Как выйти из запоя самостоятельно

Выход из запоя

Самостоятельный выход из запоя. Личный опыт

По-настоящему, что такое запой, знают только алкоголики. Вообще-то, как правило, на его длительности не очень отражаются внешние факторы. Есть деньги – нет ли. Можно пить дальше, или это грозит неприятностями. Существуют ли серьезные проблемы с организмом, или пока терпимо. Кажется, что сидит кто-то внутри, и пока он не напьется, в покое не оставит. Редко это бывает меньше недели. Обычно 7-10 дней.

Близкие начинают тянуть знакомую мяутину: «знал ведь, что так будет, зачем начинал», «что, ты не знал, что этим кончится», и т. д. Но дело в том, что алкоголик, наверное никогда не думает так: «Эх, что-то давно в запое не бывал, сейчас как дам недели на две». Всегда понимаешь, что это риск, но надеешься, что удастся держать все под контролем. И главное, иногда ведь удается выпить без продолжения. Это конечно подкупает. «Ну вот, а вы говорили! Могу ведь.» Да ничего ты не можешь. Просто на этот раз повезло. В следующий раз будет штопор.

Листал сайты в интернете на тему запоев. 90% или из пустого в порожнее, или просто глупые, порой просто вредные советы, или реклама: «приходите – поможем». Оно и понятно, тот кто пишет статьи в интернете, вряд ли алкоголик. Это врачи, с регалиями и без них, психотерапевты, психологи, просто умники и т. д. У них теория, у алкоголика практика. А когда теория сталкивается с практикой, первая почти всегда проигрывает. Гладко было на бумаге, да забыли про овраги.

Наверное, очень важным условием можно назвать обстановку. Одна неуместная, грубая фраза жены, например, может все испортить. Хорошо остаться одному. Отключить телефон и дверной звонок. Если деваться некуда, и самоизоляция недостижима, постарайтесь убедить домочадцев, что вы на правильном пути, больше так не будете, знаете, что делаете, и вам не надо мешать некоторое время.

Сделать это нужно заранее, пока хмель шумит в голове. Уверенности в себе больше, да и слова легче находятся. Все конфликты нужно постараться по возможности замять и уладить. Но лучше все-таки быть одному. Еще лучше с близким человеком. Совсем хорошо – с ОЧЕНЬ БЛИЗКИМ. Когда что –то типа медового месяца. Тогда правда и на водку можно плюнуть.

Но все-таки главное, это дозировка. У меня в запое уходило примерно 800-900 грамм водки в сутки. Если больше, это уже аут. Утром – просто конец света. Значит на выход мне надо максимум пол-литра. Больше просто нельзя. Немаловажна одна деталь. Обязательно нужно взять рюмку на 30-35 гр. Обязательно. Нельзя пить из стакана, или фужера, и тем более из горлышка. Объяснение простое. В стакане 30 гр. водки – это мало. Это так – на дне. В рюмке те же 30 гр. – это ПОЛНАЯ рюмка. Та невидимая сущность, которая все время подводит вас под монастырь, в этом случае обманывается вами. Просто психологический момент.

К нашей глубокой печали, это, пожалуй, единственный момент, когда мы можем ее обмануть. Почти всегда она нас держит за жабры. А то, что люди чрезмерно пьют не по своей воле, в 2010 году я понял окончательно. Об этом я написал.

Итак, алкоголя вы получаете достаточно для реального смягчения симптомов, и сущность тоже думает, что получила достаточно. Звучит неправдоподобно, я понимаю. Но происходит все именно так, как будто человек внаглую кем-то манипулируется.

Слабому полу нужно обратить внимание. Вам дозу нужно уменьшить до 20 грамм. Мужские дозы для вас, это, как написала одна читательница в комментарии, продолжение банкета. Конечно, есть и женщины, выпивающие по литру алкоголя в день, в пересчете на водку.  Поэтому, нужно просто взять суточную запойную дозу и разделить пополам. Это и будет пределом. Все что можно себе позволить за день.

Я применял вот такую незамысловатую схему:


Сначала рюмку. Потом минут через 10 еще рюмку. Пить лучше медленней. Нужно постараться сделать вид, что выпиваете больше, чем на самом деле. Разведение водки, что бы было больше, обычно ни к чему хорошему не приводит. Результат скорее обратный.

Дальше я смотрел на часы. Отмерял час. Каждый час – рюмка. Через два-три часа возвращаешься к жизни. Хреново, но уже терпимо. Только не надо идти на поводу у мысли, которая обязательно появится: «Вот я сейчас выпью две рюмки, а потом через два часа». Это стопроцентный обман. Прошел час – награда.

Одна немаловажная деталь. Нужно каждую стопку чем-нибудь обязательно закусывать,  это имеет большое значение для самочувствия. Я проверял специально. Разница ощутимая. Например, заесть помидором с кусочком хлеба, половинкой яблока, виноградом, неплохо немного нежирного бульона с хлебом, небольшой бутерброд. Совсем немного чего-нибудь, но будет лучше, и главное, будет не так хотеться поскорее повторить. Только не нужно наедаться, лучше от этого не становится.Что-бы не плодить иллюзий, скажу, что шанс съехать в новую пьянку весьма велик. Тут, как говорится, 50х50.

Что вы получите, если не сдадитесь:

Во-первых, день проходит несравнимо легче.
Во-вторых, он засчитывается в те проклятые три дня, которые практически всегда уходят на выход из запоя.
В-третьих, вы сможете заснуть. Именно заснуть, а не вырубиться, или того хуже, всю ночь рассматривать какие-то дурацкие видения.
В-четвертых, утро следующего дня не сравнить с утром второго дня выхода на сухую. На душе почти штиль.

А если еще выпить пару таблеток фенибута, то можно почувствовать себя вообще воскресшим.

Повторяю, пить только рюмками для водки 30-35 гр. Не наливайте в большие емкости. Не рассчитаете. Разница всего в десять грамм, и за день выпьете лишний стакан. Получите потерянный день.

Но, получается так выйти из запоя не всегда, и иногда не с первого раза. Запой, как и любая другая вещь, имеет свои фазы, и чем ближе к завершению, тем легче остановиться. Тормозить легче, или сразу, после первого пьяного дня, или когда уже и пить-то ни сил, ни желания нет. На самом пике запоя пробовать применение малых доз почти бесполезно. Единственное, это если кто-то из близких сможет хладнокровно, невзирая на ваши просьбы, угрозы и двухэтажный мат, выделять вам рюмку ровно через час.

Как-то я увлекся таким выходом, и около недели пил рюмку раз в полтора – два часа. На день хватало бутылки 0,37. В какой-то день я почувствовал, что пить больше никакого желания нет. Состояние было абсолютно нормальным. Да и всю неделю пил, и жил обычной жизнью. Но все равно, могу с уверенностью утверждать, что это обман, и на эту удочку ловиться не стоит.

Думаю, так получилось потому, что я уже фактически напился, запой уже кончился сам по себе. Если бы начал так пить со свежими силами, то все равно, думаю, был бы очень большой риск заплыть за буйки.

Нам, алкоголикам, будто кидается приманка. Смотри, мол ты можешь и сам. Не надо тебе совсем пить бросать. Надо. Надо бросать. Надо хотя бы на несколько лет. Хотя бы на год. Что бы вспомнить нормальную трезвую жизнь. Что бы твои близкие, соседи, просто знакомые опять были рады тебя видеть, а не шарахались, как от чумы.

Пару слов о еде. В процессе выхода вообще нельзя есть ничего тяжелого, в частности жареного и жирного, белков тоже поменьше. А как назло, начинает хотеться того, что нельзя. Печень правильно работать в этом состоянии не может. Она и так в панике. А без ее участия все эти продукты – просто яд. Сытные, калорийные продукты становятся отравой. Лучше сыворотка, фрукты, кислое молоко, томатный сок, или можно томатную пасту развести водой.

Раз уж о слабительном эффекте, то надо сказать, что клизма тоже может дать ощутимое облегчение. Просто чувствуешь, как в голове проясняется. Советуют многие активированный уголь и абсорбенты на основе кремния, в частности – энтеросгель и «белый уголь». На себе эффекта не заметил никакого. Но вреда не будет точно. Белый уголь и энтеросгель имеют одну и ту же кремниевую основу, раз в десять эффективней при том же количестве, чем черный уголь, которого нужно вообще по инструкции съесть несколько упаковок, чтобы получить желаемый эффект.

Но, и конечно, не так уж редко у нашего брата бывает и так, что душа с телом расстается, но ни водки, ни денег, лосьон в позапрошлый запой ушел. Короче, кранты. Тогда единственно, что остается, это использовать три вещи. Вода, можно подсолить, или подкислить. Нечем, значит просто вода. Ведро. И два пальца. Пить воду и рвать. Рвать и снова пить воду. Очень не помешает выпить пол-ложки соды. Во всяком случае эта процедура не даст умереть, даже если дело хуже некуда. Это реально может спасти от смерти. А в таком состоянии она за полшага.

Еще один проверенный мною способ выхода из штопора связан с применением димедрола. Хотя с ним не всегда получается удачно выйти. Да и продается этот препарат только по рецепту.  Советую просмотреть еще вот эту запись: Как  еще облегчить выход из запоя.

После публикации этой статьи появилось много комментариев к ней и писем на почту. С благодарностями, отзывами и вопросами. Поэтому к этой статье я написал дополнения и уточнения: Почему работает метод выхода из запоя с помощью малых доз?

Измененный способ самостоятельного выхода из запоя

Читательница, подписавшаяся Kari, поделилась способом, которым она вытаскивает своего мужа, когда тот заплывает за буйки. Мне кажется, что стоит его добавить в эту статью. Значит, ее метод немного отличается от моего. Разница в том, что она дает рюмку за рюмкой своему супругу, начиная с разрыва в 15 минут. Каждый раз разрыв на пять минут увеличивается.

То есть:

Сначала — 1 рюмка

Через 15 минут – вторая

Через 20 минут после второй – третья

Через 25 минут после третьей – четвертая…

Ну, и так далее. По тридцать грамм, в этом случае, будет много. Так выйти вряд ли удастся. Назвать точную дозу Кэри не смогла, но у нас с вами есть два пути, чтобы обойтись без перебора. Нужно, или снизить дозу до 20 грамм, меньше, но чаще. Или оставить 30 грамм, но интервал между приемами увеличивать каждый раз не на пять минут, а на десять.

Сначала – первая

Через десять минут – вторая

Через двадцать мин после второй – третья

Через полчаса после третьей – четвертая

Когда подойдете к часу, скорее всего, идти в режиме 30 грамм в час уже будет не сложно. При желании, можно увеличивать время и дальше. 01:10, 01:20, 01:30. Но, я уже много раз говорил, что, как правило, тридцать грамм в час, это доза, которую алкоголикам можно пить без печальных последствий. Хоть неделю, и обойтись без запоя. И закусывайте, закусывайте каждый прием.

Чем закусывать? В идеале, ананасами… Почему? Потому что их можно есть даже тогда, когда вообще ничего в глотку не лезет. Они вкусные, вот почему. Хотя, некоторые их не любят. Закусывайте, или запивайте соком с мякотью, домашним томатом, капустным рассолом, разведенной томатной пастой, кефиром.

Ешьте, ложку тертой моркови, творога, хоть ломтик чего-то, сыра, яблока, груши, помидора. Имеет значение. Большое значение. Не наедайтесь, просто закусывайте. Хотя с фруктами можно не стесняться. Есть сколько угодно. Без закуски только первые одну-две стопки можно оставить, в крайнем случае.

Есть еще один вариант выхода. То же самое, но уже по максимально упрощенной схеме. Понятно, что после заплыва найти чем отмерить 30 грамм, это почти за гранью возможного. Так вот, поступаем следующим образом. Чтобы свести вероятность перебора к минимуму, пьем по столовой ложке через полчаса. Сначала можно две-три, и через первые полчаса, две-три, дальше переходите все же на одну. В столовой ложке грамм 15, совсем полной, до двадцати. То есть, то, что нам нужно.

Кое у кого может вызвать улыбку то, что в ложку налить водку еще труднее, чем в стакан. Но, речь не идет о тех моментах, когда руки ходуном ходят. А во-вторых, ложкой лучше набирать из стакана, или шашки, а не наливать. Набрали, чашку прикрыли, хоть листом бумаги.

Женщинам, которые пьют женскими дозами, естественно немножко меньше. Но ведь, не все женщины пьют меньше мужчин. Если у женщины уходит в каждый день запоя по 07-08 водки, то ей нужны эти же 30 грамм. Если не больше 0.5, тогда 20 вместо 30. Арифметика простая. И еще, не отчаивайтесь. Если вы читаете эти строки, значит пока живы. А это самое главное.

Теперь вот что хотел сказать здесь. Когда-то, относительно давно, наверное, когда мне пришло в голову, так выходить, я взял бутылку стал ее тянуть, строго — один дринк в час. И был часов через четыре-пять в полном шоке, насколько мне стало легче. Я просто ожил. НО, вот не всегда получается. Думал, почему. Я понял что делать нужно со временем. Нужен подготовительный день, в который просто нужно пить так, чтобы мозги не отключались.

Вот если не получается пить по дринку, тогда после подготовительного дня шансы намного увеличиваются. Этот один день даст вам то, что утром не будет слишком плохо. Каждый ведь из нас знает, бывает, что просыпаешься и полный аут, а бывает, что все же чувствуешь, что живой. Вот на второй день и уже должно получиться спокойно пить по дринку в час. А вообще алкоголикам нельзя пить стаканами. Все равно по глотку, пусть чаще, но только по глотку.

Будем благодарны, если в комментариях поделитесь тем, с какими дозами и временем, вам удалось благополучно вернуть себя миру.

Как выйти из запоя самостоятельно в домашних условиях. Как самому выйти из запоя дома.

48 175 коммент. “Как выйти из запоя самостоятельно


Comment navigation



  1. верт

    Апрель 3, 2018 at 9:24дп

    bagi по моему наблюдению в 35 лет пик молодости.хоть какой заплыв очухивался быстро.но потом начало топить после каждого загула.с каждым годом все тяжелей будет.больше времени на восстановление.

    bagi Reply:

    @верт, первые 2-3 дня лучше вообще никому на глаза не показываться, страх и ужас :mrgreen: У нас в РБ еще если лтцо «пчелы покусали», совсем атас. Фуросемид по рецептам)). После 3 дней отходняка может заметить уже только «наш человек» 😉 ))) А само состояние согласна, что чем старше, тем дольше хреново.

    верт Reply:

    @bagi, у вас в РБ еще закон о тунеятстве есть?вообще жесть))

    bagi Reply:

    @верт, есть, только пока в доработке. Народ поднялся, и пришлось дать заднюю. Не знаю, что они там сейчас придумают)))

    верт Reply:

    @bagi, у нас власти в РФ тоже задаются вопросом «куда делись 20-30 млн чел»на что живут.в теневом секторе они(таксисты.строители.риэлторы.репетиторы.фотографы и тому подобное).думу думают как на свет их поднять.чтоб под налогообложение попали

    Fedya Tremorr Reply:

    @верт, 😀 Я как раз в этом направлении думаю. Ищу работу без официального трудоустройства. Это типа такого маленького гражданского протеста.

  2. Ev23

    Апрель 3, 2018 at 11:56дп

    Полина, это здец,в 43 года уйти из-за того,что не любишь врачей и больницы. Я вот даже это комментировать не могу. Точнее могу,но не буду ибба там одна нецензурщина. Крепитесь,жизнь продолжается,тем более есть ради кого

    Полина Reply:

    @Ev23, Спасибо

  3. Mikael

    Апрель 3, 2018 at 6:28пп

    Друзья. Из тех кто завязал. У вас было такое, что какая то слабость постоянно и на сон рубит? Сейчас уже полегче, а поначалу был готов хоть сутки дрыхнуть. И кофе не помогал, а женшень и алеутерекок на спирту(заразы). 🙂 )))

    Roza Reply:

    @Mikael, было, но сейчас ещё весна… А ты пьешь какие то таблетки? Может побочка?
    Очень хорошо бодрит хороший (дорогой) зеленый или белый чай. Я люблю молочный улун)

    Mikael Reply:

    @Roza, Сегодня спецом не пил никаких таблеток кроме уколов витамина B6, аскорбинки и пирацетама в задницу… 🙂 ))

    Roza Reply:

    Микаель, побочное действие пирацетама — слабость и сонливость… Аскорбинка и В6 несовместимы ввместе при введении… Ты прямо коктелишь))) А потом озноб и слабость…

    Алик Reply:

    А на меня пирацетам в свое время хорошо действовал. Только его нужно пить курсом. Начинает сказываться недели через две. Выписывало, по-моему 600 мг один раз утром. Точно уже не помню. Но действовал… От повышенной дозы давление может прыгнуть. Только я её брал как луцетам.

    bagi Reply:

    @Mikael, я не пью чуть больше месяца, и точно так же себя чувствую. Весна…

    Mikael Reply:

    @bagi, А мне еще и зябко все время и если дома, могу в душ погреться — раз пять за день сходить. Вчера пытался жену уговорить попить коньяку, джина или водки. Она чуть чуть выпила, а больше не пошло… Облом какой то кругом…)))

    верт Reply:

    @Mikael, тоже любишь нетрезвых дам)) 😛

    Mikael Reply:

    @верт, Да просто захотелось праздника! Вербное же ведь! А мне нельзя. 🙁 Думал может хоть жена пофестивалит, а я с ней порадуюсь. 🙂 У меня бутыль кокаколы постоянно со мной, даже под кроватью(если что). )))

    bagi Reply:

    @Mikael, «и кровь не греет старых лап…» 😉 . Ниче, все пройдет. Погода еще такая, то резкое потепление, то резкое похолодание. Опять же, авитаминоз весенний)))

    Mikael Reply:

    @bagi, Нам рано жить воспоминаниями! После вчерашнего нокдауна волнуюсь. Они ж мои данные все переписали. Вот так придут в любое время суток и скажут — собирайся(дескать) — помер дядька…

    Fedya Tremorr Reply:

    @Mikael, да это норма. 2месяца сухой. Меня тоже рубило среди дня. Ну я и не парился хочу спать — сплю. 😀 Сейчас взял небольшой тайм-аут от работы, поэтому проблемы не составляет. 🙂

  4. Nat

    Апрель 4, 2018 at 10:24дп

    Всем доброго дня. Если он добрый,конечно. Вот и я дожилась,вернее,допилась до обращения за поддержкой. Пью пятый день((( Не знаю как выйти. Какой то замкнутый круг. Попробовать метод 30 грамм час? Боюсь сорваться, не верю в свою силу воли. Нужна поддержка.Очень нужна.

    Mikael Reply:

    @Nat, Срочно звони в нарколожку. Только они помогут. А здесь те еще помощнички — самим бы кто помог. 🙁 )))

    Nat Reply:

    @Mikael, В нарколожку не верю. Что они могут? Интоксикацию снять и не более того. Мозг же не пересадят. А проблема у нас у всех в башке. Тут только психотерапия в помощь. Для этого надо 12 шагов пройти. А прошагать их ох как не просто.

    Клавдия Reply:

    Состояние твоё понятно нам здесь как никому. Давай не паникуй, рассказывай, что такого особенного приключилось?

    Nat Reply:

    @Клавдия, Да сын сорвался в запой. И я вслед за ним. Клялась,божилась, что удержусь, а вон оно как вышло((( Созависимость штука такая.

    Клавдия Reply:

    Ну, так вместе выходить проще. Хотя, конечно, и забухать проще. А созависимость и клялась-божилась — фигня всё. Что предпринять собираешься?

    Nat Reply:

    @Клавдия, А по сути..все это оправдания. Созависимость,стрессы, тоска…все …. Намного глубже проблема. На молекулярном уровне. Наследственное,генетическое, рецедевирующее заболевание. И просто надо учится с этим жить. И постоянно помнить,что ты болен! Это как диабетику нельзя сладкое, так и нам алкоголь. Ни грамма.

    Клавдия Reply:

    Нат, не пиши полуматы, а то они блокируются. А жить учиться — эт да. Мы, вот, здесь все учимся. Раз уж зашла сюда к нам, считай, тебе повезло. Хоть с ума не сойдешь от этой алкогольной засады. Здесь много есть чего почитать. Начинай помаленьку, с учетом самочувствия.

    Клавдия Reply:

    Микаель, чёт, мне кажется, малость гордыня тебя обуяла… Читаю и боюсь за тебя. Хорошо, если напрасно.

    Ivann Reply:

    @Клавдия, Тоже немного заметил. Но это, скорее, эйфория.
    С первой рюмкой проходит))

    Mikael Reply:

    @Ivann, Ну надо ж… Еще один вписался… ))

    Mikael Reply:

    @Клавдия, Не совсем понимаю. А точнее СОВСЕМ — не понимаю — откуда ты во мне гордыню заметила? Тебе точно кажется! Ну да я не обижаюсь — Бог судья. А тебе здоровья и душевных сил. ))

    Клавдия Reply:

    Так а что обижаться, я же не со зла. Ну, кажется так кажется, тебе виднее.

    Mikael Reply:

    @Клавдия, Не со зла конечно, может от раздражения. Признаки гордыни у меня были тройку лет назад, когда спорил здесь с Аликом, что дескать — «фигня это все, человек может и сам бросить и самокодироваться, сам гипнозом владею..» и т. д. Позже понял, что не могу сам бросить и подавляющее большинство не могут. Вот и поехал в Питер к рекомендованному Розой — специалистом; — поскольку уже деградацией, а дальше и смертушкой стало попахивать… Откуда же здесь гордыня? Здесь скорее — смирение.

    garik Reply:

    @Mikael, Ты просто не понял дружище, это есть не гордыня. Показывание пазлов как тебе сейчас чудесно, чуть ли не в раю, всем советовать именно ехать к эскулапу в Питер. это все немного не то, проходили многие, ты наверное первый раз кодирнулся.
    Все это намного приземленней, поверь! Я очень желаю, чтобы я ошибся, не ломая твои влечения и прерогативы! 😉

    Mikael Reply:

    @garik, Гарик. Ведь я же добра желаю. а никому ничего не навязываю. Если человеку приятнее иногда как следует оттянуться, а все остальное время тяжко выходить и ходить в сумраке — забитым, трясущимся хануриком в то время — когда другие люди живут и созидают, то это право этого человека. Мне такое свое состояние надоело, вот я и решил соскочить. Доживать жизнь в полу мраке и что бы дети тебя стыдились перед сверстниками — все таки — не мое. ))

    И еще, большой проект намечается с совместным туром по миру. Было много кандидатов, сейчас — попасть в эту обойму, мои шансы увеличились значительным образом. Поэтому здесь сыграл и чисто карьерный фактор. Работоспособность и кпд увеличились в десятки раз.

    Пожалуйста не нужно выставлять меня здесь пионером- агитатором направляющим кого то, к какому то «эскулапу». Не нравится, не хочется — хозяин барин. Была бы помощь предложена. Больше не буду.)))

    А насчет какой то «гордыни» — полный бред и лажа. У меня ее отродясь не бывало и над другими людьми никогда не насмехался кроме(разве что гордецов) — которые задирали нос перед другими, а потом сами сели в свое же го%но. 🙂 ))

    Mikael Reply:

    И еще. Пока человек тебя не попросит чем нибудь помочь — не стоит ему помогать ни советом — ни делом. Мне захотелось спросить совета и помощи. Попросил его у Розы. Роза мне конкретно, четко и без лишних слов и эмоций помогла. Сейчас(пока) — у меня с этим все отлично, как будет дальше — покажет время. Как я вижу Алик и Роза — самые толковые и конкретные люди за советом к кому можно обратиться если припрет. А так? — Можно остаток жизни бороться с последствиями вместо того, что бы устранить саму причину. Вырубив корни — сорняк расти перестанет.

    Неблагодарное это дело давать советы, когда тебя об этом не просят. Еще и в гордыне «обвинят»(чего доброго). 🙂 Пусть каждый сам разруливает свою жизнь. Удачи! )))

    Mikael Reply:

    @Roza, Вот я про себя подумал — время сеять и строить, а я хожу как конченный калдырь в поисках микстурки, что бы полегчало и так сотни раз… Правильно сказала одна психолог — поппулист. — Вырвете корень и сожгите его, Без корня — сорняк перестанет расти.
    А то можно до гробовой доски так бегать как последнее ничтожество с 30 граммами, трясти по сусекам и наскребать на похмел из того — что за подкладку завалилось. 🙂 )))

    garik Reply:

    @Mikael, От всей души желаю, чтобы на пользу тебе пошло. А удачи мне в итоге пожелав, я надеюсь не с концами прощаешься?
    Так то да, в кратце кесарю кесарево, я например разуверился в кодировках, не мое это. А если глубже копнуть, в душе совсем не готов отказываться совсем напрочь, хотя звоночки были, даже больше скажу, колокола, набаты….

    Mikael Reply:

    @garik, Да что ты! Совершенно искренне желаю тебе многих лет хорошей, здоровой и счастливой жизни. И с удовольствием с тобой общаюсь.)))

    А у меня сейчас странное чувство. Расслабиться алкоголем не хочется, но как бы иногда хочется что бы захотелось, а этого захотелось нет. Временами находит зевотно пофигистическое состояние, но суммарно это всетаки лучше того состояния, когда я один тут со стонами метался и подыхал от блевантина. Ни капли воды не входило. И все это после каких то жалких 10 бутылок мартини и пары бутылок кампари за 2 дня….))) В общем будь здоров и с наступающим СВЕТЛЫМ ПРАЗДНИКОМ! )))

    P.S. Когда в Питер приехал и выяснилось, что жена меня без фенибута встречает, здорово психанул и хотел уже где нибудь накатить и найти тачку обратно в Финляндию. Но ,все — к счастью — обошлось. )))

    garik Reply:

    @garik, Микаэл, тебя тоже с наступающим праздником всех православных. Живи в трезвости, если для себя так решил. Это хороший ход, вне всяких сомнений. Даже если и не получится, отдохнешь хотя бы какое то время от этого шила. Здоровья и успехов!

    Mikael Reply:

    @garik, Жена яйца красит куличи уже поспели, я ей джина с тоником намешал, настроение улучшается. Скоро Великой Праздник!

    На самом деле, если есть желание и силы еще выпивать потихоньку, то можно чуток(наверное). У меня так с куревом. Врач нарколог спросил меня — у тебя с куревом проблемы есть? — Ответил ему, что с куревом у меня проблемы только тогда, когда табак закончился, магазины закрыты и купить негде. Он минут 5 смеялся. 🙂 )) Так же наверное и с алкоголем… — Eсли бы не начал за собой замечать, что меня конкретно глючит по пьяни, а зачастую в сторону агрессии, и не выхожу с рвотой и кровью стоная на весь дом, то и попивал бы сейчас в охоточку. И не три дня на отходняк уходил, а все полторы недели….
    А то меня здесь один ханурь обвинил в том, что я «звездить начал», а другие — уважаемые люди — «гордыню» прилепили, хотя я всего лишь поделился ощущениями…)))

    верт Reply:

    @Nat, сила воли думаешь у других есть.на пятый день я уже молюсь.помогает часто.
    на Бога надо надеяться.на себя бесполезно.соскок с синьки как маленькое чудо

  5. Nat

    Апрель 4, 2018 at 10:27дп

    И еще вопрос…последний запой был год назад, продолжительностью 12!!! дней. В этот раз есть надежда на то,что смогу купировать более коротким сроком? Или уж теперь всегда так, пока 12 не отопьешь,все бестолку?

    bagi Reply:

    @Nat, не обязательно. Можно и 15 на этот раз :mrgreen: . Шучу. Тут уже как организм среагирует. Если появились мысли спрыгнуть, спрыгивай. Не можешь по 30 гр, пробуй на сухую. Но запасись медикаментами.

    Nat Reply:

    @bagi, Поздняк((( На сухую не получилось. Бухаю((( В голове такая каша,что вообще жуть. Фенибуд бы, но,по рецепту оказывается.

    Алик Reply:

    Попробуйте спросить ноофен или нообут. Это то же самое правда дороже. Может поискать в интернетаптеках. Еще он продавался как БАД в магазинах спортивного питания. И помягче со словами, пожалуйста. Сюда ведь люди разные заходят. Я убрал.. 🙂

    Mikael Reply:

    @Nat, Можно купировать и раньше. Но это нарколога вызывать и детокс делать.

  6. Светалуна

    Апрель 4, 2018 at 10:34дп

    Привет, как вы здесь?
    Я в ремиссе, правда, трех недельном)
    Последний запой на выходные я второй раз не переживу, нарушила табу- опохмелялась перед работой ❗ , но если бы не опохмелилась- психоз бы замучал, тк проснулась с кровью в глазу, что думаю, за хрень? но волшебные сто грамм и глаз прошел и психоз тоже, правда я все думала как бы не спалили на работе- признаков никаких, кроме запаха и вялости) взяла еше с собой водку в пластик перелитую, пила в маршрутке 🙂 рядом девица косилась ну и пофиг) короче ремисс

    Nat Reply:

    @Светалуна, вот при нашем заболевании только и возможно,что ремиссия. К сожалению, выздоровление невозможно. Это по жизни теперь борьба.

    Светалуна Reply:

    @Nat,
    ну да, я уже и не загадываю даже на сколько ремиссия) весна- лето держалась в прошлом году, с марта по конец августа, а потом опять как бы по немногу и кончилось вечерним ежедневным употреблением и запоем на все выходные)

    Клавдия Reply:

    Светик, привет, какими судьбами? Водка в маршрутке — круть. Я до такого не доходила пока, хотя, не всё еще, наверно, потеряно. Давай пиши, как оно? Ну, если можешь, конечно. Не поверишь, мне тебя не хватало здесь.

    Светалуна Reply:

    @Клавдия,
    да была на другом сайте зависимых )
    Водка в маршрутке — но в пластике же от минералки, не так заметно,
    (хотя как-то видела, как тетка литровую бутылку водки в автобусе вытащила и отпила, не озаботилась так сказать чувствами окружающих)
    с похмелья транспорт переносить стала хуже, в автобусе чуть не умерла как-то, задыхаться стала- вот не ради удовольствия, а только сердцу толчка дать)
    Надо же кому-то меня не хватало 😮

    Клавдия Reply:

    А что там на других сайтах интересного пишут? Я, как что ни открою, то сказки какие-то, то умничают те, для кого выпить 0,25 водки — предел возможности. Смешно так иногда, когда человек делится, как он героически преодолел похмелье с пол-бутылки водки. Ну, сама понимаешь, поел остренького, в баньку сходил, рассола выпил…

    garik Reply:

    @Клавдия, тоже как то читал подобный гон. Там и создатель сайта про выход из запоя пишет сказки для детей. И апогей всего, срочная неизбежное кодирование. 😀

    Mikael Reply:

    @garik, При чем кодирование в его клинике. Таких барыг в сети как г-на после оттепели. 🙂 ))

    Fedya Tremorr Reply:

    @garik, 😀 В его же или родственника клинике 😆 😀 😆

    Fedya Tremorr Reply:

    @garik, Аааааа))) Майкл ниже опередил :mrgreen:

    Светалуна Reply:

    @Клавдия,
    там не от алкоголя зависимые)

    Клавдия Reply:

    Ну, если есть силы, поделись, кому там может быть хуже нас, алкашей? Не, ну я догадываюсь примерно, но ты-то что там делала?

    Светалуна Reply:

    Ничего я там не делала- общалась,
    все как здесь- зависимость- есть зависимость
    только еще хуже

    Mikael Reply:

    @Клавдия, Все гораздо проще. Таблетку активированного угля, таблетку глицина под язык и как новенький! 🙂 ))

    Ivann Reply:

    @Mikael, Это полумеры. Утром, проснувшись, надо принять контрастный душ, потом выпить воды побольше. Дальше — пробежка, немного, километров пять. Потом зайти в баню, хорошо пропариться. Потом плотно поесть. Важно тщательно выбриться, выбрать чистую одежду и нацепить галстук.
    За руль сегодня лучше не садиться, так что на работу пешком — это укрепит дух и чресла. Если будет все же нехорошо, надо выпить чуть рассола — это поможет восстановить солевой баланс.
    Вечером надо зайти в зал, и немножко позаниматься с железом.
    И все — похмелья как ни бывало.

    Клавдия Reply:

    Минуточку! Неточность допустил, на работу — бегом, пренепременно. Пешком — это не по-нашему.

    bagi Reply:

    Иван🤣🤣🤣. И похмелья в гробике точно как не бывало)))

    Roza Reply:

    Светалуна, привет. С каждым запоем переступаешь какую то грань, незаметно но едешь вниз. На мой взгляд тебе надо принимать серьёзные меры…

    Светалуна Reply:

    @Roza,
    так то да, я про серьезные меры)
    Опохмеление перед работой это за пределом добра и зла (я никогда этого не делала раньше и считаю пороком, уже дном даже) — это меня на ремисс и подвигло
    Еще помогаю себе амитриптиллином конечно, без анитидепрессантов сложно было бы

  7. Nat

    Апрель 4, 2018 at 12:49пп

    Буду вас доставать, так как состояние требует общения. Потерпите уж,пожалуйста. Сижу,слушаю музыку и ненавижу себя. Во что,спрашивается? Какого черта сорвалась? Справилась с такими бедами..все пережила. Смерть любимейшего мужа пережила, долго выживала, но выжила же. Бытовые проблемы разрулила, да и вообще жизнь наладила. Работу нашла по душе, мужчина появился хороший, дети вроде нормально. Какого хрена запой? Знаю ответ, и он не радует.

    верт Reply:

    @Nat, обычно вспоминаю прошлые победы.немного легче морально.что я ж не пустое место.просто у всех свои тараканы.не бывает людей без проблем

    верт Reply:

    @Nat, как говорил один мыслитель прошлого.»всё пройдет и это тоже».
    зато не в гробу.миллиарды уже в гробу а ты жива.даже позволяешь себе иногда расслабиться)) 😛

    Mikael Reply:

    @Nat, А музыку какую слушаешь? Ну — жанр, исполнитель, инструментальная, песни… Интересно.)))

  8. Клавдия

    Апрель 4, 2018 at 2:37пп

    Ребят, прочитала Мишу Белого. Еv23 ссылку давал что ли… Так вот, по мне, так туфтит малость парень. кажется, не алкоголик, уж больно лучезарно пишет. Роз, ты, по-моему, тоже малость почитала, как тебе?

    Roza Reply:

    @Клавдия, я прочитала один рассказ. Сначала загорелась, начала смотреть дальше, не интересно… Не похоже на мои переживания и ощущение. Какой то непонятный мир фэнтази с пьяницами и полубомжами… Страшненько и противненько.

    Ivann Reply:

    Я, кстати, тоже решил почитать, и не смог — вообще не пошло, какой то полуграфоманский бред с претензией на литературу))).
    Лучше уж Сашу Белого почитать, тем более если в названии его литературного кружка «Аргонавты» изменить вторую и третью букву, то вообще получится в тему сайта.

    Roza Reply:

    Иван, нет, не хочу в этот кружок😀 А чувство эйфории от состояния трезвости очень классная штука. Плевать что что то где то побаливает в организме, хочется горы свернуть. Разве это плохо?) Пусть Микаель наслаждается, пишет музыку, любит жену, детей и своих питомцев!

    Ivann Reply:

    @Roza, Да кто ж против — только за))
    Я и сам уж месяц, наверное, не пью и пока неохота. В конце апреля вот поеду чуть на море посмотреть, там будет видно — захочется или нет.

    Mikael Reply:

    @Roza, Розочка, спасибо тебе за теплые слова! У меня сейчас начался период апатии. — Эйфория прошла(надеюсь временно). Постоянная вялость, ничего не хочется — ни есть, ни читать, ни телевизор смотреть, ни выпить ни сладостей. А сегодня ездил по работе и за одно по-шопился, а уже перед домом зашел в конфетный чупачупсов пакет купить(люблю я это дело) и карточку не принял аппарат. Хорошо, что хоть налик нашелся, а то бы осрамился. Пришел домой отзвонился в банк, а там они временно заблокировали карту, что бы узнать — я ли это снимаю деньги и совершаю операции — то в Санкт Петербурге, то в Выборге, то опять в Финляндии. В общем все разрулилось, но настроение все равно — никакое.)))

    Roza Reply:

    Mikael, наши эмоции очень разные. Всё время нельзя быть воссторженным, нужно и погрустить и поплакать, и позлиться и полениться)))
    Нормально это, ненормально когда от безисходы и паники хочется умереть…

  9. Ev23

    Апрель 4, 2018 at 5:08пп

    Я такого не давал)

    Nat, вот могу посоветовать вообще не грузить себя думками о том,почему в запой. Это вообще пустое. В загул попадают все: и кому плохо,и у кого ничего нет, и у кого все хорошо и все есть. Никто на этот вопрос вменяемого ответа ещё не дал)) раз попали,значит теперь нужно выбираться с наименьшими потерями

    Ivann Reply:

    @Ev23, А все думки — почему попал в запой, похожи на размышления человека, который выходит под дождь и без зонта, а потом сокрушается, что промок. Дома сиди, или зонт бери))

    Ev23 Reply:

    @Ivann, то есть начать реагировать : «о,дождик!», — и ломиться радостно и без зонта под него? :mrgreen:
    ну ,не сокрушаться же, да ))

  10. Nat

    Апрель 4, 2018 at 6:34пп

    Ребят, спасибо большое за поддержку! Она дорогого стоит! Сидишь тут у телевизора и думаешь,что ты один на один с проблемой. С подружкой поделилась(тоже пьющая) так не поняла, о своих проблемах загрузила. Маме сказала, так наезжать начала, пришлось прервать разговор.
    Спасибо вам за понимание.

    Roza Reply:

    Nat, я тоже когда у меня только начались запои позвонила подруге, думала поддержит, а она мне сказала » что делать, что делать, рот зашей!» Я простила, но тягу пообщаться у меня отрубило…
    Вы терпите подольше, пейте жидкости сколько лезет, а промежутки между рюмками тяните. Если стало кайфово, всё перебор и надо трезветь.

    Nat Reply:

    @Roza, В том то и беда бедовая, что кайфово уже не становится(( Сколько не вливай. А завтра крайний день перед работой. Как выйти? Давайте, товарищи-алкоголики, делитесь своим опытом. Медикаменты! Все скидывайте, а я уж разберусь,что приемлемо для меня. Из симптомов…тахикардия шарашит, угнетенное дыхание, отечность,кожа горит…ну и депрессон по полной(((

    bagi Reply:

    @Nat, кожа горит-давление прет высокое, можешь от тахикардии какие нить капли выпить, отечность-мочегонное, фурасемид например, тот же фенибут от депресона

    Roza Reply:

    @Nat, померить давление можете? Судя по симптомам оно высокое, если это так то рассосите таблетку капотена или выпейте андипала. Я бы больше на пила на Вашем месте, а выходила на сухую. Но сегодня на ночь можно сделать микс по 1 чайной ложке из пыстырника, пиона, валерьяны, боярышника и 30 капель валокардина. Добавить горячей воды и выпить. Вы успокоитесь и поспите. А завтра на сухую…

    Nat Reply:

    @Roza, Я бы успокоилась давно и спать легла, но всех как надирает…надо поговорить со мой. А я вынуждена терпеть, ведь не признаюсь, что мне хреново и я в запое.

    Nat Reply:

    @Roza, Про пустырник и валериану думала. Купила сегдня утром. Надеюсь спасет. Ооооочень надеюсь.

    Ev23 Reply:

    @Nat, от тахи анаприлин под язык или эгилок проглотить, можно магния с калием треснуть: панангин или аспаркам, витамины группы В в двойной дозировке: нейромультвит, комбилипен,мильгамма,но лучше уколоться ими,ту же мильгамма есть в уколах. Регидрон для восполнения электролитов, витамин С в ударных дозах. Для цнс настойки, как выше советовали,но я за транки: феназепам, гидазепам и все — зепамы,если есть. Атаракс туда же, кому-то Фенибут помогает.

  11. Ev23

    Апрель 6, 2018 at 4:11пп

    Микаэль, вот ты взрослый человек,а читаешь..-ну, **здец, думаешь б-га за яйца поймал ?)
    уй там. Чем выше в небо, тем больнее падать)

    Mikael Reply:

    @Ev23, Ты знаешь, без обид. Мы говорим на разных языках, поэтому обращайся к таким же колдырям как ты, я тебя не понимаю. 🙂

    Ev23 Reply:

    @Mikael, Комментарий удален из-за оскорбления участника.

    Mikael Reply:

    @Ev23, Комментарий удален из-за нарушения правил сайта. Справа В колонке все написано.

    Ev23 Reply:

    Комментарий удален из-за нарушения правил сайта.

  12. верт

    Апрель 6, 2018 at 7:40пп

    почитал Мишку Белого.а не плохо излагает.интересно показалось читать.если это тот Белый

    верт Reply:

    Клавдия шизофренники редко спиваются.я с ними пил.но у них всегда есть какая то сверх идея.и талант которая затмивает тягу к химии

    garik Reply:

    @верт, я с кем только не пил, и с шизофрениками, и пробитыми боксерами и с интеллигентами и с бандитами и с поверхностными компаниями чужими. Все сводится к двум знаменателям, либо драка, либо братания, ничего нового.
    А таланты проявлять в таких попойках не следует, прямой путь отрезвления ударом в гриву, так сказать зажигания отрегулируют в момент, особенно если пассажир поверхностный, незнакомый.

    Fedya Tremorr Reply:

    @garik, 😆 Именно поэтому предпочитаю пить либо дома в одного, либо в проверенной компании, где верхом агрессии может стать недолгая размолвка после горячего спора.

    garik Reply:

    @Fedya Tremorr, если пить дома в одного, то я могу только на отходняках или похмелиться. Бухаю всегда обычно не один, люблю компанию.

    Wolody Reply:

    @garik, совершенно так.Один никогда не начну..ни 100грамм…ну а потом пофиг.

    Mikael Reply:

    @garik, А у меня друзья и приятели все сплошные трезвенники и постоянно за рулем. Поэтому, в основном начинаю бухать один, ну или со случайной дамой где нибудь в кабаке — с продолжением прогулки с пузырем в кармане. 🙂

  13. Wolody

    Апрель 7, 2018 at 5:53пп

    @Mikael, не весело ведь одному начинать 😀 😀 .У меня вон знакомые несколько,выпьют хорошо где нить в кабаке,только потом срочно компашка им вдруг становится нужна и начинают названивать,приходи мол ,выпить не с кем..а я трезв (чаще всего так получается 😆 ) и время часов 11 вечера…не иду никогда,смысла нет трезвым с бухими пить начинать..пьяные меня трезвого сильно раздражают 😉

    Mikael Reply:

    @Wolody, А я из тех, кто один начинает, а потом начинает компашку собирать. Правда сейчас на полуторо годовой просушка, а потом — видно будет…)))

    garik Reply:

    @Wolody, зеркально, не перевариваю когда я трезвый, остальные бухие. Тоже раздражает.

    Mikael Reply:

    @garik, Интересное наблюдение за собой. Раньше, когда бывало заедешь за рулем к кому нибудь денюжку за долг забрать и там все бухие, лезут брататься, обниматься, просят остаться…. Хочется пендаля дать. А сейчас даже как то потешно и умильно. 🙂 )

    Ivann Reply:

    @Mikael, Я к тебе с любовью отношусь)) Но ты мня пугаешь — тебе под полташ, и у тебя за две недели изменилось отношение ко всему?)))

    Mikael Reply:

    @Ivann, Если ты считаешь, что за 2 недели у меня изменилось отношение ко всему, то перечисли хоть пару пунктов, а иначе я восприму это как — пустую болтовню с опереточным наездом.
    Ничего радикального во мне не изменилось кроме того, что пить перестал(пока). Все остальное — наверное показалось, или захотелось… )))

    Mikael Reply:

    И мне не полташ, а за полташ. 11 апреля 52 года исполняется. С Пасхой тебе Иван! ))

    Ivann Reply:

    @Mikael, Мы в глаза друг другу не смотрели, но, может, посмотрим))
    Я же пишу лишь то, что что читаю от тебя. В большинстве твоих постов сквозит — раньше было так, теперь по другому. Ты же не щенок, чтоб тебя тыкать носом, да)))
    Потому и не буду.
    Более того, я так немного тебя все же знаю по тому, что и как ты говоришь, и понимаю, что, как человек творческий, ты крайне возбудим и эмоции в первых рядах, причем эмоции радости от поступка выше и выше)) Они тобою сейчас и довлеют.
    Если я задел — извини. Мне вовсе не хотелось тебе делать неприятно, одно лишь — есть эмоции, а есть земля. Парить приятно и здорово, еще лучше, когда ты знаешь точку приземления.
    С Пасхой, Микаэль, пусть все у тебя будет хорошо. И, возможно, мы сможем с тобой чокнуться бокалами, пусть они будут полными, а будет ли там алкоголь, мы решим сами)))

    верт Reply:

    @Mikael, кстати насчет долгов.у тебя часто занимают.и как к этому относишься?я к тому что меня задолбали»займи «.они че за лоха держут.раз просят деньги не на еду?!вот не могу понять

    garik Reply:

    @верт, причем здесь за лоха? Люди ищут поправиться, ну или догнаться. Я по возможности всегда даю, даже безвозмездно, среди своих, вернется сторицей. Наш брат в таких ситуациях добро не забывает. Я помогу, мне помогут, вот такой круговорот воды в природе. 😀 😉

    верт Reply:

    @garik, я имел ввиду просящих не из числа алкоголиков)) 😛

    garik Reply:

    @верт, тогда у меня нет ответа. Может в кубышку складывают? Странные люди…

    верт Reply:

    @garik, да кризис у нас город небольшой(80 тысяч).люди маются.лезут в долги.выживаем как крысы.если не химичить не выжить.аферистов разного калибра развелось.не знаю что дальше будет.кое как скинул общяги дешево.надо заново закупаться.

    Mikael Reply:

    @верт, И у меня занимают и я занимаю. У человека машина встала, нужно заменить зап часть, у меня есть денег дать ему в долг на неделю, зарплата у него 7 000 евро. Через неделю приезжаю и он все возвращает или он заезжает: смотря кто ближе в этот момент.
    А на еду? Мне проще подарить человеку двадцатку, что бы он с будуна не помер, а отдаст — хорошо, не отдаст — да и хрен с ним. В следующий раз не дам. Ну, а об игроманах отдельная тема. Он у меня завис на 300 евро рублей ио еще у пол города не меньше. Никак не могут найти… 🙂 Ситуации же разные бывают. )))

    garik Reply:

    @Mikael, деньги ляжку жгут? 😀 Эх не кодирнулся бы, дал бы джаза по полной сейчас? 😉

    garik Reply:

    @верт, помню ты писал, что с Уфы. Не с самой значит? У нас населения 800 с чем то тысяч, но и тоже не предел мечтаний. Зарплаты 25, максимум 30 потолок, если официально куда то устраиваться. Я это честно говоря не люблю, самое лучшее шабашки, отломил денег за неделю-две и гуляй Вася от рубля и выше. Вот сейчас застрял правда на работе, официальная, по трудовой, белая зарплата. Пока не уволят, срываться не буду. Работа такая, что идешь не как на каторгу, а как на прогулку.
    Про общаги не понял, сдаешь чтоли? И чем закупаться?

    Mikael Reply:

    @garik, Верт наверное из города Салават. Был я там, хорошие там люди живут. За концерт заплатили столько, что хоть тачку покупай… 🙂 ))

    верт Reply:

    @garik, в 200 км от УФЫ.но не в Салавате

Страница 688 из 694« 1...«685686687688689690691»...Последняя »

Добавить комментарий