Как выйти из запоя самостоятельно

Выход из запоя

Самостоятельный выход из запоя. Личный опыт

По-настоящему, что такое запой, знают только алкоголики. Вообще-то, как правило, на его длительности не очень отражаются внешние факторы. Есть деньги – нет ли. Можно пить дальше, или это грозит неприятностями.
 
Существуют ли серьезные проблемы с организмом, или пока терпимо. Кажется, что сидит кто-то внутри, и пока он не напьется, в покое не оставит. Редко это бывает меньше недели. Обычно 7-10 дней.
 
Близкие начинают тянуть знакомую мяутину: «знал ведь, что так будет, зачем начинал», «что, ты не знал, что этим кончится», и т. д. Но дело в том, что алкоголик, наверное никогда не думает так: «Эх, что-то давно в запое не бывал, сейчас как дам недели на две».
 
Всегда понимаешь, что это риск, но надеешься, что удастся держать все под контролем. И главное, иногда ведь удается выпить без продолжения. Это конечно подкупает. «Ну вот, а вы говорили! Могу ведь.» Да ничего ты не можешь. Просто на этот раз повезло. В следующий раз будет штопор.
 
Листал сайты в интернете на тему запоев. 90% или из пустого в порожнее, или просто глупые, порой просто вредные советы, или реклама: «приходите – поможем». Оно и понятно, тот кто пишет статьи в интернете, вряд ли алкоголик.
 
Это врачи, с регалиями и без них, психотерапевты, психологи, просто умники и т. д. У них теория, у алкоголика практика. А когда теория сталкивается с практикой, первая почти всегда проигрывает. Гладко было на бумаге, да забыли про овраги.
 
Наверное, очень важным условием можно назвать обстановку. Одна неуместная, грубая фраза жены, например, может все испортить. Хорошо остаться одному. Отключить телефон и дверной звонок.
 
Если деваться некуда, и самоизоляция недостижима, постарайтесь убедить домочадцев, что вы на правильном пути, больше так не будете, знаете, что делаете, и вам не надо мешать некоторое время.
 
Сделать это нужно заранее, пока хмель шумит в голове. Уверенности в себе больше, да и слова легче находятся. Все конфликты нужно постараться по возможности замять и уладить. Но лучше все-таки быть одному. Еще лучше с близким человеком. Совсем хорошо – с ОЧЕНЬ БЛИЗКИМ. Когда что –то типа медового месяца. Тогда правда и на водку можно плюнуть.
 
Но все-таки главное, это дозировка. У меня в запое уходило примерно 800-900 грамм водки в сутки. Если больше, это уже аут. Утром – просто конец света. Значит на выход мне надо максимум пол-литра. Больше просто нельзя.
 
Немаловажна одна деталь. Обязательно нужно взять рюмку на 30-35 гр. Обязательно. Нельзя пить из стакана, или фужера, и тем более из горлышка.
 
Объяснение простое. В стакане 30 гр. водки – это мало. Это так – на дне. В рюмке те же 30 гр. – это ПОЛНАЯ рюмка. Та невидимая сущность, которая все время подводит вас под монастырь, в этом случае обманывается вами. Просто психологический момент.
 
К нашей глубокой печали, это, пожалуй, единственный момент, когда мы можем ее обмануть. Почти всегда она нас держит за жабры. А то, что люди чрезмерно пьют не по своей воле, в 2010 году я понял окончательно. Об этом я написал.
 
Итак, алкоголя вы получаете достаточно для реального смягчения симптомов, и сущность тоже думает, что получила достаточно. Звучит неправдоподобно, я понимаю. Но происходит все именно так, как будто человек внаглую кем-то манипулируется.
 
Слабому полу нужно обратить внимание. Вам дозу нужно уменьшить до 20 грамм. Мужские дозы для вас, это, как написала одна читательница в комментарии, продолжение банкета.
 
Конечно, есть и женщины, выпивающие по литру алкоголя в день, в пересчете на водку.  Поэтому, нужно просто взять суточную запойную дозу и разделить пополам. Это и будет пределом. Все что можно себе позволить за день.
 
Я применял вот такую незамысловатую схему:
 
Сначала рюмку. Потом минут через 10 еще рюмку. Пить лучше медленней. Нужно постараться сделать вид, что выпиваете больше, чем на самом деле. Разведение водки, что бы было больше, обычно ни к чему хорошему не приводит. Результат скорее обратный.
 
Дальше я смотрел на часы. Отмерял час. Каждый час – рюмка. Через два-три часа возвращаешься к жизни. Хреново, но уже терпимо. Только не надо идти на поводу у мысли, которая обязательно появится: «Вот я сейчас выпью две рюмки, а потом через два часа». Это стопроцентный обман. Прошел час – награда.
 
Одна немаловажная деталь. Нужно каждую стопку чем-нибудь обязательно закусывать,  это имеет большое значение для самочувствия. Я проверял специально. Разница ощутимая. Например, заесть помидором с кусочком хлеба, половинкой яблока, виноградом, неплохо немного нежирного бульона с хлебом, небольшой бутерброд.
 
Совсем немного чего-нибудь, но будет лучше, и главное, будет не так хотеться поскорее повторить. Только не нужно наедаться, лучше от этого не становится.Что-бы не плодить иллюзий, скажу, что шанс съехать в новую пьянку весьма велик. Тут, как говорится, 50х50.
 
Что вы получите, если не сдадитесь:
 
Во-первых, день проходит несравнимо легче.

Во-вторых, он засчитывается в те проклятые три дня, которые практически всегда уходят на выход из запоя.

В-третьих, вы сможете заснуть. Именно заснуть, а не вырубиться, или того хуже, всю ночь рассматривать какие-то дурацкие видения.

В-четвертых, утро следующего дня не сравнить с утром второго дня выхода на сухую. На душе почти штиль.
 
А если еще выпить пару таблеток фенибута, то можно почувствовать себя вообще воскресшим.
 
Повторяю, пить только рюмками для водки 30-35 гр. Не наливайте в большие емкости. Не рассчитаете. Разница всего в десять грамм, и за день выпьете лишний стакан. Получите потерянный день.
 
Но, получается так выйти из запоя не всегда, и иногда не с первого раза. Запой, как и любая другая вещь, имеет свои фазы, и чем ближе к завершению, тем легче остановиться. Тормозить легче, или сразу, после первого пьяного дня, или когда уже и пить-то ни сил, ни желания нет.
 
На самом пике запоя пробовать применение малых доз почти бесполезно. Единственное, это если кто-то из близких сможет хладнокровно, невзирая на ваши просьбы, угрозы и двухэтажный мат, выделять вам рюмку ровно через час.
 
Как-то я увлекся таким выходом, и около недели пил рюмку раз в полтора – два часа. На день хватало бутылки 0,37. В какой-то день я почувствовал, что пить больше никакого желания нет. Состояние было абсолютно нормальным. Да и всю неделю пил, и жил обычной жизнью. Но все равно, могу с уверенностью утверждать, что это обман, и на эту удочку ловиться не стоит.
 
Думаю, так получилось потому, что я уже фактически напился, запой уже кончился сам по себе. Если бы начал так пить со свежими силами, то все равно, думаю, был бы очень большой риск заплыть за буйки.
 
Нам, алкоголикам, будто кидается приманка. Смотри, мол ты можешь и сам. Не надо тебе совсем пить бросать. Надо. Надо бросать. Надо хотя бы на несколько лет. Хотя бы на год. Что бы вспомнить нормальную трезвую жизнь. Что бы твои близкие, соседи, просто знакомые опять были рады тебя видеть, а не шарахались, как от чумы.
 
Пару слов о еде. В процессе выхода вообще нельзя есть ничего тяжелого, в частности жареного и жирного, белков тоже поменьше. А как назло, начинает хотеться того, что нельзя. Печень правильно работать в этом состоянии не может. Она и так в панике.
 
А без ее участия все эти продукты – просто яд. Сытные, калорийные продукты становятся отравой. Лучше сыворотка, фрукты, кислое молоко, томатный сок, или можно томатную пасту развести водой.
 
Раз уж о слабительном эффекте, то надо сказать, что клизма тоже может дать ощутимое облегчение. Просто чувствуешь, как в голове проясняется. Советуют многие активированный уголь и абсорбенты на основе кремния, в частности – энтеросгель и «белый уголь». На себе эффекта не заметил никакого.
 
Но вреда не будет точно. Белый уголь и энтеросгель имеют одну и ту же кремниевую основу, раз в десять эффективней при том же количестве, чем черный уголь, которого нужно вообще по инструкции съесть несколько упаковок, чтобы получить желаемый эффект.
 
Но, и конечно, не так уж редко у нашего брата бывает и так, что душа с телом расстается, но ни водки, ни денег, лосьон в позапрошлый запой ушел. Короче, кранты. Тогда единственно, что остается, это использовать три вещи. Вода, можно подсолить, или подкислить. Нечем, значит просто вода. Ведро.
 
И два пальца. Пить воду и рвать. Рвать и снова пить воду. Очень не помешает выпить пол-ложки соды. Во всяком случае эта процедура не даст умереть, даже если дело хуже некуда. Это реально может спасти от смерти. А в таком состоянии она за полшага.
 
Еще один проверенный мною способ выхода из штопора связан с применением димедрола. Хотя с ним не всегда получается удачно выйти. Да и продается этот препарат только по рецепту.  Советую просмотреть еще вот эту запись: Как  еще облегчить выход из запоя
 
После публикации этой статьи появилось много комментариев к ней и писем на почту. С благодарностями, отзывами и вопросами. Поэтому к этой статье я написал дополнения и уточнения: Почему работает метод выхода из запоя с помощью малых доз?
 

Измененный способ самостоятельного выхода из запоя

Читательница, подписавшаяся Kari, поделилась способом, которым она вытаскивает своего мужа, когда тот заплывает за буйки.
 
Мне кажется, что стоит его добавить в эту статью. Значит, ее метод немного отличается от моего. Разница в том, что она дает рюмку за рюмкой своему супругу, начиная с разрыва в 15 минут. Каждый раз разрыв на пять минут увеличивается.
 
То есть:

Сначала — 1 рюмка

Через 15 минут – вторая

Через 20 минут после второй – третья

Через 25 минут после третьей – четвертая…

Ну, и так далее. По тридцать грамм, в этом случае, будет много. Так выйти вряд ли удастся. Назвать точную дозу Кэри не смогла, но у нас с вами есть два пути, чтобы обойтись без перебора. Нужно, или снизить дозу до 20 грамм, меньше, но чаще. Или оставить 30 грамм, но интервал между приемами увеличивать каждый раз не на пять минут, а на десять.

Сначала – первая

Через десять минут – вторая

Через двадцать мин после второй – третья

Через полчаса после третьей – четвертая
 
Когда подойдете к часу, скорее всего, идти в режиме 30 грамм в час уже будет не сложно. При желании, можно увеличивать время и дальше. 01:10, 01:20, 01:30. Но, я уже много раз говорил, что, как правило, тридцать грамм в час, это доза, которую алкоголикам можно пить без печальных последствий. Хоть неделю, и обойтись без запоя. И закусывайте, закусывайте каждый прием.
 
Чем закусывать? В идеале, ананасами… Почему? Потому что их можно есть даже тогда, когда вообще ничего в глотку не лезет. Они вкусные, вот почему. Хотя, некоторые их не любят. Закусывайте, или запивайте соком с мякотью, домашним томатом, капустным рассолом, разведенной томатной пастой, кефиром.
 
Ешьте, ложку тертой моркови, творога, хоть ломтик чего-то, сыра, яблока, груши, помидора. Имеет значение. Большое значение. Не наедайтесь, просто закусывайте. Хотя с фруктами можно не стесняться. Есть сколько угодно. Без закуски только первые одну-две стопки можно оставить, в крайнем случае.
 
Есть еще один вариант выхода.
 
То же самое, но уже по максимально упрощенной схеме. Понятно, что после заплыва найти чем отмерить 30 грамм, это почти за гранью возможного.
 
Так вот, поступаем следующим образом. Чтобы свести вероятность перебора к минимуму, пьем по столовой ложке через полчаса. Сначала можно две-три, и через первые полчаса, две-три, дальше переходите все же на одну. В столовой ложке грамм 15, совсем полной, до двадцати. То есть, то, что нам нужно.
 
Кое у кого может вызвать улыбку то, что в ложку налить водку еще труднее, чем в стакан. Но, речь не идет о тех моментах, когда руки ходуном ходят. А во-вторых, ложкой лучше набирать из стакана, или чашки, а не наливать. Набрали, чашку прикрыли листом бумаги.
 
Женщинам, которые пьют женскими дозами, естественно немножко меньше. Но ведь, не все женщины пьют меньше мужчин. Если у женщины уходит в каждый день запоя по 07-08 водки, то ей нужны эти же 30 грамм. Если не больше 0.5, тогда 20 вместо 30. Арифметика простая. И еще, не отчаивайтесь. Если вы читаете эти строки, значит пока живы. А это самое главное.
 
Когда-то, мне пришло в голову так выходить, я взял бутылку стал ее тянуть, строго — один дринк в час. И был часов через четыре-пять в полном шоке, насколько мне стало легче. Я просто ожил. Так что, здесь, приведены мои личные советы.
 
Но, не всегда получается. Думал, почему. Я понял что делать нужно со временем. Нужен подготовительный день, в который просто нужно пить так, чтобы мозги не отключались.
 
Когда не выходит пить по дринку, после подготовительного дня шансы намного увеличиваются. Этот один день даст вам то, что утром не будет слишком плохо. Каждый ведь из нас знает, бывает, что просыпаешься и полный аут, а бывает, что все же, чувствуешь, что живой.
 
Вот на второй день должно получиться спокойно пить по 30гр в час. Хотя, алкоголикам, если все же пить, то не стаканами. Все равно по глотку, пусть чаще, но только по глотку.
 
Будем благодарны, если в комментариях поделитесь тем, с какими дозами и временем, вам удалось вернуть себя миру, а мир себе.

Как выйти из запоя самостоятельно в домашних условиях. Как самому выйти из запоя дома. Выход из запоя самостоятельно в домашних условиях. Выход из запоя быстро личные советы
50 515 comments on “Как выйти из запоя самостоятельно
  1. fliper:

    Есть у кого советы по тому как не палится на работе? С запахом вроде умудряюсь боротся, в руках себя вроде тоже держу (т.е. не танцую голый на столе, не говорю грубо и т.д.), но друзья говорят что выдаёт меня «стеклянный взгляд». Как думайте, может тогда на сухую выходить на работе? Тогда будет взгляд узника из конц.лагеря и мямлить буду, но не стеклянный. Что лучше?

    Mikael Reply:

    @fliper, Лучше закапать очищающие капли в глаза, типа офтана, а потом от красных глаз — визин. И взгляд станет ярче. У меня тоже взгляд с поволокой на работе бывал, но это замечали только девчонки, один раз перец пристал насчет дай и мне травки дунуть… 😀 — Не вижу проблем. Тем более перегаром не несет. Удачного дня завтра и в — последующие дни и годы! ))

    верт Reply:

    @Mikael, вам легче было завязать.вы дружите с травками.а если это «не мое»?
    искать свои таблетки?!

    верт Reply:

    и да есть у вас что вас захватывает полностью творчество»музыка»

    Mikael Reply:

    @верт, Всем нам есть к чему стремиться. Одно ощущение перемен чего стоит! ))

    Mikael Reply:

    @верт, Да не дружу я с травками. Так, по случаю употребляю. Недавно с певицей перед концертом, на генеральной репетиции раскумарились, так — еле к концерту отпустило, стали дураки дураками, палец покажи и ржем как лошади, а нужно было сосредоточиться. Тройным кофе в себя кое как пришли, да и то странная улыбка еще долго не сходила с лица, старались друг на друга не смотреть, что бы — не залиться оптимистичным хохотом. 🙂 ))

    fliper Reply:

    @Mikael, кстати когда крышняк немного едет после сильного запоя и что-то насмешит, бывает истерический смех сильнее чем по накуре. Сегодня утром ехал в автобусе и увидел огромный билборд с простой надписью — сервис шлангов. Я угарал как бешеный на всю маршрутку. Вот объясните мне что в этом смешного? Сижу, пишу и сейчас даже ржу. Блин… название порно фильма какое-то))

    Mikael Reply:

    @fliper, А вы батенька не алкоголик, с чем я вас и поздравляю! Когда я еще не влез в эту яму, то тоже с будуна чувствовал легкость космическую и смешливость по любому поводу. 🙂 Когда уже допился до алкоголизма, то тошнит от всего в маршрутке и пугаешься всякого движения. 🙂 )

    garik Reply:

    @fliper, глаза перестанут быть стеклянными, если накатишь чекушку. Мой совет такой, не знаю кому подходит, не подходит.

    верт Reply:

    @garik, ха 😛 а вообще лучше не работать.человек будущего не будет работать

    Denis Reply:

    @garik, да, шары промыть надо, то есть накатить :mrgreen:
    Под градусом я бодрее выгляжу, чем на отходе.

    Mikael Reply:

    @garik, Если накатить чекушку, то будет другая крайность. Глаза не будут мутными, но будут через чур уж ясными и блестящими. К тому же разговорчивость может проявиться, от этого всего палишься еще больше, чем от мутных глаз. 😆

    fliper Reply:

    @Mikael, разговорчивость мешает, да. Сколько коллегам натрепал ерунды, аж стыдно. Все ссоры с женой расказывал, все косяки свои, бывало даже начну втирать что ультра правый, а это не так. Ну и тому подобное.

    верт Reply:

    @fliper, раз рассказываешь всё жене конечно ультра правый.ультра левые они по другому себя ведут))

    Roza Reply:

    fliper, если будешь на сухую, то не заострят внимание, а вот вдетый со стеклянным глазом уже раздражает… Доработаешь до вечера и дома поправишься за ужином.
    Визин хорошо закапать, сузит сосуды и глаза ярче будут… Удахи и хорошего дня!

    garik Reply:

    @Roza, Роза, лучше всех сказала.

  2. Mikael:

    Никто после завязки не пробовал колоть в «рапан» мексиприм? Мне друг посоветовал. Бывший алкоголик. Не пьет уже лет 30… ))

    Ivann Reply:

    @Mikael, Для какой цели? Ты спрашиваешь про антиоксидант, не говоря о том, что тебе мешает)) Может, у тебя потливость ног))))

    Mikael Reply:

    @Ivann, Друг посоветовал. После завязки(говорит) — самое то.

  3. garik:

    Я например уже наработался, баран. Съездил, дал мастеру по рылу, сижу жду ментов.

    Mikael Reply:

    @garik, Держись! Ментам скажи, что защищался, он первый начал. А он что ментами грозился? ))

    Клавдия Reply:

    Я тут изливаю свою грустную историю. Ну так вот. Шуршу я, значит, по дому, ну, сначала 2 рюмки сразу накатила, чтобы сердце не выпрыгнуло. Меряю давление — ну просто прелесть: 150/100 пульс 106. Ничего, думаю, прорвемся, другого выхода нет. Если муж придет с работы, а я лежу и ничего нет, будет конец всему. Надо сказать, у меня так-то не было, чтобы ничего нет. Убираюсь я ежедневно, а на ужин и яйца можно пожарить. Ну так вот, короче, усыпляю бдительность, чтобы все отвалили. Муж приходит — я, типа, напеваю (сволочь такая), маман заглянула — тишина, муж злится, но молчит, ибо я при этом еще злобно на него поглядываю (чего он боится и теряется). Ну и всё, муж на второй этаж отвалил злиться, маман успокоилась и тоже ушла — пришло время ХЭ. И тут понеслось всю ночь по 30 строго. Засыпала на какое-то время — снились какие-то перфокарты перед глазами, и от этого было очень страшно. Ну, холодный пот, тряска и жуть — это всё всем понятно. Хорошо, наутро — суббота. Дотянула я 0,5 до 8 утра — надо идти за новой. Как? Так «охрана». Мужу сказала, что в аптеку за лекарством от давления, а маман этим не проведешь — она сама этих таблеток от давления кому хошь сколько хошь даст. Мимо неё туда пробежала, купила 0,5, обратно уже она из окна. Я ей, типа, хотела фенибута попросить в аптеке (а вид такой уверенный, здоровый, улыбчивый, ну, прям, трезвый человек). Проканало. Ну и опять по той же схеме. Сначала, правда, 60 выпила, а то сердце от страха спалиться уж больно колотилось. Дальше строго по 30. К вечеру уже попроще стало, еще за 0,25 сгоняла на ночь. Ну и ночью перфокарты опять просматривала, но уже меньше. С утра в воскресенье думаю, не, винца возьму, водка уже не лезет. Состояние уже ничего так, терпеть можно. Растяну на день — завтра на работу. Так и сделала. Вечером с мужем помирилась — пошли прогуляться. Взяли еще вина. В итоге, получилось 1,5 вина в день у меня, но долгая прогулка, дикий пропотев, вечерний душ и общее спокойное состояние в семье сделали своё дело. Спала, как сурок с 8 вечера до полседьмого утра. И еще бы спала, да на работу надо. Перед работой выпила пустырничка полфлакончика — всё, думаю, надо так надо. Ну и всё. На работе второй день. Вечером вчера бокал вина выпила, сегодня, может, тоже выпью бокал, ибо всё равно состояние еще не очень. И нашла (вот что значит, приперло!) клинику приличную в нашем городе.

    Клавдия Reply:

    Ну вот, про клинику завтра. Mari, думаю, этот мой монолог для тебя сейчас актуален как никогда.

    garik Reply:

    @Клавдия, этот красавчик сейчас находится в другой комнате. А любимая супруга в мозг мне едет. передачки носить тебе не буду.

    Клавдия Reply:

    Да понадобятся ли они, те передачки… А ты бухаешь по полной и вылазить не собираешься пока?

    Wolody Reply:

    @garik, а кто в другой комнате??..мастер что ли 😉

    А мне позвонили сейчас.В пятницу на собеседование за охрану на завод..зарплата ни о чём ваще но фигли делать..и так 3 месяца дома сижу

    Roza Reply:

    Клавдия, ты созрела, и пусть у тебя все сложиться. Ждем продолжения)

  4. Mari:

    Клавдия, держись.Моя хорошая. но узнаю свою ситуацию один в один…
    Вспоминаю слова близкого окружения. Все твердят.. «Ты сильная».. В это время кошмарит.. Шум в ушах, в голове.. в груди гул.. Жуткий гулл.. Фенибут тоже попила.. А организм шатает.. И только подумаешь, мол, я сосредоточусь, на выход..дано бы было минуть 30.. И тут на второй минуте, муж кошмарит..куча требований… И просто думаешь, как везет людям (многим), которым неймется.. И проМблемы еще ж у них не жизненно необходимые.. Типа я чай зашел попить..
    Какая ж там сила.. вроде насухую иду.. Нет ребяты.. не помогает. Волны идут (думаю.. одна минута и выживу) фиг вам.. через какое то время все равно нечто за жабры хватает.. где то.
    внутри корпуса… Думаю, что судьба вытащит. Неа.. Близкие кошмарят.
    Думала однажды, что вылезла.. Через сутки началась тряска.

  5. Mari:

    Для меня кодировка — вещь не подходящая.. Я не могу на страхе жить. И без того страх. Страх глушить охота…
    В первую кодировку я через месяц страх глушить начала. Во второй раз через неделю… Там еще как назло обнаружились заныканные бутылЬки,которых не обнаружила мама и муж, хоть и шманать они умеют досконально..
    Стояла эта бутыль неделю.. И она мне после кодировки снилась.. Я просто уже знала что она есть.. Мужественно тягу терпела.. Потом сорвалась…
    Ну.. как сказать «сорвалась», просто ее попила. Просто на утро проснувшись, подумала «со мной все отлично».. Обрадовалась, и «загуляла». еще потом купила, теперь слезть не могу.. А перед этим же клялась себе, что продолжения не будет.. И тяги не было.. Просто хотелось быть в хорошем настроении..

    Mari Reply:

    @Mari, Такие дела. Метаболизм закончился.. Почитала когда-то специалиста по нескольким направлениям, доктор Лууле Виилма. Там много работ по проблемам заболеваний.. Объясняла причины.. Кратко было сказано, что алкоголизм — это нежелание быть грустным..
    Наверное это так.. Я не хочу быть грустной ни секунды.. Я всегда хочу быть на подъеме..
    А утром я с детства ощущала, что я долго раскачиваюсь и настроение не очень.. Только после обеда было веселее.. Может, так биологические часы у меня работали… Под возраст почувствовала, что алкоголь был легким способом почувствовать подъем.. но спустя какой-то период почувствовала, что так долго быть не может. А ведь в чем зараза этого заболевания, что оно не быстро ощущается.. Сначала даже помогает..

    верт Reply:

    @Mari, кто то пьет от скрытой депрессии

    Алик Reply:

    Ваш Лууле Виилма написал глупость. До того, как выпили первую в жизни стопку, вы никогда не грустили?

    Ivann Reply:

    Мало себе что можно представить грустнее, чем алкоголика. Ну два дня не грущу, потом, как выйдет, некое количество дней мне просто на все наплевать, а потом три четыре дня ужаса, и неделя потом грусти.

    Mikael Reply:

    @Алик, Смешно. 🙂 Luuli это соска в переводе с детского финского. Детишки так соску называют, когда только говорить начинают. А у этой эстонской Вилмы — фамилия — подобная. Как Мило. 🙂 ))

    Это уже не первый психолог — популист из Эстонии, которая кусками дерет из американки — Луизы Хей. Причем местами переворачивает все с ног на голову. 🙂 Советую Саму Луизу Хей почитать, первоисточник… ))

    Mikael Reply:

    @Mari, Вернее формулировка известного психолога. — «Алкоголизм, это одна из форм отрицания собственной личности.»
    А насчет грусти. Знавал я людей, в основном женщин… — Как выпьют, так в такую грусть-тоску впадают, что хочется удалиться, что бы не нянчиться и к тебе не пристало. 🙂 Вы уж простите..)))

    Алик Reply:

    Без тяги вы бы не выпили. А потом, кодировками называют кучу разных способов, тормозящих пьющего.

    Mari Reply:

    @Алик, Я кстати, понятия не имею, что такое кодировка.. Мне просто сделали укол в сгиб локтя.. Я это не восприняла серьезно.. Не тормознуло.. Я уж и не знаю, что я за чудо-юдо такое

    Mikael Reply:

    @Mari, Вы знаете. Существует много способов купировать тягу к алкоголю. Кодировка, это обобщающее название. У меня сейчас нет никакого страха. Наоборот — стал добрее и терпимее к людям. Жена мне устраивает скандал(к примеру). — Если раньше я мог сказать заткнись и идинах, а то самому хреново. То сейчас мне ее жалко, хочется обнять, приголубить, заботиться, любить…

    И еще заметил, что стал даже к взрослым людям относиться снисходительно и по доброму — как к детям. Вот давеча случай был. — Сижу в поезде, никого не трогаю, слушаю музыку в наушниках… И вдруг появляется какой то человек, садится напротив меня и всячески пытается привлечь к себе — мое внимание. Понятное дело, что я улыбаюсь и слушаю музыку дальше. Но он не отстает и начинает колотить пластиковой бутылкой из под сидора по сиденью. После этого я снимаю наушники и спрашиваю — не хочет ли он чупачупс?
    Он опешил, открыл рот и спрашивает — а зачем. Ну я достаю леденец, даю ему и говорю — во первых у тебя будет занят рот и ты наконец то заткнешься, а во вторых — сладкое повышает настроение и даже снимает агрессию.
    Чупачупс он взял, сказал спасибо, но почему то пересел на другое место. Больше его не слышал. Возможно это и кусочек эриксоновского гипноза, сам не знаю…. 🙂

    А разных вкусов — леденцы на палочках, я всегда вожу в сумке, люблю подержать во рту вкусненькое, когда курить нельзя. И выбираю специальные, что бы были не слаще компота и натурального вкуса. )))

    Mari Reply:

    @Mikael, Кстати да, я стала тоже терпимее к людям.. Была импульсивная.. А щас мне ни до кого.. Я просто хочу вытащить себя.. Зная про свой недостаток, людские недостатки меня уже мало интересуют.. Лишь бы не наезжали…

    Mikael Reply:

    @Mari, Укол в изгиб руки это все туфта. У меня нет никакой тяги. Увидел как люди пиво пьют недавно и немного захотелось да и то потому, что пить — в принципе хотелось. Вы в каком регионе живете? ))

  6. Mikael:

    Не знал куда написать, напишу сюда….

    После завязки, спать идешь как в кинотеатр. Сны снятся — один чудней другого. Вот сегодня.

    Под утро снилось, что, владею широким производством.. С добрыми намерениями решил сделать сюрприз своему другу, владельцу крупной авиа компании. В аэропорту, где находится самый большой хаб(накопитель) — авиа лайнеров из этой компании — устроил акцию. На каждом столике, мои люди разложили сладости, легкие закуски, по банке икры, по банке сока и для чего то(ума не приложу) — по плоскому коробку спичек(это такие, как в барах бесплатно раньше раздавали). Все это произошло ночью. Утром обнаружилось, что все это куда то исчезло. Я, гневно в офис к другу, дескать — ты охренел что ли и т.д… Он мне сказал, что обслуга убрала все это и там небыло логотипа твоей фирмы. Сказал ему, что не поставил лого своей фирмы, что бы ты не подумал, что я рекламой занимаюсь. Что думал с тобой вместе продумать, что бы там стоял логотип твоей авиа компании и где то сбоку — мой. Он извинился.. В пару лайнеров он успел разложить все заново и предложил мне слетать с ним в Симферополь.. Идем мы на посадку, а я его с деловым видом спрашиваю — а башня дала добро на посадку, а то мы прем как боров на желуди, полоса хлипкая, лайнер большой, Петрович в штаны наложит(дескать), а петрович начальник смены типа , в деспетчерской. А он мне — да он уже давно не работает! На пенсии. Персиками торгует. Сейчас там гарные девчата все и начальница смены тоже… После я проснулся на понимая — нахрена нужны спички на каждом столики пассажира? С целью безопасности? ))))

  7. Wolody:

    Выплёвываем каку..или наоборот 😀 и готовимся к хоккею Россия Канада

    Mikael Reply:

    @Wolody, Россия сделает Канаду со счетом 3:1 .Игра будет интригующей. Жаль пива с воблой не могу… ))

    Mikael Reply:

    Овертайма не будет.

    Ivann Reply:

    @Mikael, Ну какое пиво под хоккей — тут только водка и немножко мяса))).
    А наши проиграют. Хотя я этого не хочу((

    Mikael Reply:

    @Ivann, Канадцы первую шайбу забьют всего лишь…))

  8. Mikael:

    Все я вам наврал. 4:4 Еще и овертайм может быть

  9. Mikael:

    А меня дамы на природу зовут, на пикник. Надо сходить. Буду там BBQ делать и на скутере погоняю. А они много не пьют, так что все будет хорошо, без форс мажоров.

    А то, что Канадцам проиграли жалко. Тем не менее тренеру — Знарку — низкий поклон. Гениальный он тренер. Насколько скромный и хороший человек, настолько и — неописуемый земным языком , огромный талант!

    Ivann Reply:

    @Mikael, Ну сейчас тренер то не Знарок. И, главное, когда под него, ну вернее, под сборную делалось все — когда приезжали ребята, которые тоже умели играть, мы проигрывали.
    Я играл в хоккей — на нормальном уровне. Немножко понимаю. Не считая этой олимпиады, где дворовое команды собрались, мы с нормальными соперниками не выигрывали ничего лет так тридцать уже)) Ну один раз могли — в Нагано, там не сложилось, но могли. А больше — все без шансов проигрывали. Еще раз замечу — с сильнейшими не выигрывали. Ладно, тут же не спорт сайт))

    Mikael Reply:

    @Ivann, Аааа, ну потому и проиграли, что Радулов… 🙁

  10. mikha:

    здравствуйте, меня откапали пару дней назад после 10 дней пития, после капельницы спал сутки, потом все по старой схеме,ночь не спал, ни мультиков ни ужасов просто сна небыло вчера стало легче стал кушать по чуть, ночь не спал, не смотря на кучу таблеток, сегодня как будто регресс стало хуже, но поел, потряхивает, от алкоголя изолировали, смог достать бутылочи боярышника 1 шт и пустырника 1 шт, планирую на ночь их выпить,

    mikha Reply:

    @mikha, кто знает это не опасно? если смешать и выпить все это дело??

  11. mikha:

    подскажите люди добрые кто пробовал, кто знает?

    Roza Reply:

    mikha, пила их и смешивала, разводила водой 1:1, только отмерь ложкой…

    mikha Reply:

    @Roza, а что отмерить ложкой?

    mikha Reply:

    @mikha, напишите пожалуста рецепт полностью

    Roza Reply:

    @mikha, 2 чайные ложки пустырника+2 чайные ложки боярышника и 4 ложки воды 🙂

    Roza Reply:

    mikha, настойки, или пол рюмочки и долить воды. Успокоит и перестанет колотиться… Не бойся,только не пей лишнее, тебе надо только для поддержки…
    Мог обойтись и 2 таблами фенибута… Надеюсь настойки аптечные)

    Mikael Reply:

    @Roza, Видимо — так или иначе — успокоился коли не пишет… 🙂 ))

  12. mikha:

    фенибута нет, думаю на ночь выпить все или много будет?

    Roza Reply:

    @mikha, бутолочки по 25гр или по 100гр? 😎 Если по 25гр, то получается 100гр водки, лучше выпить 1/2 микса из 2х…

    mikha Reply:

    @Roza, по 25 грамм

    Kirillka Reply:

    @mikha, главное корвалол не пей, от него чуть легчает сначала, а потом хуже становится.

    Mikael Reply:

    @Kirillka, Насчет корвалола это ладно…. А я вот заказал в сетевой аптеке амитриптилин сразу как завязал. Смотрю — таблетоньки махонькие, невзрачненькие, и выпил амитрриптилину: что б не мелочиться: — сразу пригоршню(таблеток 5). Потом никак не мог понять, почему я хожу такой тормознутый и поникший… )) Всему есть мера! А хлеб всему голова!

    Ivann Reply:

    @Mikael, Микаэль, я вот одного для себя (это только мое) не могу принять — вот ты отказался от алкоголя, нормальное решение, уважаю и поддерживаю.
    Но ты все время ищешь какую то замену. Что то там не так, не то ни се, что то заболело.. Вот почему не быть просто собой — ты создан по образу и подобию. Ладно, если без пафоса — попробуй просто быть собой. Самим собой.
    Ты же знаешь, что мечты сбываются, если ты их сформулировал и сделал первый шаг.
    Кончай метаться, и живи)))

    Ivann Reply:

    @Mikael, Это я махнул, я не завязке, даже увы писать не буду. Так, несет меня.
    Но вот я как то с детства как то даже не понял — ощутил — есть я и есть твоя душа. Ее можно растить, на ней можно и потопаться и забросить.
    Я не умудренный старец, но часто видно людей без души — я чего то полагаю, что они и без будущего. Не с чем.
    Это не вопрос заработать — деньги заработать легко. С душой чуть сложнее.
    Так что таблетки вопрос все же вторичный — опять же, для меня. Я их и не пью.Кроме водки)))

    Mikael Reply:

    @Mikael, Иван. У тебя как всегда блестящий литературный слог. Не прекращай писать даже когда сам забросишь это дело.)))

    Теперь по сути. Просто посыл был в том, что таблетками и настойками лучше или вообще не увлекаться, а принимать — когда припрет или уж завязывать вообще к хренам собачьим. 🙂 А насчет амитриптилина, так это на стадии перехода было. Сейчас то я могу фенибут на ночь, или с утра выпить, иногда, когда совсем припрет. А так — только витамины для восстановления организма. 2.5 месяца в завязке — это пока ни о чем. А так то — я и не воздерживаюсь от алкоголя, мне просто не хочется и я об этом не думаю — без всяких таблеток.

    А вот это вот — намешай пустырничку с боярышником, пару таблов корвалола, пяток фенибута и спать — как то нелепо выглядит. — Это с родни мазохизму — снять недуг, что бы обрести силы только для того, что бы — продолжить отравлять организм — с выходами в виде таблеточек, боярышника с мумием и компрессами… 🙂 ))) Ты вот честно пишешь. Пока бухаешь так и бухай смело. Водкой отравился, ей же родимой и лечись. А медикаменты это для тех кто излечивается, а не для тех, кто вновь планирует засинячить с новой — страшной — силой.(имхо).

    А травку я и без этого иногда любил шишечку выкурить — представляя себя великим режиссером вселенной. 🙂 То есть это никакая ни замена алкоголя на ганджу. Ну а на депресняки иногда жалуюсь, так не обессуть. — Депрессия и тревога у меня с детства, ну и пост травматический алкогольный синдром к тому ж…))
    Весенне — летнего настроения тебе!))

  13. Mikael:

    Иван, посыл мой был о том, что вызывать капельщиков, закидываться настойками и колесами только для того, что бы — обрящи силы вновь продолжать синячить — полная бессмыслица. Это как мужик отрубает себе палец или хрен, кладет его в морозильник, вызывает амбуланс, ему это все обратно пришивают, а когда срастается, он вновь отрубает, кладет в морозильник и по новой… 🙄 😆
    Ты правильно написал. Водкой отравился, ей и подлечивайся. 🙂 — А если на работу, то и не надо синячить накануне дня за два…)) А лучше уж потом — нахрякаться от винта.. 🙂 ))

    Roza Reply:

    Mikael, ты же сам знаешь, пока сам не осознаешь «хочу жить трезвым и алкоголизм мой будет при мне всю жизнь, поэтому просто не буду пить и жить счастливо дальше», то
    будешь пить и накануне работы и важного события, это неотвратимо. Мы пишем свой опыт завязки здесь, потому что кого то это пробьет и он начнет думать, что все предел наступил и выбирать свой метод завязки.
    Кто принял решения окончательно найдет свой способ. Срывы могут быть, но это не конец света) Главное что нарабатывается опыт и свой шаблон трезвой жизни. Мы в 21 веке стали душевно ленны, чуть загрустили, появились нерешаемые сьюминутно проблемы и страхи, мы тут же кричим о своей депрессии и забрасываемся таблами… А может стоит перетерпеть и «душа должна трудиться»? Конечно, когда надо работать, а меня трясет от чувства безисходности я проглатываю 2 фенибута и еду на работу или занимаюсь домашними делами. Кому то нужна более серьезная террапия. Моя сестра что бы поддержать свою нервную систему пьет коэнзим Q10, витамины группы В, а сон ей восстановил американский препарат БАД. У нее тяжелое заболевание и нервная система страдает. Всё поправимо, не поправима толька смерть. Было бы желание (свобода ВОЛИ), а Господь напрвит)

  14. Wolody:

    Вы ж почти всегда мимо мои слова пропускаете.Без эрзаца не получится ничего..и 3 месяца это не срок конечно.Для нас срока давности вообще нет,лично проверенно 😆 ,точней ,если не пить то не пить совсем иначе никак,самообман остальное, типа я могу.

    Ivann Reply:

    @Wolody, Ну типа — я могу — этим я сам обманывался несколько лет. Раньше же вроде мог.
    Был у меня период, сейчас даже писать смешно — но мне и похмельное состояние нравилось, после одного дня. Правда, мне и сейчас после одного дня нормально, и похмеляться необходимости нет — просто, что называется, уже хочется.
    Сдержаться получается 50 на 50) А если не сдержался — то впереди минимум неделя, а то и две.

    Mikael Reply:

    @Ivann, «Я могу», и прочая словесная бахрома — не не сет в себе никакой смысловой нагрузки… ))

    Сегодня день пионерии! Поздравляю сердечно!!! )))

    Mikael Reply:

    @Wolody, У меня сейчас ощущение, что дальнейший срок давности будет бесконечен. Ну, или — очень долог.)) По крайней мере мне это все фиолетово но, к продолжающим пить, отношусь с пониманием. Нравится кому то выпивать? — Значит бросать пока не собирается. А может и — собираться не сможет, ну или — не успеет. «Рано или поздно, пить бросают все, но не все это успевают сделать при жизни.». Последнее заключение — весьма печально. Но, если нравится? Что же тут поделаешь?
    Мне например курить нравится и меня совершенно не плющит — ехать к какому то «светиле», который избавит меня от курения. 🙂 Люблю я это дело и все тут! Так же и с алко напитками… Кто то пьет начитавшись Ремарка, кто то, просто так, а кто то потому, что смысла не видит — завязывать. В данном смысле, любовь к этому делу — должна быть широкой и всеобъемлющей . То есть — любить нужно не только первые — денек другой эйфории. — Но и последующие — за этими деньками — «муки творчества» — со всеми букетами смердящего, пост запойного отходняка. — Тогда — любовь к «этому делу» — обретет свой многоцветный смысл. )))

  15. Ivann:

    Сейчас вспомнил про день пионерии, говорю жене — найди мне галстук, я помню, как его повязывать. Потом давай я позову девок, встречу их в галстуке, со стаканом в руке, но без трусов. Ты побежишь с секретным заданием до магазина, а я проведу игру Зарница с ними.
    И все мое начинание закончилось тем, что мне отвесили пинка…

Добавить комментарий