Как выйти из запоя самостоятельно без врачей и капельниц


Самостоятельный выход из запоя. Личный опыт

По-настоящему, что такое запой, знают только алкоголики. Вообще-то, как правило, на его длительности не очень отражаются внешние факторы. Есть деньги – нет ли. Можно пить дальше, или это грозит неприятностями.
Сокращенная видеоверсия публикации для тех, у кого читать не получается:
 



Существуют ли серьезные проблемы с организмом, или пока терпимо. Кажется, что сидит кто-то внутри, и пока он не напьется, в покое не оставит. Редко это бывает меньше недели. Обычно 7-10 дней.
 
Близкие начинают тянуть знакомую мяутину: «знал ведь, что так будет, зачем начинал», «что, ты не знал, что этим кончится», и т. д. Но дело в том, что алкоголик, наверное никогда не думает так: «Эх, что-то давно в запое не бывал, сейчас как дам недели на две».
 
Всегда понимаешь, что это риск, но надеешься, что удастся держать все под контролем. И главное, иногда ведь удается выпить без продолжения. Это конечно подкупает. «Ну вот, а вы говорили! Могу ведь.» Да ничего ты не можешь. Просто, сейчас повезло. В следующий раз будет штопор.
 

Листал сайты в интернете на тему запоев. 90% или из пустого в порожнее, или просто глупые, порой просто вредные советы, или реклама: «приходите – поможем». Оно и понятно, тот кто пишет статьи в интернете, вряд ли алкоголик. Да и пишут-то единицы, большинство тупо передирают.
 
Это врачи, с регалиями и без них, психотерапевты, психологи, просто умники и т. д. У них теория, у алкоголика практика. А когда теория сталкивается с практикой, первая почти всегда проигрывает. Гладко было на бумаге, да забыли про овраги.
 
Наверное, очень важным условием можно назвать обстановку. Одна неуместная, грубая фраза жены, например, может все испортить. Хорошо остаться одному. Отключить телефон и дверной звонок.
 
Если деваться некуда, и самоизоляция недостижима, постарайтесь убедить домочадцев, что вы на правильном пути, больше так не будете, знаете, что делаете, и вам не надо мешать некоторое время.
 
Сделать это нужно заранее, пока хмель шумит в голове. Уверенности в себе больше, слова легче находятся. Все конфликты нужно постараться по возможности замять и уладить. Но лучше все-таки быть одному. Еще лучше с близким человеком. Совсем хорошо – с ОЧЕНЬ БЛИЗКИМ. Когда что –то типа медового месяца. Тогда правда и на водку можно плюнуть.
 
Но все-таки главное, это дозировка. У меня в запое уходило примерно 800-900 грамм водки в сутки. Если больше, это уже аут. Утром – просто конец света. Значит на выход мне надо максимум пол-литра. Больше просто нельзя.
 
Еще один момент. Обязательно нужно взять рюмку на 30-35 гр. Обязательно. Нельзя пить из стакана, или фужера, и тем более из горлышка. Объяснение простое. В стакане 30 гр. водки – это мало. Это так – на дне. В рюмке те же 30 гр. – это ПОЛНАЯ рюмка. Та невидимая сущность, которая все время подводит вас под монастырь, в этом случае обманывается вами. Просто психологический момент.
 
К нашей глубокой печали, это, пожалуй, единственно, где мы можем ее обмануть. Почти всегда она нас держит за жабры. А то, что люди чрезмерно пьют не по своей воле, в 2010 году я понял окончательно. Об этом написал.
 
Итак, алкоголя вы получаете достаточно для реального смягчения симптомов, и сущность тоже думает, что получила достаточно. Звучит неправдоподобно, я понимаю. Но происходит все именно так, как будто человеком внаглую кто-то манипулирует.
 
Слабому полу нужно обратить внимание. Вам дозу нужно уменьшить до 20 грамм. Мужские дозы для вас, это, как написала одна читательница в комментарии, продолжение банкета. Конечно, есть женщины, выпивающие по литру алкоголя в день, в пересчете на водку.
 
Я применял вот такую незамысловатую схему:
 


Сначала рюмку. Потом минут через 10 еще рюмку. Пить лучше медленней. Нужно постараться сделать вид, что выпиваете больше, чем на самом деле. Разведение водки, что бы было больше, обычно ни к чему хорошему не приводит. Результат скорее обратный.
 
Дальше я смотрел на часы. Отмерял час. Каждый час – рюмка. Через два-три часа возвращаешься к жизни. Хреново, но уже терпимо. Только не надо идти на поводу у мысли, которая обязательно появится: «Вот я сейчас выпью две рюмки, а потом через два часа». Это стопроцентный обман. Прошел час – награда.
 
Обращаю ваше внимание вот на что. Каждую стопку чем-нибудь обязательно нужно закусывать, это имеет большое значение для самочувствия. Я проверял специально. Разница ощутимая. Например, заесть помидором с кусочком хлеба, половинкой яблока, виноградом, неплохо немного нежирного бульона с хлебом, небольшой бутерброд.
 
Совсем немного чего-нибудь, но станет лучше, и главное, не так будет хотеться поскорее повторить. Только не нужно наедаться, лучше от этого не становится. Что-бы не плодить иллюзий, скажу, что шанс съехать в новую пьянку весьма велик. Тут, как говорится, 50х50. Хотя если все соблюдать, то 70/30.
 
Что вы получите, если не сдадитесь:
 
Во-первых, день проходит несравнимо легче.

Во-вторых, он засчитывается в те проклятые три дня, которые практически всегда уходят на выход из запоя.

В-третьих, вы сможете заснуть. Именно заснуть, а не вырубиться, или того хуже, всю ночь рассматривать какие-то дурацкие видения.

В-четвертых, утро следующего дня не сравнить с утром второго дня выхода на сухую. На душе почти штиль.
 
А если еще выпить пару таблеток фенибута, то можно почувствовать себя вообще воскресшим. Подробнее о фенибуте здесь.
 
Повторяю, пить только рюмками для водки 30-35 гр. Не наливайте в большие емкости. Не рассчитаете. Разница всего в десять грамм, и за день выпьете лишний стакан. Получите потерянный день.
 
Но, получается так выйти из запоя не всегда, и иногда не с первого раза. Запой, как и любая другая вещь, имеет свои фазы, и чем ближе к завершению, тем легче остановиться. Тормозить легче, или сразу, после первого пьяного дня, или когда уже и пить-то ни сил, ни желания нет.
 
На самом пике запоя пробовать применение малых доз почти бесполезно. Единственное, это если кто-то из близких сможет хладнокровно, невзирая на ваши просьбы, угрозы и двухэтажный мат, выделять вам рюмку ровно через час.
 
Как-то я увлекся таким выходом, и около недели пил рюмку раз в полтора – два часа. На день хватало бутылки 0,37. В какой-то день я почувствовал, что пить больше никакого желания нет. Состояние было абсолютно нормальным. Да и всю неделю пил, и жил обычной жизнью. Но все равно, могу с уверенностью утверждать, что это обман, и на эту удочку ловиться не стоит.
 
Думаю, так получилось потому, что я уже фактически напился, запой уже кончился сам по себе. Если бы начал так пить со свежими силами, то все равно, думаю, был бы очень большой риск заплыть за буйки.
 
Нам, алкоголикам, будто кидается приманка. Смотри, мол ты можешь и сам. Не надо тебе совсем пить бросать. Надо. Надо бросать. Надо хотя бы на несколько лет. Хотя бы на год. Что бы вспомнить нормальную трезвую жизнь. Что бы твои близкие, соседи, просто знакомые опять были рады тебя видеть, а не шарахались, как от чумы.
 
Пару слов о еде. В процессе выхода вообще нельзя есть ничего тяжелого, в частности жареного и жирного, белков тоже поменьше. А как назло, начинает хотеться того, что нельзя. Печень правильно работать в этом состоянии не может. Она и так в панике.
 
А без ее участия все эти продукты – просто яд. Сытные, калорийные продукты становятся отравой. Лучше сыворотка, фрукты, кислое молоко, томатный сок, или можно томатную пасту развести водой.
 
Раз уж о слабительном эффекте, то надо сказать, что клизма тоже может дать ощутимое облегчение. Просто чувствуешь, как в голове проясняется. Советуют многие активированный уголь и абсорбенты на основе кремния, в частности – энтеросгель и «белый уголь». На себе эффекта не заметил никакого.
 
Но вреда не будет точно. Белый уголь и энтеросгель имеют одну и ту же кремниевую основу, раз в десять эффективней при том же количестве, чем черный уголь, которого нужно вообще по инструкции съесть несколько упаковок, чтобы получить желаемый эффект.
 
Но, и конечно, не так уж редко у нашего брата бывает и так, что душа с телом расстается, но ни водки, ни денег, лосьон в позапрошлый запой ушел. Короче, кранты. Тогда единственно, что остается, это использовать три вещи. Вода, можно подсолить, или подкислить. Нечем, значит просто вода. Ведро.
 
И два пальца. Пить воду и рвать. Рвать и снова пить воду. Очень не помешает выпить пол-ложки соды. Во всяком случае эта процедура не даст умереть, даже если дело хуже некуда. Это реально может спасти от смерти. А в таком состоянии она за полшага.
 
Еще один проверенный мною способ выхода из штопора связан с применением димедрола. Хотя с ним не всегда получается удачно выйти. Да и продается этот препарат только по рецепту.  Советую просмотреть еще вот эту запись: Как  еще облегчить выход из запоя
 
После публикации этой статьи появилось много комментариев к ней и писем на почту. С благодарностями, отзывами и вопросами. Поэтому к этой статье я написал дополнения и уточнения: Почему работает метод выхода из запоя с помощью малых доз?
 

Измененный способ самостоятельного выхода из запоя

Читательница, подписавшаяся Kari, поделилась способом, которым она вытаскивает своего мужа, когда тот заплывает за буйки.
 
Мне кажется, что стоит его добавить в эту статью. Значит, ее метод немного отличается от моего. Разница в том, что она дает рюмку за рюмкой своему супругу, начиная с разрыва в 15 минут. Каждый раз разрыв на пять минут увеличивается.
 
То есть:

Сначала — 1 рюмка

Через 15 минут – вторая

Через 20 минут после второй – третья

Через 25 минут после третьей – четвертая…

Ну, и так далее. По тридцать грамм, в этом случае, будет много. Так выйти вряд ли удастся. Назвать точную дозу Кэри не смогла, но у нас с вами есть два пути, чтобы обойтись без перебора. Нужно, или снизить дозу до 20 грамм, меньше, но чаще. Или оставить 30 грамм, но интервал между приемами увеличивать каждый раз не на пять минут, а на десять.

Сначала – первая

Через десять минут – вторая

Через двадцать мин после второй – третья

Через полчаса после третьей – четвертая
 
Когда подойдете к часу, скорее всего, идти в режиме 30 грамм в час уже будет не сложно. При желании, можно увеличивать время и дальше. 01:10, 01:20, 01:30. Но, я уже много раз говорил, что, как правило, тридцать грамм в час, это доза, которую алкоголикам можно пить без печальных последствий. Хоть неделю, и обойтись без запоя. И закусывайте, закусывайте каждый прием.
 
Чем закусывать? В идеале, ананасами… Почему? Потому что их можно есть даже тогда, когда вообще ничего в глотку не лезет. Они вкусные, вот почему. Хотя, некоторые их не любят. Закусывайте, или запивайте соком с мякотью, домашним томатом, капустным рассолом, разведенной томатной пастой, кефиром.
 
Ешьте, ложку тертой моркови, творога, хоть ломтик чего-то, сыра, яблока, груши, помидора. Имеет значение. Большое значение. Не наедайтесь, просто закусывайте. Хотя с фруктами можно не стесняться. Есть сколько угодно. Без закуски только первые одну-две стопки можно оставить, в крайнем случае.
 
Есть еще один вариант выхода.
 
То же самое, но уже по максимально упрощенной схеме. Понятно, что после заплыва найти чем отмерить 30 грамм, это почти за гранью возможного.
 
Так вот, поступаем следующим образом. Чтобы свести вероятность перебора к минимуму, пьем по столовой ложке через полчаса. Сначала можно две-три, и через первые полчаса, две-три, дальше переходите все же на одну.
 
В глубокой столовой ложке грамм 15, если помельче, то 10. То есть, то, что нам нужно. Лучше попробовать перемерить. Отсчитать 20, лучше 30 ложек воды в поллитровую банку. Сразу станет понятно, что у вас за ложка. Мелкими 10 мл ложками можно пить через каждые 20 минут. Это тоже, как вариант.
 
Кое у кого может вызвать улыбку то, что в ложку налить водку еще труднее, чем в стакан. Но, речь не идет о тех моментах, когда руки ходуном ходят. А во-вторых, ложкой лучше набирать из стакана, или чашки, а не наливать. Набрали, чашку прикрыли листом бумаги.
 
Женщинам, которые пьют женскими дозами, естественно немножко меньше. Но ведь, не все женщины пьют меньше мужчин. Если у женщины уходит в каждый день запоя по 07-08 водки, то ей нужны эти же 30 грамм. Если не больше 0.5, тогда 20 вместо 30. Арифметика простая. И еще, не отчаивайтесь. Если вы читаете эти строки, значит пока живы. А это самое главное.
 
Когда-то, мне пришло в голову так выходить, взял бутылку стал ее тянуть, строго — один дринк в час. И был через четыре-пять часов в шоке, насколько стало легче. Просто ожил. Так что, здесь, приведены мои личные советы.
 
Но, не всегда получается. Иногда нужен подготовительный день, в который просто нужно пить так, чтобы мозги не отключались, не уносило. Не пейте сразу по 100-150 грамм. Пусть чаще, но только теми же унциями, по 30-35 грамм. Тогда лучше можно контролировать свое состояние.
 
Когда не выходит пить строго по дринку в час, после подготовительного дня шансы намного увеличиваются. Этот один день даст вам то, что утром не будет слишком плохо. Каждый ведь из нас знает, бывает, просыпаешься и конец света, а другим утром, все же, чувствуешь, что скорее жив чем мертв. Вот на второй день должно получиться спокойно пить по 30 гр. в час.
 
Будем благодарны, если в комментариях поделитесь тем, с какими дозами и временем, вам удалось вернуть себя миру, а мир себе.


Один комментарий на“Как выйти из запоя самостоятельно без врачей и капельниц
  1. Виктория:

    Муж говорит жене: — Дорогая, твоя новая шляпа мне не по вкусу!
    Жена: — Что поделаешь дорогой, я же не могу носить на голове ящик водки!

  2. Wolody:

    Roza у меня уже полтора года отит не проходит(сейчас снова воспалилось..к лору ходил..уколы, пилюльки, капли-всё проделал а толку вообще нет.

  3. Dimas:

    привет друзья.как здоровье?

  4. Виктория:

    Подскажите, пожалуйста, пью фенибут 5 дней. Сколько дней его можно пить и насколько нужно делать перерыв?

    • Denis Kor:

      @Виктория, 3 дня, потом перерыв, ибо он далее не эффективен.
      ИМХО

      • Виктория:

        @Denis Kor, я пью его 5 дней, это значит что я зря его пью последние 2 дня? 😯

        • Denis Kor:

          @Виктория, Если действует как в 1 день, то не зря
          На меня он после 3 дней, почти не действует

        • Denis Kor:

          @Виктория, он вам вообще помогает

        • Виктория:

          @Denis Kor, да помогает, пока действует. Просто слышала, что вроде надо потом перерыв делать.

        • Rud:

          @Виктория, Выводится через печень. Это плохо.

        • Алик:

          А нужно чтобы через что выводился?

        • Алик:

          Перерыв, потому что перестает работать.

        • Алик:

          А вы сами его действие чувствуете. Если да, то не зря. Но эффективность он правда, теряет достаточно быстро.

        • Виктория:

          @Алик, да пока действие чувствую, а через сколько он теряет действие? И сколько нужно делать перерыв?

        • Виктория:

          @Алик, пока мне помогает, если начинаю нервничать принимаю его он успокаивает

        • Виктория:

          @Алик, да и еще он вреден для желудка? У меня второй день желудок болит

        • Roza:

          Виктория, фенибут это какая то бла-бла кислота, у меня тоже желудок раздражал. Но нельзя его пить натощак и лучше в оболочке таблетки.
          Попейте кисель, он обволакивает стенки желудка, вкусно и приятно…;-)

        • Rud:

          @Алик, Через почки большая часть.

        • Виктория:

          @Rud, про почки вообще молчу, болят и тянут каждый день. Не понятно от чего.

        • Roza:

          Виктория, после запоя в почках может сдвинуться соли или песок (про камни молчу), надо купить хорошего зеленого чая и пить его постоянно.
          Он хорошо промывает и мягко)))

        • Алик:

          Да обычное послезапойное воспаление. Что там непонятного…

  5. Виктория:

    Вы меня путаете, почему плохо, что будет с печенью? Что его вообще не принимать, Алик вроде ничего о фенибуте плохого не писал, вроде все норм. 😯

  6. Dimas:

    блин после запоя уже как 6 дней не пью а бывает что голова начинает внезапно кружиться.это нормально?(давление высокое)

    • Виктория:

      @Dimas, а у меня наоборот низкое давление, и тоже голова кружится, ощущение как будто куда то лечу, особенно с утра слабость и голова сегодня очень болела пол дня.

      • Dimas:

        @Виктория, яненько.тока я не понимаю из-за давления ли?

      • верт:

        @Виктория, вы не любитель чая.кофе?
        для поднятия давления в смысле

        • Roza:

          @верт, чай, кофе, потанцуем? 😀 Просто предпраздничное настроение… 😳

        • Виктория:

          @Roza, спасибо Вам за ответ, сегодня же сварю кисель. А фенибут у меня не в оболочке, просто обычные таблетки. Какие продали, но я его с сегодняшнего дня не пью.

        • Roza:

          Виктория, я готовый финнский покупаю черничный и клубничный, мммм…

        • Виктория:

          @Roza, я просто привыкла сама его готовить, дети любят 😀

        • Roza:

          Виктория, в моей семье его пью только я))) Бабушка в детстве приучила…

        • Виктория:

          @верт, да я люблю и то и другое, обожаю кофе, им давление и поднимаю.

    • Виктория:

      @Dimas, голова болела как с бодуна и тошнило. :mrgreen:

      • Dimas:

        @Виктория, тока внезапные головокружения

        • Виктория:

          @Dimas, давление надо померить

        • Dimas:

          @Виктория, 139/95

        • Виктория:

          @Dimas, высокое, покройне мере для меня высокое, а у тебя твое нормальное какое?

        • Dimas:

          @Виктория, я если честно сам не особо знаю,ибо не контролировал.опирался на норму

        • Виктория:

          @Dimas, когда последний раз у меня было такое давление мне помог андипал. Папазол пробовола но мне он не помог. Мама дала андипал и давление нормализовалось, смотри сам, кому-что помогает, у меня сестра например принимает от высокого давления только анаприлин. Ей больше ничего не помогает. Наверное каждому индивидуально.

  7. nika01:

    А я тут подрасслабилась7(((( позавчера выпила вечером бутылки две вина, вчера опохмелились- полбутылки водки и литр вина. Спала и вечер и ночь. Сейчас подташнивает и чуть колотит. А еще и на работу

    • Светалуна:

      @nika01,
      Зачем мешали вино и водку?
      Литр, пусть даже полтора вина за день решило бы проблему

  8. nika01:

    И как то накатывает на меня то холодно то жарко. Надо вставать и собираться, асе таки наверное выпью стакан вина. Вме равно все будут выпивать за завьрашний праздник так что вонять алкоголем будет от всех

    • Roza:

      nika01. я покупала флюжку конька и на работе как плохело добавляла в стаканчик с кофе. Быстро отпускало и не пахло…

      • nika01:

        @Roza, спасибо что откликнулись)))) полегчало но муторно ладно пройдет)))) я кофе с похмелья никогда не пью, плохо аж до рвоты становится. Если в чай слабенький добавить.

        • Roza:

          nika01, в горячий сладкий чай 20-30 гр коньяка, бренди или виски просто сказочно расширяет сосудики))))

        • Светалуна:

          @nika01,
          Я на работе не похмеляюсь
          Если все будут пить- жду всех

        • Roza:

          @Светалуна, я по характеру лидер, поэтому на офисный планктон никогда не равнялась… 😀

        • Светалуна:

          @Roza,
          Мне очень не удобно перед окружающими, так как если с утра выпью меня развозит очень сильно от буквально 10 грамм- может по тому что я не завтракаю да и организм какой- то вялый со сна

        • Roza:

          Светалуна, да у всех разный организм и разная стадия…

        • Светалуна:

          @Roza,
          Надеюсь, что у меня не последняя…..

        • Roza:

          Светалуна, я про глубину погружения в запой…))) Ну ты же алкаголик, чего бояться?;-)

        • Светалуна:

          @Roza,
          Я не благородный алкоголик, я пьяница вульгарная, сорняк живучий, трудновыводимый
          Но, чтобы погрузится в запой, нужно ждать не только внешних обстоятельств, но и инсайта

      • Виктория:

        @Roza, это кому как, а я например коньяк не могу с кофе, давление сразу зашкаливает.

        • Roza:

          Виктория, чай с бренди снимает спазмолгические боли у дам)))

        • Виктория:

          @Roza, хоть не пью, но спасибо буду знать.

  9. Светалуна:

    Накупила всяких препаратов от похмелья
    Может, да и скорее всего тут уже тестировали
    Поумелин с разными кислотами и глицином- вчера съела- действительно очень кислый и затошнило вечером, хотя определенную бодрость почувствовала
    Все на фоне отсутствия запоя правда (на фоне моего классического однодневного перебора)
    «Янтарная капля» — рыбий жир- в круглых капсулах- раскусываю- в крем тоже добавляю
    «Гинко билоба» от Эвалар- для умственной работоспособности- сегодня начала принимать только
    Ну и пивные дрожжи в таблетках
    Чай травяной «Чайный напиток N 10» от фирмы фитокод- но в общем травяной сбор шиповник- расторопша спорыш и тд прямо эффекта не много- но на работе попью еще

    • Клавдия:

      Светик, да ты, никак, решила стать властелином мира с таким-то набором?

      • Светалуна:

        @Клавдия,
        Для властелина мира не хватает растения со сложными листьями 🙂

        • Клавдия:

          Не беда! Зато теперь у нас на сайте есть парень, который подскажет, чем эти растения заменить в домашних условиях!

        • Виктория:

          @Клавдия, Аха-ха, я кажется знаю кого вы имеете в виду. 😀

        • Клавдия:

          А ты чего это от похмелья затарилась? Бухнуть, что ли, неслабо собралась на День защитника Отечества? У меня на работе, к счастью, всё чинно-благородно…

        • Ivann:

          Вот ведь какой подход)) Я никогда заранее лекарства не покупал — типа что каркать. А вот бухло закупал.
          Заехал утром в офис — там бухать собираются. Заеду еще на час вечером и сбегу оттуда. Поеду за город мясо жарить и в бане сидеть с чаем. И телефоны все выключу. Гостей что то неохота.

        • Светалуна:

          @Клавдия,
          Нет, не когда бухать, выходные разбиты, давно хотела попробывать выход с лекарствами

        • Светалуна:

          @Светалуна,
          Про Поумелин с кислотами, в том числе и с янтарной- принимать бросила, очень кислые, чувство сжения в желудке и тошнота- а дозу рекомендуют большую
          Думаю, нужно купить янтарную кислоту и растворить в минералке
          Остальное принимаю……..

  10. Виктория:

    Я заметила, как бросаешь пить, начинается, все зовут давай увидимся выпьем. Сегодня опять ты не пьешь? Что-то случилось? Как это? Я отвечаю, просто не хочу пить. Я же не могу сказать, что я не пью потому что я алкоголик. Зато мне в ответ, че правильная стала? Задолбали. Почему людям так надо кого-то обязательно напоить.

    • верт:

      @Виктория, да они жрут не меньше.просто хотят замарать более менее
      интересных людей.у меня так срыв только из за таких.якобы друзей.
      фильтранул внешний круг знакомых собутыльников.так остался малый ближний.
      с ними нужна многоходовка долгая чтоб отсеч

      • верт:

        приглашают нас клоунами.и файлов поднабраться.а нам потом мучайся

        • Виктория:

          @верт, так она обещала еще что придет ко мне через пару дней, вот думаю какие отмазки еще придумать, в тупик блин загоняет, надо учиться отмазываться, а я не умею и не люблю врать.

        • Roza:

          Виктория, а я говорю что не пью и не могу нарушить данный мной зарок… Не все понимают но уважительно кивают))))

        • Виктория:

          @Roza, думаю с ней это не прокатит, она знает что я люблю тусить, что всегда веселая и за любой кипишь, она сегодня и так мне не поверила и удивилась. Может сказать что заболела и пью таблетки, или грешить на здоровье плохо?

        • Roza:

          Решила не пить, так как плохо выгляжу и чувствую себя? Ну можно ТАК сказать что больше не спросит…
          Она же не хочет чтобы Вы развелись с мужем из-за алкоголя?

        • Виктория:

          @Roza, она человек завистлывый может и захочет моего развода 🙂 фиг ее знает, но совет хороший спасибо Вам.

        • Светалуна:

          @верт,
          одно радует, в интернет не выкладывают файлы

      • Виктория:

        @верт, да у меня дело в том, что не собутыльники, подруга развелась, у нее …опа, а ей то не могу сказать что у меня тоже ..опа, вот отмазалась, она небось думает что я ее кинула, мне конечно стыдно, и совесть мучает, но свое-то здоровье дороже.

        • верт:

          @Виктория, да у кого не опа?всем плохо бывает.а подруга развелась.это же не умер кто то.сама посуди.так повод выпить.у нее наоборот начинается свобода!!!!!!если хочешь меньше пить придется научиться врать на автомате.подругому у меня не получилось».то болею(на антибиотике).то в завязке.то за рулем.то похороны.то еще что нибудь.иначе придется беспробудно жрать

        • верт:

          я с собой договорился.пить буду.но только не по пустякам.
          а там как получиться.уже результаты лучше в последние 2 года

        • Виктория:

          @верт, а я уже боюсь выпить, потом опять плохо будет, не хочу

        • Виктория:

          @верт, я с Вами согласна, буду нафиг привирать, а что делать

    • nika01:

      @Виктория, так это закон, как не пьешь так три человека одновременно нальют, как подыхаешь так ни у кого грамма нет. А я вроде малость отжилась, съездила на работу, отпустили нас пораньше, съездили пообедали, выпила грамм 200 под шашлык с овощами, взяла на всякий случай вина на ночь, я с него лучше засыпаю, вроде в пот кидает. Лежу в телевизор и телефон упершись.

    • garik:

      @Виктория, это закон такой мироздания. Когда не надо, звонит каждая собака, да еще и не по разу. Обещают чуть ли не банкет у английской королевы, типа всё будет. А как надо реально, ни кого не найдёшь и не дозвонишься.

      • Виктория:

        @garik, это точно, так и есть, это и раздражает, муж мне говорит что это мне дается испытание, справлюсь ли я с искушением или нет. Наверное он прав.

        • Roman76:

          @Виктория, это так кажется. Да и после последнего заплыва у вас совсем мало времени прошло. О каких искушениях речь идти может??
          Организм в себя толком еще не пришел. Его трепет еще как жучку, а вы о новых возлияниях. 😆

        • Виктория:

          @Roman76, так это не я, а муж мой надо мной прикалывается, я пить не собираюсь.

    • Vika77:

      @Виктория, я даже не парюсь на счет чужого мнения. Людям чаще по приколу посмотреть потом на сколько ты сорвешься…потом сами себе на вашем фоне будут ставить монументы…

      • Таня:

        @Vika77, вот это точно.Моя близкая подруга никогда не станет меня провоцировать на стакан,зная чем может это закончится,а вот всякие,потом еще с радостью обсудят,вот мы какие порядочные,выпили и домой пошли,а она третий день на работу не ходит.У них тогда самооценка повышается до небес.

        • Светалуна:

          это точно)
          Как еще ее повысить, если не ума, не фантазии, не внешности итд
          Только опустить до своего уровня

        • Виктория:

          @Светалуна, согласна, так люди повышают свою самооценку не от большого ума.

        • Виктория:

          @Таня, слава богу, моя подруга не знает о моей проблеме, фиг я ей расскажу, потом пойдет трепаться не дай бог.

      • Виктория:

        @Vika77, насчет того как я сорвусь, они точно не увидят. Никогда не видели и не увидят. 🙂

  11. Kirillka:

    Добрые люди, у кого-нибудь есть секреты как от икоты избавиться в запое?Лишь глоток сделаю, сразу икать начинаю и не могу заснуть из за этого. Реальная напасть уже третие сутки. Минералку выпить хочется, а страшно что сразу икота нападет. И ведь нападает.

    • Таня:

      @Kirillka, попробуйте попить чаю горячего,и пару ложек спиртного туда добавить,мне помогало.

      • Kirillka:

        @Таня, Заварить чай сейчас непосильная задача для меня. Эх, придеться мучаться.

        • Светалуна:

          @Kirillka,
          Непосильная задача воду в чайник налить и пакетик туда бросить?

        • Kirillka:

          @Светалуна, Звучит смешно, но да. Полностью недееспособный. Лежать уже не могу, за компом сидеть то же устал. Из за икоты с ума сойду уже.Есть еще немного пива, а от него только хуже. А от вида водочной бутылки сразу позыв тошнотворный. Да и так всех соседей перепугал, всю ночь тошнить ходил. Сам не знаю как еще сообщение набрать получается. Обычно в этом состоянии уже руки не слушаются. в один из прошлых раз не смог в магазине мелочь дать, руки ходуном ходили. Всю ночь жил мыслью о выпивке, каждую минуту считал до открытия магазина. Хотел как всегда на пиве по бутылке в час. Но я за два часа уже третью пью. Обычно терпел до полудня и потом за маленькими дозами шел. А тут уже на рассвете у магазина стою, лицо от знакомых прячу. Три месяца не пил, мой рекорд за последние годы, но постоянно об алкоголе думал, и в один прекрасный день просто решил забыться, только для того что бы не думать о нем. Наверное очень глупо звучит. А теперь вот сижу и думаю как бы рожу побрить, и опять забыться. Но ведь это в магазин идти надо будет скоро опять, а я до туалета еле еле.

        • Виктория:

          @Kirillka, хватит пить пиво, от него икота только хуже.

  12. Kirillka:

    О крепком сейчас вообще думать не могу. Да же если проглочу то не удержу в себе.

  13. Kirillka:

    Еще одной такой ночи не выдержу, лучше нажрусь и утром проснусь, потом уже умирать буду. Да вот нажраться сложно, когда ничего не лезет из за этой изжоги и икоты. Прям и пьяным не могу стать, и трезветь невыносимо.

    • Kirillka:

      @Kirillka, Нет тут никого в том же состоянии?А то своим знакомым вконтакте пишу, а они этого состояния не чувствут, просто говорят «просто перестань пить». А как тут перестанешь когда так плохо. 2 дня назад в обморок утром упал. Встал по нуждам человеческим, а там в пот холодный кинуло, мо рукам мурашки и ноги обмякли. Успел до кровати дойти, упал на нее и в обморок. Это от чего такое может быть? Из за скачка давления что с кровати встал?

      • Светалуна:

        @Kirillka,
        Ну как обморок
        Скорее это не обморок, если ты его контролируешь, скорее какое- то состояние сумеречное, когда в сон проваливаешся, от отравления, такое у меня было, если алкоголя тоже очень много было…..если средне- не было такого

        • Kirillka:

          @Светалуна, Состояние резкого обморока в трезвом состоянии при абсолютной бессоницы сложно перепутать.Читал что у людей прямо на улице припадки бывают, так прямо там грохаются. Панические атаки, если не ошибаюсь. Но мне то с чего дома пугаться? У меня это второй раз, в первый я просто перед кроватью вырубился, судя по часам минут 20 лежал. И то потом обрадовался что хоть немного из этого состоянии ушел. Потом думал то ли в скорую звонить, то ли пиво вмазать. Пива выпил, как воскрес. Было ужасно плохо, но уже знал что смогу выжить.

        • Таня:

          @Kirillka, если падал и лежал какое то время,то это достаточно серьезно .Вам следует куда то обратится ,в смысле в докторам.Я не прогнозирую и упаси Бог,не пугаю,у моеге бывшего собутыльника похожим образом начинались эпилиптические приступы,на фоне приема алкоголя.

        • Kirillka:

          @Таня, ну вот еще новости. У меня это было только когда пытаюсь отходить в конце запоя. У трезвого никогда небыло. Надеюсь что это не про меня всё таки.

        • Виктория:

          @Таня, вот тут я с Вами согласна, надо провериться обязательно

        • Виктория:

          @Kirillka, вы ошибаетесь, при панических атаках в обморок не падают, у меня панические атаки много лет, но это другое состояние, никогда не падала в обморок

      • nika01:

        @Kirillka, я тут как то про своего родственниуа писала так вот у него таже фигня была. По 5 суток икал как дурак ( его выражение) . На вдохе !!!!!! выпить грамм 50. Только это помогало ему. А вообще ему врач потом говорил что это диафрагма, но это не опасно

        • Kirillka:

          @nika01, надеюсь, но всё то что для организма ненормально — уже повод задуматься. Каждый раз умираем в запоях, клянемся что в последний раз, и в итоге часто бывает что он и вправду последний, без намеков на продолжение.

        • Виктория:

          @Kirillka, не надо думать о страшном

      • Roza:

        @Kirillka, пивом не знаю как выходить, я выходила по 30 коньяком, водки запах не переносила. Выпить рюмку и кусочком чего то зажевать, сначала только сок могла пару глотков. Все тут понимают как Вам плохо.

        • Kirillka:

          @Roza, Спасибо за понимание. Отец согласился медовухи купить и немного рыбы вяленой. А то я на улицу совсем не ходок в таком состоянии. Горькие напитки уже видеть не могу. А сколько мне вина надо я не знаю. Никогда его не пил. По водочной норме обычно грамм 800-900 на сутки. В этот загул по литру уходило. С такими дозами без алкоголя в крови вообще аут полный. Да же лежать не могу ровно.

    • Светалуна:

      @Kirillka,
      Ну остается немного потерпеть, все наверно через это проходили
      Были времена когда я замок дверной открыть не могла, что бы за алкоголем сходить, не соображала, как, да и сил не было, садилась у двери и сидела
      Потом через часов 4-5 немного приходила в себя и даже убиралась
      Стыдно сказать, из под дивана выкатывала апельсин, в котором личинки были

      • Kirillka:

        @Светалуна, Надеюсь что пройду удачно. Сестра говорит что капельницу вызвать надо, что бы прекратить это. А мне страшно, многие говорят что хуже от нее. А малыми дозами я уже не смогу сегодня. Вы к этому давно не возвращаетесь? Получается трезвым жить?

        • Светалуна:

          @Kirillka,
          Я пью иногда немного

        • Kirillka:

          @Светалуна, не научите секрету как контролировать выпивку, будучи уже запойным? У меня судя по своему и чужому опыту сложилось впечатление, что если были запои, то они всегда будут, если к стакану продолжать прикасаться. Лично по свом ощущениям вообще не пить гораздо легче, чем выпить и остановиться.

        • Таня:

          @Kirillka, к сожоалению,нет такого секрета.Алкоголик это навсегда.Можно контролировать один раз,другой,но запой все равно будет,проверено более 10 лет запойного употребления.

        • Светалуна:

          @Kirillka,
          я подозреваю, что я не алкоголик, те человек без паталогической реакции на алкоголь, просто пьяница ситуациативно- бытовая, заслуги моей в воздержании нет никакой
          не свой среди чужих, чужой среди своих
          Замечала, что с утра никогда не тянет выпить, тянет только вечером, работаю во вторую смену, прихожу поздно домой, достаю пиво- но так устаю, что больше стакана не выпить
          Если отпуск- забухать могу- то есть это опять ситуативно, но сейчас контролирую- пол- бутылки вина вечером и все
          Пока грешу только однодневными переборами слабо- алкогольных напитков

        • Виктория:

          @Kirillka, алкоголик никогда не научится контролировать выпивку, это фантастика, по себе знаю. Это самообман.

        • Roza:

          @Kirillka, мне не раз делали капельницу, я после неё не разу не помирала, но ещё 2 -3 дня мутно было, но жить можно и спать главное. 🙂

  14. nika01:

    А у меня четверты день и прямо в радость. С утра вина и шашлык погрела, ну в общем день пропал\(((

    • Kirillka:

      @nika01, шашлык сами готовите? На углях?

      • Kirillka:

        @Kirillka, я вроде готовить люблю, а шашлык так, как у кавказцев никогда не получался. На отходняках люблю смотреть передачи про еду. А есть всё равно не получается.

        • Светалуна:

          @Kirillka,
          смотря что есть….
          если сил нет готовить, но есть возможность- можно купить детское питание в магазине пюре фруктовое, сок нейтральный хорош морковь, тыква
          но есть необходимо- это шаг к выходу

      • Светалуна:

        @Kirillka,
        Получилось здоровье поправить?

        • Kirillka:

          @Светалуна, Получилось, но уже с перебором. За то поел хоть немного, в запасе банка пива, 0.5 конька и бутылка вина. брал с расчётом что бы вырубиться перед ночью, и не проснуться до утра. Я не выдержу еще одной бессонной ночи, с икотой, изжого, без грамульки в запасе. Лучше нажрусь и с утра отходить начну. Сейчас уже вырубает заметно, не знаю то ли пиво допить и спать попробовать. То ли дозы пробовать снижать. Но у меня ощущение что оба варианта уже уже неисполнимы.

        • Kirillka:

          @Kirillka, Теперь уже лишь надеюсь что не проснусь в 2 ночи с этими мерзкими ощущениями, которые нам всем знакомы. По-моему лучше начинать отходить ближе к полудню, что бы первый, самый мерзкий день быстрее кончился.

        • Ivann:

          @Kirillka, Если нажрешься вечером, завтра будет тоже самое, если не хуже. таким способом не выйдешь.
          Если нет сил сегодня по 30 пить — выпей вечером грамм 200 — для нескольких часов сна хватит. И все.
          А потом уж малыми дозами.

    • Wolody:

      @nika01, ну это нормально 😀

    • Vika77:

      @nika01, не слушайте никого!!!! Все индивидуально. Сегодня день нашли-завтра потеряли…
      Выйти не могу… стояла в сухую 13 лет»» потом 5 лет постоянного срыва….1.5 лет трезвости….2 нед. Бухаю…..мое мнение-по 30гр. Легче выходить. Я не врач, но даже.внешне легче…. просто держитесь…..минуты считать не надо… никаких часов…но если чуствуете что надо лечь спать-ложитесь. Главное не занимайтесь самоедством,иначе сожрет…..

    • Виктория:

      @nika01, с утра вина, это сильно, если я с утра выпью вина, то все потом капец

      • Kirillka:

        @Виктория, вот и мое мнение что если мелкими дозами начинать, то только когда в голове немного проясниться. Что бы контроль за собой был.

        • Виктория:

          @Kirillka, согласна, я так всегда делаю

  15. Kirillka:

    Ivann , По ходу день на смарку. И зря мучился всю ночь трезвый.

    • Светалуна:

      @Kirillka,
      Закусить не вариант?

      • Kirillka:

        @Светалуна, Я закусил уже, просто чувствую что опять всю ночь ворочиться и с бредом в голове с ума сходит. Вот хотел узнать что народу в такое время в голову приходит? Какие то свои страхи или желания личные?

        • Kirillka:

          @Kirillka, У меня всегда мысли с разной ноготой, и когда уже в полном бреду там вообще не высказать словами. Какие то животные в человеческой одежде, полный субмур, но все происходящее агрессивно настроено ко мне. Это когда не спишь, я имею в виду. А просто, как я их мультиками называю. Сны вообще отдельный разговор, такие красочные что трындец. Да же когда лежишь и о сне мечтаешь, потом не знаешь стоило ли спать.

        • Kirillka:

          @Kirillka, Иногда такие истории сняться, что хоть фильм фантастики снимай. Некоторые до сих по не забуду уже несколько лет.

        • Kirillka:

          @Kirillka, Извиняюсь за неграмотность. Просто голова совсем не соображает. Главное смс никому не понаписать. А то потом перечитываешь и трындец. Теперь просто в вк не захожу когда не первые дни загула.

        • Виктория:

          @Kirillka, так сны страшные у нас у всех в запое, иногда не поймешь даже сон это или было на яву. Не понимаешь бредишь или нет.

        • Виктория:

          @Kirillka, да ничего страшного, голова в такие моменты у всех не соображает, фиг с ней с неграмотностью, сейчас не до нее.

        • Виктория:

          @Kirillka, когда как, обычно желание выпить и вырубиться, что бы страхи исчезли

        • Виктория:

          @Kirillka, ночь вообще для алкоголика самое страшное, мы все ночью мучаемся, я так вообще ночью не сплю, брожу по квартире как зомби.

        • Kirillka:

          @Виктория, Для меня ночь то же самое страшное. Первый день проходит совсем не сладко, но страх первой ночи это ужас. А когда свет выключаешь то вообще труба. Хорошо когда телевизор есть, не много спасает. Я вообще враг телевизоров, но только ради этих моментов можно купить. А ночью звук услышишь у машины так сразу мысли что ее кто то угнать пытается. Или что в подъезде кто то у двери шоркается. Так вся ночь и проходит. А через три дня смехом кажеться.

        • Виктория:

          @Kirillka, у меня обычно или свет горит или телевизор чтобы отвлекал, телевизор не много помогает отвлечься. В полной темноте не могу ночью находиться.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Question   Razz  Sad   Evil  Exclaim  Smile  Redface  Biggrin  Surprised  Eek   Confused   Cool  LOL   Mad   Twisted  Rolleyes   Wink  Idea  Arrow  Neutral  Cry   Mr. Green