Самостоятельный выход из запоя. Личный опыт
По-настоящему, что такое запой, знают только алкоголики. Вообще-то, как правило, на его длительности не очень отражаются внешние факторы. Есть деньги – нет ли. Можно пить дальше, или это грозит неприятностями.Сокращенная видеоверсия публикации для тех, у кого читать не получается:
Существуют ли серьезные проблемы с организмом, или пока терпимо. Кажется, что сидит кто-то внутри, и пока он не напьется, в покое не оставит. Редко это бывает меньше недели. Обычно 7-10 дней.
Близкие начинают тянуть знакомую мяутину: «знал ведь, что так будет, зачем начинал», «что, ты не знал, что этим кончится», и т. д. Но дело в том, что алкоголик, наверное никогда не думает так: «Эх, что-то давно в запое не бывал, сейчас как дам недели на две».
Всегда понимаешь, что это риск, но надеешься, что удастся держать все под контролем. И главное, иногда ведь удается выпить без продолжения. Это конечно подкупает. «Ну вот, а вы говорили! Могу ведь.» Да ничего ты не можешь. Просто, сейчас повезло. В следующий раз будет штопор.
Листал сайты в интернете на тему запоев. 90% или из пустого в порожнее, или просто глупые, порой просто вредные советы, или реклама: «приходите – поможем». Оно и понятно, тот кто пишет статьи в интернете, вряд ли алкоголик. Да и пишут-то единицы, большинство тупо передирают.
Это врачи, с регалиями и без них, психотерапевты, психологи, просто умники и т. д. У них теория, у алкоголика практика. А когда теория сталкивается с практикой, первая почти всегда проигрывает. Гладко было на бумаге, да забыли про овраги.
Наверное, очень важным условием можно назвать обстановку. Одна неуместная, грубая фраза жены, например, может все испортить. Хорошо остаться одному. Отключить телефон и дверной звонок.
Если деваться некуда, и самоизоляция недостижима, постарайтесь убедить домочадцев, что вы на правильном пути, больше так не будете, знаете, что делаете, и вам не надо мешать некоторое время.
Сделать это нужно заранее, пока хмель шумит в голове. Уверенности в себе больше, слова легче находятся. Все конфликты нужно постараться по возможности замять и уладить. Но лучше все-таки быть одному. Еще лучше с близким человеком. Совсем хорошо – с ОЧЕНЬ БЛИЗКИМ. Когда что –то типа медового месяца. Тогда правда и на водку можно плюнуть.
Но все-таки главное, это дозировка. У меня в запое уходило примерно 800-900 грамм водки в сутки. Если больше, это уже аут. Утром – просто конец света. Значит на выход мне надо максимум пол-литра. Больше просто нельзя.
Еще один момент. Обязательно нужно взять рюмку на 30-35 гр. Обязательно. Нельзя пить из стакана, или фужера, и тем более из горлышка. Объяснение простое. В стакане 30 гр. водки – это мало. Это так – на дне. В рюмке те же 30 гр. – это ПОЛНАЯ рюмка. Та невидимая сущность, которая все время подводит вас под монастырь, в этом случае обманывается вами. Просто психологический момент.
К нашей глубокой печали, это, пожалуй, единственно, где мы можем ее обмануть. Почти всегда она нас держит за жабры. А то, что люди чрезмерно пьют не по своей воле, в 2010 году я понял окончательно. Об этом написал.
Итак, алкоголя вы получаете достаточно для реального смягчения симптомов, и сущность тоже думает, что получила достаточно. Звучит неправдоподобно, я понимаю. Но происходит все именно так, как будто человеком внаглую кто-то манипулирует.
Слабому полу нужно обратить внимание. Вам дозу нужно уменьшить до 20 грамм. Мужские дозы для вас, это, как написала одна читательница в комментарии, продолжение банкета. Конечно, есть женщины, выпивающие по литру алкоголя в день, в пересчете на водку.
Я применял вот такую незамысловатую схему:
Сначала рюмку. Потом минут через 10 еще рюмку. Пить лучше медленней. Нужно постараться сделать вид, что выпиваете больше, чем на самом деле. Разведение водки, что бы было больше, обычно ни к чему хорошему не приводит. Результат скорее обратный.
Дальше я смотрел на часы. Отмерял час. Каждый час – рюмка. Через два-три часа возвращаешься к жизни. Хреново, но уже терпимо. Только не надо идти на поводу у мысли, которая обязательно появится: «Вот я сейчас выпью две рюмки, а потом через два часа». Это стопроцентный обман. Прошел час – награда.
Обращаю ваше внимание вот на что. Каждую стопку чем-нибудь обязательно нужно закусывать, это имеет большое значение для самочувствия. Я проверял специально. Разница ощутимая. Например, заесть помидором с кусочком хлеба, половинкой яблока, виноградом, неплохо немного нежирного бульона с хлебом, небольшой бутерброд.
Совсем немного чего-нибудь, но станет лучше, и главное, не так будет хотеться поскорее повторить. Только не нужно наедаться, лучше от этого не становится. Что-бы не плодить иллюзий, скажу, что шанс съехать в новую пьянку весьма велик. Тут, как говорится, 50х50. Хотя если все соблюдать, то 70/30.
Что вы получите, если не сдадитесь:
Во-первых, день проходит несравнимо легче.
Во-вторых, он засчитывается в те проклятые три дня, которые практически всегда уходят на выход из запоя.
В-третьих, вы сможете заснуть. Именно заснуть, а не вырубиться, или того хуже, всю ночь рассматривать какие-то дурацкие видения.
В-четвертых, утро следующего дня не сравнить с утром второго дня выхода на сухую. На душе почти штиль.
А если еще выпить пару таблеток фенибута, то можно почувствовать себя вообще воскресшим. Подробнее о фенибуте здесь.
Повторяю, пить только рюмками для водки 30-35 гр. Не наливайте в большие емкости. Не рассчитаете. Разница всего в десять грамм, и за день выпьете лишний стакан. Получите потерянный день.
Но, получается так выйти из запоя не всегда, и иногда не с первого раза. Запой, как и любая другая вещь, имеет свои фазы, и чем ближе к завершению, тем легче остановиться. Тормозить легче, или сразу, после первого пьяного дня, или когда уже и пить-то ни сил, ни желания нет.
На самом пике запоя пробовать применение малых доз почти бесполезно. Единственное, это если кто-то из близких сможет хладнокровно, невзирая на ваши просьбы, угрозы и двухэтажный мат, выделять вам рюмку ровно через час.
Как-то я увлекся таким выходом, и около недели пил рюмку раз в полтора – два часа. На день хватало бутылки 0,37. В какой-то день я почувствовал, что пить больше никакого желания нет. Состояние было абсолютно нормальным. Да и всю неделю пил, и жил обычной жизнью. Но все равно, могу с уверенностью утверждать, что это обман, и на эту удочку ловиться не стоит.
Думаю, так получилось потому, что я уже фактически напился, запой уже кончился сам по себе. Если бы начал так пить со свежими силами, то все равно, думаю, был бы очень большой риск заплыть за буйки.
Нам, алкоголикам, будто кидается приманка. Смотри, мол ты можешь и сам. Не надо тебе совсем пить бросать. Надо. Надо бросать. Надо хотя бы на несколько лет. Хотя бы на год. Что бы вспомнить нормальную трезвую жизнь. Что бы твои близкие, соседи, просто знакомые опять были рады тебя видеть, а не шарахались, как от чумы.
Пару слов о еде. В процессе выхода вообще нельзя есть ничего тяжелого, в частности жареного и жирного, белков тоже поменьше. А как назло, начинает хотеться того, что нельзя. Печень правильно работать в этом состоянии не может. Она и так в панике.
А без ее участия все эти продукты – просто яд. Сытные, калорийные продукты становятся отравой. Лучше сыворотка, фрукты, кислое молоко, томатный сок, или можно томатную пасту развести водой.
Раз уж о слабительном эффекте, то надо сказать, что клизма тоже может дать ощутимое облегчение. Просто чувствуешь, как в голове проясняется. Советуют многие активированный уголь и абсорбенты на основе кремния, в частности – энтеросгель и «белый уголь». На себе эффекта не заметил никакого.
Но вреда не будет точно. Белый уголь и энтеросгель имеют одну и ту же кремниевую основу, раз в десять эффективней при том же количестве, чем черный уголь, которого нужно вообще по инструкции съесть несколько упаковок, чтобы получить желаемый эффект.
Но, и конечно, не так уж редко у нашего брата бывает и так, что душа с телом расстается, но ни водки, ни денег, лосьон в позапрошлый запой ушел. Короче, кранты. Тогда единственно, что остается, это использовать три вещи. Вода, можно подсолить, или подкислить. Нечем, значит просто вода. Ведро.
И два пальца. Пить воду и рвать. Рвать и снова пить воду. Очень не помешает выпить пол-ложки соды. Во всяком случае эта процедура не даст умереть, даже если дело хуже некуда. Это реально может спасти от смерти. А в таком состоянии она за полшага.
Еще один проверенный мною способ выхода из штопора связан с применением димедрола. Хотя с ним не всегда получается удачно выйти. Да и продается этот препарат только по рецепту. Советую просмотреть еще вот эту запись: Как еще облегчить выход из запоя
После публикации этой статьи появилось много комментариев к ней и писем на почту. С благодарностями, отзывами и вопросами. Поэтому к этой статье я написал дополнения и уточнения: Почему работает метод выхода из запоя с помощью малых доз?
Измененный способ самостоятельного выхода из запоя
Читательница, подписавшаяся Kari, поделилась способом, которым она вытаскивает своего мужа, когда тот заплывает за буйки.Мне кажется, что стоит его добавить в эту статью. Значит, ее метод немного отличается от моего. Разница в том, что она дает рюмку за рюмкой своему супругу, начиная с разрыва в 15 минут. Каждый раз разрыв на пять минут увеличивается.
То есть:
Сначала — 1 рюмка
Через 15 минут – вторая
Через 20 минут после второй – третья
Через 25 минут после третьей – четвертая…
Ну, и так далее. По тридцать грамм, в этом случае, будет много. Так выйти вряд ли удастся. Назвать точную дозу Кэри не смогла, но у нас с вами есть два пути, чтобы обойтись без перебора. Нужно, или снизить дозу до 20 грамм, меньше, но чаще. Или оставить 30 грамм, но интервал между приемами увеличивать каждый раз не на пять минут, а на десять.
Сначала – первая
Через десять минут – вторая
Через двадцать мин после второй – третья
Через полчаса после третьей – четвертая
Когда подойдете к часу, скорее всего, идти в режиме 30 грамм в час уже будет не сложно. При желании, можно увеличивать время и дальше. 01:10, 01:20, 01:30. Но, я уже много раз говорил, что, как правило, тридцать грамм в час, это доза, которую алкоголикам можно пить без печальных последствий. Хоть неделю, и обойтись без запоя. И закусывайте, закусывайте каждый прием.
Чем закусывать? В идеале, ананасами… Почему? Потому что их можно есть даже тогда, когда вообще ничего в глотку не лезет. Они вкусные, вот почему. Хотя, некоторые их не любят. Закусывайте, или запивайте соком с мякотью, домашним томатом, капустным рассолом, разведенной томатной пастой, кефиром.
Ешьте, ложку тертой моркови, творога, хоть ломтик чего-то, сыра, яблока, груши, помидора. Имеет значение. Большое значение. Не наедайтесь, просто закусывайте. Хотя с фруктами можно не стесняться. Есть сколько угодно. Без закуски только первые одну-две стопки можно оставить, в крайнем случае.
Есть еще один вариант выхода.
То же самое, но уже по максимально упрощенной схеме. Понятно, что после заплыва найти чем отмерить 30 грамм, это почти за гранью возможного.
Так вот, поступаем следующим образом. Чтобы свести вероятность перебора к минимуму, пьем по столовой ложке через полчаса. Сначала можно две-три, и через первые полчаса, две-три, дальше переходите все же на одну.
В глубокой столовой ложке грамм 15, если помельче, то 10. То есть, то, что нам нужно. Лучше попробовать перемерить. Отсчитать 20, лучше 30 ложек воды в поллитровую банку. Сразу станет понятно, что у вас за ложка. Мелкими 10 мл ложками можно пить через каждые 20 минут. Это тоже, как вариант.
Кое у кого может вызвать улыбку то, что в ложку налить водку еще труднее, чем в стакан. Но, речь не идет о тех моментах, когда руки ходуном ходят. А во-вторых, ложкой лучше набирать из стакана, или чашки, а не наливать. Набрали, чашку прикрыли листом бумаги.
Женщинам, которые пьют женскими дозами, естественно немножко меньше. Но ведь, не все женщины пьют меньше мужчин. Если у женщины уходит в каждый день запоя по 07-08 водки, то ей нужны эти же 30 грамм. Если не больше 0.5, тогда 20 вместо 30. Арифметика простая. И еще, не отчаивайтесь. Если вы читаете эти строки, значит пока живы. А это самое главное.
Когда-то, мне пришло в голову так выходить, взял бутылку стал ее тянуть, строго — один дринк в час. И был через четыре-пять часов в шоке, насколько стало легче. Просто ожил. Так что, здесь, приведены мои личные советы.
Но, не всегда получается. Иногда нужен подготовительный день, в который просто нужно пить так, чтобы мозги не отключались, не уносило. Не пейте сразу по 100-150 грамм. Пусть чаще, но только теми же унциями, по 30-35 грамм. Тогда лучше можно контролировать свое состояние.
Когда не выходит пить строго по дринку в час, после подготовительного дня шансы намного увеличиваются. Этот один день даст вам то, что утром не будет слишком плохо. Каждый ведь из нас знает, бывает, просыпаешься и конец света, а другим утром, все же, чувствуешь, что скорее жив чем мертв. Вот на второй день должно получиться спокойно пить по 30 гр. в час.
Будем благодарны, если в комментариях поделитесь тем, с какими дозами и временем, вам удалось вернуть себя миру, а мир себе.
Для меня кодировка — вещь не подходящая.. Я не могу на страхе жить. И без того страх. Страх глушить охота…
В первую кодировку я через месяц страх глушить начала. Во второй раз через неделю… Там еще как назло обнаружились заныканные бутылЬки,которых не обнаружила мама и муж, хоть и шманать они умеют досконально..
Стояла эта бутыль неделю.. И она мне после кодировки снилась.. Я просто уже знала что она есть.. Мужественно тягу терпела.. Потом сорвалась…
Ну.. как сказать «сорвалась», просто ее попила. Просто на утро проснувшись, подумала «со мной все отлично».. Обрадовалась, и «загуляла». еще потом купила, теперь слезть не могу.. А перед этим же клялась себе, что продолжения не будет.. И тяги не было.. Просто хотелось быть в хорошем настроении..
@Mari, Такие дела. Метаболизм закончился.. Почитала когда-то специалиста по нескольким направлениям, доктор Лууле Виилма. Там много работ по проблемам заболеваний.. Объясняла причины.. Кратко было сказано, что алкоголизм — это нежелание быть грустным..
Наверное это так.. Я не хочу быть грустной ни секунды.. Я всегда хочу быть на подъеме..
А утром я с детства ощущала, что я долго раскачиваюсь и настроение не очень.. Только после обеда было веселее.. Может, так биологические часы у меня работали… Под возраст почувствовала, что алкоголь был легким способом почувствовать подъем.. но спустя какой-то период почувствовала, что так долго быть не может. А ведь в чем зараза этого заболевания, что оно не быстро ощущается.. Сначала даже помогает..
@Mari, кто то пьет от скрытой депрессии
Ваш Лууле Виилма написал глупость. До того, как выпили первую в жизни стопку, вы никогда не грустили?
Мало себе что можно представить грустнее, чем алкоголика. Ну два дня не грущу, потом, как выйдет, некое количество дней мне просто на все наплевать, а потом три четыре дня ужаса, и неделя потом грусти.
@Алик, Смешно. 🙂 Luuli это соска в переводе с детского финского. Детишки так соску называют, когда только говорить начинают. А у этой эстонской Вилмы — фамилия — подобная. Как Мило. 🙂 ))
Это уже не первый психолог — популист из Эстонии, которая кусками дерет из американки — Луизы Хей. Причем местами переворачивает все с ног на голову. 🙂 Советую Саму Луизу Хей почитать, первоисточник… ))
@Mari, Вернее формулировка известного психолога. — «Алкоголизм, это одна из форм отрицания собственной личности.»
А насчет грусти. Знавал я людей, в основном женщин… — Как выпьют, так в такую грусть-тоску впадают, что хочется удалиться, что бы не нянчиться и к тебе не пристало. 🙂 Вы уж простите..)))
Без тяги вы бы не выпили. А потом, кодировками называют кучу разных способов, тормозящих пьющего.
@Алик, Я кстати, понятия не имею, что такое кодировка.. Мне просто сделали укол в сгиб локтя.. Я это не восприняла серьезно.. Не тормознуло.. Я уж и не знаю, что я за чудо-юдо такое
@Mari, Вы знаете. Существует много способов купировать тягу к алкоголю. Кодировка, это обобщающее название. У меня сейчас нет никакого страха. Наоборот — стал добрее и терпимее к людям. Жена мне устраивает скандал(к примеру). — Если раньше я мог сказать заткнись и идинах, а то самому хреново. То сейчас мне ее жалко, хочется обнять, приголубить, заботиться, любить…
И еще заметил, что стал даже к взрослым людям относиться снисходительно и по доброму — как к детям. Вот давеча случай был. — Сижу в поезде, никого не трогаю, слушаю музыку в наушниках… И вдруг появляется какой то человек, садится напротив меня и всячески пытается привлечь к себе — мое внимание. Понятное дело, что я улыбаюсь и слушаю музыку дальше. Но он не отстает и начинает колотить пластиковой бутылкой из под сидора по сиденью. После этого я снимаю наушники и спрашиваю — не хочет ли он чупачупс?
Он опешил, открыл рот и спрашивает — а зачем. Ну я достаю леденец, даю ему и говорю — во первых у тебя будет занят рот и ты наконец то заткнешься, а во вторых — сладкое повышает настроение и даже снимает агрессию.
Чупачупс он взял, сказал спасибо, но почему то пересел на другое место. Больше его не слышал. Возможно это и кусочек эриксоновского гипноза, сам не знаю…. 🙂
А разных вкусов — леденцы на палочках, я всегда вожу в сумке, люблю подержать во рту вкусненькое, когда курить нельзя. И выбираю специальные, что бы были не слаще компота и натурального вкуса. )))
@Mikael, Кстати да, я стала тоже терпимее к людям.. Была импульсивная.. А щас мне ни до кого.. Я просто хочу вытащить себя.. Зная про свой недостаток, людские недостатки меня уже мало интересуют.. Лишь бы не наезжали…
@Mari, Укол в изгиб руки это все туфта. У меня нет никакой тяги. Увидел как люди пиво пьют недавно и немного захотелось да и то потому, что пить — в принципе хотелось. Вы в каком регионе живете? ))
Не знал куда написать, напишу сюда….
После завязки, спать идешь как в кинотеатр. Сны снятся — один чудней другого. Вот сегодня.
Под утро снилось, что, владею широким производством.. С добрыми намерениями решил сделать сюрприз своему другу, владельцу крупной авиа компании. В аэропорту, где находится самый большой хаб(накопитель) — авиа лайнеров из этой компании — устроил акцию. На каждом столике, мои люди разложили сладости, легкие закуски, по банке икры, по банке сока и для чего то(ума не приложу) — по плоскому коробку спичек(это такие, как в барах бесплатно раньше раздавали). Все это произошло ночью. Утром обнаружилось, что все это куда то исчезло. Я, гневно в офис к другу, дескать — ты охренел что ли и т.д… Он мне сказал, что обслуга убрала все это и там небыло логотипа твоей фирмы. Сказал ему, что не поставил лого своей фирмы, что бы ты не подумал, что я рекламой занимаюсь. Что думал с тобой вместе продумать, что бы там стоял логотип твоей авиа компании и где то сбоку — мой. Он извинился.. В пару лайнеров он успел разложить все заново и предложил мне слетать с ним в Симферополь.. Идем мы на посадку, а я его с деловым видом спрашиваю — а башня дала добро на посадку, а то мы прем как боров на желуди, полоса хлипкая, лайнер большой, Петрович в штаны наложит(дескать), а петрович начальник смены типа , в деспетчерской. А он мне — да он уже давно не работает! На пенсии. Персиками торгует. Сейчас там гарные девчата все и начальница смены тоже… После я проснулся на понимая — нахрена нужны спички на каждом столики пассажира? С целью безопасности? ))))
Выплёвываем каку..или наоборот 😀 и готовимся к хоккею Россия Канада
@Wolody, Россия сделает Канаду со счетом 3:1 .Игра будет интригующей. Жаль пива с воблой не могу… ))
Овертайма не будет.
@Mikael, Ну какое пиво под хоккей — тут только водка и немножко мяса))).
А наши проиграют. Хотя я этого не хочу((
@Ivann, Канадцы первую шайбу забьют всего лишь…))
Все я вам наврал. 4:4 Еще и овертайм может быть
А меня дамы на природу зовут, на пикник. Надо сходить. Буду там BBQ делать и на скутере погоняю. А они много не пьют, так что все будет хорошо, без форс мажоров.
А то, что Канадцам проиграли жалко. Тем не менее тренеру — Знарку — низкий поклон. Гениальный он тренер. Насколько скромный и хороший человек, настолько и — неописуемый земным языком , огромный талант!
@Mikael, Ну сейчас тренер то не Знарок. И, главное, когда под него, ну вернее, под сборную делалось все — когда приезжали ребята, которые тоже умели играть, мы проигрывали.
Я играл в хоккей — на нормальном уровне. Немножко понимаю. Не считая этой олимпиады, где дворовое команды собрались, мы с нормальными соперниками не выигрывали ничего лет так тридцать уже)) Ну один раз могли — в Нагано, там не сложилось, но могли. А больше — все без шансов проигрывали. Еще раз замечу — с сильнейшими не выигрывали. Ладно, тут же не спорт сайт))
@Ivann, Аааа, ну потому и проиграли, что Радулов… 🙁
здравствуйте, меня откапали пару дней назад после 10 дней пития, после капельницы спал сутки, потом все по старой схеме,ночь не спал, ни мультиков ни ужасов просто сна небыло вчера стало легче стал кушать по чуть, ночь не спал, не смотря на кучу таблеток, сегодня как будто регресс стало хуже, но поел, потряхивает, от алкоголя изолировали, смог достать бутылочи боярышника 1 шт и пустырника 1 шт, планирую на ночь их выпить,
@mikha, кто знает это не опасно? если смешать и выпить все это дело??
подскажите люди добрые кто пробовал, кто знает?
mikha, пила их и смешивала, разводила водой 1:1, только отмерь ложкой…
@Roza, а что отмерить ложкой?
@mikha, напишите пожалуста рецепт полностью
@mikha, 2 чайные ложки пустырника+2 чайные ложки боярышника и 4 ложки воды 🙂
mikha, настойки, или пол рюмочки и долить воды. Успокоит и перестанет колотиться… Не бойся,только не пей лишнее, тебе надо только для поддержки…
Мог обойтись и 2 таблами фенибута… Надеюсь настойки аптечные)
@Roza, Видимо — так или иначе — успокоился коли не пишет… 🙂 ))
фенибута нет, думаю на ночь выпить все или много будет?
@mikha, бутолочки по 25гр или по 100гр? 😎 Если по 25гр, то получается 100гр водки, лучше выпить 1/2 микса из 2х…
@Roza, по 25 грамм
@mikha, главное корвалол не пей, от него чуть легчает сначала, а потом хуже становится.
@Kirillka, Насчет корвалола это ладно…. А я вот заказал в сетевой аптеке амитриптилин сразу как завязал. Смотрю — таблетоньки махонькие, невзрачненькие, и выпил амитрриптилину: что б не мелочиться: — сразу пригоршню(таблеток 5). Потом никак не мог понять, почему я хожу такой тормознутый и поникший… )) Всему есть мера! А хлеб всему голова!
@Mikael, Микаэль, я вот одного для себя (это только мое) не могу принять — вот ты отказался от алкоголя, нормальное решение, уважаю и поддерживаю.
Но ты все время ищешь какую то замену. Что то там не так, не то ни се, что то заболело.. Вот почему не быть просто собой — ты создан по образу и подобию. Ладно, если без пафоса — попробуй просто быть собой. Самим собой.
Ты же знаешь, что мечты сбываются, если ты их сформулировал и сделал первый шаг.
Кончай метаться, и живи)))
@Mikael, Это я махнул, я не завязке, даже увы писать не буду. Так, несет меня.
Но вот я как то с детства как то даже не понял — ощутил — есть я и есть твоя душа. Ее можно растить, на ней можно и потопаться и забросить.
Я не умудренный старец, но часто видно людей без души — я чего то полагаю, что они и без будущего. Не с чем.
Это не вопрос заработать — деньги заработать легко. С душой чуть сложнее.
Так что таблетки вопрос все же вторичный — опять же, для меня. Я их и не пью.Кроме водки)))
@Mikael, Иван. У тебя как всегда блестящий литературный слог. Не прекращай писать даже когда сам забросишь это дело.)))
Теперь по сути. Просто посыл был в том, что таблетками и настойками лучше или вообще не увлекаться, а принимать — когда припрет или уж завязывать вообще к хренам собачьим. 🙂 А насчет амитриптилина, так это на стадии перехода было. Сейчас то я могу фенибут на ночь, или с утра выпить, иногда, когда совсем припрет. А так — только витамины для восстановления организма. 2.5 месяца в завязке — это пока ни о чем. А так то — я и не воздерживаюсь от алкоголя, мне просто не хочется и я об этом не думаю — без всяких таблеток.
А вот это вот — намешай пустырничку с боярышником, пару таблов корвалола, пяток фенибута и спать — как то нелепо выглядит. — Это с родни мазохизму — снять недуг, что бы обрести силы только для того, что бы — продолжить отравлять организм — с выходами в виде таблеточек, боярышника с мумием и компрессами… 🙂 ))) Ты вот честно пишешь. Пока бухаешь так и бухай смело. Водкой отравился, ей же родимой и лечись. А медикаменты это для тех кто излечивается, а не для тех, кто вновь планирует засинячить с новой — страшной — силой.(имхо).
А травку я и без этого иногда любил шишечку выкурить — представляя себя великим режиссером вселенной. 🙂 То есть это никакая ни замена алкоголя на ганджу. Ну а на депресняки иногда жалуюсь, так не обессуть. — Депрессия и тревога у меня с детства, ну и пост травматический алкогольный синдром к тому ж…))
Весенне — летнего настроения тебе!))
Иван, посыл мой был о том, что вызывать капельщиков, закидываться настойками и колесами только для того, что бы — обрящи силы вновь продолжать синячить — полная бессмыслица. Это как мужик отрубает себе палец или хрен, кладет его в морозильник, вызывает амбуланс, ему это все обратно пришивают, а когда срастается, он вновь отрубает, кладет в морозильник и по новой… 🙄 😆
Ты правильно написал. Водкой отравился, ей и подлечивайся. 🙂 — А если на работу, то и не надо синячить накануне дня за два…)) А лучше уж потом — нахрякаться от винта.. 🙂 ))
Mikael, ты же сам знаешь, пока сам не осознаешь «хочу жить трезвым и алкоголизм мой будет при мне всю жизнь, поэтому просто не буду пить и жить счастливо дальше», то
будешь пить и накануне работы и важного события, это неотвратимо. Мы пишем свой опыт завязки здесь, потому что кого то это пробьет и он начнет думать, что все предел наступил и выбирать свой метод завязки.
Кто принял решения окончательно найдет свой способ. Срывы могут быть, но это не конец света) Главное что нарабатывается опыт и свой шаблон трезвой жизни. Мы в 21 веке стали душевно ленны, чуть загрустили, появились нерешаемые сьюминутно проблемы и страхи, мы тут же кричим о своей депрессии и забрасываемся таблами… А может стоит перетерпеть и «душа должна трудиться»? Конечно, когда надо работать, а меня трясет от чувства безисходности я проглатываю 2 фенибута и еду на работу или занимаюсь домашними делами. Кому то нужна более серьезная террапия. Моя сестра что бы поддержать свою нервную систему пьет коэнзим Q10, витамины группы В, а сон ей восстановил американский препарат БАД. У нее тяжелое заболевание и нервная система страдает. Всё поправимо, не поправима толька смерть. Было бы желание (свобода ВОЛИ), а Господь напрвит)
Вы ж почти всегда мимо мои слова пропускаете.Без эрзаца не получится ничего..и 3 месяца это не срок конечно.Для нас срока давности вообще нет,лично проверенно 😆 ,точней ,если не пить то не пить совсем иначе никак,самообман остальное, типа я могу.
@Wolody, Ну типа — я могу — этим я сам обманывался несколько лет. Раньше же вроде мог.
Был у меня период, сейчас даже писать смешно — но мне и похмельное состояние нравилось, после одного дня. Правда, мне и сейчас после одного дня нормально, и похмеляться необходимости нет — просто, что называется, уже хочется.
Сдержаться получается 50 на 50) А если не сдержался — то впереди минимум неделя, а то и две.
@Ivann, «Я могу», и прочая словесная бахрома — не не сет в себе никакой смысловой нагрузки… ))
Сегодня день пионерии! Поздравляю сердечно!!! )))
@Wolody, У меня сейчас ощущение, что дальнейший срок давности будет бесконечен. Ну, или — очень долог.)) По крайней мере мне это все фиолетово но, к продолжающим пить, отношусь с пониманием. Нравится кому то выпивать? — Значит бросать пока не собирается. А может и — собираться не сможет, ну или — не успеет. «Рано или поздно, пить бросают все, но не все это успевают сделать при жизни.». Последнее заключение — весьма печально. Но, если нравится? Что же тут поделаешь?
Мне например курить нравится и меня совершенно не плющит — ехать к какому то «светиле», который избавит меня от курения. 🙂 Люблю я это дело и все тут! Так же и с алко напитками… Кто то пьет начитавшись Ремарка, кто то, просто так, а кто то потому, что смысла не видит — завязывать. В данном смысле, любовь к этому делу — должна быть широкой и всеобъемлющей . То есть — любить нужно не только первые — денек другой эйфории. — Но и последующие — за этими деньками — «муки творчества» — со всеми букетами смердящего, пост запойного отходняка. — Тогда — любовь к «этому делу» — обретет свой многоцветный смысл. )))
Сейчас вспомнил про день пионерии, говорю жене — найди мне галстук, я помню, как его повязывать. Потом давай я позову девок, встречу их в галстуке, со стаканом в руке, но без трусов. Ты побежишь с секретным заданием до магазина, а я проведу игру Зарница с ними.
И все мое начинание закончилось тем, что мне отвесили пинка…
Захожу сегодня в магазин.. Стоит парнишка (думаю кто-то знакомый) и смотрит мне в глаза в упор.. Возле полок с алкоголем я.. выдергиваю знакомую марку.. стоит и опять в уже в зрачки смотрит..
Вроде никто не заострял внимания.. Я по другим людям смотрела
Еще заметила, если ты только навеселе, то никто на тебя не обижается, а даже очень тоже веселеют.. но когда чувствуешь, заболел, то злятся все
У меня постзапойное состояние вылилось в какую то кулинарную вакханалию. Как то я оголодал за время употребления, поехал на рынок и купил продуктов как на роту сирийских беженцев.
Пошел к беседке, все разложил, растопил печь, очаг — и весь день что то делал. Съесть это нереально))) У меня заделанная в печи баранья нога, один казан с двумя тушеными утками, потом еще сделал под семь литров своих похмельных вариаций гуляша, еще запек гуся каким то странным способом с помидорами, луком и щавелем, опять же в казане натушил двух кроликов в винище с коньяком, ну и там еще по мелочи.
Верхом моих извращений стало то, что запек трех цыплят с чесноком, абрикосами, ананасом и жгучим перцем.
Куда это все девать — я обожрался так, что не мог встать с кресла часа два)))
Нет, это уже не шутки… Нужно срочно думать, что с тобой делать… 🙂
@Ivann, После таких кулинарных подробностей, я наверное жрать не захочу до сегодняшнего обеда! 😆
Ничего не имею против мясной продукции, но больше мне нравится когда море зелени с преобладанием кинзы(кориандра), баклажанов и прочей пежни, под которой похоронен кусочек гуся или лосося… ))))
Удачи тебе дружище на выходе и в дальнейшем! ))
@Mikael, Спасибо, да уже вроде ничего.
Как то весной более отчетливо хочется жить))) Самые печальные запои у меня бывали осенью, где нибудь в ноябре под низким дождливым небом. Я последние лет десять уже стараюсь в конце октября уехать из Москвы куда-нибудь к солнцу.
А сейчас — пошел вон, сирень понюхал, встал босиком на травку. И хорошо)
@Ivann, ты в дверь хотя бы боком то проходишь? 😀 Мне бы если честно хватило бы на месяц, а то и больше, вместе с женой. Я ведь помню твои слова, что после запоя ты садишься на кашки, кисельки, т.е. на диетку. Куда это все ушло, кануло в лету? Или пьем «как учили нас деды», а жрем от вольного, по русски.
Недавно была передача про Генриха, английского короля, не вспомню какой он по счету, который казнил 3 или 4 своих жены. И там набирали в маркете продукты, сколько сожрет Генрих на пиру, немного сопостовимо, но ты перекрыл его дважды. 😉 Я не со зла, не пойми чего не того…
@garik, Гарик, да меня перекрыло)) Так, наваждение было. Сегодня уже на гречке сижу, раздал по соседям.
Правда, я когда в нормальном состоянии, жру так прилично — у меня жена стонет, что она день, допустим, лепит пельмени, штук пятьсот, а спустя три дня их нет)))
@Ivann, дааа, 500 штук домашних пельменей для меня опять же что то с чем то, за 3 то дня. Есть в этом и доля пользы, пищеварительный тракт у тебя налажен, не балуйся.., лишь бы только на пользу.
@garik, Про пользу)) дело было на охоте, ну, вернее, мы ружья с собой взяли, это уже почти на охоту. Третий день жесткой пьянки, мы с утра с товарищем сидим под яблоней, решили плов сделать. И на столе стоит бутылка из погреба масла, такая, чуть в испарине, жарко было.
И выходит персонаж — видит запотевшую бутылку, хватает и начинает пить — причем видно по глазам, что он уже понял — чего то не то, но там холодное.
Выпил человек, короче, литр масла залпом)) Дом не загадил вроде)
И в пьянке вечером замечен не был.
Может, вот он рецепт выхода))))
@Ivann, ну как вариант. Не помню кто здесь писал, что в ночи всю ночь хлебал из ведра, ибо сушняк. На утро оказалась он из ночной вазы глотал гекалитрами. Вот здесь можно ставить крест и на бухле и на себе.
Из ведра хлебать — это как конь, что ли — голову опустил))) Даже в хлам, я бы заметил, что пью что то не то.
Правда, мне ночами с перепою пить то особо не хочется. Так, бывает сухо в горле, но это не жажда, просто пары глотков хватает.
Алик тут вроде писал, что отсутствие сушняка по утрам — тоже признак алкаша)) И вот, например, странная особенность организма — когда в запое, я воды мало пью, при выходе пью прилично, но не потому, что жажда, а так, промыть себя — рюмка водки и два стакана воды, не подряд, с разницей минут в пятнадцать.
А когда не пью — то по утрам два стакана на раз заходят, потом чаю еще поллитра, и и пару кофе.
@Ivann, не знаю Иван, я здесь читал про такой водопой. Не думаю, что люди врут. Человек уподобляется в свинью, когда жрет без меры. Я сам тебе сто историй подобных напишу, что ни в какие рамки… 😀
Гарик, да понятно, что в запое на какой то день приходишь в свинское состояние. У меня бывало даже лучше — я за двухнедельный запой умудрялся, ну чисто внешне, выглядеть прилично, потом опять в мышь тухлую и так по кругу))
Мало я знаю людей, которые в запое соблюдают гигиену)))
Но вот пить пить из ведра сортирного — я бы не смог, почуял бы. А так то допускаю, что пили. Я вон видел ребят, которые в навозе лежали и там пили. Тепло было, видать))
Съездил на работу утром, забрал шмотки, вроде все тихо и на этом спасибо. Хотел потереть с мастером, но тот бубня уходит, типа мне некогда. Завтра в контору за документами.