Самостоятельный выход из запоя. Личный опыт
По-настоящему, что такое запой, знают только алкоголики. Вообще-то, как правило, на его длительности не очень отражаются внешние факторы. Есть деньги – нет ли. Можно пить дальше, или это грозит неприятностями.Сокращенная видеоверсия публикации для тех, у кого читать не получается:
Существуют ли серьезные проблемы с организмом, или пока терпимо. Кажется, что сидит кто-то внутри, и пока он не напьется, в покое не оставит. Редко это бывает меньше недели. Обычно 7-10 дней.
Близкие начинают тянуть знакомую мяутину: «знал ведь, что так будет, зачем начинал», «что, ты не знал, что этим кончится», и т. д. Но дело в том, что алкоголик, наверное никогда не думает так: «Эх, что-то давно в запое не бывал, сейчас как дам недели на две».
Всегда понимаешь, что это риск, но надеешься, что удастся держать все под контролем. И главное, иногда ведь удается выпить без продолжения. Это конечно подкупает. «Ну вот, а вы говорили! Могу ведь.» Да ничего ты не можешь. Просто, сейчас повезло. В следующий раз будет штопор.
Листал сайты в интернете на тему запоев. 90% или из пустого в порожнее, или просто глупые, порой просто вредные советы, или реклама: «приходите – поможем». Оно и понятно, тот кто пишет статьи в интернете, вряд ли алкоголик. Да и пишут-то единицы, большинство тупо передирают.
Это врачи, с регалиями и без них, психотерапевты, психологи, просто умники и т. д. У них теория, у алкоголика практика. А когда теория сталкивается с практикой, первая почти всегда проигрывает. Гладко было на бумаге, да забыли про овраги.
Наверное, очень важным условием можно назвать обстановку. Одна неуместная, грубая фраза жены, например, может все испортить. Хорошо остаться одному. Отключить телефон и дверной звонок.
Если деваться некуда, и самоизоляция недостижима, постарайтесь убедить домочадцев, что вы на правильном пути, больше так не будете, знаете, что делаете, и вам не надо мешать некоторое время.
Сделать это нужно заранее, пока хмель шумит в голове. Уверенности в себе больше, слова легче находятся. Все конфликты нужно постараться по возможности замять и уладить. Но лучше все-таки быть одному. Еще лучше с близким человеком. Совсем хорошо – с ОЧЕНЬ БЛИЗКИМ. Когда что –то типа медового месяца. Тогда правда и на водку можно плюнуть.
Но все-таки главное, это дозировка. У меня в запое уходило примерно 800-900 грамм водки в сутки. Если больше, это уже аут. Утром – просто конец света. Значит на выход мне надо максимум пол-литра. Больше просто нельзя.
Еще один момент. Обязательно нужно взять рюмку на 30-35 гр. Обязательно. Нельзя пить из стакана, или фужера, и тем более из горлышка. Объяснение простое. В стакане 30 гр. водки – это мало. Это так – на дне. В рюмке те же 30 гр. – это ПОЛНАЯ рюмка. Та невидимая сущность, которая все время подводит вас под монастырь, в этом случае обманывается вами. Просто психологический момент.
К нашей глубокой печали, это, пожалуй, единственно, где мы можем ее обмануть. Почти всегда она нас держит за жабры. А то, что люди чрезмерно пьют не по своей воле, в 2010 году я понял окончательно. Об этом написал.
Итак, алкоголя вы получаете достаточно для реального смягчения симптомов, и сущность тоже думает, что получила достаточно. Звучит неправдоподобно, я понимаю. Но происходит все именно так, как будто человеком внаглую кто-то манипулирует.
Слабому полу нужно обратить внимание. Вам дозу нужно уменьшить до 20 грамм. Мужские дозы для вас, это, как написала одна читательница в комментарии, продолжение банкета. Конечно, есть женщины, выпивающие по литру алкоголя в день, в пересчете на водку.
Я применял вот такую незамысловатую схему:
Сначала рюмку. Потом минут через 10 еще рюмку. Пить лучше медленней. Нужно постараться сделать вид, что выпиваете больше, чем на самом деле. Разведение водки, что бы было больше, обычно ни к чему хорошему не приводит. Результат скорее обратный.
Дальше я смотрел на часы. Отмерял час. Каждый час – рюмка. Через два-три часа возвращаешься к жизни. Хреново, но уже терпимо. Только не надо идти на поводу у мысли, которая обязательно появится: «Вот я сейчас выпью две рюмки, а потом через два часа». Это стопроцентный обман. Прошел час – награда.
Обращаю ваше внимание вот на что. Каждую стопку чем-нибудь обязательно нужно закусывать, это имеет большое значение для самочувствия. Я проверял специально. Разница ощутимая. Например, заесть помидором с кусочком хлеба, половинкой яблока, виноградом, неплохо немного нежирного бульона с хлебом, небольшой бутерброд.
Совсем немного чего-нибудь, но станет лучше, и главное, не так будет хотеться поскорее повторить. Только не нужно наедаться, лучше от этого не становится. Что-бы не плодить иллюзий, скажу, что шанс съехать в новую пьянку весьма велик. Тут, как говорится, 50х50. Хотя если все соблюдать, то 70/30.
Что вы получите, если не сдадитесь:
Во-первых, день проходит несравнимо легче.
Во-вторых, он засчитывается в те проклятые три дня, которые практически всегда уходят на выход из запоя.
В-третьих, вы сможете заснуть. Именно заснуть, а не вырубиться, или того хуже, всю ночь рассматривать какие-то дурацкие видения.
В-четвертых, утро следующего дня не сравнить с утром второго дня выхода на сухую. На душе почти штиль.
А если еще выпить пару таблеток фенибута, то можно почувствовать себя вообще воскресшим. Подробнее о фенибуте здесь.
Повторяю, пить только рюмками для водки 30-35 гр. Не наливайте в большие емкости. Не рассчитаете. Разница всего в десять грамм, и за день выпьете лишний стакан. Получите потерянный день.
Но, получается так выйти из запоя не всегда, и иногда не с первого раза. Запой, как и любая другая вещь, имеет свои фазы, и чем ближе к завершению, тем легче остановиться. Тормозить легче, или сразу, после первого пьяного дня, или когда уже и пить-то ни сил, ни желания нет.
На самом пике запоя пробовать применение малых доз почти бесполезно. Единственное, это если кто-то из близких сможет хладнокровно, невзирая на ваши просьбы, угрозы и двухэтажный мат, выделять вам рюмку ровно через час.
Как-то я увлекся таким выходом, и около недели пил рюмку раз в полтора – два часа. На день хватало бутылки 0,37. В какой-то день я почувствовал, что пить больше никакого желания нет. Состояние было абсолютно нормальным. Да и всю неделю пил, и жил обычной жизнью. Но все равно, могу с уверенностью утверждать, что это обман, и на эту удочку ловиться не стоит.
Думаю, так получилось потому, что я уже фактически напился, запой уже кончился сам по себе. Если бы начал так пить со свежими силами, то все равно, думаю, был бы очень большой риск заплыть за буйки.
Нам, алкоголикам, будто кидается приманка. Смотри, мол ты можешь и сам. Не надо тебе совсем пить бросать. Надо. Надо бросать. Надо хотя бы на несколько лет. Хотя бы на год. Что бы вспомнить нормальную трезвую жизнь. Что бы твои близкие, соседи, просто знакомые опять были рады тебя видеть, а не шарахались, как от чумы.
Пару слов о еде. В процессе выхода вообще нельзя есть ничего тяжелого, в частности жареного и жирного, белков тоже поменьше. А как назло, начинает хотеться того, что нельзя. Печень правильно работать в этом состоянии не может. Она и так в панике.
А без ее участия все эти продукты – просто яд. Сытные, калорийные продукты становятся отравой. Лучше сыворотка, фрукты, кислое молоко, томатный сок, или можно томатную пасту развести водой.
Раз уж о слабительном эффекте, то надо сказать, что клизма тоже может дать ощутимое облегчение. Просто чувствуешь, как в голове проясняется. Советуют многие активированный уголь и абсорбенты на основе кремния, в частности – энтеросгель и «белый уголь». На себе эффекта не заметил никакого.
Но вреда не будет точно. Белый уголь и энтеросгель имеют одну и ту же кремниевую основу, раз в десять эффективней при том же количестве, чем черный уголь, которого нужно вообще по инструкции съесть несколько упаковок, чтобы получить желаемый эффект.
Но, и конечно, не так уж редко у нашего брата бывает и так, что душа с телом расстается, но ни водки, ни денег, лосьон в позапрошлый запой ушел. Короче, кранты. Тогда единственно, что остается, это использовать три вещи. Вода, можно подсолить, или подкислить. Нечем, значит просто вода. Ведро.
И два пальца. Пить воду и рвать. Рвать и снова пить воду. Очень не помешает выпить пол-ложки соды. Во всяком случае эта процедура не даст умереть, даже если дело хуже некуда. Это реально может спасти от смерти. А в таком состоянии она за полшага.
Еще один проверенный мною способ выхода из штопора связан с применением димедрола. Хотя с ним не всегда получается удачно выйти. Да и продается этот препарат только по рецепту. Советую просмотреть еще вот эту запись: Как еще облегчить выход из запоя
После публикации этой статьи появилось много комментариев к ней и писем на почту. С благодарностями, отзывами и вопросами. Поэтому к этой статье я написал дополнения и уточнения: Почему работает метод выхода из запоя с помощью малых доз?
Измененный способ самостоятельного выхода из запоя
Читательница, подписавшаяся Kari, поделилась способом, которым она вытаскивает своего мужа, когда тот заплывает за буйки.Мне кажется, что стоит его добавить в эту статью. Значит, ее метод немного отличается от моего. Разница в том, что она дает рюмку за рюмкой своему супругу, начиная с разрыва в 15 минут. Каждый раз разрыв на пять минут увеличивается.
То есть:
Сначала — 1 рюмка
Через 15 минут – вторая
Через 20 минут после второй – третья
Через 25 минут после третьей – четвертая…
Ну, и так далее. По тридцать грамм, в этом случае, будет много. Так выйти вряд ли удастся. Назвать точную дозу Кэри не смогла, но у нас с вами есть два пути, чтобы обойтись без перебора. Нужно, или снизить дозу до 20 грамм, меньше, но чаще. Или оставить 30 грамм, но интервал между приемами увеличивать каждый раз не на пять минут, а на десять.
Сначала – первая
Через десять минут – вторая
Через двадцать мин после второй – третья
Через полчаса после третьей – четвертая
Когда подойдете к часу, скорее всего, идти в режиме 30 грамм в час уже будет не сложно. При желании, можно увеличивать время и дальше. 01:10, 01:20, 01:30. Но, я уже много раз говорил, что, как правило, тридцать грамм в час, это доза, которую алкоголикам можно пить без печальных последствий. Хоть неделю, и обойтись без запоя. И закусывайте, закусывайте каждый прием.
Чем закусывать? В идеале, ананасами… Почему? Потому что их можно есть даже тогда, когда вообще ничего в глотку не лезет. Они вкусные, вот почему. Хотя, некоторые их не любят. Закусывайте, или запивайте соком с мякотью, домашним томатом, капустным рассолом, разведенной томатной пастой, кефиром.
Ешьте, ложку тертой моркови, творога, хоть ломтик чего-то, сыра, яблока, груши, помидора. Имеет значение. Большое значение. Не наедайтесь, просто закусывайте. Хотя с фруктами можно не стесняться. Есть сколько угодно. Без закуски только первые одну-две стопки можно оставить, в крайнем случае.
Есть еще один вариант выхода.
То же самое, но уже по максимально упрощенной схеме. Понятно, что после заплыва найти чем отмерить 30 грамм, это почти за гранью возможного.
Так вот, поступаем следующим образом. Чтобы свести вероятность перебора к минимуму, пьем по столовой ложке через полчаса. Сначала можно две-три, и через первые полчаса, две-три, дальше переходите все же на одну.
В глубокой столовой ложке грамм 15, если помельче, то 10. То есть, то, что нам нужно. Лучше попробовать перемерить. Отсчитать 20, лучше 30 ложек воды в поллитровую банку. Сразу станет понятно, что у вас за ложка. Мелкими 10 мл ложками можно пить через каждые 20 минут. Это тоже, как вариант.
Кое у кого может вызвать улыбку то, что в ложку налить водку еще труднее, чем в стакан. Но, речь не идет о тех моментах, когда руки ходуном ходят. А во-вторых, ложкой лучше набирать из стакана, или чашки, а не наливать. Набрали, чашку прикрыли листом бумаги.
Женщинам, которые пьют женскими дозами, естественно немножко меньше. Но ведь, не все женщины пьют меньше мужчин. Если у женщины уходит в каждый день запоя по 07-08 водки, то ей нужны эти же 30 грамм. Если не больше 0.5, тогда 20 вместо 30. Арифметика простая. И еще, не отчаивайтесь. Если вы читаете эти строки, значит пока живы. А это самое главное.
Когда-то, мне пришло в голову так выходить, взял бутылку стал ее тянуть, строго — один дринк в час. И был через четыре-пять часов в шоке, насколько стало легче. Просто ожил. Так что, здесь, приведены мои личные советы.
Но, не всегда получается. Иногда нужен подготовительный день, в который просто нужно пить так, чтобы мозги не отключались, не уносило. Не пейте сразу по 100-150 грамм. Пусть чаще, но только теми же унциями, по 30-35 грамм. Тогда лучше можно контролировать свое состояние.
Когда не выходит пить строго по дринку в час, после подготовительного дня шансы намного увеличиваются. Этот один день даст вам то, что утром не будет слишком плохо. Каждый ведь из нас знает, бывает, просыпаешься и конец света, а другим утром, все же, чувствуешь, что скорее жив чем мертв. Вот на второй день должно получиться спокойно пить по 30 гр. в час.
Будем благодарны, если в комментариях поделитесь тем, с какими дозами и временем, вам удалось вернуть себя миру, а мир себе.
Сейчас смотрю вакансии, думаю куда дальше двигаться. Обратил внимание сколько сейчас работы для молодежи и какой хочешь, хочешь учись платно!! на программиста, сео оптимизатора, хочешь работай удаленно — все двери открыты, весь мир как на ладони, благодаря интернету. И вспоминаю как я институт закончил- небо и земля. Интернет все таки великое чудо
Держусь до вечера малыми дозами(ибо работа), а потом в хлам.
Вот такой у меня запой
@Denis Kor, держись!! скоро выходные- на них выспишся
@Denis Kor, а я пожалуй еще денек поленюс, хотя вроде все уже в норме, просто огромная лень движение начинать, такой декаданс прет 😀 плюс еще нашел кладезь несмотреных фильмов
@tolia, я разнорабочий. Сантехник-электрик-плотник.
Нынче таких выгодно держать на предприятии
@Denis Kor, разнорабочий я 😀 у меня нет профессии, если не считать ту по которой я работать раньше не хотел, а здесь и сантехник и электрик и плотник, по каждой профессии зарплата от 100 000, а так же если память не изменяет и по сайтам умения есть 😀 а я вот думаю опять в продавцы податься- все таки 12 лет был в продажах, надоело по стройкам скитаться
@tolia, но я не по одной не профи. Что то умею в этой области, по этому и выбираю от туда(когда ищу). Сам на стройке работал, поэтому тебя понимаю. Зимой там вообще полный П!
А сейчас почти все таргоши и охранники.
@Denis Kor, о да- «Самая престижная профессия в России-это профессия охранника. Все российские дети мечтают вырасти и стать космонавтами, потому что они даже мечтать не могут о том, чтобы стать охранниками.» 🙂 сам бы пошел в охрану если бы не зрение- вообще профессия мечты для алкоголика- месяц отпахал 50 000 на руки получил, месяц пьеш 😀 А если серьезно самому вчера 40 стукнуло- а профессии ноль- но как говаривал кто из великих учится ни когда не поздно, все таки всякие инет штучки блин очень заманчивы и если взять себя в руки думаю можно освоить- например тоже сео оптимизирование + написание контента
я заметил, что после запоя если ни куда не спишь, существуешь на своей волне, то рано или поздно,как переключатель щелкает- и страхи отходят сами и снова готов двигаться дальше, без всякого насилия над собой- щелк и все- у меня наконец то страхи отпустили, осталось только на дневной график перейти, сегодня я еще не спал 🙂 но если не изменяет мне память, то так же примерно и раньше переходил- без всякого насилия над организмом- щелк- и ты опять человек солнца, а не полуночный смотритель кинокомедий 🙂
У меня сначала так и было. А со временем стало так, что, вроде и «щелкнет» что-то, всё, вроде, хорошо стало, сон вернулся, а нет-нет да выкинет из сна на следующий день или через день. Ну, тут уже, конечно, нет такой паники, просто корвалола и фенибута выпьешь, и отпускает.
@Клавдия, ну насчет сна я вообще хочу разбираться отдельно, меня уже лет 10 мучают не прекращающиеся кошмары, ни одного нормального сна- бывает только страшные и очень страшные 😀 вот думаю надо по гадалкам пробежаться или травки какие нибудь на ночь пить- мне кажется такого не должно быть в норме
Если отходить по 30г в час, то последние 20 минут у меня самые тяжкие. А у вас?
У всех так. Я пробовала в пузырек из-под валерьянки 30 грамм налить и помаленьку их растягивать. Это когда чувствовала, что уж совсем не смогу интервал держать.
@Клавдия, не сомневаюсь. Особенно ближе к вечеру интервал держать тяжко.
@Denis Kor, 20 минут, это еще везет — у меня полчаса 😀 поэтому на выходе из дома и уходил что бы соблазна не было и соленая минералка в эти последние 30 минут спасала, но я не на работе был
@Denis Kor, ну это обычно первые 3-4 часа, а дальше уже норм, даже время удлинял- 1 час 15 мин, 1,5 часа
@Denis Kor, и у нас, я заметил если закусить, то через 15 мин на сон клонит, если просто запить водой, то время дольше идет, но последние 20 мин… это калашмат))) у меня осталась минута, и то не дождусь, уже целый день по 30 гр тяну…
@Dima4, Главное не проспать, когда следующую дозу нужно принять. У меня как то случилось, что проспал 3 часа. Просыпаюсь и ужас меня обуял — водка стоит ждет, а я сплю как последний шлимазл. И мало этого, так еще и пить дальше не хочется… )))
вхожу в график, стараюсь не заснуть и сейчас сходил за сигаретами днем- такие люди окружающие все потертые и какие кривые, прямо мир убогих- вот она суровая реальность наступает как начинаешь из своей теплой норки выползать 😀
Я когда выплываю, начинаю на улице в людей всматриваться. Столько «своих людей» сразу видно 😉 😆
@bagi, А я когда выплываю, начинаю на женский пол всматриваться и такое желание находит, что скулы сводит. 😆 Как поется в известной песне SCORPIONS — Rock U Like A Hurricane: «Desire is coming, it breaks out loud
Lust is in cages till storm breaks loose» — Желание наступает зашкаливая. Похоть(буквально) в каждой клетке и только буря освободит ее… )))
Опять наступил на те же грабли. Сделал себе салат цезарь с креветками и с сыром фета, опять обильно полил оливковым маслом и выдавил пол лимона. Сочетание оливкового масла с лимонным соком делает так, что печень резко выплевывает из себя все шлаки. И опять скрючило от боли…
Дамы и Господа! — Не делайте так никогда на выходе из запоя! Печень и так ослаблена, а после такой стрессовой очистки ей еще хуже. Вся дрянь в крови, печень ее очищает, и после такого удара, она все равно вынуждена продолжать очищать кровь, но в еще худшем и ослабленном состоянии… Не знаю, сейчас полегчало и возможно печени будет легче справляться дальше, однако. — У моей жены мама доктор и сказала, что так делать нельзя ни в коем случае, а то можно не пережить и ласты склеить. Еще и камни в желчном пузыре, эта смесь может заставить их двигаться, и камень может застрять в проходе, что может привести к летальному исходу… Короче — не буди лихо, пока лихо тихо. ©
Похотливое состояние так и не отпускает… 🙂 Да еще и позвонила одна певица, сказала, что хочет сделать демо запись и говорит — давай я дескать подъеду обговорим детали. Сказал ей, что никак не получится, и давай лучше завтра в кафешке пересечемся, в центре Хельсинки… Она зараза и так до писка сексапильная, да еще и одевается вызывающе, а у меня жена в отъезде и похоть в каждой клетке…
)))
@Mikael, я так же об жареную курицу споткнулся- вот хочу жареного и с корочкой и все, ведь знаю что нельзя, а хочется как последний раз, так всю ночь потом желудком и промаялся. А на счет секса мне кажется это по мимо физиологии- мол выжил, вернулся к жизни и надо экстренно размножаться, это еще лярвы на выходе нервы вздергивают, действительно сексуальное желание на выходе сильное, но оно только мешает нервы в порядок привести- им нужен покой и абсолютная тишина, что бы они сами себя вернули в нормальное обычное состояние- по крайней мере мне так видется.
Tolia, сколько раз на выходе ела лечо и маринованные огурцы, потом резко шоколадный пломбир… Плохо потом, но чувство удовлетворения было получено ?
@Roza, как это не смешно звучит, но у меня лакмусовой бумажкой того что нервы пришли в порядок и пост запойная депрессия прошла, это когда я могу купить все ингредиенты и сделать себе полноценный, классный, украинский борщ 🙂
tolia, борщ это ответственно и долго приготовляемое блюдо для меня. Он должен быть вкусным и красивым. Так что подходит как тест что все прошло и попустило)))
@Mikael, Понимаю))) Ощущал так себя не раз одной пи….кой, и все думы только об одном.
Средств борьбы, кроме пяти женщин, нет))
@Ivann, Подруга вот из Москвы позвонила сейчас, а я ее через трубку хочу…)) Опасная тенденция, когда порнуха не берет, а только в живую хочется. Так можно сорваться и наделать глупостей.. ))
Писать в прямом эфире о своих тайных желаниях это что прикольно, или отпускает ненадолго?) Микаэль, возьмите себя в руки?
@Roza, Ни то ни другое. Уже давно писал, что помимо алкоголя, на выходе охота пуститься во все тяжкие. Говоря аллегориями, лярвы спускаются ниже пояса и требуют выхода. 🙂
Это где то даже в тему. Но самое опасное, это когда говоришь об этих своих тайных желаниях предмету своего желания, а ему это неожиданно нравится, то становится еще опаснее… ))
@Mikael, все это конечно прекрасно и ни что человеческое нам не чуждо, но помню когда в прошлые новогодние праздники мне судьба выпала к ночным мотылькам заехать, они и то спрашивали сколько дней назад мы пили 🙂 селяви, но организм долго он забегов в ширину восстанавливается, при чем во всех аспектах организма
Mikael, не понимаю что тут опасного… Оба хотят, а значит все гармонично и прилично.))
@Roza, Опасно то, что я женат, а она замужем. 🙂 К тому же грех это женщину заводить-соблазнять, при чем с моей стороны двойной грех — искусительства и измены..)))
Mikael, не прелюбодействуй, это грех… Хватит с нас и алкоголизма…)))
@Mikael, Никто не совершенен, но вот я всегда думал — если я искренне хочу эту женщину, что же здесь греховного. Разве только то, что женщин через день разных хочется)) Но искренность в желаниях то остается))
Хотя с тех пор, как я нашел жену, мне стало попроще — все женщины прекрасны, но моя для меня парит в вышине))
Ivann, парит случайно не за вашей спиной, пока вы комент пишите)))
А я на выходе обычно вспоминаю свою первую и единственную любовь. И так сильно терзает это чувство, что думаю просто похоть была бы лучше
Логически конечно понимаю, что это действие гормонов.
На выходе мозг куриный и надеюсь вы меня поняли.
А у меня в городе походу снег будет.
Ноябрь будет плохим, у меня обычно такие длительные запои с чем то связаны… мож какой катаклизм, падение астероида или гамма вспышка.
@Denis Kor, у нас наоборот ноябрь на редкость теплый, что мне на руку, надо на кладбище сходить, вазу мраморную от воды укрыть, а я все откладываю. Рад, что ты жив, здоров, не сдаешься запою. Меня насчет первой любви отпустило- когда я с ней последний раз переспал- к тому времени жирной, толстой калошей 😀 прям тудже отпустило
@tolia, эх, бро! Спасибо за добрый отзыв 🙂 Хоть кто то рад, что я жив)
@Denis Kor, не сдавайся- два дня и выходные, за выходные выйдешь!!
Denis Kor, а мне нравиться снег в ноябре, оон ложиться тонким белоснежным ковром и становиться светлее в городе и на душе))) Мне повезло в жизни, моя первая и единственная любовь мой муж.
Я влюбилась, крышу снесло сразу, через год свадьба и всё… Только поменяла Москву на Питер…
@Roza, да вы эстет 🙂
Denis Kor, да и это недостаток для алкоголика… Ахахахаха…
@Roza, Почему? По моему опыту театралы и поэты бухают как не в себя.
Dimko, когда я была театралкой то не бухала))) С поэтами не дружила, поэтому не знаю… В те времена я «опохмелялась» стаканом холодного спрайта)
@Roza,
Поменяла Москву я на Питер
А рубли продала за вино
И свой старенький стиранный свитер
Я сняла уж в ночи для него
@Ivann, оказывается тут и поэты есть
Ivann, было ещё печальней))) Я год рыдала что хочу домой в Москву… И ездила и летала в Москву практически каждую неделю)
Я Москву променяла на Питер,
Декабристка я по любви.
Обожаю музеи и свитер,
И дворцы и пуховики…
Что то стало холодать, ….
Кстати в Германии варят глинтвейн и из белого вина)))
@Roza, Заканчивая поэтическую тему, кину сюда радостный мне стих про Москву, не мой, поет Орлуша)
Словно на ребенка шаровары,
Чтобы было городу теплей,
На Москву натянуты бульвары
Из дубов, берез и тополей.
Шарф бульварный город обвивает,
Оттеняя города лицо,
Почему-то это называют
Все давно «бульварное кольцо».
Извините, старые бульвары,
Вспоминая вас по именам,
Я имен не вспоминаю старых
Помню те, что так знакомы нам.
Из ИнЯза, сразу после танцев,
Жажду поцелуев утоля,
Не оставив на разлуку шансов,
Примут нас родные Гоголя.
«Явы» явской раздадим полпачки
Тем, кто волосат или горбат,
Теребя в руке рублей заначки,
В магазин заскочим на Арбат,
После на Суворовском, умело,
Посадив в такси ненужных дур,
Мы заглянем, якобы по делу,
В пахнущий газетами Домжур.
Водка и паршивая котлета,
Старый Мост и молодой Дракон
Все едино – что зима, что лето,
Дым стоит, аж не видать окон.
Долго обниматься, где «Повторный»
(Там сейчас Никитский, или что?)
И консерваторскою валторной
Вздыбится дешевое пальто.
Про Тверской рассказывать не стоит
При жене, чего тут говорить.
Тот, что «буря мглою небо кроет»
До сих пор напротив там стоит,
Дальше, через Горького – «Россия»,
Не страна, а просто кинозал,
Там билеты лишние просили,
Там я в первый раз «люблю» сказал
Памятник Высоцкому, похоже,
Не украсил ни фига Страстной,
Здесь мне били гопники по роже,
Здесь я целовался – там, с одной.
Тут меня забрал фургон ментовский
Ни за что, за то что пьяным был.
Я не помню, это был Петровский
Или по Цветному я бродил.
Помню, на Рождественском в апреле
Пели с Сукачевым вальс «Москва»,
Даже пить под утро не хотели,
От сирени пухла голова.
Встретили на сретенском старушку,
Подарили ей букет гвоздик.
Почему то ведь запал мне в душу
Эпизод, хотя и не велик.
Память – не тряпье, не хозтовары,
Память не забросишь на чердак,
Память – это старые бульвары,
Там, где вечный листьев кавардак.
Там, где на Рождественском скамейка,
Где на Чистопрудном – ресторан,
Где сидит воскресная семейка,
Где у папы с «красненьким» стакан.
Память – это пиво на Покровке
Жидкое, поллитрами, в розлив,
Память – это Юльки, Ленки, Вовки,
Там трамвай бежит, нетороплив,
Там каток зимою заливают,
Там зеленых селезней проплыв,
Там такое иногда бывает,
Что умрешь, такое позабыв,
Избежать бы мне ужасной кары –
Умереть вдали, в чужой стране,
Там где нет цепочки из бульваров,
Чтобы тихо пошуршать по мне.
Я хочу, чтоб листьями шуршали
Дети, внуки или кто-нибудь,
Чтоб девчонки весело визжали,
Чтоб бульваров продолжалась суть,
Чтобы, вдруг об Яузу споткнувшись,
Их не замыкался недокруг,
Чтобы я, движенье развернувши,
Низачем пошел обратно вдруг
Потому что этот город старый
Как и я подвижен и не стар,
Потому что ночью светят фары
На меня, тебя и на бульвар.
Иванн, спасибо… Столько вспомнилось из детства и юности… Какой был восторг проехать на Бэшке мимо театра кукол Образцова в 12.00 и увидеть как открываются все окошечки на сказочных часах…
А в Питере преобладают липовые аллеи, и Летний сад весь в липах, благородные могучие темные стволы и золотые кроны…
В моё детство у нас на Таганке тополиный пух лежал сугробами, а мы его поджигали)))
@Roza, как же это знакомо! Я также поменяла Москву на Питер, к мужу переехала. Теперь у меня два дома, живу на два города. И рыдала первый год, Питер ругала, ветер, который дует одновременно со всех сторон тебе в лицо, мне кажется даже, что в Питере гравитация другая, идти долго и далеко, в Москве бегаешь как ветерок, а в Питере тащишься еле еле. И сейчас Москву больше люблю, потому как приезжаю не работать по пробками мотаться, а гулять и отдыхать) А в Питере последние три года климат стал помягче, даже осень мягче, чем в Москве. Но может я просто привыкла.
Annet, я не жалею о переезде, тем более что я вышла замуж за мужчину моей мечты. Питер меня восхищает каждый день, он неисчерпаем. Ритмы у городов разные. В Москве он стремительный, а вот приедешь в глубинку так там неторопясь живут, как будто у них 48 часов в сутках))) Сейчас мой ритм совпадает с ритмом СПб… Приеду в Москву пойду в Рублевский монастырь, он рядом, там вообще как время застыло в центре Москвы на Яузе…
Роза, я тоже не жалею, ритм можно переключать, зато не скучно. Сажусь в сапсан, и в обе стороны радуюсь, что домой еду. Но Москва родней, там детство и весёлая юность) В Питере все медленнее, работать никто не спешит, но мне тоже это подходит)
Иван, здОрово написано 🙂
Друзья, как думаете, если из арсенала, из того, что проглотить организм позволяет, присутствуют только нагеттсы, которые жарить нужно. Лучше без закуски вообще пить, или по штучке штучке съедать всё таки. А то и алкоголь вредно, тут жареное. Второй день выйти пытаюсь, одному малыми дозами силы не хватает. Вчера до вечера не спал, ночью заснул, а когда проснулся — трындец. Ну сами знаете ощущения. Сегодня опять на пиве, помылся, прибрался, но за дозами не услежу, уже знаю. Так вот, с утра покушал немного совсем, стоит ли этими нагеттсами давиться, или в пустой желудок запивать? Заметил когда кушаешь -запой долгий, 3 дня не поешь ничего совсем, да же вода не лезет, не говоря о алкоголе. Вот что лучше выбрать? Трезвость не выбор сегодняшнего дня, поздно.
Kirillka, Вы определитесь что хотите, просто бухать или выходить. Если бухать то без разницы с едой или без, а если выходить то надо в себя кусочек чего то закидовать.
@Roza, некоторым очень сложно определиться
@Roza, Вроде не знаю людей, которые из запоя выйти не хотят. Понятно что вред организму огромный в любом случае. Просто меньшее из зол хотел выбрать. Маленькие дозы уже позади, хочется просто выключиться.
@Kirillka, Видимо вопросы мои очень глупо звучат, извиняюсь, просто в этом состоянии каждая мелочь очень важной кажется.
@Kirillka, не парься… всё будет нормально. Все тут по своему правы:
Толя, Мик, Иван, Роза, Гарик, Дима и наш гуру Алик…
Kirillka, по моему опыту «пивной запой» тяжелое испытание для организма. Я только 2 раза пила одно пиво 3-4 дня без еды.
Думала помру. Желудок раздулся и было впечатление, что пиво уже через поры пытается выйти. Просто я выхожу обычно коньком, 25-30 грамм и кусочек чего то что влезет…
@Roza, про распирание желудка понимаю, у меня тут «подарок», ем роллы, которые крайне редко ем, запиваю водярой с томатным соком. СО стороны по королевски смотрится, наверное. Пиво в наличии. Чую муки мои не сегодня и завтра кончатся, если «повезет».
@Kirillka, Госспади отвари их в сковородке, ничего криминального кроме курицы и теста там нет.
@Dimko, Это если этикетку читать, а там хрен его знает.. Ну ничего, градус уже на высоте. Вот не вытошниться бы. Хороший человек оплатил кучу роллов, и чекечник на 250 гр. Хочу в себе удержать.
Завтра разорюсь на курицу-гриль… наверно
В голове полная пустота — как собака, всё понимаю, но сказать не могу
@Denis Kor, ой не надо курицу гриль. Я ее в этом заплыве 2 раза покупала и оба раза меня жутко тошнило потом
@bagi, ага и мало того что тошнило- желудок и печень наизнанку, хотя мы все слабые люди- была бы у меня сейчас курица гриль, то съел бы 🙂 а я сейчас гамбургеры с макдональса хочу, но так лень через полгорода тащится, так что кашку и куриный бульон- и вроде даже печень возвращается в свои исконные природные границы и почти перестала болеть
@Denis Kor, Попробуй «дошираки», на полный желудок сопротивляться легче.
@Denis Kor, ты еще очень счастливый человек, на работу ходишь, а меня с первыми лучами солнца вырубает, ни могу опять двигаться начать, все вроде в поряде, организм уже нормально функционирует, а как представлю что надо жить начинать, отрываться от ночных просмотров фильмов, так сразу оторопь берет, сегодня рекорд поставил — проспал 15 часов, это ..опа какая то, надо двигаться- а батарейки на нуле
Мне вот на выходе всегда жутко хочется всякой гадости из еды-чебуреки, беляши, курица-гриль…По трезвяни ни в жисть есть жто не буду, только если дома сама приготовлю
@bagi, По себе заметил что хочется чего-то необычного, если чебуреки магазинные не ешь, то в том же списке. Я к тушеной куре с овощами привык, есть ее не могу в конце и после загула.
@Kirillka, А когда уже после отходняка, мечтаешь просто что бы аппетит появился, и будешь гречу постную трескать.
@Kirillka, Когда пьяный, в рот любая бяка под градусом засовывается..
@Kirillka, еще под 30 грамм килька в томатном соусе хорошо заходит
@bagi, А мне в идеале — хорошее яблоко. Нарежешь кубиками. Бац рюмочку, и кубик за ней в роток. 🙂
Да и в самом запое бессмысленно и даже вредоносно нагружаться жрачкой. Плотно поесть нужно перед началом запоя и что самое интересное, после того как плотно поешь, может и пить то передумаешь…))
P.S. — Килька в томате отличная вещь и хорошо идет, но у меня с нее — непереносимая изжога, как и с ананасов.)))
Ребята выражаю Всем благодарность за неравнодушие, за комментарии, за такие необходимые советы. Выходила из 4-дневного запоя малыми дозами. Конечно до утра далеко, но каждые 5 минут с жизнью уже не прощаюсь. Всем здоровья:))
Удачного Вам выхода)) поделившись здесь, вы может быть тоже помогли кому то и дали надежду не помереть в запое… В этом и особенность этого сайта. Его владелец и создатель не практикующий врач, а такой же алкоголик как мы. Но он проанализировал весь свой опыт и решил поделиться им со всеми у кого такие же проблемы. Все написанные статьи Алика, это часть его жизни и его мысли. Помогает уже то что на алкозавре можно смело писать то, что нельзя в своей жизни рассказать никому, при этом не боясь осуждения и презрения. Это мега не коммерческий проект, а таких в интернете очень мало… Есть ограничение по ненормативной лексики и запрет на рекламу…
@Roza, я жалею что раньше на этот сайт не наткнулся- года два- три я бегал по моныстырям и АА и думал, а что это со мной твориться? 🙂 пока здесь не прочитал в доходчивой форме- что такова жизнь и я словил алкоголизм и с этим можно жить. Так сказать предупрежден, значит вооружен и если раньше я в запои срывался каждые месяц- два, то теперь по мне часы можно сверять 🙂 весна и осень, правда НГ праздники в зоне риска, но это уже психологически. А уж выходы на сухую и на силе воле- врагу не пожелаешь. Тем более здесь народ в общении интересен- понимаешь что алкоголизму пофигу кто ты- богатый или бедный, в россии ты или за рубежом, все под Богом ходим
tolia, я тоже, страшно, стыдно и ужасно на сухую….
@Roza, не то что страшно, а ОЧЕНЬ страшно, я на сухую чуть белку не словил и спустя неделю еще заикался от пережитого кошмара 🙂
@tolia, слова понравились про » алкоголизм богатым или бедным». Может оправдание себе ищу, но всё же.
@Kirillka, да я сам после каждого запоя разбираю ситуацию, почему сорвался из за чего, все равно ведь со сном проблемы 🙂 правда причины разные у всех, кто с горя, кто с радости, но результат у всех один и тот же- запой, а вот в запое все равны, для всех 30 грамм это единственное спасение от кошмаров. Вот например я тоже думал что деньги решат все- стоит их заработать и все решится, только пришел к выводу,опять же лично для себя, что пока не проведу работу над собой, не изменю свою отношение к себе и к жизни- денег не видать как своих ушей, все равно где нибудь сорвусь и накосячу и даже без вина.
@tolia, в точку о бедных и богатых… Никого не щадит эта гадость????
@Roza, спасибо, вы правы, никто не понимает ни тягу, ни лярв этих. И особенно похмелья, которое знакомо только нам. Муж говорит, что я притворяюсь, говорит мне расходиться надо с похмелья и поесть плотненько. Когда я с кровати встать не могу:))) Наконец то вернулась я сегодня в семью: порядки навела, вкусняшек наготовила:)) Дочка счастлива, я тоже. Надеюсь продержусь, хотя бы до Нового года:)
Присоединяемся, новости из Китая- К национальному празднику дню холостяка Singles’s Day (11 ноября) один из китайских онлайн-ритейлеров проводит необычную распродажу. Первые 33 счастливчика, подавшие заявку, обеспечат себя пожизненным запасом алкоголя. В рамках акции владелец сертификата станет ежемесячно получать по 12 бутылок байцзю в течение как минимум 33 лет с момента распродажи. Обговорены и другие условия этой сделки. В частности, если клиент скоропостижно скончается после 5 лет с момента сделки, то продолжить получать алкоголь может кто-то из членов его семьи.
@tolia, Рассчитали же. От этой дряни и за год загнуться можно, похмелюга от него как от плохого самогона.
@Dimko, а там в условиях есть- тогда приз перейдет ближайшей родне
а ведь халява, ни один русский даже самый трезвенник халявы не упустит
@Dimko, Никогда так самогон и не попробовал. Стоит?
@Kirillka, Все зависит от того кто его гнал. А вообще, водка — лучше. А еще лучше просто забыть про бухло.
@Dimko, у меня всегда, даже 20 лет назад было очень тяжелое похмелье, может из за давления, не знаю, голова с похмелья как обручем сдавленна, но рассказ не об этом, когда жили в долгопрудном нам подарили настоящее домашнее виноградное вино, оно и дает по другому, в голове ни какой бычки и идиотизма, а только мысли яснее становятся, вот ноги да- отказывают 🙂 что самое интересное- с утра не то что похмелья нету, а наоборот- просыпаешься хорошо отдохнувшим и в приподнятом настроении- больше я такого ни когда не встречал.
@Dimko, я сам знаю алкоголика, при чем он эту болезнь словил когда я только начинал пить, так вот он выпивает и ему это не мешает, наоборот карьерно растет, вроде даже в европу собирается переезжать, в москве он достиг максимума своего карьерного роста, но для этого нужно иметь как у него- ни каких материальных проблем, психологический твердый баланс и не заменимость на работе и конечно он ясно понимает что у него алкоголизм, у него даже запои запланированы, кто то в отпуск путешествует по венеции, а он гоняет в запой, т е очень очень много факторов, для меня например недостижимых
@tolia, Это педантизм на грани шизофрении. Про таких говорят, что прямо перед сексом, когда уже оба раздеты, они начинают аккуратно складывать одежду в шкаф. Ничего нового. Ну планирует он запои, вот только здоровье не спланировать — оно потихоньку капает.
@tolia, Димко, может конечно и педантизм, но этот друг, так сказать профессиональный алкоголик, от вина пока что больше получает удовольствия, в отличие от меня, для меня в пьянке удовольствия ноль. Вспомните высказывание того же Черчиля «Я взял от алкоголя больше, чем он забрал у меня». У нас у всех совершенной одинаковый запой и выход из него, а вот причины нашего пьянства зачастую диаметрально противоположные. И кстати я замечал если у меня все в поряде с деньгами, с делами, то запой протекает гораздо мягче. Нет я против пьянства как такового, но зачастую не возможно бросить пока не поймешь что алкоголь рушит жизнь и здоровья и не завтра, а вот прямо сейчас. Пока не встанешь на грань- этого не поймешь. И да у него нет семьи и женится не собирается 😀 , ребенку от старого брака честно выделяет 10-20 штук в месяц
@Dimko, Водка бяка! Ни какая водка не заменит хорошего самогона. Ответственно заявляю. Но самлгон это бухло, а любое бухло это яд. так шо ну его нафих!!
@shura, Хороший самогон, просто так , не достать. Как правило, если только у родственников или друзей, которые занимаются этим как хобби, постоянно оттачивая свой рецепт. А тот что гонят на газ-плите в один прогон, чтобы продать местным ханурикам — это спирт-сивуха-ацетон. К примеру, часто слышал слова «первач», всегда думал, что это самый цвет. Когда изучал тему (хотел попробовать заняться) с удивлением узнал, что первач — это первый конденсат и его всегда либо сливают, либо оставляют на технические нужды, поскольку это чуть ли не чистый ацетон. Посмотрел какие установки воздвигают профессионалы — передумал.
Задорнов умер…
@bagi, как человека жаль, всегда плохо когда кто нибудь умирает, а как творческая личность, со своим «американцы ну очень тупые», по моему мнению, он давно исписался, ну как тот же стивен кинг, человек исписался- а по инерции все на тем же занимается. Хотя рак- такая болезнь- брррррррррр, если выбирать себе, я бы выбрал инфаркт.
Толя. меня как всегда удивило что ярый пропагандист неоязычества за несколько месяцев до кончины принял православие и соборовался перед смертью…
@Roza, мы все с возрастом меняемся, а уж перед лицом смерти- рак это самая страшная болезнь, когда знаешь что умрешь и знаешь примерно когда, там столько всего передумаешь, так кардинально взгляд на жизнь поменяешь. Вообще сложно представить что происходит у человека в голове в такой период жизни. Скажи мне что я умру через полгода- может и я одел бы рубище и пошел по святым местам- страшная болезнь, инфаркт вот это просто и легко- бац и через 15 минут на небесах. Так же если меня память не подводит и Дарвин- отъявленный материалист перед смертью религию принял и Ницше. Это только яркие примеры- которые всю жизнь опровергали существование Силы, а перед смертью уверовали.
@tolia, Перед лицом смерти …. А то выход из запоя далек от такой картины, я так не скажу даже сколько раз каялся. С телом ничего не поделаешь — физиологический страх смерти перебивает.
Хотя чего боятся неизбежного. Вопрос в том, с чем к нему прийти — внутри себя, чем твоя душа наполнена, и наполнена ли))
@Ivann, это верно- запой маленькая смерть, сам на выходе и молитвы читал и к дьяволу обращался лишь бы отпустило 🙂 Страшно не то что умрешь, я опять же пишу про себя, а то что в принципе за свою жизнь ни чего не сделал, в детстве мечтал покорять космос, а сейчас покоряю стаканы- вот что страшно. А в душе у всех что то есть- только в погоне за ежеминутным мы это не видим. Вот как вы писали- иногда просто надо остановиться и посмотреть как листик колышится на ветру. Опять же про себя- во мне так много шелухи, чужого не нужного мнения, комплексов детства и приобретеных, что просто боязно жить по настоящему- получая радость от каждого дня. Этому надо учится. Вот например Алик, из своей проблемы сделал очень полезный для людей сайт, я думаю этот сайт уже не одну жизнь спас на выходе из запоя. Так что у всех есть в душе много хорошего- но оно так скрыто глубоко, так сложно его поднять наружу, что даже у меня появилась идея 😀 надо на этот сайт заманить хорошего алкоголика-психотерапевта, который бы помогал своими советами, типа- Найди себя 😀 это была шутка
@Ivann, да и проблема собственно не в вине, я пью редко, раз в полгода 10 дней это не о чем и не в страхе жить- я прямо сейчас могу всю бросить и уехать в туже Москву, а в том что сложно сделать первые шаги- например мне очень мешает близорукость, вы просто не представляете, что такое жить с -6,5, выбор работы очень ограничен для мужчины, накопить на операцию надо свыше 100 000, что в нашем городе сложно и долго. вот здесь писали Питер, Москва, а у живу в Иваново, сейчас уточнил в гугле 3е место по нищете среди всех российских городов, зарплаты хватает только дыры в бюджете затыкать, знаете поговорку, бедность- мать всех пороков. Из порочного круга нищеты вырваться даже с моим здоровьем можно- но это просто гигантский труд. Например у нас если открыть вакансии, то основная масса рабочих мест- это вахта москва, с моим зрением только на продавца можно рассчитывать, шикарное место охранника мне не светит, Можно конечно учиться на сео оптимизатора или попробовать себя в своем бизнесе, но согласитесь начинать с нуля в 40 лет- это титанический труд. И да все хорошие места у нас только по блату- в городе процветает сватовство, кумовство и связанный с этим идиотизм руководства
tolia, узнайте о квотах государственных на операцию Вашу. Государство оплачивает больницам и мед.центрам определенное колличество операций. Моей маме пенсионерке коленный сустав меняли по квоте, а это гдето 400тр.
@Ivann, Роза, спасибо за совет, посмотрю, а так просто в депрессии хочется пожаловаться на свою жизнь 😀 типа- обнимите меня хоть кто нибудь 😀 и еще раз спасибо, от души