Алкоголизм и… булимия

bulimia

Булимия, или алкоголизм. Что хуже?

Мне на почту, девушка прислала письмо с указанием имени, своего города и возраста. Город я называть не буду, а вот имя и возраст… Ей 25 лет и зовут ее Света. Все-таки, в комментариях нужно как-то обращаться. Так вот, тема, которой Светлана касается, мне малознакома, не буду из себя умника, строить, который все обо всем, всегда знает.

Привожу без изменений здесь ее письмо. Пожалуйста, у кого будут какие соображения, делитесь. Отдельная скрытая надежда на Лолу и Игоря Игоревича.

Здравствуйте, хотела на форум написать, но не могу разобраться, вроде, зарегилась, но функции для меня закрыты еще…
напишу сюда…
Прочтите, пожалуйста. Я очень хотела коротко. Но даже в такой текст я не смогла уложить всю свою историю. Прочтите, прошу.

У меня 2 зависимости. Алкоголизм и булимия. Про алкоголизм вы тут и так всё знаете, объяснять в сотый раз не буду. У меня, так же как и других. Запои-выходы. Булимия. Это бесконтрольное потребление огромного количества еды с вызыванием потом рвоты. Я начинаю что-то жевать и не помню себя. Очнусь, когда живот раздут и не вызвать рвоту, просто умереть. Лопнет кишка. Такие случаи есть.

Самый популярный про 19-летнюю девушку из Америки. Есть и фото ее трупа в инете. Черно-белая. Сидит у унитаза. У нее что-то лопнуло в животе, проблеваться не успела и умерла в муках. Рвота мучает меня сильнее запоев. Мое тело… даже не могу слов подобрать как мне плохо. После рвоты я не могу встать с пола, меня трясет. Здесь, если доползу, надо выпить сладкую жидкость или яблоко съесть, тогда отпускает.

Я всегда питала страсть к алко. Как попробовала, так и понравилось. В 18 решила сесть на диету. Однажды наелась зефира (срыв) и вызвала рвоту. Так началось пищевое расстройство. Начала вызывать рвоту регулярно, если ем что-то не то. Жареную курицу, кусочек хлеба… у меня установка, что есть можно только сыр, сырые овощи и некоторые фрукты. Все другое в себе оставлять нельзя.

После рвоты пила, чтобы подавить чувства вины, чувство отвращения к себе. Запои начались не сразу. До беременности я сидела на диетах, иногда срывалась с них, вызывала рвоту и шла за вином, чтобы успокоиться. Работала по-тихоньку. В 20 забеременела. Пить перестала на 9 месяцев и один год (грудное вскармливание) ровно. Булимия держала меня крепко все время. Всю беременность я насильно вызывала рвоту. Рыдала, билась головой об стену, но блевала. Булимия превратила мою жизнь в ад.

Чтобы дать понимание того, что булимия, это безумие: однажды я сделала закваску на блины (смесь из яиц, молока, муки, ага) литра три. Но блины не пожарила. Я выпила эту закваску. Ела сырое мясо. Тоже в один из булимич. Срывов съела 2 кочана сырой капусты. Булимикам не нужна обычно вкусная еда, они не просто обжоры. Есть вкусная еда под рукой, в ход идет она, нет, в рот лезет всё подряд.

В нормальное время у меня просто есть любимые продукты, нелюбимые… про алкоголь. Закончив с грудным кормлением, я слетела с катушек. Не сразу. Сразу было вино, сыр, орехи… вечером с хобби (декупаж и лепка), просто потом атрибуты отпали, и я стала брать коньяк. На коньяк перешла, потому что купить его можно в удобных для утаивания бутылочках.

Муж знал, что я алкашка и стал проверять, что я принесла из продуктового. Так вот берешь коробку с кашей. Пакетики возле дома выкидываешь, а в саму коробку складываешь пару стограммовок. Или зима. Я шла в магаз в шапке, обратно шапку держала в руке. Типа в подъезде сняла, жарко. А в шапку бутылка завернута. Просто кладешь шапку в шкаф без палева (это просто шапка), а в пакетах, карманах, под футболкой никакого бухла нет.

Бросала пить с наркологами. Одна наркология была просто сборищем капельников. Сорвалась через месяц. В другую попала – получше. Там практикуют холотропное дыхание. Но как закончилась реабилитация, так и депрессия вернулась. Уныние. Булимия. И запои подтянулись.

Я пью фенибут. Мысли раскладывает, но… уныние не уходит. У меня жизнь вся в серых тонах. Без запаха, без вкуса, без лучика солнца. Все серое, все вокруг как нарисованное.

Было три попытки суицида. Два раза травилась, полежала в токсикологии два раза. Один раз на машине врезалась в магазин ночью. Машину разбила сильно, подушки стрельнули, мне ничего. Только затылком ударилась и всё.
Я просто не понимаю, почему я такая. Я не знаю, что мне делать. Я даже примерно не догадываюсь, как мне перестать болеть. Мне страшно. И очень тяжело. И я устала. Просто очень устала.

P.S.: просто скажите, что вам кажется, что видится. Может ваше мнение поможет мне что-то понять.

811 коммент. “Алкоголизм и… булимия


Comment navigation



  1. Клавдия

    Июнь 9, 2015 at 12:56пп

    Алик, да вот и муж мой так же говорит, что цветы не обязательно, и, вообще, лишнее. Ну, так-то, если здраво рассудить, то, и правда, лишнее. Да и вкусности всякие готовить — тоже лишнее. Уют дома создавать тоже ни к чему. Про секс в таком контексте я, вообще, молчу. «Дорогой, конечно, для хозяйства что-то полезное мне гораздо нужнее. Ну и ты кушай один и тот же суп и, вообще, рубашку можно и 2 недели носить, а сексом заниматься будем только когда мне захочется. Твои проблемы мне как-то по барабану». Эх, и злая я сегодня… Устала что-то. В отпуск хочу. Да и отходос — врагу не пожелаешь. А сказать никому не могу, только здесь. Не принимайте, пожалуйста, на свой счет. И даже здесь уже жаловаться стыдно. Зубы стиснешь — аж десны болят. Бедос…

    Kasja Reply:

    @Клавдия, выговориться нужно и именно в кругу тех, кто тебя поймет и не осудит.
    Близкие отношения на то и БЛИЗКИЕ, что по-настоящему близкий человек знает, что тебе в данный момент нужнее — розы или электромясорубка)). Беда в том, что мы выбираем по другим критериям себе спутников жизни (и мужчины, и женщины). И эти спутники близкими не становятся. А когда мудрым становишься — все, поезд ушел… уже трудно поверить, что встретишь того, кто станет действительно близким… Заводить отношения «лишь бы кто-то был рядом» — тоже не вариант… Одной не лучше, но спокойнее)). А это уже залог того, что не будет новых разочарований и желания их заглушить с помощью алкоголя. Не буду говорить что я не готова пробовать, но все мои попытки за этот год ответить на чье-то внимание)) максимум через пару месяцев приводят к вопросу: » А оно того стоит ?» и я сваливаю по-тихому)). Раньше так не было. Обычно я рассматривала «объект» и если отвечала, то надолго. Почему-то никогда в жизни не влюблялась первая, то есть никого не притягивала, а хотела быть притянутой.)) Даже если кто-то нравился, но знаков внимания не проявил)) — моментально теряла интерес.
    Сейчас… не знаю даже… что это? страх новых разочарований и желание их избежать? Наверное.
    Все. Отпуск. Дали горячую воду после ремонта котельной — щас разгребу домашние дела и — на море!
    Только что позвонили — завтра к 8.00 — на станцию переливания — кому-то срочно нужны тромбоциты — их льют сразу, без ожидания анализов, от проверенных постоянных доноров — так что «случайные связи» и алкоголь мне противопоказаны))
    Приятно быть полезной, даже если я не люблю тромбоцитоферез — в кровь попадает цитрат натрия — привкус во рту отвратительный и полагаю, что он не слишком мне полезен))
    Но как не помочь? И встану рано, и пойду, раз нужно.

    Приятно быть полезной.

    Клавдия Reply:

    @Kasja, я тобой просто восхищаюсь. А уж что я пишу, что ты — ну, просто один человек. Я — про тебя, ты — про меня. Сроду раньше не верила, что так бывает. Погоди, вот брошу, надеюсь, пить и тоже кровь буду сдавать. Я давно об этом думала.

  2. Клавдия

    Июнь 9, 2015 at 2:21пп

    Эл, а ты помнишь Касины посты? Думаешь, она не нежная и не понимающая? А по парочке ребер сломано что у меня, что у нее. Нет, в жизни все не так просто. Ну, и второе. Если не секрет, сколько ты со своим любимым человеком живешь? Знаешь, была у меня такая любовь сумасшедшая в молодости. Бухал он по-страшному, а я тогда еще больно-то не пила. У него было двое детей, его бросила жена, а мне казалось, что это она — сволочь. Я жалела его детей, воспитывала их, как могла, 5 лет. Все, что было у меня, отдавала. От денег до чувств. В итоге — прикольная щербинка (говорят, она меня не портит) в зубе, шрамчик незаметный на голове, а уж сколько говна в душе — даже говорить не буду…

    Kasja Reply:

    @Клавдия, я тоже своего подполковника «подобрала-обогрела» лаской и вниманием, пил он в то время сильно, жалкий такой был со слепой 80-летней мамой оставшийся… Потом после обширного инфаркта выхаживала, потом после шунтирования… маме кашки варила, в больнице ее мыла-обтирала — она мне все говорила: «нам вас сам Бог послал»… а когда расстались — НИ РАЗУ не позвонила, а раз как-то ошиблась — номера по памяти набирала — ПОЛОЖИЛА ТРУБКУ!!! без единого слова! даже не поздоровалась, когда я ответила на звонок!
    Вот и «вернулось добром»)) Это сейчас смешно. А тогда я в конкретный «влёт» ушла от такой бездушности. Ну ладно, он, а мать, которую я уважала, жалела и помогала, чем могла?..
    Почему так? До сих пор больно. И нет больше желания «творить добро» для кого-то конкретного. Он поменял уже несколько машин — вижу иногда издали, есть дорога одна, которой мне не избежать, когда на работу иду. Все нормально — здоровье в порядке у него, раз за рулем. А у меня шрам в душе на всю оставшуюся жизнь. Простила, а забыть эту несправедливость и жестокость не получается пока.((

    lola Reply:

    Клавдия, у Эл тоже был развесëлый муж. Ее посты можно в истории отыскать. Тут дело в другом. Хоть и говорится, что все мы одинаковые, но мы все разные и порой тааааак тяжело своего человека отыскать .,..Его заслужить надо, чтобы наслаждаться жизнью. Только вот неизвестно как заслуживать надо?

    Эл Reply:

    @lola, солнышко мое, известно. Дари тепло, любовь безадресно, просто излучай, и к тебе придет то же самое) Только чтобы дарить, надо иметь самому, в себе. А принять и полюбить себя — тоже долгий путь.

    Эл Reply:

    @Клавдия, не секрет, я с ним еще не живу, мы год встречаемся, и я собираюсь к нему переехать в ближайшее время. Девочки, милые, быть нежной и понимающей совсем не значит — позволять в отношении себя насилие, любое. Я видела разных пьяных да и трезвых тоже не лучше. У меня был муж, кошмарный мозговыноситель. Бить он меня не бил, но морально имел будь здоров. В итоге я развелась. И пофиг квартира, деньги, я сама для себя ценнее всего этого. А всяких жутких сцен с рукоприкладством мне и в детстве хватило. Поэтому… Клав, если в отношении тебя позволили такое — надо уходить. Сразу. Это если чел отмороженный. Если это твой человек, не поверю, что он может так поступать, разве что его жестко спровоцировать. Моему любимому и в голову не придет, что со мной можно так обращаться, а если когда и придет, то на этом все закончится.
    Милая, надо себя любить и ценить, только тогда сможешь любить кого-то еще полноценно.

  3. света

    Июнь 26, 2015 at 11:22дп

    люблю аналогии. нравится мне проводить параллели. нравится «видеть» уроки от жизни. и пусть кто-то посчитает это «сказко-терапией», если после каких-то мыслей от души отляжет- это ведь неплохо, да?
    бывает ребенок задает вопросы, от которых впадаешь в ступор. ты как бы можешь ответить на вопрос, но ведь маленький ребенок все равно ясно не поймет ответа.
    -мама, я у тебя в животике была?
    -да
    -а потом?
    а потом ты родилась?
    -а зачем?
    зачем… как тебе сказать «зачем». да и даже если стану объяснять «зачем», ты все равно поймешь правильно только, когда у тебя свой ребенок появится.
    -мама, я хочу пойти в зимних штанах!
    -ВИКА! на улице весна. ты пойдешь в легких брюках
    -почему?
    -потому что в зимних будет жарко
    -ну и что! пусть будет жарко. я пойду в зимних штанах. я их люблю
    -нет
    *ребенок ревет. «злая» мама не дает одеть теплые штаны в +15 жару.
    «я буду терпеть жарко»- говорит ребенок. и вроде же можно позволить сделать по-своему, но…
    -просто делай как Я говорю! сама же потом ныть будешь. делай как Я говорю, тогда у тебя будет МЕНЬШЕ проблем. слушай меня- потому что тебе же будет лучше.
    а теперь параллель.
    я где-то уже слышала, что, например, булимия просто так не приходит. есть мнение, что никакая болезнь просто так не приходит. приходит «зачем-то» и «для чего-то».
    но я упрямилась и ревела:
    -почему я? зачем мне алкоголизм? зачем мне пищевое расстройство? почему я? почему мне? чем я хуже других? ЗА ЧТОООО?
    да что там. у меня только недавно прошла обида…обижалась на ТО, что кто-то может пить (и веселиться) без последствий, а я не могу. я НЕНАВИДЕЛА себя трезвую. я считала свою жизнь «дерьмом». тьфу.
    у меня было пятьсот причин, чтобы пить и возвращать еду из желудка. «мне не нравится какая я, мне не нравится моя жизнь.» и если уж совсем по-честноку, то: ах, не те обстоятельства, ах, нет у меня возможностей, ах я такая-не такая. и вообще мне просто не везет.
    похоже на детскость, да?
    было время, у моей дочери не получалось застегивать пуговицы. ооо, она со злости готова была выдрать их из ткани, она психовала-истерила, орала, топала ногами, а потом обессиленная своей истерикой начинала рыдать. «у меня не получается».
    я смотрю на нее и понятно, что я думаю по этому поводу.
    КТО_ТО ОТТУДА смотрит на меня и видит несмышленого капризного ребенка. ну чем этот КТО-ТО мне может сейчас помочь? организует вокруг меня всю жизнь так, чтобы я некоторое время была довольна (ведь таким капризным детям всегда будет «не то» и «мало»)
    а я? я стала вместо дочери застегивать ее пуговицы, одевать ее сама, в ее-то 4 года? неа, не стала. пусть криво завяжет шнурки, но пусть сама. иначе как она жить-то будет, если с детства привыкнет, что все само собой решается. тяжело будет жить.
    поэтому я просто наблюдаю и молчу, когда Вика топает ногами, кричит, плачет, ноет, швыряет со злости свои игрушки и книжки. иногда я предлагаю ей поорать по-громче и еще побиться головой об стену, вдруг это поможет делу.
    и знаете что? отвечаю, я не сетовала на жизнь и была взрослой (как ни парадоксально это) лет с 10 и до 18. а потом со мной что-то случилось. я стала инфантильной маленькой девочкой, у которой «всё не получается и явно кто-то виноват».
    и тогда что? я криво, с ошибками, но все таки пойду сейчас по жизни вперед; постараюсь не ныть по каждому поводу, а учиться. обещаю.
    я посадила Вику на велосипед и сказала ей «да ладно, не бойся ты! все едут и ты поедешь! не бойся, Я ЖЕ РЯДОМ БУДУ».
    все едут и я поеду, только будь рядом, пожалуйста.

    есть одна тема. не личного характера, тема недвижимости. есть некоторые мысли о чем я могу рассказать и просто собрать людей, чтобы они могли вволю поговорить о том, что в этом плане творится в нашем Че. я не буду первая. но есть немного и нового у меня. так что начинаю готовить статьи для блога)
    вслух, считай, сказала. заранее и вслух. многие утверждают, что заранее говорить нельзя- не получится. типа, в тихушку надо сначала всё провернуть, а потом можно уже и рассказать. ну да ладно, предрассудки

    Алик Reply:

    Ну, не совсем предрассудки… Рациональное зерно здесь есть. И теоретическое обоснование тоже. Да, Свет, вот я и говорил про это. У тебя естьм много мыслей, которыми ты смогла бы с успехом делиться. Ведь ты не глупей той девчонки Домхозки… 🙂

    света Reply:

    @Алик, как это важно, чтобы в жизни находились в нужный момент люди, которые погладили бы по головке и сказали «всё получится, ты молодец» 😎 😎 😎

    Клавдия Reply:

    @света, здесь, конечно, не про воспитание детей темы, но не могу не обратить твое внимание и не поделиться вкратце хотя бы своим опытом. Я не сторонница того, чтобы отстраняться, когда у ребенка что-то не получается. Другое дело, когда он просто не знает, чего хочет, и вредничает. Тогда можно сказать «побейся головой об стену». Но я специально не покупаю ребенку одежду и обувь со шнурками, пуговицами и прочими трудными застежками. В их жизни и так полно стресса, зачем создавать дополнительный? Застегнул липучки на обуви, натянул майку — и нет проблем лишних, настроение отличное, нервы в порядке. А пуговицы, шнурки и прочее она научится застегивать, просто всему свое время. Так же у меня было и с горшком, и с едой. Пришло время — пришло понимание и умение. Без лишней нервотрепки. Главное — беречь нервы ребенку и, соответственно, себе. Чтобы потом у нее не было всяких фобий и прочих психических расстройств.

    света Reply:

    @Клавдия, я согласна. но то был пример, просто. вот ситуация с пуговицами. а еще бывает с волосами. не хочет ни косу, ни простецкий хвост. а мне по барабану, да только меня же и отчитывают воспитательницы, что ребенок лохматый не должен ходить. в садике есть правило- заплетаться, я думаю, я должна соблюдать. вот сложность, да? лишняя или нет? может налысо побрить да и отвалится проблема. я утрирую, конечно. но ведь и ты утрируешь. от всех «лишних» сложностей не убережешь. и всё относительно. каждая мама сама знает, как было бы лучше.
    так что… я ничего, не подумай! мне приятно, что ты отвечаешь мне. ведешь диалог со мной. это правда очень приятно. просто я тоже веду диалог)
    я вспомнила) я же тоже против лишних сложностей. у меня маман гладит всё. ну только носки не гладит. я нижнее белье не глажу, полотенца через раз. или, например, мама погладит рубашку, на плечики накинет и пуговицы застегнет! ты представляешь. это, казалось бы, секунды, но сколько их вкупе собирается?!
    так сходу и не вспомню всех таких вот, НА МОЙ ВЗГЛЯД лишних заморочек у мамы, но их много. да и пусть,если считает это правильным. пусть только мне свое видение не навязывает) а она навязывает)
    да блин. на женском форуме посидишь- диву даешься. есть такие женщины, которые молоко, майонез, баночки всякие, консервы сначала помоют, потом в холодильник ставят. немало людей булавкой носки скрепляют перед стиркой…и так далее. мне это дико, я просто не понимаю, нафига так заморачиваться. а они про меня скажут «фу, неряха» 😆
    пример с пуговицами я привела, хотела сказать, что не надо сразу в истерику впадать, если пришлось делать что-то новое и трудное (кстати, только ПО_НАЧАЛУ трудное).
    вот Алик сказал на другой теме, что если бы все люди смыслом жизни делали фанатение от музыкальных кумиров, то мир бы много чего еще не изобрел и не продвинулся.
    я тоже самое скажу, в своем контексте. если бы все люди одинаково избегали лишних проблем и заморочек, мы бы и электричества не знали. нафиг всё усложнять-то)
    с другой стороны, изобретатели — вряд ли имели вторую «профессию»: мама. времени хватало заморачиваться…
    да шуточки это всё. это я так уж просто. у меня болезнь эта…не помню как называется, когда человека прёт писать, всё подряд…

    Клавдия Reply:

    @Свет, от всех, конечно, не убережешь, но бывают случаи, когда мама по неопытности слишком рьяно берется воспитывать ребенка. Обычно ни к чему хорошему, кроме нервотрепки и лишних фобий это не приводит. У нас в группе одна мамашка своему ребенку с самого начала стремилась одевать каждый день разные вещи. А он полюбил одну майку. Ну, казалось бы, стирай ее и надевай на него каждый день, в чем проблема. Зато он спокойно в сад будет ходить. Так нет же, она с воплем водила его в разных майках каждый день. Ну не малохольная? И таких множество, кто из лучших каких-то своих выдуманных побуждений наносит вред психике ребенка. Ты привела пример, я конкретно про него написала. Я не утверждаю, что ты всё делаешь неправильно. А про косы — так это все девчонки не любят заплетаться. Кто хочет и эту проблему устранить, стригут. Не налысо, конечно, зачем такие крайности, но покороче. Кстати, в моё время, когда я ходила в сад, почти все девочки были подстрижены. А сейчас мода на длинные волосы. Ну не надуманная ли проблема? И все же очень много нервов можно сберечь, если как следует все продумать, не смотреть на окружающих, а главное — захотеть. А изобретения все как раз потому и появились, что люди желали избежать лишних заморочек и упростить себе жизнь.

    lola Reply:

    Светик, меня родители не напрягали и не особо требовали всякую хрень от меня, которая и так приходит с опытом. Например, я ничего не готовила, просто не умела. В 16 лет я еле почистила картошку, жених попросил. А я фиг его знает как еë чистить и варить?

    Сейчас выготавливаю всë что угодно.
    А вот то, что обогащает ребëнка и воспитывает личность в нëм, вот это заставляли и правильно делали.
    Я, Света всякие фильмы, которые уже все по несколько раз посмотрели в детстве, начала смотреть первично в лет 25-30 в записи. Это я даже о советских говорю. Детские я безусловно смотрела.
    Так что тут не поймëшь как правильней. Но ко всему этому я была очень самостоятельной в жизни с детства. И считаю, что затюкивание девочки дома, пичкание еë обучением варки супа в 10 лет-ломание детства. Тут много можно говорить конечно …

    Клавдия Reply:

    @lola, меня тоже готовить не учили, к счастью. Все равно, только перевод и так вечно недостающих продуктов получился бы. А как пришло время, готовить научилась только так. А картошку меня мама попросила почистить лет в 14-15 первый раз. Я почистила-то нормально, только водой не залила, просто в кастрюльку сложила. Некрасивая она у меня к маминому приходу часа через 4 получилась.

  4. Taras

    Июнь 26, 2015 at 3:17пп

    СВета -переходи в подсознание…в сознаниии всьо трудно ..ето как в космосе…в твоем подсознаниии -есть всьо …какти можеш уйти -банально ЯЛЮБЛЮ ТЕБЯ……мы с тобой -я с тобой -можеш позвонть 0955244651….украина…..

    lola Reply:

    Хай Бог милуе. И шо з людями делает любовь?

    света Reply:

    @Taras, да ты мой сладкий сахарок! 😳 😳
    это номер телефона? а чо попроще там, вотс ап, аська, вибер нету?

    света Reply:

    @света, и по поводу подсознания. ты знаешь, я хочу знать правду о себе? знаешь как мерзко осознавать некоторые вещи о себе. я прямо не скажу. я так скажу: вот когда моя дочь будет взрослой, я ей ото всей души посоветую рано замуж не выходить. не средние века, в 30 самое то, до этого момента нечё там делать. 😎 люблю я, конечно, своё дитя! благодарю, что есть у меня это счастье. но если бы меня сейчас спросили «чего-когда?» я б ответила, что попозже.
    не потому что напрягает, а как бы. это не просто обязательство как по закону в конституции какой-нибудь. а чисто на чувствах замешано, на сердце материнском. эх, не рвануть никуда особо, не рискнуть ничем. душа рвется, а мать внутри меня говорит «ты что? а как же дочь.» я не смогу без нее, чтоб не следить, чтоб спать не укладывать. это я вообще. даже работу взять. я бы с удовольствием подписалась сейчас на командировочный труд, лишь бы было куда деть энергию, но не подпишусь. дочка…

    Алик Reply:

    Тогда уже внуков будешь укладывать… Представляешь, ты говоришь уже взрослой дочке, чтобы рано замуж не выходила. А она тебе: «Поздно, маман, я уже замужем».. 🙂

  5. света

    Июнь 26, 2015 at 5:42пп

    и вообще, Тарас, в подсознании, говоришь, проще) а если просто- чисто инстинкты? вот уж где проще не бывает. жить бы одними только инстинктами и водка была бы не нужна)

  6. Олег

    Август 30, 2015 at 7:30дп

    Часто тут читаю,но никогда не писал.Возможно потом историю расскажу свою про алкоголь..Я хотел порекомендовать книгу В.В.Синельникова «прививка от стресса или психологическое айкидо» .. Именно в ней нашел причны своих бед и плохих отношений с людьми.Она мне помогла очень! Это не реклама,она тем более давно уже существует и скачать бесплатно можно..Просто почитал комменты эти,захотелось посоветовать то,что мне помогло расставить все на свои места

  7. Олег

    Август 30, 2015 at 7:35дп

    И спасибо за способ 30 гр..Два раза так выходил уже..А раньше насухую мучался..Мама провизор в аптеке,попросил фенибут принести.Это чудо! Лично для меня.

Страница 14 из 14« 1...«891011121314

Добавить комментарий