что с водкой. Не раз проверялось — никто и никогда не мог отличить водку за, условно, рубль, от водки за десять.
Я не беру всякие сивухи — но, в принципе, все водки похожи. Более того, что тоже забав ради проверялось — наливаешь дорогую водку в бутылку обычной. А из обычной — в дорогую. И сидят, носы морщат — все же, говорят, дорогая, конечно, лучше. Когда говоришь, что пили то простую и она им больше понравилась — не верят)))
У меня старый друг, неплохой парень, но мелочный научился левую водку как-то заливать в бутылки с дозаторами. Вот гостей и угощает. И говорит все хвалят. Хорошая водка, мягкая, не то что паленка. И так со всем. Главное настрой. 🙂
Вспоминаются бабайки времен СССР. Что, дескать, люди в США живут настолько впроголодь, что вынужденны жрать кошачьи и собачьи консервы. 🙂
Оказавшись здесь — как раз сразу после распада СССР увидел, что — консервы для животных стоят зачастую, на порядок выше — чем консервы для людей! В мою кошку, иную колбасу или сосиски — силком не впихнешь, а я жру и мне вроде вкусно… )))
@Mikael, это пропаганда, типа того, что хохлы вполне реально считают, что москали переловили и съели уже всех ежиков. 😀
Насчет кошек согласен, по ней можно определять что купили за сосиски, колбасу или еще чего. Грудинку любит бульбашскую и сало копченое, сволочь такая и от стола не отогнать. 😀
@garik, Так это натуральный продукт! Когда я готовлю что нибудь из свежей рыбы и мяса, то обязательно нужно поделиться. 🙂 ))
А вот то, что запихано в сосиски и колбасу — кошки чуют и не едят…)))
Кстати. Жирненьким особо не перекармливай. У животных печень послабее чем у людей на все эти — сало, грудинка, корейка… Думаю — ты и сам знаешь….))
@Mikael, я и не спорю, кошки чуют еду из чего она сделала. Жена давно подсадила их на корма, типа Феликс и Шеба, я сколько раз говорил что это вредно, а ей хоть кол на голове теши.
Черныха до сих пор просит сырового мяса, когда куру разделывает или мясо, прямо в голос, много не кидаю, кусочек, два. А Жозя более нежное создание, британка, мать ее 😀 полный эстет в выборе мясных продуктов. Я ей если и дам грудинки кусочек, то только мясо оторву, так же и из сала. 😀
@garik, А мы своих: и котов и кошек — кормим только сухим, но не самым дешевым. Ну и соответственно — иногда я своей паштеты кошачьи покупаю и прочие лакомства, но в меру. Из свинины могу покормить только не жирным поросенком, ну и рыбку даю само собой… Хотя после рыбки вонь стоит такая, что туши свет.
А Кот, что у жены остался, помимо сухого корма догоняется свежей дичью, мышами, белками и зайчатами — которые еще убегать не умеют. Ему нет нужды покупать паштетики… 🙂 )))
Да про корм уже говорили. Скорее всего, в Финляндии надзор работает. У нас сухим кормом котов нельзя кормить категорически. Кстати, сколько лет твоему коту?
@Коту 8 лет, кот у бывшей супруги остался. А кошечке 10, растолстела но, из за этого стала еще красивей и монументальней. В основном они едят сухой корм, но иногда и мясиком с рыбкой балуем. Кот сам балуется, вся дичь воспринимает его как красную зону опасности и облетает стороной. 🙂
Кстати, в сухом корме все витамины и минералы необходимые для жизнедеятельности. Когда бываю стеснен финансово, то покупаю самый недорогой в немецком магазине. Но, не удивлюсь если на российских и украинских рынках — бодяжат. 🙁
Кстати, я тоже курю электронную сигарету и не верю в байки насчет того, что они взрываются. Это такая же матня, как раньше «взрывались китайские айфоны». 🙂 )) А в вайпере? Чему там взрываться? Разве что порохом зарядить? Но, как в народе говорят — с дуру можно и детородный орган сломать. 🙂 )) А так — супер. И смолы(правда) — нет…))
Иван. Вот мне как раз и говорят что то типа.. — Да после финской минеральной воды из под крана тебя крутить будет! и т. д…
А я просто отвечаю, что — крутят гайки, а я — встаю с кровати(спросонок), наливаю себе кружку воды из под крана, отливаю и иду варить кофе… 😀 😎 😆 ))
Мама устроила жутчайший скандал.. Имеет право, наверное.. Мне даже, извините в туалет страшно заходить.. Караулят.. Что делать??????
Сегодня случился жесть какой случай..
Она забрала ключи, думая, что от квартиры моей… А там ключи были от целого госучреждения.. Хорошо, что у сотрудницы запасные были.. Она открыла..
Она могла закрыть целое госучреждение.
Я теперь не могу прийти в себя.. Надо работать с людьми а я трясусь.. Не могу слова написать…
Теперь думаю, как надо было бы открывать госучреждение.. Через МЧС?…
Что мне делать… Страшнейшая паническая атака щас… Считаю минуты, как пережить.. Надо действовать… А я чувствую, что помираю.
Алик помоги
@Mari, Родители часто делают такие поступки, что просто трясет от гнева. И считают, что тем самым делают добро своим чадам, им просто не понять как и что человек чувствует. Я так понимаю закрыть тебя собиралась, раз ключи схватила.
В такие моменты есть примеры люди от безысходности в петлю лезут и из окон выпрыгивают. Потом в семье вселенское горе и они никогда не признают, что именно они сподвигли человека на суицид, а только вздыхают и говорят, моего ребенка сгубила водка. Вот такая у них примерно логика.
В таких случаях лучше стопки водки ничего не помогает. Фенибут по рецепту. Можно попробовать валокардин, или барбовал. Они похожи.
Вот сейчас в телеке услышала одну умницу-красавицу, которая говорит, мол, чел выпил, и с топором за кем-то бегает… Ну такая вумница
А Я бегала чтобы учреждение открыть…
как от этого стресса прийти в себя пока не пойму
Я по хорошему вам всем завидую.. Вы про еду можете говорить..
А мну мама такую подставу сделала…
Забрала ключи и чуть госучреждение на закрыла…
Смогу ли за один день очнуться от такой не понятной фигни
Алик, ничего мудреного твой старый друг не изобрел. Это делается очень просто, берется шприц, без иглы, желательно баян побольше. Шарик этот, что дозиметр он вращается и с боку по тихоньку впускают водку из шприца в бутылку, займет минут 20 и пузырь полный. 😉
Да речь-то не о том, что он Леонардо, а что люди очень легко поддаются внушению…И часто здравый смысл просто улетучивается.
Мне опять в ступню ударило, распухла, встать на ногу не могу. Знаю, что послезапойный синдром, но почему так, у меня уже раз 10 было. Если кто сталкивался можете просветить?
@garik, В таком случае, я бы выпил табла 4 аспирина: разжижает кровь. Кто знает чего там может болеть? Может ведь и тромб(не приведи Господь) и перед инсультом такая фигня может быть.. Оптимальнее всего — вызвать врача. Не шути с этим и будь здоров!)))
@garik, Кстати. Вот еще что. Ты никогда эту ногу не ломал? Может быть последствием с пост запойным синдромом до кучи…
@Mikael, нет ноги не ломал. Дело в том, что когда первый раз это случилось, лет 5 назад я поехал в больницу. Старая врачиха мне определила диагноз — подагра. И это навскидку, без всяких анализов. Ясен пень я не поверил, ведь подагра болезнь стариков. И это случается после крутого запоя, но не всегда. Последний раз случилось по осени. Боль такая, будто всю ступню тебе отбили молотком. И проходит дня через 4, но блин, даже лежать нога ноет, холод прикладываю и кеторол пью.
@garik, Врачиха, похоже, была права. Это не обязательно болезнь стариков — а вот при большом и частом потреблении она прогрессирует. У пары приятелем моих есть она — одному только в ногу, а другому и по двум ногам, и в локти. Обострения происходят зачастую как раз после запоя, или просто ежедневного употребления какой то срок.
Лечения как такового нет — она в стадии обострения просто купируется. Лечение назначат — не пить и диета.
Опасность в ней при обострении одна — дает осложнения на сердечную мышцу.
@Ivann, у меня Иван только на ступни, либо правая, либо левая. Вот сейчас правая.
@Ivann, просто обезбаливающие тогда пить? Холод, либо мази все шляпа, я понимаю?
@garik, Мелоксикам можно поколоть, по ампуле два раза в день, не больше недели. И витамины мильгамма — тоже лучше колоть. Тоже пару раз в день, дней десять.
Но это купирование. Или, можно так сказать — кратковременное лечение.
@garik, Только если решишь колоть, почитай для мелоксикама противопоказания — штука достаточно сильная.
@Ivann, да не буду я ничего колоть Иван, само пройдет. Даже если бы и захотел, мне не дойти до аптеки, обувь даже не одеть. Встаю если, только до туалета, даже пепельницу поставил рядом с кроватью, чтобы пореже вставать.
Привет всем !Надеюсь вы меня помните.Ребята ,вы подумайте о близких —им каково с вами? Сегодня 11 недель как нет моего мужа. Пиво водка остались а его нет .Если бы не дочка —я бы сошла с ума совсем .Нет никакой радости Ничто не успокаивает и боль не проходит.Время не лечит ни фига. Умереть в 43 из-за пьянки…………………Сначала работать как осел—потом нажираться —добивать себя.Я читаю иногда то что вы пишете и поражаюсь…………..сплошной эгоизм ……………Алкоголизм—равно эгоизм…………..
@Полина, Мои соболезнования… Есть в ваших словах правда. Это я насчет эгоизма. Хотя это больше пофигизмом отдает — по отношению к себе и близким… Каково это — похороны организовать и пережить и не свихнуться при этом.
А вы — не зацикливайтесь на этом, а живите дальше, радуйтесь и веселитесь. Что случилось, то случилось. Забыть не забудется, но жить этим — глупо. Счастья вам и вашему ребенку! ))
По поводу эгоизма. Штука такая спорная. Вот я, допустим, пью, это, опять же, явление безобразное и общество меня порицает. Хотя при этом я могу водкой и поделиться, и кого то похмелить.
Или иду я в церковь. Это звучит хорошо — но иду я туда ради спасения своей души. Не чужой.
И в чем больше эгоизма?)))
@Ivann, Мой муж тоже делился —всех угощал И в церковь иногда ходил и в монастыри…но ….Нельзя служить двум……
@Mikael, Спасибо за правду
@Mikael, Я о пофигизме……водка вперемешку с пивом —я читала —хуже кокаина Как не быть пофигизму
Полина, Вас к сожалению не услышит тот кто не представляет свою жизнь без алкоголя пока не пришло его время завязать навсегда. Вам не в чем себя упрекать, Вы пытылись помочь своему мужу до последней секунды, но от судьбы не уйдешь.
Страшно пережить любимого, но есть дети которым Вы очень нужны. Алкоголизм это ловушка, пьешь не потому что хорошо, а потому что если не выпьешь начинаются мучения и боль.
Мы никто не знаем какой срок нам отпущен, но как прожить этот срок наш выбор. Молитесь за него и может Господь простит ему все грехи. Мне когда было плохо в запое, я очень боялась умереть пьяной.
Это позор для моих родных и их боль потом. Спасибо что написали, и пусть Ваша душа перестанет болеть и страдать.
когда остается трое детей ….И муж любимый был…….и видела что пропадает и ничего не могла поделать….А теперь у меня чувство вины хоть умом понимаю что я ни в чем не виновата…….и разбитое сердце……И реанимация снится……
Много было знаков от Бога каких-то предупреждений Но это сейчас я вижу и понимаю А тогда —3 месяца пьянки ….Я хотела с окна выброситься …..Тяжело было что я ему не нужна ..дочка не нужна…Сейчас накатывает обида с виной вперемешку И бизнес не запустить и детей не распустиь…..
В реанимации судно полное крови вашим близким тяжело будет видеть…Я этого никогда не забуду
Представьте как мне было приехать ночью из больницы и сказать детям что папу нельзя было спасти…………
Вы не обижайтесь что я сюда пишу Просто на вдовьих форума мне не место …. Там мужья в авариях да от сердечных приступов поумирали….А мой сам себя в могилу загнал ………
Полина, но он же жить хотел, просто не успел осознать что с ним произошло. Я уверена как он корил себя когда трезвел, и душа его болела за вас всех.
Ему было легче выпить и не страдать. Пишите сюда, Вас поймут… Горечь потери любимого мужа не меняется от того как он умер. Умер он от болезни, а вот болезнь спровоцировал алкоголь.
Держитесь, живите и не корите себя.
@Roza, Почему я так поздно нашла ваш сайт?Почему все так складывалось? Живут же и не так еще пьют По пьять раз откачивают и живут ………Хочу выть как волк…………….. не хочу дочь пугать…..Как жить Это не жизнь без него а существование
Полина, на кольце царя Соломона было написано «Всё проходит, и это пройдет». Ваша боль притупиться, а потом просто затихнет. Полина, мне помогла загрузка мозгов работой.
Вам надо загрузить голову, чтобы не оставалось времени и сил на самобичивание! Есть успокоительные таблетки, ну попейте грандаксин три раза в день по таблетке. Он слабеннький без привыкания.
У моей лучшей подруги тоже рано ушел муж и осталось 3 сына. Она получила по итогу второе высшее и стала психологом. Сегодня ей напишу как Вам помочь, ей это близко… Займитесь делами, Вы мать!
Полина, подруга-психолог сказала что Вам нужна терапия, лучше чтобы специалист имел медицинское образование и право выписать антидепрессанты.
Прислала платформу для бесплатной психологической помощи, где можно выбрать психолога в разных странах и городах «ipso-care.com/start.html»
И самое главное, чтобы кроме права что-то выписывать и диплома, у него еще мозги на месте были… 🙂
@Алик, жаль что я раньше этот сайт не нашла
Лучше позже, чем никогда. Жаль что такого сайта я не нашел лет тридцать назад… 🙂
Ребята, всем привет:))) Алику, особенное отдельное спасибо:)) От всех, от нас. Хочу поделиться с Вами, не пила 6 месяцев и сорвалась 🙁 , запой дней 10. Начинала с бутылки вина по вечерам. Ну и слетела в пьянку с утра до вечера… Отхожу по методу Алика. Пробовала вчера, в итоге вечером добавила 1,5 пива и двести грамм вина. Ну и конечно день потерян. Выход по 30 грамм практикую не первый раз. Обычно к вечеру легче. Но сегодня особенно на але. Все болит, сердце долбит, паника и прочие прелести. Водки было под бутылки, осталось на рюмку. Надеюсь что хоть немного посплю. Днем очень хотелось отдохнуть, но бешеный стук моего многострадального сердца не дал. Надеюсь на лучшее. Борюсь с этой дрянью много лет. Бросала раз пять сама, но всякий раз хватает месяцев на шесть. Но попытка не пытка, попробую еще раз. Надо изучить вопрос про лярв. И я согласна с Аликом, что на второй день ты заливаешься с утра еще не потому что это так необходимо в физическом смысле. Позже конечно, чтобы выжить. Но это уже с измученным организмом и душой. Ребята пожелайте мне удачи. Муж не понимает. К счастью он не знает, что такое похмелье, даже после бурных возлияний.
@Totucj13112015, 6 месяцев? — это много… лично для меня, максимум 3. Как не употреблять хотя бы на 1 год? Но только без кодирования!
@Denis, в том то и странность, не могу сказать что есть особый дискомфорт когда я не пью. Жаль, что дома особо поддержки нет. Муж каждый день по пивку употребляет. И вроде бы головой понимаю, что если я не хочу употреблять алкоголь, то это не значит, что все должны уйти в завязку. И все равно обидно как то. Первая ночь кошмара закончилась. Нужно ехать на учебу, работу. Спала пару часов. Правый бок болит, сердце колотится. Выпила фенибут. Очень хочется, чтобы это все кончилось поскорей и опять попробовать завязать. Первый раз метод по тридцать грамм особого результата не дал. Хреново как от выхода на сухую 😕
Totucj13112015, метод по 30-40 не всегда работает, это нормально. Завязать самой практически невозможно, нужна врачебная помощь, подходящая метода.
Не алкоголик никогда не поймет алкоголика, мой муж не понимает тоже. Правый бок, желочные протоки, выпейти 3-4 ношпы. Сердце это надо что то успокоительное, мне оттягивал валидол под язык чуть-чуть.
Фенибут пью сразу 2 таблетки. На ночь можно немного выпить чтобы поспать.
@Roza, меня вот например не понимают родители и если я сплю и будет найдена матерью водка, то будет вылита в раковину, гарантия! Не знаю, вы как то лояльно относитесь к этому, самовина какая-то, меня вот например бесит их тупость на этот счет. По одному и тому же, давай капельницу, надоели если честно, хуже поноса. Никакой вины перед ними я не чувствую абсолютно, видно что люди стареют и не понимают элементарного. Не лезь ко мне, как говорится, пью я не на их деньги и не за чем брать то, что тебе не принадлежит.
Понимает меня к слову только жена, только она не алкашка, ее отец был алкоголик (мой тесть), за что ей поклон до земли. Всегда возьмет, видя, что я на грани. Немного может резко, но я вижу это так.
garik, ты меня удивляешь. А почему родители должны тебя понимать? Ты далеко не подросток уже. Ты каждым своим запоем вводишь их в ступор и они просто не знают как бороться с твоим зеленым змием.Ты не пережил чувство отцовства, это когда все время болит душа за сына…
А вина так это из «Маленького принца», мы в ответе за тех кого приручили… Жена твоя с отцом напереживалась, а теперь с любимым мужем колотится… Ты пьешь, а потом еще и тяжело болеешь,
а когда болеет любимый человек то это ужасно тяжело! Но понимает же, классненько…
@Roza, спасибо, что отозвалась. Ношпу приму обязательно. Фенибут по две таблетки три раза в день? Я бы и рада за помощью… но живу в Германии третий год, здесь другая система мед. помощью. Спасибо еще раз. А про понимание ни друзья, ни семья не понимают. Муж мне запросто можно заявить, давай контрастный душ, дома генералку, сладкий чай и будешь как новенькая. Считает, что я драматизирую
Totucj13112015, да я поняла что не в России… Я пью по 2 таблетки как заколотит, 3 раза в день нормально. Можно попробывать иголки у китайцев…
И потом съездить на историческую Родину к наркологу-психотерапевту. Держись и моли о помощи когда жажда навалится…
@Roza, человек ты замечательный:))) Спасибо от души. Полегчало, слов нет. Еле отсидела на учебе, приехала домой, сварила борщ. Поела чуток, выпила ношпы и сдобрила все это двумя литрами безалкогольного напитка (лайм, мед, курага, ну и вода конечно), затем два фенибута и смогла поспать!!! Счастье невероятное, без дерганий, шуганий и минутных провалов! Нормально поспать:))) Бок мой тоже чуток отпустил. Желание сейчас одно, больше не пить эту дрянь и молиться почаще. Ребята держалась только за счет форума в ночь полного кошмара. Читала, читала. Хоть немного легче было психологически. Всем поклон за понимание:)))) И последнее, буду крайне благодарна, если кто специалиста психотерапевта хорошего порекомендует. Может смогу по скайпу консультации брать, и с лярвами этими бороться.
Totucj13112015, рада слышать что полегчало:)) Как начнется сильная тревога пей 2 фенибута, от спазма желочных проток ношпу, хорошо бы пропить хороший БАД для очистки печени.