Самостоятельный выход из запоя. Личный опыт
По-настоящему, что такое запой, знают только алкоголики. Вообще-то, как правило, на его длительности не очень отражаются внешние факторы. Есть деньги – нет ли. Можно пить дальше, или это грозит неприятностями.Сокращенная видеоверсия публикации для тех, у кого читать не получается:
Существуют ли серьезные проблемы с организмом, или пока терпимо. Кажется, что сидит кто-то внутри, и пока он не напьется, в покое не оставит. Редко это бывает меньше недели. Обычно 7-10 дней.
Близкие начинают тянуть знакомую мяутину: «знал ведь, что так будет, зачем начинал», «что, ты не знал, что этим кончится», и т. д. Но дело в том, что алкоголик, наверное никогда не думает так: «Эх, что-то давно в запое не бывал, сейчас как дам недели на две».
Всегда понимаешь, что это риск, но надеешься, что удастся держать все под контролем. И главное, иногда ведь удается выпить без продолжения. Это конечно подкупает. «Ну вот, а вы говорили! Могу ведь.» Да ничего ты не можешь. Просто, сейчас повезло. В следующий раз будет штопор.
Листал сайты в интернете на тему запоев. 90% или из пустого в порожнее, или просто глупые, порой просто вредные советы, или реклама: «приходите – поможем». Оно и понятно, тот кто пишет статьи в интернете, вряд ли алкоголик. Да и пишут-то единицы, большинство тупо передирают.
Это врачи, с регалиями и без них, психотерапевты, психологи, просто умники и т. д. У них теория, у алкоголика практика. А когда теория сталкивается с практикой, первая почти всегда проигрывает. Гладко было на бумаге, да забыли про овраги.
Наверное, очень важным условием можно назвать обстановку. Одна неуместная, грубая фраза жены, например, может все испортить. Хорошо остаться одному. Отключить телефон и дверной звонок.
Если деваться некуда, и самоизоляция недостижима, постарайтесь убедить домочадцев, что вы на правильном пути, больше так не будете, знаете, что делаете, и вам не надо мешать некоторое время.
Сделать это нужно заранее, пока хмель шумит в голове. Уверенности в себе больше, слова легче находятся. Все конфликты нужно постараться по возможности замять и уладить. Но лучше все-таки быть одному. Еще лучше с близким человеком. Совсем хорошо – с ОЧЕНЬ БЛИЗКИМ. Когда что –то типа медового месяца. Тогда правда и на водку можно плюнуть.
Но все-таки главное, это дозировка. У меня в запое уходило примерно 800-900 грамм водки в сутки. Если больше, это уже аут. Утром – просто конец света. Значит на выход мне надо максимум пол-литра. Больше просто нельзя.
Еще один момент. Обязательно нужно взять рюмку на 30-35 гр. Обязательно. Нельзя пить из стакана, или фужера, и тем более из горлышка. Объяснение простое. В стакане 30 гр. водки – это мало. Это так – на дне. В рюмке те же 30 гр. – это ПОЛНАЯ рюмка. Та невидимая сущность, которая все время подводит вас под монастырь, в этом случае обманывается вами. Просто психологический момент.
К нашей глубокой печали, это, пожалуй, единственно, где мы можем ее обмануть. Почти всегда она нас держит за жабры. А то, что люди чрезмерно пьют не по своей воле, в 2010 году я понял окончательно. Об этом написал.
Итак, алкоголя вы получаете достаточно для реального смягчения симптомов, и сущность тоже думает, что получила достаточно. Звучит неправдоподобно, я понимаю. Но происходит все именно так, как будто человеком внаглую кто-то манипулирует.
Слабому полу нужно обратить внимание. Вам дозу нужно уменьшить до 20 грамм. Мужские дозы для вас, это, как написала одна читательница в комментарии, продолжение банкета. Конечно, есть женщины, выпивающие по литру алкоголя в день, в пересчете на водку.
Я применял вот такую незамысловатую схему:
Сначала рюмку. Потом минут через 10 еще рюмку. Пить лучше медленней. Нужно постараться сделать вид, что выпиваете больше, чем на самом деле. Разведение водки, что бы было больше, обычно ни к чему хорошему не приводит. Результат скорее обратный.
Дальше я смотрел на часы. Отмерял час. Каждый час – рюмка. Через два-три часа возвращаешься к жизни. Хреново, но уже терпимо. Только не надо идти на поводу у мысли, которая обязательно появится: «Вот я сейчас выпью две рюмки, а потом через два часа». Это стопроцентный обман. Прошел час – награда.
Обращаю ваше внимание вот на что. Каждую стопку чем-нибудь обязательно нужно закусывать, это имеет большое значение для самочувствия. Я проверял специально. Разница ощутимая. Например, заесть помидором с кусочком хлеба, половинкой яблока, виноградом, неплохо немного нежирного бульона с хлебом, небольшой бутерброд.
Совсем немного чего-нибудь, но станет лучше, и главное, не так будет хотеться поскорее повторить. Только не нужно наедаться, лучше от этого не становится. Что-бы не плодить иллюзий, скажу, что шанс съехать в новую пьянку весьма велик. Тут, как говорится, 50х50. Хотя если все соблюдать, то 70/30.
Что вы получите, если не сдадитесь:
Во-первых, день проходит несравнимо легче.
Во-вторых, он засчитывается в те проклятые три дня, которые практически всегда уходят на выход из запоя.
В-третьих, вы сможете заснуть. Именно заснуть, а не вырубиться, или того хуже, всю ночь рассматривать какие-то дурацкие видения.
В-четвертых, утро следующего дня не сравнить с утром второго дня выхода на сухую. На душе почти штиль.
А если еще выпить пару таблеток фенибута, то можно почувствовать себя вообще воскресшим. Подробнее о фенибуте здесь.
Повторяю, пить только рюмками для водки 30-35 гр. Не наливайте в большие емкости. Не рассчитаете. Разница всего в десять грамм, и за день выпьете лишний стакан. Получите потерянный день.
Но, получается так выйти из запоя не всегда, и иногда не с первого раза. Запой, как и любая другая вещь, имеет свои фазы, и чем ближе к завершению, тем легче остановиться. Тормозить легче, или сразу, после первого пьяного дня, или когда уже и пить-то ни сил, ни желания нет.
На самом пике запоя пробовать применение малых доз почти бесполезно. Единственное, это если кто-то из близких сможет хладнокровно, невзирая на ваши просьбы, угрозы и двухэтажный мат, выделять вам рюмку ровно через час.
Как-то я увлекся таким выходом, и около недели пил рюмку раз в полтора – два часа. На день хватало бутылки 0,37. В какой-то день я почувствовал, что пить больше никакого желания нет. Состояние было абсолютно нормальным. Да и всю неделю пил, и жил обычной жизнью. Но все равно, могу с уверенностью утверждать, что это обман, и на эту удочку ловиться не стоит.
Думаю, так получилось потому, что я уже фактически напился, запой уже кончился сам по себе. Если бы начал так пить со свежими силами, то все равно, думаю, был бы очень большой риск заплыть за буйки.
Нам, алкоголикам, будто кидается приманка. Смотри, мол ты можешь и сам. Не надо тебе совсем пить бросать. Надо. Надо бросать. Надо хотя бы на несколько лет. Хотя бы на год. Что бы вспомнить нормальную трезвую жизнь. Что бы твои близкие, соседи, просто знакомые опять были рады тебя видеть, а не шарахались, как от чумы.
Пару слов о еде. В процессе выхода вообще нельзя есть ничего тяжелого, в частности жареного и жирного, белков тоже поменьше. А как назло, начинает хотеться того, что нельзя. Печень правильно работать в этом состоянии не может. Она и так в панике.
А без ее участия все эти продукты – просто яд. Сытные, калорийные продукты становятся отравой. Лучше сыворотка, фрукты, кислое молоко, томатный сок, или можно томатную пасту развести водой.
Раз уж о слабительном эффекте, то надо сказать, что клизма тоже может дать ощутимое облегчение. Просто чувствуешь, как в голове проясняется. Советуют многие активированный уголь и абсорбенты на основе кремния, в частности – энтеросгель и «белый уголь». На себе эффекта не заметил никакого.
Но вреда не будет точно. Белый уголь и энтеросгель имеют одну и ту же кремниевую основу, раз в десять эффективней при том же количестве, чем черный уголь, которого нужно вообще по инструкции съесть несколько упаковок, чтобы получить желаемый эффект.
Но, и конечно, не так уж редко у нашего брата бывает и так, что душа с телом расстается, но ни водки, ни денег, лосьон в позапрошлый запой ушел. Короче, кранты. Тогда единственно, что остается, это использовать три вещи. Вода, можно подсолить, или подкислить. Нечем, значит просто вода. Ведро.
И два пальца. Пить воду и рвать. Рвать и снова пить воду. Очень не помешает выпить пол-ложки соды. Во всяком случае эта процедура не даст умереть, даже если дело хуже некуда. Это реально может спасти от смерти. А в таком состоянии она за полшага.
Еще один проверенный мною способ выхода из штопора связан с применением димедрола. Хотя с ним не всегда получается удачно выйти. Да и продается этот препарат только по рецепту. Советую просмотреть еще вот эту запись: Как еще облегчить выход из запоя
После публикации этой статьи появилось много комментариев к ней и писем на почту. С благодарностями, отзывами и вопросами. Поэтому к этой статье я написал дополнения и уточнения: Почему работает метод выхода из запоя с помощью малых доз?
Измененный способ самостоятельного выхода из запоя
Читательница, подписавшаяся Kari, поделилась способом, которым она вытаскивает своего мужа, когда тот заплывает за буйки.Мне кажется, что стоит его добавить в эту статью. Значит, ее метод немного отличается от моего. Разница в том, что она дает рюмку за рюмкой своему супругу, начиная с разрыва в 15 минут. Каждый раз разрыв на пять минут увеличивается.
То есть:
Сначала — 1 рюмка
Через 15 минут – вторая
Через 20 минут после второй – третья
Через 25 минут после третьей – четвертая…
Ну, и так далее. По тридцать грамм, в этом случае, будет много. Так выйти вряд ли удастся. Назвать точную дозу Кэри не смогла, но у нас с вами есть два пути, чтобы обойтись без перебора. Нужно, или снизить дозу до 20 грамм, меньше, но чаще. Или оставить 30 грамм, но интервал между приемами увеличивать каждый раз не на пять минут, а на десять.
Сначала – первая
Через десять минут – вторая
Через двадцать мин после второй – третья
Через полчаса после третьей – четвертая
Когда подойдете к часу, скорее всего, идти в режиме 30 грамм в час уже будет не сложно. При желании, можно увеличивать время и дальше. 01:10, 01:20, 01:30. Но, я уже много раз говорил, что, как правило, тридцать грамм в час, это доза, которую алкоголикам можно пить без печальных последствий. Хоть неделю, и обойтись без запоя. И закусывайте, закусывайте каждый прием.
Чем закусывать? В идеале, ананасами… Почему? Потому что их можно есть даже тогда, когда вообще ничего в глотку не лезет. Они вкусные, вот почему. Хотя, некоторые их не любят. Закусывайте, или запивайте соком с мякотью, домашним томатом, капустным рассолом, разведенной томатной пастой, кефиром.
Ешьте, ложку тертой моркови, творога, хоть ломтик чего-то, сыра, яблока, груши, помидора. Имеет значение. Большое значение. Не наедайтесь, просто закусывайте. Хотя с фруктами можно не стесняться. Есть сколько угодно. Без закуски только первые одну-две стопки можно оставить, в крайнем случае.
Есть еще один вариант выхода.
То же самое, но уже по максимально упрощенной схеме. Понятно, что после заплыва найти чем отмерить 30 грамм, это почти за гранью возможного.
Так вот, поступаем следующим образом. Чтобы свести вероятность перебора к минимуму, пьем по столовой ложке через полчаса. Сначала можно две-три, и через первые полчаса, две-три, дальше переходите все же на одну.
В глубокой столовой ложке грамм 15, если помельче, то 10. То есть, то, что нам нужно. Лучше попробовать перемерить. Отсчитать 20, лучше 30 ложек воды в поллитровую банку. Сразу станет понятно, что у вас за ложка. Мелкими 10 мл ложками можно пить через каждые 20 минут. Это тоже, как вариант.
Кое у кого может вызвать улыбку то, что в ложку налить водку еще труднее, чем в стакан. Но, речь не идет о тех моментах, когда руки ходуном ходят. А во-вторых, ложкой лучше набирать из стакана, или чашки, а не наливать. Набрали, чашку прикрыли листом бумаги.
Женщинам, которые пьют женскими дозами, естественно немножко меньше. Но ведь, не все женщины пьют меньше мужчин. Если у женщины уходит в каждый день запоя по 07-08 водки, то ей нужны эти же 30 грамм. Если не больше 0.5, тогда 20 вместо 30. Арифметика простая. И еще, не отчаивайтесь. Если вы читаете эти строки, значит пока живы. А это самое главное.
Когда-то, мне пришло в голову так выходить, взял бутылку стал ее тянуть, строго — один дринк в час. И был через четыре-пять часов в шоке, насколько стало легче. Просто ожил. Так что, здесь, приведены мои личные советы.
Но, не всегда получается. Иногда нужен подготовительный день, в который просто нужно пить так, чтобы мозги не отключались, не уносило. Не пейте сразу по 100-150 грамм. Пусть чаще, но только теми же унциями, по 30-35 грамм. Тогда лучше можно контролировать свое состояние.
Когда не выходит пить строго по дринку в час, после подготовительного дня шансы намного увеличиваются. Этот один день даст вам то, что утром не будет слишком плохо. Каждый ведь из нас знает, бывает, просыпаешься и конец света, а другим утром, все же, чувствуешь, что скорее жив чем мертв. Вот на второй день должно получиться спокойно пить по 30 гр. в час.
Будем благодарны, если в комментариях поделитесь тем, с какими дозами и временем, вам удалось вернуть себя миру, а мир себе.
Роза,у меня проблемка одна есть,я зациклена на своем молодом человеке(бывшем или еще пока нет,не знаю).Я даже не знаю как это объяснить,больная любовь,5 лет я постоянно нахожусь в стрессе,он мучает меня,мое моральное состояние прямо зависит от него.Именно за эти 5 лет я и пристрастилась к зеленому,запивала боль.Все вокруг мне говорили и говорят,что нет будущего у нас,а я из огня да в полымя,к нему.Он сейчас как раз в Словакии,попу свою греет у мамы и плевать он хотел как я буду расхлебываться.Я конечно это все заслужила,он про гостиницу и мужика не знает,но я то знаю и грызу себя и оправдываю его этим.
Света, вот к чему такая изощренная язвительность. Лина разве, конкретно перед вами, в чем-то провинилась? Вы не понимаете, что своими словами, возможно, человека незаслуженно обижаете? Или вам все-равно, как чувствует себя кто-то? Главное сверкнуть своим превосходством, пусть даже мнимым. Представьте, что вы чем-поделились здесь, а вас кто-то начал поддергивать, намекая на то, что все вами рассказанное, плод вашей больной фантазии…
Володя, да года полтора назад ты вроде бы говорил, что для тебя, никого милее твоей жены на свете нет и быть не может. Это что, другая жена у тебя уже. Нелюбимая. А та где? 🙂
Вот из твоих комментов 2014 года:
«мне вообще жена наливает водки и с ложки кормит если суп…»
«Вот у меня женщина -УМНИЧКА…надо если сильно и за бутылкой сходит» 🙂
@Алик, да уж… Испортилась жена. Постарела, наверно, мышей ловить перестала…
Это мне уже мне напоминает мультик, как мужик корову продавал. Присмотрелся, вот блин, да классная жена, такую еще поискать.. Что это я, в самом-то деле….
Зачем я буренка тебя продаю?
Корову свою не отдам никому!
Такая скотина нужна самому. 🙂
снова не так. Живут меньше — больные. А кому охота с больным жить. Итог: все с точностью до наоборот. Тот кому суждено мало прожить, одинок. 🙂
@Алик,
Алик, вы прекрасны)
Но я не могу согласится с рассказом, если изложение не логично
Вы ищете там , где нет, а я не хочу
А все потому, что вы мало прожили, и жизнь вас еще не во все окунула. Что вы там нашли невозможного, я не понимаю. Ну, чего конкретно в ее рассказе не может быть? А если я вам скажу, что внук женился на бывшей жене своего деда, и дети и там, и там. Вы в это поверите? Или тоже не может быть. На основе чего вы вообще можете безапелляциооно заключать, что может быть, а чего нет. Я поражаюсь, честное слово…
@Алик, да про деда верю
Жизенный опыт имею, а каки- не надо
Почему красное вино на выходе лучше- вот вопрос большой философии
Да кто говорит, что он плохой. Просто, человек видно привык, чтобы ему внимали. Не слушали, а именно внимали, а тут как-то не срослось. Это не недостаток, а линия поведения. Это ни плохо, ни хорошо. Просто, это так. 🙂
@Алик, спасибо))))Я давно уже ни на кого не обижаюсь.Прочитала вашу статью о прощении,оставила след в моей душе)))Была бы я на месте Светалуны,так же бы рассуждала)))Просто не понимаю со своей колокольни,нафиг мне врать,рассказав такое и соврать в какой-то несущественной мелочи,наливали ли мне за документы или в залоге они за номер,что от этого меняется?
@Лина, не поверишь, но довольно часто бывает, что человек, рассказывая в целом правду, привирает при этом по мелочам. Может, просто ему необходимо поделиться этой правдой, но он боится, что, если расскажет прямо-таки всю правду, она будет выглядеть совсем уж некрасиво. У каждого из нас, наверно, было такое, когда по пьянке накосячишь, а потом приходится с кем-то объясняться по этому поводу, то как-то стараешься не все нелицеприятные подробности рассказать. Особенно те, которые к делу, на твой взгляд, в общем-то, отношения не имеют, но очень уж гаденькие. Это я к тому, что, в твоей истории, в общем-то, допустимо что-то не досказать. Так что не обижайся, а просто так и скажи, что хотела поделиться в целом своими переживаниями по поводу сложившейся ситуации, а не всеми душещипательными подробностями. Ну и, собственно, всё сама понимаю, ни в чьих советах не нуждаюсь, слова поддержки принимаю, кому что не нравится, прошу не беспокоить. Как-то так.
Не совсем так. По свежим следам человек еще под впечатлением, поэтому повествует максимально правдиво. По прошествии времени он может уже что-то переиначить. Так часто бывает. Когда-то я был на суде свидетелем по убийству. Судья задавал вопросы, я отвечал. Потом, он говорит: «Вот вы сейчас говорите так, а год назад вы давали вот такие показания». Тогда я ему ответил, почти дословно: «Раз у вас есть мои прошлые показания, давайте, я их подпишу второй раз, не читая.Себе я верю. За год я естественно мог, что-то додумать, дофантазировать, а что-то, наоборот, забыть» Вот такой пример из жизни. Поэтому, почти убежден, что Лина описала пережитое ей, максимально близко к действительности, так, как она все на тот момент воспринимала.
@Клавдия, каждый судит по себе,правда ведь?Если вы видите смысл в бессмысленном вранье,значит вы так устроены,я его не вижу,вот и все
Ну почему же в бессмысленном? Я же как раз и написала смысл. И я, действительно, так устроена и сужу по себе.
@Лина,
Вообще, я какой то стервятницей выгляжу)
Уже эта тема надоела, про документы, у меня знакомая их в маршрутке забыла, ей позвонили и тоже сумму затребовали не такую и маленькую, тысяч по-моему 20 ……
А там куча документов, и на ребенка и своих, в общем, она заплатила)
А про мужика, я вам скажу, вы от него освободились, он был просто балласт, только так это и воспринимайте. Но обычно, через примерно год- два, неудачные отношения отпускают, жаль что с этим ничего не поделаешь.
@Roza. Мерзкая тварь в смысле лярва… Вот что имелось ввиду. 🙂 А самогон лучше чистого спирта благодаря присутствию некоторых спиртов, на которые для виски, например, утверждены минимально допустимые концентрации. Не максимально, заметьте, а именно минимальные. Хотя максимальные тоже есть, конечно.
В чем проявляется?
Да ясно в чем. Экран двоится и кнопки не те нажимаются. Думается мне, поллитра уже ушла по назначению. Всё. Ищите Вову семеро.
Эльвира — это жена?
Володя, вы вот по пьянке пишите свои данные, потом начинается, удали, Алик, написал сдуру. Ты вроде не просил пока, но были прецеденты. А я вот ничего удалять не буду. пусть тебе жена по башке надает, за то, что ты ее на весь мир ославил. 🙂
Говорите в таких случаях сразу. Мне из админпанели не видно, как они располагаются.
Да я понял причину. Лучшее враг хорошего…
Приват, народ! Всем удачи! Хотел бы поблагодарить Алика! Здоровья, многих лет жизни, очень помогла статья. Если кто нить знает способы очистки печени, пишите! Спасибо заранее
Подалять надо дружище..полностью всё за эти дни..зачем это кому то..поговорили просто.
Сказано — сделано.
@Алик, спасибо ❗
Я вроде вышел.Сутки на работе на сухую..это нечто но..живой.Дома осталось грамм 200..растяну до ночи и думаю завтра вообще будет хорошо.
О бешеный пульс… чувствую, что копыта склею…
@Luftwaffe, Если сердце колотится дружище пару рюмах накати ,полегчает, а дальше строго по методу Алика.
@mihalich, Дружище ты как там?Отзовись.
@mihalich, фух, помоему выжил… Спасибо! Только боюсь. Снова судорожный приступ словить, неспал уже двое суток… Еще и на работу ехать в другой конец города)
@mihalich, Это вы кому? Самому себе? Да у меня тоже бывает. Хочется иногда поговорить с умным человеком
Вот тут намедни размышлял об алкоголе .Тут недавно упоминали Черчилля.Мол ему алкоголь дал больше чем отнял.Я проанализровал историю своей семьи на примере многочисленых тёток ,дядек двоюродных братьев сестёр.А также бабушек ,дедушек.Получилось у нас только отнимал.Почти в каждой семье был свой алкоголик или даже двое.И слово был здесь не случайно.Было всё инфаркты,инсульты во сне на отходняках.повесившиеся.выпрыгнувшие из окна,даже убийство по пьяному делу,а несчастных случаев со смертельым исходом вовсе не сосчитать.И ведь это были не спившиеся какие нибудь бомжи.А скажем так нормальные члены общества.Рабочие,крестьяне.служащие,даже несколько руководителей,члены партии тоже были.Но приходил зелёный змий ,нормальные люди превращались в домашних тиранов откоторых разбегаись кто куда.Потом наступали моменты просветления ,а затем по новой.Думается что это огромная беда.И бороться с ней ,как сражаться с ветряными мельницами.Но лично мне,после того ,как я всё это осознал не хочется пойти путём своих родственников.Хотя очевидно что проблема на лицо.
Одна опасная мысль точит мой мозг.Теперь когда я две недели не пью.То там то тут слышу ,вчера день рождения отмечали напились ,или там обмывали что либо ,ну в общем выпивали.И я думаю ну как так судя по рассказам эти люди вчера были в уматень,а сегодня как стёклышко.Могут же люди ,почему я не могу так,что со мной не так?Хотя Алик конечно всё популярно объяснил ,что с нами алголиками не так,а то блуждал в потёмках.Но возникает мысль может попробовать,может я смогу встать на нормальные рельсы.Тут же понимаю что это самообман гоню эту мысль прочь.Абсолютно уверен ,что ближайшие полтора два года меня эта зараза не возьмёт,но потом возникнет эта проклятая мысль,а может я смогу.
Два варианта тут. Или сможешь выпивать, или не сможешь и скатишься опять. А если сможешь, то все равно скатишься. Блин, все равно итог один 😀
Мысли то, как будто что то теряешь) Прямо друга, хренового, но своего в доску
@Tico, лучшая подружка- подушка, а диван — тем паче. 😆
Поразительно. Ты чему завидуешь-то? Что кто-то был вчера в уматень? Нет, ну вот встретились вы сегодня, допустим, на улице со знакомым, а он сообщает: «Блин, эх и нажрались вчера, кучу бабла пропили, телефон тоже хрен пойми где, с какими-то козлами подрались, домой пришел — жена наорала, теперь со мной неделю разговаривать не будет. Да, еще блевал где-то в кустах, с утра смотрю — бедос, ботинки облеваны, штаны — как будто валялся где, куртка порвана по шву. Ваще, атас, всё, больше не бухаю!» А ты стоишь и мысль у тебя одна: «Могут же люди ,почему я не могу так,что со мной не так?», и так тебе хочется, чтобы вот так же, как свинья, нажраться. Ну, тогда с прискорбием сообщаю, что эта зараза тебя возьмет гораздо раньше, чем через полтора-два года. Если точнее, что прямо-таки черед полтора-два месяца в лучшем случае.
@Клавдия, Вы меня не поняли,вот именно чтоя не хочу как свинья.Но ведь иногда хочтеся посидеть с друзьями, близкми поводы ведь и хорошими бывают.Не просто тупо нажраться.Но я знаю что для меня это плачевно закончится.Теряется какая то часть жизни.Как вам объяснить культурное общение под алкоголь тоже немаловажно.повторяю именно культурное,а уменя не получается.просто досадно почему так?
Это не я не поняла. Я-то как раз всю эту кухню, наконец-то, поняла. Это ты пока не понял. Точнее, понял, конечно, умом-то, я не считаю никого из здесь присутствующих какими-то слабомыслящими. Можно сказать так: понял, но пока не принял. «Иногда хочется посидеть с друзьями, близкими поводы ведь и хорошими бывают». Так посиди, кто ж не даёт? Чайку попей. Ни фига, тебе не надо чайку. А надо, чтобы торкнуло. Повод же! А тут засада: все на другой день огурцами, а ты в запое. Так что досадно тебе, если уж быть до конца честным, совсем не то, что ты не можешь посидеть, а то, что напившись, ты не можешь остановиться, как все. И ключевое слово здесь — именно «напившись». То есть, нажравшись, подравшись, потратив впустую кучу денег и разругавшись с женой. Ну, это я утрирую, конечно, хотя, и так бывает. Ведь, просто посидев с друзьями, никакой речи о запое быть не может, а мы с тобой как раз о запое говорим. И, чтобы тебе не так обидно было. Культурное общение под алкоголь, вообще, редко когда у кого получается, даже не у алкоголиков. Получается только у в принципе непьющих людей, которым алкоголь, собственно, и не нужен: выпьют по бокалу вина за вечер, для антуража, и хорошо. Ну, таким что завидовать, они же не пьют.
Культурное общение под алкоголь бывает только у тех людей, которые могут так же общаться и без алкоголя. А кто без алкоголя не может, тот и с алкоголем просто нажирается, вот и все общение. 🙂
Ну да, я про это и написала.
Меньше пить раньше нужно было. Вы свою водку уже выпили. Все, нужно было резерв оставлять. Это все равно, что все деньги потратить, а потом возмущаться. Ну вот почему сосед, может себе что-то новое покупать, а я нет. Да потому что сосед бабло направо-налево не раскидывал. В данном случае, здоровье. Что тут не понять?
@mihalich, Тогда может с высоты своего опыта поделитесь как побороли ,если конечно побороли эту напасть.
Это уже называется, слона-то я и не приметил… 🙂 Вспоминается Ералаш про параллельные прямые. «Да понял я, что прямые не пересекаются. Я только не понял, почему они не пересекаются…» 🙂
Вообще эту всю проблему с алкоголем я можно сказать изучил вдоль и поперёк.прочувствовал и как это не пафосно звучит пропустил через свою душу.Я знаю всё, когда возникнет желание выпить,когда запой достигнет своего пика.когда пойдёт на спад,что будет с организмом на отходняке практически… Читать дальше — https://post.alkozaur.ru/?p=312
Ты на сайте только одну статью про выход из запоя прочитал? Тогда советую еще прочитать недавно опубликованную Аликом статью про методы борьбы с алкоголизмом. Там он как раз систематизировал и понятно изложил всё то, до чего мы здесь все совместными усилиями додумались. И про «того, кто у тебя вспомнил вкус водки», статья есть. Называется, кажется, «Почему люди пьют». Читай здесь всё, здесь всё интересно. Я лучше и подробнее Алика тебе всё равно не напишу. Ну, и про «побороли эту напасть». Ну как тебе сказать, про то, поборола или нет, я могу только на смертном одре сказать: «Вот, в далеком 2015 году я поборола эту напасть — запои». Раньше — никак. А про такую напасть, как тяга выпить, я думаю, вообще, ни один алкоголик не сможет сказать, что совсем навсегда её поборол. Она у всех периодически возникает, и тут уж кто как борется (как раз, читай в новой статье Алика). Здесь много кто, в том числе и я, писали, как, конкретно каждый из нас борется. Общее — только то, что для начала надо по-настоящему разобраться в проблеме, а уж потом — кто как, читай здесь выше, если интересно. Что лично я поняла, что делаю для того, чтобы больше не влетать в запои, в 2-х словах не опишешь сейчас. Все свои мысли по этому поводу и свои действия я здесь уже больше года пишу, так что вот так вот, прям, туда пошла и то-то сделала — не получится. Если интересно и есть желание и время — ищи здесь в комментах. Попутно еще много интересного найдешь, тут много кто не пьёт, вот и читай, как люди к этому пришли. И еще. Прочувствовать проблему и «изучить вдоль и поперек» — это, на первый взгляд, одно и то же. На самом деле это очень разные вещи. Можно всю жизнь бухать запойно, но так и не понять, что к чему.
@Клавдия, Спасибо почитаю.
@mihalich,Да практически никак этого не избежать. Со временем или с возрастом, возможно.У меня сейчас пару раз в год срывы бывают, это уже для меня почти победа. Раньше практически безвылазно из запоя в запой, даже на отходняках заплывал повтором. Желание если есть и результат со временем придёт. А спортом это хорошо, сам занимаюсь, отвлекает.
@Sergey, а меня, наоборот, физические нагрузки выпить толкают. Как умотаюсь вусмерть, так лярвы так и шепчут, займи, но выпей. Поэтому предпочитаю не утомляться, чтобы потом не «отдыхать», как мы все это умеем.
Главное, не быть голодной. Усталый и голодный, да еще расстроиться, пиши «пропало»… 🙂
Алик, Вот тут-то у любителей спорта и засада. Перед тренировкой наедаться нельзя, а после — уж как повезет, до чего быстрее дотянешься — до еды или до пузыря. 😆
Ну вообще я ведь незря такие длинные коменты пишу.Это скорее больше для себя этакая попытка самоанализа.Записаная мысль становится осязаемой что ли.Смотришь на себя со стороны .Я потом свои коменты читаю как будто другой человек писал и этому другому ты уже можешь давать советы.Попахивает шизофренией как-то?Ну это такая попытка укрепить свой дух и уйти ещё дальше от этой заразы.Ну плюс люди умудрённые опытом откоментируют дополнительный бонус.Опять же Алик может что скажет ,его я безмерно уважаю за его подвижничество ,иначе и не скажешь.А на счёт слона и параллельные прямые.конечно я всё понял и заметил.потому что сайт перечитал весь от корки до корки.Просто нужна была фраза ,что бы ответить Клавдии первое что пришло в голову про то и написал.Так что прошу не считать меня тупым кретином.
@mihalich, Ведь как я понимаю посыл Алика был таков .Мы тут столько распинаемся ,как не поддаться запою,а человек сидит тупит и спрашивает что ему делать?Ну на самом деле всё не так.
@mihalich, ну, как написал, так тебя и поняли. Твои мысли мы же прочитать не можем. Смысл написанного был таков, что все бухают, а мне завидно, что делать? Ну, тебе и ответили.
@Roza, СПАСИБО!!!!
Если бы вы производили впечатление идиота, какой смыл был писать про параллельные прямые, все равно бы не поняли. 🙂
@Алик, Ну Слава Богу!!! Могу пережить когда меня считают алкоголиком,но идиотом никогда.
@mihalich, ну здрасьте. Я тут ус.раюсь ему слова подбираю, как бы покорректнее написать, а он лепит первое, что в голову придет. Обидно, да. 🙂
@Клавдия, Извините просто хотелось разговор поддержать.За поддержку Вам огромное спасибо.Просто немного путано изъясняюсь.
@Клавдия, Тут подумалось мне,что корректно писать вам тяжело даётся.Через монитор чувствуется взрывной харктер.Мне нравятся такие люди.Я от части сам такой,но на сайте стараюсь писать очень,очень мягко.К чему тут лишние нервы и так многие на взводе.
@mihalich, Да что ты, я спокойная, как удав. Тут в другом дело. Если лично общаешься с человеком, то улыбка и интонация могут сгладить самые неприятные слова. А тут — как человек настроен, с такой интонацией он и читает комменты. И, если пишешь ему не больно приятные вещи, а иногда только так и надо, чтобы человеку что-то доказать или объяснить, то будь готов, что кто-то на тебя попросту обидится. Вот и подбираешь слова, чтобы и не елей на душу лить, но и не вот тебе всю правду-матку сразу в лоб. 🙂 А хотя бы по частям. 🙂 Ты мои комменты читай не с таким настроем, что я обидеть тебя хочу, а наоборот, с добродушно-ироничным. И перестань постоянно извиняться. Здесь, конечно, все люди порядочные, но не вот тебе общество благородных девиц, специфика-то сайта — сам понимаешь.
Кстати спасибо Алику за точто упоминул Мезенцефалон.Раньше не слышал про эту вещь.Нашёл в нете зачитался так смачно и вкусно написано.